Scribd Logo
Upload

Welcome to Scribd!

  • דדליפט רומני, Stiff Leg דדליפט ודדליפט בברכיים ישרות - 3 תרגילים שונים

    Uploaded by

    Yefim Effi Rubin
    59 views2 pages
    שלושת וריאציות הדדליפט המוזכרות בכותרת כל כך דומות שרבים מתבלבלים ביניהן וחלק אף בטוחים שזהו אותו התרגיל, תחת שמות שונים. במאמר זה נבחן נבחן בקצרה את הדגשים השונים שבכל אחד מהם.

    Copyright

    © © All Rights Reserved

    Available Formats

    RTF, PDF, TXT or read online from Scribd

    Did you find this document useful?

    Is this content inappropriate?

    Report this Document
    שלושת וריאציות הדדליפט המוזכרות בכותרת כל כך דומות שרבים מתבלבלים ביניהן וחלק אף בטוחים שזהו אותו התרגיל, תחת שמות שונים. במאמר זה נבחן נבחן בקצרה את הדגשים השונים שבכל אחד מהם.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as RTF, PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    59 views2 pages

    דדליפט רומני, Stiff Leg דדליפט ודדליפט בברכיים ישרות - 3 תרגילים שונים

    Uploaded by

    Yefim Effi Rubin
    שלושת וריאציות הדדליפט המוזכרות בכותרת כל כך דומות שרבים מתבלבלים ביניהן וחלק אף בטוחים שזהו אותו התרגיל, תחת שמות שונים. במאמר זה נבחן נבחן בקצרה את הדגשים השונים שבכל אחד מהם.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as RTF, PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    of 2

    3 - , Stiff Leg

    . ,
    - *
    , ,
    . ,
    . ,
    ,
    .
    *
    , .
    )
    . ,
    ).
    :
    . ,
    . 30
    :
    )

    ),
    .
    )
    ).
    , ,
    .
    :
    , ,
    .
    *
    , .
    . ,
    .
    , :

    .
    ,- .
    .

    You might also like