EL BSQUET

MARTA IZQUIERDO COMPANY

ANNA MORENO FERRER
1

Qu s el bsquet?............................................ 3
Breu histria del bsquet..4
Elements tcnics...5-30
Elements tctics31-37
Reglamentaci..38-40
La selecci espanyola...41-44
Millors jugadors45-46
Curiositats del bsquet..47-48
Conclusi..49-50
Bibliografia51

NDEX

El bsquet s un esport
dequip que es pot
practicar tant en una
pista tancada com
oberta de 28 x 15
metres. Dos equips de
cinc jugadors cadasc
intenten anotar punts,
anomenats canastes,
dobles
o
triples,
introduint una pilota
dins duna cistella que
es troba a 3,5 metres
de terra.

QU S EL BSQUET??

 Va ser inventat lany

1891
per
James
Naismith als EEUU. Era
professor de cultura
fsica de la Training
School de Springfield
(Massachusetts).
Va
idear el bsquet cercant
un esport que es pogus
practicar a lhivern en
un local tancat.

El bsquet es va
conixer
a
Europa
grcies
als
soldats
americans
que
participaven
a
la
Primera
Guerra
Mundial. Fou esport
dexhibici als Jocs
Olmpics de Saint Louis,
el
1904;
i
assol
categoria olmpica el
1936, als Jocs de Berln.

BREU
HISTRIA
BSQUET

DEL
4

ATAC

DEFENSA

El bot
La passada
El llanament
La parada
El pivot
Les fintes

La posici de base
La intercepci
El rebot
La finta defensiva

ELEMENTS TCNICS

Quan un jugador
t la pilota i es
vol desplaar per
la pista, lha
danar
botant
amb
la
m.
Destaques
dos
tipus de bot:

Bot alt o avan: sutilitza per a

crrer molt rpid cap a la cistella
de lequip contrari
Bot baix o de protecci: serveix
per a protegir la pilota dels
defensors

ATAC: EL BOT

BOT ALT O AVAN

EL BOT

BOT BAIX O PROTECCI

 s la tcnica que
utilitzen els jugadors
per a moure la pilota
per tot el camp sense
necessitat de fer-la
botar. Es fa entre dos
jugadors.

Passada de pit
Passada en picat
Passada per sobre el
cap
Passada de bisbol
Passada picada en una
m
Passada de cullera
Passada per lesquena
Passada de m a m

ATAC: LA PASSADA

Passada de pit:
la
pilota
ix
impulsada
des
del pit amb les
dues mans en
direcci
al
jugador que lha
de rebre.

LA PASSADA

Passada
en
picat: es fa
com lanterior
per amb un
bot intermedi.

LA PASSADA

10

Passada
per
sobre el cap: les
mans es situen
per sobre del cap
per passar la
pilota

LA PASSADA

11

Passada
de
bisbol: es fa amb
una sola m i
sutilitza per a fer
passades
llargues
quan no sarriba
amb cap altre tipus
de passada.

LA PASSADA

12

Passada picada amb

una m: amb un cop
de canell es direigix la
pilota cap a terra per a
que arribe al jugador
receptor desprs de
botar. Generalment es
fa amb el bra separat
del cos per a allunyar
la pilota del defensor.

LA PASSADA

13

Passa de cullera: es
veu als contraatacs. El
jugador impulsa la
pilota amb la palma de
la m alhora que el
bra
seguix
una
trajectria de baix a
dalt. Com a resultat la
pilota ix bombejada en
direcci al jugador que
corre al contraatac.

LA PASSADA

14

Passada per lesquena:

si es fa amb la m
dreta la pilota es
dirigeix cap al
costat
esquerre
passant per darrere
lesquena

LA PASSADA

15

Passada de m a m:
es fa entre dos jugadors
quan sn molt a prop un
de laltre. En el moment
de la passada el jugador
subjecta la pilota amb
les mans i el seu
company
dequip
sacosta per agafar-la

LA PASSADA

16

 s lacci tcnica
mitjanant la qual un
jugador llana la
pilota amb la intenci
dencistellar-la.

