Uvod

Nakon objave moje prve knjige Creating Sacred Space

with Feng Shui (Posveivanje prostora uz pomo feng
shuija), 1996. godine, uslijedile su reakcije itatelja koji
su me izvijestili koliko im je bila zanimljiva i kakve su
sjajne rezultate poluili zahvaljujui informacijama iz
nje. A jedno je poglavlje potaklo osobito mnogo pisama,
faksova i elektronikih poruka - poglavlje pod nazivom
Raiavanje nereda. Doimalo se kako ga imaju svi
- bar malo!
Bilo je stoga prirodno da cijelu knjigu napiem na tu
temu, s tim da smo se moj izdava i ja suglasili da emo je
izdati u malom formatu, vodei rauna o tome da si nitko
njezinom kupnjom ne stvori dodatni nered.
Ovo preraeno izdanje sadrava brojna pojanjenja i
poboljanja, nekoliko posve novih dijelova i novo poglav
lje o jednom od najizazovnijih vrsta nereda s kojima su
suoeni ljudi dananjice - vremenskom neredu.

Prvi dio
to sve nered
podrazumijeva

1. Feng, to?

Upoznala sam jednu enu koja je krenula na put oko

svijeta, a u depu je imala tek kartu do prvog odredi
ta. Ali je posjedovala izuzetnu vjetinu - sposobnost
itanja sudbine iz dlana - i bez obzira na to gdje bi se
zatekla, uvijek su joj bili osigurani mjesto za spavanje i
hrana. Odabrala bi mjesni restoran ili hotel, upoznala se
s direktorom i ponudila mu da e gostima itati iz dlana
u zamjenu za hranu, smjetaj ili malu naknadu. Kad sam
je ja upoznala time se bavila ve tri godine, ve je bila
obila desetke zemalja i sjajno se provodila.
Uoila sam kako se i feng shui kao vjetina - svima
isto tako svidi. A kad ljudi otkriju u kolikoj mjeri njihov
dom utjee na njih, u pozitivnom ili negativnom smislu,
obino su spremni jo o tome uiti.

Feng shui
Popularnost feng shuija izuzetno raste. Strast za proua
vanjem energije zgrada otkrila sam kasnih sedamde
setih godina, a do 1993. sam ve u takvoj mjeri ovladala
znanjem i vjetinama da sam bila spremna za javno
poduavanje. Kad bi me ljudi upitali ime se bavim, a
ja bih im odgovorila, njihovo uobiajeno pitanje, koje bi
mi zbunjeno postavili bilo je feng to?. Sada uglavnom

mudro kimnu i razgovor se glatko nastavlja. Danas je

ustajale energije u zgradi te otkriti to je potrebno poduzeti

gotovo svatko uo poneto o tome.

da bi se energetski tok poboljao.

Feng shui je umijee uravnoteivanja i harmoniziranja

im naiem na nered, nepogreivo prepoznajem

toka prirodne energije u naem okruenju s ciljem stvaranja

njegovo energetsko polje. Ono je prepreka energetskom

korisnih uinaka na na ivot. S prirodnim energetskim

toku pa me obuzme neugodan osjeaj neistoe, kao da

tokovima dobro su bili upoznati i dobro su ih razumjeli

rukama idem kroz nevidljivu, ljepljivu, pauinu. Taj

stari narodi, pa je spoznaja o tome i dalje prisutna u nekim

osjeaj mi je bio prvo upozorenje kakve probleme stvara

kulturama. Na otoku Baliju naprimjer, koji mi je dom treinu

ivota, ljudi i dalje ive u posvemanjoj harmoniji kako s
vidljivim, materijalnim svijetom tako i s nevidljivim ener
getskim svijetom. Svakodnevni obredi u stotinama tisua
kunih svetita diljem zemlje te beskrajni niz neopisivo
lijepih i jako sloenih obreda u dvadeset tisua mjesnih
hramova ovog otoka osiguravaju ouvanje ravnotee i
harmonije. To je, rekla bih, feng shui na djelu - ne samo
niz principa primijenjenih na pojedinanu graevinu da bi
se postigli odreeni rezultati, ve tri milijuna ljudi cijelog
jednog otoka koji ive usklaeno sa svetou te zemlje i

nered u ljudskim ivotima. Nered, uz to, ima izraajan,

prodoran, miris koji mogu osjetiti im stupim u neiju
kuu, ak i onda kad je nered skriven od pogleda. Zapravo,
im se ukljuim mogu ga namirisati i u energetskom
polju osobe kad stoji uza me, jer je natopljena njegovim
mirisom. Ali, ne zabrinjavajte se zbog toga, ako me ikad
osobno upoznate - na svijetu je toliko nereda pa ne mogu
biti stalno ukljuena!
Dobra je vijest kako ta ukupna ustajala energija, nakon
raiavanja nereda, i popratnog mirisa, brzo nestaje.

ukupnim svojim ivotom svjedoe feng shui.

Feng shui bagua

Moj feng shui pristup
Moj pristup feng shuiju prilino se razlikuje od pristupa
drugih praktiara jer ja radim izravno s energijom svakog
prostora. Imam odlino razvijene osjete vida, sluha, mirisa,
okusa i odlino osjetim energiju pa stoga na poetku kon

Jedan od najzanimljivijih aspekata feng shuija na koji u

se usredotoiti u ovoj knjizi jest mrea feng shui bague
(u 8. poglavlju potraite pojednostavljen dijagram i daljnje
informacije). Ona se moe upotrijebiti za lociranje svakog
aspekta vaeg ivota u bilo kojoj zgradi u kojoj boravite.

zultacija najprije obiem cijeli unutarnji perimetar zgrade,

Primjerice, u vaem domu postoji podruje prosperiteta

rukama oitavajui energiju. Povijest zbivanja zabiljeena je

(kasnije u ovoj knjizi pronai ete gdje se tono nalazi).

u zidovima i u namjetaju u obliku finih eterinih i astralnih

Mnogi ljudi itaju o feng shuiju ili polaze radionice na

otisaka uz pomo kojih, kad ih proitam, mogu oitati i

tu temu, jako se time odueve, a onda krenu u praktinu

protumaiti sve bitno to se tu ikad zbilo. Traumatska zbi

primjenu ne shvaajui da najprije moraju raistiti nered.

vanja ili ona manje snana koja se ponavljaju najdublje se

Saznaju kako u prosperitetnom kutu mogu postaviti

ureu u pamenje i, slijedom toga, imaju najvei utjecaj na

zrcalo kako bi privukli izobilje. Ali to ako je taj kutak

trenutane stanare. Takoer sam u stanju pronai podruja

zatrpan kramom? Naalost, kad u kut s neredom postave

ogledalo udvostruuje se mogunost da e udvostruiti

dizajnirane, koristi redovan obred ienja, s tim da je i

vlastite probleme, a ne rijeiti ih.

sam feng shui uvijek djelotovorniji i bri ako se primjenjuje

Ova se knjiga usredotouje na samo jedan aspekt feng

shuija - na uklanjanje nereda - to je bitno za njegovu

u kombinaciji s raiavanjem prostora.

Tri su adrese energetskog zastoja na koje se odnosi

uspjenu primjenu. Ovo je prva knjiga koja temeljito is

raiavanje prostora:

trauje ovu temu u ovakvom kontekstu, i namijenjena

- Fizika neistoa

je kao idealna poetnica za one koji se tek upoznaju s

feng shuijem, a uz to je idealni alat za one koji ga ve neko
vrijeme prouavaju.
Kroz cijelu knjigu ponajvie govorim o primjeni tih
informacija u vaem domu i oko njega, ali one se dakako
mogu uinkovito primijeniti na radno mjesto i na svaku
zgradu u kojoj boravite.

- Energija predaka
- Nered
Fizika neistoa - Pod tim podrazumijevam sve vrste
neistoe, praine, prljavtine i otrcanost. Niska razina
energije uvijek se nakuplja oko neistoe i, kako kae stara
poslovica istoa je pola zdravlja. Temeljito ienje je,
dakle, kljuni dio raiavanja prostora.
Energija predaka - Sve to se odvija u nekoj zgradi

Raiavanje prostora

snimaju zidovi, podovi, namjetaj i predmeti u tom pro

Raiavanje prostora je naziv koji sam iskovala prije mnogo

storu. Slino kao i naslage prljavtine, nastaju i naslage

godina kako bih opisala granu feng shuija u kojoj sam pionir
i po kojoj me najbolje svi poznaju. Rije je o umijeu rai
avanja i posveivanja energija u zgradama, i to je primarni
sadraj moje prve knjige Creating Sacred Space with Feng Shui
(Posveivanje prostora uz pomo feng shuija).
Da biste u ivotu uspjeno funkcionirali, presudno je
da imate dobar protok ivotne energije, tzv. chi u svom
domu i na radnom mjestu. Feng shui nudi mnogo naina
za poboljanje energetskog protoka, a ienje prostora je
jedan od najuinkovitijih. Rije je o jednostavnom a monom

onoga to se negdje odigralo. Iako ih ne moemo vidjeti,

one ipak duboko utjeu na nas. Primjerice, uselite li se u
kuu u kojoj su prethodni stanari bili u sretnom braku,
vjerojatno ete i vi tamo pronai brano blaenstvo. S dru
ge strane, ako su prethodni stanari bili nesretni, ako su
se razveli, razboljeli se, bankrotirali, udebljali se ili su im
se dogodili milijuni drugih stvari, sva ta energija ostala
je u toj zgradi i uglavnom uzrokuje ponavljanje povijesti.
Usporene frekvencije kreiraju, naime, takvu vrstu blokade
koju biste zacijelo eljeli ukloniti.

obredu ienja blokiranih energija koje se s vremenom

Nered - Svaki nered stvara prepreku glatkom protoku

nakupe u zgradama i uzrok su vaem osjeaju kako vam

energije u prostoru. A to, posljedino, stvara zastoj i/ili

neto u ivotu ne da naprijed. Rezultati su zadivljujui

zbrku u ivotima stanara. Dok se ienje prethodno

i mnogi ljudi donesu odluku da raiavanje postane

nakupljene energije moe lako obaviti u samo nekoliko

sastavnim dijelom programa redovnog odravanja zgrade

sati uz pomo obreda ienja prostora, ienje fizike

tako da prostor bude i energetski, a ne samo fiziki, ist i

neistoe i raiavanje nereda moe u nekih ljudi popri

bez zapreka. Svim zgradama, bez obzira na to kako bile

lino potrajati. Zapravo, prilino esto od itatelja ujem

kako su glatko proletjeli kroz poetna poglavlja moje

knjige a potom doli na poglavlje o neredu, gdje je oznaka
u knjizi ostala po est ili vie mjeseci, sve dok nisu obavili
dovoljno posla da bi mogli krenuti dalje.
Ovako izgledaju pisma koja dobivam:
Sada sam raistila veinu nereda i spremna sam za obred
raiavanja prostora. Imam osjeaj da u prethodnih
est mjeseci nisam proistila samo svaku ladicu svoga
doma ve i svaki djeli svog ivota. Godinama se nisam
osjeala tako zdravo i sretno.
itam poglavlje o neredu u vaoj knjizi i sada ba
cam ve etrnaestu vreu, ali jo ne odustajem. Moj
suprug je zapanjen, jer me je godinama nagovarao da
ba to uinim.
Dok sam istila ormar s dokumentacijom, pronala

Radi feng shui konzultacija, raiavanja prostora i

uklanjanja nereda imam priliku posjetiti brojne domove
i gurnuti nos na mjesta na koja me ljudi inae nikad ne bi
pustili. Kao rezultat te neuobiajene (i ponekad dubiozne)
privilegije, s godinama sam identificirala i verificirala
tipove problema koje uzrokuje nered.

sam obveznice koje sada vrijede 4000 dolara! Vaa je

knjiga samu sebe vie nego isplatila.

Nered i feng shui

U iduem poglavlju poet u vam temeljitije objanjavati

Vano je shvatiti koliko je u osnovi bitno raiavanje

zato vam je veina vae drage stare krame vie na smetnji,

nereda za cijelu praksu feng shuija. Prije objave prvog

nego od pomoi.

izdanja ove knjige, 1998. godine, druge knjige o feng

shuiju samo bi dotakle tu temu onako usput ili uope ne
bi. Moda su pretpostavljale da su itatelji ve savladali
ovo pitanje ali, dakako, istina je bila da uglavnom nisu.
Sa zadovoljstvom sada mogu rei kako sada sve vrijedne
knjige o feng shuiju sadravaju odjeljak o toj temi i da su
joj dale znaenje koje zasluuje.
Smatram kako raiavanje prostora nije jedan, a feng
shui drugi postupak. Shvatila sam kako je raiava
nje prostora jedan od najmonijih vidova feng shuija, s
najveom moi preobraavanja, jer su u veini sluajeva
poboljanja potaknuta feng shui praksom, u najboljem
sluaju, minimalno uinkovita sve dokse to ne obavi.

Ako ve godinama prakticirate metode feng shuija a

da to niste znali, oduevit e vas energetski naboj koji e

proi e neko vrijeme prije no to dobijete inspiraciju da

biste zbog toga poeli raiavati nered.

vam donijeti raiavanje nereda. A ako ste novi u feng

U ovoj knjizi vas upoznajem sa drugaijim pristupom

shuiju bit ete ugodno iznenaeni kad shvatite da su vam

- da sredite svoj ivot tako to ete najprije srediti nered,

prvi i najvaniji koraci u savladavanju tog umijea ve

a rezultat e biti snana obnova vane ivotne energije.

dobrano nadohvat ruke.

To je neto praktino i opipljivo to moete poduzeti da

biste sami sebi pomogli.

