Trong trng hp xut tinh qu nhanh v sau giao hp thng b mt mi ui sc, xanh xao, ly rau mng ti 1 nm, rau gin ta 1 nm, nu vi mt i bu dc ( nguyn lp m v v bc), n nng. Tr bnh tr
Siu li ch bt ng t ra mng ti vi sc khe. Nu bn b tr nh th c th s dng mng ti nh sau: Ly mt nm l mng ti ra sch, gi nt nhuyn cng vi ht mui p vo ch tr sng, ng thi nu canh mng ti n vi c dic (n c nc v ci) rt hiu nghim. Gim cht bo, cholesterol Cht nhy ca rau mng ti c tc dng hp thu cholesterol, cholesterol ni sinh v ngoi sinh u b gi li trong rut. V cholesterol b kha hot tnh nn cht bo trong thc phm khng ngm c qua mng rut, cholesterol s b thi ra ngoi qua phn. Ngi mp ph mun gim thn trng nn n rau mng ti v n c kh nng sinh nhit thp, li thng tiu v nhun trng. Tt cho ngi tiu ng Rau mng ti gip thi cht bo nn rt tt cho ngi c m v ng mu cao. Physiolac su tm Physiolac Sa cng thc cao cp Sa mt dnh cho b. 2
Tr hi th nng kh chu Nu b chng mi th ph ph ra hi nng rt kh chu th nu canh rau mng ti thi nh cng cua ng gi nt lc b n vo cc bui tra, cch ny rt cng hiu li mt b. Cha yu sinh l Trong trng hp xut tinh qu nhanh v sau giao hp thng b mt mi ui sc, xanh xao, ly rau mng ti 1 nm, rau gin ta 1 nm, nu vi mt i bu dc ( nguyn lp m v v bc), n nng. n xong ung nc tr gng nng. Trc khi i ng n 1 tha vng en rang thm, nhai k nhuyn ri nut, sau ung 1 chn nc cm ru. Gim cht bo, cholesterol Cht nhy ca rau mng ti c tc dng hp thu cholesterol: cholesterol ni sinh v ngoi sinh u b gi li trong rut. V cholesterol b kha hot tnh nn cht bo trong thc phm khng ngm c qua mng rut, cholesterol s b thi ra ngoi qua phn. Ngi mp ph mun gim thn trng nn n rau mng ti v n c kh nng sinh nhit thp, li thng tiu v nhun trng. Tr to bn, nng rut
Tc dng gii c, thanh nhit, nhun trng rt thch hp tr to bn. Ma h, thi tit nng nng, nhiu ngi b to bn. Mng ti c v chua ngt, khng c, tnh lnh c tc dng gii c, thanh nhit, nhun trng rt thch hp tr to bn Tng sa cho sn ph sau sinh Ph n sau khi sinh t sa, n rau mng ti s nhiu sa hn. Trong rau mng ti c cc vitamin A3, B3, cht saponin, cht nhy v cht st nn tt cho thai ph Ngoi gip sn ph nhiu sa, mau hi phc sc khe mng ti cn c tc dng lm da hng ho, tc en mt. Lm p da L mng ti cn c tc dng dng da. n rau mng ti gip lu thng kh huyt, nhun trng gip da d mn mng, ti tr. Hoc dng da, lm mn np nhn mt, chng th rp c Physiolac su tm Physiolac Sa cng thc cao cp Sa mt dnh cho b. 3
th ly vi l mng ti non gi ly nc ct, cho vi ht mui, thoa u ln mt vi ln trc khi i ng. Lm vt thng, tt cho xng khp
Nc ct t rau mng ti gip tr au nhc xng khp. Nc ct t rau mng ti c th lm mau lnh vt bng, hm mng ti vi chn gi thm cht ru n hng ngy s gip tr au nhc xng khp.