PRECAUCIONES GENERALES

Al Efectuar la operacin de carga y descarga de camiones con cualquier productosea esta a granel,
slido o liquido. Es necesario observar y tener en cuenta lassiguientes precauciones generales
de carcter obligatorio:El Personal que desarrolle estas actividades, debe estar capacitado o
entrenado eneste tipo de operaciones (Verificar antecedentes que por contrato y exigencia
deTELMEX, deben existir en Obra (Contratos del personal, C:V, Imposiciones etc).Debe usar todos
los Elementos de Proteccin Personal, adecuados y necesarios , para desarrollar esta labor Debe delimitarse el
rea de trabajo e Instalar sealtica, Y Respetarla No se permiten distracciones mientras
se efecta la carga o descarga de CamionesDeben existir
v

as
de transito y acceso seguro y libre de obstculos al rea deTrabajo. .Los equipos o elementos de trabajo deben
estar en condiciones de uso. No intervenir, ni operar equipos sin la autorizacin respectivaControlar
inmediatamente, si se produce algn derrame fuga o goteo que detecteSi se trata de carga liquida. No
acte por intuicin, sino que de acuerdo a los procedimientos de trabajo.Mantenga cerca las guas y
rotulacin sobre la carga,Conozca de ante mano, las cualidades de la carga No debe comer, fumar o beber
mientras realiza la carga y descarga de camiones No utilice equipos celulares u otros elementos
gneos que puedan provocar chispaDebe conocer y saber bien Aplicar el Plan de emergenciasDebe
asegurarse que el producto que esta cargando o descargando es el quecorresponde.Si debe usar
extensiones elctricas, estas deben estar en condiciones optimas de usoy cumplir la NCH, en cuanto a
seccin u usoRecuerde, que debe avisar cualquier desperfecto o falla en su rea de trabajo a
susupervisor.

APLICACIN DEL PROCEDIMIENTO

En la Carga y descarga de camiones, se pueden presentar ciertos riesgos, es por ellonecesario que se
adopten precauciones.Para aplicar este procedimiento adecuadamente es necesario, cumplir las
siguientesetapas:
PREPARACION ANTES DE EFECTUAR LOS TRABAJOS
Debe Conocer el tipo de carga, si no solicite informacin a su supervisor Revise los elementos o
equipos de trabajo, antes de su usoEvale los riesgos potenciales en el rea de su trabajoAvise a los dems lo que esta
haciendoSi trabaja con sustancias inflamables, instale Obligatoriamente la Conexin a
tierra(Instructivo para camin , equipos etc)Instale la Sealtica correspondiente a la actividad, en
el rea de trabajoLas reas de descarga (Acopio) deben estar previamente sealadasLas zonas de transito,
despejadas de obstculos y libres de interferencias
REALIZACION DEL TRABAJO
Siga todas las instrucciones de seguridadProtjase y use sus elementos de Proteccin Personal, (Los
indicados para laactividad) No cometa actos inseguros e imprudentes que comprometan su seguridad
y la de losdemsSi la carga y descarga es manual: Recuerde que la capacidad de carga
humanamxima no debe superar los 50 kls. (
PESO MAXIMO DE CARGAHUMANA

. El 5 de Febrero del presente ao fue publicada en elDiario Oficial la Ley N 20.001 que
incorpora al Libro II del Cdigodel Trabajo)

CONCLUYA EL TRABAJO
Termine el trabajo no olvidando mantener vigentes las condiciones SegurasVerifique Cantidades
de carga (Descargadas o cargadas)Guarde ordenadamente y donde corresponda los materiales,
herramientas y equiposutilizados en la accin de carga y descarga.Retire las sealtica de peligro
o advertencia
EVALUE EL TRABAJO TERMINADO
Analice cuidadosamente el trabajo realizadoVerifique que el lugar queda ordenado y limpioVerifique que
todo se encuentra en su lugar
ELEMENTOS DE SEGURIDAD MINIMOS BASICOS NECESARIOS
-Casco de Seguridad+Barbiquejo-Lentes de Proteccin-Guantes (Los que corresponda segn manipulacin u
actividad)-Botn de seguridad con Punta de acero (Para cargas inflamables No son aceptados)-Faja Lumbar Protector de ruidos (Solo si los decibeles superan 75-) en tal situacinEl procedimiento de
comunicacin debe ser ad hoc-Y Todos los dems necesarios de acuerdo a la naturaleza del trabajo a realizar
REVISADO POR
:
PatricioMedic T. Gerente de Operaciones FECHA: 11/05/2010
AUTORIA DEL DOCUMENTO
Miguel ngel Henriquez Palacios, Operaciones-Unidad de Prevencin de
RiesgosMETACONTROL INGENIEROS S.A.-miguel.henriquez@metacontrol.cl
MATERIAL DE PARITARIOS.CL