Nered je blokirana energija

Rije nered potjee od srednjovjekovne engleske rijei
clotter to znai zgruati - i to je, otprilike, najvea blo
kada koja vas moe zadesiti.
Nered se nakuplja kad je energija ustajala, i obratno
- energija je ustajala kad se nakuplja nered. Dakle, nered
zapoinje kao simptom onoga to se odvija u vaem ivotu
a tad sam postane problemom za sebe jer to ga vie imate
utoliko vie privlai ustajalu energiju.
Znate i sami kako je to. eete ulicom i ugledate kako je
netko nepromiljeno odbacio praznu kutiju cigareta pokraj
ceste. Idui dan prolazite mimo istog mjesta, a praznoj
kutiji ve se pridruilo jo nekoliko komada otpada. Ubrzo
tu nastaje smetlite krcato odbaenim stvarima. Nered se
nakuplja na isti nain kao i u vaemu domu. Zapone sa
sitnicom, a tada polako, neprimjetno, raste i raste - a isto
se dogaa s ustajalom energijom okupljenom uokolo, koja
tada ima stagnirajui uinak na va ivot.
Ako vam nekako i uspije iznova se pokrenuti, instinktivno
ete poeljeti ukloniti nered iz kue i zapoeti ispoetka.
To e vam se doimati kao neto posve uobiajeno, to se
mora napraviti. Stoga je jedan od pristupa raiavanju
nereda upustiti se u rad na sebi i saekati da dosegnete
fazu u kojoj vie neete moi podnijeti nered. Mnogo je
knjiga samopomoi koje moete proitati te teajeva na
koje moete poi (i ja vam to srdano preporuujem), ali

Blokirana energija je veoma

prijemiva
Upravo zato se nered tako lako nakuplja. Potreban vam je
veoma dobar razlog da biste se nagnali poduzeti bilo to
s tim u vezi. Upravo o tome je rije u iduem poglavlju.

rijei ovisnosti iskazala tako to je svoj stan pripremila

(sredila) za postupak preporoda. Bio je to za nju teak
zadatak. S godinama je njezino samopotovanje palo na
tako niske grane da je ivjela u nehigijenskim uvjetima.
Ali je prionula poslu s voljom i poslije nekoliko tjedana me
je trijumfirajui pozvala u svoj stan. Bilo je oito koliko je
posla obavila, a bila je uoljiva i promjena na njoj. Nekoliko
iduih seansi donijele su duboke promjene.
Svaki aspekt vaega ivota je energetski uronjen u va
ivotni prostor, pa raiavanje nereda moe posve pre
obraziti cijelu vau ivotnu egzistenciju.

Poslije nekoliko godina, naletjela sam sluajno na nju

na javnom mjestu i nisam je prepozala. Preobrazila se u
prekrasnu enu koja je zraila sreom i ljubavlju prema
ivotu, koja je imala uspjenu karijeru i radila ono o
emu je oduvijek sanjala. Prisjetila se promjena na onim

Unesite reda u vlastiti ivot

Davnih osamdesetih bila sam medu vrhunskim profesio
nalnim uiteljima preporoda (tzv. rebirthing, ili novo
raanje, je nain otputanja unutarnjih blokada uz pomo

seansama i rekla mi kako odonda nikad nije ni taknula

heroin niti za tim poalila. Zahvaljujui raiavanju
nereda sredila je vlastiti ivot.

disanja). Oduvijek mi je odlino polazilo za rukom moti

Vi i va d o m

viranje ljudi da sami sebi pomognu pa sam nekima od

Razlog to je raiavanje nereda tako uinkovito je taj

svojih klijenata koji su bili osobito blokirani u ivotu

to se dok dovodite u red vanjski svijet u vama odvijaju

poela predlagati raiavanje kao dodatnu domau

nutarnje promjene. Sve oko vas, naroito okoli vaega

zadau. Dakako, tijekom postupka sreivanja stvari oni

doma odraava vau nutrinu. Dakle, kad mijenjate neto u

su bitno zadrli u sreivanje vlastita ivota. Onima koji su

domu, mijenjate i mogunosti svoga ivota. Uklanjanjem

bili osobito teki sluajevi na kraju terapije bih rekla kako

prepreka u ivotnom okoliu da biste si osigurali slobodan

emo idui tjedan terapiju imati u njihovu domu, ne kod

protok energije vi stvarate veu harmoniju u vlastitom

mene. Mislim da ih je spoznaja o razlici izmeu njihovoga

ivotu i prostor za divne nove mogunosti pred sobom.

i moga doma postiene natjerala u akciju.

Jedna klijentica s kojom sam jako dugo radila bila je
mlada djevojka koja se lijeila od ovisnosti o drogi. Na

Samo hrabro!

kon to je nekoliko puta ponovo posegnula za drogom,

Jedna od ena koje su pohaale moju radionicu bila je toliko

shvatila sam da moram zauzeti stroi pristup. Rekla sam

nadahnuta da je, doavi poslije kui, nazvala dobrotvornu

da s njom vie neu raditi osim ako seansu ne obavimo

organizaciju i rekla: Morat ete mi poslati kamion! Iz svog

kod nje, u njezinu domu, i ona je svoju spremnost da se

ormara izbacila je sve osim pet odjevnih predmeta, rijeila

se zastarjelog stereo ureaja te gomile starudije. Dok je to

radila, oslobodila se velika koliina energije koja je otvorila
prostor za neto novo. to je i stiglo - primila je, naime,
elektronikom potom ek na 5000 dolara od majke i isti
tren izala i kupila si cijeli ormar lijepih, novih odjevnih
predmeta, novi audio ureaj i sve drugo to je poeljela.
Rekla mi je kako je ek bio posve neoekivan te da joj
je majka novac posljednji put poslala prije deset godina.
Ne bih ba svima preporuila da sve izbace iz ormara,
ali je to u sluaju ove ene, oito, upalilo.
Evo drugog inspirativnog pisma kojeg sam primila
od jednog uitelja koji je proitao moju knjigu i takoer
se naveliko primio raiavanja nereda.
Pet mjeseci poslije smrti moje majke trebao mi je netko
da me malo osokoli. Odabrao sam vau knjigu.. .koja me
se silno dojmila i ispunila me energijom. Raistio sam
nered koji sam nakupio i koji je skupljao prainu ve
dvadesetak godina. Izbacio sam kutije i kutije stvari, ali
je jo mnogo toga ostalo za dobrotovorne organizacije.
U tom sam mjesecu, dok sam sortirao, odbacivao i i
stio neoekivano dobio ek na 5000 dolara, saznao za
nasljedstvo od 3000 dolara, pronaao obavijesti i potvrde
o poklonima u vrijednosti vie od 400 dolara, saznao
za mjesenu poviicu i sakupio 75 dolara sitnia. Bilo
mi je silno drago zbog dodatnog prihoda ali, to je jo
vanije, prepun sam energije i vie nisam utuen. U
svom domu osjeam se komotno. itam o feng shuiju
i njegove principe primjenjujem i u domu i u kolskoj
uionici. Hvala vam to ste me pokrenuli!
Druga mi je, pak, osoba pisala da bi me izvijestila:
Proitao sam tvoju knjigu...i ve sam raistio veinu
nereda pa namjeravam obaviti i cijelu proceduru rai
avanja prostora. Otkad sam prije dva tjedna zapoeo

istiti, imao sam ve tri dobitka - dva na lutriji a jedan

na tomboli. Budui da ja rijetko, ako uope ikad, neto
dobijem, teko da je to sluajnost.
Pisma poput ovih stiu mi u potanski sandui svakod
nevno i upravo ona su me potakla da napiem ovu knjigu.
Dakako, ne mogu svi koji raiste prostor oekivati vjetar u
financijska jedra. Ova sam pisma izdvojila zato to pokazuju
koliko opipljivi mogu biti rezultati takvog ina.

4. to je to, tono,
nered?

Sa svime to posjedujete povezani ste finim energetskim

strunama. Kad vam je dom ispunjen stvarima koje volite
i odgovarajue koristite, to vam postaje nevjerojatnim
izvorom podrke i energetskog osnaenja. Nered vam, s
druge strane, crpi energiju i to je ona due takva to e
imati vei utjecaj na vas. Kad se rijeite svega to za vas
nema stvarno znaenje niti vanost, osjeat ete se tjelesno,
umno i duhovno laganijima.

Oksfordski rjenik definira nered kao nagomilavanje i

neuredno nakupljanje stvari. Da, to je dijelom tono, ali
se tu nered opisuje samo na isto fizikoj razini.
Prema mojoj definiciji, postoje etiri vrste nereda:
- Stvari koje ne koristite ili ne volite

Neuredne i neorganizirane stvari

Ova kategorija nereda prisutna je kako kod neurednih
ljudi tako i onih neorganiziranih jadniaka, kakvih je
mnogo u svijetu. ak i onda kad stvari svedete samo na
one koje upotrebljavate i volite, dom e vam biti pretrpan

- Stvari koje su neuredne ili nisu organizirane

ako su porazbacane po cijelom prostoru i ako te stvari

- Suvie stvari u premalom prostoru

ne uspijevate pronai kad vam trebaju. Vjerojatno, kao i

- Sve to nije dovreno

Analizirajmo svako ponaosob tako da ne biste dvojili -

svi drugi neuredni ljudi, smatrate kako u tom kaosu ima

reda, i tovie morate stvari drati na otvorenom da biste
se podsjetili na sve vane stvari koje morate obaviti. Ali,

dok budete itali knjigu - kamo usredotoiti pozornost

ako vas netko eli provjeriti i upita vas gdje je neto, u

kad je rije o neredu.

najboljem sluaju, poznat vam je samo naelan smjer, a

rijetko precizna lokacija.
Svima ivot bolje funkcionira ako znaju gdje su im

Stvari koje ne koristite ili ne volite

stvari. Primjerice, prisjetite se kreveta. Energetska pove

Stvari koje volite, upotrebljavate i cijenite imaju snanu,

zanost izmeu vas i vaeg kreveta je izravna i jasna. Osim

vibrirajuu, ivahnu energiju koja energiji u prostoru

omoguuje da protie i krui. Ako imate jasan cilj i okru
ite se stvarima s takvom sjajnom i slobodno protonom
energijom tada ete i ivjeti odgovarajue sretan, radostan,
slobodan ivot. I suprotno tome - sve to je zanemareno,
zaboravljeno, neeljeno, nevoljeno ili se ne koristi izazvat
e usporavanje i stagnaciju energije u domu, a vi ete imati
osjeaj da se va ivot ne pomie s mjesta.

ako ste nomadski tip, znate tono gdje se neto nalazi i

u djeliima sekunde moete se s time povezati. Prisjetite
se sada svojih kljueva od kue. Znadete li tono gdje su,
ili morate u mentalnu potragu za njima? A to je s onim
raunom to ga morate platiti? Gdje se nalazi? Kad vam
se stvari pobrkaju i pomijeaju, niti koje povezuju njih i
vas nalik su isprepletenim pagetima. To izaziva stres i
zbrku u vaem ivotu, umjesto spokoj i jasnou, koji su
posljedica spoznaje o tome gdje se stvari nalaze.

Nered u ovoj kategoriji sastoji se od stvari koje ili nemaju

odgovarajue vlastito mjesto ili ga imaju ali su odlutale
nekud i pomijeale se sa svim drugim stvarima. ini se
kako se mnogi ti predmeti jednostavno pojave u vaem
ivotu, umjesto da vi donesete svjesnu odluku da ete ih
pribaviti. Ukljuuje to i potu koja pristie bez kraja i konca

i ispunili plua zrakom?) i imat ete osjeaj sapetosti po

pitanju toga to poduzeti u ivotu.
Jedino je rjeenje - preseliti se u vei prostor ili promi
jeniti svoja oekivanja. Zadivit ete se koliko su dobra
oba rjeenja.

i obeshrabujue se rasporeuju po udaljenim kutovima

vaega doma te na druge komade papira koji iskrsavaju
niotkud i slau se zajedno u hrpe poput planina, uporno
odolijevajui svim vaim naporima da ih kategorizirate
i sortirate. Tu su potom rezultati impulzivne kupovine.
Donesete stvari kui i kaete Odloit u ih ovdje privre
meno, i onda tu i ostanu. Ponekad i mjesecima, godinama,
pa ak i desetljeima, uvijek se doima kako nisu na pravom
mjestu i to vas stalno iritira.
Hej, ne zalaem se za besprijekorno istunstvo. Dom
koji je pretjerano uredan, gdje je sve na svom mjestu,
energetski je sterilan i moe predstavljati jednak problem
kao i mjesto koje je posve neuredno. Va dom, meutim,
izvanjski odraava ono to se odigrava u vama, pa ako
ste neuredni izvanjski prisutan je i neki oblik unutarnje
neurednosti. Sreivanjem vanjske neurednosti, uspo
stavlja se unutarnji red.

Nedovrene stvari
Taj oblik nereda tee je uoiti i lake ignorirati od drugih
tipova nereda, ali uinci su mu dalekoseni. Sve to nije
dovreno u fizikom, mentalnom, emocionalnom i duhov
nom carstvu uneredi vam psihu.
Stvari koje ne rijeite u svom domu odraavaju pitanja
s kojima se ne nosite u ivotu, i stalno vam crpe energiju.
Postoje sitni popravci, kao to su popravak pokvarene
ladice ili podeavanje slavine koja stalno curi, i vei zahvati,
kao to su preureenje kue, servis centralnog grijanja ili
klima-ureaja te kroenje dungle u koju se pretvorio
va vrt. to je vei opseg posla- vie tih stvari utjee na
vau sposobnost da se nosite sa ivotom.
Dugmad koju valja priiti, telefonski pozivi koje morate
obaviti, veze iz kojih valja izai te mnogi drugi nedovreni
zadaci u ivotu isprijeit e se vaem napretku ako se

Previe stvari u premalom prostoru

njima ne pozabavite. Va podsvjesni um e potisnuti te

Ponekad je problem jednostavno prostorne naravi. Va

Iznenadit ete se koliko ete se osjeati vitalnijima samo

ivot ili obitelj su se proirili, a dom je i dalje iste veliine,

ako okonate sve nedovrene poslove.

ili nije bio dovoljno prostran ni na samom poetku. Moete

postati kreativni kad je rije o pohranjivanju u odgovara
jue ormare, ali to vie natrpavate u svoj ivotni prostor
preostane manje prostora za protok energije i sve je tee
bilo to dovriti. S neredom vrste previe za toliki prostor
imate osjeaj kao da niste u stanju disati, diete s naporom
i plie (kada ste posljednji put uistinu duboko udahnuli

stvari ako ga lijepo zamolite, ali to potroi mnogo energije.

U iduem poglavlju istraujem kako svi navedeni

tipovi nereda utjeu na vas i va ivot na razne naine,
koje niste mogli ni zamisliti.

