Sejarah permainan bola sepak

Menurut FIFA, permainan-permainan yang mempunyai ciri-ciri bola sepak telah wujud di negeri China sejak abad ke-3 SM !erbagai-bagai jenis permainan bola juga telah diperkenalkan pada "aman #ertengahan $ropah #ada abad ke-%&, permainan bola di sekolah-sekolah 'nited (ingdom )yang mempunyai cara permainan yang berbe*a mengikut sekolah+ menjadi lebih popular ,antaran itu, cara permainannya juga lebih teratur 'ndang-undang awal diperkenalkan bagi menyeragamkan cara permainan yang berbe*a-be*a itu dan memudahkan pemain-pemain #ersatuan !ola Sepak $ngland )-he Football Association+ telah ditubuhkan pada %./3 oleh beberapa kelab bola sepak #ersatuan ini berjaya menggubal undang-undang 0ormal bola sepak yang pertama di dunia 'ndang-undang ini kemudian berkembang menjadi 'ndangundang !ola Sepak hari ini (ini, urusan 'ndang-undang !ola Sepak dikendalikan oleh ,embaga #ersatuan !ola Sepak Antarabangsa )International Football Association !oard+ ,embaga ini ditubuhkan pada %../ dan mempunyai lapan ahli 1 empat wakil FIFA, empat wakil persatuan bola sepak $ngland, Scotland, 2ales dan Ireland 'tara Segala pemindaan 'ndang-undang !ola Sepak perlu diluluskan oleh ,embaga melalui undian majoriti #opulariti bola sepak telah meningkat terutamanya pada abad ke-34 (ini, bola sepak menjadi satu industri yang lumayan melalui pendapatan hak siaran tele5isyen dan penjualan tiket di stadium-stadium #ermainan ini dimainkan pada peringkat pro0essional le5el di seluruh dunia !erjuta-juta peminat biasanya pergi ke stadium bola sepak untuk mengikut pasukan pilihan mereka, manakala berbilion-bilion pula melihat perlawanan bola sepak di tele5isyen Sebilangan besar pemain juga bermain bola sepak pada peringkat amatur Mengikut kajian yang dilakukan oleh F6d6ration Internationale de Football Association )FIFA+, badan pentadbir bola sepak, yang diterbitkan dalam musim bunga 344%, lebih daripada 374 juta orang biasanya bermain bola sepak dalam lebih daripada 344 negara di seluruh pelusuk dunia #eraturannya yang mudah dan memerlukan peralatan yang minimum tidak syak lagi menolong penyebaran dan tumbesaran dalam popularitinya !anyak pihak dalam dunia bola sepak membangkitkan keinginan yang sangat memainkan peranan yang penting dalam kehidupan indi5idu samada peminat, komuniti tempatan, malah

negara8 oleh itu ia merupakan sukan yang sangat popular di dunia 9leh kerana itu ia selalunya digelar sebagai Pilihan Kenangan Dunia Lalu

Taktik #eraturan perlawanan tidak menspesi0ikkan kedudukan pemain-pemain selain pejaga gol !agaimanapun, semasa perubahan kemajuan perlawanan sukan ini, sebilangan pemain yang spesi0ik telah berubah Mereka termasuklah:

pertahanan - pemain yang pakar dalam mencegah jaringan gol musuh pemain tengah - pemain yang melakukan serangan dan memberikan lorongan bola kepada penyerang, tetapi juga menolong pertahanan dengan mengganggu serangan pasukan lawan pada peringkat awal

penyerang - pemain-pemain yang berperanan untuk menjaringkan gol

(edudukan-kedudukan ini selanjutnya dibe*akan oleh bahagian mana pemain banyak menghabiskan masa Sebagai contoh, terdapat pertahanan tengah dan pemain tengah kiri #ara pemain mungkin menghabiskan kebanyakan masa dalam perlawanan dalam bahagian spesi0ik di padang8 bagaimanapun8 mereka tidak dikekang oleh peraturan sukan dan boleh berubah kedudukan pada bila-bila masa Ini juga boleh digunapakai oleh penjaga gol, yang biasanya menghabiskan kebanyakan masa perlawanan berhampiran dengan gol tetapi boleh melibatkan diri dalam permain berpasukan Ini biasanya hanya berlaku pada tendangan percuma atau tendangan sudut di akhir perlawanan itu Susun atur para pemain di padang dipanggil sebagai 0ormasi 'ntuk menggambarkan satu 0ormasi tiga nombor digunakan ;ombor pertama menentukan berapa banyak pemain pertahanan digunakan, yang kedua adalah bilangan pemain tengah yang akan digunakan dan yang ketiga adalah bilangan penyerang Formasi yang popular dalam bola sepak moden termasuklah 7-7-3, 7-3-3, 3-<-3, 3-7-3 dan 7-<-% =urulatih biasanya berperanan mengatur 0ormasi dan taktik sesebuah pasukan

