1.

uvstva su vrsta psihikih procesa koji se pojavljuju kada dajemo procjenu, odnosno vrednujemo ono to je oko
nas.Sastoje se iz nekoliko sastavnica,komponenata, a to su: neka situacija ili stanje organizma ili dogaaj koji izaziva
kognitivnu interpretaciju, uvstveni doivljaj, tjelesne promjene,ekspre sija(izraaj) i ponaanje.Dijele se na nekoliko
naina: na primarna(osnovna) i sekundarna (izvedena); na ugodna i neugodna; prema intezitetu i trajanju
(afekti,raspoloenje i strasti). 2.uvstva su praena nizom tjelesnih promjena. Te promjene su posljedica pojaanog
rada simpatikog dijela vegetativnog ivanog sustava.To posebno vrijedi za uvstva straha i srdbe.Primjer tjelesnih
promjena: ubrzani rad srca,povieni krvni tlak,ubrzano disanje, pojaan dotok krvi u miie, pojaano znojenje,
proirenje zjenice, pojaano izluivanje adrenalina iz sri nadbubrene lijezde i usporeni rad probavnog sustava.
3.stres je stanje koje nastaje kada smo suoeni s nekom situacijom koju procjenjujemo opasnom,prijeteom,
prezahtjevnom, kako za nas same, tako i za nae blinje.Hoemo li doivjeti stres ovisi o dvije procjene: 1.primarna
procjena (procjena situacije), 2.sekundarna procjena (procjena vlastitih mogunosti). 4.motivacija je zamiljeni proces
u ivom biu ili stanje organizma koje pokree to ivo bie prema nekom cilju. Motiv je svaka pobuda u ivom biu
koja ga pokree prema nekom cilju i daje mu intezitet (snagu).Motivi se dijele na primarne (bioloke)-uroeni motivi i
na sekundarne(steene)-koji se razlikuju od osobe do osobe. 5.sukob motiva je stanje u kojem se nalazimo kad
moramo birati izmeu dvaju ili vie ciljeva, a ne moemo se odluiti za koji cilj se opredijeliti.Oblici su: sukob
istodobnog privlaenja, sukob istodobnog odbijanja, sukob istodobnog privlaenja i odbijanja, dvostruki sukob
istodobnog privlaenja i odbijanja. 6.frustracija je stanje neugode, nemira i tjeskobe ili srdbe izazvano zaprekama ili
tekoama u ostvarenju nekog cilja. Postupci kojima se branimo od frustracije se zajednikim imenom nazivaju
obrambenim mehanizmima (agresija,racionalizacija,sups titucija,kompenzacija,negiranje,fiksacija,pro
jekcija,regresija).