Kesejateraan persekitaran Kesihatan persekitaran (bahasa Inggeris: environmental health) adalah suatu cabang dalam bidang berkaitan kesihatan

awam yang mengetengahkan suatu konsep kesedaran dan pengetahuan berkenaan aspek alam semula jadi, persekitaran dan persekitaran terbina yang mempunyai hubung kait dengan kesihatan manusia sejagat. Istilah lain yang turut digunapakai dalam merujuk kepada disiplin kesihatan persekitaran adalah kesihatan persekitaran awam dan penjagaan dan kesihatan persekitaran. Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengertikan kesihatan persekitaran sebagai: Segala aspek tubuh manusia termasuk kesihatan dan penyakit manusia yang mempunyai kaitan dengan faktor dalam alam sekitar. Ia juga merujuk kepada teori dan amalan berterusan menilai dan mengawal faktor dalam persekitaran yang boleh memberi kesan kepada kesihatan. Kesihatan persekitaran sebagaimana digunakan oleh Pejabat Wilayah WHO di Eropah, termasuk keduadua kesan langsung patologi kimia, sinaran dan beberapa agen biologi, dan kesan secara langsung dan tidak langsung kepada kesihatan dan kesejahteraan. Juga meliputi kesan terhadap persekitaran fizikal, psikologi, sosial dan estetik yang termasuk perumahan, pembangunan kawasan bandar, penggunaan tanah dan pengangkutan. Alam sekitar adalah anugerah Tuhan yang amat bernilai kepada kesejahteraan kehidupan. Manusia banyak bergantung kepada sumber-sumber semulajadi di muka bumi ini. Allah telah mencipta alam ini seimbang untuk kemakmuran munusia. Bumi yang luas dijadikan tempat tinggal manusia, gunung-gunung sebagai pemasak bumi, tumbuh-tumbuhan sebagai sumber makanan dan ubatan kepada kehidupan, demikian juga dengan pelbagai jenis haiwan dan hidupan di lautan. Alam sekitar yang tidak tercemar memberikan kita suasana yang selesa dan menyamankan. Di samping memberi keselesaan kepada manusia, ia juga sedikit sebanyak akan terjejas akibat aktiviti-aktiviti pembangunan negara sekiranya alam sekitar di negara kita tidak dijaga dengan baik.

Persekitaran yang bersih membolehkan kita menyedut udara yang segar. Udara yang bersih merupakan nikmat yang sangat bernilai kepada kehidupan manusia. Kawasan yang segar dan bersih lazimnya dipenuhi dengan tumbuhan menghijau. Tumbuh-tumbuhan membebaskan oksigen ke udara dan membolehkan badan kita mendapat bekalan oksigen secukupnya.

Udara dalam alam sekitar kita yang bersih dan segar juga membolehkan kita menikmati keselesaan. Kita akan berasa selasa jika tiada gangguan di persekitaran kita. Cuaca panas dan kering yang disebabkan oleh kenaikan suhu dapat dielakkan dan membolehkan kita menjalani kehidupan dalam keadaan cuaca yang baik. Melalui persekitaran yang segar dan nyaman juga, orang ramai boleh melakukan aktiviti luar dan beriadah tanpa gangguan yang boleh menimbulkan perasaan rimas marah dan tidak selesa. Aktivti riadah yang dijalankan dalam keadaan bersih akan meningkatkan tahap kesihatan kita.