Cara permainan !ola sepak adalah sejenis permainan yang dimainkan di antara dua pasukan yang mengandungi %% orang pemain yang masing-masing cuba memenangi perlawanan dengan menjaringkan lebih gol daripada pasukan lawannya Satu gol adalah hasil hantaran bola yang merentasi garisan gol yang terletak di antara tiang gol dan palang gol !ola sepak dimainkan dengan menggunakan kedua-dua belah kaki, tetapi para pemain dibenarkan menggunakan semua bahagian badannya kecuali tangan #enjaga gol yang bertugas mengelakkan bola daripada merentasi garisan gol pula dibenarkan menggunakan tangannya untuk menangkap bola di dalam kawasan penalti #asukan yang menjaringkan lebih banyak gol memenangi sesebuah perlawanan ;amun, kalau kedua-dua menjaringkan jumlah gol yang sama, perlawanan itu dianggap sama )draw+ >alam pertandingan kalah mati, bagi menentukan pemenang, masa 34 minit )masa berlebihan, extra time+ akan ditambah jika kedua-dua pasukan menjaringkan jumlah gol yang sama dalam &4 minit yang asal #asukan yang menjaringkan gol yang lebih banyak pada masa tambahan ini memenangi perlawanan (alau masa tambahan tidak dapat menentukan pemenang, sepakan penalti akan diadakan Setiap pasukan diberikan < sepakan penalti #asukan yang menjaringkan penalti yang lebih banyak memenangi perlawanan

Kejohanan bola sepak #ertandingan antarabangsa terbesar di dalam arena bola sepak ialah #iala >unia FIFA yang dianjurkan oleh FIFA Maklum, #iala >unia FIFA diadakan setiap-tiap empat tahun sekali dan bermula di 'ruguay pada tahun %&34 ,ebih daripada 344 negara berlumba di peringkat kelayakan mengikut *on sebelum dapat melayakkan diri ke peringkat akhir #erlawanan peringkat akhir ini biasanya berlangsung selama empat ahad dan kini melibatkan 33 pasukan )naik dari 37 pada tahun %&&.+ !ra*il telah muncul sebagai pasukan yang paling berjaya di dalam #iala >unia FIFA dengan muncul sebagai juara sebanyak < kali, terakhir juara 3443 #ertandingan antarabangsa tertua di dalam arena bola sepak ialah Copa Am6rica yang dianjurkan oleh C9;CACAF Copa Am6rica diadakan setiap dua tahun sekali dan bermula di Argentina pada %&%/

Sejarah Bola Sepak di Malaysia Sejarah bola sepak di Malaysia bermula dengan tertubuhnya #ersatuan !ola Sepak Malaysia atau #asukan bola sepak kebangsaan Malaysia di (uala ,umpur pada tahun %&34 dengan pimpinan Andrew Caldecott, gabenor ?ong (ong %&3< - %&3@ Sejak ketika itu, akti5iti bola sepak semakin kerap digerakkan oleh FAM dan semakin banyak rakyat yang gemar bermain bola sepak di dataran tempat #iala ?MS Malaya )kini #iala Malaysia+ dianjurkan (ebangsaanA, Sebagai bentuk sokongan terhadap kebangkitan A!ola Sepak ;asional !ukit =alil akhirnya dibangun pada maka Stadium

tahun %&&3 sehingga %&&. dan dibuka pada tahun %&&. sempena Sukan (omanwel %&&. Selepas Andrew Caldecott meninggal dunia pada %&<%, dua puluh tahun selepas itu, ramai pemain pemain pasukan bola sepak kebangsaan Malaysia yang mewakili Malaysia dalam kejohanan antarabangsa Mereka ialah Mokhtar >ahari )pemain terbaik di Asia, bola emas AFC+, ?assan Sani, Isa !akar, dan =ames 2ong

Teknik kemahiran bola sepak

LATI A! M"!#A$AL B%LA #erhatikan pula langkah-Iangkah berikut sebagai latihan untuk mengawal bola &' Berpasangan Seorang pemain mengumpan bola untuk dikawal oleh pasangannya !ola diumpan ke pelbagai aras dan arah: )a+ (epala, dada, perut dan bawah lutut )b+ !ola leret dari kiri, kanan dan depan )c+ ,antunan bola ke aras pinggang untuk dikawal dengan kaki (' Latihan dinding Sepak bola ke dinding dan mengawal bola yang melantun balik ,atihan dilakukan setempat dan bergerak

)'

Latihan berkumpulan *statik+bergerak, )a+ !ulatan - seorang pemain berada di tengah-tengah bulatan dan mengumpan bola kepada ahli pasukannya seorang demi seorang Selepas satu pusingan, pemain lain mengambil tempatnya

)b+ !arisan- #emain dalam barisan berlari ke hadapan dan mengawal bola yang dihantar oleh pengumpan dan kemudiannya menolak bola kembali kepada pengumpan #emain yang akhir sekali mengawal bola akan menjadi pengumpan barn

Sesebuah pasukan bola sepak yang baik ialah pasukan yang berjaya menguasai teknik tendangan dan hantaran yang baik (ebolehan membuat sepakan dan membuat hantaran sangat mempengaruhi kecekapan menghantar bola dan menjaring 9leh itu, latihan teknik ini amat penting untuk menjadi seorang pemain bola sepak yang berjaya

