ESCUELA DE FTBOL ALHAURN DE LA TORRE

OBJETIVOS
CONTENIDOS
FSICOS
TCNICO -
TACTICO
PSICOLGICOS
TCTICOS
Adaptacion, concentracin, motivacin.
Ataque en superioridad y repliege
Mejora de la posesin en ataques con superioridad y repliege tras perdida.
DESARROLLO
VOLUMEN
INTENSIDAD
DURACIN
REPETICIONES
RECUPERACIN REPETICIN
RECUPERACIN SERIES
SERIES
TCNICOS Control, pase y tiro
media
15`
ATAQUE-DEFENSA 3X2 / 2X1
Comenzamos con ataques de 3 contra 2 siempre con
saque del portero, si el baln sacado por el portero va a
un lateral este conducir hacia el centro y el jugador del
centro desdoblara al lateral, para mantener las dos lneas
de pase. Conducira el jugador central hasta que la salida
de los centrales donde el jugador que conduce tomara la
decisin de pasar. Tras la finalizacin de la jugada el
portero sacara a uno de los centrales que iniciara un 2
contra 1 contra el ultimo atacante en tocar el baln.