5. Utjecaj nereda
na vas

sam glavno raiavanje i sada toliko malo gledam

televiziju da sam je izbacio iz kue. Imam toliko novih
interesa da nemam vremena za nju.
Isprva mi je koliina nereda ulijevala strah, ali sam
znala da to moram ukloniti. Najvie me udi to koliko
se bolje osjeam poslije svake oiene ladice i kako mi
niotkud navire energija za dodatno raiavanje.
Oboje, i suprug i ja, proitali smo i iznova iitavali

Veina ljudi nema pojma u kojoj mjeri nered utjee na njih.

Moda zapravo vjerujete kako je on ipak vaa aktiva ili
barem potencijalno dobro, nakon to ga sortirate i orga
nizirate. Ali, tek kad zaponete s raiavanjem shvatit
ete koliko vam je bolje bez njega.
Nered e na vas utjecati ovisno o tome kakva ste osoba,
koliko stvari imate, gdje ih drite i koliko dugo ih imate. Evo
nekih glavnih uinaka nereda kojih se morate uvati.

Zbog nereda moete osjeati umor i

letargiju
Mnogi ljudi koji nakupljaju kramu kau kako nisu u sta
nju smoi energiju da bi otpoeli s ienjem. Stalno su
umorni. Ali, umor i letargiju izaziva ustajala energija koja
se nakuplja oko nereda. Njegovo raiavanje u domu
oslobaa energiju, a u vaem tijelu novu vitalnost. Evo
to mi ljudi govore:
Ostala sam dugo itati vau knjigu i tako se nabru
sila za ienje da nisam mogla zaspati. Napokon sam

vau knjigu o raiavanju nereda. Prethodnih godinu

dana sam nastojala potaknuti ga da se rastereti neke men
talne prtljage i nekih stvari. Proitala sam knjigu, od toga
nekoliko poglavlja naglas, i on se tako zapalio, kao nikad
prije. Takvom brzinom uklanja nered i tolike njegove
koliine da ni ja ni on ne moemo vjerovati koliko. Sada
ima daleko vie energije i napokon je izdvojio vrijeme da
dovri knjigu!!!. Hvala vam, hvala, hvala.

Nered vas moe vezati uz prolost

Kad je sav va raspoloivi prostor ispunjen neredom, tada
nema prostora da vam u ivot ue ita novo. Misli vam se
stalno vraaju u prolost i osjeate kako ste utonuli u pro
bleme koji vas progone. Skoniji ste osvrtati se unatrag nego
prema naprijed u ivotu, optuujete prolost za sadanju
situaciju umjesto da preuzmete odgovornost za stvaranje
boljeg sutra. Raiavanje nereda omoguit e vam da se
ponete nositi s problemima i da krenete naprijed. Da biste
stvorili bolju budunost, bitno je otpustiti prolost.

ustala i zapoela raiavati nered, sve do etiri sata

ujutro! Potom sam morala na posao, ali ni tada nisam
osjeala umor.
Nekad se nisam micao s kaua. Doao bih kui s
posla i vegetirao ispred televizora, svaku veer. Obavio

Nered vam moe blokirati tijelo

Kad imate mnogo nereda, energija vaeg doma se blokira,
a tako i vae tijelo. Skloni neredu uglavnom dovoljno ne
vjebaju, nerijetko pate od zatvora, imaju sivkast, neist

ten, a u oima im nema ivosti. Ljudi u ijem ivotu ima

posve malo nereda uglavnom su ivahniji, imaju svijetao,
blistav, ten te sjaj u oima.

Nered moe utjecati na vau teinu

Zbog nereda moete biti konfuzni

Ako ivite okrueni otpadom niste u stanju ni jasno sa
gledati vlastite postupke u ivotu. Kad raistite nered
moete razmiljati jasnije, a i lake donosite ivotne od
luke. Raiavanje otpada je jedna od najveih pomoi

S godinama sam uoila neobinu injenicu - da ljudi s

za koje znam da omoguuju otkrivanje i kreiranje ivota

mnogo nereda u domu nerijetko pate od pretilosti. Vjerujem

kakvog elite.

da je to zato to su i salo i nered oblici samozatite. Slaui

kontrolom te da e sprijeiti njihov suvie dubok utjecaj

Prisutnost nereda moe utjecati

na to kako se drugi odnose
prema vama

na njih. Ali, to je samo iluzija. Kako ree Oprah:

Ljudi se prema vama odnose onako kako se vi sami od

slojeve masnoe ili nereda oko sebe nadaju se da e se za

tititi od ivotnih okova, a naroito od emocija s kojima
se teko nose. Prua im to osjeaj da imaju stvari pod

U trinaest godina borbe s teinom nauila sam kako ne

moe poeti raditi na tijelu sve dok najprije ne rijei
ono to te emocionalno sputava. Razlog to u ivotu ne
napredujemo jesu strahovi koji nas sputavaju, stvari koje
prijee da budemo onakvi kakvima bismo trebali biti.
Ja sam bez sumnje otkrila kako je istina da punaniji ljudi
imaju brojne strahove koje su zakopali duboko u vlastitoj
nutrini, a koje moraju savladati kako bi se primili rai
avanja vlastitog nereda. Pa ipak, mnogi od njih mi se
javljaju kako bi mi dali na znanje kakvu slobodu osjete
nakon to to napokon obave, te u kojoj im mjeri postupak
odbacivanja starudije, kao nekim udom, omogui da
se rijee i debljine. Takoer mi kau kako je daleko lake

nosite prema sebi. Dakle, ako vi drite do sebe i pazite

na sebe, i ljudi e se dobro odnositi prema vama. Ako se
opustite i dopustite da se otpad nagomilava oko vas,
mogli biste privui ljude koji e se na neki nain prema
vama odnositi loe jer ete vi, podsvjesno, imati osjeaj
da ste to i zasluili.
Ako vam je dom neist i neuredan, vai vas prijatelji
mogu voljeti kao osobu, ali teko da e vas kao osobu ui
stinu potovati, osobito ako kasnite sa svime to inite,
ako ne odravate obeanja jer ste neorganizirani i slino.
Nakon to sredite dom, s vremenom ete poboljavati i
svoje odnose sa drugima.

jetu, ali nakon to se prihvate redovite brige o okoliu

Zbog nereda moete biti skloni

odugovlaenju

osjeaju, prirodno, i veu sklonost da se i za sebe bolje

Imate li mnogo nereda, bit ete skloni odlagati stvari za

pobrinu. Kao to ree jedna ena: Nakon to se rijeite

sutra. Nered koi vau energiju i onemoguava vas da

otpada iz svoga doma ne osjeate da je ba ok ubacivati

ita poduzmete. Nakon raiavanja nereda vjerojatno

otpad u vlastito tijelo.

ete iznenaditi sami sebe (a i druge!) koliinom stvari koju

usredotoiti se na domsku dijetu nego na tjelesnu di

ete poeljeti obaviti, a koje ste jako dugo odlagali. Ljudi

razlog. Oistite to i onda ete biti u stanju dosei vee

iznenada dobiju elju da preurede vrt, upiu se na neki

mogunosti za koje ste zajedno sposobni, to je daleko

teaj, priute si godinji odmor i slino. Pisma koja primam,

zanimljivije nego prepirka o svakodnevnim sitnicama.

a koja govore i o samo tom jednom uinku raiavanja,

nereda su udesna:
Moj suprug je umro prije pet godina i stalno sam odlagala
trenutak kada u raistiti sve njegove osobne stvari.
Napokon me je vaa knjiga ohrabrila da spakujem svu
njegovu odjeu i poklonim je dobrotvornoj organizaciji.
Kao daje daak svjeine prodro u moj ivot. Znam daje
to teko povjerovati s obzirom na moju dob (sedamdeset
jedna mi je), ali upravo sam se upisala na kompjutorski
teaj.

Zbog nereda moete osjeati stid

Moda ste dosegli fazu u kojoj vam je dom tako zatrpan
i u takvom neredu da se stidite pozvati k sebi nekoga u
goste, ili vas uhvati panika ako se itko pojavi nenajavljen.
Biste li radije: ivjeli posve izolirani sa svojim otpadom,
ili obavili temeljito ienje, ojaali samopotovanje i puni
pouzdanja obnovili svoj drutveni ivot?

nekih dragih starih prijatelja koji su se odselili u inozem

Zbog nereda ivot vam moe biti

na ekanju

stvo. Suze su mi krenule niz obraze i shvatila sam koliko

Jedan zgodan stariji par kojeg sam upoznala ivio je u pre

mi nedostaju; bilo mi je ao to sam izgubila kontakt s

lijepoj palai s petnaest soba. Sva su im djeca ve odrasla

njima. Da skratim priu, uglancala sam tavan, sjela na

i napustila dom, i oni su ivjeli u sretnom braku punom

avion i otila ih posjetiti. Bio je to najdivniji ponovni

ljubavi. Dnevne sobe i spavae sobe koje su pripadale

susret. I sada ozbiljno razmiljam o tome da se i sama

njihovoj djeci bile su uredno pospremljene, ali s vreme

onamo preselim.

nom je najvei dio njihove spavae sobe te tri preostale

Dok sam pregledavala tavan naila sam na pisma

ini se da raiavanje ovjeku ude u krv.

Nezadovoljan time to sam oistio svaki ormar u kui,
sada ustajem rano svako jutro kako bih sredio vrt. Gdje
je tome kraj?

Nered moe izazvati nesklad

njihove sobe posve nestao pod morem nereda. Jedna je

prostorija nalikovala prodavaonici sitnica, s ukrasima i
kojekakvim beznaajnim stvaricama naslaganim u hrpe,
u drugoj sobi su do visine struka bili humci nabacanih
raznovrsnih odjevnih predmeta, a trea je soba bila pre
puna kojekakvog otpada te kutija naslijeenih od tetke
namijenjenih za sortiranje. Na moja pitanja su odgovo

Nered je glavni uzrok svaa u obiteljima i izmeu suprunika,

rili da bi voljeli putovati i zajedno uivati u posljednjim

poslovnih partnera i suradnika. Ako ivite ili radite do grla

godinama ivota, ali stalno su se u dui grizli zbog tih

zatrpani stvarima, a oni oko vas ne, njihov ivotni stil nee

nesortiranih spremita. Kad god bi se pojavilo pitanje

koiti va napredak ali va e zasigurno koiti njihov.

odlaska na put, oni bi zakljuili da ne mogu na put sve

Ti su vas ljudi privukli u svoj ivot s nekim razlogom,

a i vi ste privukli njih u svoj s razlogom. Ali, nered je lo

dok ne srede te sobe. U sutini, taj ih je nered godinama

zadravao u kui, jer su ga se stidjeli.

Ne dopustite da vam ivot pobjegne. Odmah sjednite

stvari koje vuku sa sobom na godinji odmor ako sluajno

i nainite popis svih stvari koje biste voljeli napraviti

zatrebaju, a da se i ne spominju svi oni suveniri koje

samo kad bi bio raien va nered, i neka vam to bude

dovuku sa sobom kui.

inspiracija da se primite posla.

Takoer su skloni stvarati dodatnu emocionalnu

prtljagu. Jeste li skloni napraviti dramu zbog rupe od

Zbog nereda moete biti depresivni

Ustajala energija nereda vue vas prema dnu i moe iza
zvati osjeaj potitenosti. Zapravo, jo nisam upoznala
depresivnu osobu koja nije okruena neredom. Osjeaj
bespomonosti pridonese veem neredu, a moete ga
se donekle rijeiti raiavanjem, jer tako stvarate novi
prostor da vam se u ivotu pojavi neto posve novo.
Mislim da je razlog to je to djelotovorno taj to je uzrok
mnogim vrstama depresije taj to vas, zapravo, vae Vie
sebstvo spreava da nastavite postupati kako postupate,
jer je vrijeme da postupite na drugaiji nain.

moljaca, pravite li inae dramu ni za to, uzrujavate li se

zbog izmiljenih sitnica? Nauite kako se tjelesno raste
retiti i otkrijte kako se i emocionalno razvedriti te vie
uivati u ivotu.

Nered moe otupiti vau osjetljivost

i smanjiti uivanje u ivotu
Ba kao to prigui zvukove i pokvari atmosferu u vaem
domu, nered takoer moe smanjiti vau sposobnost da ivite
ivot punim pluima. Moete postati zarobljenikom navika
i osjeati da se sve pretvorilo u rutinu, da se iz dana u dan,

Ako ste tako depresivni da vam raiavanje ni u snu

godinu za godinom ponavljaju iste stvari. Moete ak postati

ne pada na um, barem se rijeite nereda na podu (depresivci

dosadnom osobom. Raiavanje nereda omoguuje da vaim

su skloni nakupljati nered na niim razinama), a to e vam

domom i ivotom zapuu svjei vjetrovi. ak i preseljenje

podii razinu energije i duh. Bilo bi takoer dobro da date

stvari unutar doma moe pomoi obnovi energije.

provjeriti koliko je geopatski stres vaega doma (tetne

zemljine energije). Nered se nerijetko akumulira u geopatski
stresnim podrujima i to takoer moe biti uzroni faktor vae
depresije. Vie informacija o tome moete nai u poglavlju o
geopatskom stresu moje knjige Creating Sacred Space with
Feng Shui (Posveivanje prostora uz pomo feng shuija).

Veliko ienje je apsolutno potrebno ako uistinu elite

da vaim ivotom zavladaju strast, uitak i srea. Takvi
osjeaji nastaju kao posljedica snanog protoka energije
kroz tijelo, a to se ne moe dogoditi ako su vai energetski
kanali blokirani.

Nered zahtijeva dodatan trud pri

Nered vam moe stvoriti

dodatnu prtljagu

ienju

Imate li mnogo nereda u domu tada ga, zacijelo, rado

struko vie vremena, ali ne samo to - vrijeme treba potroiti

uzimate i sa sobom kad kreete na put. Neredoholiari

i na ienje samih predmeta. to imate vie nereda nakuplja

esto moraju plaati dodatne takse na prtljagu za sve

se vie praine, energija je sve ustajalija i imate manje volje

Da bi se oistila kua pretrpana stvarima potrebno je dvo

istiti. To je spirala pada. Prisjetite se samo svih zabavnih

Ako vam je stalo do vaeg zdravlja i sigurnosti i voljeli

stvari kojima biste se mogli baviti u ivotu kad biste se

biste ostali u dobrim odnosima sa susjedima, raistite

rijeili nereda i upola smanjili vrijeme potrebno za ienje.

sve to prije no to stvari krenu na gore (same po sebi za

A ako imate nekoga tko isti umjesto vas, razmislite koliko

sigurno nee na bolje).

biste novca mogli utedjeti na nadnicama.

