Prof Peter Hespel van de KU Leuven over het nut van krachttraining met zware, maximale lasten en laag aantal herhalingen voor wielrenners.
(Origineel verschenen in het Magazine "Vlaamse Wielrijder en Biker" van de Vlaamse Wielrijdersbond)
Prof Peter Hespel van de KU Leuven over het nut van krachttraining met zware, maximale lasten en laag aantal herhalingen voor wielrenners.
(Origineel verschenen in het Magazine "Vlaamse Wielrijder en Biker" van de Vlaamse Wielrijdersbond)
Prof Peter Hespel van de KU Leuven over het nut van krachttraining met zware, maximale lasten en laag aantal herhalingen voor wielrenners.
(Origineel verschenen in het Magazine "Vlaamse Wielrijder en Biker" van de Vlaamse Wielrijdersbond)