HBPE2203

FAKULTI PENDIDIKAN DAN BAHASA

JANUARI / 2013

HBPE2203
UJIAN, PENGUKURAN DAN PENILAIAN
DALAM PENDIDIKAN JASMANI

NAMA

SALMINI BINTI LIMAN

NO. MATRIKULASI

810225136086001

NO. KAD PENGNEALAN

810225136086

NO. TELEFON

0138470036

E-MEL

<EMEL ID>

PUSAT PEMBELAJARAN

SIBU LEARNING CENTRE

HBPE2203

ISI KANDUNGAN
1.0

Pengenalan

1.1 Latar Belakang Ujian Tekan Tubi

2.0

Prosedur Ujian Tekan Tubi

3.0

Gambaran Perlaksanaan Ujian Tekan Tubi

4.0

Analisis Data

4.1

Borang Rekod

4.2

Data Mentah

10

4.3

Jadual Kekerapan

10

5.0

Jadual Norma Perbandingan

11

5.1

Pengiraaan Min

11

5.2

Pengiraan Sisishan Piawai

11

5.3

Formula Membina Gred Rujukan Norma

12

5.3.1

Pengiraan Gred

12

5.3.2

Gred Rujukan Norma

13

6.0

Dapatan Ujian Tekan Tubi

14

7.0

Carta Dan Graf

15

Rujukan

16

HBPE2203

1.0

Pengenalan

Pendidikan Jasmani, pada masa kini adalah salah satu matapelajaran yang memainkan
peranan penting dalam sistem pendidikan di Negara kita. Pendidikan Jasmani telah wujud
dua ratus tahun yang lalu. Pendidikan Jasmani boleh dibahagikan kepada beberapa
zaman, yang terdiri daripada zaman Pra-British, Zaman Pemerintahan British, Zaman
Sebelum Kemerdekaan dan Zaman Selepas Kemerdekaan.
Pada zaman Pra-British, iaitu sebelum tahun 1786, pendidikan yang sering diamalkan
ialah pendidikan agama. Pada zaman ini tiada sebarang pendidikan rasmi yang
diaplikasikan. Pendidikan Jasmani juga belum disedari akan kewujudannya. Selepas
tamatnya Zaman Pra-British, ia disusuli oleh Zaman Pemerintahan British iaitu sekitar
tahun 1781 1941. Pada zaman inilah pendidikan rasmi telah dilaksanakan. Murid-murid
yang berada di dalam darjah 1 hingga 4, mereka diajar dengan pendidikan jasmani
sebagai matapelajaran yang berasingan. Namun begitu mereka boleh mengikuti
pendidikan jasmani dalam Kelas Khas Melayu selepas tahun 4.
Pada Zaman Sebelum Kemerdekaan, iaitu sekitar tahun 1946 pendidikan jasmani telah
dijadikan salah satu pengkhususan atau matapelajaran di Kolej Latihan Perguruan Sultan
Idris. Bagi menjamin keberkesanannya, beberapa orang guru tempatan dihantar ke
England untuk mendalami dan mengikuti latihan di sana.
Pada Zaman Selepas Kemerdekaan, Pendidikan Jasmani telah mengalami banyak
perubahan. Terdapat beberapa perubahan telah dilakukan ke atas perlaksanaan
matapelajaran ini.
Pada tahun 1989, penilaian formal telah dilaksanakan bagi matapelajaran Pendidikan
Jasmani. Salah satu penilaian formal tersebut adalah UDTA iaitu, Ujian Daya Tahan Asas.
Namun begitu, UDTA telah digantikan dengan SEGAK pada tahun 2005 oleh
Kementerian Pelajaran Malaysia.

