E diel 14 mars 2010 Numri 5 Viti i I i botimit Tel: 069 42 999 88 / 067 233 25 11 / 068 52 99 090 Marketing: 0694007071

07071 e-mail: telenovelat@info.al

INTERVIST EKSKLUZIVE E IFTIT PAK DIT PARA SE T LIND BEBJA TJETR

ELIZABETH GUTIERREZ
DHE WILLIAM LEVY
N pritje t fmijs s dyt

FQ
7

FQ
6

Krkohen meshkuj

Emilio dhe
Anxhelika rrfejn
dashurin e tyre
Kujdes nga engjlli

Mariui
lind fmijn
e saj
FQ
5

FQ
6

BEAUTIFUL

Konstatina dhe
Fibi fitojn garn
muzikore
Ku sht Eliza

Eliza arrin t
arratiset nga
rrmbyesit e vrtet
FQ
4

Rebelet

Teo dhe Hose Luhan

i japin fund
lidhjes s tyre
FQ
4

Manuela denoncon
Martinin
n televizion

FQ
2-3

KLEOPATRA

LORENC KAJA
Pengu m i
madh n jet,
nuk u bra
futbollist...

Mbretresha e
fundit e Eg jiptit
dhe martesat e saj
me dy vllezrit

FQ
18

FQ
25

MJEKSI

Si ndikojn faktort
gjenetik n lindjen
e parakohshme

FQ
5

si t gatuajm

Receta t ndryshme
nga kuzhina shqiptare
dhe ajo italiane

FQ
26

EROS

Masazhet e mia
mendin
partnerin tim!

Drejtor i prgjithshm: Ismet Drishti / Kryeredaktore: Albina Gjergji / Gazetare: Ornela Jaupi, Vilma Kriku, Lisana Subashi

bukuri e pastr

Gaspar zbulon se
kush jan prindrit
e Ivet

FQ
14-15

FQ
12-13

engjll apo djall

FQ
8

E dashur ar mike

Haime deklarohet
fajtor, kurse
Ortensia e pafajshme

INTERVISTA

e diel
14 mars 2010

Intervist ekskluzive e iftit pak dit para se t lind bebja tjetr

Elizabeth Gutierrez
William
Levy: shiroj
ti do, d
Nse Zo vajz. Kshtu
e
j
t jet n tsoj iftin dh
o
do t pl em mundsi t
do t k ai i nj vajze
jem bab nj djali.
dhe

Prgatiti: Ornela Jaupi

rzllitse dhe me plot iluzione sht

Elizabeth Gutirrez (protagonistja
e Analis), q n tridhjet vitet e
saj pret me ankth mbrritjen e fmijs s
dyt q do t vij me surprizn se do t jet
vajz apo djal. Dika q asnj ekografi nuk
ka mundur ta vrtetoj. Pavarsisht nga
thashethemet e shumta q kan qarkulluar vitin e fundit mbi marrdhnien e saj
me William Levyn, q sht br nj nga
aktort m t prfolur t momentit, sht
e sigurt q ifti i formuar nga Elizabeth
dhe William, jan bashk me djalin e tyre
t par Cristopher, e njkohsisht, duke
pritur pjestarin m t ri t familjes.
Urime Elizabeth, si ndjehesh n kto momente?
Shum mir, por pak n ankth. Po m
shkatrrojn nervat. Mendoj se hern e par
nuk e dija se far m priste dhe nuk isha
kaq e friksuar. Por tani e di se far sht
dhe kjo m frikson pak. E di q gjithka do
t shkoj mir me ndihmn e Zotit. Jam n
ankth t njoh fmijn tim.
Sa t mbetet pr ta sjell n jet?
Kt jav mbush tridhjet e nnt jav, kshtu q mendoj se n do moment mund t vij.
E shumta do t vonoj deri javs tjetr. Jam
n ankth, sepse them: Zot i madh far do
t jet?. Kam gjithka gati, kam br gati
valixhet q t mos m gjej t paprgatitur.
Si ndjehesh fizikisht?
Pr sa i prket gjendjes fizike n t vrtet n
t dy shtatznit jam ndjer shum mir, por
kam qen m shum e lodhur, sepse prve
barkut kam dhe nj fmij tre vje q duhet
t kujdesem. sht br pak i rnd, por fal
Zotit m ka shkuar shum mir. Edhe pse
kam shtuar n pesh nuk ka rndsi.
Je e mrekullueshme, si je kujdesur q ta
mbash veten kaq mir?
U tremba shum para pak kohsh. Kur
mbrrita n Majemi, shkova t takoja doktorin dhe kur u ktheva nj jav m von
kisha shtuar pes kilogram. Mendova: Nuk
ka mundsi! Mendova se ishte pr shkak
t pushimit, por e vrteta sht se nuk po
ruhem, ky sht momenti pr tu shijuar, pr
t ngrn. M e rndsishme sht mrekullia
q ke brenda vetes, tualeti, apo pamja fizike
jan dytsore. M von do t filloj me dietat
dhe ushtrimet, tani po shijoj.
E di seksin e fmijs tnd?
Gjithmon m kan thn se duket si vajz,
por kurr nuk ma kan konfirmuar. Dhe n
kt pik them Si ta ket thn Zoti! Mendoj se, prderisa nuk do q t duket do t
thot q krkon t na e bj surpriz. Pref-

N pritje t
fmijs s dyt
erojm t mos insistojm. M e rndsishme
sht q fmija t jet i shndetshm. Mendoj se sht ajo q do nn krkon.
Por, prve ksaj ti gjithmon ke pasur
parandjenjn se sht vajz, apo jo?
Po. Edhe me Kristoferin m ndodhi e njjta
gj. Gjithmon kam pasur parandjenjn q
ishte djal. Dhe deri tani edhe ai e ka par beben si nj vajz gjat gjith kohs. Por sa her
jemi prpjekur ta shohim nuk na lejon. Nse
sht nj djal shum mir, sepse Kristofer
do t ket nj shok dhe nse do t jet vajz
akoma dhe m mir, sepse nuk kam dshir
t bj fmij t tjer.
Pra nse sht djal do t vazhdoni t
rrisni familjen dhe nse sht vajz jo?
Nuk e di. Q nga Kristofer kemi menduar
se kjo karrier sht shum e vshtir. Kemi
dashur t kemi nj fmij vetm pr ne dhe
pr t na dhn mundsin pr t par nse
do t jet nj vajz, nj gj q gjithmon e

kam dashur. Por edhe pr Kristoferin, nuk

do doja q ai t rritej vetm, do doja t kishte
nj shok jete. Un kam shum vllezr dhe
jan miqt e mi m t mir. E di q n t
mir, apo n t keq t vetmit persona q
mund t besoj jan familja ime.
Po Kristoferi, si ndjehet?
Shum i emocionuar. Kujdeset shum
pr mua edhe pse ndonjher m thot
e shndosh: Mami je shum e bukur
edhe pse je shum e shndosh (qesh).
sht i emocionuar, i flet, m prkdhel,
m ndihmon. Me t vrtet q sht nj
djal shum i veant.
Nuk sht br xheloz pr vllain, apo
motrn e re?
Deri tani jo. Kryqzoj gishtat q t mos jet
kshtu. Nuk jam shum eksperte, por ashtu
si m kan rekomanduar prpiqem ta prfshij n gjithka. Para disa ditsh i dhash nj
dhurat nga ana e vllait t tij. Nuk dua q

t mendoj q e gjith vmendja tani po rrotullohet rreth bebes. Dua ta dij q ai sht
pjes e gjith ksaj aventure t madhe.
Do t jet lindje natyrale?
Shpresoj q po, pr kt po mendojm. E
para ishte natyrale dhe m shkoi shum
mir. Zgjati katr or. Shpresoj q edhe kt
her t jet njlloj.
Do t jet William me ty gjat lindjes?
Sigurisht q po. Edhe ai sht pjes e ksaj.
Mendoj se pr asgj n bot nuk do ta humbiste kt magji. Hern e par nuk e regjistroi dhe shpresoj q kt her ta regjistroj,
sepse dua ta shoh at moment q duhet t
jet magjik. sht dika impresionuese.
Gjat ksaj shtatznie kush ka qen
mbshtetja jote m e madhe?
N t vrtet, t gjith. William m ka
mbshtetur shum. Me fmijn sht nj
baba i shklqyer, gjithmon sht aty. Edhe
pse ka qen shum i zn, ai gjithmon e

&

INTERVISTA

e diel
14 mars 2010

& William Levy

ka ditur q familja sht e para. M ka ndihmuar shum me Kristoferin. Gjithashtu

jam dhe e rrethuar nga shoqe t mira, si n
Majemi ashtu dhe n Meksik q m kan
ndihmuar shum. Nse nuk do t ishte pr
ato do t isha mendur.
Si e ka prjetuar kt shtatzni William?
sht i pabesueshm. Ndonjher m ndodh
edhe mua. Jam n shtrat dhe ndjej q barku
po m lviz dhe mendoj se sht nj mrekulli
t prjetosh kt eksperienc. Nse e mendon mir, sht gjja m madhe n bot: t
kesh dik q rritet brenda teje. Me t vrtet
q sht e njjta ndjenj dhe pr at. sht
nj mrekulli e paprshkrueshme. Pr faktin q e ke nj engjll dhe je duke pritur nj
engjll t ri nuk t mbetet gj tjetr, vese t
falenderosh Zotin pr kt mundsi.
Do t udhtoj ndonj nga familja jote
pr t t shoqruar?
Shpresoj q po. Kam gjasht motra dhe

shpresoj q njra t ik. Mamaja dhe vllai

im sht e sigurt q do t vijn.
Ndrsa, William Levy, rrfen se dshiron t ket nj vajz, n mnyr q t
kompletoj iftin edhe pse dshira e tij
m e madhe sht q fmija t jet i shndetshm. Pak dit para se Eliza Elizabeth Gutierrez t lind, aktori kuban
siguron q krkon nj motr pr djalin e
tij. Rrfen se t qenurit baba sht gjja
m bukur q i ka ndodhur.
William, si ndjehesh q po bhesh prsri
baba?
Fatlum! Jam shum i lumtur dhe mendoj se
kam shum fat.
far do t plqente t ishte, vajz apo
djal?
Nse Zoti do, dshiroj t jet nj vajz. Kshtu
do t plotsoj iftin dhe do t kem mundsi
t jem babai i nj vajze dhe nj djali.

far sinjifikon djali n jetn tnde?

Djali im sht jeta ime, sht gjja m e shenjt. T jesh baba sht dika e shenjt. sht
gjja m e bukur q mund t prjetosh, sht
dhurata m e bukur e Zotit dhe deri tani jetoj i lumtur dhe krenar q jam baba.
Si sht jeta jote n Majemi?
Ulesha n plazh dhe thosha O Zot,
imagjinoj sikur nj dit t jem n Shtetet e
Bashkuara dhe t ngrihem n mngjes, t
hap frigoriferin dhe t gjej nj Coca-Cola
dhe proshut. Pr mua kjo ishte jeta.
T kujtohet se si ishte jeta jote fmij?
Kur isha fmija nuk jetova me baban, por
xhaxhai im Hesus m ndihmoi q t ecja
prpara. Xhaxhai im Hesus sht si babai
im, m dha dashurin e tij dhe at q m
mungonte nga babai. Ai sht krenaria
ime. Ai bnte t pamundurn pr mua, m
mbshteste n gjithka q m nevojitej. Ka
qen babai im gjat gjith jets.

SERIT E ARDHSHME

e diel
14 mars 2010

N ENGJLL, APO DJALL

DIGI PLUS

Manuela denoncon
Martinin
n televizion

anuela vendos t shkoj

n nj program televiziv
pr t dhn dshmin e
saj kundr Martinit, duke treguar
se ai sht nj kriminel q e ka
mashtruar pr ti marr pasurin
e familjes. Ndrkoh q, Martini
shijon nj ngjarje me personazhe
t mdhenj t gazetaris, sikur ai
t ishte nj siprmarrs i madh,
pr m tepr Lorenco i prezanton
Martinit nj grua t pjekur me
shum para, me qllimin q ta
bj pr vete dhe pastaj ti marr
pasurin. Martini bind vllain e tij
Kristian q t shkoj me nj gazetar
t rndsishm, Aldo, n mnyr
q ti bj nj artikull t mir n revistn e tij t famshme, por Kristian
nuk pranon t kryej marrdhnie
seksuale me nj njeri q sapo e njeh.
Duke vizituar n burg t dashurin
e saj Xhimi, Virxhinia njeh nj nga
sulmuesit, i cili e kishte rrmbyer
bashk me disa t tjer. Kur Xhimi
e merr vesh, inatoset dhe fillon t
gjuaj at njeri q Virxhinia njohu.
Leon kshillon djalin
e tij, Kaorron q t
largohet nga Hekuri
Pas rrfimit n media pr demas-

kimin e Martinit; ky i fundit ( i

kshilluar nga Lorenco) i bn t
besoj shtypit se Manuela sht
e inatosur, sepse ai nuk e do m
dhe prandaj e fajson se krkon
ti marr parat. N mnyr
q policia t besoj se Xhimi
ka vrar njeriun q rrmbeu
Virxhinian: shoku i tij e vret n
infermieri ku ai po rikuperohej
nga gjuajtjet. Nga ana tjetr Leon
arrin t takohet n nj lokal me
djalin e tij Kaorro ( Klyshi) dhe
i krkon q t shkoj shum larg,
sepse Hekuri krkon ta vras,
duke qen se Leon e do djalin e
tij edhe pse duket se sht nj
burr i ashpr pa ndjenja. N
apartamentin q Anhel ka marr;
ai pret vizitn e Silvans dhe
kur Maik i sheh aq t bashkuar, fillon t ndjehet xheloz.
Martin krcnon Manueln
Duke i ofruar shum para;
Leon bashkohet me Princin pr
pastrimin e parave nprmjet
ndrmarrjes s Martinit, pr
m tepr Leon i paguan parat
q djali i tij Kaorro i kishte
borxh pr t shptuar djalin
e tij. M von Leon, lajmron

Martinin pr biznesin q bri

me narkotrafikantin Princi.
Ashtu si e planifikuan, policia
fajson Xhimin pr vrasjen e
nj t burgosuri n infermieri. I
inatosur nga deklarata e Manuels, Martin i telefonon asaj pr
ta krcnuar duke i thn se
tani e konsideron si nj armike
dhe do ta trajtoj si t till.
Sandro dhe Suzi pajtohen
Manuela e kupton se Anhel
shqetsohet pr t, kur thot se
do t ishte i aft pr t shkuar
dhe pr t vrar Martinin nse
tenton ti bj keq asaj dhe
fmijs q pret. Madje ajo di q i
sht referuar asaj kur n tablot
e tij pikturoi barkun e nj gruaje
shtatzn. Duke qen se Leon ka
mbyllyr barin e tij pr shkak t
mungess s klientels, kamarieri
(Fredi) gjen pun n restorantin
e Sandros. N bashkpunim me
vajzn e tij Perla; Sandro prgatit
nj takim me gruan e tij Suzin t
cils i thot se e do. Ajo i prgjigjet se tani e do m shum, sesa
kur e njohu dhe m n fund Suzi
dhe Sandro puthen. Ndrkoh
q, Manuela prpiqet t bind

Osvaldon se sht e sigurt se

kunati i saj Xhimi sht i pafajshm, por Osvaldo nuk e beson.
Martin prgnjeshtron
publikisht deklaratat
e Manuels
Kaorr habitet kur merr vesh se
Anhel sht gjall. Anhel i ofron
ndihmn e tij Kaorros (Klyshit) pr t fundosur Hekurin,
n bashkpunim me Marinn.
Kur Lukasi shkon t takoj
Ariann, ajo i tregon se nuk ka
para, sepse i faqeziu Martin
Asero i ka marr t gjitha parat
e burrit t saj t ndjer. Pr m
tepr, Lukas i thot Arians se ka
kaluar periudhn m t mir t

N REBELET

jets s tij kur kan qen bashk,

ajo gjithashtu mendon t njjtn
gj edhe pse ishte e martuar dhe
se e brente ndrgjegjia. M n
fund Ariana dhe Lukas puthen
dhe Virxhinia i zbulon duke qen
se po kalon disa dit n shtpin
e mamas s saj. Virxhinia i jep
mbshtetjen e saj mamas q t
ndrtoj jetn e saj me nj tjetr
njeri. Pr t prgnjeshtruar
Manueln, Martin arrin t bj
nj intervist n televizion, duke
br t ditur se sht nj viktim
e Manuela Davils e cila sht
shtatzn me nj tjetr mashkull
dhe, pasi u martuan ajo e la, sepse
vazhdon t mendoj pr at njeri.

VIZION PLUS

Teo dhe Hose Luhan i

japin fund lidhjes s tyre

antos i krkon Lols q t mos jet e

ashpr me Lupitn, sepse nuk sht
faji i saj pr at q po ndodh. Alma
kritikon Reverten, sepse ai ka nj revist
me fotografit e saj dhe t Roberts.
Roberta i mbledh t gjith nxnsit n
korridor pr t treguar nj video ku Diego
i thot se nuk do asgj prej saj. T gjith
qeshin dhe Diego ndjehet i poshtruar.
Roberta merr vesh se ishte Tomasi dhe jo
Diego, ai q tha q ishin dashnor. Diego
godet Rokon q ka regjistruar videon ku
Roberta e poshtroi. Mia i krkon babait
t saj q ti paguaj shkolln Migelit q t
mos jet m me burs dhe Gaston t mos e
bezdis m. Teo inatoset me Hose Luhan,
sepse pr faj t saj Gaston nuk e lejoi q
t ishte pjes e ekipit t futbollit. Alma e
bind Pilarin q t regjistrohet n lndn e
modelimit. Pilar, Mishel dhe Rakel i thon
Solit q do t regjistrohen n lndn e
Alms. Sol mson se nuk e kan zgjedhur
pr fushatn e reklamave t nj kompanie
freskuesesh. Roberta shkon ti krkoj falje
Diegos n shtpin e tij, por aty frikso-

het shum. Diego i thot Xhovanit q ti

rrfej Bustamantes q do t vazhdoj me
RBD. Teo i thot Hose Luhanit q do t
shkoj t vizitoj Marsian, por q n fakt
do ti jap msime kalrimi Rakels. Lola i
krkon gjyshes s saj q ta nxjerr nga Elite
ay, sepse nuk i plqen m shkolla. Injaki
puth Robertn, e cila nuk di se si t sillet.
Paskual dhe Mendiola vizitojn lndn e re
t Alms, t gjitha duhet t shtiren sikur
jan n orn e kuzhins. Rakel nuk humb
koh dhe fillon t josh Teon, ndrkoh
q ky e mson t kalroj. Migel ndjehet i
turpruar, sepse nuk ka para q t paguaj
n nj restorant q shkoi me Mian. Diego
i thot babait t tij q do t vazhdoj t
luaj n RBD, por Bustamante nuk e merr
seriozisht. Reverte i krkon Roberts q
ta shoqroj n nj vend jasht shkolls.
Reverte e on Robertn n nj vend t
humbur q ta kuptoj q ka njerz q jeton
n kushte m t kqija se ajo. Alma bhet si
histerike kur sheh Robertn dhe Reverten
t vijn me makinn e tij. Roberta inatoset
kur mson se Injaki sht asistenti teknik

i RBD. Alma dhe Giljermo shkojn n

nj bar dhe aty shohin Reverten, Alma
tensionohet kur mson se Reverte quhet
Martin dhe jo Oktavio. Roberts i shkon
ndrmend q t bj nj audicion n Elite
Way pr t formuar nj grup t ri. Diego
gjithashtu bn nj audicion pr t zvendsuar Robertn dhe Lupitn. Mia nuk do q
Diego t marr n prov Solin. Roberta i
thot Rokos q t hyj n grupin e saj. Mia
zihet me Gastonin, sepse zbulon se e ka
vn Migelin q t bj pun t rndomta.
Pr shkak t nj keqkuptimi Alisia mendon se Reverte sht impotent. Kur Diego
sht gati pr t pranuar Solin n grupin e
ri, Viko vjen dhe thot se do q t marr
edhe ajo pjes n audicion. Lola i rrfen
Roberts q i krkoi gjyshes s saj q ta
nxjerr nga Elite Way. Diego mrekullohet
nga zri i Vikos dhe e pranon n grup.
Giljermo nuk ndjehet rehat tani q Hilda
po jeton me Almn. Hose Luhan mendon
se Teo sht mrzitur me at sepse nuk
kan kryer marrdhnie. Roberta hyn n
banesn e Diegos pr ti vjedhur disqet e

kngve t reja t RBD por ai e zbulon.

Roberta e puth pr ta hutuar. Sol i krkon
Selins q nprmjet Tomasit ta ndihmoj
q t shkoj n festn ku do t luaj Diego
me grupin e ri. Diego krkon disqet e
kngve t reja por nuk i gjen, Mia i thot
se ndoshta i ka marr Migeli dhe Diego e
beson. Hose Luhan trishtohet kur Teo i
thot se sht m mir t ndahen. Diego i
thot Injakit q Roberta ishte n shtpin e
tij dhe i tha se e donte. Alma i thot Hilds
q Reverte sht impotent. Gaston detyron
Hose Luhanin q t shkruaj nj tregim.
Injaki prpiqet t kritikoj Robertn q
ka puthur Diegon, por kjo i tregon vendin.
Lola i jep fund miqsis s saj me Biankn.
Alma zbulon se Reverte lexon nj libr
Si t msosh artin. Mia i thot Roberts
s Teo tradhtoi Luhanin me Rakeln.
Lupita sht gati duke u puthur me Santosin, por nuk e din q Lola po i sheh.
Roberta krcnon Teon, duke i thn q
t mos e lndoj Hose Luhanin, ose do
t ket pasoja. Diego i inatosur i thot
Roberts q ti kthej disqet q i vodhi.

SERIT E ARDHSHME

e diel
14 mars 2010

N BEAUTIFUL

TV KLAN

Konstatina dhe Fibi

fitojn garn muzikore
Brixhet uditet nga Bruk
Brixhet tronditet kur mson se far i
ka ndodhur nns s saj. Bruk thot se
nuk ka ndrmend t denoncoj Endin,
sepse ka frik se ndoshta nuk merr
kujdestarin e fmijve. Brixhet bn
mos q t ndihmoj maman e saj si n
planin fizik, ashtu dhe n at emocional. Dona habit Stefanin duke i thn
q ta ndihmoj n prgatitjet e dasms.
Stefani nuk e pranon iden pr tu martuar. Rixh mposhtet nga ideja pr kujdestarin e plot t fmijve, sepse sht
i shqetsuar pr Brukun. Torn provon
t bind Rixhin q Stefani e manipulon
ende, duke inatosur maman e saj.
Nik merr n pyetje Brixhet
Stefani dhe avokati shtyjn Rixhin
pr t firmosur dokumentet pr kujdestarin e plot t fmijve. Rixh
informon Ashlin, i cili pyet veten nse
ai ka firmosur pr arsyen e duhur. Fibi
flet me Ashlin q i thot q Rik e do
ende. Nik i krkon Brixhet se si ka
mundsi q seanca pr kujdestarin e
fmijve sht shtyr dhe nse Bruku
sht mir. Stefani shkon n shtpin
e Brukut dhe e torturon n lidhje
me prfshirjen e saj me Endin.
Fibi dhe Kostantin performojn
Bruk dhe Stefani vazhdojn t diskutojn pr Endin dhe Bruk insiston duke

thn se Stefani nuk e ka iden se pr

far po flet. Stefani zbulon se Rixh ka
krkuar kujdestarin e plot t fmijve dhe kjo e bn Brukun t prballet
me t. Ndrkoh, po zhvillohet gara
muzikore q ka si protagonist Fibin,
Konstantinn dhe Rikun. N prfundim t performancs, t tre presin me

ankth vlersimin. Rixh uron q Fibi

nuk duhet t kndoj m me Rikun.
Konstantin dhe Fibi fitojn
Bruk sht ende e tronditur pr dhunn
e marr. Rixh e viziton pr t kuptuar
se si ka mundsi q nuk u paraqit n
garn muzikore t Fibit dhe Rikut.
Bruk i thot Rixh se e di pr krkesn

N BUKURI E PASTR

onia e paralajmron Giljermon se do

ta drgoj klinik. Gaspar kmbngul q Ivete ti tregoj pr fmijn
e tyre, por ajo nuk thot asgj. Gaspar
sigurohet se sht baba dhe emocionohet. Hose Enrike dhe Sheila mundohen
t pastrojn prokurn t njollosur prej
kohs q ka qndruar n kafaz. Sonia fton
Zhoann pr t punuar n Beleza Pura.
Zhoana lumturohet kur Sonia i thot
q i prishi marrdhniet me Normn.
Giljermo habitet kur sheh Sonian t ulur
n tavolinn e tij. Giljermo kmbngul
se ai zotron gjysmn e kompans dhe
Sonia thot se do t kontrolloj llogarit.
Sonia takon zyrtart dhe thot se ajo
komandon tani n klinik. Giljermo i
thot zyrtarve se asgj nuk do t bhet
pa plqimin e tij. Giljermo dhe Zhoana
regjistrojn programin bashk. Gaspar i
krkon ndihm Robsonit q t zbulojn se
kush jan prindrit e Ivets. Sonia kthen
nj porosi pr shkak t mimit. Sonia i
thot Deboras se Giljermo do t vjedh librin
e Aleksit. Giljermo thot se Sonia nuk ka
t drejt t ndrhyj n gjrat e tij. Zhoana
shpton nj fmij nga rrnojat. Raul i thot
Giljermos se pa Normn, duke br nj
bised dyshuese me Selson. Pas shantazhit
q Selso i bn, Norma i krkon atij dy dit
koh. Gaspar dyshon se Anderson sht djali
i tij. Giljermo nuk e lejon Sonian t marr
librin e Aleksit. Renato del vullnetar pr
ti operuar fmijt e plagosur n aksident.
Helena ndjehet xheloze kur sheh Renaton
dhe Zhoann bashk. Gaspar bisedon
me Anderson dhe habitet ku ai i thot
se Rakeli sht m e madhe dhe se sht

e tij pr kujdestarin e fmijve, pastaj

i tregon pr sulmin. Erik prpiqet t
sheshoj keqkuptimet mes Torn dhe
Stefani, ndrkoh q Dona akuzon Stefanin se ka bindur Rixhin q t krkoj
kujdestarin e plot t fmijve. Konstatina dhe Fibi fitojn garn muzikore.
Rik i thot Fibit q do ta mbshtes
n karriern e saj si kngtare, ndrsa
ajo i thot q nuk mund tia dal pa
t. T dy prqafohen dhe Riku i thot
Fibit se do t bj dashuri me t.
Bruk rrfehet me Rixh
Rixh provon t mbshtes Brukun dhe
ta bind q t denoncoj Endin. Bruk
thot se nuk ka ndrmend ta bj, do
vetm q t ket prsri fmijt e saj.
Rixh i premton se askush nuk do ta
mbaj m larg fmijve t saj, pastaj
shkon t takoj Endin dhe e gjen tek
Caf Russe. Stefani dhe Ashli po vshtrojn dizenjimet e Erikut pr shfaqjen
e re, kur Stefani fillon t fyej Brukun,
duke prmendur aksidentalisht emrin
e Endit. Erik firmos dokumentet e
nevojshm pr qiran. Fibi i thot Rikut
q e do, por nuk sht gati pr t kryer
marrdhnie seksuale. Nik dhe Xheki
mendojn se modelet e tyre nuk arrijn
t mundin ato t Forester dhe mendojn
pr nj rrug alternative pr t dal
mbi shtpin e mods kundrshtare.
TOP CHANNEL

Gaspar zbulon se kush

jan prindrit e Ivet

20 vje. Gaspar i thot Robson se Rakeli

duhet t jet vajza e tij. Robson thot se
Ivete nuk donte q Rakeli t punonte n
klinik me Gasparin. Rakeli mbrrin
n vil. Klaus prpiqet t largohet nga
Mauro. Gaspar e pyet Rakelin, nse e ka

njohur babain e saj dhe ajo i prgjigjet se

ka par vetm nj fotografi. Felipe mbron
Klausin. Dominike qan, sepse ndjen
mungesn e bashkjetess me Giljermon.
Sonia thot se do t lejoj q Giljermo t
takoj Dominiken n shkoll t nesrmen.

