{ Blic } MojAuto Forum

Login/Register


Porodica
Zdravlje
Recepti
Lepota
Moda
Bebe
Poslovna ena
Planer
PULS poznatih
Astro
Sex
Saveti
Kviz
Naslovna recepti Recepti redakcije Vai recepti Poaljite recept Dobitnici nagrada
Pretraite nae recepte
Upit
Kategorija
Tip kuhinje
Vreme pripreme do: (min)
180
8 slasnih salata koje e vam podariti savrenu
figuru
26. 08. 2014. 11:17 | Komentara: 1
Rada Nikoli Blic Magazin | Foto: Shutterstock
Salate jednostavne i ukusne. Probajte...

GRKA SALATA
POTREBNO JE:
2 krastavca, 2 paradajza, 1 paprika, 1 crni luk, 1/2 glavice zelene salate, 8-10 maslina, 100 g feta
sira, so, biber, maslinovo ulje, perunov list

PRIPREMA:
Fetu isecite na kockice, prelijte je maslinovim uljem i sitno iseenim perunovim listom. Blago
promeajte i ostavite da odstoji. Povre operite, zelenu salatu isecite na komadie veliine
zalogaja, paradajz isecite na krike, krastavac na kolutie, masline prepolovite, a crni luk sitno
isecite. U dublju iniju spojite povre, posolite i pobiberite po ukusu, dodajte pripremljeni feta
sir i ako treba jo malo maslinovog ulja. Sve blago promeajte i posluite grku salatu.

MINESTRONE SALATA
POTREBNO JE:
450 g crvenog pasulja, 450 g makarona, 1 glavica crvenog luka, 2 tikvice, 150 g zelene salate, 3
paradajza, 1 argarepa, 100 g parmezana, 20 listia mladog spanaa, 4 struka sveeg bosiljka, so
ZA PRELIV:
2 kaike senfa, 1 kaika meda, 1 kaiica origana, biber, so, vinsko sire

PRIPREMA:
U slanoj vodi odvojeno skuvajte pasulj i makarone, pa ih ocedite. Crveni luk isecite na tanke
listie, neoguljene tikvice na polovine kolutova, zelenu salatu na trake, paradajz na kockice i
argarepu na kratke tapie. U odgovarajuoj iniji pomeajte sve pripremljene sastojke, dodajte
parmezan i sitno iseckani svei bosiljak, pa sve jo jednom paljivo promeajte. Na kraju
minestrone salatu zainite prelivom pripremljenim od navedenih sastojaka i servirajte na
tanjirima obloenim mladim listiima spanaa.

SALATA SA CVEKLOM, JABUKOM I KAKAVALJEM
POTREBNO JE:
1 cvekla srednje veliine, 1 zelena jabuka, 1 manji crveni luk, 1 argarepa, 1 krompir, 1 jaje, 50 g
kakavalja, 1 kaika sireta, so

PRIPREMA:
Skuvajte krompir, pa izrendajte povre, osim luka njega nareite na tanke krike. Izrendajte i
jabuku, a kuvano jaje i kakavalj iseckajte na kockice. Sve sastojke dobro izmeajte, dodajte so i
sire i jo malo promeajte.

SALATA OD BORANIJE
POTREBNO JE:
500 g mlade boranije, so, 1 veza rotkvica, 150 g eri paradajza
ZA PRELIV: 50 ml maslinovog ulja, 1 kaika seckane miroije, 2 mlada luka, 2 kaike
limunovog soka, so, susam

PRIPREMA:
Boraniju oistite, isecite, operite i kuvajte u posoljenoj vodi 15-20 minuta. Ocedite je, isperite
pod mlazom hladne vode i ohladite. Dodajte rotkvice narezane na kolutie i paradajz. Prelijte
pripremljenim prelivom od ulja, miroije, luka, limunovog soka, soli i susama. Sve sastojke
dobro promeajte i posluite.

MEANA VITAMINSKA SALATA
POTREBNO JE:
1 glavica kupusa, 4 argarepe, 1/2 glavice zelene salate, 2 paradajza, so, ulje, sire ili limunov
sok

PRIPREMA:
Oistite i operite povre, pa kupus i argarepu narendajte, a zelenu salatu i paradajz sitno isecite.
Spojite povre za meanu salatu u dublju iniju i zainite salatu po ukusu sa soli, siretom ili
limunovim sokom i uljem. Gotovu salatu posluite kao prilog uz sve vrste mesa.