HBPE2203

1.1

Latar Belakang Ujian Tekan Tubi

Tekan tubi adalah salah satu daripada lima komponen kecergasan berasaskan kesihatan.
Ujian tekan tubi dilaksanakan bagi menilai keupayaan daya tahan dan kekuatan otot
lengan atas ( triseps) dan otot bahu ( deltoid ). Ujian tekan tubi boleh dilaksanakan pada
murid darjah empat, darjah lima dan darjah enam. Tekan tubi terbahagi kepada dua jenis
iaitu tekan tubi untuk murid lelaki dan tekan tubi suaian untuk murid perempuan.
Peralatan yang digunakan dalam ujian tekan tubi ialah ram randik, tilam dan wisel.
Kawasan lapang dan rata juga diperlukan dan amat sesuai untuk aktiviti ini. Peralatan ini
seperti tilam digunakan bagi murid-murid yang pertama kali membuat ujian tekan tubi.
Dengan adanya peralatan seperti ini dapat mengelakkan kecederaan pada mereka. Bagi
murid yang berpegalaman dalam aktiviti tekan tubi, peralatan seperti tilam tidak
diperlukan lagi. Oleh yang demikian, tanpa kehadiran peralatan, ujian tekan tubi masih
boleh dilaksanakan.
Ujian tekan tubi sangat mudah dilaksanakan. Ujian ini juga tidak memerlukan kos yang
tinggi. Ujian tekan tubi juga boleh dilakukan pada bila-bila masa kerana perlaksanaannya
tidak memerlukan masa yang panjang. Sebelum memulakan ujian tekan tubi, muridmurid perlu dibimbing untuk membuat aktiviti regangan badan. Aktiviti ini dapat
mengelakkan berlakunya kecederaan pada tendon, ligamen dan anggota badan yang lain.
Begitu juga selepas membuat ujian tekan tubi, murid-murid perlu membuat aktiviti
penyejukkan badan.

HBPE2203

2.0

Prosedur Ujian Tekan Tubi

Jenis ujian
Tujuan / Objektif

Tekan Tubi Murid Lelaki 11 Tahun

Untuk menguji dan menilai keupayaan daya tahan dan kekuatan otot

Jantina murid
Bilangan murid
Peralatan
Pengurusan

tangan serta otot bahu

Lelaki
22 orang
Wisel dan jam randik
Ujian tekan tubi dijalankan secara berpasangan.
Murid A menjalankan ujian
Murid B menjadi pencatat

Prosedur/ arahan/

Guru sebagai pembimbing dan pemantau

Murid menjalankan aktiviti memanaskan badan

penerangan

Murid berdiri berpasangan secara berhadapan antara satu

sama lain.
Murid A mula dalam keadaan kedudukan sokongan hadapan
dan berat badan akan disokong oleh tangan yang lurus dan
jari-jari kaki.
Badan diluruskan.
Murid menurunkan badan dengan membengkokkan siku
sehingga bahagian dada hampir mencecah lantai.
Kemudian murid meluruskan tangan seperti kedudukan
sebelummya. Lakuan tersebut akan dikira sebagai satu
ulangan lengkap dan diberikan 1 skor.
Tekan tubi diteruskan selama satu minit.
Murid yang berhenti dan tidak dapat meneruskan tekan tubi,
skor hanya dikira setakat kiraan murid berhenti.
Ujian akan ditamatkan selepas habis masa 1 minit.
4

HBPE2203

3.0

Gambaran Perlaksanaan Ujian Tekan Tubi

HBPE2203

Gambar 3.1 : murid melakukan aktiviti pemanasan badan

Gambar 3.2: murid melakukan tunjuk cara

HBPE2203

Gambar 3.3: percubaan 1

Gambar 3.4 : percubaan 2

HBPE2203

Gambar 3.5 : aktiviti penyejukan badan

HBPE2203

4.0

Analisis Data

Sebelum ujian tekan tubi dilaksanakan, guru telah menyediakan borang rekod bagi
merekod maklumat yang akan diperolehi. Borang rekod akan digunakan bagi
mencatatkan jumlah tekan tubi yang mampu dilakukan oleh setiap orang murid.
Maklumat yang terdapat pada borang rekod adalah seperti berikut:
Bil