Kesejateraan fizikal Kesihatan fizikal melibatkan aspek kehidupan yang perlu untuk menjaga diri anda dalam keadaan terbaik. Kesihatan fizikal yang optimum dibangunkan melalui gabungan manfaat aktiviti fizikal / senaman dan pemakanan yang sihat. Komponen Elemental kesihatan fizikal termasuk membina kekuatan otot dan daya tahan, kekuatan dan daya tahan kardiovaskular dan fleksibiliti. Kesihatan fizikal juga mengambil berat dengan membangunkan tanggungjawab peribadi untuk penjagaan kesihatan anda sendiri, seperti menjaga penyakit kecil dan mengetahui apabila rawatan perubatan profesional diperlukan. Membangunkan kesihatan fizikal memberi kuasa kepada anda untuk dapat memantau tanda-tanda penting anda sendiri dan memahami tanda-tanda amaran badan anda. Anda akan memahami dan menghargai hubungan antara khasiat dan bagaimana badan anda melakukan. Manfaat fizikal mencari yang baik dan perasaan yang paling hebat sering membawa kepada manfaat psikologi dipertingkatkan harga diri, kawalan diri, keazaman dan rasa arah. esihatan fizikal bermakna mengambil tanggungjawab untuk kesihatan anda sendiri.

Badan anda adalah unik kepada anda. Hanya anda boleh menjaga dengan baik. Menghormati keunikan dan keperluan badan anda sendiri. Adakah apa yang perlu lakukan untuk menggalakkan kesihatan untuk badan anda. Berkembang tabiat baru yang sihat yang meningkatkan kesihatan. Alami kekayaan sambungan badan-fikiran anda. Kesihatan fizikal adalah matlamat. Ia sebahagian daripada kontinum kesihatan keseluruhan yang anda sedang menggunakan. Ia mengambil satu langkah ke arah kesihatan yang lebih baik. Satu langkah kecil: langkah di sini dan langkah terdapat di sepanjang kontinum ini. Langkah-langkah kecil mewujudkan kesan yang besar. Fizikal kesejahteraan adalah pengalaman badan penuh dengan daya hidup yang berlaku yang anda bergerak ke negeri-negeri yang lebih besar kesihatan fizikal.

Kesejahteraan intelektual kesihatan intelek melibatkan menggunakan sumber pembelajaran untuk mengembangkan pengetahuan, meningkatkan kemahiran dan pengalaman hidup dengan sepenuhnya. Kesihatan intelek merujuk kepada penyertaan aktif dalam aktiviti akademik, budaya dan masyarakat. Ia juga melibatkan mengasimilasikan apa yang dipelajari di dalam bilik darjah dengan pengalaman hidup. Menghargai dan memupuk kreativiti, rasa ingin tahu dan pembelajaran sepanjang hayat adalah sebahagian daripada kesihatan intelek. Intelektual dan orang yang terbuka kepada idea-idea baru, berfikir secara kritis dan mencari cabaran baru. Orang yang membangunkan kesihatan intelek lebih cenderung untuk mengekalkan fungsi kognitif yang tinggi kerana mereka semakin tua.

Senarai di bawah akan menerangkan dengan lebih terperinci apa yang Wellness intelek adalah :

Dengan fikiran aktif melalui rangsangan aktiviti mental Komitmen ditunjukkan untuk pembelajaran sepanjang hayat Pembelajaran Sepanjang Hayat pembelajaran sepanjang hayat melalui pendidikan dan kehidupan tidak rasmi pengalaman formal Keterbukaan kepada idea-idea baru Keterbukaan kepada idea-idea baru yang berterusan berfikir secara kritikal Satu kapasiti untuk menyoal dan berfikir secara kritis Mengekalkan rasa kreativiti dan rasa ingin tahu. Sebagai bermotivasi untuk menguasai kemahiran baru dan mencari cabaran baru Mencabar minda dengan kegiatan intelektual dan kreatif Tidak sendiri berpuas hati dan tidak produktif Yang memberi tumpuan kepada pencapaian kewujudan yang lebih memuaskan Satu rasa lucu yang berterusan , kreativiti, dan rasa ingin tahu Mencapai keputusan sendiri betul, membuat sehingga minda anda sendiri, demi kepentingan anda sendiri apabila terdapat pilihan atau masalah, yang merupakan acara harian . Wellness intelek adalah salah satu daripada saling lapan dimensi kesihatan Mata di atas adalah saling berkaitan dan penting untuk kesihatan Intelek keseluruhan. Pengambilalihan yang berterusan, pembangunan , artikulasi , ungkapan dan aplikasi pemikiran kritikal dan kemahiran intuitif manakala berterusan mencari cabaran baru dan mengekalkan minda yang terbuka semua membolehkan seseorang untuk mengekalkan kebolehan mental mereka dan untuk menggunakan mana-mana sumber yang ada untuk mengembangkan pengetahuan mereka,