Ivete nervozohet kur mson pr takimin

mes Gaspar dhe Rakelit. Robson i krkon
Rakelit t martohen. Sonia gjen librin e
Aleksit, por zhgnjehet kur sheh se mungon pjesa q i intereson m shum. Gaspar
e pyet Ivetn, nse sht babai i Rakelit.
Ivete mohon se Rakelli sht vajza e
Gaspar, por ai kmbngul. Sonia kontrollon dhomn e Giljermos. Milton zbulon
nj keqprdorim t parave n kompani.
Norma premton se do t ndihmoj Milton
pr t gjetur fajtorin. Gaspar krcnon se
do t bj nj skandal n sallonin e bukuris. Suzi i thot Giljermos se do t sjell
nj miken e saj aktore pr tu kujdesur pr
klinikn. Ivete supozon se Gaspar sht
babai i Rakelit. Gaspar emocionohet.
Gaspar thot se Ivet sht egoist dhe se
po i jep fund jets s tij. Gaspar jep Ivetes
48 or pr ti treguar t vrtetn Rakelli.
Zhoana pranon t darkoj me Renaton.
Hose Henrike dshprohet kur mson se
Robson po martohet me Rakelin. Ivete
qan kur Rakeli i thot se do t martohet.
Felipe i jep nj revist t rrall Eduardos,
t cilit i plqen dhurata. Renato e fton
Zhoann pr t punuar me t. Marsia dhe
Aleks mbrrijn n Rio de Zhaneiro.

SERIT E ARDHSHME

e diel
14 mars 2010

N KUJDES NGA ENGJLLI

VIZION PLUS

Mariui lind
fmijn e saj

eopardo i
ofron Mariuit
shtpin e tij,
por ajo nuk pranon,
sepse mendon se nuk
ka nevoj. Mariui
shokohet kur Leopardo i thot se nse
ajo do mund t bhet
edhe babai i fmijs s
saj. Mariui prgjigjet
menjher duke thn
se fmija e saj e ka nj
baba. Leopardo e pyet
nse ka ndrmend t
kthehet me at kur
fmija t lind, ajo nuk
di se si t prgjigjet.
Rosio viziton Vinsenten dhe i thot se
ajo e do dhe gjithmon
do ta doj. Elsa i thot
Rosios q Vinsete nuk
ka vullnet dhe nuk
lufton pr tu kuruar.
Rosio i prgjigjet se
ka shum frik se
ndoshta lodhet nga
karroca e invalidit t
Visentes, sepse sht
e re dhe ka dshir t
jetoj. Leopardo i bn
nj serenat Mariuit,

ndrkoh q ajo sht

shtrir n dhomn.
Ajo lumturohet nga
kjo surpriz. Viviana
sht e hipnotizuar,
Huan Migeli e pyet
se far ndodhi pas
aksidentit, ajo i tregon
t gjith t vrtetn.
Ai i indinjuar e pyet n
lidhje me humbjen e
kujtess. Viviana nn
efektin e hipnozs i
thot t vrtetn dhe
pranon gjithka duke
provokuar q Huan
Migel t shprthej
n inat kur e dgjon.
Viviana i thot Huan
Migelit se sht ai
q prpiqet ta bj
konfuze se gjithka
sht nj falsitet. Huan
Migel i inatosur i thot
se ajo i tregoi gjithka
q ka br pas aksidentit me detaje dhe
se jan prova q do ti
prdor pr tu ndar
sa m par, dhe do t
kthehet me Mariuin,
sepse ajo sht e
vetmja femr q ai do,

duke i ln Estefanin
dhe Viviann t inatosura. Viviana histerike
i thot Onelias me syt
e mbushur me urrejtje
dhe mllef q t mos
i afrohet se ajo nuk
sht m nna e saj,
se tani sht armikja
m e madhe sepse e
ka tradhtuar, duke
i thn t vrtetn
Huan Migelit. Vivian
e mbushur me urrejtje
e merr Blankn n
dhomn dhe e pyet
se ku e oi vajzn pa
autorizimin e saj. Kujdestarja e shprqendruar i thot se e oi
n park. Viviana e
shtrngon fort dhe e
tund duke i thn se
e ka marr me qllim
q ajo t mos e gjej.
Blanka prpiqet t
mbrohet, por ajo nuk
e lejon as t flas dhe e
gjuan ashpr. Blanka
e trembur prpiqet q
ta qetsoj dhe i lutet
q t mos e godas m.
Viviana e br si bish

i thot se po bashkpunon me burrin e

saj sepse sht kundr
saj dhe se at moment
do ta paguaj duke e
kapur fort prej fyti dhe
duke e ln pa frym.
Mariui fillon t ndjej
dhimbjet e lindjes dhe
i krkon Leopardos
q t jet ai q ta sjell
fmijn e saj n jet.
Ai i tensionuar nuk i
prgjigjet dhe drejtohet nga Mikaela dhe
Kandelaria, t cilat i
krkojn n heshtje q
t ndihmoj Mariuin.
Leopardo del nga
dhoma ku ndodhet
Mariui i friksuar,
flet me z t ult dhe
thot se nuk mund t
guxoj prsri, sepse
ka frik se dshton
prsri duke qen se
rasti i saj sht shum
i ngjashm me tjetrin
ku vdiqn mamaja
dhe fmija i saj. I
lutet Zotit me shum
frik q fmija dhe
Mariui t jen mir.

N KU SHT ELIZA

TOP CHANNEL

Eliza arrin t arratiset

nga rrmbyesit e vrtet
N

ikolas Erazuris i
krkon Konsuelos
q t zvendsoj
Raimundon n drejtori.
Bruno harron telefonin aty
ku ndodhet Eliza. Vajza kur
e sheh i telefonon babait t
saj, por kur ishte gati pr t
folur mbrrin Bruno dhe ia
merr me dhun. Sebastian
Kouzinjo vendos t hap
kompjuterin e babait t
tij dhe lidhet n MSN me
adresn e Injasios. Havier q
mendon se normalisht sht
Injasio, i flet dhe i thot q i
mungon. Djali habitet. Nga
ana tjetr, t gjith jan t
mrzitur me Brunon, sepse
nuk rri m n shtpi dhe as
n zyr. Konsuelo me mendimin se burri e tradhton
vendos ta ndjek me makin.
Raimundo pson nj kriz
tjetr dhe i lutet gruas s tij

q ta besoj, sepse ai nuk e ka

rrmbyer vajzn e tyre. Rivas
punon pr shtjen edhe pse
sht jasht saj. Ai gjen nj
pist kye. Bhet fjal pr
Tansredo Kosta Maris, nj
pasanik brazilian q sht
pronari i baraks n Maipo.
Ai mund ti oj tek rrmbyesi i Elizs. Rivasi i krkon
ndihm prefektit Salazar
pr t vrtetuar provn.
Olivia ndjek Brunon, por
ky e zbulon dhe e kritikon.
M von Konsuelo shkon ti
krkoj falje n zyr. N at
moment Bruno po shihte n
aparatin e tij fotografit e
Elizs, por Konsuelo nuk e
v re. Konsuelo mendon se
burri e tradhton dhe pi pr t
harruar. Sebastian vendos t
shkoj deri n apartamentin
e Havierit. Aty regjistron
gjithka q gjen bashk me

nj fotografin e babait t
tij gjysm nudo. Por prve
ksaj kur ai ndodhet ende
n apartament, mbrrin
Havier bashk me Injasion
t cilt duken t lumtur.
Aty djali bindet se babai i
tij sht homoseksual. Nga
ana tjetr kur Rivas bhet
gati pr t shkuar n Brazil,
Portugal i thot se biznesmeni brazilian vdiq dy jav
m par. M von Rivasi
mbrrin n brigad dhe aty
prokurorja e kap. E bezdisur nga kjo gj i thot se do
ta prjashtoj nga hetimi.
Kur Bruno mbrrin aty ku
sht Eliza, ajo e sheh dhe e
sulmon duke e ln Albertin t plagosur n dysheme.
Eliza prfiton pr t ikur sa
m shpejt t jet e mundur.
Por Bruno arrin t nxjerr
armn dhe ndjek vajzn.

SERIT E ARDHSHME

e diel
14 mars 2010

N KRKOHEN MESHKUJ

TV KLAN

Emilio dhe Anxhelika

rrfejn dashurin e tyre

nxhelika flet me Norn. Anxhelika i rrfen Gonzalos se ka

rikuperuar kujtesn dhe e di
q sht nj njeri pa skrupuj. Emilio
thot se nuk kan prova t mjaftueshme
kundr Aleksit. Ramos i betohet Aleksit
se do ta paguaj pr at q i bri Silvias.
Diego vrteton se Aleks dhunoi Silvian
dhe inatoset. Diana i thot Gabit se
Anibal po e merr veten nga marrdhnia e Mersedesit dhe Paolos dhe pret
q t gjej nj grua t mir. Anxhelika
bashkohet me Norn dhe i thot se i ka
ardhur n maj t hunds me gnjeshtrat
dhe intrigat e saj. Vanesa e kshillon Anhelikn pr t rikuperuar Emilion. Anxhelika qllon me shuplak Norn dhe i
thot se ndjen keqardhje pr t. Aleks i
rrfen Hektorit q e detyroi Silvin pr
t ndenjur me t. Diego i ofron ndihmn
e tij Silvias dhe i thot se gjithmon do
t ket nj vend t veant n zemrn
e tij. Vanesa e kshillon Anxhelikn q
t mos lejoj q Nora ti marr Emilion.
Blanka e bind Silvian q t shkoj t
denoncoj Aleksin. Anxhelika ndodhet
me Emilion dhe Gonzalon, m von
vjen Nora dhe i thot Emilios q e habit
q po e sheh me iftin Vijasenjor. Ajo
komenton se sapo lexoi nj revist ku

fliste pr pajtimin e tyre. Emilio do t

sqaroj gjrat me Anxhelikn. Gonzalo
i thot Anxheliks q sht me Emilion
se po lufton pr dika t drejt. Nora
e paralajmron Anxhelikn se Emilio

sht i saj dhe do ta mbroj. Emilio i

thot Manuelit se do t bashkohet me
Gonzalon kundr Aleksit. Gabi ndjen se
fmija po lviz. Paolo i jep Mersedesit
nj unaz si shenj e dashuris s tyre.

Klaudja viziton Diegon dhe i krkon

falje q e akuzoi se kishte goditur Marion. Amanda mohon para Anxheliks
q sht bashkpuntore me Norn.
Emilio krkon Anxhelikn dhe i thot
se ka nevoj t flasin dhe t sqarojn
gjithka. Emilio dhe Anxhelika rrfejn
dashurin e tyre. Emilio dhe Anxhelika
flasin se si u shkatrrua marrdhnia e
tyre kur erdhi Nora. Anxhelika do t
dij se sa e do Norn. Gabi, Diana dhe
Mishel jan t shqetsuar, sepse nuk po
gjejn Klaudian. Policia ndjek Aleksin.
Mersedes flet me djalin e saj Gerardo, i
cili i thot se do t shkoj n Meksik.
Emilio rregullon gjithka n apartamentin e tij pr t pritur Anxhelikn.
Nora mendon ti bj t besoj Emilios
se Anxhelika nuk sht ajo q ai mendon. Anxhelika mbrrin n apartamentin e Emilios, i cili i thot se e do dhe
shpreson q dhe ajo t thot t njjtn
gj. Ata puthen. Lind vajza e Gabit.
Anxhelika dhe Emilio puthen dhe
hyjn n dhom. Gabi ka kontraktime.
Emilio do t takoj Norn q ti jap
fund lidhjes me t. Silvia jep deklaratn
e saj para nj agjenti t policis. Emilio
mbrrin n shtpi dhe takohet me
Norn. Fmija i Gabit Lind, sht vajz.

SERIT E ARDHSHME

e diel
14 mars 2010

N E DASHUR ARMIKE

VIZION PLUS

Haime deklarohet fajtor,

kurse Ortensia e pafajshme

ulema siguron se
Sara sht vajza e
saj dhe thot se nj
prov tjetr sht lehtsia
q Ortnesia e pranoi, i dha
pun dhe madje e emroi
si trashgimtare. Maruha
ndez nj qiri dhe lutet pr
Haimen dhe i rrfen Lorens se nuk e di se far
ndjen pr at. Alonso
shkon t takoj Sarn, i
jep disa tableta pr nervat
dhe kupton se Vaskos dhe
Hulianit i bezdis prania
e tij. Ernesto kontrollon
si prgatitet ushqimi,
Lorena kalon pr ta prshndetur dhe ai i thot
se vendi i saj ishte prkrah
tij. Arturo e pyet Zhaklinn pr muajin e mjaltit
dhe kupton se martesa po
shkon keq. Diana bn nj
ekografi, Bruno i shpjegon
ajo komenton n lidhje
me gjyqin e Ortnesias. Ai
trembet, sepse ka frik se
ndoshta nuk i jep parat.
Haime shkon t deklaroj, Madiaraga fillon t
thot q klientt e tij jan
t pafajshm, por Haime
thot me z t lart se ai
ka vjedhur at voglushe
dhe deklarohet fajtor.
Hoel del dhe njofton se
Haime u deklarua fajtor,
Omar dhe Zulema prqafohen, Sara mendon se
sht idiot dhe i mendur.
alo dgjon celularin e
Sars dhe prgjigjet, ajo
ja merr dhe e prplas n
mur, Sara sheh q ishte
Alonso q po i telefononte
dhe shtiret sikur inatoset me alon pr t ikur.
Alonso dgjon alon pa e
njohur se kush sht n t
vrtet dhe bhet xheloz.
Bruno shkon t takoj
Ortensian pr tu siguruar
q pakti i tyre vazhdon
t qndroj, ajo e siguron
q po. Lorena prpiqet t
zgjidh recetn e Ernestos,
Rozi mendon se Monika
sht e dashuruar me t.
Alonso i thot Sars se i
telefonoi dhe iu prgjigj
nj burr, ajo i thot se i
vodhn celularin, shtiret
si e ofenduar dhe luan
rolin e viktims. Alonso
pranon s sht xheloz.
Barbara shkon q ti
krkoj Arturos q t
kthehen bashk por ai nuk
pranon dhe e shqetson
duke i thn se Vasko
nuk do t kujdeset pr
ndrmarrjen, ajo largohet.
Hulian thot se Haimen

mund ta dnojn deri

n 50 vjet burg, Maruha
ndjehet shum keq edhe
pse t tjert nuk e vn
re. Zhaklina sheh duke
punuar Arturon, e josh
dhe prfundojn duke u
puthur. Ortensia deklarohet e pafajshme, dhe thot
se krimi i saj i vetm sht
q ka mbrojtur djalin pasi
msoi pr krimin q ai ka
kryer dhe thot se Haime
sht i vetmi fajtor, sepse
ai ishte q e vodhi Sarn.
Hoel del i indinjuar dhe
njofton se Ortensia u deklarua e pafajshme dhe fajsoi pr gjithka Haimen.
T gjith mbeten t
habitur. Ortensia siguron
se Haime sht i vetmi fajtor pr vjedhjen e vajzs s
Zulems, q Sara mbrriti
n jetn e saj dhe kshtu
ajo mori vesh pr ekzistencn e saj. Lorena, Rozi,
Maruha dhe Hulian shohin lajmet e fundit n lidhje me shtjen e Ortensias. Katr t indinjuarit
dgjojn Madariagn
kur flet pr mbrojtjen e
saj. Lorena kujton dokumentin q ka Sara dhe i
thot Hulianit q ti thot
Hoelit pr ekzistencn
e tij, ajo sht prova q

ata kan nevoj. Zulema

prballet me Sarn,
prpiqet q ta bind q t
thot t vrtetn, ajo nuk
ka ndrmend t lndoj
Hortensian dhe se gjyshja
e saj sht gruaja q ajo
do m shum. Sara i thot
Alonsos q Ortnesia tha
t vrtetn dhe se ishte
Haime ai q e vodhi sepse
kishte zili Omarin. Ernesto i sheh, njeh Alonson
si t dashurin e Lorens
dhe kupton se nxnsja e
tij ishte e trishtuar sepse
i ka dhn fund lidhjes s
saj. Zhaklin humbet edhe
nj klient tjetr, Arturo
fillon ta prkdhel, ajo n
fillim nuk pranon, por m
von dorzohet dhe kryejn marrdhnie seksuale.
Lorena fton Erneston pr
t ngrn hot dog, ai n
fillim refuzon por ajo e detyron ta haj. Zhaklin nuk
ndjehet keq pr tradhtin
e saj, sheh kremrat q ka
bler Dario dhe inatoset.
Katalina e pyet Arturon
pr t ardhmen e ndrmarrjes, ai i thot se e
ka gjithka nn kontroll,
ajo ankohet q Valeria
ndodhet me shoqet e saj.
Greta dhe Paula ftojn
Valerian n inagurimin e

restorantit t Raimundos,
ajo nuk pranon, sepse nuk
ka ftes. Vasko i prplas
n fytyr Sars q e la
veten t blihej nga Ortensia, e pyet nse do t
deklaroj kundr babait
t saj. Sara i thot se
sht e sigurt q gjyshja
e saj tha t vrtetn, ai i
thot gnjeshtare dhe e
paralajmron se nuk do t
qndroj m n at shtpi
nse Ortensia arrestohet.
Ernesto viziton Lorenn
ndrkoh q ajo shet
mblsira, shohin Alonson dhe prandaj profesori
prqafon Lorenn q ti
demonstroj Alonsos se
ajo nuk vuan m pr t.
Alonso largohet i inatosur.
Ernesto nuk do ta lshoj
dhe thot se ishte prqafimi m i sinqert q kishte
dhn ndonjher. Alonso
kujton se sa keq shprehej
Lorena pr Erneston,
por vazhdon ta doj, nuk
mund t resht s menduari
pr t. Sara i telefonon por
ai nuk prgjigjet, ajo i l
nj mesazh. Ernesto nuk
e dgjon Silvian, sepse
po mendon pr Lorenn,
ajo kupton se ai sht i
dashuruar me nxnsen
e tij. Gonzalo diskuton

me Lukasin nj recet
t Ernestos, Monika
mendon se ai nuk sht i
pa zvendsueshm dhe
propozon t bashkohen
q ta heqin qafe. Haime
merr vizitn e Maruhs,
ai i thot se do t paguaj
fajin e tij dhe Ortnesia
me siguri q do e bj
sepse e vrteta gjithmon
del n shesh. Rozi i thot
Maruhs se Hulian i dha
fund lidhjes, mamaja e saj
e inkurajon q t marr
veten dhe t shkoj t
punoj. Lorena i thot Ernestos se e krkon Sandra
Penjalver, ai shqetsohet,
sepse ka pasur nj lidhje
me t por tani e urren.
Sara viziton Alonson, kur
e sheh fillon ta puth po ai
nuk u prgjigjet prkdheljeve, sepse mendon pr
Lorenn. Omar flet me
Hulianin, prpiqet q ta
bj t arsyetoj por ai vazhdon t jet i dshpruar
dhe ankohet pr fatin e
tij t keq. Zulema dhe
Diana flasin pr Hulianin,
Omar vjen dhe u thot se
nuk arriti asgj. Diana u
thot se Bruno do t flas
me ta. Alonso vazhdon
t mendoj pr Lorenn,
Valeria i flet dhe i thot

se kan nj emergjenc.
Ernesto e falenderon
Lorenn pr gjithka, ajo i
tregon se far ka ndodhur me Alonson dhe se
Sara e tradhtoi, ai mbetet
i habitur dhe i prekur.
Lorena e pyet Erneston,
sepse sht kaq feminist
dhe nse sht dashuruar
ndonjher. Zulema i
flet ashpr Hulianit, por
ai vazhdon t jet i dshpruar. Sara e pyet Arturon pr disa vendime q
ajo ka marr, ai i afrohet
duke e joshur, Zhaklin i
sheh. Sara fton Arturon
q t shijojn ushqimin,
Zhaklin bhet xheloze.
Omar e pyet Ortensian
n lidhje me vendimet pr
t fundosur Haimen dhe
q ka bindur Sarn pr t
gnjyer, e paralajmron
se mbesa e saj sht m
ambicioze nga ajo q
mendon. Lorena i thot
Ernestos q kritika e
Sandrs ishte e tmerrshme
dhe duket q e urren. Sara
i thot Arturos se do t
shkoj n komisariat pr
t mbshtetur deklaratn
e Ortnesias. Diana dhe
Bruno flasin keq pr
Sarn. Ajo do q t martohen n kish por ai e bind
q ta bjn pasi t lind
fmija. Sara i thot Omarit dhe Zulems se Ortensia tha t vrtetn dhe se
Omari sht i vetmi fajtor.
Omari i thot se po bhet
m e keqe se mamaja e tij.
Ai i thot Sars ambicioze
dhe e pyet se pse vazhdon t rrij n shtpin e
Ortensias, ajo i prgjigjet
pr shkak t sjelljes s
tyre negative. Maruha
i thot Zulems dhe
Omarit pr dokumentin
q i tregoi Lorena. Omar
dhe Zulema e krkojn
Lorenn dhe i prezantojn
Hoelin, ajo i tregon se
far di pr Sarn dhe pr
dokumentin e firmosur
nga Ortensia n jetimore.
Sara ndodhet n dhomn
e saj dhe vjen alo, i cili
ka hyr nga dritarja. Ajo
prpiqet ta przr, por
ai nuk pranon. Hortensia
e pyet Sarn, nse ajo e
ka t vetmen dosje q ka
lidhje me shtjen, ajo i
thot se po por asnj nuk
do t dij pr ekzistencn
e saj. I thot gjyshes q t
mos shqetsohet sepse do
ta marr ajo prsipr q
asgj t mos e implikoj.

HISTORI DASHURIE

e diel
14 mars 2010

Fal teje msuese e dashur,

sot jam dikushi n jet
Prshndetje lexues t gazets
Telenovelat. Historia q
un dua t tregoj i prket t
shkuars dhe t tashmes sime.
Q n mosh t vogl prindrit
e mi u divorcuan. Duke qen
se ishin n mosh t re t dy
kishin nevoj t krijonin lidhje
t reja sepse nuk mund t jetonin gjith jetn vetm. Gjykata vendosi q un t rrija me nnn time edhe pse un isha m
e afeksionuar pas babit. Fakti
q ata krkonin t krijonin nj
jet t re filluan t harronin se
un ekzistoja. Mamaja ishte n
pun dhe sa mezi gjente koh
q t merrej me mua. M dukej
sikur isha br nj penges
shum e madhe pr t. gjithsesi
isha shum e vogl dhe nuk dija

se t bja. Rrija qaja do dit

n dhomn time. Pr fat kisha
nj msuese shum t mira n
shkoll, e cili i dinte problemet
e mia dhe m qndronte shum
pran. Ajo m prsriste do
dit se nuk duhet ta humb
respektin dhe dashurin pr
prindrit. M thoshte q ata
kan probleme dhe un duhet
ti kuptoja. Me pak fjal ajo ka
luajtur rolin e nns n jetn
time. Fal saj sot jam dikush.
Ajo nuk m linte asnjher t
shkoja n shkoll pa prgatitur.
M pyeste vazhdimisht n orn
e msimit dhe do dit m thoshte mso, sepse shkolla t bn
njeri me vlera. N at koh edhe
pse nuk i kuptoja shum fjalt e
saj e dgjoja dhe mundohesha ti

bindesha. Ajo po zvendsonte

at pjes q mua m mungonte
nga nna ime. Mamaja nuk
vonoi dhe shum shpejt gjeti nj
t dashur, m pas e formalizuan
lidhjen e tyre. Ndrkoh babai
kishte ikur jasht shtetit dhe
flisnim shum rrall. Pr fat ai
ishte nj njeri shum i mir dhe
m qndronte pran, gjithashtu
e bri dhe maman time t kuptoj se m kishte ln shum
pas dore. Gjithsesi edhe pse ajo
filloj t kujdesej m shum pr
mua dashuria q kisha krijuar
pr msuesen time ishte shum
e madhe. Nuk kishte dit q
nuk e takoja, madje edhe t dielave, sepse n at koh e shtuna
ishte shkoll. Pr fat jetonim
afr dhe un kisha mundsi ta

takoja. Ajo kishte nj djal t

vogl dhe m lejonte t rrija me
t. Mamaja ime filloi t ndjehej
pak xheloze, por nuk m pengonte pasi e dinte se msuesja
m donte dhe m ndihmonte
shum. Pr m tepr ajo prfitonte nga rasti pr t ndenjur
vetm me bashkshortin, pra
me njerkun tim. Pasi mbusha
20 vjee dhe fal msueses sime
mbusha t filloi nj shkoll
t lart, zura nj vend t mir
pune. Rroga q merrja m jepte
mundsin t merrja nj shtpi
me qira dhe ashtu veprova.
Edhe pse nuk kisha patur kurr
konflikte n at shtpi nuk
ndihesha rehat, veanrisht pas
lindjes s vllait tim pr nn.
Ata refuzuan q un t ikja, por

un e kisha br zgjedhjen time.

