Voleibol (novas regras)

1895 William Morgan, professor no Colgio de Springfield em Massachussets nos EUA,

inventou o voleibol. Foi criado com a inteno de acabar com a violncia dos jogos na
altura mais praticados, e era jogado com metade da turma de cada lado do ginsio e
uma rede de parede a parede a dividir o ginsio em duas partes iguais.
1939 1945 Durante a 2 Grande Guerra o Voleibol foi introduzido em Portugal pelas
tropas americanas fixadas nos Aores.
1947 Criao da Federao Internacional de Voleibol (FIVB).
1964 Nos Jogos Olmpicos de Tquio, o Voleibol passa a integrar o programa olmpico
em ambos os sexos.
1996 O Voleibol de Praia passou a integrar o programa olmpico nos Jogos Olmpicos
de Atlanta.

Regras
Objectivo do jogo:
Enviar a bola por cima da rede, fazendo-a cair no solo do campo do adversrio, e evitar que esta caia no nosso
campo.
rea de Jogo:
O campo um rectngulo de dezoito metros de comprido por nove metros de largura (18X9 metros), dividido
ao meio pela rede em dois meios campos de nove por nove metros (9X9 metros).
Rede:
A altura da rede varia em conformidade com a idade e o sexo dos atletas, sendo nos seniores masculinos de
dois metros e quarenta e trs centmetros (2,43 metros) e para as seniores femininas, dois metros e vinte e
quatro centmetros (2,24 metros).
rbitros:
O jogo dirigido por um rbitro principal, o primeiro rbitro e um segundo rbitro, nos jogos das divises
principais estes so ainda auxiliados por quatro juzes de linha e um marcador da mesa.
Equipas:
Cada equipa composta por doze jogadores, sendo seis suplentes e seis efetivos.
Incio do Jogo:
O jogo inicia-se com o servio pela equipa que ganhou o sorteio realizado pela equipa de arbitragem e os dois
capites de equipa atravs de moeda ao ar. Nos parciais seguintes as equipas alternam a comear a servir. No
caso de haver quinto parcial, realiza-se novo sorteio. No quinto parcial, ao serem atingidos os oito pontos por
qualquer das equipas, estas trocam de campo.

Durao e interrupes do jogo:

Como um jogo por pontos, no tem durao determinada, a no ser no escalo de mini-volei em que os jogos
so realizados por tempo a definir conforme o escalo correspondente. Entre cada parcial h obrigatoriamente
um intervalo de trs minutos. Durante os parciais cada equipa pode pedir quando achar necessrio, duas
interrupes do jogo de trinta segundos. Nas divises A1, na taa de Portugal e nos jogos internacionais, h
tambm dois tempos tcnicos de interrupo de trs minutos, obrigatrios, aos oito e dezasseis pontos.
Substituies:
Em cada parcial, podem ser feitas seis substituies, no podendo o jogador substitudo voltar a entrar a no
ser para o lugar anteriormente ocupado (substituio regulamentar). Estas tm que ser sempre feitas com
autorizao dos rbitros e com o jogo parado. No caso de um de atleta se lesionar, e no estiver em condies
de se manter em campo, mesmo que j tenha sido substitudo, ou que j estejam esgotadas as seis
substituies, autorizada uma substituio anti-regulamentar, uma vez que o jogo no pode continuar sem os
seis jogadores em campo. Se esta situao for motivada pela expulso ou desqualificao de um jogador, a
substituio anti-regulamentar no autorizada e a equipa perde esse parcial.
Marcar um ponto ou ganhar o set:
Cada vez que uma equipa coloca a bola no cho no campo do adversrio ou este comete uma falta (Tcnicaex: transporte ou dois toques de bola, ou de Regras do jogo - ex: toque na rede, ou violao da linha divisria
do campo) marca um ponto ou ganha ponto e servio se quem serviu foi a equipa adversria.
O jogo disputado melhor de cinco parciais (sets), ganha a equipa que primeiro vencer trs parciais, sendo
que cada parcial disputado at aos vinte e cinco pontos, tendo no entanto que haver no final uma diferena
mnima de dois pontos, prolongando-se o parcial at essa diferena ser encontrada (ex:26/24;27/25;28/26....).
No caso de haver um empate de dois a dois o quinto parcial disputado at aos quinze pontos, respeitando
no entanto sempre a regra dos dois pontos mnimos finais.
A contagem dos pontos:
Cada jogada igual a um ponto, se a equipa que est a servir ganha esse ponto, mantm o servio e soma
ponto, se for a equipa contrria, ganha o servio e tambm o ponto tendo neste caso sempre e
obrigatoriamente os jogadores que rodarem de posies.
A rotao:
Uma das principais caractersticas do voleibol, que todos os jogadores tm que saber jogar em todas as
posies do campo (com a exceo recente de um jogador especialista em defesa Libero que s entra nas
posies defensivas exclusivamente para defender) para que isso acontea, sempre que uma equipa ganha o
servio, os jogadores tm obrigatoriamente de fazer uma rotao no sentido dos ponteiros do relgio.
Formao das equipas:
O campo est dividido em seis zonas - Z1- a do servio e de defesa esquerdo, Z2 - a de atacante do lado
direito, Z3 - a do atacante do meio da rede, Z4 a do atacante do lado esquerdo da rede, Z5 a do defesa
esquerdo e Z6 a do defesa do meio. As zonas 2, 3 e 4 so as mais prximas da rede e por isso so
consideradas as zonas de ataque, enquanto que as zonas 1, 5 e 6 so consideradas as zonas de defesa. A
dividir estas duas zonas h uma linha chamada a linha dos trs metros que divide o campo em zona de ataque,
com trs metros e em zona de defesa, com seis metros. Um jogador defesa nunca pode atacar a bola dentro
da rea de ataque acima do bordo superior da rede, a no ser que salte atrs da linha dos trs metros.