Llanament
fonamental
Entrada a cistella
Tir de ganxo
Tir lliure
Esmaixada

ATAC: EL LLANAMENT

17

Llanament
fonamental:
el
jugador agafa la pilota
amb les dues mans
per noms la impulsa
amb una. Tres fases:
salt, suspensi en
laire i llanament.

EL LLANAMENT

18

Entrada a cistella: es
poden efectuar per la
dreta o lesquerra i pel
centre. Generalment es
fan dos passos per
acostar-se a la cistella,
una s per guanyar
distncia i la segona s
per impulsar al jugador
en salt

EL LLANAMENT

19

Tir de ganxo: es fa
amb la m ms
allunyada
del
defensor, amb el
bra arquejat per
damunt del cap i
impulsant la pilota
amb un cop de
canell.

EL LLANAMENT

20

Tir lliure: s el
llanament que es
practica desprs de
una falta personal.
Es fa des dun punt
determinat del camp
i es realitza sense
oposici.

EL LLANAMENT

21

Esmaixada: s la
manera ms
espectacular
daconseguir una
cistella. El jugador ha
de saltar per introduir
la pilota amb les mans
dirctament al cercle.

EL LLANAMENT

22

 Consisteix en aturarse amb la pilota a les

mans desprs de botar
o de rebre una
passada.

Parada a un temps
Parada a dos temps

ATAC: LA PARADA

23

Parada a un
temps: sagafa
la pilota i ens
aturem amb els
dos peus a la
vegada.

LA PARADA

24

Parada
a
dos
temps: sagafa la
pilota mentre els
dos peus arriben a
terra, un desprs de
laltre.

LA PARADA

25

 s lacci en qu un
jugador que t la
pilota en les mans
gira en qualsevol
direcci mantenint en
tot moment un peu a
terra. El peu sobre el
qual
un
jugador
pivota sanomena peu
de pivot.

ATAC: EL PIVOT

26

 Sn
moviments
dengany que es
fan per desmarcarse del oponent o
per desconcentrarlo.

Finta de tir
Finta de passada
Finta de recepci

ATAC: LES FINTES

27

Finta de tir: desprs

duna finta de tir, el
jugador pot decidir
sortir fent botar la
pilota per superar
daquesta manera al
seu defensor.

LES FINTES

28

Finta de passada:
molt
til
per
aconseguir portes
enrere.

LES FINTES

Finta de recepci: servix per a

enganyar al defensor canviant
bruscament
la
direcci
del
moviment i que ens arribe la pilota.

29

 Posici de base: les cames han destar flexionades, amb una

ms avanada que laltra, depenent de la m de latacant que
bota la pilota.
Interecepci: s lacci dun defensor per intentar recuperar la
pilota quan un atacant la bota i la passa. Si sintercepta el
llanament de latacant rep el nom de tap, i consistix a posar la
m oberta entre la trajectria de la pilota i la cistella.
El rebot: s lacci que consisteix a agafar la pilota quan no
entra a cistella desprs dun llanament. Els jugadors que
agafen un major nombre de rebots en un partit sn els pivots.
Finta defensiva: el moviment del denfensa fa que el jugador
datac interprete els seus moviments com a un problema per a
efectuar les accions atacants.

DEFENSA

30

En el bsquet, els
jugadors
sespecialitzen
en
diferents
posicions
segons la seua alria
i la seua habilitat
tcnica:

Base: s el jugador ms hbil en el

bot i la passada. Acosta la pilota a la
zona contrria i inicia les jugades
datac.
Alers: tenen bona tcnica i encert en
el llanament exterior. Dominen el
bot i la penetraci a cistella.
Escorta: t les carcterstiques dun
aler per tamb juga com un base.
Pivots: els jugadors ms alts.
Agafen els rebots quan la pilota no
ha entrat en la cistella.

ELEMENTS TCTICS

31

DURANT LATAC
Lequip que t la pilota ha
dintentar no perdre-la,
avanar fins la cistella
contrria i canastar la
pilota. Els jugadors han
dorganitzar-se ocupant
els espais del camp
segons la funci que els
toca desenvolupar.

DURANT LA DEFENSA
Lequip intentar prendre
la pilota als adversaris,
dificultant lavan fins a
la cistella i evitar els
llanaments de lequip
contrari.
La defensa s considerada
un dels pilars fonamentals
per a guanyar un partit.