Edhe pse tani kam mbaruar
fakultetin dhe jam n pun nuk
harroj kurr t kujtoj msueses
time, un vazhdoj ta thrras
kshtu edhe pse tani jemi br
si dy shoqe. Pr festa i bra nj
dhurat shum t veant dhe
ajo u gzua pa mas. I thash q
ti meriton edhe m shum sepse
fal teje un sot jam dikush
dhe kam msuar ta vlersoj
dhe ta jetoj jetn e pavarur.
Prania e nj nn n jetn e nj
fmije sht e domosdoshme,
un nuk pata vmendjen e saj,
por pr fat pata tnden dhe
pr kt gj falnderoj zotin
gjithmon. T dua shum dhe
t kam idhull msuese Fatma.
Jonida Librazhd

Jam e lumtur prkrah

mashkullit tim ideal

rshndetje miq.
Lidhja ime ka filluar n nntor t
vitit 2006. Njiheshim
bashk q n fmijri. Pak
e nga pak kishin filluar ta
kuptonin t gjith plqimin q kishim ne pr
njri-tjetrin. Ishim t vegjl dhe n fakt nuk sht
se e kuptonim shum se
far ishte dashuria, por
gjithsesi ndjenim at emocionin q mund t ta fal
vetm nj ndjenj e till.
Ai ka banuar n Lushnje
deri n klasn e pest t
shkolls fillore dhe m pas
u transferua pr n Tiran
s bashku me familjen
e tij. Natyrisht edhe
familjet tona njiheshin,
sepse m par banonim
n t njjtn lagje. Ditn
q ai u transferua pr n
Tiran un nuk kam qen
n Lushnj, sepse kisha
nj rast fejese s bashku
me familjen dhe ishim
larguar larg qytetit ku ne
jetonim. Kur kthehem pas
dy ditsh m thon shokt
dhe shoqet q Andi
sht larguar prfundimisht nga Lushnja. Nuk
doja tju besoja fjalve
t tyre. M dhembte n
zemr. sht e vrteta
edhe pse isha aq e vogl
nuk mund ti imagjinoja
ditt pa pranin e tij. T

gjith ishin msuar t na

shihnin gjithmon bashk
dhe tashm kur m shihnin mua vetm shpesh
m thoshin h ku e ke
shokun? do gj fillova ta
kaloja me t qeshur, sepse
n fund t fundit nuk
sht se kishte ndodhur
ndonj gj e madhe mes
nesh duke qen se ishim
q t dy n nj mosh fare
t vogl. Kshtu fillova
t msohesha q ditt e
mia tashm do t ishin
pa pranin e tij. Ndodhi
shum shpejt dhe un
s bashku me familjen u
transferuam pr t banuar
n Tiran. T them t
drejtn nuk e kisha aspak
me qejf q po largohesha.
Isha msuar me jetn q
bja n qytetin tim dhe e
kisha shum t vshtir
q t adaptohesha me nj
shoqri t re gjithsesi nuk
kisha rrug tjetr dhe m
duhej t krijoja nj shoqri t re. Fillova shkolln
tetvjeare n Tiran, ku
do gj m dukej krejt e
huaj. Duke qen se n Tiran ka shum t ardhur
nga qytete t ndryshme
t Shqipris n klasn
time kishe nj larmi
gjuhsh t cilat shpesh
her i kisha t pamundur
q ti kuptoja. Natyrisht
edhe n msime vitin e

par t ardhjes n Tiran

isha shum dobt, duke
qen se un isha msuar
me nj mnyr tjetr t t
msuarit. Ditt kalonin
dhe un me forcat e mia
krkoja t bja m t
mirn e mundshme pr
veten time. Doja me se
sbn q t arrija atje ku
dshiroja dhe me vullnet dhe dshir arrita t
dal e para e klass. Ka
qen nj knaqsi shum
e madhe pr mua, kur
m lexonin emrin para
shkolls si nj ndr nxnset m t dalluara. M
pas filloi gjimnazin n
nj ndr gjimnazet m t
rndsishme t Tirans.
Sigurisht ditt e para
edhe n gjimnaz kan
qen shum t vshtira
pr mua. Edhe aty do t
njihesha me nj shoqri
t re, gj q pr mua ishte
shum e vshtir. Pas nj
jave ndodhi ajo q kur
nuk e kisha uar npr
mend. N shkolln ku
un isha regjistruar shikoj
Andin. Nuk po ju besoja
syve. U pam t dy me
njri- tjetrin, por krenaria
nuk na la q net flisnim,
por t paktn prezenca e
tij n at shkoll m dha
nj lumturi t pa mas.
N fakt u mjaftova me
shikimin q i dhuruam

njri- tjetrit, sepse q pas

largimit nga Lushnja nuk
ishim par m. Tashm
kishin kaluar disa vjet dhe
ne ishim rritur. Sjelljet
dhe veprimet tona ishin
m t kontrolluara.
Kaloi java e dyt dhe ne
ende nuk kishim shkmbyer asnj fjal. Ishim
n klasa t ndryshme,
por kjo absolutisht nuk
mund t na pengonte q
ti flisnim njri- tjetrit.
Kisha jashtzakonisht
nj dshir t madhe q
ti flisja, por m vinte
inat q ta merrja un
e para kt hap ndaj
nuk doja t reagoja n
mnyrn m absolute
dhe kshtu bra. Kaluan
dit dhe ishte ai q erdhi
t m prshndeste, por
srish nuk kishte at
ngrohtsin q kishim
pasur q fmij. N
prgjithsi Ardi ishte
natyr e ftoht dhe
donte koh q t kthehej
ashtu si n fillim, por
pak e nga pak ne filluam
t dilnim me njri- tjetrin si m par. Tashm
ndjenjat tona ishin m
se t qarta. Duke qen
se ishim n nj mosh
t pjekur gjrat filluan
t bheshin edhe m
serioze. Q t dy kishim
biseduar me familjet

dhe do gj ishte m se
n rregull. Lidhja jon
sa vinte e bhej edhe m
e ngusht. Nuk rrinim
dot pa njri- tjetrin, por
q t dy e kuptonim q
ishte shum shpejt pr
t marr hapin e madh,
at t fejess. Donim q
t dy pas prfundimit
t gjimnazit t fillonim shkolln e lart n
mnyr q t bheshim
dikush n jet, kshtu
q pas prfundimit t
gjimnazit t dy zgjodhm q t studionim pr
ekonomik. Tashm jemi
n t njjtin vit dhe n t
njjtn shkoll. Falnderoj Zotin q na ndihmoi q t takoheshim
srish dhe q t plotsonim akoma m shum
dashurin q kishim pr
njri- tjetrin. Pas gjith
ktyre peripecive ne
kemi vendosur q vern
e ardhshme t fejohemi,
pr t qen kshtu akoma
dhe m afr. Kjo t dashur
miq sht historia ime
e par dhe e vetme. Jam
shum e lumtur q sot e
ksaj dit kam arritur t bj
realitet do ndrr timen,
ku natyrisht ndrra ime
m e madhe ishte q t isha
prkrah mashkullit q dua.
Me respekt
Alida, Tiran.

NSE KENI NDONJ HISTORI T VEANT PR TA NDAR ME LEXUESIN, DRGOJENI N ADRESN E MPOSHTME

telenovelat@info.al

HISTORI DASHURIE

e diel
14 mars 2010

Ata duan nj dhndr

q t ket shum para
L
exues t dashur vendosa t
ndaj me ju historin time,
sepse e di se t paktn
disa nga ju do m kuptojn, pasi
n shtpin time nuk m kupton askush. Prej dy vjetsh jam e
dashuruar me nj djal, por familja
ime nuk e pranon kt fakt. Ajo
q m bezdis m shum sht se
ato nuk pranojn vetm pr faktin
se pretendojn se jan m t pasur
dhe i duket sikur kan gjith botn.
Un as q dua tia di pr lekt e
familjes sime. E vetmja gj q dua
sht t jem e lumtur me djalin q
dua. Familja e tij sht nj familje
e thjesht dhe nuk jetojn n komoditet dhe luks. Ndrsa ne kemi
nj biznes t madh dhe fal puns
s babait, gj q nuk mund ta mohoj
kemi arritur t bjm nj jet shum
t rehatshme. Por nuk e kuptoj se
t keqe ka q un t fejohem me
nj djal q nuk ka para. Fundja
babai im ka aq shum mundsi punsimi sa mund ta bj dhe at pjes
t ndrmarrjes s tij dhe do gj do
t zgjidhej. Po e bjn lidhjen time
t pamundur. Kemi dy vjet q nuk
dim se far t bjm. Un isha
prpjekur q ai mos ta merrte vesh
se familja ime nuk e do, por fjala
ecn dhe ai kishte dgjuar dika.
Normalisht u mrzit shum dhe m

tha un edhe pse t dua nuk kam

pse t duroj ofendimet e familjes
tnde. Tani m ka vn nj kusht,
m tha nse m do ik nga shtpia
dhe hajde jeto me mua, sepse edhe
pse nuk jam aq i pasur do t ofroj
dashuri dhe nj jetes shum m t
mir. un nuk doja q t vihesha
para nj situate t till. Tani jam
shum n dilem sepse nuk di far
t bj. Nuk dua q tia bj kt
prindrve t mi edhe pse po m
detyrojn vet. Edhe t ndahem nga
dashuria e jets sime nuk dua. Nuk
dua sepse nse me prindrit pajtohem prap, at po e humba sht e
vshtir ta rigjej srish. Lidhja jon
gjat ktyre viteve ka qen shum e
bukur dhe jam e sigurt pr dashurin time. Nuk arrij ta kuptoj se
prindrit e mi e kan kaq t vshtir
t pranojn nj fakt t till. Kur
f las pr historin time m kujtohet
Pallati 176 q nuk pranonin Fredin si dhndr, por n fund e pranuan se nuk kishin t bnim dhe
i mbetn vetm fjalt e kqija q
shum mir mund ti kishin evituar.
Un do prpiqem me gjith forcat e
mia pr ta mbrojtur dashurin time.
Nuk dua t lejoj q nj kaprio e
prindrve t mi t m lndoj mua
dhe t dashurin tim. Do bj do
sakrific pr t vetm se uroj t mos

pendohem. Shpresoj q
ai t vazhdoj t jet po
i njjti se prndryshe
nuk di se si mund t
ankohem tek prindrit
e mi. Nj situat e till
qenka shum e vshtir
uroj q mos ta provojn
shum vajza, sepse kjo
sht nj zgjedhje
shum e vshtir. Nuk
mund t detyrohesh t
zgjedhsh mes njerzve
q t mbushin jetn plot
gzim, prindrit dhe i
dashuri. Prindrit duhet
t prpiqen t jen dakord
me fmijt dhe ti lejn t
veprojn edhe pse e din q
mund t gabojn. Fundja
un mendoj se njeriu
nga gabimet mson dhe
bhet m i zoti n jet.
Prindrit e mi mendojn
q un t gjej nj burr t pasur dhe
t rri gjith ditn si princesh n
nj vil q mund t jet shum e
bukur, por ama shum e ftoht.
Un nuk dua dika t till, un
dua t jetoj thjesht, por t jem e
mbuluar me dashuri nga njerzit
q un dua. M falni nse ju mrzita. Kur kjo histori t marr nj
drejtim do ju shkruaj srish.

10

11

HISTORI DASHURIE

e diel
14 mars 2010

Si u dashurova me
kushririn e shoqes sime...

am njohur me t me an
t nj shoqes sime. Ajo e
kishte djal daje personin
n fjal. Me mosh ishim q
t dy njsoj, ndrsa me shkoll
ai ishte nj vit m i vogl se
un. Ishte djal i vetm dhe me
nj pasuri mjaft t knaqshme.
Po ju flas kaq hollsishm pr
t n mnyr q rrfimi im n
lidhje me kt histori t jet sa
m i qart. Ne dilnim shpesh
s bashku dhe gjithmon t
shoqruar edhe me vajzn e
halls s tij, pra me shoqen
time t ngusht. Ai ishte nj
djal shum i dashur dhe mjaft
i sjellshm. Mundohej gjithmon q t sillej sa m mir
me mua, por ndjenjat e mia
karshi tij nuk ishin t njjta.
M plqente shum si djal,
por nuk mund ta shihja veten
pran tij n nj mnyr tjetr.
Nuk e di mbase m trheqin
m shum meshkujt e mdhenj n mosh, sepse tek to
sikur gjej m shum siguri.
Plqimin nga ana e tij ai ma
kishte shprehur me koh, por
un bja sikur nuk kuptoja
dhe kjo n mnyr q un t
qartsoja m shum ndjenjat e
mia. N at koh ka qen nj
periudh shum e vshtir pr
mua, sepse do t m martohej
motra dhe sigurisht q frika
se tashm do t jetoja pa t m
sillte shum mrzi, megjithse
motra do t ishte shum e
lumtur prkrah bashkshortit
t saj. Gjat ksaj kohe un
natyrisht q isha beqare, pra
nuk sht se kisha krijuar
ndonj lidhje q pas ndarjes
time t par. Po n kt koh
filloi dhe pun n nj agjenci
s bashku me shoqet e mia.
Pak e nga pak Zoti filloi t
mi plotsonte dshirat nj
e nga nj. N jetn time hyn
nj mashkull tjetr. Ai ishte
rreth 7 vjet m i madh se un.
Kishte nj tip shum trheqs
dhe mjaft burrror. Ai jetonte prej kohsh n Itali dhe
krkonte q t martohej me
nj vajz t virgjr dhe t pa
dal, ose si i thon ndryshe
t mos merrte shum vesh nga
jeta. Pra krkonte nj vajz t
rregullt n do detaj. Duke
qen se ai ishte n nj mosh
t pjekur kishte kaluar npr
duar mjaft vajza dhe tashm
krkonte at t duhurn
q ta kishte vetm pr vete.
Ju mbase do t uditeni me
rrfimin tim, por edhe ky
ishte kushriri i shoqes tjetr.
Rash n hall t madh. Ato
dit kan qen shum t
vshtira pr mua, sepse nuk
dija far vendimi t merrja. Djali i vetm me emrin
Nardi m telefononte shum
shpesh dhe nuk linte poezi

pa m drguar n telefon. Ai
i thoshte shoqes sime q t
lutem bisedo me t n mnyr
q t kalonim bashk nj jet
t lumtur. Ardhja e kushririt
t shoqes tjetr mesa duket mi
turbulloi t gjitha mendimet.
Me t takimi ka qen n kt
mnyr. Ishte dit e mart
dhe ne do niseshim pr pun,
kur papritmas m telefonon
shoqja dhe m thot q do
t na oj n pun kushriri
im. Nuk bra z dhe normalisht i prita n vend takimin
ton. Koh m par shoqja
m kishte treguar shum gjera
rreth tij, por asnjher nuk m
ka folur n mnyr tendencioze
q un t kuptoja ndonj gj.
ishte mamaja e saj ajo q kishte
dashur q un dhe ai t krijonim nj marrdhnie serioze
s bashku. Pra pak a shum un
e kisha nj ide se kush ishte
ai, por dika m bnte prshtypje tek shoqja ime, sepse sa
her q ajo ishte n prani t tij
sillej krejt ndryshe nga far
ishte, i kontrollonte sjelljet

e saj edhe n detajet m t

vogla. Shpesh her kjo gj
m bezdiste, por shpesh her
krijonte prpara meje edhe
imazhin e nj mashkulli mjaft
burrror. Pas dits q ai na
shoqroi pr n pun takoj
shoqen dhe m thot q m
ka thn kushriri q t dalim
vetm n mnyr q t njohim
edhe m mir njri-tjetrin.
N t njjtn koh ishte
dhe kushriri i shoqes tjetr
Nardi, i cili kishte m shum
se nj vit q m vinte rrotull
dhe tashm kishte ardhur me
t vrtet koha q t merrte
nga un nj prgjigje prfundimtare. Fillova t dilja me
kushririn e shoqes q ishte
m i madh n mosh. Momentalisht ishte ai q m bnte
t ndihesha m mir. Duke
qen se ai kishte nj tip serioz
dhe ishte edhe m i madh n
mosh un u mendova gjat
dhe mora nj vendim n lidhje
me Nardin. Nuk doja q ta
mbaja m t lidhur pas vetes,
sepse sinqerisht ishte nj djal

shum i sjellshm dhe nuk e

meritonte q un t luaja me
t, kshtu q t nesrmen
marr guximin dhe i shkruaj
nj mesazh: Ne t dy nuk
mund t jemi bashk, sepse
un nuk ndjej aq sa ti, ndaj t
krkoj ndjes pr gjithka dhe
uroj q nj dit t m kuptosh. Q prej asaj dite ai nuk
u b m i gjall. Shkputi do
lloj lidhje me mua. Kjo gj sa
her q e mendoja m vriste,
por nuk kisha t bja tjetr,
sepse n fund t fundit ishte
nj veprim q zemra m detyroi ta bja. Gjat ksaj periudhe t bezdisshme un kisha
filluar t dilja me kushririn
e shoqes tjetr n mnyr q
t njiheshim m mir. Ai m
onte dhe m merrte do dit
nga puna. Pasi mbaronim
punn pinim kafe dhe bisedonim gjat n lidhje me jetn
ton t re. Pak nga pak atij i
erdhi koha q t kthehej pr
n Itali, sepse kishte dit q
rrinte n Shqipri pavarsisht
se fati na takoi disi me vones.

Gjat gjith kohs q dolm

bashk nuk shkmbyem as
edhe nj lloj puthje pr t
treguar q ne tashm jemi n
nj marrdhnie. Ne sa her
q takoheshim pavarsisht se
nuk ishim puthur fillonim t
thurnim plane pr t ardhmen ton. Ai ikn n Itali dhe
m telefononte shpesh gjat
dits, madje m thoshte q
pse nuk m kujton m shpesh.
Gjat bisedave t gjat n
telefon ai m f liste edhe pr
detajet m t rndsishme t
nj ifti. Ishte shum i fiksuar pas detajeve q nj femr
mund ta bnin t lumtur. M
krkonte shpesh mendime sesi
m plqente mua q t mobilonim dhomn e gjumit, sepse
sipas tij ne do t fejoheshim
shum shpejt. Mua nuk m
besohej asgj, por t jem e
sinqert me ju iluzionet m
kishin prqafuar s teprmi.
Pra, do gj m dukej, si nj
fush me lule. Kaloi rreth nj
muaj dhe ai u kthye nga Italia.
Nuk mund ta mohoj q kisha
mall pr t, por kurrsesi nuk
mund t them q ndjeja dika
m shum pr t thjesht
kisha disa emocione q m
jepnin m shum kuraj pr ta
uar kt marrdhnie n nj
rrug sa m t drejt dhe sa
m t gjat. Filluam t dilnim
srish si n fillim, por krejt
pa e kuptuar gjerat filluan t
ndryshonin. Takimet tona
ishin m t rralla dhe vmendja e tij karshi meje sikur
kishte filluar t binte. Filluam
t takoheshim nj her n tre
dit gj q nuk m plqente
aspak deri sa vjen nj dit dhe
ai m shkruan me mesazh q
m e mira pr ne t dy sht
t mos shihemi m. Mbeta pa
fjal! Nuk e kisha uar kurr
n mendje q ai nuk kishte as
guximin q t mi thoshte n
sy kto fjal. M vinte shum
inat me veten, sepse nuk po
e kuptoja se ku kisha gabuar,
por mbase m kishin zn
haqet e Nardit dhe historia
ime me t duhet t prfundonte me kaq. Sot i kam humbur
q t dy dhe m e keqja sht
se m vjen shum inat q me
Nardin, prve t tjerave nuk
kam arritur t mbaj as edhe
nj lidhje miqsore. Mbase
komunikimi me t do t m
jepte m shum kuraj pr t
ecur prpara. Gjithsesi nse
ai e lexon kt letr uroj q
t kuptoj se sa e vshtir ka
qen pr mua marrja e nj vendimi t till, por ndonjher
zemra t jep edhe nj vendim
t gabuar dhe fatkeqsisht
kjo ndodhi pikrisht tek un.
Me respekt
Anonimja, Tiran

SI T GATUAJM

e diel
14 mars 2010

Kuzhina shqiptare

Troft e skuqur

Mish vii me spinaq

Prbrsit:
1 kg mish vii (shpatull)
e ndar n pjes
3 domate t grira
1 kg spinaq
filxhan aji me vaj ulliri
krip
piper
Prgatitja:
N nj tenxhere nxehim vajin dhe
skuqim mishin nga t dy ant sa t

marr ngjyr. Hedhim domatet e

grira, kripn, piperin dhe 2-3 gota
uj. E lm gjelln t ziej ngadal pr
rreth nj or, derisa t ziej mishi. N
vazhdim hedhim spinaqin dhe e lm
gjelln t ziej pr 30 minuta akoma.
Shnim: Spinaqin, para se ta hedhim n tenxhere e lajm mir dhe
e grim n copa t vogla. Pastaj e
hedhim n nj en tjetr me uj
t ngroht pr 3-5 minuta q t
mblidhet pak dhe e kullojm.

Byrek me kos dhe vez

Prbrsit pr
6 persona:
6 peta katrore t
gatshme (mund
ta bni dhe me
peta t rrumbullakta, nga t
cilat madje mund
t prfitoni dhe
m shum copa
byreku, megjithse
m t vogla)
4 gota kos
3 vez
nj filxhan
kafeje vaj
krip
Prgatitja
Mund t prdorni
spinaq, djath,
gjiz, spec, patate
t ziera me kakavall, etj., por
edhe pak piper t
zi pr tia hedhur
petave sipr. N
nj tas hidhni
kosin, vezt,
vajin, kripn dhe
przieni mir.
M pas vendosini
pett nj nga nj
dhe me nj fur
kuzhine ose dhe

12

me lug shtrojeni
masn me kos
q prgatitet
pak m par n
petat e byrekut
si duket dhe n
foto. Kur peta t
ket marr nj
form katrore t
vogl si duket
dhe n foto,
lyejeni m par
me shtresn me
kos dhe m pas
vini harxhin. Pasi
ta vini harxhin
paloseni katrorin
prgjysm dhe
pasi ta keni lyer
trekndshin e
sapoformuar me
shtresn me kos,
hidhini piper t
zi sipr. M pas
vendoseni at n
tepsi dhe veproni
kshtu deri sa
t mbaroni tr
petat. Kujdes!
Zgjidhni nj tepsi
t madhe, sepse
copat e byrekut
do fryhen shum
pr shkak t
kosit dhe vezs!

Prbrsit pr 4 persona:
600 g troft
200 g shpargull
150 g zarzavate
80 g bizele
ver t bardh
vaj ulliri
krip e piper
Koha e prgatitjes: 30 minuta.
Prgatitja:
Pastrojini zarzavatet dhe skuqini me
pak vaj n nj tigan, ziejini bizelet;
ve ziejini shpargujt. N nj tigan

hidhni pak uj dhe gjysm gote me

ver. Lreni tiganin n zjarr derisa uji
t ket zier, m pas hidhni troftn
e ndar n copa rreth 2 cm t trasha.
Hidhni krip, piper, mbulojini me
kapak dhe lrini t ziejn pr rreth 5
minuta. Prgjat ksaj kohe, hidhni
zarzavatet (duke i rregulluar me
krip pr t fituar shije) dhe lrini
disa minuta. Hiqeni prbrjen nga
zjarri, rregullojeni me pak vaj ulliri
dhe servireni. Gatimi shoqrohet me
ver t bardh dhe me arom lulesh.

13

SI T GATUAJM

e diel
14 mars 2010

Kuzhina italiane
Kek me reel
Prbrsit:
Miell 300 gr
Vez 2 kokrra
Sheqer 100 gr
Gjalp 100 gr
Marmelate 200
gr (shija e saj, sipas dshirs suaj)
Prgatitja:
S pari prgatisim brumin.
Ather n nj
en n form tasi
hedhim miellin,
vezt, gjalpin dhe
sheqerin. Pasi i
kemi rrahur me
dor t gjitha
s bashku dhe
na sht formuar nj mas
e njtrajtshme

e lm po n tas
pr 20 minuta.
Ndrkoh n nj
tepsi n form
t rrumbullakt vendosim
nj letr alumini (varak).
Mbasi brumi
ka ndenjur 20
minuta, heqim
me nj an
nj top brumi
shum t vogl
pr dekorin n
fund dhe pjesn
tjetr t brumit
e vendosim n
tepsi dhe e shtrojm ngadal
sipas forms s
tepsis, pra mbi

letrn e aluminit
(varak). Mbasi
shtruam brumin
sipr hedhim
dhe marmelatn. Ndrkoh
pjesn e vogl
q ruajtm nga
brumi e presim
n shirita t holl
dhe shiritat i
punojm pak
me dor dhe i
vendosim sipr
marmelats n
forma trekndore ose n forma t ndryshme
sipas dshirs.
Pjekja bhet
n furr 200c,
pr 20 min.