Nama

kelas

Percubaan 1

Percubaan 2

Skor

Gred

Selepas mengisi borang rekod selepas percubaan 1 dan persubaan 2, guru akan membina
satu jadual data mentah bagi skor yang telah diperolehi. Contoh Data Mentah:
11

14

11

17

19

13

13

14

13

15

19

17

15

13

16 11

15

15

12

12

18

19

Berdasarkan Jadual Data Mentah, guru akan dapat menghasilkan Jadual Kekerapan.
Jadual Kekerapan, mengandungi maklumat seperti berikut:
Skor

Gundalan

Kekerapan

fx

Kekerapan

x-m

( x m )2

longokan

Berikut adalah Analisis Data Sebenar selepas Ujian Tekan Tubi Dijalankan..
4.1

Borang Rekod

Bil
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18

Nama
Mohd Asraf
Nur Irfan
Ahmad Zulfazli
Erwan Afeeq
Haziq Amzar
Hazreen Syauqi
Imran Haiqal
Khairizal
Fikri Zahran
Mohd Firdaus
Muhd Nazrul
Haniff
Ruzaini Akmal
Waqiuddin
Wahidan
Mohd Nazal
Abdul Manap
Zulkhalek

kelas
5B
5B
5B
5B
5B
5B
5B
5B
5B
5B
5B
5B
5B
5B
5B
5B
5B
5B

Percubaan 1
10
14
11
12
14
13
12
17
17
15
13
14
18
13
15
10
15
14
9

Percubaan 2
11
14
11
13
12
13
15
19
17
14
13
17
19
13
16
11
15
15

Skor
11
14
11
13
14
13
15
19
17
15
13
17
19
13
16
11
15
15

Gred

HBPE2203

19
20
21
22

Abang Jeffry
Roddin Salleh
Rozi Adzillah
Azam

4.2

Data Mentah
11

14

11

17

19

13

4.3

5B
5B
5B
5B

13

12
12
18
18

11
12
18
19

12
12
18
19

14

13

15

19

17

15

13

16 11

15

15

12

12

18

19

Jadual Kekerapan

Skor

Gundalan

Kekerapan

fx

Kekerapan

x
11
12
13
14
15
16
17
18
19

///
//
////
//
////
/
//
/
///

f
3
2
4
2
4
1
2
1
3

33
24
52
28
60
16
34
18
57

longokan
33
57
109
137
197
213
247
265
322

5.0

x-m
-3.63
-2.63
-1.63
-0.63
0.37
1.37
2.37
3.37
4.37

( x m )2
13.17
6.91
2.65
0.39
0.13
1.87
5.61
11.35
19.09
61.23

Jadual Norma Perbandingan

Pembinaan Jadual Norma Perbandingan digunakan untuk mengasingkan murid kepada

beberapa kumpulan mengikut kemampuan mereka. Berikut adalah merupakan kaedah
pengiraan untuk membina Jadual Gred Rujukan Norma.
5.1

Pengiraan Min

M=x/n
=Jumlah semua skor
Jumlah bilangan skor
= 322
22
10

HBPE2203

= 14.6
Maka min adalah 14.6

5.2
Sp =

Pengiraan Sisihan Piawai

(x-m)2
(n -1 )

61.23
21

= 1.7
Maka, Sisihan Piawai adalah 1.7

5.3

Formula Membina Gred Rujukan Norma

Gred
A
B
C
D
E

Kaedah
Lebih daripada (min + 1.5 sisihan piawai) dan ke atas
Min + 1.5 sisihan piawai
Min 0.5 sisihan piawai
Min 1.5 sisihan piawai
Kurang daripada(min 1.5 sisihan piawai) dan ke
bawah

Ujian
Tekan tubi

N
22

Min
14.63636

11

Sisihan piawai
1.7

HBPE2203

5.3.1

Pengiraan Gred

i)

