Sleep deprivation reduces perceived emotional intellingence and constructive thinking skills William D.S. Killgore*,Ellen T.

Kahn-greene, Erica L. Lipizzi, Rachel A. Newman, Gary H. Kamimimori, Thomas J. Balkin Ayon sa pag-aaral na ito ang kakulangan daw umano sa pagtulog ay magbubunga sa ibat ibang sistema ng pag-iisip sa ating utak. Ito ay mula sa simpleng pagreresponde na pagiging alerto hanggang sa mataas na sistemang pag-iisip. Ang kanilang nakalap na konklusyon ay nagsasabing ang pagpupuyat ay nagbubunga sa panandaliang pagbabago sa metabolismo, cognitibo, emosyon at sa kaugalian kaalinsabay sa prefrontal lobe dysfunction

Sleepless in adolescence: Prospective data on sleep deprivation, health and functioning Robert E. Roberts*, Catherine Ramsay Roberts, Hao T. Duong Ayon sa kanilang pag-aaral ang pagtulog sa hindi bababa ng anim na oras sa apat na linggo ay sinasabi nang pagpupuyat at di pagtulog na maayos at wasto. Mula sa kanilang konklusyon sinasabi na ang pagpupuyat ay magbubunga sa hindi maayos na paggalaw ng mga sistema sa katawan ng tao.