EJEMPLO PRCTICO:

ALERGIAS Y MEDICINA NATURISTA

TEORA DE LA ELIMINACIN. LA COMPRENSIN DE LA CAUSA

En el sujeto sano, la mucosa del intestino delgado no posee una estanqueidad perfecta. Pequeas cantidades de macromolculas la atraviesan. Sin embargo no se constata una respuesta inmunitaria frente a estas macromolculas. Se deduce que el contacto entre estos heteroantgenos y ciertas clulas de la pared intestinal induce una respuesta de tolerancia. Este fen meno, llamado de !tolerancia oral", ha sido puesto de manifiesto en varios modelos de e#perimentaci n animal. En estado patol gico, la mucosa del intestino delgado puede volverse demasiado permeable. $a alimentaci n moderna, ciertos medicamentos, algunas bacterias, el interfer n gamma% pueden causar la destrucci n de enterocitos o la distensi n de las uniones intercelulares% y ser factores causantes de hiperpermeabilidad intestinal. &na mucosa del intestino delgado demasiado permeable deja pasar cantidades de desechos bacterianos y alimentarios que alcan'ar(n la circulaci n general. El organismo recibe un e#ceso de substancias nocivas a las cuales sus mecanismos en'im(ticos de deto#ificaci n no est(n adaptados. )ncapa' de cataboli'ar estas substancias el *ltimo recurso es transportarlas enteras desde la sangre hacia el e#terior del organismo a travs de las vas u rganos e#cretores. Este transporte est( asegurado por neutr filos y macr fagos que a su ve' emiten citoquinas que atraer(n a linfocitos, mastocitos, eosin filos, etc.. Se constituye finalmente un infiltrado inflamatorio a nivel de rganos o vas de e#creci n del organismo + sistema digestivo, urogenital, respiratorio, piel, ,-$, conjuntiva ocular. En *ltima instancia, esta irritaci n en las vas de eliminaci n aadida a los alergenos desencadenantes, la susceptibilidad individual o predisposici n familiar hereditaria, la contaminaci n ambiental, etc.% constituiran la etiopatogenia de la alergia.
TRATAMIENTO NATURISTA DE LAS ALERGIAS

Para el caso de las alergias en particular pero en general para cualquier patologa el tratamiento naturista contempla tres campos de actuaci n fundamentales+

Mejoras en el es !lo "e #!"a . .onsiste sobre todo en la labor educacional preventiva que tambin se contempla en medicina convencional. )ntervenci n sobre el entorno para la evitaci n de alergenos domsticos o del medio ambiente% y control de h(bitos nocivos como el tabaquismo o la alimentaci n err nea. En este punto recomendamos adem(s el contacto asiduo con la naturale'a, el ejercicio moderado o la pr(ctica de tcnicas de relajaci n para la limitaci n del estrs emocional. Tra a$!en o "el erreno. Se trata de estimular el funcionamiento de los distintos macrosistemas, rganos o vas de eliminaci n de nuestro cuerpo+ sistema digestivo, genitourinario, respiratorio, ,-$, piel, tambin el sistema nervioso. El rendimiento ptimo de todas estas funciones merced a la utili'aci n adecuada de las terapias naturistas repercutir( sin duda en una mejora general del estado de salud y, consecutivamente, en una respuesta m(s efica' ante la enfermedad. La "!e o era%!a evita alergenos potenciales de la alimentaci n moderna, pero adem(s puede incorporar alimentos concretos con propiedades nutricionales o funcionales que coadyuven en la resoluci n de los procesos alrgicos. La &! o era%!a depurativa consiste en la utili'aci n de plantas medicinales que estimulan de manera global a los rganos y vas de eliminaci n de nuestro cuerpo. / modo de ejemplos+ .ardo mariano 0 Silybum marianum L.1, 2iente de $e n 0TaraxacumOfficinale Web.1 o 3umaria 0Fumaria officinalis L.1. .iertos ra a$!en os &!s!o er'%!(os naturistas como el (e%!lla"o en se(o o las &ro a(!ones "e a)*a &r+a tienen la capacidad de despertar respuestas sistmicas inespecficas que impulsan hacia la curaci n. La ,!)!ene !n es !nal mediante enemas puede contribuir en la mejora de esta va de eliminaci n y a la adecuaci n del ambiente ecol gico de la flora intestinal. Tra a$!en o es%e(+&!(o. .onsiste obviamente en la utili'aci n de sustancias y elementos naturales de nuestro entorno dotadas de utilidad teraputica concreta+ La "!e o era%!a trata en primera instancia, como ocurre en medicina convencional, la e#clusi n de alimentos de riesgo. En medicina naturista adem(s incluimos de forma sistem(tica alimentos dietticos de efectos benficos reconocidos en la prevenci n o tratamiento de las distintas manifestaciones alrgicas. / modo de ejemplo+ hortali'as ricas en carotenoides, o ctricos por la acci n antihistamnica de vit. . y flavonoides% tambin cebollas, ajos y r(banos por su contenido en esencias sufuradas, etc.% se pueden incluir adem(s suplementos dietticos de vitaminas y minerales antio#idantes. $os (cidos grasos poliinsaturados omega45, que contiene el aceite de pescado mejoran la dermatitis at pica % los omega46 del aceite de

