wn al Ped DIETA.QUEMA GRASA. DIETA ESPECIAL QUEMA GRASA. ESTA DIBTA HA SIDO PREPARADA PARA PACIENTES ENFSRMOS DEL CORAZON QUE VAN'A NECESITAR UNA. OPERACION Y QUE \TIENEN QUE PERDER PESO RAPIDAMENTE, PERO SIN NINGUN RIESGO. HA SIDO PREPARADA POR'EL HOSPITAL DE CARDIOLOGIA ¥ ES RAPIDA QUEMA GRASA Y EL SECRETO BS QUE VAN A ‘QUEMAR MAS CALORIA DE LAS QUE CONSUMA VAN A ELIMINAR IMPUREZAS Y SE SENTIRA BIEN. a ESTA DIETA‘SE BASA EN UNA DIETA “QUEMA GRASA’, ELABORADA CON UN CURO DE CALDO DE POLLO ¥ ‘VEGETALES. LA SOPA “QUEMA GRASA’ PUEDE SER INGERIDA EN CUALQUIER MOMENTO EN QUE SE TENGA HAMBRE Y UN HECHO IMPORTANTE BS EL QUE CUANTAMAS INGIERA ESTA SOPA, MAS PESO PERDERA 1, NO DEBERA INGERIRSE ALCOHOL, YA QUE INFIERE DIRECTAMENTE EN LA ELIMINACION DE GRASA, SE DEBERA ESPERAR A QUE PASEN 24 HORAS, DESPUES DE HABER INGERIDO BEBIDAS ALCOHOLICAS, PARAINICIAR LADIETA 2. NO SE DEBERAN INGERIR BEBIDAS CARBONATADAS (REFRESCOS) AUN SIENDO DE DIETA TOME UNICAMENTE 6 A 8 VASOS AL DIA, Ti SIN AZUCAR, CAFE SIN AZUCAR ¥ SIN CREMA, JUGO DE FRUIAS WATURALES ¥ LECHE DE CREMA. 3. NO DEBERAN CONSUMIRSE FRITURAS (PAPAS FRITAS, CACAHUATES, ETC), PAN O CUALQUIER PRODUGTO QUE CONTENGA ARINAS, AZUCAR.Q SUSIITUTOS DE AZUCAR. 4. CUANDO EN'LA DIETA SE INDIQUE QUE SE PUEDE COMER UNA PORCION DE CARNE, ESTO SE REFIERE ‘A QUE Si PUEDE CONSUMIR CARNE DE RES, POLLO SIN PIEL.O PESCADO, DE-ASUEEDO-.s! LOS RESULTADOS_DEL. HOSPITAL SB, PERDER DE SEIS A SIKIE KILOS EN UNA Be feria DE HOS, PUI De ESE AS LS AN en » SEGUIR LA DIETA, EMPEZARA A SENTIR SU CUERPO MAS LIGERO Y SE SENTIRA TAMBIEN CON MAS ENERGIA, ‘ES. RECOMENDABLE QUE DESPUES DE HARER SEGUIDO LA DIETA POR VARIOS DIAS, INGIKRA UNA TAZA DE SALVADG, BSTO LE AYUDARA A LIMPIAR SU APARATO DIGESTIVO, St ESTA TOMANDO PRESCRIPCION MEDICA, . -ALGUN MEDICAMENTO NO LO SUSPENDA, LA DIETA NO LE AFECTARA EL TRATAMIENTO “ GRASA". 4°" GCKBOLLAS GRANDES. +2 PIMMNTOS VERDES (MORROW). : + ATADO DE APIO (TRES TALLOS). + 6 FRESCOS, ’ ‘ADE COL PREVIAMENTE DESINFECTADA ~ 4 UNCUBO Di CALDO DE POLLO NORK SUIZA; ‘SIDESEA PUEDE ANADIRSE SAL, COMBO, PIMIENTA OREGANO, ACEITE DE OLIVA, CURRY 0 SALDE AJL CORTE EN PEDAZOS CHICO TODOS LOS VEGETAFES, ANADALOS EN UNA OLLA GR/NDE-CON AGUA QUE HIERVA A FUEGO ALTO DURANTE DIEZ MINUTOS, By JE LA FLAMA HASTA QUE LOS VEGETALS SE COCINEN. COMA ESTA SOPA CADA VEZ QUE SIENTA APETIT), SI PERMANECIERA FUERA DE CASA, DEBERA LLEVARLA EN UN TERMO PARA EVITAR ROMPER LA DIETA RE‘ Ee tA SOPA PERDERA MAS GRASA YPESO, 7 ATA VUELTA,DIAGNO DIADOS DIA TRES DIA CUATRO piacirco ‘DIA SEIS DIA SETE ‘DIETA