Inventrio de Assertividade

0 de modo algum; 1 um pouco; 2 razoavelmente; 3 muito e 4 demais

1. Quando uma pessoa se mostra bastante injusta, voc lhe diz isso?
2. Voc acha difcil tomar decises?
3. Voc critica abertamente as opinies, comportamentos e idias dos outros?
4. Voc protesta em voz alta quando tomam seu lugar na fila?
5. Voc geralmente evita as pessoas ou situaes por medo?
6. Voc geralmente confia no seu prprio julgamento?
7. Voc insiste que seu (sua) esposo(a) ou colega de quarto faa sua parte no servio
da casa?
8. Voc propenso a perder o controle?
9. Quando o vendedor insiste, voc acha difcil dizer no mesmo se a mercadoria no
lhe interessa?
10. Quando uma pessoa chega depois de voc e atendido primeiro, voc denuncia a
situao?
11. Voc reluta em falar numa discusso ou debate?
12. Se uma pessoa tomou dinheiro emprestado (ou livro, roupa, coisa de valor) e demora
a devolver, voc lhe lembra disso?
13. Voc insiste em um argumento depois que a outra pessoa j se cansou da
discusso?
14. Voc geralmente expressa seus sentimentos?
15. Voc se perturba se algum fica olhando voc trabalhar?
16. Se algum fica chutando ou empurrando sua cadeira no cinema ou em uma
conferncia, voc pede a pessoa para parar?
17. Voc acha difcil olhar nos olhos da pessoa com quem est falando?
18. Em um bom restaurante, quando a comida no est bem feita ou bem servida, voc
pede ao garom para corrigir a situao?
19. Quando voc descobre que a mercadoria est defeituosa, voc a devolve ou pede
que seja substituda?
20. Voc demonstra sua raiva dizendo obscenidades ou xingando?
21. Voc tenta passar despercebido, como uma grande parte da decorao ou da moblia
em situaes sociais?
22. Voc insiste que seu senhorio, zelador, mecnico, etc., faa consertos, ajustes ou
substituies que so da responsabilidade dele?
23. Voc geralmente toma a frente e decide pelo outros?
24. Voc capaz de expressar abertamente amor e afeio?
25. Voc consegue pedir aos amigos ajuda ou pequenos favores?
26. Voc acha que sempre tem a resposta certa?
27. Quando voc diverge de algum que voc respeita, tem coragem de defender seu
ponto de vista?
28. Voc capaz de recusar pedidos no razoveis feitos por amigos?
29. Voc tem dificuldade de elogiar algum?
30. Voc fica incomodado quando fumam perto de voc, voc tem coragem de dizer
isso?
31. Voc grita ou usa tcnicas absurdas para obrigar os outros a fazer o que voc quer?
32. Voc termina frases dos outros por eles?
33. Voc se envolve em lutas fsicas com outros, especialmente com estranhos?
34. Nas refeies familiares, voc controla a conversa?
35. Quando voc apresentado a algum, voc o primeiro a entabular conversa?
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