ELEMENTS TCTICS

32

Principis bsics de la defensa: per a poder reaccionar el ms rpid possible

als desplaaments atacants, els defensors han dadoptar laposici defensiva,
amb les cames flexionades, i moures sense creuar-les.

ELEMENTS TCTICS:
LA DEFENSA

33

Els
principals
sistemes
defensius sn els
segents:

Defensa individual: a cada defensor

se li assigna un jugador contrari i
lha de seguir vaja on vaja per a
aturar les seues accions datac.
Defensa en zona: cada jugador
defensa loponent que es troba en la
zona de terreny de joc que li ha estat
assignada.
Defensa mixta: quan sutilitza la
defensa individual i la defensa en
zona.
Pressi: quan un equip pretn crear
ms problemes dels habituals als
oponents.

ELEMENTS TCTICS: LA
DEFENSA

34

 Un contra un: cada jugador ha de saber utilitzar tots els

recursos tcnics per a superar un oponent: saber llanar a
cistella de diverses maneres, practicar els pivots, les fintes, etc.
Passar i tallar: moviment datac que es fa entre els jugadors.
El jugador que t la pilota la passa a un company i es desmarca
del seu defensor, talla cap a la cistella i demana la pilota al seu
company alant els braos.
Els bloqueigs: jugada entre dos jugadors. Un dels dos queda
lliure del seu defensor i en posici per a rebre una passada,
llenar a cistella, endur-se la pilota,Poden ser directes o
indirectes, segons si el jugador bloquejat t o no la pilota. El
cec s quan el bloqueig es produeix per darrera del defensor.

ELEMENTS TCTICS: LATAC

35

 Sistema de joc passar i tallar: consistix en passar la pilota i

escapar-se cap a cistella mentre es mira el company que t la
pilota i salcen els braos per a rebre la passada. Si el company
escapat no reb la passada, un altre cpompany de lequip pot
escapar-se desprs dell.
Passar i bloquejar: consistix en passar la pilota a un company
que s un extrem del camp i bloquejar desprs el seu defensor.
Contraatac: es realitza quan s possible sorpendre lequip
contrari desprs de recuperar la pilota. Els jugadors ms rpids
de corren cap a la cistella contrria en tres posicions (laterals i
central) abans que la defensa sorganitze.

ELEMENTS TCTICS: LATAC

36

ELEMENTS TCTICS: LATAC

37

REGLAMENTACI
38

 El joc consisteix en posar la pilota dins de la cistella de lequip contrari.

Els equips estan formats per 12 jugadors, dels quals noms juguen 5.
lentrenador pot fer els canvis que vulga durant el partit.
Els partits duren 40 minuts, dividits en quatre parts de 10 minuts. Hi ha un
descans de 10 minuts.
Si el partit acaba en empat, es juguen 5 minuts de prrroga. Si continua lempat,
es seguix fent aix fins que un equip guanya.
Cada vegada que sencistella la pilota sanoten dos punts. Si el llanament es fa
ms enll de la lnea de 6,70 metres, sn tres punts. Els tirs lliures valen un punt.
El jugador que t la pilota ha devitar cometre les faltes segents:
o Passos: quan el jugador fa ms de dos passos sense botar la pilota.
o Dobles: la pilota no es pot fer botar amb les dues mans a lhora, ni es pot fer
botar per sobre de la cintura. Abans de 5 segons el jugador que t la pilota, si est
parat, lha de passar, fer-la botar o llanar.
Un equip t 8 segons per passar al camp contrari desprs dun servici de fons,
quan la pilota ha eixit de la pista o quan a lequip li han marcat una cistella.
Cap jugador atacant pot estar ms de tres segons dins de la zona de lequip
contrari. Aquesta regla no saplica quan el jugador rep la pilota i la fa botar, la
39
tira i lluita per agafar el rebot.