Z5

Z4

Z6

Z3

Z1

Z2

Bola dentro e bola Fora:

A bola considerada fora, quando cai no cho fora do rectngulo de jogo, ou ento quando toca qualquer
objecto (tecto, postes ou varetas), ou pessoas como suplentes treinadores ou outros, fora do rectngulo de
jogo.
A bola considerada dentro, quando toca qualquer parte dentro do rectngulo de jogo, com as linhas
includas.
As Faltas:
As faltas mais importantes so: toque na rede durante uma ao do jogo, pisar ou tocar o campo do adversrio
com qualquer parte do corpo, desde que isso interfira na jogada do adversrio; tocar a bola no campo do
adversrio, dar dois toques, agarrar ou transportar a bola, pisar a linha do campo no servio, saltar para ataque
acima do bordo superior da rede, dentro da zona de ataque por um jogador defesa.
Contato na Rede:

O contato de um jogador com a rede no falta, a menos que interfira na jogada.

falta quando um jogador toca a bola ou um adversrio no espao adversrio, antes ou
durante um golpe de ataque do adversrio;
falta quando um jogador interfere na jogada do adversrio ao penetrar no espao
adversrio sob a rede.

Invaso sobre a Rede:

Ao bloquear, o bloqueador poder tocar a bola quando esta ainda est alm da rede, desde
que no interfira na jogada do adversrio antes ou durante o golpe de ataque deste;
Aps um golpe de ataque, permitido ao jogador passar as mos alm da rede, desde que o
contato com a bola tenha ocorrido dentro do seu prprio espao de jogo.

Penetrao sob a Rede:

permitido penetrar no espao adversrio sob a rede, desde que isto no interfira na
jogada do adversrio;
permitido tocar o campo adversrio com o(s) p(s), desde que alguma parte dele(s)
permanea(m) em contato com a linha central, ou a projeo do(s) p(s) no solo esteja sobre
a linha central.

