Magtej receptek palesoknak s glutnrzkenyeknek

Ezeknl a recepteknl a Fztt italok, levesek/Full Bean Milk (bal oldali) gombot hasznld.

MANDULATEJ
1,5 adagolpohr hjtalantott mandula
fl adagolpohr kkuszreszelk
1/3 adagolpohr aranylen (ha srre szeretnnk, akkor adagolpohr)
kshegynyi s
1 evkanl Olajessimo vagy Paleolaj (elmaradhat, mert a mandula olajos)
vz
A natr mandulatej szne s ze nagyon kzel ll a
norml tejhez, gy a tej ptlsra (fzsre, stsre is)
kivlan alkalmas. Ha nem hzzuk le a barna hjt,
magasabb rost tartalm, kicsit rzsasznes italt kapunk.
Mindkett nagyon finom:-)

MANDULATEJSZN
1,5 adagolpohr hjtalantott mandula
1 adagolpohr kkuszreszelk
1 adagolpohr aranylen
1 nyrfacukor, esetleg zls szerint cukoressimo
vagy eritrit, de el is maradhat
kshegynyi s
vz

A tejszn ksztshez a Rice Paste/Tejszn (kzps) gombot nyomd meg!





DI VAGY MOGYOR ITAL

1,5-2 adagolpohr di vagy mogyor
1 adagolpohr kkuszreszelk
1-2 ek nyrfacukor/eritrit
kshegynyi s
vz
Ha szereted, zestheted fahjjal, vagy kakaval.
A lehttt di italhoz tkletesen passzol a meggyha szeretnd
feldobni az italodat turmixolj (Nyers italok/Fruit Juice) hozz 100g
meggyet.



ARANYLEN ITAL

2/3 adagolpohr aranylen
1-1,5 adagolpohr kkuszreszelk
kshegynyi s
1-2 ek nyrfacukor/eritrit
vz
Ahhoz, hogy aranylen tejsznt kapjunk, csak a len mennyisgt
kell 1 pohrnyira emelni. Az aranylen ital lls kzben besrsdik!
ze s szne emlkeztet a szjaitalra, gy annak helyettestsre is
kivl.
A tejszn ksztshez a Rice Paste/Tejszn (kzps) gombot nyomd
meg!
Amennyiben cskkentjk az aranylen mennyisgt, azzal arnyosan
nvelhetjk a kkusz adagot, gy folykonyabb, hgabb
konzisztencij italt kapunk.

PISZTCIATEJ



1,5-2 adagolpohr pisztcia (stlan)
1 adagolpohr kkuszreszelk
1-2 ek nyrfacukor/eritrit
kshegynyi s
vz