Teknik asas menyepak !erikut pula adalah teknik asas untuk menyepak bola: 'ntuk menggerakkan bola seeara leret atau rendah, kaki hendaklah diletakkan di tengah-tengah belakang bola itu semasa menyepak 'ntuk menaikkan atau membuat sepakan bola tinggi, kaki hendaklah diletakkan pada bahagian bawah garisan tengah !ahagian kaki yang leper dan senang bergerak adalah sesuai untuk menyepak atau menggerakkan bola.

a+Menendang -endangan yang baik dapat dihasilkan dengan menggunakan teknik yang betul Seseorang pemain juga dapat menendang dengan baik sekiranya mempunyai kekuatan otot dan kuasa yang baik di bahagian kaki Menendang bertujuan untuk melakukan hantaran kepada rakan sepasukan, melakukan tendangan sudut atau tendangan bebas, mengeluarkan bola dari kawasan gol, menjaringkan gol dan melakukan sepakan penalti

#ada asasnya terdapat tiga jenis tendangan iaitu tendangan leret, tendangan lambung dan tendangan 5oli : i+TendanganLeret -endangan leret dilakukan apabila membuat hantaran dekat dan menjaringkan gol

Teknik melakukan tendang leret - (edudukan bersedia letakkan kaki sokongan di sisi bola !adan hampir lurus Mata memandang bola - Ayunkan kaki menendang ke belakang !adan dibengkokkan sedikit - -endang di bahagian tengah bola - Ikut lajak selepas melakuan tendangan

Bambar 3 %

Bambar 3

Bambar 7 ii+ Tendangan Lambung -endangan lambung dilakukan ketika membuat hantaran jauh, tendangan bebas, tendangan sudut, mengeluarkan bola dari kawasan gol dan semasa menjaringkan gol Teknik melakukan tendangan lambung - (edudukan bersedia ,etakkan kaki sokongan di belakang bola !adan hampir lurus Mata memandang bola - Ayun kaki menendang ke belakang ,utut kaki sokongan dibengkok sedikit - -endang di bahagian bawah bola !adan condong ke belakang - Ikut lajak selepas melakukan tendangan

iii+ Tendangan -oli

-endangan 5oli dilakukan untuk mengeluarkan bola dari kawasan gol dan untuk menjaring gol -endangan 5oli dilakukan menggunakan bahagian kaki semasa bola di udara Teknik melakukan tendangan .oli - (edudukan bersedia !erdiri menghadap bola - Ayunkan kaki menendang ke belakang ,utut kaki sokongan dibengkokkan sedikit Mata memandang bola - -endangan di bahagian bawah bola menggunakan kekura kaki !adan condong ke belakang - Ikut lajak selepas melakukan tendangan

Latihan menghantar bola

 Susunan pemain adalah dalam bentuk bulatan #engumpan di tengah bulatan menghantar bola kepada pemain yang lain #emain menggunakan semua bahagian kaki untuk membuat hantaran bola.

Latihan menyepak dan menghantar bola #emain C menghantar bola kepada pemain D melalui 3 kon #emain D akan menghantar semula bola kepada pemain C yang kedua untuk meneruskan latihan Selepas menghantar bola, pemain bertukar tempat

Latihan menjaring *membuat sepakan ke pintu gol,

 Menyepak bola secara leret, aras dada dan tinggi

Latihan menghantar bola #emain C membawa bola dan apabila menghampirl garlsan gol, tukar haluan dan buat tendangan ke arah salah seorang pemain D

Jenis Hantaran

Jenis-jenis hantaran seperti hantaran dinding, hantaran terus, hantaran segi empat dan hantaran zig-zig akan membolehkan anda membuat hantaran yang baik. Mari kita lihat ke empat-empat jenis hantaran ini:

*i,

antaran dinding #emain " bertindak sebagai dinding #emain C akan menghantar bola kepada pemain " (emudian pemain " akan menghantar bola sekali lagi kepada pemain C yang telah bergerak ke tempat lain C% ,atihan ini juga turut dilakukan dengan seorang pemain B yang bertindak sebagai penghalang

*ii,

antaran terus+sisip #emain " menghantar bola terus ke depan untuk diterima oleh pemain C yang bergerak ke arah bola itu ,atihan dilanjutkan dengan pemain B sebagai pengawal yang cuba merebut bola.

*iii,

antaran segi empat ,atihan hantaran segi empat di antara pemain C dan pemain " dengan pemain B sebagai pengawal untuk merebut bola.

*i.,

antaran /ig0/ag !ola hendaklah dihantar ke ruang di depan penerima secara berselang-seli

!I!,I9BEAFI % 3 3 7 http:FFwww topendsports comFsportFsoccerFhistory htm http:FFms pro0essionalsoccercoaching comF http:FFbolasepakpjk< blogspot comF34%3F%4Fkemahiran-dalam-permainan-bolasepak html