Frittelle (mblsir tradicionale italiane)

Prbrsit:
1 liter qumsht
300 gr oriz Arborio
50 gr gjalp
2 lug gjelle miell
100 gr rrush t that
1 got ver t bardh
150 gr sheqer
1 portokall dhe 2 limona
2 vez
vaj ulliri pr ti skuqur
Prgatitja:
Ziejm orizin bashk me qumshtin duke
trazuar vazhdimisht q t mos ngjitet.
Shtojm n tenxhere lkurn e nj limoni.
Kur orizi sht gati e heqim nga zjarri
dhe e lm pr mnjan. Regjim rrushin
e that dhe pastaj e shtrydhim mir q

ti largojm ujin e teprt. Heqim lkurn

e limonit nga tenxherja ku kemi orizin
e zier me qumshtin. Shtojm gjalpin,
miellin, rrushin e that, vern e bardh,
sheqerin dhe lkuren e grir t portokallit dhe t limonit. Shtojm gjithashtu dhe
2 t verdhat e vezve, m pas i trazojm.
Ndrkoh rrahim t bardhat e vezve
derisa t mpiksen mir dhe i prziejm
me masn q kemi. Ngrohim vajin dhe
me ndihmn e lugs marrim nga masa
dhe hedhim n tigan. I skuqim derisa t
marrin nj ngjyr t art t pranuar dhe
t jen skuqur nga jasht. I vendosim n
nj pjatanc t madhe ku kemi vendosur m par letr kuzhine, n mnyr
q t thithi vajin e teprt. Sprkasim
me sheqer pudr dhe i servirim.

mblsir me mjalt
Prbrsit:
Miell 2 gota uji ose 500g
Sheqer 1 got uji
Mjalt 2-3 lug gjelle
Vez 2 kokrra
Sod nj lug kafeje
Arra 1-2 filxhan kafeje
Gjalp 2 filxhan kafeje (i shkrir)
Vanilje, kakao nj lug gjelle plot
Dhe dy filxhan uj.
Pr sherbetin duhen:
Sheqer 3 gota uji
Uj 2.5 gota uji
Prgatitja:
N nj en przihen mir vezt,
mjalti, gjalpi, uj dhe n fund
shtohen arrat. Pastaj hidhet miell

i przier me sod dhe pak kakao.

Zihet brumi i cili nuk duhet t
punohet shum, q t mos bhet
elastik. Brumi i prgatitur vendoset n nj tav t lyer me yndyr,
rrafshohet me dor, lyhet siprfaqja me t verdh vez, bhen
disa vijoska me pirun dhe piqet
pr 30-35 minuta. Pas pjekjes
ftohet, pritet n copa n form
rombi dhe i hidhet shurup i vakur,
jo shum i nxeht, i aromatizuar
me vanilje. Pr t prmirsuar
cilsin e mblsirs n vend t
ujit t prcaktuar n normative,
hidhet gjalp, vez dhe mjalt
tjetr. (Ujin mos e prdorni fare).

GRA T FAMSHME

e diel
14 mars 2010

14

Kleopatra
Dashnorja e Jul ezarit dhe bashkshortja e Mark Antonit

Mbretresha e fundit
e Egjiptit dhe martesat
e saj me dy vllezrit
Prgatiti: Vilma Kriku

ukuria e saj sht krahasuar me at

t Elens, me pasionin e Safos dhe
me mendjen e Aspasis, por gjithnj
mbeti skllave e dshirave t veta
Mbretresha e fundit e Egjiptit nga dinastia e
Ptolemejve. Kleopatra njihej si femr e zgjuar
dhe me kultur. Ajo ishte dashnorja e Jul
ezarit mbas vitit 41 para Krishtit dhe gruaja
e Mark Antonit (nga viti 37 para Krishtit ).
Mbas disfats s lufts me Romn dhe futjes
n Egjipt t ushtris romake t Oktavianit
(Augustit) vrau veten. Figura e Kleopatrs
ka gjetur pasqyrim n letrsi si, pr shembull
tek (U Shekspir, B. Shou) dhe n piktur tek
(Xh. Tjepolo, P.P.Rubens) etj..
Martesa me t vllain dhe pasionet e saj
Me bukurin e Elens, pasionon e Safos dhe
mendjen e Aspasis ajo mundi t bhej nj
Semiramid e dyt, por duke qen skllave e
dshirave t veta mbeti vetm nj dashnore.
N korrik t vitit 51 para Krishtit Kleopatra
vdiq. Ptolemeu XI Aulet sundimtari i Egjiptit
ju kishte ln nj testament dy fmijve t tij
t mdhenj: bukuroshes 16-vjeare Kleopatra dhe 13-vjearit Ptoleme- Dionisit. Sipas
tradits egjiptiane ata menjher u martuan
s bashku. Kleopatra u rrit n qendrn m t
prparuar t asaj kohe n Aleksandri, n rezidencn e ardhur t Ptolemejve. Qyteti ishte
streh pr poezin, artin dhe shkencn dhe
n oborret e mbretrve egjiptian nuk ishin t
pakt poett dhe piktort e famshm. Kleopatra mori nj arsim t prkryer. Ajo prdorte
lirshm disa gjuh, studioi filozofin dhe njihte
mir letrsin dhe luante n disa vegla muzikore. M nj fjal ishte nj vajz me kultur q
trashgonte nga paraardhsit e saj mendjen e
nj politikani. Ajo -vren historiani Hygo Uilrih,- si vajz e Ptolemeut nuk kishte asgj tjetr
femrore, prve trupit dhe dinakris. Gjith
pamjen e saj t jashtme, si edhe talentet e saj ajo
i prdorte me llogari duke pasur parasysh interesat e shtetit, ose m sakt prfitimet vetjake.
Por, krahas mendjes s saj t matur ajo kishte
nj natyr krejt mase epshndjellse. Duke
qen gruaja e nj djali trembdhjetvjear,
Kleopatra pr t knaqur pasionet dhe epshet
e saj mbante pran nj sr djemsh bukurosh
q pr at koh konsiderohej si dika e pamoralshme. N vitin 48 para Krishtit edukatori i

Ptolemeut XII, eunuku Pofin, arriti ta ngrinte

kundr Kleopatrs kryeqytetin, Aleksandrin.
Eunuku e akuzoi mbretreshn e re se synonte
t formonte nj shtet m vete dhe se pr kt
ishte gati t krkonte edhe ndihmn e Roms.
Sipas fjalve t tij, ajo dika kishte br m
dashnorin e saj, Gnej Pompeuni Madh. Ajo u
lshua n kraht e tij, si falnderim pr ndihmn q ai i dha babait t saj pr tu vendosur n
frontin egjiptian shtat vjet m par. Populli i
revoltuar u b krcnim pr jetn e Klopatrs.
Ajo s bashku me disa njerz t besuar, e pa t
udhs t largohej nga Aleksandria, por ndrkaq
pa e quajtur veten t mundur. Vlla e motr,
burr e grua secili prpiqej t fitonte me gjak
t drejtat e veta. Pikrisht n kt ast ndrhyri
Jul ezari, i cili kishte msuar pr grindjen e
dy t rinjve. Romaku i rrept i urdhroi Ptolemeun XII dhe Kleopatrn ti shprndanin
ushtrit e tyre dhe t paraqiteshin tek ai pr
sqarime vetjake. Eunuku dinak i prcolli Kleopatrs vetm pjesn e urdhrit t ezarit pr t
shprndar ushtrit, duke ia fshehur faktin se
at e prisnin n Aleksandri. Kurse nxnsin e
vet ai e drgoi urgjentisht te ezari, pa ia zn
n goj fare pjesn e par t urdhrit. ezarin e
habiti mosparaqitja e Kleopatrs dhe ai para se
t merrte nj vendim drgoi fshehurazi nj kasnec tek ajo n Peluza. Mbretresha priste me
padurim lajme. Duke pasur besim t plot te
prijsi i madh ajo e shprndau ushtrin.
Takimi i Kleopatrs me Jul ezarin
Kleopatra e kuptonte se duhej m do kusht ta
takonte ezarin hyjnor. M s fundi mbrriti kasneci, i cili i zbuloi asaj t vrtetn. Por si t
futej n kryeqytet? E shoqruar vetm nga nj
skllav besnik me nj bark t thjesht peshkatarsh, ajo mbrriti natn n Aleksandri. Skllavi Apollodor e mbshtolli mbretreshn me
nj plhur shumngjyrshe, e lidhi me rrip, e
hodhi si thes mbi kurriz dhe e oi fare bukur te
rezidenca e ezarit, ku e lshoi n kmbt e tij
barrn e muar. Si Venera hyjnesh nga shkuma e detit, ashtu u shfaq nga nj cop plhur
shumngjyrshe Kleopatra e thjesht dhe e
vdekshme si t gjith. Ajo sapo kishte mbushur
t nntmbdhjetat. Bukuria e saj e rrall dhe
tunduese, ishte n lulzimin e saj t plot. Po t
shtojm ktu se edhe ajo e kishte zrin e but
dhe te mbl t sirenave t Nilit, bhet m se
e qart pse ezari, i mahnitur dhe i shokuar,
e humbi mendjen fare pas saj. Takimi i par i
romakut me egjiptianen zgjati pothuajse deri

n mngjes. Kleopatra triumfoi! M gjith prpjekjet e ezarit, trazirat nuk u shuan, madje
u zhvilluan edhe prleshje ndrmjet romakve
dhe egjiptianve. ezari dhe Kleopatra u
gjendn t rrethuar n pallat, por mbrritn
n koh prforcimet. Ptolemeu XII u mbyt n
Nil. Kshtu mori fund edhe lufta q njihet me
emrin Lufta e Kleopatrs, meqense ezari
luftoi vetm nga dashuria pr mbretreshn.
Mbasi vendosi rregull na Alkaksandri, strategu, pr t mos i zemruar egjiptiant, e
martoi menjher Kleopatrn me t vllan
e saj t dyt, Ptolemeun XIII Neoterosin,
djaloshin shndetlig gjashtmbdhjetvjear.
Si kjo martes, ashtu edhe dyshtetsia ishin
fiktive. Mbretresha mbeti dashnore e Jul
ezarit dhe e drejtonte ajo vet shtetin, e
mbshtetur n heshtat romake. Diktatorin
e thirrn n Rom, ku kishin filluar rregullimet dhe po derdhej gjak, por m kot, sepse
detyrat, interesi, obligimet gjithka u harruan n kraht e magjepsses dinake.
Kleopatra, dashnorja e Jul ezarit
nj fyerje pr Aleksandrin
Dy dashnort menduan t bnin nj udhtim
npr Nil, duke ndrruar q n qytetet e lashta egjiptiane t shijonin dashurin e tyre t re.
Por n prag t udhtimit legjionart romak
nisn t ankoheshin se pr hir t tekave t
ezarit, po bnin nj jet t keqe, larg atdheut
te tyre. Vetm kjo e solli n vete dashnorin e
Kleopatrs. Mbas disa muajsh Kleopatra lindi
nj djal, t cilit i vuri emrin Ptoleme- ezarion, ndonse ato nuk prbnin ndonj sekret
t madh pr aleksandrasit. I kthyer n Rom,
diktatori u mrzit pa bukuroshen dhe e thirri.
Kleopatra shkoi n mesin e vers s vitit 46 para
Krishtit s bashku me djalin, pseudoburrin
dhe e shoqruar nga nj suit e madhe. ezari
i liroi mbretreshs egjiptiane viln e vet t
mrekullueshme n bregun e djatht t Tibrit
dhe gjith kohn e lir e kalonte atje. N Rom
askush nuk i jepte rndsi faktit se sa dashnore
kishte ezari, por duke e njohur publikisht si
dashnore kt grua, ai fyente gjith republikn.
N tempullin e Veners u vendos statuja e art
e dashnores aleksandriase dhe asaj i bnin
nderimet e perndis. Fyerjes s popullit iu
shtua dhe ofendimi i perndive! U prhap fjala
se gjoja ezari kishte ndr mend t bnte djalin
e Kloepatrs trashgimtarin e tij t ligjshm.
Sipas mendimit t Kasit pikrisht ky lajm, si
dhe vet sjellja e perndeshs, ia shkurtuan

atij jetn.
Vrasja
e
dashnorit
t saj e goditi si rrufe
mbretreshn
e Egjiptit. Morn
fund shpresat e saj!
Tashm asgj nuk
e mbante m n at
qytet Kleoptarn, ku
ajo edhe m par nuk
e ndjente veten t pa
rrezikuar. N prill t
vitit 44 pra Krishtit
mkatarja egjiptiane u
kthye n Aleksandri.
Kleopatra akuzohet
pr vdekjen e t
vllait, Ptolemeu XIII
Nj vit m von vllai-burr i saj, Ptolemeu XIII vdiq papritur. Kleopatrn e akuzuan pr vdekjen e tij, por asgj nuk u provua.
Sido q t jet ajo mbeti sundimtare e Egjiptit
dhe menjher e shpalli, si trashgimtar t vetin ezarianin 4-vjear. Duke u larguar nga
Roma, bukuroshja n fjal ndoshta pa ndonj
qllim, lshoi nj shkndij shprese n zemrn e njrit nga triumvirat, Mark Antonit nj
qejfli, mendjeleht, por lufttar trim. N vitin
42 para Krishtit, kur mbas fitores mbi Brutin,
prshkonte Greqin dhe Azin e Vogl, duke
mbledhur kontributet at kudo e prisnin me
entuziazm dhe vetm Kleopatrs nuk i shkoi
ndr mend q t shkonte, ose t drgonte nj
kasnec pr ta uruar. Antoni ende nuk kishte
rn n dashuri me egjiptianen, por magjepsja
e saj pa diskutim i kishte ln atij mbresa t pashlyeshme. Kur kujtonte sirenn tunduese t
Nilit, shkndija q ruhej n zemrn e tij, e fryr

15

GRA T FAMSHME

e diel
14 mars 2010

nga
padurimi,
ndizej gjithnj e m tepr.
Ai do ta bnte at t
prulej dhe t krkonte
ndjes! Por knaqsia e egr
duhej t priste: mbretresha nuk po
nxitonte ti bnte vizit. Nj her, kur
triumviri kishte organizuar n sheshin
e Trasit nj gjyq dhe ndshkim publik, nga brigjet e Kidnit ushtruan
britma entuziazmi. Kilikijct, sikurse
edhe grekt, i raportuan menjher
atij s vet Venera, pr fatin e Azis,
po vinte t takohej me Bahusin. Antonit i plqente ta lartsonte vetn me
kt emr. I intriguar, ai iu afrua bregut.
Pamja ishte vrtet joshse.
Orgjia mes Mark Antonit dhe
Kleopatrs. Jeta e shthurur e tyre...
N qoft se ezarin mund ta nnshtronte me
modestin e saj, pr t fituar zemrn e Antonit

duheshin prdorur mjetet m t fuqishme

dhe Kleopatra nuk u gabua n
zgjedhjen e tyre. Si prgjigje t
ftess s triumvirat, ajo e ftoi
at nga ana e saj. N orn e caktuar
Antoni mbrriti n pallat me shum
salltanet. Ky qejfli romak, i cili dikur i
kishte dhuruar shtpin kuzhinierit t vet pr
gjellt e shklqyera q kishte prgatitur, me
knaqsi do ti falte nj qytet t tr kuzhinierit t Kleopatrs. Ndrsa vet mbretreshs
do ti falte gjith botn. Atij tashm as nuk i
shkonte ndr mend se dikur kishte vendosur
t poshtronte mbretreshn, por zvarritej
dhe lpihej tek kmbt e saj, duke iu prgjruar q edhe ajo ti prgjigjej pasioneve t tij. Por
egjiptiania e matur prdori t gjitha format e
tundimit. Qllimi i saj ishte q ti siguronte
kurorn e Egjiptit Ptoleme- ezarionin si
trashgimtar t ligjshm t fronit egjiptian:
Arsionoeja, e fshehur n Milet, u vra atje,
n tempullin e Dians. Dhe shprblimi nuk
vonoi: Kleopatra nisi ti prkiste Antonit.
Kleopatra ambicioze e kishte shum t qart
se vetm afrsia me Antonin do ta mundsonte mbretrimin e saj n Egjipt. Rreziku i
nj sulmi romak do t mund ta prmbante
popullin e paknaqur prej mbretreshs q
t mos ngrihej n ndonj revolt t hapur.
Triumviri, i cili para se t vinte mbretresha po prgatitej pr fushatn kundr parfjanve, e shtyu at deri n pranver dhe s
bashku me bukuroshen magjepsse shkoi
n Aleksandri. Atje nisi jeta, ose m sakt nj orgji e vrtet, e cila u plqeu kaq
shum t dy dashnorve, sa q e quajtn
veten t paimitueshm. N qoft se
Kleopatra kur ishte dashnore e ezarit,
luante rolin e Aspasis, pra gjithmon
magjepsse, mendjeholl, elokuente
e prsosur, q fliste pr politikn,
letrsin, artet, duke u ngritur pa
sforcim n nivelin e mendjes s diktatorit poliedrit, me Antonin e tunduar, i cili nuk dinte t prmbahej ajo
u shndrrua aq shpejt n nj Vakhante,
epshndjellse, n nj kurtizane t nivelit m t
ult, duke knaqur instinktet e tij banale. Ajo
pinte, fliste mbar e prap, bnte shaka me
cinizm, kndonte kng erotike, krcente,
grindej ma dashnorin duke ju hakrruar
atij me nj lum t sharash dhe goditjesh
me duar. Romaku vulgar ndjente knaqsi
shum t madhe, kur merrte goditje nga
dockat e vogla t mbretreshs dhe kur
shikonte q nga goja e saj hyjnore, e krijuar
pr muzikn e korit t Sofokliut dhe odet
e Safos, dilnin fjal q ajo i kishte dgjuar
npr kazerma. Shum shpesh t paimitueshmit, t maskuar (ajo si shrbyese,
ndrsa ai si marinar, ose hamall), bridhnin
npr rrugt e Aleksandris, trokisnin dyerve, shaheshin me kalimtart e vonuar,
frekuentonin lokalet m t ndyra dhe nisnin t grindeshin me t dehurit, q i jepte
nj knaqsi t veant Antonit. Kto
aventura shpesh prfundoni n rrahje,
dhe romaku, me gjith forcn dhe shkathtsin e tij, rastisej t rrihej paq. E psonte
edhe Kleopatra, por fitimtar, ose t mundur ata srish ishin t gatshm pr t br
marrzira t tjera. Kur gjat znks populli
e zbulonte maskimin dhe i mshironte
brinjt e tyre mbretrore, ather knaqsia e humbte gjith bukurin e saj.
Kleopatra krkon t josh Okavianin
Kasneci, i cili publikisht i shpalli Antonit paknaqsin e perandorit e njoftoi mbretreshn
se Oktaviani prej kohsh kishte rn n
dashuri me t dhe ishte gati t bnte gjithka
q do t dshironte ajo. Megjithse Kleopatra i kishte mbushur t tridhjeteshtatat ajo
prsri kishte besim tek forca e bukuris s
saj. Ndryshe do t ishte sikur Oktaviani ta
kishte par trembdhjet vjet m par, por
fama botrore pr bukurin e saj me siguri mjaftonte q ti ngjallte atij burri n mos

dashurin, t paktn dshirn dhe ather

ajo do t shptonte. Mbas disa ditsh erdhi
njoftimi se perandori me ushtrin e tij ishte
vendosur afr Aleksandris, por kt radh
Antoni i detyroi romakt t merrnin arratin
dhe Kloepatra e entuziazmuar iu hodh n
qaf atij me kaq vrull, sa grvishti gjirin e saj
t bukur n pancirin e tij. Ndrkoh Oktavianit i erdhn prforcime, kurse n legjionet
e Antonit u shtua paknaqsia, e cila ishte
gati t shprthente n nj revolt t hapur.
Kleopatra s bashku me dy shrbtort e saj
besnik, Irn dhe Harmionn, nxitoi pr te
gropa e sapo hapur, duke ln si porosi q t
paralajmronin dashnorin pr vdekjen e saj,
megjithse n t vrtet as q e onte npr
mend kt. Antoni, si i mendur sillej npr
pallat duke krkuar mbretreshn. Ai nuk
dyshonte se dashnorja e kishte tradhtuar dhe
pak m von merr lajmin tragjik se ajo kishte
vdekur. Antoni, ashtu si dhe Katoni e Bruti,
me emrin e mbretreshn n goj, u hodh mbi
shpatn e tij. Kur msoi pr kt, Kleopatrn
e vrau ndrgjegjja dhe ra n dshprim. Ajo
krkoi q Antonin, gjall a vdekur ta onin
tek ajo. Romaku me zor merrte fryme, sepse
plaga q e krijuar ishte vdekjeprurse, por
jeta ende regtinte n trupin e tij t fuqishm.
Gzimi q mbretresha ishte ende gjall i
dha atij forcn mbinjerzore. Ai dshironte
t vdiste n kraht e gruas s tij t adhuruar.
Nga frika e ndonj tradhtie, Kleopatra nuk
lejoi t hapeshin dyert e varrit por, lshoi
nga dritarja litarin me t cilin lidhn trupin
e dashnorit dhe s bashku me Irn dhe Harmionn me vshtirsi e trhoqn lart trupin e
prgjakur t Antonit q ende rnkonte. Me
tmerr dhe dnesa ajo u hodh mbi gjoksin e
tij dhe si e mendur e mbuloi me t puthura. Dshira e Antonit u plotsua, ai vdiq n
kraht e sirens niljane t adhuruar prej tij.
Ndrkoh ushtria romake e pushtoi Aleksandrin. Fmijt e braktisur n pallat nga Kleopatra me urdhr t perandorit i drguan n
Rom. Oktaviani, duke treguar shpirtmadhsin e tij krkonte vetm dy gjera: thesaret
e mbretreshs egjiptiane, pr t shprblyer
legjionet e veta dhe pjesmarrjen e saj n ceremonin e triumfit. Mbasi varrosi Antonin,
Kleopatra vajti n pallat, ku e rrethuan me
nderimet mbretrore. Por ajo e shihte se ishte
njkohsisht robin. Mbretresha u prpoq t
fitonte simpatin e Oktavianit dhe duket se
arriti, por njrit nga t afrmit i shptoi fjala
se mbas dy ditsh at do ta onin n Rom,
ku dashnoren e ezarit t hyjnishm dhe
t Antonit do tja demonstronin popullit t
lidhur n rrotn e ndshkimit. T nesrmen
ajo organizoi nj gosti t pasur. E veshur me
rrobat mbretrore dhe me kurorn n kok,
Kleopatra u ul n tryez pasi i kishte drguar
paraprakisht nj letr Oktavianit.

Kleopatra vdes nga pickimi

i gjarprit aspid
N kt koh nj fshatar u fut n pallat me
lejen e rojeve romake dhe i dha mbretreshs
nj shport me fruta t freskta. Mbasi i la t
lir mysafirt, Kleopatra e shoqruar nga Ira
dhe Harmiona, u fut n dhomn e gjumit, u
shtri n lozhn e art, shtyu mnjan frutat
n shport dhe pa n fund t saj nj gjarpr
aspid t mbledhur kula q bnte nj gjum t
thell. Me nj gjilpr floriri ajo e shpoi gjarprin, i cili frshlleu nga dhembja dhe e kafshoi mbretreshn. Kur perandori i shqetsuar
mbrriti n pallat ai pa me syt e tij nj tablo
t tmerrshme: Kleopatra ishte n gjumin e
prjetshm, Ira ndodhej e shtrir te kmbt e saj, pa shenja jete, kurse Harmiona, e
prkulur mbi mbretreshn, duke guluar
rregullonte look-un e saj. Kshtu i dha
fund rrugs s saj n jet kjo mbretresh
kurtizane. Oktaviani, megjithse e zemroi
pa mas vdekja e Kleopatrs nuk mund t
mos mahnitej nga fisnikria e saj dhe urdhroi q ta varrosnin prkrah Antonit me
t gjitha nderet e salltanetet.

