Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için egzersiz yapmamız gerekir.

• Aşağıdaki resimleri inceleyiniz.hangi durumlarda nabız artar? Nabız konusu ile

anlatılanları düşünüp işaretleyiniz.

Kalbin pompaladığı kanın damarlarda yaptığı etkiye nabız denir.

Sağlıklı bir insanın nabız sayısı ……………

Sağlıklı bir çocuğun nabız

…………………
sayısı

Sağlıklı bir bebeğin nabız sayısı …………………

• Egzersiz sırasında nabız sayısındaki artışın nedeni nedir?Açıklayınız.

…………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
3.
…………
….

∗ Aşağıda verilen cümleleri altta tabloda verilen sözcüklerden uygun olanları ile
tamamlayınız.

• Egzersiz sırasında nabzımız daha …………. atar.

• Hareketlerimiz artıkça daha çok ………… harcarız.
• Egzersiz, dakikadaki ……….. sayısını artırmaktadır.
• Egzersiz …………….. alıp verme sıklığını da artırmaktadır.
• Egzersiz sayesinde ………ve ……………. gelişimi sağlıklı olur.
• Heyecan ve korku anında soluk alıp verme ……. ve ……………. sayısı artar.

hızlı enerji soluk para kas - kemik

kas yavaş kan oyun hızı-nabız

akciğer-iskelet Soluk borusu nabız dolaşım sistemi