Cauze si profilaxia infectiilor de tract urinar la femei

Generalitati
Infectiile de tract urinar sunt cauzate de bacterii si sunt pana la de 10 ori mai frecvente la
femei decat la barbati.

Peste 50% dintre femei vor suferi de cel putin o infectie urinara in timpul vietii lor si de cele
mai multe ori va fi necesar sa apeleze la consultul medical si instituti tratamentul cu
antibiotice.

La aproximativ 30-40% dintre pacientii care au suferit de infectii de tract urinar, acestea
reapar, intrucat se pare ca tratamentele utilizate actioneaza, intr-o prima faza dar efectul lor nu
este de durata.

Infectiile de tract urinar pot sa reapara atunci cand o femeie este infectata din nou cu alt tip de
bacteria
Cauze
Factorii de risc includ:
- un partener sexual nou sau mai multi parteneri sexuali
- contact sexual frecvent sau intens
- diabet
- sarcina
- prezenta bacteriei E coli
- infectia diagnosticata cu stafilococi saprofiti
- utilizarea de produse iritante
- utilizarea de contraceptive iritante, cum ar fi diafragmele si spermicidele
- folosirea pilulelor contraceptive
- utilizarea antibioticelor puternice
- un blocaj la nivelul tractului urinar (din cauze benigne sau maligne)
- un istoric de infectii de tract urinar, care au aparut la o perioada de mai putin de sase luni.

Simptomele infectiilor urinare pot sa includa urinare dureroasa si frecventa, febra, frisoane,
dureri abdominale si de spate si mancarime. Din fericire, exista masuri practice care pot fi
luate pentru evitarea acestor infectii.
Profilaxie
1. Masuri de aparare impotriva infectiilor vezicii urinare

Vestea buna este ca pot fi facute modificari destul de simple si eficiente in stilul de viata care
sa previna aparitia infectiilor fungice. Incercati urmatoarele sfaturi simple pentru a evita
infectiile de tract urinar:
- Beti suc de afine si de merisor care lupta impotriva infectiilor vezicii urinare. La fel de bune
sunt unele dintre sucurile de citrice. Vitamina C din sucurile de citrice poate combate
infectiile de tract urinar in acelasi mod ca si sucurile de afine si merisor. Un efect benefic il
are si folosirea de acidofilus sau de iaurturi cu bacterii probiotice care contribuie inclusiv la
refacerea echilibrului microflorei tractului gastro-intestinal.

- Consumati cat mai multe lichide. Consumul unei cantitati importante de apa, va stimula
urinarea si va ajuta la eliminarea bacteriilor din organism. In acest mod va trebui sa mergeti
cat mai des la baie, mai ales daca aveti tendinta sa asteptati.

- Mergeti la baie atunci cand trebuie. Faceti un efort si mergeti la toaleta de fiecare data
cand apare senzatia de urinat, fara sa mai amanati.

- Practicati sexul protejat. Urinarea inainte si dupa actul sexual poate ajuta la indepartarea
bacteriilor si va reduce drastic posibilitatea de a avea o infectie urinara. Unii medici prescriu o
singura pastila de antibiotic ce urmeaza sa fie luata imediat dupa actul sexual si golirea vezicii
urinare a femeii care manifesta cistita in mod frecvent.

- Feriti-va de anumite metode contraceptive. Folosirea diafragmei sau a spermicidelor care
contin nonoxynol-9 ar putea predispune la dezvoltarea de infectii urinare. Daca suferiti de
infectii frecvente de tract urinar, solicitati medicului sa va recomanda alte tipuri de
contraceptive. De asemenea, utilizarea anumitor tipuri de contraceptive orale, pe termen lung
ar putea favoriza aparitia aceste infectii micotice si determina multiplicarea candidozei.

- Acordati atentie regulilor de igiena. Femeile ar trebui sa se stearga intotdeauna dupa
folosirea toaletei din fata in spate pentru a evita transferul bacteriilor de la colon la uretra.
Daca sunteti predispuse la infectii urinare faceti mai degraba dusuri decat bai si spalati usor
zona vaginala si anala, la suprafata, cu un sapun delicat. Evitati spray-urile feminine de igiena
si spalaturile interne. Incercati sa nu va spalati cu apa foarte fierbinte.

2. Masuri de aparare impotriva infectiilor renale

Aplicarea masurilor de baza pentru tratamentul infectiilor urinare, de indata ce apar primele
simptome, este cel mai bun mod de a evita pielonefrita. In cazul in care manifestarile specifice
infectiilor nu sunt tratate, apar complicatii, inclusiv infectiile renale.

In plus, in cazul acestoara apar febra crescuta, durerile de spate (in zona rinichilor), urinarea
in timpul noptii, greata, varsaturi.