O servio:
Tem que ser executado obrigatoriamente s com um dos braos, com qualquer parte deste, depois da bola ter
sido lanada ao ar, atrs da linha final e no espao compreendido entre o prolongamento das linhas laterais. O
jogador que vai servir tem oito segundos para realizar o servio aps o apito do rbitro, se decorrido esse
tempo no o realizar perde o ponto e o servio passa para a equipa contrria.
A bola pode tocar na rede desde que passe por cima do seu bordo superior e passe para o campo adversrio
no espao compreendido entre as varetas verticais, no podendo no entanto tocar em qualquer jogador da
equipa que serve.
Nmero de toques:
Cada equipa pode dar trs toques no mximo, tendo em ateno que o toque da bola no bloco no conta para
esta contagem. Em cada jogada da sua equipa um jogador pode tocar a bola mais do que uma vez desde que
seja de forma alternada, (no pode tocar duas vezes seguidas na bola), com qualquer parte do corpo.
Condutas dos Participantes e Penalizaes:
Conduta Imprpria menor - Advertncia por conduta antidesportiva, ou grosseira.
Sano Advertncia dirigida a um membro da equipa. Esta advertncia pode ser dirigida apenas
por meio verbal ou por meio de carto amarelo, de acordo com o tipo de conduta do jogador. No h
qualquer consequncia imediata, mas deve ser registado no boletim de jogo.

Conduta Imprpria com punio - esta conduta pode ser classificada em 3 categorias, de acordo com o tipo
de ofensa:
Conduta rude: ao contrria s boas maneiras ou princpios morais.
Conduta ofensiva: palavras ou gestos insultantes ou difamantes, ou qualquer ao demonstrando
desprezo.
Agresso: ataque fsico real ou tentativa de agresso, ou comportamento agressivo ou ameaador.

De acordo com o julgamento do primeiro rbitro e dependendo do tipo de falta, as punies a serem
aplicadas e registadas no boletim de jogo so: Penalidade, Expulso ou Desqualificao
Penalidade A primeira conduta rude na partida por qualquer jogador da equipa punida com um
ponto e servio para o adversrio. Ser utilizado o carto vermelho;
Expulso Um jogador da equipa que punido com expulso no jogar durante o resto do set e
deve permanecer sentado na rea de penalidade, sem outras consequncias. Sero utilizados os
cartes amarelo e vermelho juntos;
Desqualificao Um jogador da equipa que punido com desqualificao. O jogador deve
abandonar imediatamente o local de jogo at ao final da partida, sem qualquer outra consequncia.
Sero utilizados os cartes amarelo e vermelho separados;

Aes Tcnico-Tticas

Posio Base:

Ps paralelos, peso do corpo bem distribudo sobre eles;

Tronco direito ou ligeiramente inclinado para a frente;
Membros inferiores fletidos.

Passe de Frente:
Membros superiores fletidos, os cotovelos virados para a
frente;
Membros inferiores fletidos, ps afastados, um ligeiramente
frente do outro;
Mos frente da cabea, dedos bem afastados;
Bola batida com a parte interna dos dedos;
Acompanhar o batimento com a extenso dos membros
inferiores e membros superiores.

Passe de costas:
Batimento da bola acima da cabea;
Extenso dos membros inferiores e membros superiores
Seguir a trajetria da bola com os olhos, cabea estendida para trs.

Manchete:
Partir da posio base;
Membros superiores estendidos frente, mos unidas;
Batimento na bola feito com os antebraos;
Extenso simultnea dos membros inferiores.

Servio por baixo:

Membros inferiores fletidos, tronco

ligeiramente inclinado para a frente, um
membro inferior frente do outro;
Bola na mo do lado do membro inferior que
est avanado;
Membro superior oposto, estendido atrs;
O batimento na bola faz-se na sua parte
inferior, com a mo aberta e o membro superior esticado, com a fora e a direo suficientes para
ultrapassar a rede.

Servio por cima (tnis):

Com um membro superior esticado, enviar a bola para
cima e para a frente;
Com o membro superior oposto flectido atrs, bater a
bola, com a mo aberta, frente e acima da cabea.

Remate:

Dois a trs passos de balano;

Salto na vertical, com elevao dos membros
superiores;
Bater a bola frente do corpo;
Saltar junto rede sem a tocar.

Bibliografia:
COSTA, Manuela e COSTA, Anbal. Educao Fsica 10/11/12 Anos. Ensino Secundrio. Areal
Editores. Porto.
COSTA, Manuela e COSTA, Anbal. Educao Fsica 7/8/9 Anos. Ensino Secundrio. Areal Editores.
Porto.
ROMO, Paula e PAIS, Silvina. Educao Fsica 10/11/12 Anos. Porto Editora. Porto
REGRAS OFICIAIS DO VOLEIBOL 2013 - 2016