SALATA SA PIRINEM I POVREM
POTREBNO JE:
1 olja integralnog pirina, 1 patlidan, 1 paradajz, 1 crni luk, 10 maslina, 1 crvena paprika, 1
zelena paprika, so, biber, perun, bosiljak

PRIPREMA:
Patlidan oljutite, isecite na kockice, posolite i ostavite da malo odstoji i pusti vodu. U erpu
stavite olju pirina, dve olje vode i prstohvat soli. Stavite na srednju vatru i kuvajte oko 20
minuta. U tiganj stavite kaiku ulja i luk iseckan na rebarca. Kada je luk na pola gotov dodajte
iseckanu papriku. Nakon to je paprika omekala dodajte i patlidan. Povre treba u ovoj fazi
samo da se izgriluje, pa nemojte dodavati puno ulja. Kada je povre gotovo dodajte zaine, so,
biber, perun, bosiljak, iseckan paradajz i masline i ostavite da se povre hladi. Nakon to je
pirina skuvan pomeajte ga sa ostatkom povra. Salata moe da se jede hladna i topla.

SALATA OD LUBENICE, DINJE I SUSAMA
POTREBNO JE:
1/3 olje eera, 3 kaike belog vinskog sireta, kaike soli, kaike mlevenog umbira, 3
kaike ulja, 3 kaike maslinovog ulja, 1 kaiica susama malo preprenog, kaiice
susamovog ulja, crvena mlevena paprika, 2 olje na kocke iseene lubenice, 2 olje na kocke
iseene dinje, 1 iseckan krastavac, 1 glavica zelene salate, svei korijander, feta sir

PRIPREMA:
U manjoj posudi pomeajte eer, sire, so i umbir. Stavite na poret i zagrevajte dok se eer
potpuno ne otopi. Prebacite smesu u veu posudu i malo-pomalo dodajite maslinovo i obino
suncokretovo ulje, naprestano meajui varjaom. Zatim, na kraju, dodajte susamovo ulje,
susam, so, biber i mlevenu papriku. U velikoj posudi pomeajte dinju, lubenicu i krastavac,
zalijte sa pola olje dresinga i dodajte zelenu salatu. Na vrh salate moete staviti listove sveeg
korijandera i izmrvljeni feta sir.

ZELENA SALATA SA JABUKOM, CELEROM I ARGAREPOM
POTREBNO JE:
1 glavica zelene salate, 150 g zelenih jabuka, 150 g argarepe, 150 g celera, 150 g kisele pavlake,
50 g majoneza, so

PRIPREMA:
Zelenu salatu operite, isecite na rezance i stavite u dublju posudu. Celer, argarepu i jabuku
oistite, narendajte i dodajte u iniju sa salatom. Pomeajte kiselu pavlaku, majonez i so, pa ovim
dresingom prelijte salatu i promeajte.
Povezane teme: recepti, salate, kuhinja
Preporuujemo

o 1

Parfe nugatino

o 4

Najbolja kombinacija sireva koju moete da stavite na
picu

o 0

Karamel kolai: 3 jednostavna slatkia

o 8

Rotilj na ameriki nain: 3 recepta za grilovano meso
Komentara: 1
Ostavite komentar Svi komentari
pun pogodak
Utorak, 26. 08. 2014. 11:53h
neregistrovan korisnik
Chapeau Madame, chapeau Monsieur! (Skidam kapu!) Konano ste me nadmaili. Ja od salata
ivim, imam samo 77 leta, od zdravlja vritim, svemogue ribe i konzervu sardine u salati
denem, pa i obine zelene tikvice sa dodatkom crnih oliva, maslinovog ulja i balzaminog sira u
salati jedem. Moja pokojna i voljena supruga nije volela salatu, nestala je mlada u 39. letu zbog
tajnog alkohola, a mene je karfiolom zvala i praznu kuu ostavila.


Srbija - Sokobanja
Milsa
7 noenja - Cena: 130

Grka - Olimpik Bi
Panorama
7 noenja - Cena: 66

Austrija - Be
Carski Be
2 noenja - Cena: 109

Grka - Sivota
Magnolia
7 noenja - Cena: 43


Lura Lean kapsule za zdravo mravljenje 60kom
Jedini supplement koji bez promena navika u ishranie liminie tetne masti.
1.999 din

OohLaLa Platnene Patike Pink
OohLaLa platnene patike po OK ceni!
690 din
990 din

Converse Patike enske All Star
Duboke enske patike, izraene od koe,
3.790 din
8.290 din

