RANCANGAN PERIODISASI 6 BULAN HOKI

Nama pasukan
1. PASUKAN HOKI MSSM PULAU
PINANG
Objek!"
Pen#apa!an Pen$uj!an Pe%se&!aan '(!ka) Pe%se&!aan
ekn!ka)
Pe%se&!aan ak!ka) Pe%se&!aan
ps!k*)*$!ka)
1.Kej*+anan ,un!*%
Keban$saan -
Pe%ama
Keba%an$ka)!an
menan$ - ./0
1.Kej*+anan Sen!*%
Keban$saan - Ke 2
Keba%an$ka)!an
menan$ - 6/0
1.L*mpa 3a%!ka) -
4.#m
1.Kepanasan - 46
saa 5 )a%! u)an$ a)!k
6 7 1/m 8
4.La%!an 1.6 km 5 .
m!n! 4/ saa 8
1.Men!n$kakan kekuaan
kak! unuk )*mpaan 9an$
!n$$!.
1.Men!n$kakan
kean$kasan kak! &an
an$an membua b)*k!n$
&an sp!ke
4.Men!n$kakan &a9a
a+an ** &an
ka%&!*3asku)a% ba$!
pe%ma!nan 9an$ panjan$
1.Men!n$kakan
se%3!s
1.Men!n$kakan
keepaan sp!ke
4.Men!n$kakan
+ana%an &a%!
pene%!ma pe%ama
kepa&a pen$umpan
6.Men!n$kakan
kese)u%u+an
kema+!%an ekn!ka)
unuk ke#ekapan
9an$ )eb!+ !n$$!
&a)am s!uas!
pe%an&!n$an
1.Men!n$kakan 3a%!as!
sp!ke semasa men9e%an$
1.Men!n$kakan !m!n$
&an ke)ajuan b)*k!n$
semasa be%a+an
1.Men!n$kakan umpuan
mena)
1.Men!n$kakan
ke9ak!nan &!%! &an &apa
membua kepuusan 9an$
epa &a)am s!uas!
pe%an&!n$an
Masa
Bu)an Me! ,un ,u)a! O$*s Sepembe% Ok*be%
:a%!k+ 6 1
4
1
/
1
;
4 1
/
1
;
1
6
1 . 1
2
1
1
1< 2 1
1
1
<
1
6
1 < 1
6
1
2
4
/
; 1
6
1
1
1
.
,a&ua)
pe%an&!n$an
D*mes!k
7 7 7 7
Keban$saan
:empa
:
$.
M
a
)
!
m
:
a
!
p
!
n
$
S.
A
)
a
m
K.
L
u
m
p
u
%
I
p
*
+
K.
L
u
m
p
u
%
Pe%!*&!sas!
=asa )a!+an Pra Persediaan Persediaan Pra Pertandingan Pertandingan Transisi
Kekuaan A&apas! ana*m! Kekuaan maks!mum Kuasa &an &a9a a+an
**
Pen$eka)an kuasa &an
&a9a a+an **
Pemu)!+an
Da9a a+an Da9a a+an ae%*b!k Memajukan &asa% &a9a a+an k+usus Da9a a+an k+usus
pe%an&!n$an
Pen$eka)an &a9a a+an Da9a a+an ae%*b!k
Ke)ajuan Ae%*b!k &an anae%*b!k Ke)ajuan k+usus Ke)ajuan> kean$kasan &an masa
%eaks!
Pen$eka)an ke)ajuan
Pe%*)e+an
kema+!%an
Kema+!%an ekn!k asas Memajukan pe%se&!aan kema+!%an Ran$san$an pe%an&!n$an
Ps!k*)*$!ka) Peneapan ma)ama Mempe%kemban$kan s%ae$!
pe%an&!n$an
Ran$san$an me)a)u! s%ae$! pe%an&!n$an
K!a%an
mak%*
1 1 4 6 2 6 ;
K!a%an
m!k%*
1 1 4 6 2 6 ; . < 1/ 1
1
1
1
14 1
6
1
2
1
6
1
;
1
.
1
<
1
/
1
1
1
1
1
4
1
6
1
2
1
6
Peak!n$ !n&eks 4 3 3
2
1 2 1 2 1 5
Pen$uj!an
Pen$a?a)an pe%ubaan
Pe%kampun$an@%e+a
=ak*% )a!+an

=!(!ka)
:ekn!ka)
:ak!ka)
Ps!k*)*$!ka)
A*)um
1//0 1
</ 1
./ 4
;/ 6
6/ 2
2/
p
e
a
k
6/
4/
Inens!!
Peak!n$
!
n
$
1/
1/