REKLAM

e diel
14 mars 2010

Pr her t par
E Diel, 14 Mars, 2010

16

Nj koleksion seksi, glamour

dhe i parezistueshm zbret
n pasarel !
Ju presim ne ora 12.00
Etam Lingerie, QTU

15%
Ulje

Kjo ulje sht e vlefshme vtem pr datn 14 Mars

17

INTERVISTA

e diel
14 mars 2010

ELONA
HYSENI
Intervistoi: Lisana Subashi

iria e femrave fillon me emancipimin e burrave, kshtu shprehet

Elona Hyseni bazuar n skenarin e
shfaqjes Monologjet e Vagins. Edhe pse e
re n mosh rolet e interpretuara nga ajo jan
t shumta e pr kt fakt ajo ndjehet tepr
krenare. E vetmja gj q i ka mbetur peng
deri tani Elons, sht se ende nuk ka prekur
shesh xhirimin e filmit. Por dika sht e
sigurt, q vrulli dhe dashuria q ajo shfaq
pr profesionin sigurisht nuk do ta ln pa
shijuar edhe eksperienca t tilla.
Jeni n hapat e par t karriers si aktore.
Sa i vshtir dhe i bukur ju duket ky profesion?
Kam mbaruar n 2007 Akademin e
Arteve pr regjisore teatri, por performanca
m e madhe ka qen aktore n sken. Pr
momentin regjin ua kam kushtuar fmijve
dhe adoleshentve t Kripmjaltzave, ku
jap msime aktrimi si msuese dhe merrem
me trajnimin e tyre. Mendoj se ka ardhur
koha t merrem me t rriturit. T jesh
aktore n sken sht prgjegjsi kur prballesh prpara syve t publikut, q duket
sikur t pyet H do na thuash?. Duhet
t jesh aq e zonja, sa vetm me nj frymmarrje t t kuptojn mendimet dhe zotsi
e madhe nse ata nuk e shohin kurr orn
kur ti u mbush mendjen pr hallin q ka
personazhi yt. sht profesion i bukur,
bhet i vshtir n Shqipri prej burokracive
naive. Kush sht i zoti mbijeton. Adhuroj
duartrokitjet. Jan oksigjen pr nj aktor.
Aktrimi juaj n shfaqjen Monologjet
e vagins ishte me te vrtet pr tu
vlersuar. Cilat ishin komentet q more
pas shfaqjes?
Isha nj pastruese q pastronte legenin e banjs. Nj personazh q i sht fyer inteligjenca
vetm prej hierarkis s shtresave shoqrore
dhe prej puns q bnte. Puna nuk sht
turp. Ajo tregoi t vrtetat e saj n mnyrn
me direkt dhe mbi t gjitha nuk harroi kurr
q ishte femr. Ajo e gjente t bukurn n punn q bnte dhe ta ngrinte veten ather kur
duhej. Me okollata. Improvizova shum me
publikun, e dija q kisha vmendjen e tij. U
mundova ta bj publikun t ndihej mir. Dhe
i shprndava t gjitha okollatat dhe i bra
pjes t hallit tim. Reagimi i publikut ishte
pr mim Nobel (qesh). M pritn mir. E
kam br gjumin e qet pas shfaqjes.
Do t vihet srish n sken kjo shfaqje?
U prit shum mir si shfaqje dhe mendoj
se meriton t mos vdes shpejt si ndodh
zakonisht. Pr momentin n dat 13 n Kor, m von do t kthehemi pr publikun
q nuk e ka par dhe sidomos pr at publik q sht br kurioz vetm nga titulli
Monologjet e Vagins.
N qendr t ksaj shfaqje ishte femra.
Mendoni se femra vlersohet aq sa duhet
n Shqipri?
M duket sikur po mundohemi ta bjm me
zor Shqiprin si etalon mats t nj terreni
t minuar me antivlera, ku vlerat vdesin q
kur lindin. T gjith e din si funksionon
dhe t gjith preken prej asaj q shkaktojn

T bukurat
bjn top modelen,
interesantet
bjn aktoren
vet. Liria e femrave fillon me emancipimin
e burrave. Femrat i lindin burrat dhe t siguroj q ka nj rol tepr t rndsishm tek
ta. Po t them nj shprehje q m plqen
shum Kush edukon fmij, mendon
pr njmij e m shum vjet. Nj femr
bn gabim nse n do sekond i thot
vetes Un jam e brisht do ta besoj
dhe vet pastaj. N Shqipri, problemi
pr rolin e femrs sht starti. Starti
pr t br gjrat q duan nuk sht i
barabart. shtje mentaliteti. Duhet
pak durim dhe koh.
Planet m t afrta ?
Kur njerzit bjn plane Zoti qesh (qesh)
Sapo prfundova nj projekt me Digitalbin
n Junior Tv. Nj emision me adoleshent Super-junior ku isha skenariste dhe regjisore.
Bashkpunim i sirea-film (Kripmjaltezat)
dhe Digitalb. Jemi duke br gati startimin e
edicionit t dyt t Maratons performuese
pr fmij dhe junior. Po eksploroj me skenarin gjithmon m ka plqyer. Shkruaj tekste kngsh pr fmij,adoleshent, sigurisht
dhe pr artist t rritur. E fundit q do veoja

sht bashkpunimi me kompozitorin Gentian Myftaraj bashk me kngtaren q un

e kam pasur idhull kur isha e vogl Liliana
Kondakci, me nj kng pr Token. Kurse
projekti q sht nj sfid e madhe pr mua
sht monodrama Letr Orestit e Jakovos Kampanelis, e prkthyer dhe e vn n
sken nga mikja ime dhe regjisorja Sonila
Kapidani.
Cilt kan qen rolet q ju kan mbetur
m shum n mendje?
Po te shkruaj disa prej tyre, ose m sakt ato
me t cilt un jam argtuar shum: Nxnsja, Leksioni Ionesco, Meri, kngtarja tullace, Maria, Jo t gjith hajdutt hyjn pr
t vjedhur. Nuk po me kujtohen t gjith se
kan qen shum, por di t them se t gjith
m kan ln mbresat e tyre. Fiksim m ka
mbetur filmi. E kam prekur shum pak dhe
them se dua ta njoh m shum.
Po roli q ka startuar karriern tuaj, cili
ka qen?
Pr ti dhn prgjigje ksaj pyetjeje duhet
t pastroj pak merimangat e kujtess. N t
vrtet kan qen role etydesh q bnim n

Akademi, por mund t them q roli q dua

m shum sht Filomena Marturano,
Eduardo de Filipo. Kam dshire ta luaj edhe
nj her, por tundohem shum pr ta vn
n sken. do rol sht i bukur, sepse sht
ndryshe. Ti fillon t njohsh veten tnde n
situata q st kan shkuar kurr n mendje.
Kur keni vendosur t bheni aktore?
Un kam dashur q e vogl, por nuk isha e
zonja ta artikuloja at q doja organizimin,
t bhesha regjisore. Un jam nga Fieri dhe
familja ime jeton aty. Gjithmon u jam dukur e uditshme, por kishin besim n gjrat
q bja. Un hyj tek njerzit e pasur. Pasuria ime m e madhe sht familja. Njerzit
e mi m mbajn gjall ambicien dhe mbi
t gjitha shqisat e mia q m kan lejuar
t shijoj gjrat q dua, ashtu si un i kam
ndier. U them faleminderit t gjithve.
far ndjesie u japin duartrokitjet e publikut?
Respekt pr punn e br. do aktor kujdeset pr duartrokitjet, prandaj lodhen shum.
E dua shum komunikimin me publikun.
Ju plqejn telenovelat?
E di q ekzistojn, por nuk m kan br
kurr t dashurohem me to. Nuk ia kan
dal dot.
Pse far nuk plqeni tek ato?
Nuk m plqejn intrigat e sforcuara q
shpikin n emr t jets s prditshme, vetm
e vetm q aktort t jen n pun fikse deri
tek seria 2597. pr mendimin tim jan t lodhshme. Telenoveln mund ta shohsh pr qejf,
por jo ta prdorsh si manual.
Ditt q i dedikon vetes pr t pushuar?
Ditt me diell. Dashuroj diellin dhe zbulova
se funksionoj me energji diellore. Un pushoj
vetm kur qesh, kur dashuroj, kur krijoj. Edhe
kur grindem pushoj, liroj energjit negative.
Mjafton vetm pak diell dhe gjithka kthehet n pozitivitet. Dua t kem gjithmon afr
njerzit q dua.
Marrdhnia juaj me aktort e tjer?
Miq! Nuk e keni iden se do t thot nj
tavolin plot me artist. Asnj batute nuk
shkon dm. Flasin t gjith t njjtn gjuh
dhe nuk ka qejf mbetje nga shakat e uditshme. Aty sht shfaqja m e bukur, ku
spektatori q bhet pa dashje protagonist
sht kamerieri dhe ndoshta tavolinat q
jan pran. Jeta sht shum e shkurtr
pr t mbajtur mri. T qeshsh sht e
vshtir, por duhet t msosh ta bsh.
Idhulli juaj n kinematografi?
Sofia Loren dhe Meril Strep. E adhuroj energjin e tyre. Edhe gurt duartrokasin kur
i shkelin ato.
Prve aktrimit keni ndonj hobi tjetr?
Kam nj hobi t bukur, por t dhimbshm. I
dua njerzit shum...
far sht bukuria n kndvshtrimin e
nj aktoreje?
E bukura mbetet e bukur. E bukura shijohet
me shqisn e gjasht mendoj, shqisa e ndjesis.
Perceptimet jan relative. E bukura gjithmon duhet t dij t flas, prndryshe do t ishte
mirazh. E bukur! Edhe far pastaj? Nuk
mbetet asgj. E vlersoj, por nuk mendoj
se trhiqem nga bukuria. Dua gjrat interesante, ato q vrasin monotonin dhe
ato q ta bjn jetn t vshtir. Lufta e
ashpr e bn paqen t mbl.
A sht ajo e domosdoshme pr t qen
aktore?
Nuk ta jep talentin bukuria! Bukuria sht
pjes e estetiks q do njeri kujdeset ta ket,
por dhe nse nuk e ka, nuk sht fundi i bots.
T bukurat bjn Top modelen, interesantt
bjn aktoren. Mjer ato femra q e kalojn
jetn vetm duke qen t bukura.
Koncepti juaj pr dashurin?
Kur njeriu sht i dashuruar, edhe kur dielli nuk ekziston ai e sheh. Dashuria sht
frymzim, motiv, jet, drit Dielli, harmoni
hormonesh, siguri, ka fuqi Gladiatorsh.
Nuk ka receta nse thua dashuri, ke thn jet.
Nse dikush t do mos pyet se sa, por se si.

INTERVISTA

e diel
14 mars 2010

LORENC KAJA
Intervistoi: Vilma Kriku

ktualisht sht i angazhuar

me nj rol mjaft interesant
n telenoveln m t re
shqiptare Tingulli i heshtjes, por
prve ksaj ai nuk i ndahet pr asnj moment edhe Teatrit. Sipas tij,
emocionet q t jep pikrisht kjo
sken nuk mund t krahasohen me
asnj tjetr. Ajo sht nj magji m
vet! Por, Lorenc Kaja, nuk sht
vetm aktor dhe regjisor. Me zrin
e tij ai i jep jet edhe kukullave,
duke gzuar kshtu edhe nj talent
tjetr, at t nj dublanti mjaft t
suksesshm t filmave vizatimor.
Me far po merret aktualisht
Lorenc Kaja?
Q prej shtat vjetsh punoj si regjisor n televizion. Kam filluar ta ushtroj kt profesion tek Tv Koha pr
rreth nj vit dhe tashm kam gjasht
vjet q po punoj tek Tv Alsat. Ndrkoh po luaj nj rol tek telenovela m
e re shqiptare Tingulli i heshtjes.
Tek kjo telenovel trajtohet aktualiteti i jets shqiptare, ku besoj q
secili nga ne e gjen veten n brendsi
t ksaj telenovele. Kjo telenovel
sht ende n xhirime e sipr dhe
nuk mund t them me saktsi se kur
mund t prfundoj.
Roli juaj n kt telenovel?
Roli q un kam sht nj burr
32-33 vjear, i martuar dhe me dy
fmij. Kt personazh jeta e prplas me pushimin nga puna, ku m
pas tregohen edhe prpjekjet q
ai bn pr t mbijetuar dhe pr t
mbajtur familjen e tij.
Starti i daljes pr her t par n
sken?
Po t flas pr vitin e par n sken,
ka qen diploma ime me shfaqjen
Krishti do t lind nesr me regji
t Kio Londos, ku un kam patur
rolin e Stavrs. Bhej fjal pr nj
spital t mendurish, ku t smurt
ishin jasht, ndrsa t zgjuarit brenda. Natyrisht q prve ksaj kam
luajtur edhe role t tjera prpara
ksaj, por pr mua ky sht roli i
par n sken. Ndrsa roli i par n
Teatrin Kombtar ka qen shfaqja
Gomonet , ku bhej fjal pr periudhn e tranzicionit dhe un kisha
rolin e djalit q duhej t vendost t
shkonte, apo jo n emigrim.
Sa role numroni deri tani?
Nuk di t them me saktsi dhe n
fakt nuk sht se jan shum, por pr
vshtirsit q ka sot teatri dhe skena
shqiptare pr mua jan t knaqshme.
Gjej rastin q t falnderoj edhe
regjisort q m kan ndihmuar q
t ngjitem n sken si: Kio Londa,
Gzim Kame dhe Ervin uli.
A ka patur ndonj rast q jeni
ndjer me t vrtet keq n sken?
Sigurisht. Skena ka magjin e vet dhe
teatri n vetvete sht magji. Natyrisht n skena ka edhe momente q
ndihesh keq. Nuk di t them ndonj
rast konkret, por sht e sigurt q
jam ndjer keq n sken. Gjithsesi
sht aftsi q t dish t dalsh nga
t ndjerit keq n sken dhe them se
kt un e kam arritur.
Cilat jan rolet m pikante q ju i

Pengu m i madh
n jet, nuk u
bra futbollist...
keni pr zemr, apo q keni fituar
duartrokitje t zjarrta?
Padyshim si e theksova edhe m
par sht roli i Stavrs n diplomn
time, por pr zemr kam edhe personazhin e Herkulit n komedin
me regji t Genti Bejkos, me t ciln
jemi prfaqsuar n nj nga festivalet e Butrintit, ku vrtet un kam
marr shum duartrokitje.
Nse do tju ofrohej nj rol ku ju
jeni personazhi q prdor fjalor
rruge a do pranonit?
Zhargoni dhe fjalori i rrugs nuk
t bjn pr t qeshur. Nuk do t
m plqente kurr q t pranoja
nj rol t till. T bsh komedi
sht shum e vshtir dhe t bsh
t tjert pr t qeshur sht akoma
dhe m e vshtir. Nuk mundet
q fjalori i rrugs dhe zhargoni ti
japin emocione publikut.
Ju ka ndodhur ndonjher q t
refuzoni role?
Jo, nuk m ka ndodhur asnjher q
t refuzoj role, sepse rolet q m jan
ofruar kan qen t prshtatshme
pr natyrn time dhe sigurisht m
jan ofruar nga regjisor me emr q
nuk mund ti refuzosh. Mundsit
tek ne jan shum t pakta dhe n
momentin q t ofrohet nj rol sht
nj arritje, dikush t ka plqyer dhe
ka nevoj pr ty.
Cilat jan lkurt q do i vishnit me knaqsi n sken?

Nga vet natyra q kam m plqen

shum komedia dhe rolet q m
plqejn m shum jan rolet komike, por kjo nuk do t thot q
un refuzoj dramn, sepse n fund
t fundit komedin dhe dramn e
ndan vetm nj fije peri .
Mes teatrit dhe kinemas k do
t zgjidhnit?
Natyrisht q do t zgjidhja teatrin,
sepse n teatr prjeton emocionet e
momentit, t cilat jan t ndryshme
sa her q ti jep shfaqje. Ndrsa,
prsa i prket kinemas nuk do
thosha q nuk m plqen edhe ajo
sht shum e bukur. N kinema ke
mundsi q ti rregullosh gjrat kur
i bn gabim, ndrsa n sken at q
thua tani nuk mund ta kthesh dot
mbrapa. Filmi ka magjin e vet, saq
kur ke kamern prpara t duket si
goj ujku. Gjithmon thua shpresoj
q ajo goj ujku t mos m haj.
Emocionet q ju jep filmi?
Un kam patur fatin e madh q t
punoj edhe me regjisor filmash, si
asistent regjisor me Fatmir Koin,
Artan Minarollin dhe Besnik
Bishn. Sheshi i xhirimit aq sa t
lodh, aq t dhuron edhe knaqsi q
zor se i prjeton n sken. T punosh
asistent regjisor sht vrtet e lodhshme, por duke patur knaqsin
q regjisori t jep, si pr shembull
prgatitjen e aktorve, prgatitjen
e sheshit t xhirimit sht gjith-

mon nj prgjegjsi e madhe dhe

gjithmon krkon t japsh maksimumin. sht vrtet fat q un n
kaq pak vite kam n CV-n time tre
filma si asistent/regjisor.
Nse nuk do t ishit br aktor,
far mendoni se do t ishit sot?
ndrra ime ka qen q un t
bhesha futbollist, mirpo kmbngulja e nns sime doli shum m e
fort se e babait. Ajo nuk donte q
un t bhesha futbollist dhe sot jo
se jam br pishman q jam br aktor, por futbolli mbetet ende ndrr
n sirtar pr mua (qesh).
Sa ndryshon Lorenci nga skena
n jetn e prditshme?
Shum njerz thon q ju aktort
jeni njsoj si n sken, ashtu edhe
n jet. Natyrisht un nuk jam i
njjt dhe n jetn e prditshme
jam vetm Lenci, kurse n sken
dhe n film jam personazhi.
Cili ka qen roli i fundit q keni
interpretuar n skenn e Teatrit
Kombtar?
Roli i fundit q kam interpretuar n
Teatrin Kombtar ka qen Partizani n shfaqjen Hijet e nats me
regji t Ervin ulit.
Prve regjisurs dhe aktrimit ju
merreni edhe me dublat e filmave
vizatimor. far sht dublimi i
filmave pr ju?
Me dublimin e filmave pr fmij
jam marr q n vitin 2004. Un dhe

18

disa koleg t mi kemi qen ndr t

part q ju kemi dhn knaqsin
fmijve q t dgjojn kukullat q
t flasin shqip. Fillimi ka qen mjaft
i vshtir, sepse ishte dika e re dhe
nuk ishte praktikuar m par tek
ne , por me vullnetin dhe dshirn
e mir pr t br dika t bukur ja
arritm q sot e ksaj dite fmijt
t na thrrasin me emrat e personazheve q ne dublojm. Pr mendimin tim t dublosh sht art m
vete, sepse prve lodhjes kjo t fal
edhe nj knaqsi m vete.
far i mungon artit shqiptar,
pr t pasur m shum audienc?
N radh t par i mungon dshira
pr t br art. Sigurisht q nj
hallk shum e rndsishme sht
edhe ana financiare, sepse hidhen
shum lek pr t br spektakle televizive dhe bhet luft e madhe pr t
vn n jet nj shfaqje dhe kjo nuk
vjen si munges e aktorve, apo
regjisorve. Teatri Kombtar sht
kthyer n nj barrier t pakalueshme pr aktort dhe regjisort
e rinj. Duke i mbledhur t gjitha
kto s bashku, domosdo q publiku do t largohet. Pr mendimin
tim t bsh art n Shqipri sht
shum e vshtir.
Opinion juaj pr aktort e rinj?
Ka vrtet shum aktor t mir
q dalin nga Akademia e Arteve
dhe krejt natyrshm lind pyetja,
ku jan tani? Q t mbijetojn ata
duhet t punojn. Teatri sht si
pun e gjuhs s huaj, po e le t l,
kshtu q ndaj t gjith pyesin se
ku jan aktort e rinj.
Miqt tuaj m t mir artist?
Kam shum shok, por miq kam
pak dhe miku im m i mir sht
Ledio Topalli, regjisori i emisionit
Zon e Lir.
Ka filluar t bhet mod q artistt,
kngtart ti futen politiks. Po
ju nse do ju jepej mundsia do ti
prkushtoheshit politiks?
I prkushtohem do dit politiks
duke br regjin e lajmeve n televizionin ku punoj. M ka ardhur
n maj t hunds dhe sht pak t
them q m sht neveritur, ndaj
them q pr asnj lloj arsyeje nuk do
ti prkushtohesha kurr politiks.
T flasim pak pr ju, sa koh i
kushtoni familjes?
Pothuajse, gjith ditn e kam t zn
me pun dhe vrtet m vjen keq q i
kushtoj pak koh familjes gjat javs.
Por q t mbash nj familje duhet
t punosh, kshtu q n nj far
mnyre mungesa ime n familje
sht e justifikueshme. Ndrsa
ditn e diel i prkushtohem totalisht vetes dhe familjes sime.
Sa fmij keni?
Kam nj djal i cili quhet Dardi. Ai
sht 20 muajsh dhe pr momentin
sht gzimi m i madh i jets time.
Pas nj muaj pres t m vij n jet
edhe vajza, emrin e s cils e ka ekskluzivitetin vetm mami i saj. Thon
q vajzat duhen m shum se djemt,
por un pr momentin e mohoj kt
gj, sepse ende se kam provuar.
A sht i pasur nj artist Lorenc?
Pr mendimin tim vetm n Shqipri artistt nuk jan t pasur. Po
t rrim ti hyjm arsyeve dhe pse-ve
do duhet t mbushsh gjith faqet e
gazets. Un nuk jam i pasur, por nuk
jam as i varfr. Bj nj jet t lumtur
dhe t qet me familjen time.
Pengu juaj n jet ?
Q nuk jam br futbollist.

19

e diel
14 mars 2010

Ushtrimet q ndihmojn
t moshuarit pr t
ruajtur ekuilibrin
D

isa studime t bra

koht e fundit nga
shkenctart tregojn
se njerzit tani jetojn m gjat
dhe se shumica e popullsis n
bot po shkon drejt plakjes.
Studime t tjera tregojn se
veprimtarit fizike zvoglojn
rrezikun e smundjeve t
zemrs, diabetit t tipit dy dhe
disa llojeve kanceresh. Fizkultura gjithashtu vonon fillimin i smundjes Alzheimer
dhe kjo sht arsyeja se pse
nj universitet n Shtetet e
Bashkuara, po prpiqet t
ndihmoj t moshuarit pr t
prfituar nga ushtrimet fizike.
Celsi Cowan vjen shpesh n
palestr. Kjo ardhje tashm
sht kthyer n rutin, sepse
Universiteti i Missourit ka zhvilluar nj program fizkulture
pr t rinj dhe t moshuar.
Ushtrimet fizike ndihmojn
n parandalimin e mbipeshs
dhe t smundjeve q lidhen nj stil jetese pa shum
lvizje a veprime fizike.
Eksperti Steve Ball thot se pr
t qen fizikisht i rregullt dhe
aktiv sht nj gj e vshtir,
por programi i quajtur Pyramid
MyActivity ofron mnyra t
ndryshme n mnyr q pjesmarrsit mund t arrijn objektivat e veta pr shndetin dhe
prmirsimin e cilsis s jets.
Steve Ball thot se t moshuarit duhet t fillojn me ushtrimet n baz t piramids,
si ecje, ose ngjitje shkallsh.
Pastaj t vazhdojn me ushtrime aerobike q ndihmojn
pr funksionimin m mir t
zemrs dhe mushkrive, si edhe
lehtsojn qarkullimin e gjakut.
Sipas ktij programi t rriturit duhet t kryejn 150
minuta ushtrime t moderuara aerobike do jav, ose
rreth 20 minuta do dit.
Ushtrimet i ndihmojn t
moshuarit pr t ruajtur
pavarsin dhe lvizshmrin
dhe ndihmojn n parandalimin e rrzimit q sht
nj shkak kryesor i vdekjes
mes personave t moshuar.
Nj tjetr program i universitetit t Misurit gjithashtu
i ndihmon t moshuarit sesi
t ruajn drejtpeshimin e
trupit t tyre. Specialist
t universitetit shkojn n
qendrat e komuniteteve n
t gjith shtetin e Misurit.

AEROBI

MODA

e diel
14 mars 2010

20

Sandale gladiatorsh, tendenca

e Pranver/Ver 2010-t
Prgatiti: Lisana Subashi

j kpuc e bukur dhe q i

trheq vmendjen t gjith
meshkujve sht taka e holl,
e cila mbetet m e preferuara e t
gjitha kohrave. Prkrah balerinave
elegante, t rrumbullakta e t sigurta,
n pasarela sfilojn prher kpuct
e larta dhe turbulluese. Ekstreme,
provokuese dhe marramendse, kpuct
e larta dhe t bukura jan nj fiksim i
prhershm i femrave. Mjafton nj dhjetshe centimetrsh pr tu zhvendosur
n nj dimension tjetr, ku kmbt bhen
shum t gjata dhe burrat bien posht
tyre. Ndaj dhe n kt sezon stilistt u
japin mundsin t vishni taka sa m
t lartaa, por q njkohisht u bjn t
ndjeheni sa m rehat. Gjithashtu n
koleksionin e Pranver/Ver 2010-t
nuk mund t mungojn edhe kpuct
pa taka, ose si quhen ndryshe ne
Shqipri sheshka. izmet e kastorit, t cilat jan t prdorshme gjat
stins s pranvers do t jen po ashtu mjaft t preferuara, por kuptohet
ngjyrat sipas shijeve t ndryshme.
Kpuct q gjithmon keni ndrruar.
Nj tak shum e rehatshme dhe fine.
Me nj pamje magjepsse dhe lkur
q shklqen. T tilla do jen kpuct
pr kt sezon. N ndryshim
nga sezonet e kaluara kt vit do
t preferohen ngjyrat e hapura
dhe e zeza me shklqim.
Sandalet e 2010-s do
jen paksa ndryshe. Me
rripa, t cilat vijn deri
n pjesn e siprme t
kmbs duke i dhn
asaj nj pamje gladiatori.
Veanrisht kto sandale
jan shum t prshtatshme pr ata persona q nuk e kan
kmbn perfekte, apo shum t bukur.
Me sandalet e ktij sezoni jo vetm q
mbulohen defektet e gishtrinjve, por
edhe do ti bjn femrat t ndjehen pa
komplekse n prdorimin e tyre.
Sheshkat nuk mund ti mungojn
koleksionit ktij sezoni q po troket pas
ports. Ato jan shum t rehatshme n
prdorimin e prditshm. Pr t gjitha vajzat dhe grat q duan t ndjehen komode
stilistt kan zgjedhur q sheshkat t
jen srish n mod edhe pr kt sezon.
izmet e kastorit jan shum t prshtatshme gjat periudhs s pranvers. Ata
jan t preferueshme pr tu kombinuar
me funde t shkurtra dhe fustane, si
dhe me pantallona t shkurtra.
Femra me to ndjehet
shum rehat dhe
duket mjaft trendy.

21

BIMT MJEKSORE

e diel
14 mars 2010

Efektet e murrizit
Prgatiti: Lisana Subashi

Murrizi, sht shum i njohur n

vendin ton. Ajo q duhet theksuar sht se pr Mjeksin
Popullore murrizi nuk
sht vetm nj shkurre,
q shrben si ushqim
pr kafsht, por
edhe nj bim e
pasur me substanca, t cilat
ndihmojn n
parandalimin
dhe lehtsimin
e shum
smundjeve.
Kryesisht
ndihmon
t gjith
ata q kan
probleme me
zemrn, pasi
forcon muskujt e ktij
organi dhe i
siguron ritm
normal. Kjo
bim sht
e pasur me
lnd vepruese.
Prmban substanca
flavonike, adenin,
adenosin, guanin,
aminopurin, krategalaktone dhe derivate tritepenil.
aji ndihmon edhe kur t
smurt ndiejn dhimbje t zemrs.
N kto raste kshillohet q, prve
pirjes s ajit, i smuri duhet t drejtohet patjetr pr vizit te mjeku prkats.
Rezultate t shklqyera jep ky aj edhe pr t
normalizuar goditjet e forta, q pson zemra.

Rigoni
Bima aromatike shpesh sht me nuanc t kuqe t dobt.
Gjethet i ka t holla dhe n form vezake. Krcelli i rigonit ka gjithmon ngjyr t gjelbr. Bima lulzon nga muaji
qershor deri n shtator dhe ka nj lartsi deri n 15 centimetra. Gjendet n ferra e pyje. Vetit e rigonit n kurimin
e smundjeve e kan bazn te prbrsit e tij. Kjo bim
sht e pasur me vaj kariofilen, timolo, karvarkrolo dhe
terpinin. Jan pikrisht kta komponent, q i japin bims
vlera. Rigoni sht nj nga luftuesit kryesor t gurve n
tmth, pikrisht pr kt arsye rekomandohet prdorimi
i rigonit gjat konsumimit t ushqimeve t ndryshme.

Hithra

Lulet e pjeshks

N mjeksin popullore hithra njihet

si mbretresha e
bimve mjeksore,
pr shkak t efekteve t saj pozitive
n shrimin e disa
smundjeve. Prdorimi i ksaj bime
gjat periudhs s
pranvers ndihmon
n pastrimin e gjakut
dhe te t smurt me
anemi. N kozmetik
ndihmon kundr
rnies s flokut dhe
zbokthit. Personat
q kan probleme me
zbokthin u rekomandohet larja e koks me
lngun q prftohet
nga zierja e hithrs.
sht mir q larja t
kryhet dy her n jav
dhe t vazhdoj deri
n eliminimin prfundimtar t zbokthit.
Larja e koks me ujin
e hithrs kshillohet
edhe pr ata q kan
probleme me rritjen
e ngadalt t flokut.