 Falta personal: quan un jugador empenta un adversari o li impedix

desplaar-se pel camp, o li toca un bra o la m en el moment del
llanament. Quan un jugador acumula 5 faltes personals, ha
dabandonar el camp i s substitut.
Tirs lliures: si un equip acumula 5 faltes personals en cada temps, a
partir deixe moment totes les faltes personals seran castigades amb
dos llanaments de tir lliure de de la lnia de tir lliure de la zona de
lequip que fa la falta. Est situada a 4,6 metres de la cistella. Cada
llanament val un punt. Tamb sefectuen dos llanaments lliures
sempre que un jugador rep una falta personal en el moment defectuar
un llanament a cistella. Si es comet la falta ms enll de la lnia de
6,70 metres, els llanaments lliures sn tres.
Cada equip disposa de 24 segons per llanar cistella.
Cada entrenador disposa dun temps mort dun minut de durada en
cada part.

40

LA SELECCI
ESPANYOLA

41

Pau Gasol Sez: pvot

Rodolfo Fernndez Farres: escolta
Sergio Rodrguez Gmez: base
Carlos Navarro Feijoo: escolta
Jose Manuel Caldern Borrallo: base
Felipe Reyes Cabanas: alta-pvot
Victor Claver Arocas: alta-pvot
Ricard Rubio Vives: base
Sergio Llull Melia: escolta
Marc Gasol Sez: pvot
Serge Jons Ibakangobila: pvot
Alejandro Abrines Redondo: aler

ELS 12 PARTICIPANTS

42

 La selecci espanyola es va formar, com equip nacional, en 1935, per tal

de participar en el primer Campionat dEuropa de la histria, el disputat
a Ginebra lestiu de 1935 en el qual va assolir una histrica segona
posici.
Lxit ms important a la histria de la selecci espanyola
va ser la victria al Campionat Mundial de Bsquet celebrat al Jap el
2006,guanyant la final (47-70).
A ms, la selecci va guanyar la medalla de plata als Jocs Olmpics de
Los ngeles el 1984, com tamb hi va aconseguir huit medalles a
lEurobsket.
Lany 2008 va guanyar la medalla de plata als Jocs Olmpics de Pequn.
A lEurobsket del 2009 va guanyar la medalla dor.
Finalment, als Jocs Olmpics de Londres (2012) va guanyar la medalla
de plata.

XITS

43

 Frana va eliminar a Espanya del seu mundial en els

quarts de final (65-52).
Van ser claus la mala cara que va donar lequip i la falta
de resposta de la banqueta.
El campi del Mundial de Bsquet 2014 va ser EEUU.

MUNDIAL ESPANYA 2014

44

MILLORS JUGADORS
NACIONALS I EXTRANGERS
45

Nacionals:

Extrangers:

Pau Gasol
Juan Carlos Navarro
Jos Manuel Caldern
Rudy Fernndez
Felipe Reyes

Michael Jordan
Kobe Breyant
Magic Johnson
Larry Bird
Shaquille Oneal

MILLORS JUGADORS

46

CURIOSITATS DEL BSQUET

47

Imaginem, per exemple, que volem llanar un tir lliure. Dos investigadors es
van plantejar aquesta situaci i simularen matemticament quines serien les
condicions ideals per a llanar a cistella.
En aquest estudi, van veure que quan ms rpida fora la pilota, ms fcil
resultava que erraren el tir. A ms, al augmentar laltura des don es produa
el llanament major probabilitat hi havia de rebaixar la velocitat inicial de la
pilota, i per tant, ms possibilitats de fer cistella. Per ltim, les seves
recomanacions establien que langle ptim de llanament es situava en 52.

Com encistellar grcies a

la fsica?

48

CONCLUSI
49

Dins dels deports dequip el bsquet es pot

considerar com un esport entretingut, rpid i

emocionant, on el resultat pot canviar favorint a
un o laltre equip en molt pocs segons.
Si mires un partit de bsquet, lemoci est
assegurada.
Per a nosaltres, que estem treballant aquest
esport a classe, ens pareix un esport molt divertit
i entretingut. Hem pogut aprendre diverses
tctiques a classe i ho hem passat molt b amb
els companys.
50

Viquipdia
Espnespors.com
Fiba.com
Seleccibsquet.com
Enciclopdia espasa-calpe
Xaf-bsquetbol.blogspot.com
www.brafa.org

BIBLIOGRAFIA

51