onagra y de borraja, por su papel modulador de la respuesta inmumnitaria como precursores de la sntesis de prostaglandinas, tambin obtienen buenos resultados.

La &! o era%!a especfica en el tratamiento de la alergia consiste en la administraci n de plantas medicinales de acci n local o sistmica, neutrali'ante de los mediadores celulares de la respuesta alrgica, o de los efectos de stos sobre el organismo+ E*&ras!a (Euphrasia officinalis L.). /ntiinflamatoria, antisptica, astringente.$avados oculares o nasales en conjunti itis o rinitis. Or !)a (!rtica dioica L.). 2epurativa, diurtica, vasoconstrictora, astringente.7ugo, infusi n o e#tracto en caso de fiebre del heno. -elen!o ("nula helenium L.). /ntialrgica, antitusgena, e#pectorante, antiespasm dica. 2ecocci n o e#tracto en uso interno en casos de asma. Llan .n (#lanta$o major L.). E#pectorante, antitusgena, emoliente, antiinflamatoria.7ugo de la planta fresca o decocci n para uso interno en casos de asma. E*(al!% o (Eucalyptus $lobulus Labill.). 8roncodilatador, e#pectorante, bals(mico.)nfusi n o e#tracto en uso interno, esencia en vapores% en casos de asma. Pensa$!en o (%iola tricolor L.). Propiedades depurativas y diurticas. )nfusi n para uso interno o lavados en casos de dermatitis o eccema. Man/an!lla (&atricaria chamomilla L.). /ntialrgica, antiinflamatoria, sedante, etc.. )nfusi n en uso interno, lavados o compresas en casos de dermatitis' rinitis o conjunti itis.
Ribes nigrum, grosellero negro 1 Fumaria oficcinalis 2 Helicrisum italicum 3 Equinacea angustifolia Agrimonia Cardo mariano ! Pensamiento, Helenio, arrubio, al!a, Perilla, "rtiga i #em$re!i!a %Helic&risium% &elicriso 'de$urati!a(, equin)cea '$er ortiga seca* +,E-" E- A.ER/0A 10PRE# al sistema immune( i

A$licar roda2as de H3PER.0-4 %&tt$566777*$lantas$aracurar*com6$ro$iedades8medicinales8del8 $e$ino6% 9o %Pro$iedades medicinales del $e$ino% $e$ino reci:n cortado sobre los o2os, reduce la inflamaci;n < enro2ecimiento de los o2os* Por otro lado, el H3PER.0-4 %&tt$566777*$lantas$aracurar*com6te8 de8&ino2o6% 9o %=: de &ino2o% t: de &ino2o es un remedio ideal $ara rela2ar los o2os < e!itar el enro2ecimiento e &inc&a>;n de los mismos*

Asimismo, el H3PER.0-4 %&tt$566777*$lantas$aracurar*com6$ro$iedades8del8&amamelis6% 9o %Pro$iedades del &amamelis% agua de &amamelis es un remedio casero que reduce el $icor caracter?stico de la alergia de los o2os* "tra de las $lantas medicinales que act@a como un remedio natural $ara dic&a alergia es la H3PER.0-4 %&tt$566777*$lantas$aracurar*com6como8tomar8la8cola8de8 caballo6% 9o %C;mo tomar la cola de caballo% infusi;n de cola de caballo* Para lograr sus beneficios antiinflamatorios, $uedes reali>ar la!a2es con dic&o t: en los o2os* Por @ltimo, otro de las $lantas que reducen los s?ntomas de la alergia de los o2os es la H3PER.0-4 %&tt$566777*$lantas$aracurar*com6$ro$iedades8de8la8!id8ro2a6% 9o %Pro$iedades de la !id ro2a% !id ro2a, <a que reduce la inflamaci;n del o2o < disminu<e el dolor < $icor* Para lograrlo, la!a los o2os con dic&a infusi;n fr?a*

T.(n!(as "e relaja(!0n o 1o)a en ensayos clnicos aleatorios han mostrado mejoras clnicas significativas y de los par(metros funcionales respiratorios.