Zbog nereda moete biti

neorganizirani
Koliko esto gubite kljueve, naoale, novanik? Koliko
ste puta neto traili, potom odustali od potrage te na
kraju na to naletjeli poslije tjedan dana ili ak nekoliko
mjeseci? Moda vam je obino jednostavnije izai i kupiti
tu stvar novu nego krenuti u potragu za onom koju znate
da posjedujete.
Neorganiziranost vam oduzima vrijeme, to je jako
frustrirajue, jer vam se ini da ste promaili u ivotu.
Mnogi ljudi ostaju neorganizirani jer je to jedan vid du
goronog protesta protiv discipline na koju su ih, dok su

Nered moe stvoriti nepoeljnu

simboliku
Kakvu poruku, simboliki, alje va nered? Prema feng
shuiju, moramo biti veoma selektivni kod odabira slika,
fotografija i ukrasnih predmeta oko nas, jer sve to odailje
neku poruku. udi me kako se ljudi esto veu uz pred
mete za koje kau da za njih imaju veliku sentimentalnu
vrijednost, a zapravo simboliki predstavljaju tono ono
to, kako oni tvrde, zapravo ne ele.
Evo nekoliko jednostavnih primjera, ako ivite sami i u
potrazi ste za novim partnerom/partnericom, uklonite pojedi
nane predmete i fotke na kojima ste samo vi te ih zamijenite

bili djeca, prisiljavali roditelji. Ako s time nastavljate kroz

predmetima kojih su spareni i slikama na kojima je vie

cijeli ivot tada samo sami sebe sabotirate. Odluka da

ljudi. Ako ste skloni prepirci, izbjegavajte suvie crvene boje

sami preuzmete kontrolu nad vlastitim domom i postu

kod dekoriranja. Ako ste skloni depresiji, rijeite se svih stvari

pate kako elite, umjesto da dopustite da vam ivotom

u svom domu koje vise i zamijenite ih uspravnim predme

upravljaju nerazrijeeni konflikti iz djetinjstva - veoma

tima, koji podiu energiju. Kad doete do poglavlja u knjizi

je osnaujua.

pod naslovom Simbolika nereda i feng shui poeljet ete

odjednom ukloniti pola nereda jer ete otkriti da on alje

Nered moe predstavljati opasnost

po zdravlje ili moe izazvati poar
Moe se i to dogoditi. Kad pone zaudarati, nered privlai

pogrene frekvencije za ono to elite od ivota.

Nered je financijski troak

gamad, ovlai se, spljesnivi ili se pone raspadati na

Koliko vas, zapravo, kota to to drite sve te silne stvari

drugi nain pa vie nije higijenski drati ga - kako zbog

na okupu? Ponekad, kad propadnu svi drugi argumenti,

vas tako i zbog vaih susjeda. Neke vrste nereda mogu

ljudi se priberu kad je rije o neredu nakon to im predoite

predstavljati rizik za poar.

jednostavni matematiki izraun.

Hajde da izraunamo. Uite u svaku prostoriju svoga

izvjetavaju kako iz posljednjih godina posao cvate. U grad

doma i procijenite postotak prostora koji zauzimaju stvari

skim podrujima je, nerijetko, nuno najaviti se nekoliko

koje rijetko upotrebljavate ili ih uope ne upotrebljavate.

mjeseci unaprijed ako elite osigurati siguran skladini

Budite iskreni dok to radite. Ako elite golu istinu, uklju

prostor. Je li to uistinu korisno upotrijebljen novac? Zar ne

ite tu sve stvari koje uope ne volite ili niste upotrijebili

postoji neto drugo na to biste to radije potroili?

tijekom prole godine; za precizniji pristup, produite to

razdoblje na dvije-tri godine. U domu prosjene veliine
mogli biste dobiti popis koji izgleda otprilike ovako:

Vae navike, kad je rije o neredu, mogu vas kotati jo

kojekako. Tu je vrijeme utroeno na kupovinu predmeta i
na pronalaenje mjesta gdje ete ih staviti kad stignete kui.
Tu je i troak koji nastaje kupnjom neega gdje ete kupljeno

1. Ulaz

5 posto

pohraniti. Mislim pritom na stvari kao to su kutije za po

2. Predsoblje

10 posto

hranu, police, ormari, ladice, radni ormari, krinje ili, u

3. Blagovaonica

10 posto

najekstremnijem sluaju, dogradnja doma, podizanje vrtne

4. Kuhinja

30 posto

sjenice, ureenje tavana ili izgradnja druge garae. Tu je,

5. Spavaa soba 1

40 posto

nadalje, troak ienja svega toga, odravanje na odgovara

25 posto

juoj temeperaturi i vlazi, zatita od vremena i od nametnika

7. Spremite

100 posto

te transport kad selite. Moete, takoer, donijeti odluku da

8. Kupaonica

15 posto

ete to osigurati ili ugraditi sigurnosni sustav radi zatite.

9. Podrum

90 posto

I napokon, tu su vrijeme, troak i emocionalna energija

10. Tavan

100 posto

potrebna da se svega toga rijeite kad napokon shvatite da

6. Spavaa soba 2

11. Spremite za alat

60 posto

12. Garaa

80 posto
TOTALNI NERED = 565 POSTO

A sada podijelite ukupan broj sa brojem prostorija.

vam to uope ne pomae. Je li to vrijedno napora?

Svi ti trokovi nerijetko su vei no to kotaju sami ti
predmeti. Razmislite o tome. Ulaete vrijeme, novac i napor
da biste kupili stvari koje nikad neete upotrijebiti a onda ete
plaati za njihovo odravanje beskonano, bez razloga.

565 posto podijeljeno sa 12 prostorija jednako, prosjeno,

47 posto stare krame po sobi!
Na ovom primjeru, dakle, trokovi pohrane stare krame

Nered vas moe odvratiti od vanih

iznose ak zapanjujuih 47 posto trokova unajmljivanja

stvari

ili hipoteke. Ozbiljno vam savjetujem da odmah nainite

Posjedujete li vi svoje stvari ili one posjeduju vas? Sve to

vlastiti izraun.

posjedujete odvlai vam pozornost i to je vie stare krame

Moda ste se ak nali u situaciji da su stvari prepla

vie je vae energije zarobljene nevanim stvarima. Kao

vile va dom te plaate dodatne premije za unajmljivanje

to je navedeno prethodno, sve na neki nain moramo

komercijalnog skladinog prostora. Vlasnici takvih depoa

zbrinuti. Nakon to raistite nered, oslobodili ste prostor

da u svoj ivot unesete vane stvari, umjesto da se stalno

muite detaljima tekueg odravanja.
Kad sagledate kako nered moe utjecati na vas, moi
ete ga sagledati na nov nain i poeti donositi nove
odluke o tome to hoete, a to neete, zadrati. Kljuan
dio procesa donoenja odluke jest razumijevanje zato
ste uope nakupili toliku kramu - a upravo to je tema

6. Zato, dakle, ljudi

uvaju staru
kramu?

idueg poglavlja.
Odgovor na to pitanje je sloen, i dok budete itali stranice
u nastavku otkrit ete kako razliiti dijelovi poglavlja
nailaze u vama na razliit odjek.
Prema svim konzultacijama koje sam ja obavila poma
ui ljudima da raiste nered, sam otpad je samo fiziki
aspekt problema. Uvijek postoje dublji unutarnji razlozi
zato se je nered uope nakupio. Izgovori poput Imam
suvie posla, lijen-a sam, pod stresom sam, samo su pusti
izgovori. Ako imate vremena za prikupljanje krame, tada
je imate i za raiavanje. Spomenuti izgovori-obrane
su samo pokuaji da se izbjegne tema bez sagledavanja
psiholokih razloga za nagomilavanje stvari.
Prije no to nastavimo s temom, najprije elim ustvrditi
kako vrsto vjerujem da svatko radi najbolje to umije.
Hajde, dakle, da izvedemo zakljuak o neredu - vaem
i svih drugih ljudi - i rijeimo ga se odmah. Nemojte se
optereivati krivnjom. Ako je u vaem ivotu nered, iz
nekog razloga ste ga stvorili. Stoga vam je nered koji sada
imate savreno odgovarao, do ovog trenutka.
Svrha je ovog poglavlja pomoi vam da shvatite zato
vam je nered nekad trebao te da ga prestanete nakupljati
ubudue. Obrasci koji su na to utjecali pohranjeni su
duboko u vaoj podsvijesti i, bez vaeg znanja, uprav
ljaju vam ivotom. Nakon to ih postanete svjesni oni
e postupno gubiti na snazi i uskoro ete biti u stanju

osvrnuti se i smijati na raun aljivog prizora nakupljene

moda i ne poznajete i situacija koje se zasigurno nikad

stare krame.

nee dogoditi. A to vas prijei da, praktiki, odbacite i

Sagledajmo, dakle, neke razloge zbog kojih ste moda

imali potrebu uvati stvari koje imate.

jednu jedinu stvar.

Neki od najneobinijih primjera nereda tipa moda
jednom zatreba na koje sam dosad naila jesu:

Stvari uvate za svaki sluaj

To je razlog broj jedan kojim ljudi objanjavaju zato uvaju
nered. Ne mogu to baciti, brane se jer e mi zacijelo

li vam uistinu potrebni svi ti.. .(sami popunite praznine)

i slino, neupotrijebljenih kroz dvadeset godina.

-

za svaki sluaj, ako promijeni miljenje i odlui

Nikad se ne zna, uzvraate, prisjetivi se svih onih

to treba. Dopustite, dakle, da vam objasnim zato se to
dogaa i to tu moemo promijeniti.
uvanje stvari za svaki sluaj ukazuje na nedostatak
povjerenja u budunost. Ako se bojite da e vam neto
zatrebati nakon to to odbacite tada e zacijelo, i to veoma
brzo, vaa podsvijest pomoi - koliko god vam se to
inilo neobjanjivo - da se stvori takva situacija u kojoj e
vam trebati ba ta stvar. Znao sam da bi mi jednom bila
od koristi, uzviknete, ali ste zapravo tu potrebu mogli
sprijeiti drugaijim razmiljanjem. Stvorili ste potrebu
sami, uvjereni da ete je imati. Ako imate mnogo stare
krame od koje se ne odvajate, jer razmiljate na taj nain,
tada odailjete frekvencije nepovjerenja te ete uvijek biti
ranjivi i nesigurni kad je rije o budunosti.
Nerijetko, nije rije samo o brizi kako ete zbrinuti
sami sebe u budunosti. Moda iskreno elite biti u stanju
pomoi drugima. Stoga uvate apsolutno sve za sluaj da
to zatreba netko drugi. Sada uvate stvari zbog ljudi koje

Veliku djeju sobu prepunu djejih igraaka koje se

uvaju za budui narataj gay sina, nek se nae

predmeti koje uvate tolike godine.

sluajeva kad ste neto odbacili a onda otkrili da vam ba

Cijela ostava doslovce visi na stropu, s praznim

bocama, kutijama od margarina, kutijama za jaja

jednog dana zatrebati. Svakako sauvajte razumne

koliine stvari koje svakodnevno upotrebljavate, ali jesu

Pet akvarija na tavanu uva ovjek koji uope ne

voli ribe!

se oeniti te imati djecu.

-

Kuu prepunu stvari u vlasnitvu ene koja je

kupila novi dom tik do stare kue i nije ga eljela
zatrpati starim stvarima.

Ako i malo prekopate po svome domu zacijelo ete pro

nai vlastite apsurdne primjere koje moete dodati ovom
popisu.
Prekrasno je to to jednom kad shvatite vlastitu ulogu
u stvaranju nenadane snane potrebe za posjedovanjem
stvari - kojih ste se napokon odluili rijeiti - sve krene
drugaijim tokom. Tada, kad odluite stvari otpustiti
ili ih vie nikad ne zatrebate, sline ili bolje stvari pojavit
e vam se u ivotu u pravom trenutku. Istina, potrebna je
i izvjesna vjetina s tim u vezi, ali svi je mogu savladati.
to je u vaem ivotu vie jasnoe i integriteta, otkrit ete
kako vam stvari dolaze onda kad vam zatrebaju.

Identitet
Drugi je moda razlog vaeg vezanja za predmete taj to
nekako imate osjeaj da je s njima povezan va identitet.
Pogledate, primjerice u odrezak od karte za predstavu
na kojoj ste bili prije deset godina i kaete Da, bio/bila
sam tamo, uinio/uinila sam to. Pogledate u predmet

injenica je da na vlastiti kontinuitet i dobrobit ne

ovise o ostajanju nijednog predmeta u naem vlasnitvu.
Posve je u redu otpustiti te stvari. Ako ste za neke stvari
jako vezani i elite si stvar olakati, nastojte da one pronau
dobar, novi dom. Predajte ih s ljubavlju, dajte ih nekome
tko e ih cijeniti i upotrebljavati. Na taj nain moete

koji vam je poklonio prijatelj i kaete Da, imao sam pri

zapravo osjeati veu grinju savjesti ako ih zadrite nego

jatelja kojemu sam bio dovoljno drag da mi to pokloni.

ako ih se rijeite, jer ako ih se budete drali tada postajete

Zahvaljujui uvanju tih podsjetnika oko sebe moda ste

preprekom da oni pronau vlastiti novi ivot s nekim tko

sigurniji u vlastiti identitet.

e ih uistinu upotrijebiti i cijeniti.

Lijepo je sauvati neke poklone i uspomene na sretna

vremena, pod uvjetom da i danas imaju vrijednost za vas

Status

i da ih nema tako mnogo da biste suvie angairali vau

Ili, u prijevodu, to su Jonesovi bolji od nas. To nekome

energiju na pitanjima iz prolosti, umjesto na sadanjost.

