KURANG HEMOGLOBIN. Nilai normal Hb: Wanita : 12-16 gr/dL Laki-laki dewasa : 14-18 gr/dL Apa yang menyebabkan anemia?? BANYAK KELUAR DARAH PRODUKSI SEL DARAH MERAH JELEK KURANG GIZI KENA PENYAKIT KETURUNAN APAKAH SAYA KENA ANEMIA?? 5 L ( lemah, letih, lesu Lelah, lunglai ) SITIK-SITIK TURU KENAPA PERLU DIPERHATIKAN?? KALAU KENA ANEMIA GIMANA?? Fe : zat besi Bayam, jagung, kacang-kacangan, hati ayam, sapi, dll Vit B 12 & asam folat Brokoli, kacang-kacangan, bayam, wortel, tomat Vitamin C Jeruk, nanas, apel Vitamin E Bayam, pepaya, gandum, dll Mineral: Cu, Co