Shumica prej nesh e ka

provuar se far do t
thot t t dhembin
bajamet. N t shumtn
e rasteve ato shkaktohen nga smundje t
tjera, si sht gripi ose
ftohja. Megjithat, nuk
duhet t shqetsohemi,
pasi mjekt popullor
e kan gjetur kurn
e ksaj smundjeje.

Shkenca dhe mjeksia

kan vrtetuar se aji
me lulet e pjeshks
ndihmon n shrimin
e bajameve. Pr prgatitjen e mjekimit
t inflamacionit t
bajameve, nevojiten
15 deri 30 gram lule
pjeshke, q m pas
duhen zier n 500 ml
uj. Kjo mas pihet n

form aji ose prdoret si gargar. Pr

kt qllim prdoret
edhe pluhuri i luleve t
thara e t imtsuara t
pjeshks, i cili merret
me maj t lugs pr
do prdorim. aji i
pjeshks sht kura
popullore m efikase
n shrimin e inflamacionit t bajameve.

SHPJEGIMI I NDRRAVE

e diel
14 mars 2010

22

Jeni supersticioz dhe besoni n ndrrat q ju shqetsojn

natn? Zonja Vjollca, shpjeguesja e ndrrave u prgjigjet
t gjitha pyetjeve q ju drgoni n redaksin ton

&

ndrrat
Prshndetje znj. Vjollca. ndrra
q un kam par ka t bj me duhanin, t cilin e pinte kunata ime,
e cila realisht nuk e konsumon at.
Un prpiqesha ti mbushja mendjen q t mos e pinte, sepse ajo sht
dhe shtatzne dhe mund ti bj
keq fmijs, por ajo edhe pse un
i flisja vazhdonte ta pinte duhanin
pa pushim. Leni nga Shkodra.
T pish duhan n ndrr paralajmron q ju do t jeni e hutuar n
disa ndryshime q do t bni, si
edhe mjaft e friksuar. Ta ndalosh
personin q po e konsumon duhanin dhe q edhe pas fjalve tuaja
nuk ndalon s tymosuri tregon q
persona t rrezikshm pran jush
jan duke ju br viktim t tyren
me an t lajkave.
Prshndetje znj. Vjollca kam
ndrruar sikur vetm ecja n
rrug t ashpr dhe t pa njohur
q nuk kishte mbarim. Ecja dhe
mendoja me vete se pr ku po
shkoja, sepse nuk e mbaja mend
se ku duhet t shkoja. Rruga
ishte e drejt dhe shum e mir.
Ju lutem mund t ma shpjegoni?
Me respekt Alida, Tiran.
T ecsh mbi nj rrug t ashpr dhe
t panjohur n nj ndrr nnkupton zotime t reja t cilat do tju mrzisin pak dhe do t keni nj humbje
t kohs. Nse rruga sht e rrethuar me pem dhe lule, kjo do t thot
q ju do t keni fat dhe gjithashtu
edhe nj surpriz q ju nuk e prisni.
Ndrsa t humbassh rrugn, paralajmron q do t bni nj gabim n
lidhje me vendimin e nj shtje q
ka t bj m tregtin dhe si pasoj
mund t keni humbje, prandaj tregohuni e kujdesshme.
Prshndetje, jam Eni nga Tirana. Kam par n ndrr sikur po
qepja rroba t reja pr motrn
time, sepse do t martohej dhe
un i thash mi jep mua se ti
qep un. I qepja fustane, funde
dhe araf. Jam shum kurioze
t di se far do t thot kjo gj.
Pres prgjigjen tuaj.
E dashur t ndrrosh sikur je duke
qepur rroba t reja paralajmron
q do t prjetoni nj qetsi absolute dhe t gjitha dshirat tuaja do
t plotsohen, pra gjithka q ti ke
dshiruar do t bhet realitet. Ndaj

shpjegimi
i tyre
gon q ju jeni n rrezik dhe mrzitja do t zr vendin e knaqsis, por
duke qen se ju her e keni derdhur
kt uj dhe her e keni mbushur tregon q ju do t merrni nj lajm t hidhur nga nj mik i largt i juaj dhe kjo
jo se nuk do tju shkaktoj mrzitje,
por do jeni disi m n harmoni me
familjen tuaj gjithmon duke ju referuar ndrrs suaj.
Znj. Vjollca shpesh shoh n ndrr
nj shok. Tani ai nuk ndodhet
ktu, por flasim n telefon do
dit dhe shkmbejm shum mesazhe. Gjithashtu dhe ai me sheh
do nat n ndrr. Se kuptoj
pse. Nj nat m kishte par n
ndrr sikur un isha duke ndenjur vetm dhe ai m ishte afruar,
ndrsa un i kisha vn dorn tek
koka dhe nuk e dija se far flisja.
Me respekt A....a.
Prshndetje A...a. Ndonjher
ndodh q duke qen se ju flisni
shpesh n telefon dhe gjat gjith
kohs komunikoni me mesazhe,
natyrisht q mendja juaj qndron tek
njri- tjetri dhe normalisht ndrroni
dhe njri - tjetrin ndaj nuk jan aspak
udi ndrrat q shihni. Prsa i prket
ndrrs s djalit, ku ai t sht afruar dhe ti thjesht ke folur pa nj pik
referimi do t thot q ka ardhur momenti q ju ti merrni m seriozisht
gjrat q keni planifikuar dhe t prballeni ndryshe me njri- tjetrin.

rrini e qet, sepse do gj n jetn

tuaj po shkon pr mrekulli.

e humbur n t tregon q fati i keq

sht vrtitur keq tek ju.

Kam par n ndrr sikur po

binte dbore. Un isha me shoqet e mija dhe shikonin nga dritarja q binte nj bor shum e
shpesht ndaj dolm jasht dhe
ashtu t lumtura filluam t luanim me njra- tjetrn. Ju lutem
mund t ma shpjegoni, se far
sht bora n ndrr? Me respekt Ani, Librazhd.
E dashur t shikosh dbor n
ndrr tregon q ju momentalisht
nuk keni ndonj fatkeqsi reale, por
shum shpejt do t keni shfaqje t
nj smundje dhe iniciativa t paknaqshme. Dhe dika tjetr nse ju
keni qen e rrethuar nga bora, ose

E dashur znj. Vjollca ndrra

q un kam par me ka tmerruar shum dhe ju lutem t
m jepni nj shpjegim sa m t
qart, sepse jam n nj makth
t vrtet. Para disa ditsh kam
par n ndrr sikur m ndiqte
dikush t cilin un nuk e identifikoja dot, sepse ishte veshur me
t zeza dhe n fytyr mbante nj
mask. Erilda nga Kruja.
T ndiqesh nga dikush sht ndrra
m e zakonshme. fardo lloj gjje
q t ndjek simbolizon nj pjes tuaj
t ciln nuk jeni e aft q ta pranoni.
Kur sheh nj ndrr t till nnkupton q pr ju sht nj periudh e

padobishme. Kjo lloj ndrre sht

nj thirrje pr ju n mnyr q ju t
merrni m shum kontroll n lidhje
me jetn tuaj. Ndonjher kjo ndrr
do t thot q ka ardhur momenti
q ju t ndrmerrni disa vendime t
vshtira n lidhje me jetn.
E dashur znj. Vjollca kam ndrruar sikur mbushja dhe derdhja
uj. Nj her derdhja uj t pastr
dhe nj her uj t pist. Jam
shum kurioze t di se far do t
thot kjo ndrr. Un jam shum
supersticioze dhe gjithmon m
dalin ato far shoh n ndrr. Me
respekt Nina, Tiran.
E dashur Nina uji i pastr zakonisht sht simbol i mbarsis dhe i
knaqsis, ndrsa uji i turbullt tre-

Znj. Vjollca kam katr vjet q jam

e lidhur dhe kam nj marrdhnie
t shklqyer, por kam ndrruar,
sikur u ndava me t. Jam shum
e friksuar dhe gjat gjith kohs
m duket sikur po e humbas. Si
mund t ma shpjegoni kt ndrr.
Me respekt N. nga Vlora.
Kjo lloje ndrre ka m shum se nj
kuptim. ndrrat e vrteta pr nj
ndarje romantike mund t kthehen
n nj lloj pasigurie dhe paknaqsie
pr marrdhnien tuaj. Gjithashtu
nj mnyr pr ti drguar nj mesazh t pandrgjegjshmes tuaj q at
q mendoni si t sigurt mund t jet
shum m e paqndrueshme sesa
mund ta pranoni. Ndonjher disa
gjera msohen m mir, nse qndroni me veten tuaj, pavarsisht
gjithkaje. Tashm ka ardhur koha
q t mendoni se far ju bn t ndiheni t sigurt n jetn tuaj reale.

23

GOSSIP

e diel
14 mars 2010

Demi Moore performon

prpara miqve t saj
Prgatiti: Vilma Kriku
Demi Moore bn sht e mundur pr t qen sa m n form.
Pavarsisht moshs, 48 vje,
aktorja duket n form perfekte
si nga ana fizike, ashtu edhe nga
ana shpirtrore. Nuk dihet, nse
ajo prsrit ndrhyrjet estetike,
t cilat i mohon sistematikisht,
apo sht efekti i partnerit t saj
t ri q e bn t ndihet gjithnj e
re. Madje, n nj fest n Chateau
Marmont, n Hollywood, Demi
performoi nj krcim para t
pranishmve, duke marr shkas
nga interpretimi i saj n filmin
Striptease. T gjith u mrekulluan nga performanca e Demit,
prfshir ktu Leonardo Di
Caprion dhe Jennifer Anistonin.

Victoria Beckham
tronditet nga vdekja
e ish t dashurit
Victoria Beckham ka thn se ka
mbetur e tronditur dhe e shqetsuar nga vdekja e ish-t dashurit t
saj, Corey Haim. Ajo sht piklluar shum kur ka dgjuar lajmin se
ish i dashuri i saj kishte vdekur nga
mbidoza e drogs. Aktori m par
kishte pranuar hapur varsin q
kishte ndaj drogs. Prve Beckham kan mbetur t tronditur
edhe miqt e Haimit, pasi para disa
ditve ai kishte qen n gjendje
shum t mir shndetsore dhe
vdekja e tij ka qen e papritur.

Roberto Cavalli ofert

marramendse
pr Cheryl Cole
Kto dit sht njoftuar nga mediat
roz se Roberto Cavalli i ka ofruar
kngtares Cheryl Cole 1.3 milion dollar q t jet imazhi kryesor i koleksionit Vjesht/Dimr. Menjher pas
ksaj oferte t Cavallit kan reaguar me
oferta edhe dy kompani t tjera, t cilat
po ashtu dshirojn ta ken britaniken
si imazhin reklamues t produkteve t
tyre. Cheryl konsiderohet si nj ikon
e marketingut t s ardhmes. Sipas
Daily Mirror, ajo konsiderohet se
do t mund t arrij nivelin e Victoria
Beckham. Cavalli n t kaluarn, po
ashtu ka bashkpunuar me Victoria
Beckham dhe ka raporte t mira me
ish-kngtaren e Spice Girls, duke
qen se Posh Spice sht nj admiruese
e koleksioneve t dizanjerit italian.

ifutt krkojn me
ngulm t ndajn
Di Caprion
nga e fejuara
Nj grup nacionalist
izraelit ka urdhruar Bar
Refaelin t shkelmoj t
dashurin e saj Leonardo
Di Caprio n mnyr q
ajo t mund t martohet me nj burr ifut.
Supermodelja, e cila sht
e lidhur me yllin e filmit
Titanic q nga viti 2005
sht detyruar ti mohoj
thashethemet se ajo sht
fejuar me Di Caprion, pasi
u pa duke mbajtur nj unaz n gishtin e martess.
Gjyshi dhe gjyshja juaj
nuk kan ndrruar q
nj dit pasardhsit e tyre
do ti largojn gjeneratat e
ardhshme t familjes nga
njerzit ifut. Asimilimi
gjithmon ka qen armiku
i popullit ton, ka thn
Baruch Marzel n emr
t organizats Lehava.
Organizata ifute nuk
ka asgj kundr Mr Di
Caprio, pr t cilin ata
nuk dyshojn se sht nj
aktor i talentuar, por e
kan porositur modelen,
Mendo me arsye, shiko
para dhe prapa dhe jo
vetm n t tashmen. Mos
u marto me Leonardo Di
Caprion, n mnyr q
t mos dmtosh gjeneratat e ardhshme.

PSIKOLOGU

e diel
14 mars 2010

24

Pyetjeve tuaja u prgjigjet psikologia Arlinda

Vjehrra ime ka
manin t ndryshoj
vendndodhjen e objekteve
Jam nj djal 20 vje jetoi n
Tiran. Q kur kam ardhur t
jetoj ktu kam frik t dal n
dark dhe t shkoj n ambiente
publike pas or 21:00. Jam i
detyruar t rri n shtpi t shtunn n dark dhe madje pengoj dhe t dashurn time q t
dal. Un kam frik nga njerzit e kqij q mund t takoj
natn kur lviz. Kam frik se
m rrmbejn dhe nuk e di se
far mund t m bjn. Jetoj
me kt frik prej tri vjetsh.
Nuk arrij t jetoj i qet nga
frika. Dua t shrohem nga kjo
frik. Dua t dal mbrmjeve,
por nuk di si tia bj. Ju lutem
m jepni nj kshill.
N pyetjen tuaj nuk sht shum
e qart, nse frika pr t pasur

takime t pakndshme ka lidhje

me rrethana t prafrta q ju
kan ndodhur n t kaluarn.
Sidoqoft edhe nse sht nj
fobi pr arsye se keni dgjuar se
dikush tjetr ka prjetuar dika
t frikshme m par, nuk keni
pse prfshiheni n kt frik. Ju
kshilloj q t filloni t dilni pasditeve von, pra para ors 21:00.
avash, avash fillon t msohesh
me errsirn dhe do e kuptosh
se nuk ke arsye pse t kesh frik.
Mos dil vetm, mundohu t jesh
i shoqruar si fillim. Nse gjrat
vazhdojn njsoj ather duhet
ti nnshtrohesh nj terapie.
Prshndetje. Kam nj pyetje
q m shqetson prej kohsh.
Vjehrra ime ka manin q t

ndryshoj vendndodhjen e
objekteve dhe mobilieve t
shtpis shum shpesh. Q
kur ishim t fejuar sa her
shkoja n shtpin e saj asnjher nuk i gjeja mobiliet n
t njjtin pozicion q i kisha
ln. N fillim nuk i kushtoja
rndsi ktij fakti, por tani
q kan kaluar vite dhe ajo
vazhdon t bj kt gj do
dit jam e shqetsuar, mendoj
se ka dika tjetr. Mund t m
thoni se si shpjegohet kjo gj?
Pas sjelljes s vjehrrs suaj q
sposton vazhdimisht mobiliet
mund t bhet fjal pr nj fiksim
shqetsues dhe dshirs pr ndryshime, edhe se duhen par me detaje dhe shum sjellje tjera t saj.
Gjithsesi t isha n vendin tuaj do

zgjidhja ta pyesja at n mnyr

direkt arsyen se pse i bn t gjitha
kto ndryshime duke mnjanuar
gjykimin dhe duke treguar vetm
kuriozitet pr t msuar arsyen.
Jam nj msuese e vjetr dhe
kam nj pyetje q ka koh
q m shqetson. Fmijt q
ngacmohen, ose prdhunohen seksualisht dhe ata q
prdorin droga, a kan m
shum shanse t bhen t
prdal seksualisht? Faleminderit. Nga nj msuese.
sht e vshtir t thuhet me
ekzaktsi kjo gj. Sido q t jet,
ata fmij q kan prjetuar abuzimin seksual kan m shum gjasa nga ata q nuk e kan provuar
kt eksperienc, q t prdorin

forcn si nj mekanizm pr ta
prballuar kt gjendje. Nuk
na lejohet t themi se t gjith
ata q kan prjetuar abuzimin
seksual do t bhem seksualisht
t prdal. Ka shum nga kta
fmij q bjn krejt t kundrtn
e ksaj, ata evitojn shumicn, n
mos t gjitha aktivitetet seksuale.
Pyetja juaj ngre nj problem shum t madh. Sipas
ekspertve, fmijt dhe t
rriturit q kan provuar abuzimin seksual gjejn mnyra
q t prballen me kt q u
ndodhi. Kto mnyra prballimi, pr periudha t shkurtra,
e ndihmojn viktimn q ta
lehtsoj situatn e tij t patolerueshme dhe t lehtsojn
mendimet dhe ndjenjat e tij.

Zbulo 8 strategjit pr t ndriuar n pun

Ke dshir t biesh n sy?
Tashm sht vendosur:
promocioni i ardhshm duhet
t jet pr ty. Mos prit q
eprort e tu t t vn re, por
merr n dor situatn dhe
tregoju gjith aftsit e tua, n
mnyr q t jesh ti punonjsja m e mir e muajit.
T bindsh shefin q
t t vlersoj
Objektivi: T kuptosh se far
krkon shefi, n mnyr q t
dish si t sillesh me t. t bsh
ato pun q ai krkon n mnyr
q t marrsh vlersimin e tij.
Si veprohet?
Duhet t identifikohet stili i menaxhimit dhe prshtatjes. Nse
sht tip pjesmarrs dhe i relaksuar, punohet me koleg dhe
zgjidhet bashkpunimi n grup,
duke propozuar pr shembull,
nj drek t gjith s bashku. Ju
duhet ta vlersoni kt iniciativ.
Nse sht m pak fleksibl dhe
krkon ta kontrolloj situatn,
parapriji asaj far ai pret,
duke qen n koherenc me t
gjitha punt. Sigurisht duhet
t sforcoheni pr t qen gjithmon pozitive n pun, e kndshme dhe me humor t mir.
Gabimet q duhen evituar: t
bsh interesanten dhe t krkosh
t lidhsh miqsi me eprort e
tu. Nuk duhet ta vendosni dorn
mbi shpatulln e shefit dhe as
ti bni komplimente pr kravatn. Nuk sht etike pr ty si
profesioniste nj sjellje e till.
T flassh gjat mbledhjes

Gabimet q duhen evituar: Ta teprosh dhe t bhesh

thashethemexhie. Shefi nuk
ka interest informohet pr
historit e dashuris q mund
t lindin ndrmjet kolegve.

me pamjen sepse sht nj prov

respekti kundrejt kolegve.
Si veprohet? Rroba, tualet, krehjeduhet prshtatur veshja me
ambientin. Nse keni uniform
ather prqendrohu tek krehja
dhe bizhuterit q do prdorsh.
Gabimet q duhen evituar:
T shkosh n taka t larta dhe
me dekolte, aty ku gjith kan
nj veshje praktike dhe serioze
mund t shkaktoj nj mendim t keq tek kolegt e tu.

Objektivi: T biesh n sy
dhe t vlersohesh n pun
pr cilsit e tua. T dalsh
nga vetvetja pr t qen pak
aktor. T provosh se mund
ta marrsh fjaln n publik.
Si veprohet? Flitet, duke
u nisur nga nj fakt.
konkret dhe jo nga nj ide
mnyra m e mir pr tia arritur
sht t prgatiteni m par. Nj
dit m par mund t mblidhni
informacione dhe t prgatiteni.
Gabimet q duhen evituar: T
monopolizosh vmendjen pr
10 minuta dhe t bsh pyetje q
tregojn se ti je e prgatitur. Evitoni t jepni mendimin tuaj n
lidhje me nj shtje, aq m tepr
nse se ka br askush tjetr.
T kujdesesh pr
pamjen tnde
Objektivi: T tregosh se tregon
kujdes pr t treguar imazhin e
vendit t puns ku punon. Kujdes

T organizohesh
Objektivi: T tregosh ann
tnde profesionale. Nse ti
krkon dhe gjen do gj q shefi
yt krkon, ather ti pr t do
jesh e pazvendsueshme.
Si veprohet?Mendohet n
mnyr t shpejt dhe efikase.
M mir ti evitoni punt q
jan pa kuptim. Krijo dosje t
veanta pr tema t ndryshme
dhe mbaj do gj n rregull.
Rregullo tavolinn e puns
t paktn nj her n jav.
Gabimet q duhen evituar:
T prqendrohesh tek forma se
sa tek prmbajtja dhe t kalosh or t tra duke sistemuar
dokumentet. Rreziku sht q
t prqendrohesh n detaje t
kota dhe t harrosh dokumentet
q kan vler vrtet t ruhen.
T jesh e fort
Objektivi: T nxjerrsh n pah
rezistencn tnde t vrtet ndaj
angazhimeve, n mnyr q tI
tregosh eprorve t tu gjith
potencialin tnd professional.
Si veprohet? Pik s pari, nuk
veprohet gjaknxeht. Kur vejm

re se po krijojm konflikte duhet

krkuar nj zgjidhje. Gjej nj
mnyr pr t dal nga situat,
por asnjher mos u bj pjes e
konflikteve. Lre t kaloj pak
koh dhe pastaj kthehu n zyr.
Gabimet q duhen evituar:
Nuk duhet ta lini pa thn at
q keni nisur, por vetm duhet
t gjeni nj moment ku gjendja
sht e qet dhe mun dt flisni
pa shkaktuar konflikte.
T komunikosh
Objektivi: T komunikosh
dhe informosh, do t thot
ti provosh eprorve t tu se
mund t ken besim tek ti.
Duke qen gjithmon transparente tregohu gjithmon e
gatshme dhe e prgjegjshme.
Si veprohet? Mendo pr rolin
tnd n pun. kur je n trafik
ose vonohesh lajmro gjithmon. Ka shum rndsi t
tregoheni korrekt n pun.

T ndash idet e mira

Objektivi: T vlersosh shpirtin tnd t iniciativs dhe
kapacitetit pr t reaguar. Ti
tregosh shefit se ti di t bsh
m shum se sa ke treguar.
Si veprohet? Dgjo kolegt
e tu. Lejoji kolegt e tu t t
msojn n lidhje me eksperienca t mparshme pr t
cilat ti nuk ke informacion.
Gabimet q duhen evituar: t
marrsh rolin e atij q krkon
t bj gjithka dhe t jap
mendim mbi do gj. Duhet
t evitosh tI japsh mendime imponuese t tjerve.
T marrsh pjes n
jetesn n grup
Objektivi: t integrohesh dhe
t njihesh. T kesh lidhje me
kolegt n mnyr positive n
mnyr q t jesh gjithmon
n dijeni t asaj q ndodh. T
punosh me njerz q ke nj
lidhje m shum se ve koleg
sht shum m mir.
Si veprohet? T shkosh
her pas here tek makineria kafes me qllim pr
t shkmbyer dy fjal me
kolegt. Nuk duhen refuzuar
asnjher ftesat pas puns.
Gabimet q duhen evituar:
Mos u hiq si organizatore e festave dhe pushimeve. Mos u merr
me barsaleta n orarin e puns.

25

MJEKSI

e diel
14 mars 2010

himbje dhe lindje parakohe quhen kur dhimbjet e lindjes dhe lindja
ndodh n periudhn prpara 37
jave shtatzanie. Incidenca llogaritet t jet rreth 5-10 %.
Pr shum vjet me radh sht vn
re se lindja preterm sht nj situat
q zhvillohet edhe brenda familjeve.
Nj observimi t till duke i shtuar
edhe natyrn prsritse q ka
lindja preterm dhe prevalenca e dallueshme midis racave ka uar n iden se ekziston nj shkak gjenetik pr
zhvillimin e lindjes preterm. Hoffman dhe Ward n 1999 kan studiuar faktort e mundshm gjenetik
q influencojn n lindjen preterm.
Grat afroamerikane kan rreth 1,6
deri n 2,5 her m shum mundsi
pr t kryer nj lindje premature
duke u krahasuar me grat kaukaziane t t njjts mosh dhe gjendje
socioekonomike. Megjithse grat
afroamerikane kan shkall m t
lart prematuriteti, shkalla e morbiditetit neonatal sht m e ult n
neonatet afroamerikane t krahasuara me kaukazianet e lindur n t
njjtn mosh gestacionale. Kjo sugjeron se periudha gestacionale mund
t jet m e shkurtr n grat afro
amerikane. Gjithashtu gjendja e ult
socioekonomike sht shoqruese
e fort e prematuritetit. Nuk sht
plotsisht e qart nse kjo lidhet
me ambientin rrethues, predispozitn gjenetike, infeksionin, apo
mundsin pr kujdes mjeksor.
Nse nj grua ka lindur para kohe,
duket se ajo ka nj predispozit
dhe paraqet nj rrezik t lart pr
shfaqjen e dhimbjeve para kohe
dhe pr lindje preterm.
Si shembull tipik i shfaqjes s predispozits familjare sht nj rast i
paraqitur n Spitalin Universitar Obstetrik Gjinekologjik Mbretersha
Geraldin ku si dhimbjet dhe ruptura e membranave jan shfaqur n
moshn 35 javshe. Nj situat e
ngjashme ka ndodhur me lindjen e
vet gruas dhe po e njjta gj sht
par n disa familjare t saj. Kjo
tregon pr nj predispozit gjenetike edhe pse kushtet socioekonomike kan qen t ngjashme.
Paul D. Chan, Susan M. Johnson,
Gjinekolog dhe Obsetrik n vitin
2006 sugjeruan se grat me nj anamneze ku prshkruhet nj lindje
preterm mbartin nj rrezik m t
lart t rishfaqjes s saj dhe kjo llogaritet t shkoj prej 17-37 %.
N materniteti Mbretresha
Geraldin ka pasur mjaft raste.
N nj rast t studiuar gruaja lind
fmijn e par me rupture preterm
t membranave n 35 jav. Ka anamneze familjare pr lindje 35 jave.
Ka patur nj ndjekje rigoroze dhe
sht trajtuar n mnyre korrekte pa patur t dhna aktuale pr
infeksion. N nj studim ku sht
br kultura e membranave t saj
kur ka ndodhur rupture preterm
sht vn re se n 2 raste nga 20
nuk ka patur agjent patogen me
virulence t lart duke treguar
pr nj kultur sterile.
Si prfundim mund t themi se
duke marr nj anamneze t kujdesshme dhe duke vlersuar midis te tjerave edhe predispozitn
gjenetike t grave shtatzna mund
t arrijm t ndihmojm n parandalimin, ose n marrjen e masave
pr lindjen preterm.