Pengiraan gred C

C = min 0.5 sisihan piawai

C = 14.63 + 0.5 (1.7)
C = 15.48
C = 14.63 0.5(1.7)
C = 13.78
Gred C = 14 15

ii)

Pengiraan gred B

B = Min + 1.5 sisihan piawai

B = 14.63 + 1.5(1.7)
B = 17.18
Gred B = 16 17
iii)

Pengiraan A

A = Lebih daripada (min + 1.5 sisihan piawai) dan ke atas

A = Lebih daripada18 dan ke atas
Gred A = 18 dan ke atas
iv)

Pengiraan D

D = Min 1.5 sisihan piawai

D = 14.63 1.5(1.7)
D = 12 11
5.3.2

Gred Rujukan Norma

Gred
A
B
C
D

Skor
18 ke atas
16 17
13 15
12 ke bawah
12

HBPE2203

6.0

Dapatan Ujian Tekan Tubi

GRED
A
B
C
D

SKOR
18 ke atas
16 17
13 15
12 ke bawah

BILANGAN MURID
4 orang
3 orang
10 orang
5 orang

Berdasarkan hasil dapatan di atas, didapati gred A adalah dalam lingkungan skor 18 ke
atas. Gred B pula nilai skornya adalah di antara 16 hingga 17. Manakala skor Gred pula
dalam lingkungan skor 13 hingga 15 dan akhir sekali skor 12 ke bawah adalah Gred D.
Sebanyak empat orang murid telah mendapat Gred A. Mereka adalah terdiri daripada
seorang murid yang mendapat 18 skor dan tiga orang murid mendapat 19 skor .
Bilangan murid yang mendapat Gred B pula sebanyak tiga orang. Mereka terdiri daripada
seorang murid mendapat 16 skor dan dua orang mendapat 17 skor . seramai 10 orang
murid telah mendapat Gred C. Mereka terdiri daripada empat orang murid mendapat 13
skor, dua orang mendapat 14 skor dan empat orang murid mendapat 15 skor.
Manakala murid yang mendapat Gred D ialah sebanyak lima orang yang terdiri daripada
tiga orang memdapat 11 skor dan dua orang lagi mendapat 12 skor.
13

HBPE2203

Bagi pengiraan peratusan pula, murid yang mendapat Gred A adalah sebanyak 18%.
Jumlah ini adalah melebihi sebanyak 2% berbanding jumlah murid yang mendapat Gred
B iaitu sebanyak 14%. Namun begitu, murid yang memperolehi Gred C adalah yang
paling besar peratusannya iaitu sebanyak 45% dan diikuti peratusan murid yang
mendapat Gred D , iaitu sebanyak 23%.
Berdasarkan hasil dapatan tadi, kadar kecerdasan murid sederhana dan lemah adalah yang
paling besar sekali. Guru perlu membuat ujian lebih kerap lagi agar bilangan murid
berkecerdasan sederhana dan lemah dapat dikurangkan.

7.0

Carta Dan Graf

Graf 1: Menunjukkan bilangan murid mengikut Gred

14

HBPE2203

Carta 1 : Menunjukkan peratusan murid mengikut Gred.

RUJUKAN
Bohan Yusof, Mohamed @Mohd Sadek Mustaffa dan Hasbullah Ismail (2012).
HBPE2203 Ujian, Pengukuran Dan Penilaian Dalam Pendidikan Jasmani. Selangor:
Meteor Doc Sdn Bhd.
Universiti Sains Malaysia(2001). Ilmu Statistik Asas. Retrived (25Februari). From:
eprints.usm.my/
Nordin

Tahir.

Statistik

Asas

Retrived

25

Februari

2013).

From:

http//www.amaljaya.com/guru/
Zabidah

(2004).

Nota

Statistik.

Retrieved

http//www.slideshare.net/zabidah/nota statistik.

15

:(25

Februari

2013)

From

HBPE2203

16