Napravite kod kue: Do sveeg daha uz ovaj

jeftini napitak
Uz redovno pranje zuba, ispiranje usne duplje kljuno je za odravanje higijene usta. Naime
jednostavan posupak uklanja ostatke hrane i nakupljene bakterije koje uzrokuju neprijatni zadah.
Pa iako su vodice za ispiranje usta dostupne na svim policama u prodavnicama njihove agresivne
sastojke elimo da izbegnemo, zbog ega preporuujemo da sami napravite prirodan i jeftin gutljaj
koji eliminie lo zadah.
eleni listi!i peruna imaju jaku i sveu aromu, a njihova intenzivna zelena boja koja ukazuje na
obilje hlorofila najbolji je prirodni borac protiv zadaha jer poseduje antibakterijska svojstva.
"ako se vakanje listi!a peruna preporuuje odmah nakon jela ukoliko namirnice sadre uzronike
loeg zadaha, aj od peruna je praktinija i delotvornija metoda za borbu protiv loih bakterija u
usnoj duplji.
Perun
Sastojci:
pola ake sveeg peruna
# litre vode

Priprema:
U loni! stavite pola litre vode i dodajte iseckani perun, a zatim ostavite da se kuva oko pet
minuta. Nakon toga napitak procedite, ohladite i konzumirajte nakon svakog obroka.