Da biste to osigurali, potrebno je da redovno raiavate
nered kako bi stvari kojima ste okrueni bile usklaene s
osobinama osobe kakva ste u meuvremenu postali.
Ipak, raiavanje prastarih predmeta toga tipa moe
predstavljati ozbiljan problem. Ponekad se s takvim pred
metima tako snano poistovjetite da imate osjeaj kako
njihovim odbacivanjem odbacujete dio sebe, ili, ako je rije o
prijateljskom poklonu, da odbacujete naklonost prijatelja. To
objanjava mnoge ambivalentne osjeaje kod raiavanja
emocionalnog nereda, i takvi su osjeaji do izvjesne mjere
opravdani. Nae stvari su ispunjene naim frekvencijama
i stvari koje esto koristimo, koje volimo ili koje smo sami

poslui za jaanje inae niskog samopotovanja. Ne

tvrdim time kako svi koji ive u palaama pate od ni
skog samopotovanja. Daleko od toga. Ali mnogi ljudi se
okruuju s raskoi samo radi izvanjskog dojma, i nikad
im dovoljno stvari, sve dok dublje ne zadru u pitanja
osnove samopotovanja.
U suvremenom svijetu, okrenutom prema posjedovanju,
lako se izgubi trag tko ste i zato ste tu. Nigdje to nije tako
prisutno kao u Sjedinjenim Amerikim Dravama, gdje se
osobni status nerijetko definira time koliko ste teki a ne
time kakvi ste. Ipak, ako stvari posjedujete iz tog razloga
tada kupujete iluziju, jer nita od toga ne moete ponijeti

stvorili, osobito su proete naom energijom. Darovi pri

sa sobom kad budete na odlasku. Va status vjenog

jatelja, naroito oni dragocjeni koje oni ele da vi imate

duha definiran je posve drugim principima od onih koje

proeti su njihovom energijom. To je, uzgred reeno, jedan

postavlja na prolazni, materijalistiki svijet.

od dubljih razloga zato ljudi doive emocionalni krah

kad ostanu bez svega, zbog krade, poara ili poplave. Oni
ale za dijelovima sebe i svojih prijatelja koje su izgubili s

Sigurnost

tom imovinom (iako je to zapravo divna, s neba poslana,

Iako je razumno imati osnovni instinkt za savijanje gnijezda

prilika da zaponu ivot ispoetka).

te stvoriti dom koji odgovara naim potrebama, postoji

jedna toka nakon koje motivacijski kompas vie ne djeluje.

veoma snani, ali u stvarnosti to je samo sako koji vam

Naime, suvremena reklama namjerno je zamiljena tako

jo prije koju minutu nije znaio ba nita.

da igra na kartu vaih nesigurnosti. Ako nemate neto od

Potom ga kupite, ponesete kui i vaa vezanost za njega

ovoga tada ste manje vrijedno ljudsko bie - to je jedna

poraste. Ako idui dan dobije mrlju, pocijepa se ili ga u

od najistaknutijih poruka koje primamo. Da biste otkrili

prolazu nagazi slon, ili se dogodi neto drugo, kakav uas!

u kojoj to mjeri utjee na vas, pozivam vas da pokuate

Strahota! Srce vam puca! A jo prije dva dana, prije no to

ne proitati reklame kad idui put krenete ulicom. Osim

se pojavio u vaem ivotu nije vam nita znaio.

ako ste nekim sluajem u zemlji iji jezik ne razumijete,

to je veoma teko. Multimilijunske dolarske reklamne
poruke neumorno utjeu na nas na veoma sugestibilan
nain, a da mi toga ba i nismo svjesni. Bombardiraju
nas - putem televizije, radija, novina, asopisa, postera,
natpisa na majicama, internetom, dodajte i vi neto - svi
nas potiu da kupujemo, kupujemo, kupujemo...

Taj osjeaj teritorijalnosti i elje za posjedovanjem

stvari dolazi iz nieg, lakomog dijela vas koji tei posje
dovanju i preuzimanju kontrole nad stvarima. U dui ve
znate da ne posjedujete nita. Stvar je u tome da morate
shvatiti kako vaa srea ne ovisi o posjedovanju stvari.
One vam mogu pomoi na vaem putu, ali one same po
sebi nisu put!.

Ali, evo u emu je stvar - bez obzira na to koliko stvari

posjedovali nikad ne osjeate sigurnost. im nabavite jednu
stvar, uvijek postoji neto drugo to vam je potrebno. A

Naslijeeni neureditis

tu je i briga da ne biste ostali bez stvari koje ve posjedujete.

Veinu svojih ponaanja nauili smo na roditeljskim pri

Meu najnesigurnijim ljudima koje poznajem jesu mulitmilijuneri. Na kraju ipak shvatite da se sve uvijek mijenja. Ne
postoji takvo neto kao sigurnost. Sigurnost je mit.

mjerima. A ako su jedan ili oba roditelja bili neredoholiari

najvjerojatnije su i njihovi roditelji to bili, kao i roditelji
njihovih roditelja. Takvi se obrasci prenose s generacije
na generaciju.

Teritorijalnost
Pogledajmo to se dogodi kad odluite kupiti neto novo.

Da biste si mogli predoiti snagu onoga protiv ega

se borite, ako potjeete iz cijele generacije neredoholiara,

Pretpostavimo da ste u kupovini, u potrazi ste za novim

upoznat u vas sa zauujuom injenicom koju sam otkrila.

sakoom. Pronaete jednoga koji vam se ba svidi, udaljite

Zavirite li samo esto godina unatrag u obiteljsko stablo, to

se na trenutak da provjerite nemaju li kakav jo bolji, i

tada nailazi drugi kupac koji podigne prvi sako i ini se
da je zainteresiran za kupnju. U vama raste panika - To
je moj sako, pomislite. A onda nastupa olakanje jer je
sako odloen, a kupac je produio dalje, ili pak mora

predstavlja otprilike dvadeset generacija, i ako su svakog

od vaih vrlih radoholiara predaka naslijedila samo dva
potomka tada je ukupan broj vaih izravnih predaka u tom
razdoblju vie od milijun ljudi. To je mnogo neredoholiarstva da biste samo tako s njim izali na kraj.

uslijediti neugodna intervencija kako biste mu priopili

Mentalitet za svaki sluaj sastavni je dio psiholokog

da ste vi prvi doli. Osjeaji koji vas obuzmu mogu biti

slanja siromane svijesti (koja je suprotnost svijesti obilja)

i obino prelazi sa roditelja na dijete. Vi, dakle, moda

ispiru nam mozak reklamama koje nas uvjeravaju da

nikad niste ogladnjeli niti ita prieljkivali, ali zato to

nam je potreban u toj mjeri raznolik pribor za rezanje da

su oni koji su vas podigli jednom iskusili takve potekoe

veina nas vie nije u stanju raditi bez njih.

iste su strahove usadili, i u vas. Stoga stanovnici Amerike

i dalje nose na svojim pleima teret strahova koje su nasli
jedili iz vremena velike depresije 1929. godine, mnogi u
Irskoj i dalje su batinici velikog irskog gladovanja, tzv.
krumpirove gladi 1840-ih godina, a pripadnici mnogih
drugih naroda sjeaju se ratne oskudice i slino. Svjesnom
odlukom o drugaijem razmiljanju moete se osloboditi
tjeskobe onih koji su vas odgojili, a kad poete korak dalje
i usredotoite se na obilje umjesto na brigu o nedostatku
neega, veselo ete se rijeiti stvari koje vam vie ne trebaju.
Jedva ete, zapravo, doekati da ih se rijeite i napravite
mjesta za dobre stvari.
to e se vaoj djeci dogoditi ako vi sami ne nauite

Temu vie je bolje stalno ponavljaju proizvoai,

koji ele stvoriti potrebu kako bi mogli prodati svoje
proizvode i lakovjerni ljudi stalno na to padaju. Kada vam
idui put u potanski sandui ubace kataloge o korisnim
spravicama za koje ne znate da vam trebaju provedite
veselih pola sata u njegovu iitavanju kako biste se uvje
rili koliko bi vam ivot bio ugodniji samo kad biste imali
neproklizavajui, viefunkcionalni, lagan za rukovanje...
o emu god ve bila rije, a zatim raspoloeno, nita ne
naruivi, bacite brouru u ko za smee. Kad se uspijete
povui sa same ivice neke kupovine, to vas moe ispuniti
silnom energijom - jer ste svjesni da to i tako nikad ne
biste upotrijebili.

nositi se s neredom? Sada ete imati priliku da raistite

obiteljski put predstojeim generacijama te pritom i sami
sebi pomognete.

Tvrdiluk
Zadrti neredoholiari se ne ele rijeiti otpada sve dok ne

Uvjerenje da je vie bolje

steknu utisak da su uistinu iz njega izvukli novac koji su

u njega uloili. Tako postupaju ak i onda ako su predmet

Evo primjera za to. Mi zapadnjaci u naim kuhinjama

kupili na rasprodaji ili ga dobili badava. ini im se kako

imamo cijeli izbor noeva. Imamo noie za sjeckanje

nije poteno da ga bace sve dok iz njega nisu izvukli i

sitnih stvari i velike za velike stvari: neki imaju otre

zadnju mrvu koristi, ak i onda ako to podrazumijeva

ivice, neki su etvrtastih rubova, jedni su lagani, a drugi

da e im uati na polici beskonano ekajui da doe

teki. Paljivo odabiremo no koji najbolje odgovara

njegovo vrijeme.

zadatku pred nama.

Ako se iz tih razloga ne rastajete od stvari otkrit ete

Poite na Bali i otkrit ete neto zanimljivo. Ne samo

ka ko vas ivot ba i ne mazi. A to je zato to dobre stvari

da svako domainstvo ima samo jedan no, koji se moe

ne dolaze u ivot lako ako blokirate protok energije us

upotrijebiti u razliite svrhe - u daleko vie njih no to mi

trajnim vezanjem za staru kramu. Popustite malo da

moemo i zamisliti, ve je i petogodinje dijete spretnije

vidite to e dogoditi.

s njim nego veina zapadnjakih kuhara (zamolite samo

jednoga od njih da vam oguli ananas). Slavne linosti

Koritenje nereda za potiskivanje

emocija
Osjeate li se neugodno kad je oko vas suvie praznog
prostora ili kad imate previe vremena? Nered zgodno
popuni prostor, a i zaposli vas. Ali to to vi, zapravo,
nastojite izbjei? Obino je rije o usamljenosti, o strahu
od intimnosti, o tuzi ili nekoj prikrivenoj emociji koju
je, kako se ini, lake zakopati u nered nego se s njome
morati nositi. Pa ipak, za potiskivanje emocija je potrebno
potroiti veliku koliinu energije. Iznenadit ete se kako
e vam ivot krenuti na bolje kad se napokon suoite s
vlastitim strahovima i pronaete sami sebe. Raiavanje
nereda je jedan od najbezbolnijih putova prema tome, jer
to moete obaviti vlastitim ritmom.

Opsesivno-kompulzivni poremeaj
Neki ljudi imaju toliko nereda da to granii s opsesivnokompulzivnim poremeajem. Ako ste dosegli fazu da
nikad nita ne bacate jer se plaite kako biste nakon toga
mogli otkriti da vam ba to treba, ova e vam knjiga pomoi
da shvatite sutinu problema. Ali, morat ete potraiti i
strunu pomo iskusnog terapeuta (dobre rezultate daje
kognitivno-bihevioralna terapija). Poznajem ljude koji
skupljaju svaki raun, svaku plastinu vreicu, svake
novine i sve drugo zbog paralizirajueg straha od toga to
bi se moglo dogoditi ako tako ne postupe. Tada, umjesto
da imaju udobno mjesto iz kojeg se mogu otputiti u svijet,
njihov dom postane nonom morom koju sami stvore.
Iako raiavanje nereda ne moe biti zamjena za
odgovarajuu terapiju, ono moe biti kljuan dio procesa
oporavka na putu prema sretnijem ivotu, slobodnom
od opsesivnih radnji. Za dublji uvid u problem proitajte
priu o Gospodinu Viku, ovjeku koji nita nije mogao
odbaciti, u knjizi Raeanna Dumonta The Sky is Falling
(Nebo pada) - vidi Bibliografiju.

Sutina postupka raiavanja nereda je otputanje/

rastajanje. I to ne samo od imovine-to je tek krajnji rezul
tat. Najvanija je stvar pritom - nauiti rijeiti se straha
zbog kojeg se vrsto drite stvari, iako je ve vrijeme da
ih pustite da odu svojim putem.

Doli su po stereo
ivim na Baliju, u Indoneziji, i svake godine nekoliko
mjeseci provedem putujui Zapadom. Postupam tako od
1990., otkad sam tako odluila. Ljudi mi ponekad kau
kako bi voljeli kad bi mogli tako ivjeti. Oni zamiljaju
da sam zapoela s vrem punim novca te da sam mogla
to sam htjela, ali istina je da sam zapoela od nule, samo
sa silnom eljom da ivim na Baliju. Kad ljudi poteno
sagledaju vlastiti ivot i uoe to ih spreava da uine ono
to kau da ele uiniti, shvate kako je dobar dio prepreka
vezan uz njihovu imovinu. Tako su organizirali ivot da
nemaju slobodu poduzeti ono za im usitinu eznu.
Ima jedno poglavlje u knjizi Stuarta Wildea pod nazi
vom Infinite Self (Bezgranino ja), pod naslovom Hold on
Nothing (Drati se niega). U njemu objanjava:
Sve to posjedujete je pod paskom Boje moi. Doete
li kui i nedostaje li vam stereo ureaj moete rei Ah,
doli su po stereo, bolje tako nego da se uzrujavate zbog

toga. Samo se vratio Bojoj moi. Sada ga posjeduje netko

tako da odraava tko ste. Svoj okoli ete osobito morati

drugi. To otvara prostor da se u vaem ivotu pojavi

uskladiti s okoliem ako ste angairani na bilo kom ob

drugi stereo ureaj. Ili ostavlja prostor bez tog ureaja.

liku samorazvoja. Naviknite se, dakle, ostavljati za sobom

U tiini kojeg moete mirno meditirati i razmiljati o

brazdu odbaenog kra i ponite to doivljavati znakom

tome tko ste i to elite od ovog ivota.

A ako razmiljate o tome na to potroiti novac evo
savjeta i za to:

napretka!