Manipulacin manual de carga

El levantamiento, manejo y transporte de cargas est asociado a una alta
incidencia de alteraciones de la salud que afectan a la espalda. En el mbito
de la empresa, la informacin y el adiestramiento de las personas en las
tcnicas de la manutencin de cargas es uno de los aspectos fundamentales
de la prevencin del dolor de espalda.
A continuacin se enumeran una
serie de medidas preventivas que pueden ayudar a evitar estos problemas y
que se pueden aplicar tanto en trabajos especficos de manipulacin de
cargas como en otras actividades (construccin, carpintera, mecnica, etc.)
en las que el movimiento y el transporte de cargas forma parte de la prctica
habitual del trabajo.
Sin embargo, no hay que olvidar que estas
recomendaciones son generales y que, como indica la legislacin especial
sobre la materia, el empresario tiene la obligacin de evaluar cada situacin
concreta de trabajo y tomar las medidas necesarias para trabajar de forma
segura.

MEDIDAS PREVENTIVAS:

1. Examinar la carga antes de manipularla: localizar zonas que pueden resultar peligrosas en el momento de
su
agarre
y
manipulacin
(aristas,
bordes
afilados,
puntas
de
clavos,
etc.)
2. Planificar el levantamiento: decidir el punto o puntos de agarre ms adecuados, dnde hay que depositar
la carga y apartar del trayecto cualquier elemento que pueda interferir en el transporte.
3. Seguir cinco reglas bsicas en el momento de levantar la carga: separar los pies hasta conseguir una
postura estable; doblar las rodillas; acercar al mximo el objeto al cuerpo; levantar el peso gradualmente
y sin sacudidas; y no girar el tronco mientras se est levantando la carga (es preferible pivotar sobre los
pies).
4. Manejar una carga entre dos personas siempre que el objeto tenga, con independencia de su peso, al
menos dos dimensiones superiores a 76 cms; cuando una persona tenga que levantar un peso superior al
permitido legalmente y su trabajo habitual no sea el de manipulacin de cargas; y cuando el objeto sea
muy largo y una sola persona no pueda trasladarlo de forma estable.
5. Situar la carga en el lugar ms favorable para la persona que tiene que manipularla, de manera que la
carga est cerca de ella, enfrente y a la altura de la cadera.
6. Utilizar ayudas mecnicas, siempre que sea posible. En los alcances a distancias importantes se pueden
usar ganchos o varas.
La hiperextensin del tronco se evita colocando escaleras o tarimas.
7. Transportar la carga a la altura de la cadera y lo ms cerca posible del cuerpo. Si el transporte se realiza
con un solo brazo, se debern evitar inclinaciones laterales de la columna.
8. Evitar los trabajos que se realizan de forma continuada en una misma postura. Se debe promover la
alternancia de las tareas y la realizacin de pausas, que se establecern en funcin de cada persona y del
esfuerzo
que
exija
el
puesto
de
trabajo.
9. En general, el peso mximo recomendado en trabajos habituales de manipulacin de cargas es, en unas
condiciones favorables de manejo e ideales de levantamiento, de 25 kg. Sin embargo, si se quiere
proteger a la mayora de la poblacin trabajadora (mujeres, jvenes, personas de edad), el peso mximo
recomendado es de 15 kg. En trabajos espordicos de manipulacin de cargas, para un trabajador sano y
entrenado, el peso permitido puede llegar hasta los 50 kg. (Para un mejor alcance en la materia, se
adjunta texto de la Ley N20.001, del 05.02.2005).
10. El empresario debe aplicar las medidas de organizacin del trabajo adecuadas, as como proporcionar los
medios para realizar el trabajo de forma segura.
11. El empresario deber garantizar que las personas que trabajan reciban una formacin e informacin
adecuada a los riesgos derivados de la manipulacin manual de cargas, as como que se adopten las
medidas de prevencin y proteccin necesarias; en particular, lo har sobre la forma correcta de
manipular las cargas, el peso de stas y sobre su centro la gravedad o lado ms pesado.

PESO MAXIMO DE CARGA

En aquellas labores en la cual la manipulacin manual de cargas se hace inevitable y las
ayudas mecnicas no pueden usarse, los trabajadores no debern operar cargas
superiores a 50 kilos.
Para los menores de 18 aos y las mujeres no podrn llevar, transportar, cargar,
arrastrar o empujar manualmente, y sin ayuda mecnica, cargas superiores a los 20
kilos.
En el caso de las mujeres embarazadas, tienen prohibidas las operaciones de carga y descarga manual.
No obstante lo anterior, se hace necesario sealar que los pesos de carga sealados precedentemente, son pesos
de carga mxima, lo cual no implica que necesariamente se deba cargar dichos pesos. La manipulacin de carga
con esos pesos debe quedar a las condiciones fsicas del trabajador que realizar la labor, factor que debe
considerar el empleador al momento de ordenar la ejecucin del trabajo. (Ley N 20.001, regula el peso mxima
de carga humana)