OVEMA GRASA SIBTE DIAS DE DIETA QUEMAGRASA. COMA SOLO SOPA “QUEMA GRASK" Y FRUTA FRESCA, NO CONSUMA PLATANO, SE RECOMIENDA MELON Y SANDIA YA QUE SON FRUTAS CON POCAS CALORtAS, RECUERDE: TOME SOLO JUGOS NATURALES, TE 0 CAFE SIN AZUCAR ¥ SEIS A OCHO ‘VASOSDEAGUA. Se PERMITE COMER. SOLO-VERDURAS, COMA VEGETALES FRESCOS O Di LATA PUEDEN SER PREPARADOS AL, VAPOR O CEUDOS, QUE SEA CON EL CALDO Di LA SOPA“QUEMA GRASA’, NO LE ANADA MANTEQUILLA 0 ACRITE, COMA VERDURAS CON HOIAS VERDES, NO COMA FRUOLES 0 ALVERTILLAS SE RECOMIENDA QUE COMA LOS VEGETALES AL MISMO TIRMPO QUE L.A SOPA EN LA NOCHE PURDE COMERSE UNA SOLA PAYA GRANDE AL HORNO PRAPARADA CON POCA MANTEQUILLA 7 St DESKA PUEDE ANADIRLE ACEITE DE OLIVA, EN ESTE SEGUNDO DIA DE DIETA, NO SE DEBERAN COMER FRUTAS. EN ESTE DIA SE PERMITE COMER FRUIAS Y VEGETALES (COMBINACION DE ALIMENTOS DE PRIMER ¥ SEGUNDO DIA DE DISTA}, NO DEBERA COMER PLATANO Ni PAPA, COMA SOPA*QUEMA GRASAY FRUTAS ¥ VERDURA. BI BSTA FASE DE LA DIETA USTED HABRA PERDIDO RNTRE 25 1.3 5 KILOGRAMOS TE ESQ, SI COMIO UNICAMENTE LO INDICADO EW L-§ DIETA DE LOS DIAS 1,2 7 3 COMA SOLAMENTE LA SOPA “QUEMA'GRASA’ PLATANOS (HASTA TIRES) Y LECHE DESCREMADA (HASTA DOS VASOS DE OCHO ONZAS CADA UNO). TOMA TANTOS VASOS DE AGUA COMO LO DESEE, LA FUNCION DE COMER PLATANOS ESTE DIA ES DE EVIEAR QUE CAIGAEN LA TENTACION DR ALIMENTOS DULCES. SE. PERMITE COMER CARNES, PULDS COMER HASTA QUINIENTOS GRAMOS (1/2 YILOGRAMO) DE CARNE SIN GPASA (I ES Dm POLLO DEBERA CONSUMERS@ SIN PIBL) Y CINCO JITOMATES FRESCOS. TOMAR POR LO MENOS DE 5 Ag VASOS DE AGUA IWATURAL, PARA AYUDAR ALIMINAS SL ACIDO URICO QUE PROVOCALA CARME, CONSUMALASOPA“QUEMA GRASA' FOR LO MENOS UNA VEZ AL DIA EN ESTE DIA SE PERMIIE CONSUMIR_VERDURAS Y GARNE, CORA DE ESTOS ALIMENTOS HASTA SATISRACCION. SE PUEDE COMER UN BISIEC ASADO EN EL DESAYUNO, EN LA COMIDA ¥ EN Li’. CENA ACOMPANADA DE MUCHA ENSALADA SIN APA ASEGURESE COMER LA SOPA“QUEMA GRASA” POR LO MENOS UNA VEZ AL DIAL, PARA TERMINAR LA SEMANA COlt\ ARROZ INTEGRAL (TOSTARLO HASTA QUE LA CASCARA OBTENGA UN COLOR MAF RON) COCINADO AL VAPOR. CONSUMA VERDURA, ‘{-FRUTAS NATURALES. ASEGURESE DF COMER LA SOPA "QUEMA GRASA” POR LO MENOS UNA VEZAL Dia. PROGRESO DESPUES DF SINTE DIAS DE DIETA DESPUES DE LOS SIRTE DIAS DE DITA USTED HABRA PERDIDO ENTRE 7.5 ¥ 8.5 KG. DE VERSO, SIPERDIO MAS DE SIEIE, ;FFLICIDADES! DESCANSE POR LO MENOS DOS DIA! ANTES DE REINICIARLA CUIDE LO QUE BEBE ¥ COME. ESTE PLAN PUEDE SER USADO CO LA FRECUENCIA QUE DESK ¥ SILO SIGUE CORRECIAMENTR LIMPLARA SU APAR STO DIGESTIVO Y LE HARA SENTIRSE NIEIOR