Rijeite se straha

Cijeli smisao novca nije - imati ga; smisao je troiti ga.

Ljudi se dre stare krame jer se boje odbaciti je - boje se

Osnovni razlog stvaranja novca je kupovina iskustva.

emocija koje ih mogu obuzeti dok budu stvari sortirali,

elite okonati ivot s nulom na raunu, okrenuti se i

boje se da e nainiti greku i poslije aliti to su neto

rei: Moj Boe, pogledaj tu gomilu lijepih iskustava,

odbacili, boje se da e zbog toga postati ranjivi, krhki, na

jer, uspomene nikad nisu izgubljene.

neki nain izloeni riziku. Raiavanje nereda moe na

dnevni red staviti mnoge stvari s kojima se morate

Samo u prolazu

suoiti i nositi, i svi to intuitivno znamo.

ivot je stalna mjena. Stoga kad se neto pojavi u vaem

truda. Ljubav i strah ne mogu postojati u istom prostoru,

ivotu, uivajte u tome, dobro iskoristite i, kada doe vri

jeme za to, otpustite. Samo zato to neto posjedujete ne
znai da to morate zauvijek imati. Vi ste samo privremeni
posjednik mnogih stvari koje vam prou kroz ivot. Na
kraju krajeva, kad umrete ne moete sa sobom ponijeti
sadraj kuhinjskih ormara, niti biste htjeli takvo to!

Pa ipak, nagrade - kao posljedica raiavanja - vrijede

pa sve ono ega se drite iz straha isprijei se veem dotoku
ljubavi u va ivot; raiavanje omoguuje da pone pri
tjecati vie ljubavi. Strah vam ne doputa da budete to to
uistinu jeste i da obavite to to ste doli obaviti; raiavanje
nereda pomae vam pojasniti vlastitu ivotnu svrhu. Strah
koi vau vitalnu ivotnu energiju: odbacivanje nereda

Sve materijalno je samo tranzicijska energija. Moete

pomae vam da uspostavite vezu s vlastitom prirodnom

zamiljati kako posjedujete kuu ili imate novac u banci, ali

vitalnou. Kad raistite nered, slobodni ste biti sve to

injenica je da ne posjedujete ni tijelo u kojem jeste. Posueno

moete biti, to je jedan od najveih darova koje si moete

je od ovog planeta, i nakon to ga potroite automatski e

priutiti.

biti reciklirano i iznova se pojaviti u drugaijem obliku,

bez vas. Vi ste duh, uzvien, vjean, neunitiv duh, a vae
ljudske okolnosti se najbolje mogu opisati kao prijelazna
situacija posudbe tijela.
Vae je tijelo privremeni hram vae due. Ono to uvate
uokolo, u svom proirenom hramu - svome domu mora
se mijenjati jednako kao to se i vi mijenjate i razvijate,

Drugi dio
Identificiranje
nereda

8 Nered i feng shui

bagua

Ako vas prethodna poglavlja nisu potakla da otponete

raiavati svoj nered, ovo to slijedi e zacijelo na to
utjecati.

Provjera mree nereda

Feng shui bagua je mrea koja otkriva kako su razliita
podruja zgrade u kojoj boravite povezana sa specifinim
podrujima vaega ivota.
Ako u vaemu domu, ili na radnom mjestu, postoji neko
podruje za koje vam se ini da se uneredi istom brzinom
kojom nered raistite, pogledajte koje podruje bague je
tamo locirano te provjerite to se dogaa s tim aspektom
vaeg ivota. Zacijelo ete otkriti kako je to podruje
vaeg ivota kojem je potrebna stalna panja i koje stoga
nastavlja izazivati probleme. Nai ivoti i zgrade u kojima
boravimo nerazdvojno su povezani. Stoga je mudro vie
paziti to drite u tim podrujima kako biste u taj dio
svog ivota unijeli vie lakoe i harmonije.
Stalno pohranjivanje otpada moe imati ozbiljniji
uinak. Spremite u podruju vaeg prosperiteta, primje
rice, moe u vaem ivotu stvoriti financijske probleme.
Raunovoa koji je pohaao jednu od mojih radionica
odluio je to provjeriti. Poslovno je zapao u krizu, a on
je uoio kako se u podruju prosperiteta njegovog ureda

nalazi hrpa razbijenih ogledala i ukrasa. Raistio je to

Zamislimo da princip bague elite primijeniti na svoj

i zaprepastio se kad su za nekoliko dana uslijedila dva

dom. Najprije nabavite isti komad plastike i kemijsku

poslovna poziva, a ne jedan, i ti su ljudi postali njegovi

glavni klijenti. A jo neobinije je bilo to to je bila rije
o velikim korporacijama koje su bile razoarane posto
jeom tvrtkom koja je za njih obavljala raunovodstvene
poslove i iznenada odluile pronai novu, i to na najneobiniji nain, pregledavanjem utih poslovnih stranica
telefonskog imenika. Sluajno se dogodilo da je njegova
raunovodstvena tvrtka bila prva koju su odabrali. On
je u toj mjeri bio zadivljen time da se ponovo upisao na
radionicu kako bi nam ispriao tu priu. Tijekom godina
ula sam bezbrojne sline prie o uspjehu.
Temeljito prouavanje feng shui bague moe oduzeti
mnogo godina, i poslije itanja ove knjige moda ete biti
zainteresirani da o tome jo neto proitate. Ipak, kako bih
vas motivirala za raiavanje nereda, objasnit u vam
samo osnove i to jednostavnim dijagramom.

olovku koja pie po takvoj povrini. Nacrtajte kvadrat i

podijelite ga u devet dijelova - tri u gornjem redu, tri u
sredini i tri pri dnu. Oznaite kocke kao na stranici 58.
Potom uzimite obian komad papira i nacrtajte plan
svoje zgrade - dovoljni su i samo obrisi, iz ptije perspek
tive, na kojima se vide svi zidovi i vrata. Ako u dijelu
kue iznajmljujete prostor, nemojte crtati cijelu zgradu
ve samo stan ili sobu u kojoj ivite.
Potom okrenite papir tako da je prednji ulaz u vau
kuu, stan ili sobu paralelan sa donjim rubom papira, kao
da je pred vama i kao da se spremate ui. Prednji ulaz je
odluujui faktor za to kako postaviti baguau, jer to odaje
kako energija i ljudi ulaze u va dom.

(Posebna napomena za Irce i druge naglaeno prijatelj

ski nastrojene zajednice u svijetu: ako vi, vaa obitelj, vai

Ako je zgrada nepravilnog oblika najprije morate nai

niti etverouglasti oblik, prije no to nacrtate dijagonalne

posjetitelji i va potar koriste stranja vrata kao prednja,

crte kako biste utvrdili sredinju toku i poravnali je s

tada su vaa stranja vrata - vrata koja ete upotrijebiti

tokom u sreditu bague:

za poravnavanje bague).
Idui korak je locirati sredinji dio doma tako da se
bagua moe postaviti iznad planova i oitati gdje je svako
podruje ivota locirano u vaoj zgradi. Ako je zgrada
etvrtasta ili pravokutna, to je lako. Jednostavno nacrtate
dijagonalne linije iz svakog kuta da biste odredili sredinju
toku i poravnajte sredinju toku sa sredinjom tokom
bague. Bagua je prilagodljiva pa se rairi toliko da pokrije
pravokutni oblik.

Za zgrade ili prostorije nepravilnog oblika najprije

docrtajte nedostajui dio da biste locirali sredinji dio
prostora a tada slijedi ucrtavanje bague.

Bague unutar bagui

Stvar ovdje postaje jo zanimljivija. Bagua se ne odnosi
samo na cijelu zgradu ve takoer postoji ira bagua

razine i energetske frekvencije obuhvaene svakim

podrujem. Jednostavno odaberite nazive koji vam najbo
lje odgovaraju.

cijelog zemljita na kojem zgrada stoji (zaokrenite je da

biste donju ivicu horizontalne linije mree poravnali sa

Blagostanje, Bogatstvo, Obilje

glavnim ulazom na zemljite) a baguau za svaku sobu

Nered u tom podruju e blokirati dotok gotovine, biti

unutar zgrade (poravnajte donju ivicu horizontalne linije

uzrok opoj stagnaciji na polju financija i oteati stvaranje

mree s ulazom u svaku sobu).

blagostanja u ivotu.

Ovime propada svaka ideja koju ste moda imali o

potajnom prebacivanju otpada u spremitu koje se nalazi
u dnu vrta. Spremite za otpad u udaljenom lijevom kutu
vaeg vrta poremetit e vam financije, ona u udaljenom
desnom kutu e izazvati napetosti u vaim vezama, smje
tena u sredinjem stranjem dijelu vrta moe ugroziti va
ugled, i tako dalje. Nema mjesta gdje biste mogli smjestiti
otpad, a da to ne bi utjecalo na vas!

Ugled, Reputacija, Prosvijeenost

Kad je zatrpano ovo podruje to moe ugroziti va ugled
i biti uzrokom pada popularnosti. Nedostajat e i entuzi
jazma, strasti i nadahnua.

Veze, Ljubav, Brak

Unereeno podruje veza moe izazvati probleme u prona

Nered i bagua

laenju ljubavnog partnera ili komplikacije u postojeoj

vezi. Neete dobiti ono to elite.

Iskuajte ovu jednostavnu vjebu. Zamislite ormar u

svom domu pretrpan stvarima - koji je takav ve dugo
da se vie i ne sjeate to je zapravo unutra. Taj ormar je
jednim dijelom nalik vama. S jednim dijelom sebe vie
uope niste u kontaktu tako da i ne znate vie to se tamo
zbiva. Da biste otkrili o emu je rije utvrdite gdje je ormar

Obitelj, Starije osobe, Zajednica

Ova vrsta nereda moe izazvati probleme s nadreenima,
autoritetima i roditeljima, ba kao i u vaoj obitelji i cijeloj
zajednici.

smjeten u bagui vaeg doma te takoer baguau za sobu u

kojoj se nalazi. Ako je rije o prostoriji koju esto koristite,
najvanije je da sagledate baguau te sobe; inae posegnite
za tumaenjem bague svoga doma kao cjeline.

Zdravlje, Jedinstvo, Dobrobit

Nered u ovom podruju moe imati opasne posljedice po
zdravlje i vaem e ivotu nedostajati smisleni sredinji
cilj.

Devet dijelova bague

U opisu koji slijedi svaki djeli bague ima nekoliko razli
itih naziva. To je stoga da biste stekli osjeaj za razliite

Kreativnost, Potomci, Projekti

Kod blokade ovog podruja vjerojatno ete naii na pre
preke svojoj kreativnosti, imati potekoa sa dovrava
njem projekata te imati problema u odnosima s djecom
ili ljudima koji rade za vas.

Znanje, Mudrost, Rad na sebi

Jo jedan koristan nain koji bih vam definitivno pre

poruila kao alternativu prvoj metodi jest da odaberete
podruje ivota u kojem vam ba ne ide najbolje te raistite
neto nereda u relevatnim podrujima bague. Primjerice,
pretpostavimo kako imate osjeaj da vam nedostaje
podrka. Trebali biste raistiti nered u zoni Prijateljske
podrke vaeg vrta, ako ga imate, podruje Prijateljske
podrke bague cijelog doma i podruje Prijateljske podrke

Nered u tom podruju ograniava vau sposobnost da uite,

prostorija u kojima provodite najvie vremena. Ako bilo

donosite mudre odluke i dograujete se kao osoba.

koja od tih prostorija nije pristupana iz bilo kojeg razloga

Putovanje, Karijera, ivotni put

vaeg doma ili slino), bit e potrebno da obavite dodatno

(pretpostavimo da imate stanara koji ivi u tom dijelu

Kad ima nereda na tom podruju moe vam se initi

raiavanje u podrujima kojima imate pristup.

kao da je ivot naporna bitka. Osjeate da je sve obina

Dakako, najbolji je nain stremiti prema raiavanju

rutina, da ne postiete to biste eljeli te da, vjerojatno, i

ukupnog nereda, gdje god da se nalazio. To e jednako

ne znate to elite.

unaprijediti sva podruja vaeg ivota.

Prijateljska podrka, Saaljenje, Putovanje

vrste nereda i pogledati koje su omiljene zone u kojima

U dijelu knjige koji slijedi identificirat emo specifine

Nered u tom dijelu blokira dotok podrke u vaem

ivotu, pa vam se ini kako najee putujete sami. To
se takoer isprijei planovima da otputujete nekamo ili
se preselite.

Bagua test
Budui da sam i sama glasovita skeptiarka, usrdno vas
molim da testirate valjanost prethodnih informacija
prije no to ih prihvatite. Jedan od naina provjere je da
odaberete jedno podruje bague koje u vaem ivotu ide
dobro, navuete cijelu hrpu u to podruje, ostavite ga tu
nekoliko mjeseci i provjerite to e se dogoditi. Ja sam to
jednom uinila i rezultat je bio katastrofalan.

se otpad najee akumulira.

9.

Zone nereda
u domu

neki drugi prirodni spasitelj intervenirati kako bi vam

pomogao da donesete odluku o odbacivanju. No, dok se
ti procesi odvijaju, kako to utjee na va ivot? Osjeaj
bespomonosti, depresije, letargije, besciljnosti ili osjeaj
blokade napretka samo su neki od nesretnih popratnih
pojava vaeg podzemnog nereda.
Dakako, podrum moete iskoristiti za pohranjivanje
nekih stvari, ali redovito morate pratiti to se dolje zbiva

Zamislite svoj dom kao grafiku trodimenzionalnu pre

dodbu svog ivota. Dijelite li prostor sa drugima moda
ete izjaviti kako je to u veoj mjeri slika njihovog a ne

i uvajte tamo samo stvari koje bar s vremena na vrijeme

upotrebljavate i tako da ih nema toliko mnogo da tu ne
cirkuliraju zrak i energija.

vaeg ivota, osobito ako su ti drugi brojniji - ali se ne

moete iz toga samo tako izvui. Sve oko vas je odraz vas,
a to ne ukljuuje samo va dom ve i sve druge ljude koji
u njemu ive i ono to oni tu stvaraju.
U ovom emo poglavlju sagledati neka primarna
podruja nakupljanja nereda te kako to utjee na vas.