meningkatkan kemahiran . Ini disertai dengan rasa kepuasan dan mengembangkan potensi untuk berkongsi kemahiran dan pengetahuan yang ada dengan orang lain.

Definasi kesejateraan Kesejahteraan boleh diertikan sebagai sihat daripada pelbagai aspek kehidupan manusia. Ia bertentangan dengan penyakit perkataan tetapi tidak bercanggah. Ia bukan hanya ketiadaan penyakit tetapi kehadiran kira-kira yang sihat daripada pelbagai , jika tidak semua aspek kehidupan manusia. Seperti wikipedia, kesejahteraan adalah kira-kira yang sihat minda, badan dan semangat yang menyebabkan perasaan keseluruhan kesejahteraan. Daripada takrif itu, ia adalah selamat untuk mengatakan bahawa jika anda rasa keseluruhan atau " unfragmented " anda berada dalam keadaan kesejahteraan. Bagi saya , keadaan kesihatan adalah akibat daripada usaha seseorang untuk mencapai keseimbangan yang sihat dalam satu atau pelbagai aspek kehidupan seseorang. Oleh kerana tiada manusia adalah benar-benar sempurna , oleh itu , tidak ada manusia sekarang boleh mendakwa telah mencapai satu peringkat yang sempurna kesihatan . Oleh itu, kita mendengar orang bercakap tentang kesihatan fizikal , kesejahteraan kewangan , kesihatan sosial, dan lain-lain orang hanya mahu bermakna kesihatan kerana keseimbangan yang sihat daripada aspek yang tertentu orang itu . Walau bagaimanapun mudah atau rumit definisi itu , kesihatan masih menjadi sesuatu yang kita mahu mencapai , sesuatu yang kita mahu mempunyai atau melihat dalam kehidupan kita.jahteraan

Kesejahteraan rohani Dimensi rohani kesejahteraan melibatkan mencari makna dan tujuan dalam kewujudan manusia. Ia termasuk pembangunan penghargaan untuk kedalaman dan luas hidup dan kuasa semula jadi yang wujud di alam semesta. Seperti yang anda mula membangunkan dimensi kesihatan rohani dalam hidup anda, mengambil jalan yang Wellness , rohani , anda akan mula bertanya soalan, yang saya dan apa yang bermakna dalam hidup saya. Anda akan melihat pemandangan di sepanjang jalan, dunia di sekeliling anda dengan penghargaan dan hairan . Anda akan bertanya banyak soalan mengenai pemandangan, dunia, dan juga pengalaman sehari-hari anda, dan belajar untuk menghargai sesuatu yang tidak dapat difahami sepenuhnya. Berkembang rohani , anda akan cuba untuk mencari harmoni aman antara perasaan dan emosi peribadi dalaman dan terbentang kasar dan lasak laluan anda .

Semasa dalam perjalanan jalan , anda mungkin mengalami banyak perasaan keraguan , putus asa , ketakutan , kekecewaan dan gangguan dan juga perasaan keseronokan, kegembiraan, kebahagiaan dan penemuan - semua ini adalah pengalaman dan komponen rupa bumi yang penting, sistem nilai anda. Anda akan tahu anda menjadi rohani dengan baik apabila tindakan anda menjadi lebih konsisten dengan kepercayaan dan nilai-nilai anda .

