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Puedes aprender a estudiar de una forma muy parecida. Nadie nace sabiendo estudiar. Necesitas aprender unas pocas tcnicas de estudios y luego ponerlas en prctica para desarrollar buenos hbitos de estudio.
De qu te servirn las tcnicas de estudio? Te facilitarn los aprendizajes acadmicos y te ayudarn a obtener mejores resultados en los exmenes, sobre todo cuando empieces la secundaria.
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Presta atencin en clase. Toma buenos apuntes. Planifica con antelacin los exmenes y trabajos escolares. Divide la materia en cachitos. (Si tienes mucho material que aprender, divdelo en bloques ms asequibles.) Pide ayuda si te bloqueas o estancas. Duerme bien por las noches!
Te cuesta prestar atencin en clase? Te sientas cerca de una persona que habla mucho o es muy ruidosa? No ves bien la pizarra? Asegrate de sentarte en un buen sitio para poder prestar atencin. Si hay algo que te impide prestar atencin o tomar buenos apuntes en clase, comntaselo al profesor o a tus padres.
Pide un calendario que sea guay (uno que te guste y que puedas tener cerca de tu escritorio o lugar de estudio) y anota las fechas de entrega de los trabajos escolares y de los exmenes. Luego planifica cunto tiempo dedicars cada da a estudiar cuando salgas del colegio o instituto y cunto tiempo dedicaras a cada asignatura. Las clases y actividades extraescolares hacen que te resulte difcil encontrar tiempo para estudiar? Pide a tu madre o padre que te ayuden a disear un horario para organizarte el tiempo.
4. Divdelo en cachitos!
Cuando tengas que estudiar mucho material, te ayudar dividirlo en cachitos. Supongamos que tienes una prueba de ortografa sobre 20 palabras. En vez de pensar en todas las palabras a la vez, intenta dividir el trabajo en bloques de cinco palabras y estdiate uno o dos bloques cada da.
No te preocupes si no te acuerdas de algo que has estudiado primero. Ah es donde entra en juego la prctica. Cuanto ms das dediques a repasar algo, ms probabilidades habr de que se te grabe en la memoria. Tambin hay algunos truquillos, como las reglas nemotcnicas, que ayudan a recordar cosas. Por ejemplo, si tienes que memorizar una lista, construye una frase o palabra con la primera letra de cada elemento de la lista. Supn que te tienes que aprender los ocho planetas del sistema solar ordenados en funcin de la distancia que los separa del sol. La frase Marta Vio a Tu Madre Jalando Sola Una Noche puede ayudarte a recordar Mercurio, Venus, la Tierra, Marte, Jpiter, Saturno, Urano y Neptuno. Tu profesor tambin puede darte ideas.
Otra forma de dividir el material en bloques es estudiando regularmente en vez de dejarlo todo para el ltimo da. La tarde previa al examen puedes dedicarla a repasar los apuntes o a releer los temas. O, si ests estudiando matemticas o ciencias, puedes hacer problemas para practicar.
Cunto tiempo seguido puedes estudiar cada tarde? Tu profesor puede ayudarte a saberlo. La mayora de los cerebros solo pueden concentrarse atentamente en algo durante unos 45 minutos. O sea que, si ya llevas un buen rato estudiando y notas que te empieza a costar mantener la atencin, prueba a hacer una pausa yendo a buscar un vaso de agua o dndote una vuelta por tu casa Pero no caigas en la tentacin de poner la tele y/o dejar de estudiar!
dejes dominar por los nervios! Tu cerebro necesita tiempo para asimilar toda la informacin que ha incorporado. Intenta dormir bien por la noche y maana te sorprender lo bien que te sabes la materia.