Tavan
Stvari pohranjene na tavanu mogu ograniavati vae te
nje i mogunosti. Sami sebe guite postavljanjem lanih
ogranienja. Vie se bojite budunosti nego drugih ljudi,
kao da nad vama visi prijetnja spremna da se svaki tren
obrui na vas. Nakon raiavanja tavana mnogi mi piu

Podrum, tavan, spremite

objanjavajui kolika je to promjena:

Trebao mi je cijeli tjedan da raistim tavan, ali se

P o d r u m i drugi tipovi pohranjivanja

ispod
kue

osjeam sjajno, prtim od energije.

Va podrum ili pivnica simboliziraju vau prolost i vae

godina mojih uspomena - starih ljubavnih pisama, fo

podsvjesno. Zatrpan podrum ukazuje na nerijeena pitanja

tografija, triarija i suvenira. Samo su skupljali prainu

Na tavanu sam imala pohranjeno preko etrdeset

iz prolosti, nerijetko veoma teka (ljudi su skloni spremiti

i bili zabava mievima. Mnogo toga sam odbacila i

najtei otpad ba u podrum). To koliko je stara krama

pretvorila tavan u umjetniki studio, koji je sada moj

dugo dolje kazuje vam koliko dugo od laete rjeavanje

omiljeni prostor u kui. Moja novootkrivena kreativnost

onoga to je simboliki zakopano u tim stvarima - i ne

priinjava mi silnu radost.

zaboravite tome dodati razdoblje u kojem te stvari nisu

bile koritene.

Prijavio sam se za konzultacije kod vas jer je moj

poslovni ivot prije nekoliko godina doivio svoj plato

Ostavite li stvari u podrumu dovoljno dugo, veliki

pa sam se ponadao kako biste mi vi sa svojim feng shui

su izgledi da e vam plijesan, mievi, vlaga, gljivice ili

udima mogli pomoi da prijeem na vee i bolje stvari.

Posljednje to sam oekivao bio je zahtjev da oistim

tavan, i moram priznati da to ne bih bio ni uinio da je sve

Ulazi, vrata i prolazi

ovisilo o meni. Moja me ena, meutim, ipak nagovorila

Glavni ulaz

da se toga prihvatim i samo vas elim izvijestiti da je bilo

Prema feng shui tumaenju, glavni ulaz u va dom pred

tono kako ste rekli - kao da je s mog poslovanja skinut

neki pokrov. Razvija se na nove i uzbudljive naine, kao
da mi se ostvaruje san.

Spremita
Nadam se kako vas je poglavlje o bagui uvjerilo da nikad
vie ne biste smjeli imati takvo to. Mrana energija koju
odailju ostave veoma je nepoeljna i uistinu moe napraviti
nered u vaem ivotu, o kojem god njegovu aspektu bila
rije. Ako su vam okolnosti takve da apsolutno morate
due razdoblje imati spremite, barem ga istite i orga
nizirajte ono to je unutra.

stavlja, dok gledate prema van, va pristup svijetu, a kad

gledate unutra pristup vaem ivotu. Ba kao to ljudi
ulaze i izlaze na vrata, isto se dogaa i s energijom. Ako
je to podruje u bilo kom smislu zatrpano, ono moe
ograniiti tijek mogunosti koje vam se ukazuju te se
isprijeiti vaem napretku u ivotu. Veoma je vano u
tom podruju odravati red. Nered blizu glavnog ulaza
izaziva nepotrebne napore u vaem ivotu.
Kad idui put budete koristili ulazna vrata svoga doma,
dobro i objektivno sagledajte to vidite. Je li prolaz prema
njemu zatrpan granicama koje vise ili previsokim biljkama.
Je li ispred vrata nered vidljiv s puteljka kojim se pribli
avate zgradi ili udaljavate od nje? Morate li probijati put

Ladice za sitnice
Ono to u sada izjaviti moda e vas iznenaditi. Moj je
savjet: imajte samo jednu takvu. Odredite ladicu u koju
jednostavno moete samo ubacivati stvari. ivite li u
velikoj kui mogla bi vam zatrebati po jedna ladica na
svakom katu.

kroz pet slojeva kaputa okaenih na vjealicama, izmeu

razbacanih cipela, kinih kabanica, eira, rukavica, alova
i drugog pribora. Organizirajte to podruje tako da je to
je vie mogue rastereeno nereda, i naroito pripazite
da nema nereda uguranog iza vrata, koji spreava da se
ona irom otvore.

Cijeli smisao raiavanja nereda nije opsesija savrenou - ve takvo upravljanje imovinom da je energija

Stranja vrata

vaeg doma vibrirajua i protona, a ne sumorna i usta

jala. Dok smo ovako optereeni ponekad nam je uistinu
potrebno da samo otvorimo jednu ladicu i ubacimo unutra
sve stvari koje unereuju prostor. Dakle, imajte ladicu za

govorila o udima ienja debelog crijeva sve se konzu

otpad ali potujte sljedea pravila:

1. Odaberite malu ladicu
2. Koristite je rijetko
3. Redovito je istite

Kao to ete otkriti poslije u nastavku knjige, kad budem

mira i izluuje. Ako su vaa ulazna vrata usta kroz koja
ulaze stvari tada je logino da su stranja vrata...(sami
zakljuite). Dakle, ako ne elite da va dom bude zaepljen
ne dopustite da se nered nakuplja ni tamo.

Iza vrata
Veoma jednostavan test za provjeru djelotvornosti feng
shuija jest da proete kroz kuu i oistite nered iza svih vrata.
Ukljuuje to stvari koje vise na vjealicama i kvakama (kune
haljine, runike, torbe... sami dopiite to jo) kao i stvari koje

Ponekad predvorje ili soba za obiteljsko druenje postanu

okupljalita takve energije, ili to moe biti kuhinjski stol ili
blagovaonica. Bez obzira na to gdje god se srce nalazilo,
vano je da takva energija samo ne prozuji prebrzo kroz
prostor. Potrebno je da se nakuplja i pomijea prije no to
produi dalje. To je dakle mjesto gdje se na dobro odabrana

spreavaju da se ona irom otvore (namjetaj, koare za rublje

mjesta mogu postaviti odgovarajui ukrasi - da prikupljaju

i sl.) Potom Uoite koliko vam se ivot pojednostavio. To je

energiju i stvaraju domau atmosferu. Takav prostor opremite

tako jednostavno i uinkovito. Kad vam se vrata ne mogu

tako da bude to je mogue privlaniji, a osobito je vano

otvoriti irom, energija ne moe slobodno protjecati vaim

da postoji atraktivan sredinji dio, koji simbolizira neto

domom, sve to inite zahtijeva vie napora. Kad uklonite

vano i inspirativno ljudima koji tu ive. Imate li, meutim,

nered energija protie glatko, ba kao i va ivot.

suvie nereda, srce vaeg doma bit e u stagnirajuem

stanju, pa je vano uspostaviti ravnoteu.

Hodnici
Nered u hodnicima, prolazima i na stepenicama prijei

Kuhinja

protok svjee ivotne energije kroz va dom, pa vam to

to se skriva u vaim kuhinjskim elementima? Jedan

stoga ivot zakri, umjesto da slobodno kaskate svojim

mukarac koji je doao na moju radionicu priznao je,

putem. Najgori oblik nereda je onaj koji vas prisiljava da,

pred grupom ljudi, kako je nakon itanja moje knjige

kako biste ga zaobili, uvijate (saginjete se i sl.) vlastito tijelo.

odluio pojesti svu hranu koju je tada imao te da nee

Sva ta podruja drite u to je mogue iem stanju.

vie u kupovinu sve dok najprije sve to ne konzumira.

Napomenuo je kako je tako uspio ivjeti gotovo osam

Prostori u kojima boravite

Predvorje/soba za obiteljsko okupljanje/
dnevna soba

tjedana. Na kraju je preostalo deset konzervi hrane koju

nije volio pa ih je sve bacio i poao u trgovinu.
Raistite sve iz kuhinjskih elemenata i ne zaboravite
hladnjak te zamrziva.

Od doma do doma, tu postoje velike razlike. Neka se pod

ruja pretjerano savjesno iste, tako su uvijek spremna kad
navrate gosti. Preostali prostori stalno izgledaju kao da je

Spavae sobe

kroz njih proao tornado. Vano je da va dom ima srce,

Stvari koje ne spadaju u spavae sobe

prostor koji ljude prirodno privlai da u njemu provode

Je li vaa spavaa soba skladite za sve stvari koje nemate

vrijeme i drue se. ak i ako ivite sami, ipak treba postojati

gdje drugdje odloiti? Ako je tako, tada se prema sebi od

mjesto na kojem se sastajete sami sa sobom. Kua bez

nosite kao prema graaninu drugog reda. U vau spavau

srca nije dom.

sobu ne spadaju kompjutori, sobni bicikli, slomljeni aparati

i drugi neprimjereni predmeti. Neredu u spavaoj sobi

uistinu treba rei ne, bilo da je rije o djejoj sobi ili sobi
odraslih osoba.

probudite budit ete se tromi. Gomila nereda u vaem

domu naslagana iznad razine oiju openito ima depri
mirajui uinak pa moete patiti od glavobolja.

Onima s romantinim sklonostima, bilo da ste sami ili

ve u kakvoj vezi isplatit e se ako im spavaa soba bude
uredna i bez nereda. Ustajala energija nakuplja se oko

Unutranjost o r m a r a

prljavog rublja pa u spavaoj sobi nikad nemojte drati

Veina ljudi nosi oko 20 posto svoje odjee u 80 posto vremena.

koaru s prljavim rubljem i svakako mijenjajte plahte

A ko mi ne vjerujete, nainite ovaj test u iduih mjesec dana:

barem jednom tjedno kako bi vaa energija ostala svjea

svaki put kad neto odjenete pa operete i izglaate okaite

i vitalna. Ovi e savjeti poboljati kako kvalitetu vaeg

to u jedan kut ormara. Krajem mjeseca otkrit ete (osim ako

sna tako i va ljubavni ivot.

niste namjerno promijenili navike da biste osporili ovaj test

ili imate posao na kojem esto morate mijenjati odjeu) da

Ispod kreveta

najvei dio vremena nosite istu odjeu.

Sve u vaem energetskom polju utjee na kvalitetu vaeg

On se moe primijeniti na sve drugo to posjedujete i na

sna, pa se oduprite iskuenju da otpad spremite ispod svog

veinu ivotnih aktivnosti. Svi mi dobivamo 80 posto

Zapravo, obrazac 20/80 nije prisutan samo kod odjee.

kreveta. Imate li jedan od onih kreveta s ladicama, najbolje

rezultata iz 20 posto naih napora (u poslovnom svijetu

je da u njima drite istu posteljinu, runike ili odjeu.

to je poznato kao Pareto princip, nazvan je tako po imenu

Povrina t o a l e t n o g stolia

od dvadeset posto nae imovine imamo 80 posto koristi.

talijanskog ekonomiste koji je to prvi zakljuio). Slino tome,

Zanimljiva je i slabo poznata injenica kako mnogo boica

i kutijica na toaletnom stoliu zapravo znai da je veina
prazna. Provjerite i uvjerite se!
Neka sve povrine u vaoj spavaoj sobi budu to
ie, kako bi se energija prostorom mogla kretati glatko
i harmonino.

Dakle, kad je rije o raiavanju vaeg ormara, naj

prije odvojite poteno 20 posto onoga to volite nositi od
80 posto onoga to vam samo zauzima prostor, pa e vam
biti lake odbaciti suvino.
Dok budete razvrstavali 80 posto odjee na hrpi, mudro
je prethodno utvrditi kriterije prema kojima neto odlazi
ili ostaje. Najprije provjerite boje. Isplati li se platiti profe
sionalnog strunjaka za boje da vam otkrije koje vam boje

Na o r m a r i m a
Nered nakupljen na vrhu ormara i kuhinjskih elemenata
nalik je problemima koji vam vise iznad glave i ekaju
da ih rijeite. To usporava vau sposobnost da razmiljate
jasno i svjee, i ako je to prvo to ugledate kad se ujutro

podiu i snae energiju, a koje djeluju suprotno. Ostat e

vam primjerci boja u kojima ete zasigurno sjajno izgledati
i tako se osjeati, to ini uda po pitanju vaeg samopotovanja. To e vam pomoi da izdvojite barem 50 posto
te odjee i kartirate je zauvijek jer vam iznenada postaje
vie nego oito kako to kod vas nije imalo to traiti.

Potom isprobajte svaki odjevni predmet s preostale

cijeli ormar bio grimizne boje s tek nekoliko zelenih, plavih

hrpe i provjerite kako se osjeate. A k o vam se ne sviaju

ili tirkiznih odjevnih predmeta, palila sam se na grimizno.

oblik, struktura materijala, kroj, materijal ili bilo to drugo,

Jedna osoba koja me potraila na Baliju prepoznala je

odbacite odjevni predmet. Imate pravo stvoriti kolekciju

odjevnih predmeta koji vam se u cijelosti sviaju tako da
nikad vie ne morate otvoriti ormar krcat odjeom i jadati
se: Ali, ja nemam to odjenuti!
Donesite odluku da nikad vie neete kupiti nita to
uope ne elite, jer sada znate da e takav odjevni predmet
zavriti na onih 80 posto hrpe a vi ete samo potroiti
novac. Odluite da ete kupovati samo odjeu koju volite
i koja vam odlino stoji, a ako to podrazumijeva da ete
kupiti tri sjajna odjevna predmeta koji e kotati vie
nego deset jeftinih patvorina neka bude tako. I da, prepo
ruila bih vam da tako postupite ak i ako nemate novca.
Zapravo, namjera da uvijek izgledate dobro i osjeate se
dobro jedan je od najboljih naina podizanja energije i
privlaenja napretka.

moju kuu po koliini odjee grimizne boje koja se suila

ispred nje. U to vrijeme sam unosila grimiznu boju u svoju
energiju, to je ukazivalo na potrebu ovladavanja vlastitom
snagom i potrebu osiguranja napretka. Sada sam ve tu
boju integrirala tako da je rijetko kad nosim.
Mnogi ljudi imaju neke predmete u garderobi koje su
kupili, odjenuli jednom i nikad vie. to se dogodilo? Pa
jednog dana bili ste u kupovini i neto vam je zapelo za
oko, primjerice naranasto sa grimizocrvenim tokicama.
Probate i stoji vam odlino (tako bar mislite) pa to kupite.
A rije je o tome da ste toga dana samo bili emocionalno
neuravnoteeni i boje u vaem energetskom polju su se
promijenile u naranastu sa grimiznocrvenim mrljama, ili
neto komplementarno tim bojama pa se je novi odjevni
predmet doimao sjajno. Idui dan se, meutim, taj odreeni

Neki ljudi uvaju stvari koje nisu odjenuli vie od

emocionalni naboj ve izgubio, vae energetsko polje je

dvadeset godina. Tvrde da e one, ako ih dovoljno dugo

opet ono staro s uobiajenim bojama i odjevni predmet

uvaju, opet doi u modu. Moj je savjet, ako to niste odje

vam vie ne izgleda tako sjajno (drugima nikad nije!)

nuli lani a naroito ako niste stavili na se u posljednje

ekate da se vrati onaj ciklus ali je obino (sreom) rije

dvije-tri godine tada to bacite, prodajte, razmijenite ili

0 jednom izuzetku, koji se ponovi jednom ili nijednom.

poklonite. U jednoj godini se izredaju sva godinja doba

Trik se sastoji u tome da nikad ne idete u kupovinu kad

i ako niste osjetili poriv odjenuti to kroz sve to vrijeme,

niste emocionalno stabilni. Ako u kupovinu idete utjehe

tada je taj komad odjee odradio svoje. Ako su prole dvije

radi, to je siguran put da zavrite s garderobom koju nikad

ili tri godine da to niste odjenuli, napokon je vrijeme da

neete staviti na sebe.

se toga zauvijek rijeite.