Pada lawatan ini, anda akan terus memikirkan dan mengintegrasikan pengalaman dan kepercayaan anda dengan pengalaman dan kepercayaan dari orang-orang di sekeliling anda. Dengan maklumat kesihatan rohani yang berharga ini , anda akan dapat melibatkan diri dalam penggubalan pandangan dunia anda, dan sistem anda nilai-nilai dan matlamat.

Kesejahteraan emosi Dimensi emosi kesejahteraan menekankan kesedaran dan penerimaan perasaan seseorang. Kesejahteraan emosi termasuk sejauh mana seseorang itu berasa positif dan bersemangat tentang diri sendiri dan kehidupan. Ia termasuk keupayaan untuk menguruskan perasaan seseorang dan tingkah laku yang berkaitan termasuk penilaian realistik batasan seseorang, pembangunan autonomi , dan keupayaan untuk menangani secara berkesan dengan tekanan. Orang yang emosi juga mengekalkan hubungan yang memuaskan dengan orang lain. Wellness emosi membolehkan anda untuk menyedari dan menerima pelbagai perasaan pada diri sendiri dan orang lain. Anda akan dapat meluahkan perasaan secara bebas dan mengawal perasaan dengan berkesan. Anda akan dapat tiba di pilihan peribadi dan keputusan berdasarkan sintesis perasaan , pemikiran , falsafah, dan tingkah laku. Di jalan yang kesejahteraan, anda akan tinggal dan bekerja secara bebas, sementara menyedari kepentingan mencari dan menghargai sokongan dan bantuan orang lain. Anda akan dapat membentuk hubungan saling bergantungan dengan orang lain berdasarkan asas komitmen bersama , kepercayaan dan penghormatan. Anda akan mengambil kepada cabaran, mengambil risiko, dan mengiktiraf konflik sebagai berpotensi sihat. Urusan kehidupan anda dengan cara yang secara peribadi memberi ganjaran, dan mengambil tanggungjawab untuk tindakan anda, akan membantu anda melihat kehidupan sebagai yang menarik, pengembaraan harapan.

Kesejahteraan social Dimensi sosial kesihatan menggalakkan menyumbang kepada alam sekitar manusia dan fizikal seseorang untuk kebajikan bersama masyarakat seseorang. Wellness sosial menekankan saling bergantung dengan orang lain dan alam semula jadi. Ia termasuk usaha mencapai keharmonian dalam keluarga. ' Semasa anda dalam perjalanan jalan yang kesejahteraan, anda akan menjadi lebih sedar tentang kepentingan

anda dalam masyarakat dan juga kesan yang anda ada pada alam semula jadi dan komuniti anda. Anda akan mengambil bahagian yang aktif dalam meningkatkan dunia kita dengan menggalakkan persekitaran hidup yang sihat dan memulakan komunikasi yang lebih baik dengan orang di sekeliling anda . Anda akan secara aktif mencari cara untuk mengekalkan keindahan dan keseimbangan alam di sepanjang laluan.

Kesihatan sosial yang mempunyai interaksi positif dengan dan menikmati menjadi dengan orang lain. Ia mempunyai keselesaan dan kemudahan semasa kerja dan masa lapang situasi dan berkomunikasi perasaan dan keperluan orang lain. Ia melibatkan membangun dan membina persahabatan rapat dan keintiman , mengamalkan empati dan mendengar secara efektif, menjaga orang lain dan untuk kebaikan bersama , dan membenarkan orang lain untuk menjaga anda . Ia mengiktiraf keperluan untuk riadah dan rekreasi dan belanjawan masa untuk aktiviti-aktiviti .

Seperti yang anda meneruskan perjalanan kesejahteraan sosial anda , anda akan menemui banyak perkara , karena mendapati bahawa anda mempunyai kuasa untuk membuat pilihan yang sengaja untuk meningkatkan hubungan peribadi , persahabatan penting, komuniti anda, alam sekitar dan akhirnya dunia. Semasa anda dalam perjalanan jalan kesihatan, anda akan mula untuk mempercayai bahawa sosial .