HERIDAS
La fitoterapia aplicada a la curacin de heridas Aplicacin de la fitoterapia en la PLH: -Desbridamiento: - papana(concentraciones2,4,7y10%): La papana es una enzi a si ilar a la pepsina hu ana!"e e#trae de la papaya (Carica papaya),contiene: agua, glcidos, cidos orgnicos y una mezcla de enzimas, donde destacan las denominadas proteasas$ue act%an ro piendo los enlaces peptdicos - &ro elina: "e e#trae de la 'i(a tropical! )iene una acti*idad proteoltica an+lo,a a lapap+ina

2esbridamiento
-Infeccin: --nti icro&iana ("ustancias capaces de inhi&ir el creci iento de icroor,anis os): a,a*e a ericano, co ino ne,ro, *ina,rera (end. ica de

canarias, -cti*idad anti&acteriana y antif%n,ica) --ntiseptica (del ,rie,o /anti/ /putrefacti*o/): 0ucalipto (aceite esencial de ho1as de caracterstico olor &als+ ico, es un poderoso desinfectante natural), Llantn, 2o,al (decocci3n de ho1as), 4o ero,'osee alcaloides, saponina, +cidos or,+nicos y un 2% de aceite esencial: (oleum rosmarini, oleum anthos)! 5ilenra a (67ier&a de las heridas, hier&a de los soldados, hier&a de "an 8os., hier&a de los carpinteros!9) -:actericida (destruye &acterias): ;alendula, -ntiinfla atoria y &actericida ("taphylococcus aureus y "treptococcus fecalis) "l*ia, 6;uatro ladrones son apresados en )olouse ientras sa$uea&an las casas de los *ecinos con peste, son condenados a uerte y se les perdona si e#plican su secreto para so&re*i*ir: acerar sal*ia, ro ero, esplie,o y to illo en *ina,re y frotar cuerpo!9 Lea "anta 2eocha aolea pul*erulenta (a&or,enes canarios la usa&an para o ificar) --ntiinfla atoria: <r,ano (antio#idante), =ua&a (>n,a?era) -Controle udado: al,inatos 0l al,inato polisac+rido $ue se o&tiene de al,unas @al,as arrones6! Laminaria hyperborea, Laminaria digitata, Laminaria japonica 20% y el 30% de alginato sobre su peso seco. 0#trado y estudiado por pri era *ez, a finales del si,lo A>A, por el $u ico 0!;! "tanford, $ue lo lla 3 !algin!" Bi&ra de al,inato: (+c! al,inico, +c! anur3nico y ,ulur3nico) con alto contenido en sodio y c+lcio! -#egeneracin bordes: centella -sitica, idrocotile !sitica ;ontiene sustancias triterp.nicas, +cido asi+tico y +cido adec+ssico! 0sta&iliza la producci3n de fi&ras de col+,eno, esti ula el siste a reticulo histioctico y el te1ido de *ascularizaci3n! 5odula el te1ido conecti*o en $ueloides y cicatrices hipertr3ficas! dra,o, ("racanea "rago end! canarias)6La "an,re de dra,o fue una