Medisana E-cigareta Perfect eGo-CE4 Blister
+ GRATIS tenost 10ml + GRATIS ogrlica!
1.990 din
3.390 din

Ice Watch CH.WE.B.L.11 Chrono Runi sat
ORIGINAL Ice Watch satovi po OK ceni!
7.500 din
18.700 din

SENCOR SFD 128E dehidrator hrane
Isuuje voe, povre, meso, bilje, itd. U kompletu je pet posuda za suenje.
4.699 din
4.999 din

Manipol Body masaer
Dubinska masaa, mravljenje, relaksacija - sve u jednom!
3.000 din
4.990 din

X-Plorer Klupa Za Trbunjake Baro
Idealna za jaanje trbunih, lenih i vratnih miia, GRATIS tegovi!
5.999 din
7.499 din

OPS Narukvica Tennis LADY Bracelet 11
Dizajn, stil, trend, boje u etiri rei moe se opisati ovaj italijanski brend.
2.640 din

Mop Paroista 5 u 1 Colossus + dodaci gratis CSS-4100C
Idealan za proleno sreivanje stana, kue ili vikendice!
4.990 din
9.990 din

Umbrella Classic e-cigareta
+ GRATIS Smoke Juice tenosti 20ml!
899 din
2.540 din

Intex Kuica ator Dungla 45642
Kuica ator za vesele deije igre kako napolju, tako i u kui.
1.669 din
1.919 din

Philips GC2907/20 pegla
Ova praktina pegla donosi trajnu vrednost za novac!
3.949 din
5.999 din

Salvador Dali Lovely Kiss EDT 50ml
ORIGINAL enski parfemi po AKCIJSKIM cenama!
2.190 din
3.590 din

Disney Enciklopedija Moj Svet
Ograniena koliina odreenih naslova!
449 din


Kalorijske tablice
Nagradna igra
Saveti
Poalji recept
Pratite nas putem Facebooka
253,132 people like this.
Savetnik recepti
Dragana Miljkovi
NUTRICIONISTA
slatkisi
Zdravo.Veliki sam sladokusac i kada krenem da jedem slatko ne mogu stati sto svaki put dovede
do prejedanja.Pokusala sam na nekoliko nacina da to izbjegnem ali bezuspjesno,bez
slatkisa..dalje
Pogledaj sve Pitaj savetnika
Popularno

Karamel kolai: 3 jednostavna slatkia (0)

Najbolja kombinacija sireva koju moete da stavite na picu
(4)

8 slasnih salata koje e vam podariti savrenu figuru (1)
Pogledaj sve
Poslednje diskusije na forumu


Nagrade
Potovani, Evo i ja samo da napomenem da sam...

mashna
KRAE RECEPATA I FOTOGRAFIJA
I ja pratim ovaj sajt i moram priznati da sam iznenadjena...

Snea-Zakuvavanje
Kolaci
Kapri kola POTREBNO: Kore - 9 belanaca, 10...

Snea-Zakuvavanje
Kolaci i rolati
okoladne bombice !! Ko ne voli kolae a pogotovo...
Pogledaj sve
Dnevni horoskop

strelac
Posao: I dalje vas uljaju izvesne okolnosti. Neto je nestabilno ili nepredvidivo. Svakako e
doi do razreenja tokom sledee nedelje, samo budite strpljive. Ljubav: Emotivni deo poeinje
od danas da se popravlja kog god da ste statusa. Ako ste slobodni, priie vam neko ko je
slatkoreiv i otvoren. Zauzete pripadnice znaka e polako poeti da iskljuuju uticaj tree osobe
na emotivni odnos. Vaa diplomatinost e se isplatiti. Zdravlje: Povedite rauna o respiratornim
organima.
Uslovi korienja
ena portal vam omoguava korienje usluga i sadraja svog portala koje je podlono Uslovima
korienja propisanim u ovom pravilniku...
dalje
Marketing
Portal zena.blic.rs vam nudi mogunost da se na savremenim i kreativnim oglasavanjem obratite
naoj publici i prezentujete svoj proizvod na najefektniji nain...
dalje
Impresum
ena portal ini tim mladih i kreativnih ljudi sa velikim entuzijazmom i iskustvom u onlajn
novinarstvu...
dalje
Ringier Axel Springer
Ringier Axel Springer je multinacionalna medijska kompanija sa oko 7.000 zaposlenih u
istonoj Evropi...
dalje
ena | Ul. ora Klemansoa 19, Beograd
copyright 2014 - "Ringier Axel Springer" d.o.o.