AUTOCONCEPTO

El autoconcepto se define como la imagen mental que cada persona tiene de s misma;
ms especficamente, como el concepto que cada uno posee de s mismo. El
autoconcepto comienza a formarse desde que somos pequeos y en base a diferentes
parmetros: apariencia fsica, habilidades cognitivas y sociales, destrezas, etc. Es una
construccin dinmica; es decir, capaz de transformarse, cambiar, mudar. Como seres
humanos somos capaces de modificar la concepcin que tenemos de nosotros mismos
en base a nuevas experiencias y a la influencia y retroalimentacin con el medio que nos
rodea (especialmente con nuestros vnculos ms cercanos).
Debemos diferenciar al autoconcepto de lo que es la autoestima y la autoimagen.
Mientras el primero refiere al mbito cognitivo (pensamiento), el segundo est ms
emparentado al amor propio (emociones) y el tercero a la imagen corporal (fsico).
Aunque valga aclarar que todas estn ntimamente relacionadas; por ejemplo, no
podemos tener una sana autoestima si nuestro autoconcepto es pobre o si nuestra
imagen corporal no es objetiva.
Un autoconcepto positivo se vincula a una sana autoestima, a mayor tolerancia a la
frustracin, mejor manejo de las emociones, mayor capacidad para resolver y afrontar
problemas y a una lectura ms objetiva de la realidad.