edicina apreciada de los +ra&es, fenicios y al$ui istas y &oticarios edie*ales, es la resina e#udada del +r&ol del dra,o y se o&tiene haciendo cortes superficiales en la cortezaC! 7echa una tintura con alcohol, se utiliz3 tradicional ente para tratar toses y co o un astrin,ente y ascando resina seca se di1o $ue reforza&a las encas! La resina del dra,o se utiliz3 ta &i.n para hacer &arnices, 6Las cualidades de la "an,re de dra,o eran conocidas por los ro anos y, una *ez seca y reducida a pol*o, se e ple3 para curar lceras o $emorragiasD ta &i.n tu*o aplicaci3n en el fortaleci iento de las encas y la li pieza de los dientes9! 'ropiedades antiinfla atorias, he ost+ticas y cicatrizantes $ue podran 1ustificar sus usos terap.uticos! an,le ro1o, 0n ;u&a est+ re,istrado el ;iEr3n! 'ropiedades cicatrizantes y desinfectantes ale *era y &ar&adensis: La pala&ra @aloe@ es deri*ada del +ra&e @alloeh@, $ue si,nifica: @la sustancia a ar,a &rillante@D la pala&ra @*era@ *iene del latn y si,nifica: @*erdadera@! 7asta el si,lo A>A, su no &re +s popular era @ac&ar@! 5+s de 2F0 di*ersas *ariedades reconocidas de aloe, de las cuales, sola ente tres o cuatro tienen caractersticas curati*as o edicinales si,nificati*as! La +s potente de .stas, rica en *ita inas, inerales, a ino+cidos, y enzi as es la conocida co %n ente co o aloe *era!

DIABETES
Salvia: Baja los niveles de glucosa. Indicaciones: En una taza de agua hirviendo agregue 2 cucharadas de hoja seca de salvia, pngala a reposar por unos minutos. Tomar 3 tazas al da. En caso de menstruacin dolorosa o molestias estomacales tomar 1 taza al da

DIGESTION
Hierbabuena Indicaciones: Colocar una ramita de hier a uena en una taza de agua hirviendo, apagar el !uego " dejar reposar durante 1# minutos, endulzar se $uiere, tomar 3 # % veces al da. Cura la mala digestin " act&a como anti!latulento.

DOLOR MUSCULAR
Ingredientes: ' 1 litro de alcohol ' 1 manojo de (omero ' 1 cuadrito de alcan!or ' 1 !rasco de vidrio )tapa herm*tica+

Indicaciones:Colocar el alcohol, el (omero, " el ,lcan!or dentro del !rasco. Colo$ue el !rasco a reposar por 2 semanas, despu*s !rote un poco del contenido en la -rea a!ectada.

ENERGIA E IMSOMNIO
VUELVE A LA VIDA ' 3 o % zanahorias ' . ce olla lanca ' 1 diente de ajo grande ' 1 tallo de apio ' 1 r- ano ' . de manojo de erro ' po$uito de limn !resco ' / remolacha ) eta el+ 0 si no es dia *tico1 '2acer este jugo con la e3tractora cuando este cansado o $ue no duerma ien " le espere un da pesado en el tra ajo o $ue se sienta decado. ' Tomar por la ma4ana.

ESTRIAS )(ECET, 5,(, E67T,(8,9+

Ingredientes: / taza de aceite de oliva virgen . taza de gel de aloe vera : c-psulas de vitamina E % c-psulas de vitamina , Indicaciones: ;ezclar ien los ingredientes ien en la licuadora. 6ace la mezcla en un !rasco " gu-rdelo en el re!rigerador. ,plicar una vez al da en el a domen "<o en los sitios donde suelen salir. 9i es consistente " la aplica todos los das es posi le $ue evite $ue *stas hagan su aparicin. Nota: apl$uese crema de cacao "<o crema de elastina, estas sustancias pueden com atir las estras.

GASTRITIS
Ingredientes: ' 3 6asos de leche de so"a ' = ramitas de perejil. ' = ramitas de erro. Preparacin: 8icuar " tomar 1 vaso despu*s de cada comida por : meses.

HEMORROIDES
1. 2ervir agua de manzanilla, colar " gu-rdalo al re!rigerador " despu*s hacer un a4o de asiento durante 2# minutos 2. Tomar 2 papas con todo " c-scara picar en rodajas " ponerlas al congelador, despu*s aplicar en el recto 1 rodaja congelada, al perder el !ro otarla " ponerse otra, al !inalizar aplicar la crema 2emorroides >atural. 2acer todo este proceso hasta $ue desaparezca el pro lema.

INSOMNIO REMEDIOS QUE SIRVEN PARA DORMIR

HIER A UENA: Colocar una ramita de hier a uena en una taza de agua hirviendo. ,pagar el !uego " dejar enti iar ien tapado. Tomar media hora antes de acostarse. AL AHA!A: En una taza de leche se hierve 3 o = hojas grandes de al ahaca. 9e cuela o se retiran las hojas " se endulzan con miel. Es pre!eri le tom-rselo ti io sus resultados son m-s e!ectivos. Tomar media hora antes de acostarse.