Si ndikojn faktort gjenetik

n lindjen e parakohshme

Pothuajse 10% e grave shtatzna

lindin parakohe (LPK). Shkaqet
e LPK jan multifaktorial:
Plasja e parakohshme
e membranave
Fillim i aktivitetit t
lindjes premature
Komplikacione materie, apo fetale
Incidenca e lindjeve me bebe me
peshe t vogl vazhdon t rritet.
Nuk sht ulur incidenca e LPK
me gjith strategjit aktuale
dhe LPK sht shkaku kryesor i morbiditetit dhe vdekshmris foshnjore n bot.
Faktort e rrezikut pr LPK jan:
Patologji t mparshme
obstetrikale
Histori familjare pr LPK
Raca / Etnia
Hemoragjit vaginale
Barrat multiple
Inkompetenca cervikale
Infeksionet
Statusi familiar dhe
mosha e nns
Stresi
Gjendja nutricionale
materne prekoncepsion
Prdorimi i substancave
medikamentoze, ose toksike
Anomali fetale kongjenitale
Influenca gjenetike n LPK:
Studime t shumta mbshtesin
predispozitn gjenetike t
fillimit t parakohshm t
aktivitetit te lindjes dhe LPK
Faktori m i shpeshte sht
historiku familjar, apo patologjit
e mparshme obstetrikale
Faktor risku kryesor n fillimin e
aktivitetit t lindjes parakohe, ose
t LPK sht anamneza familjare
Nse nj grua ka kryer nj lindje
para kohe sht e predispozuar t
kryeje edhe lindje te tjera parakohe
Nse nj grua ka lindur vete
parakohe ather ajo sht e

predispozuar t ket nj fillim

spontan t aktivitetit t lindjes
parakohe, ose t lindjes parakohe
(Robin B. Kalish, MD)
Lindja parakohe do t
ndodh n individ :
Rreziku shtohet n varsi
t numrit t LPK
Mbas nj LPK, rreziku
i prsritjes = 15%
Mbas dy LPK, rreziku
i prsritjes = 32%
Sa m e hershme t jet LPK
aq m i lart sht rreziku
i prsritjes s LPK
Rezultat i nj studimi skocez
me 6072 raste obstetrikale
(Carr-Hill and Hall. BJOG
(1985);92:921-28)
Nse vet gruaja ka qen e
lindur parakohe rreziku
pr LPK rritet me 18%
Rreziku shtohet n varsi t
grads s prematuritetit t saj
Mosha gestacionale <37 jav
Mosha gestacionale
<30 jav dyfishohet
Rezultat i studimit t 1497
nnash t lindura parakohe dhe
4891 pasardhsve t tyre
sht vn re gjithashtu
predispozita raciale n LPK
N popullsin me ngjyr LPK
jan dy her m t shpeshta
krahasuar me kaukazianet edhe
nse problemet sociale dhe ato
ekonomike nuk jan prezente
Kto konstatime tregojn pr nj
predispozit gjenetike t LPK
Duke pasur parasysh kt mund
t merren masa n t ardhmen
pr prgatitjen e preparateve
specifike ndaj pacienteve n
parandalimin e LPK dhe
prgatitjen e kujdesit neo-natal
Inflamacioni dhe lindja preterm:
Infeksioni, ose inflamacioni
i traktit genital shoqrohet
me lindjen preterm.
M par sht fokusuar vetm

n kt drejtim, por hipoteza

t reja kan sugjeruar se lindja
parakohe spontane shfaqet si nj
prgjigje inflamatore jo normale.
Shoqrimi i lindjes preterm me
infeksionin dhe inflamacionin ka
treguar se ka nj rritje t prqendrimit
t citokinave inflamatore dhe ka
sugjeruar pr polimorfizm t
gjeneve t vetm t ktyre citokinave
si tek nna dhe tek fetusi.
Lindja preterm dhe
prgjigjia imune:
Teoria m e prhapur sht
se infeksioni ngjitet n traktin
genital pr shkaqe t panjohura
dhe prfshin koriodeciduan dhe
m pas fillon nj kaskad efektesh
q ojn n dhimbjet e lindjes
preterm, zgjerimin e parakohshm
t cerviksit dhe lindjen (Simhan,
et al. AJOG (2003); 189;915)
Agjenti infeksioz nuk
identifikohet n t gjitha rastet, por
shpesh mbetet me virulence t ult
Nga ana tjetr jo t gjitha
shtatznit q kan infeksion
lindin prematur dhe jo te
gjitha shtatznit q bjn
lindje premature jan t
komplikuara me infeksion.
Hypoteza pr sindromin
e prgjigjes inflamatore
intrauterine
Disa pacient mendohet se kan
nj prgjigje t shtuar t sistemit
imune ndaj stimujve t jashtm
Pr shembull: Bakteret
patogene, stresi,
Prse gra t ndryshme
prgjigjen ndaj t njjtit faktor
n mnyra t ndryshme?
Polimorfizmi gjenetik
dhe lindja preterm:
Nj gjenotip pro-inflamator
mund t rezultoj n nj prgjigje
t lart t citokinave dhe m
pas n lindjen preterm

Polimorfizmi i citokins
rrisin riskun pr smundjet
klinike: TNFa
Shok septik
Artrit reumatoid
Skleroza multiple
Diabeti
Lupusi
Hedhja e transplantit
renal dhe kardiak
Plasja parakohe e membranave
Lindja parakohe
Studime pr shoqrimin me
gjene t lindjes preterm:
U b nj studim n Australi,
u studiuan 200 gra me lindje
preterm < 35 jav krahasuar me
185 gra me lindje n term. U pa
nj polimorfizem q shoqron
lindjen preterm pr TNFa,
IL-4 (Annells MF. Am J Obstet
Gynecol 2004; 191;2056)
N nj studim n Gjermani,
909 lindje preterm krahasuar me
491 lindje n term. Polimorfizmi
maternal i IL-6 shoqronte
lindjen parakohe (Hartel C. Mol
Hum Reprod 2004; 10;911).
Perfundim:
Lindja preterm sht nj
sindrom kompleks heterogjenik
i prcaktuar si prej predispozits
gjenetike dhe faktorit ambiental
Polimorfizmi gjenetik na
ndihmon t kuptojm m mir
patogenezn e lindjes preterm
Markuesit gjenetik mund
t parashikojn pacientet me
risk pr lindje preterm
Mund t prdorim preparate
q t parandalojn lindjen
preterm, si medikamente
antiinflamatore duke luftuar
kshtu shkaqet e saj
Futjen n t ardhmen t
testit pr likidin amnial n
trimestrin e dyt pr t zbuluar
polimorfizmin dhe pr t marr
masa pr lindjen preterm

EROS

e diel
14 mars 2010

26

Masazhet e mia
mendin partnerin tim!

eni provuar ndonjher q ti bni

masazhet sensuale partnerit tuaj,
n mnyr q ai t relaksohet, apo
edhe pr t ngacmuar dshirat e tij seksuale? Nse dshiron t jesh e zonja n kt
fush, zbulo si ushtrohen kto taktika dhe
vri sa m shpejt n jet!
Masazhi i koks
Partneri sht shtrir me shpin dhe kokn
e ka t mbshtetur n jastk. E gjunjzuar
pas tij vrja duart mbi ball dhe fillo ta
prkdhelsh. Nise kt proces nga hunda e ngjitu deri tek flokt, duke alternuar
t dyja duart. Prsrite kt lvizje dhjet
her duke ndryshuar intensitetin e forcs
s ushtruar, sipas dshirs s partnerit.
N fund mbshteti pllmbt e duarve n
tmtha dhe mbaji n at pozicion pr dy
minuta.
Pr tu eksperimentuar: Pr ti br m
erotike prkdheljet e tua bj me gishta
disa lvizje rrethore brenda flokve t tij
zon plot me pika erogjene.
E rndsishme: Vesht jan nj zon shum
e ndjeshme dhe jashtzakonisht erogjene,
q me tu ngacmuar nj her drgojn nj
sinjal elektrik n fund t stomakut. Prfito
pr ta gudulisur me gjuh, ose me frymn
e nxeht. Megjithat duhet t tregohesh e
kujdesshme! Disa njerz nuk kan dshir
q dikush tu afrohet aq shum veshve t
tyre, prandaj duhet t ndalesh para shenjs
s par t refuzimit.
Masazhi i shpins (kalifornian)
Partneri sht i shtrir barkas. Mbshteti
pllmbt n pjesn e siprme t shpatullave t tij dhe pastaj rrshqiti ngadal duart
deri n ij. Do ti japsh kshtu nj ndjesi
lodhjeje muskulore drejt pjess s poshtme t trupit, n drejtim t kmbve.
Ushtro pak forc n ij, rrshqiti duart n
pjest ansore t trupit dhe ngjitu pastaj
drejt sqetullave para se ti masazhosh butsisht shpatullat. Prsrite kt lvizje duke
rritur dalngadal forcn. Mos harro q
duhen sinkronizuar veprimet me frymmarrjen e partnerit, zbrit kur ai e nxjerr
frymn dhe ngjitu kur ai thith ajr.
Pr tu eksperimentuar: Pr ta ndryshuar ndonjher, duhet t dish se masazhi
kalifornian aplikohet edhe n bust (lvizjet jan t njjta me ato q ushtrohen n
shpin) dhe n bark. Qndro n t djatht
t partnerit, mbshteti duart mbi barkun e
tij dhe bj lvizje rrethore n kahun e ors.
E rndsishme: Ky masazh quhet n
t vrtet Sensitive Gestalt Massage.
Prdoret termi kalifornian vetm,
sepse kjo teknik ka lindur n kt rajon t Shteteve t Bashkuara t Ameriks gjat viteve 60. Termi kalifornian
rezulton shum m seksi!
Masazhi i bustit
Vendosu n t djatht t partnerit n nivelin e shpatullave t tij. Vrja duart mbi kraharor, duke i hapur ato plotsisht. N vijim
praktiko 3 lvizje rrethore duke filluar
n kahun e akrepave t ors pr gjoksin e
djatht dhe n kahun e kundrt t akrepave
t ors pr at t majt. Mos harroni gjithmon prdorni nj lvizje rrethore, afrohu
dhe pastaj largohu nga dy pjest e gjoksit.

10 rregulla pr nj masazh t prkryer

. Para se ti prkushtohesh
masazhit duhet t kesh
ngrn leht. Prfito nga rasti
pr t programuar nj meny
t leht dhe 100 % afrodiziake me baz midhjesh, luleshtrydhesh dhe shampanje.

2
3

. Ngrohe aq sa duhet mjedisin:

pr shembull 25 grad celsius.

. Krijo nj atmosfer intime: fik dritat dhe shkput

telefonin. Nj muzik e leht do
ishte shum mir si sfond. Mos
harro nj shprndars vajrash
t prqendruar: 3 pika vaj lulesh
portokalli zhdukin tensionin.

. Syno rehatin: vendos

mbi krevat, n divan, ose
n tok jastk t but dhe
batanije t ngrohta q do
ti plqenin lkurs tuaj.

. Guxo me vajrat: duhet ti

zgjedhsh pjesrisht t lngshm dhe vajor q t rrshqasin
mbi lkur dhe mos t ngjisin.
Shmang vajrat artificial me
Rrshqiti gishtat nga qendra e gjoksit n
pjesn e jashtme, pastaj masazho butsisht
lkurn duke zvogluar forcn. Pr ta mbyllur bukur prdor gojn pr t puthur me
delikates gjoksin e tij.
Pr tu eksperimentuar: Prse t mos
prdorsh nj pupl, ose nj penel pr t
prkdhelur gjoksin e partnerit tnd? Kto
objekte do ta bjn q t drithrohet nga
knaqsia!
E rndsishme: Po t stimulohen mir

prbrje parafine, pr t prdorur nj vaj biologjik dhe vegjetal. Pr sa i prket aromave ke

mundsi t zgjedhsh ndrmjet
bajameve t mbla, brthamave
t kajsive dhe susamit.

6
7

. Hiq bizhuterit pr t mos

ngacmuar lkurn e partnerit.

. Provo t kapsh ndjesit

e tjetrit. Prshtat forcn e
ushtruar me reagimet e tij duke u
mbshtetur tek frymmarrja e tij.

. Ndrysho teknik: prkdhelje,

masazhe, forc... Shmang
mbi t gjitha kontaktin me
shenjat e plagve dhe varicet.

. Bashkpunoni me njri- tjetrin. Masazhohuni reciprokisht meq masazhi erotik sht

para s gjithash nj shkmbim.

10

. Lre t lir fantazin e

kot dhe ndiq pik pas
pike teknikat e propozuara.
Alterno prkdheljet, puthjet dhe gjestet e afeksionit.
kokat e gjoksit mund t kalohet n orgazm! 24 % e femrave deklarojn se mund
t knaqen dhe vetm me disa prkdhelje
n gjoks.
Masazhi i krahve
Ulu n krah t partnerit tnd dhe merri
dorn e djatht n dorn e majt dhe vre
dorn tnde t djatht mbi ann e brendshme t kyit t tij t dors me gishtrinjt t kthyer nga shpatulla e tij. Zhven-

dose nga pulsi drejt brrylit pastaj shko

drejt shpatulls para se t kthehesh pr
te krahu. Realizoji dy lvizjet gjithmon
n koh t ndara.
N vazhdim vendosi duart paralel mbi
parakrahun e tij duke ushtruar nj presion t pandryshuar dhe m pas zbrit
duke e zvogluar presionin. Prsrite kt
gjest disa her. N fund shtrngo dorn e
tij t djatht mes t tuajave dhe masazho
pllmbn e tij me mollzat e gishtrinjve
para se t rrshqassh gishtin tregues mes
gishtrinjve t tij. Mos harro, bj t njjtn
gj edhe me krahun e majt.
Pr tu eksperimentuar: Q masazhi t
jet m eksitues mund t kalosh gjuhn
midis gishtrinjve dhe ti puthsh butsisht
majat e gishtave.
E rndsishme: Pr shkak t domethnies s tyre metaforike, (duart mbrojn
dhe prkdhelin), masazhi erotik pr duart dhe kraht prforcon ndjenjat e iftit
dhe i lidh m shum partnert.
Ijet dhe vithet
Partneri yt sht shtrir barkas dhe ti i
je ulur mbi vithe. Mbshteti pllmbt
e hapura n ijt e tij dhe pastaj masazhoji
me lvizje rrethore gjithmon e m t
gjera. Kujdes, rrit gradualisht forcn e
ushtruar. Mbshteti n vazhdim duart n
ann e djatht t vitheve dhe me ndihmn
e gishtrinjve t mdhenj formo nj rol
lkure dhe ngjite drejt karrabishtit. Me
radh praktikoje masazhin n vithe, si n
ann e majt, ashtu dhe n at t djatht.
Pr tu eksperimentuar: Prdor m
shum mnyra. N vend t duarve vendos
parakraht mbi vithet e tij dhe bj lvizje
rrethore nga jasht brenda.
E rndsishme: N rast se prkdheljet e
lehta me majat e gishtave mjaftojn pr t
ngacmuar kofsht dhe ijt, duke qen m
t forta ata vetvetiu krkojn stimulim m
t thell dhe masazh m t fuqishm.
Masazhi pr kmbt
Partneri yt sht i shtrir me kurriz me nj
jastk posht gjunjve. E ulur n kmbt e
tij hidh vaj n pllmbt e duarve t tua dhe
ngrohe. Merr kmbn e tij t majt me t
dyja duart dhe apliko n dy ant e kaviljes
lvizje t ngadalta rrethore me gishtrinjt
e mdhenj n drejtim t akrepave t ors.
Vepro po kshtu me kmbn e djatht. M
pas vendos vetm tre gishtrinjt e par t
dy duarve n ann e jashtme t kaviljes. Bj
pes rrath n fillim nga nj kah dhe pastaj
pes t tjer nga kahu tjetr, por gjithmon
para se t bsh trajektore n formn e 8-s.
Vazhdo duke ndryshuar forcn q ushtron
dhe gjersin e lvizjeve.
Pr tu eksperimentuar: Prgatite vet
vajin q do prdorsh, duke przier 50 ml
vaj bajamesh t mbla me 6 pika vaj druri
sandali. Do prftosh nj flagranc sensuale
me arom pylli.
E rndsishme: E njeh refleksologjin
plantare? Kjo terapi t lejon t trajtosh
n distanc organet e trupit, duke prekur
me mollzat e gishtave shputn e kmbs.
Prve rndsis erotike masazhi te kmbt mund t rezultoj pozitiv n rastin e
stresit, ankthit dhe dhembjes s koks
ndaj se t mos e provosh...

27

ESTETIK

e diel
14 mars 2010

Si t kujdesemi pr thonjt!

Cili manikyr ju prshtatet m shum?

Prgatiti: Lisana Subashi

roduktet e sotme mund tju vijn n

ndihm pr ti zgjidhur problemet e
vogla t thonjve, sidomos atyre t brishtve q shpeshher mund t thyhen. N
manikyr gjenden substanca q e forcojn
strukturn delikate t thonjve, si aminoacide vegjetale, apo hidrolizues vegjetal.
Prandaj thonjt, prvese duken t bukur
estetikisht, duke u lyer me manikyr mbrohen edhe nga agjentt e jashtm.
Manikyr i kuq i ndezur
Manikyr i kuq i ndezur, kjo ngjyr kshillohet pr gishtrinj t shkurtr. T lyer me
kt ngjyr duken m t gjat, sidomos nse
msoni edhe ti bni disa truke, si sht
shtyrja e kutikulave drejt bazs s thoit dhe
kta t fundit t mos priten shum shkurt.
Manikyr roz
Manikyr roz dhe perl i rekomanduar pr
gishtat e gjat, kto ngjyra i japin nj dimension tjetr forms s thonjve. Nxjerr n
pah gjatsin, q nuk duhet t jet shum
e tepruar. Para se t vendossh shtresn e
manikyrit, duke qen se ngjyrat e elura i
nxjerrin m n pah paprsosmrit, vendos
fillimisht mbi thonj nj manikyr mbrojts
transparent.
Manikyr i purpurt dhe vishnje
Jan tonet e prshtatshme pr gishtat e
shkurtr t kmbve. N kt rast kto
ngjyra aplikohen mbi thonj paksa t gjat,
sepse ngjyrat e ndezura i nxjerrin edhe m
pah.
Manikyr violet
Manikyr violet, nse ke nj kmb t gjer,
bje q t duket m e zgjatur duke i limuar
thonjt n mnyr ovale paksa t zgjatur dhe
duke aplikuar manikyrin n ngjyr viol n
pjesn qendrore t thoit. Edhe ngjyra natyrale
e lkurs sht shum e rndsishme n
zgjedhjen e tonalitetit t duhur t manikyrit.
Specialistt e ksaj fushe, para se t aplikojn
manikyrin, i referohen ngjyrs s lkurs n
pjesn e brendshme t pulsit.
Lkura
Nse lkura n kt zon anon nga e kaltra,
zgjedhja duhet t mbshtetet n tonet e
ftohta, ndrsa te ngjyrat e ullinjta t lkurs
shkojn m shum tonet m t forta. Lkura e bronzuar kombinohet me ngjyra solare,
si portokalli, e kuqe dhe reflekse sedefi.
Duhet t keni parasysh q portokallia tenton t lr nj aureol jo t kndshme n
pamje t par, prandaj m par apliko manikyrin transparent mbi thonj. Kur thonjt
kan shenja nga duhanpirja nj truk shtpiak t vjen menjher n ndihm. Futi
gishtat n lng limoni pr dhjet minuta
ose vendosi n tretsir kripe t trash.
Kjo metod sht e prdorshme edhe n
shfryrjen e duarve. Kujto q her pas here
ti lsh thonjt t marrin frym, edhe pse
manikyri krijon nj barrier mbrojtse nga
agjentt e jashtm. Gjat ksaj periudhe
ushqeji thonjt me vaj ulliri.
Kafshimi i thonjve
Disa detaje, sado n dukje t vogla, si
jan thonjt e duarve dhe t kmbve,
mund ta ndryshojn fotografin
mbi bukurin e njeriut n syt e t
tjerve. Ndr gjrat e para q vrehen n pamjen e femrs jan edhe

thonjt. N ann tjetr, kafshimi i thonjve

me dhmb jo vetm q i dmton ata dhe
lkurn prreth tyre, por nuk sht fare
higjienike dhe e shndosh. Kjo shprehi
patjetr duhet t largohet me vendosmri,
ashtu si luftohet edhe do shprehi tjetr.
Pr ti zbukuruar thonjt tuaj dhe n kt
mnyr pr ta kompletuar fotografin e
bukuris suaj, nuk duhet patjetr
q t shkoni te ndonj manikyrist, sepse pr bukurin
e tyre mund t kujdeseni
edhe vet. Mjafton q nj

her n jav, ather kur t keni koh t lir,

ti vendosni duart n uj t vakt apo n vaj
t ngroht t ullirit, q thonjt t zbuten.
Si ti lyeni thonjt?
Pastaj me ann e lakuar (t rrumbullakt)
t lims pr thonjt shtyni skajet e thonjve
nga rrnja e saj dhe filloni tu jepni form
duke i trajtuar me kujdes me an t
lims s dedikuar pr thonjt. Skajet e thonjve mos i
preni asnjher. Thonjt
nuk duhet ti lyeni para se

ti lustroni mir me lim pr lustrim. sht

e plqyeshme q, nse dshironi q t keni
llakun m t bukur, s pari ta lyeni me
nj shtres baz t tejdukshme, kshtu do
t keni thonj m t bukur dhe llaku do t
qndroj m gjat. N rast se thonjt apo
lkurn e keni t plasaritur dhe t vrazhd,
s pari do duhet ti kuroni ato me ndonj
krem pr duar, duke i lyer edhe thonjt
deri n rrnj. Sa m e shndosh q
t jet rrnja e thonjve, aq m t bukura, m t fort dhe m t shndosh do ti keni thonjt.

ENCIKLOPEDI

e diel
14 mars 2010

28

Enciklopedi
Prgatiti: Vilma Kriku

Njerz t Mdhenj...
Lindi n Prag t
Austro - Hungaris,
sot e njohur si
Republika eke. Ai
lindi me 3 korrik t
vitit 1883 dhe vdiq
m 3 qershor 1924 n
Vjen t Austris.
Kafka ishte nj
nga shkrimtart e
historive t shkurtra
dhe nj nga romanciert m t mdhenj
t gjuhs gjermane
t shekullit XX,
trupi i shkrimit,
i t cilit ishte i
vetm n llojin e tij.
Shumica e shkri-

meve t tij mbetn

t pambaruara dhe u
botuan pasi ai vdiq,
megjithse dshira e
tij ishte q ato t asgjsoheshin. Ndrsa, sot ata jan br
ikona n letrsin
e Perndimit.
Pjesa e tij m e
njohur prfshin nj
tregim t shkurtr
me emrtimin
Die Verandlung
(Metamorfoza,
Shndrrimi) dhe
romani i tij i
pambaruar Der
Prozess (Procesi)

KURIOZITETE

dhe Das Schlo

(Kshtjella). Mbiemri kafkor ka
hyr n prdorim
q t shnoj rrethanat e rndomta
t llojit absurd dhe
sureal zakonisht t
gjetura n veprat
e Kafks. Kafka u
lind n nj familje
ifute gjermanofolse e klass s
mesme n Prag,
n nj mbretri
q asokohe ishte
pjes e monarkis s dyfisht t
Austro-Hungaris.

Kili, 12-vjearja
shptoi 700 banor

Franz Kafka
(1883-1924)

4 festat m t uditshme n bot

Festa e hudhrs,
Gilroy, Kaliforni

Filloi fal nj largpamsi,

q u habit kur msoi se nj
qytet francez konsiderohej kryeqyteti botror i
hudhrs. ndrra e tij ishte
q bota t msonte se at
titull duhet ta mbante Gilroy. Gjat ksaj ngjarjeje
gjithka gatuhet me hudhra.

Festa e lyerjes
s lopve,
Luksemburg

do ver ky kryeqytet
mbushet me lop metali,
druri, betoni dhe xhami,
mbi t cilat shfryhen t
gjith artistt. N mesin
e tyre do t gjeni lop me
shirita zebre, alpe dhe
oqeane me vorbulla.

Thnie...
Nse dshironi t'ju buzqesh jeta depononi
n t disponimin tuaj t mir.
SPINOZA
Disa njerz mbajn vatr t madhe
n shpirtin e tyre, por kurr nuk
vjen kush pr t'u ngrohur n t.
VAN GOGU
Ssht fatkeqsi t jesh i njohur pr keq tek
njerzit, fatkeqsi sht t'i njohsh keq njerzit.
KONFUCI

Festa e ekive
Porto, Portugali

Ky festival organizohet n
qytetin Porto. Shenjti i t
dashuruarve vzhgon nga
lart dhe i gjith qyteti
ndriohet e zbukurohet.
Tani dalin ekit. Duhet t
takoni nj person t seksit
t kundrt dhe ta godisni n
kok me nj eki plastik.

Festa e ujit
Chiang Mai,
Tailand

Tajlandezt e din se Viti

i Ri festohet kur mblidhen
100 mij njerz t armatosur me pistoleta uji, tullumbacave t mbushura
me uj dhe spruco t ngjyrosura. Kjo sht festa m
e famshme n Tailand.

Mos u sillni rrotull duke thn se bota

ju detyron jetesn. Bota nuk ju detyron
asgj. Ishte ktu para jush.
MARK TWAIN
Ajo ka e bn origjinal nj njeri sht se ai
sheh dika q gjith t tjert se shohin.
NIETZCHE
Ska gj m shqetsuese se qetsia.
WILDE
Nevoja pr t folur, sikleti kur ske asgj pr t thn dhe
dshira (epshi) pr tu shfaqur intelektual jan tre gjra
q mund t bjn qesharak edhe njeriun m t madh.
VOLTAIRE

Kili nuk sht gjunjzuar nga trmeti

i fuqishm 8.8 ballsh, sepse historia
e nj heroine 12-vjeare ka ringjallur
shpirtrat e lodhur t mijra banorve q
aktualisht jan pa ati, apo kan humbur t afrmit e tyre. Bhet fjal pr
voglushen Martina Maturana, e cila
mund t cilsohet edhe si Robinson
Kruzoja e nj ishulli n arkipelagun
Juan Fernandez, 600 km larg brigjeve
t Kilit. Vajza e vogl ka arritur t shptoj jett e 700 njerzve, pasi ka dal n
sheshin qendror duke i rn gongut pr
t trhequr vmendjen e t gjith banorve, t cilt duhej t dilnin nga banesat. Pasi ka ndjer lkundjen e fuqishme
t toks ajo ka kuptuar se shum shpejt
ishulli do goditej nga nj cunam. Martina Maturana sht vajza e nj polici t
transferuar para disa kohsh nga Valparaiso n arkipelagun Juan Fernandez.

Hunda, mjeti i ri pr
kapjen e kriminelve

Ne kemi skaner pr retinn e syve

dhe gjurmt e gishtave, por hunda e
njeriut mund t jet nj metod m e
mir pr identifikim. Kshtu thot nj
studim i kryer nga disa shkenctar
t nj universiteti britanik, t cilt
skanuan hundt n nj format 3D
dhe nxorn karakteristikat n baz t
majs, profilit dhe zons mes dy syve.
Studiuesit zbuluan 6 modele hundsh
mes t cilave ai grek, romak, indian
etj,. Duke qen se jan karakteristika
t vshtira pr tu fshir, shkenctart
thon se hunda mund t funksionoj
shum mir pr identifikim. Krkuesit
theksojn se hundt jan mbikqyrur
me nj sistem biometrik, mnyr kjo q
identifikon tiparet dalluese tek njerzit.
Hunda sht tipar i prhershm i
fytyrs dhe prdorimi i saj n sistemin
biometrik nuk sht eksploruar ende,
ka deklaruar doktori Adrian Evans.

Diamanti i madh
sa nj vez

Shitet diamanti m i shtrenjt n

bot. Bhet fjal pr nj gur t madh
sa nj vez, i cili u shit pr vlern e
25.8 milion euro. Shifra vendos nj
rekord botror pr vlern m t lart
t paguar pr nj diamant t vetm.
Guri peshon 100 gram dhe radhitet
ndr 20 diamantet m t pastr n
histori. Diamanti sht zbuluar n
shtator n nj minier afrikano-jugore,
ndrkoh blerja sht br nga qendra e njohur e gurve t muar Chow
Tai Food Jewelery,ne Hong-Kong.

29

HOROSKOPI

e diel
14 mars 2010

HOROSKOPI I JAVS
PESHQIT: SHMANGIA / sht shenja e fundit e Horoskopit. Udhhiqet nga Jupiteri dhe Neptuni. sht nj shenj femrore. Elementi
i tij sht Uji. Ngjyra e tij sht e jeshilja, guri me fat sht ametisti dhe
dita me fat sht e Enjtja. Simboli astrologjik i peshqve prfaqsohet
nga bishtat e lidhur t dy peshqve. Duke qen se sht shenja e fundit e horoskopit, peshqit n prgjithsi jan konsideruar si shenja m

DASHI

Java fillon me nj lajm t

bukur nga qielli: Afrdita hyn n shenj dhe
bashkohet me Marsin
pozitiv. Dy aspekte t
mira q do ju bjn t
jetoni dit t mbushura, me humor t
mir dhe gatishmri kundrejt tjetrit.
Nse n periudhn e kaluar ishit pak
me hatr mbetje tani sht momenti t
rikuperoni duke u hedhur vrullshm n
jetn mondane. Shpirti juaj i iniciativs
do t trheq vmendje dhe simpati.
Dashuria: Afrdita n shkakton
nj shprthim t zjarrt ndjenjash.
Marsi ju ngre temperaturn e erosit.
Parashikohen net eksituese dhe me
nj sintoni perfekte me partnerin.
Puna: Prania e Afrdits n shenj
lehtson disa vshtirsi q po prjetoni me disa koleg. Pr t tjerat
nuk sht momenti pr t marr
iniciativa me kokn tuaj.
Shndeti: Prmirsim energjik fal
Afrdits, simboli i shndetit. Pamjes
suaj i nevojitet nj rishikim: shopping, estetik, zgjedhja sht juaja.

LUANI

Qielli i kthjellt fal

Afrdits, q ka hyr n
nj pozicion pozitiv dhe
Marsit q qndron akoma
n shenjn tuaj. Do t jeni
shum mir dhe do t karakterizoheni nga nj shpirt iniciative. Ktyre
planetve iu shtohet Saturni q ju dhuron
vendosmri dhe lehtson zgjedhjet tuaja.
Nxirrni n pah burimet tuaja m t mira dhe
prdorini ato, sepse ajo q do t filloni tani
do t stabilizohet dhe do t jap rezultate t
mrekullueshme n nj koh t shkurtr. Me
mbshtetjen e qiellit, rruga sht e hapur.
Dashuria: Prplasja midis Afrdits dhe
Marsit mban zemrn t zjarrt. N qoft se
keni nj partner stabl, do t jetoni nn shoqrin e tij, net eksituese. N qoft se jeni
beqar, nuk do tiu mungoj sharmi pr flirte.
Puna: Edhe n kt fush gjrat do t shkojn
shum mir, sidomos n rastet kur zhvilloni
aktivitet artistik ose n rastin kur ju duhet t
nxirrni n pah idet tuaja krijuese pr t zgjidhur nj projekt. Entuziazmi do iu oj larg.
Shndeti: Fal kontributit t Afrdits, me
kalimin e kohs do t jeni gjithmon e m
me forc dhe t karikuar me energji pozitive.

SHIGJETARI

Gjendja yjore n prmirsim.

Nse Dielli dhe Mrkuri
jan ende n aspekt negativ,
Afrdita dhe Marsi jan t
favorshm. Kshtu q java do
t ket ecuri jo t rregullt dhe
do t jet pak a shum n lvizje. Jo gjithka
q keni parashikuar t bni do t shkoj mir,
por jo dhe keq. Negativiteti i Jupiterit kshillon
t mos besoni shum n rezultate e marra
nga shum pak mundim apo me ndihmn e
njerzve q ju premtojn t pamundurn.
Dashuria: Zemra shkon shum mir me
Afrditn q ju ngre n nj re t kuqe. Partneri do t jet mbshtetja juaj e sigurt ku do t
gjeni mirkuptim dhe dashuri. Erosi pikant.
Puna: Mrkuri kundr, bashk me yje
t tjer turbullon idet dhe ngadalson
ritmin e puns. Nuk sht momenti pr t
marr vendime t rndsishme dhe as pr
t hyr n polemika me nj eprorin tuaj.
Shndeti: Forma psikofizike q shkon
lart e posht. N nj moment do t ndjeheni sikur jeni n nj grirse q ju bn
n nj mij copa n nj moment tjetr
do t arrini qetsin. Por ndjenja e lodhjes do t jet pak a shum e fort.

gjeniale. Konsiderohen si nj shenj femrore, (edhe pse ksaj shenje

i kan prkitur burra t pushtetshm ) sepse e frymzimin pr mendimet e tyre gjeniale e gjejn m fantazin t femrs. N prgjithsi
konsiderohen si t rregullt. Apartamentet e peshqve nuk jan kurr t
rregullt. Nj rrmuj e till sht thelbsore pr kt shenj. Interesi
i ult pr rregullin i lejon peshqve q t shfrytzojn aspekte t tjera t

DEMI

Dielli dhe Mrkuri dhe

Jupiteri jan ende n pozicion pozitiv dhe shnojn
nj jav me optimizm
dhe me nj mendje t
kthjellt. Pr shum prej
jush po ju hapen mundsi t reja pr t
realizuar dshirat tuaja. Pr t tjert,
periudha sht e prshtatshme pr t
ecur drejt nj drejtimi m t favorshm
n lidhje me nj situat q ju ka krijuar
pak probleme. Ndonj i lindur n prill do
t jet i nervozuar pr shkak t Marsit.
Dashuria: Vazhdon periudha e sintonis
perfekte seksuale me partnerin. Parashikohen knaqsi pr ata q duan t ndryshojn
statusin e tyre. Mundsi pr beqart.
Puna: Mrkuri dhe Jupiteri n aspekt
pozitiv favorizojn situatat e reja, ndryshimet dhe prmirsimet ekonomike.
Komunikimi juaj do ju ndihmoj pr
t br nj pun t shklqyeshme.
Shndeti: Energji t mira pr gjat gjitha
javs. Vetm ndonj i lindur n prill
do t jet m nervoz dhe i lodhur se t
tjert. Pr tu qetsuar, dedikojini koh
vetes me masazhe dhe banja termale.

VIRGJRESHA

Tensioni yjor po ngadalsohet, por kt jav do t

keni akoma Diellin dhe
Mrkurin kundra q, bashk
me Jupiterin, do t vazhdojn t krijojn ndonj
problem n marrdhniet ndr personale.
N vend q tu largohesh, m mir prballuni tani me vshtirsit q do t hasni:
qartsia dhe transparenca do ju ndihmojn
pr t prmirsuar marrdhniet tuaja.
Mos prballja me problemet shkakton
keqkuptime q nuk ju ojn asgjkund.
Dashuria: Jav m e qet n ift, edhe
pse nuk do t mungojn momentet e
tensionit mes jush. Mundohuni t jeni
sa m t kuptueshm dhe jini m t kujdesshm ndaj ndjenjave t partnerit.
Puna: Periudh n t ciln do t jeni t demoralizuar dhe mendrisht konfuz. M mir ti lini
vendimet e rndsishme pr tu marr kur t
jeni m t lehtsuar. Kujdesni me shpenzimet.
Shndeti: Pozicioni jo i mir i Diellit dhe
Jupiterit do t vazhdoj t mbaj nivelin
energjik n nivele t ulta. Evitoni lodhjet
e teprta, kujdesuni pr veten dhe shroni
sintomat e smundjeve t lehta sezonale.

BRICJAPI

Pavarsisht se Afrdita ka
hyr n orbit negative, n
qiellin tuaj qndrojn ende
Mrkuri dhe Dielli pr tju
mbrojtur dhe pr tju br
aktiv. Pr m shum, midis t
marts dhe t enjtes Hna do t kaloj shenjn
tuaj dhe do ju lehtsoj shpirtin. Kshtu q do
t jet nj jav mjaft e knaqshme e mbushur
me impenjime dhe me momente t kndshme
n fushn sociale. Vetm nse jeni t lindur
n dhjetor do t ndjeheni pak t lodhur dhe
duhet t prballeni me ndonj problem.
Dashuria: Me kundrshtin e Afrdits,
parashikohen momente keqkuptimi dhe
distanc emotive me partnerin. Mos u
shqetsoni sepse jan lehtsisht t rikuperueshm: Qielli ndryshon shum shpejt.
Puna: Mrkuri n pozicion pozitiv garanton kthjelltsi. Do t dini t shprehni
aftsit tuaja t mrekullueshme dhe do t
arrini t vini rregull n ambientin e puns.
Shndeti: Ende energji t mira gjat ktyre ditve, por negativiteti i Afrdits
mund t shkaktoj smundjet kronike t
lidhura me kockat, pika juaj delikate. Nj
kur e prshtatshme do ju ndihmoj.

ekzistencs q n prgjithsi konsiderohen tabu pr shenjat e tjera. N

fakt, jan t aft t shfrytzojn gabimet e tyre dhe t t tjerve pr
t par problemet si nj mundsi dhe mbi t gjitha pr tu prshtatur
me t papriturn si askush tjetr. Peshqit kan nj jet sentimentale
shum intensive. Kan nevoj t ndjehen vazhdimisht t dashuruar.
Nse partneri i zhgnjen n ndonj mnyr, e gjejn me shum lehtsi zvendsimin e tij. sht vn re se peshqit kan m shum se nj
lidhje t rndsishme n jetn e tyre. Anatomikisht peshqit simbolizojn ekstremitetet inferiore. Jo rastsisht t lindurit n kt shenj
plqejn t ecin zbathur. Shum prfaqsues t ksaj shenje jan valltar, ose rrin shum shpesh n kmb n profesionin e tyre.

BINJAKT

Gjendje yjore e balancuar: nga nj an Afrdita

dhe Marsi jan n nj
pozicion pozitiv nga ana
tjetr Dielli dhe Mrkuri
vazhdojn tju bezdisin.
Kshilla sht t lini mnjan situatat ku
hasni pengesa pr t vazhduar n drejtimin
m t lir duke investuar aty forcat tuaj.
Dashuria: Afrdita kthehet harmonike dhe ju bn prsri t ndjeheni
rehat me ndjenjat. Rikuperoni kshtu
nj dialog t mir me partnerin dhe
dorzojuni knaqsive t trupit.
Puna: Sektor q paraqet akoma probleme
pr shkak t Mrkurit dhe Jupiterit q jan
kundra jush dhe q krijojn pengesa duke
vonuar projektet tuaja dhe duke br m
t vshtir komunikimin tuaj me kolegt.
Shndeti: Jeni pak m mir, ndihet dhe
shihet: jeni m pak t lodhur, m energjik dhe m t motivuar pr t gjetur
gzimin tuaj. Afrdita n ann tuaj, jep
shndet t mir dhe shron nga smundjet e lehta t sezonit. Duhet t tregoni
kujdes pr veten dhe t jeni m t kujdesshm n ushqimet q konsumoni.

PESHORJA

Ardhja e Afrdits, planetit

tuaj, n pozicion negativ ju
sjell pak rregullime gjat
ksaj jave. Do t jeni me
humor t paqndrueshm,
m pak t gatshm kundrejt t tjerve dhe mund t keni momente
tensioni me njerzit m t afrt. Megjithat,
Marsi, vazhdon t jet shum pozitiv dhe
do iu ndihmoj q t gjeni mnyrn pr
t zgjidhur problemet tuaja sa me leht.
Dashuria: Kontrasti i Afrdits do t
ndikoj m shum n fushn e dashuris.
Planeti iu krkon q t lini mnjan
shpirtin kritik dhe t jeni m t dashur
me partnerin. N qoft se ia arrini do
t prjetoni momente eksituese.
Puna: Prdorni kt periudh t mir pr t
prfunduar nj projekt, duke llogaritur mir
koht, mnyrat dhe buxhetin pr realizimin e
tij, n mnyr q t mos iu gjej paprgatitur
n qoft se dalin probleme n t ardhmen.
Shndeti: Do t jen dit t mira por pr
shkak t Afrdits joharmonike, pr k
sht m i ndjeshm ndaj atmosferave t
ambjentit rreth tij, sht e mundur shfaqja
e smundjeve kronike psikomatike.

UJORI

Lajme t mira nga qielli.

Kt jav n fakt do t shijoni pranin e Afrdits n
nj pozicion pozitiv q do ju
gjallroj shpirtin dhe do t
lehtsoj jetn sociale. Pr m
tepr mes t enjtes dhe t shtuns, Hna do t
kaloj shenjn duke qartsuar zemrn. Me kto
synime, do t dini t mbani efektet e kundrshtis s Marsit i cili ka tendencn tju nervozoj.
Pr shum prej jush periudha sht e prshtatshme pr t marr vendime pr t ardhmen.
Dashuria: Afrdita e bukur do ju dhuroj
sharm. Parashikohen momente t pasura
me sensacione t forta dhe erotizm n
shoqrin e partnerit. Joshje intrigante
pr beqart n krkim t emocioneve.
Puna: Moment pezmatues n sektorin
profesional. Por duke qen se t rrini
me duarkryq nuk sht pika juaj e fort,
prfitoni nga pushimi pr t menduar
dhe krkuar ide dhe projekte t reja.
Shndeti: Energji psikofizike n rikuperim me Afrditn q shklqen n qiell
dhe mban lart humorin. sht koha pr
t rinovuar pamjen tuaj me nj kalim nga
parukieria dhe nj xhiro n pr dyqane.

GAFORRJA

Ndrkoh q Dielli, Mrkuri

dhe Jupiteri jan akoma n
gjendje t mrekullueshme,
Afrdita sht zhvendosur n
nj pozicion t papajtueshm.
Pr kt arsye, java do t jet
m pak emocionuese se paraardhset, veanrisht n raportet me njerzit m t afrt. Ndrsa
pjesa tjetr, do t vazhdoj t rrjedh pr mrekulli dhe shum prej jush do t ken mundsi t
reja pr realizimin e ndrrave t tyre n sirtar.
Dashuria: Afrdita n pozicion jo t mir
shkakton te ju paknaqsi dhe kriza t
vogla mosbesimi. Megjithse, n dashuri,
gjithka po shkon pr m mir, prse
t ankoheni? T qenurit i qart me vetveten, do ju ndihmoj me partnerin.
Puna: Vazhdon periudha prodhuese dhe
krijuese pr t gjith. Mrkuri dhuron ide
t mira pr t zgjidhur probleme t ndryshme. Moment i prshtatshm n qoft
se jeni n krkim t nj pozicioni t ri.
Shndeti: Yjet t vendosur pr mrekulli
mbajn lart nivelin e prgjithshm energjik
dhe ju bjn q t ndiheni mir. Jupiteri,
shton oreksin dhe dshirn pr mblsira, me rezultatin e shtimit n pesh.

AKREPI

Ende me Diellin, Mrkurin

dhe Jupiterin n pozicion
t mir, do t jetoni nj
jav t bukur me mundsi
t mira pr t realizuar
qllimet tuaja. N fushn
shoqrore, pak a shum t gjall shum
prej jush do t ken mundsin t thellojn
nj njohje q n t ardhmen mund t bhet
e nevojshme. Negativiteti i Marsit do t
ndjehet mbi t gjitha nga t lindurit n tetor,
q do t jen nervoz dhe t acaruar dhe q
do ju duhet t prballojn ndonj penges.
Dashuria: Kalimet pozitive yjore ju
ndihmojn t gjeni n jetn n jetn n ift
mirkuptim, vmendje dhe bashkpunim.
Erosi do t jet sensual dhe pikante.
Pr beqart mundsi t mira njohje.
Puna: Me qiellin n favorin tuaj, do t dini
t impenjoheni n maksimumin e forcave
tuaja pr t dhn m t mirn. Pr t arritur
tek objektivat, me inteligjenc do t dini t
menaxhoni guximin dhe forcn bindse.
Shndeti: Energji pozitive pr t gjith fal
Diellit dhe Jupiterit n sintoni me shenjn
tuaj. Vetm disa t lindur n tetor do t jen
t nder dhe me humor t paqndrueshm.

PESHQIT

Jupiteri me Diellin dhe

Mrkurin jan akoma n
shenj dhe parashikojn
nj jav t bukur. Humor
i shklqyer, komunikim dhe vmendje
n marrdhniet me t tjert. Do t
jen dit n t cilat do t arrini t oni
prpara t gjitha planet tuaja. Mos lini
gj pa tentuar sepse qielli ju mbshtet.
Dashuria: Periudh e lumtur pr
jetn e iftit: me partnerin kuptoheni
menjher dhe dialogu sht pr tu
admiruar. Ana seksuale mund t ruaj
surpriza t kndshme dhe emocionuese.
Puna: Parashikohet t prmirsoni
pozicionin tuaja, t krkoni nj rritje
page apo t gjeni m n fund punn
e ndrrave tuaja. Marrdhnie t
shklqyera me kolegt dhe eprort.
Ide interesante do t realizohen.
Shndeti: Vazhdon faza e forms
psikofizike perfekte. Nse vuani
nga ndonj shqetsim kronik, sht
periudha e prshtatshme pr t filluar pr tu kuruar. E vetmja kshill:
kujdes me teprimet n ushqyerje.

ARGTIM

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

K E

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29

Zgjidhja

F O

P O

V
I
N
I

L
I
T

R E

T A

A N

R E V

I
F

A N U G

M A L

T A M E

A L

K A

O T A R O M A N

A M

R O P

R E

A R A

T A K O V A

V O N E D A

A Z

B O B

R O T K

U R

S
I

A K O R B

A K

E R O T A R O B A L

A B A K

S
J

A N

N R E

R A K

P
K O

B A

E N A M O R

T R O P M

T U K A M

R E D O N

O E

A M E

A E N

Pergjigjet e fjalekryqit 1

A K E

A N Z A T

E N

T A Z A

D E M

A T

L U N

T N A

T U L

A V

M E

T
A E

E R

E R R

N R E V

A E

A A

A N E

E R A

K A R A M

L A

E R O

E R R A V

A Z

A M A

E
I

Z A

R V

A O V

R A

T N A

E R E

N A T R A

N E

T O G

I
B

G R U R

A
T A

T A T U T A B

U R T

T A

E M

R A N A M

A K

I
A T

E H D N E N

A M A R D

A K

T A

A B A L

K U H

A
S
O B

D O M O K A

Hektorin - thyejn gur - mria

- bim e lart 14. miza n mes
- tasi i balts - shtet n kufi me
Rusin - sava me teke - sulm 15.
Bedi q interpretoi Sandokanin - Toska i hedhjes s ekiit
- rren pa z - foragjeret
prgjysm - Perlat i ports
16. duhet nj pr t ngrn
- tmerri - lum n U.S.A. bima pa z 17. ka nj t till
vere - hopa me teke - mision i
huaj q trajnon policin ton
- vrapojn n pista - inicialet
e Solis - dy zero 18. quhej Sadami n Irak - not muzikore
- Cerova dshmor - shkenca
e t bukurs - lloj druri - soda
me teke 19. prbuzja - ka nj
t till parlamentare - koani
i misrit 20. t fjeturit - veprim - kompania italiane e
fluturimeve - ishulli i Uliksit

- sundoheshin nga Sadami letra e par - furtun e madhe

7. kantjer detar ose... - lori
prgjysm - shrbejn pr t
rrshqitur - ide e parealizueshme - zbrit - dita e katrt
pa germn e par 8. piton pa
kok e bisht - nj superfuqi kal shale - gjysm dite - gj e
madhe(mbrapsht) - me Saint
sht qytet n Franc 9. duhan
anglisht(mbrapsht) - shum t
shndosht n bark - Tirana
n targa - difekti 10. dhoma
(mbrapsht) - spanjollt jan prsrits sinjali - dhia
prgjysm 11. shamat - kaish
- filmi i par shqiptar - shpreh
udi - ka lopa dhe kaprolli 12.
ila q prdorej si aspirina jan ata q kan luftuar - Beti
e lajmeve n Top Channel
13. pengojn rezolutat - vrau

VERTIKAL: 1. vendosin
mina - lvizin me karroca
- thuhet bashk me fukara
2. mrit - Felini regjisor procesi i t brit amerikan
3. en - kryengritje - lloj
droge(mbrapsht) - ata q
bjn naze 4. martes e
trefisht(mbrapsht) - shtet n
amerik - knock out - njlloj
n vere - Fitnete kngtare 5.
gjysm lobi - uui - Fransua, ish
president Francez qe vdiq m
1996 - muaji i shenjt i myslimanve - rini prgjysm 6.
shteti n kufi me Irakun - lloji

Fjalkryq 1

HORIZONTAL: 1. ishull
i madh n Greqi - bhet kur
krcen - nj mbretresh
angleze 2. i dashuruar italisht
- fyerja 3. agjensia amerikane e hapsirs - mbrojn
t akuzuarit - shrben pr t
paketuar filmin dhe telin 4.
baba - rrob q prdorej nga
obent - viruset e adn s 5.nj
an e horizontit - jan edhe
fizike - do jem 6. baballart
- targa e malsis s madhe pak Esenin - nj monedh 7.
banka tregtare - smundja kan uji - jan ato q sjellin shi
8. gjysm efesti - nse - Sabit
i L.S.I.s - rri e mos lviz 9.
Kolonja kngtar - Ernit pa
bisht - ...Dorado - Emiratet
Arabe 10. dashuria e thjesht
dhe e pastr - xhaxhai i Simbs
- m pak se prgjrohem 11. q
ka t bj me temn - Hip nga
fundi - shko - sevda, dashuri
12. Frank, futbollist i kombtares Franceze - dakort - q
kndon rrep 13. kaprdije lngun - fusha - nj vlla i Kainit ku prehen t shumtt 14. akut
prgjysm - t pangopurit - lagun n Shngjin - por 15. jan
m t gjat se novelat - Zhyl,
shkrimtari i t gjitha moshave
- njlloj te pata - bule pa z 16.
Makashi i kngs(mbrapsht)
- aj italian - dram e titulluar
Vilhelm ... 17. jofetar - nofkat
- jo origjinalet 18. nuk sht si
eksporti - primaret 19. Teokoli, humorist Italian - kap val
- qlloje pr vdekje 20. Irma
prgjysm - Qazimi kngtare
- Bushati i shpresave - sht e
provimeve(mbrapsht) 21. bn
filma - ena pa bisht - film me
fantazma me Halle Berry e Penelope Kruz 22. teka pa kok mort - i lshon doktori te Fiksi
- dem 23. grerzat(mbrapsht)
- sigla e Zrit t Ameriks
- qngji i but 24. as ju as ata
- shkon me faz - flori - fillo
t ecsh - kal shale 25. lloj
frutash - gjysm edir - perndia greke e errsirs - rrokja
italisht 26. kal i pashtruar trupat mbrojtse t organizmit
- t mbledhura t zhubravitura
27. pavioni ku bhen operacionet - inicialet e emrit dhe
mbiemri i kryetarit t L.S.I.s
- pyetje pr sasi 28. t domosdoshme, t menjhershme
- luhet n sken - assesi plot
29. Pavone kngtare - posht
toks - sistemim n hotel

30

e diel
14 mars 2010

31

ARGTIM

e diel
14 mars 2010

LABIRINT
I LEHT

I VSHTIR

SUDOKU
FILLESTAR
4
2

2 5
8 7 3

7 4
8 7
5

9
1

3 8

7 9

9
7
5
3

4 1

3
6

6 1

I LEHT

4
1 2
6 9

4 2 8
9 3

3
6

8 1 7
4 2
5
8

3 8
1
5
4
6 4
7
3 9 6

5
5 9

MESATAR

9 2
6 3
5
7
7
2
4 6
1
3
6
4 5
3
8
9
6 7
5 1
5
1 6
8 7

1 2

4 1

3
5

3 8
9 1

5 1
3 4

7 9
5 7
4
8
2
4 7
8
7
9
7
9 1
6
1
7
6 3
4 9
7
9 5
3 8

8
4

3 7
6

6
2 5

6 1
3

8 2
5

7 6
6 3

2
4
9

8
7 4

4
9 5

7 1

I VSHTIR

9 3
2
2 5

3
7
8 9

2
6
5
3
7 3 9
1
4
1
2
5 2 1
4
9
3
2
6
5
4
8
7
8

8
3

1
5 7

1 9

2
3 6

1 9

6 2
4

8 5
9
1

7
4

REKLAM

e diel
14 mars 2010

32