Neki ljudi vole odabrati odjeu koja im je premalena

Koristit e vam ako shvatite zato vam ta odjea nikad.

jer je planiraju odjenuti tek kad smrave. To se, meutim,

vie nee odgovarati. Na isti nain na koji dekoriramo

rijetko odigra na taj nain. Odbacite stoga svu takvu

zidove naih domova, mi biramo boje, strukturu i vrstu

odjeu te izaite i kupite si neto u emu ete izgledati

materijala odjevnih predmeta koje nosimo da bi odrazili

dobro i uistinu se dobro osjeati takvi kakvi ste sada. I

vibracije nae vlastite energije. Primjera radi, ljudi imaju

pogodite to se onda dogodi? Smravite. Nazovite to, ako

kolor-faze. Neko vrijeme, prije mnogo godina, kad je moj

elite, vrajim pravilom, ali djeluje, a razlog je taj to ste

se prestali odupirati vlastitoj debljini. Odluili ste voljeti

sebe tono takvu/takvoga kakvi jeste, umjesto da ekate
dok izgubite kilograme. Ono emu se opirete ustraje, a
kad se prestanete opirati prestaje ustrajavati.

Kupaonica
Neke su kupaonice krcate kojekakvim aparatima te proi
zvodima za uljepavanje i njegu koji se nalaze na policama,
na izbojku prozora, na zahodskom kotliu, na rubovima
kade, uz lavabo, na podu i svugdje drugdje gdje ima mjesta.
To oteava ienje neizbjenih naslaga prljavtine koje oni
ostavljaju te stvara zbrku i kaos u podruju koje bi trebalo
biti mirno i smireno. Ljudi ije su kupaonice osloboene

Automobili
Slanje u automobilima veine ljudi otkriva pravu istinu o
pravom stanju kraljevstva njihove krame. Ako ste raistili
nered u domu, ali se i dalje vozite u automobilu s nogama
do koljena u neredu, pred vama je jo posla!
Va je automobil mali svijet za sebe. Ispriavate li se
uvijek zbog njegova izgleda kad nekog povezete? Koliko
puta tjedno pomislite Ovom bi automobilu ba dobro
dolo ienje. Svaki put kad to pomislite energija vam
splasne, sve dok na kraju vie energije troite u to da to
ne inite nego kad biste zasukali rukave i primili se posla.
Znate li kakvo je uivanje kad je automobil tek opran i
uglancan? Priutite si to.

nereda kau kako su im neke od njihovih najboljih ideja

(te takoer najboljih pjesama!) sinule u kadi ili pod tuem.
Radi najboljih rezultata ugradite ormarie koji bi trebali
biti spremljeni i isti, iznutra i izvana.

Prenosivi nered
Pod tim podrazumijevam torbice, novanike, aktovke,
depove hlaa i slino. U sluaju da se pitate je li to ja
isprazno blebeem, odnosno samo piem knjige da bih

Garae i nadstrenice

drugima savjetovala to im je initi, spomenut u kako

Uitak neredoholiara! Sjajno mjesto za pohranu dijelova

prijateljima ije je dvogodinje dijete zakljuilo kako je

automobila kojeg vie ne posjedujete, dijelova namjetaja

koje vie ne koristite, kutija prepunih stvari koje vam
se nikad nisu sviale te svega drugoga to niste mogli
ugurati u kuu. Predani skuplja zaliha e bez imalo
muke vani drati parkiran skupi automobil po svakom
vremenu kako bi njegova bezvrijedna krama bila suha i
na sigurnom. Znam ak neke obitelji koje su se preselile
iz kue s jednom u kuu sa dvije garae samo zato to im
je bio potreban dodatan prostor za staru kramu!

sam - dok sam radila na ovoj knjizi - dola u posjet nekim

vrijeme za pregled moje torbe. Izvadila mi je sve, komad
po komad, dok su je majka i otac njeno promatrali. Ta je
djevojica oito pregledavala torbe redovito ostvaljajui
za sobom nizove zbunjenih ena. Uvjeravam vas da je
krasan osjeaj s uitkom pratiti to se zbiva, umjesto
zabrinuto. Njezini roditelji bili su pripravni ispriati mi
se, ali su me umjesto toga pohvalili, rekli da je rije o
najioj torbi koju su ikad vidjeli. Dakako, nije uvijek
lako besprijekorna, ali ne vidim razlog zato bih svuda

Garae se mogu iskoristiti za dranje stvari, ali samo

kamo idem sa sobom nosila torbu punu smea, tako da je

onih stvari koje koristite i volite. ist, dobro organiziran

redovito ienje torbe za me jednako bitno kao i pranje

garani prostor moe pruiti pravo zadovoljstvo.

i glaanje odjee.

O meunarodnim obiajima
Uoila sam kako se podruja nereda razlikuju od zemlje do

10. Kolekcionarstvo

zemlje. U Australiji, primjerice, ljudi obino imaju garae

ili spremita ispod kue pa tu i obiavaju drati kramu.
U Engleskoj u tu svrhu najvie vole tavane i podrume. U
Irskoj vole pretrpavati vrtna spremita i zgrade iza kue.
A Amerikanci ga uvaju svugdje.

Veina ljudi neto skuplja. Manje matoviti odlue se za

naprnjake, lice, kutije ibica, telefonske kartice, pivske
marke, dok oni ekscentrini skupljaju postere, fotografije,
i druge predmete vezane uz preminule rock-zvijezde, te
antikne ispune cijevi, dodatke za ivae strojeve, maje
brkove i slino (da, doista sam upoznala ljude koji skupljaju
takve stvari). Drugi omiljeni predmet kolekcionara jesu
dekorativni predmeti u obliku ivotinja; to je popularno
u cijelom svijetu. Najvie se trae make, psi, abe i patke
uz lokalne june varijacije, kao to su klokani i koale te
slonovi, tigrovi i akali za one vie orijentalnih sklonosti
i slino.
Jedno je imati nekoliko zgodnih maia na okviru
kamina, ali takve kolekcije izmiu kontroli. Uskoro je svaka
soba ukraena dekoracijama s makom, slike maaka su na
svakom zidu, na krpama za sue, na prekrivaima za stolie,
na alicama i majicama. O toj sam temi govorila u jednoj
radionici u Sjevernoj Irskoj. Nakon nekog vremena, ena
koja je sjedila u prvom redu nije se vie mogla suzdrati i
pred svima je priznala da u svom domu ima vie od 2000
dekoracija sa abama. ak mi je i na ulaznim vratima
izrezbarena velika aba!, uzviknula je tako patetino da
je auditorij prasnuo u histerian smijeh.
Zato, dakle, ljudi skupljaju stvari? Istraujemo li
razloge, neki ljudi otkriju kako njihova opinjenost potjee

jo iz djetinjstva, to god bilo to to su odluili skupljati.

Drugi su najprije dobili takvo neto na dar, a onda su ih
tako darivali i dobronamjerni prijatelji i roaci. Koji god
bio razlog, onda kad osjeamo potrebu skupljati odreenu
vrstu predmeta ili ak ako sluajno zavrimo s takvom
kolekcijom mi zapravo odgovaramo na intuitivnu potrebu
skupljanja neega to nam je potrebno za na osobni
razvoj. Tada u sebe elimo unijeti odreenu frekvenciju
i to je posve valjana reakcija. Ali ivot se stalno mijenja i
napreduje i mi bismo, zapravo, trebali skupljati to neto
onoliko dugo koliko je potrebno da to duhovno integriramo
u svoj ivot. Tada moemo pozornost usredotoiti na neto
novo. Kad je rije o skupljanju predmeta-ivotinja, o tome
mnogo znaju ameriki Indijanci. Zna se da je svaka osoba
imala svoj totem, koji je bio i njegova zatita te izvor moi
i mudrosti. lanovi plemena uzimali bi nerijetko imena
kao to su Bijeli orao, Medvjed koji plee i slino i cijeli
bi ivot ivjeli blisko povezani s tom svojom sutinskom
karakteristikom
Ali, vremena su se promijenila. Ba kao to bi u stara

ovjek koji je pravio svinje

Jedan moj poznanik zanio se pravljenjem svinja. Sve je
zapoelo kad mu je majka kupila plastinu figuricu svinje u
trgovini triarijama a ona mu se tako svidjela da je istovjetnu
oblikovao u glini. Uskoro je s plastine preao na porculan
ske svinje. Tada mu je netko predloio da im doda krila
kako bi izgledale zanimljivije, i tako je roena letea svinja.
Otvorio je tand kiem u pomodnom londonskom kvartu
Convent Gardenu i prodavao na tisue svinja. Pravio ih je u
raznim veliinama i ljudi su ih kupovali u nizovima kako
bi ih okaili na zid. Za Boi bi pravio specijalne grupice
usnulih svinja. Kad sada o tome govori, kae kako je od
samog poetka osjeao da postoji neka svrha, neto to ga
je nagnalo da ih pravi, ali mu je trebalo esnaest godina da
je otkrije i da ga strast za svinjama posve napusti. Otkrio
je kako su i njegov djed po majci i djed po ocu bili svinjski
mesari! Procjenjuje kako ukupan broj svinja koje je izradio
otprilike odgovara broju svinja koje su poklali njegovi preci.
Uspostavljena je karmika ravnotea, on je zatvorio tand
i zapoeo novi ivot kao uitelj shiatsu masae.

vremena u Engleskoj ovjeka nazvali Jack Kova ili

John Ribar, brzina kojom sada ivimo tako se poveala
da bi suvremena istoznanica tome bila otprilike Richard

ena p a t k a

Kompjutorski programer koji je postao Taksist pa Uzgajatelj

U kui jedne ene kod koje sam obavljala feng shui kon

organske hrane pa Autor. Veina ljudi moe oekivati

zultacije izbrojala sam, dok mi je pokazivala kuu, vie od

da e tijekom ivota promijeniti nekoliko zanimanja te

stotinu pataka. to emo s patkama?, upitala sam, na to

vjerojatno nekoliko brakova, odnosno vanih veza. Kao

me je ona zbunjeno pogledala. Kojim patkama?, upitala

da sada ivimo mnogo ivota u prostoru jednoga.

je. Ponovo smo sve obili, a kad sam joj ih sve pokazala

Razlog za to lei u nevidljivom svijetu energije. ivi

bila je zaprepatena. Bilo ih je u njezinim tapetama, bile su

mo u svijetu u kojem su nam vie razine ljudskog raz

vezene na jastunicama, ukraavale su joj kupaonicu, bilo

voja dostupnije nego ikad prije. Stoga je posljednje to

i h je na prednjici spavaice, na stoljnjaku. To je bilo pravo

elimo - zaglaviti u skupljanju aba, kad je pred nama

paje kraljevstvo, a da ona toga uope nije bila svjesna. Jo

cijeli jedan svijet beskrajnih mogunosti za kojima samo

uoljivije je bilo to to se je svugdje nalazila-samo jedna

valja posegnuti.

patka, a kljuni problem njezina ivota bio je da se nikad

nije udala. No, skratimo priu, posluala je moj savjet,

rijeila se patki i nala ovjeka svog ivota!

N e m o j t e biti Dragica sakupljalica

Umijee razumijevanja smisla kolekcionarstva jest otkriti
zato to inite, nauiti neto iz toga i krenuti dalje. Nemojte
sami sebe ograniavati. Nainite prostor da vam u ivot
ue neto novo. Nemojte biti Dragica sakupljalica cijeli
ivot, a da ne otkrijete zato ste to.

to to papir ini tako privlanim? Najavljivalo se kako e

Ako uoite da sakupljate dekorativne predmete u obliku

elektronika era reducirati koliinu papira u uporabi, ali

ivotinja, dobar nain da se otkrije zato vas tako privlae

ga sada koristimo u veoj mjeri nego ikad. To je, dakako,

odabrane betije jest - istraivati. Otkrijte sve o njihovim

zato to je uz svaki kompjutor povezan...ve pogaate...

karakteristikama, nainu ivota, osobitoj nadarenosti i

jedan printer.

slino. To e vam osigurati uvid u osobine koje nesvjesno

elite privui k sebi. Moda potraje neko vrijeme dok ne
usvojite te informacije i ne budete napokon istinski spremni
rijeiti se svoje kolekcije te nastaviti dalje bez nje. Iako vam

Evo kako izai na kraj s nekim od najizazovnijih tipova

papirnatog nereda.

se i tada odbacivanje svih pataka odjednom moe uiniti

Knjige

prevelikim zalogajem, veoma je vano dopustiti da se sve

Sentimentalno vezanje uz proitane knjige je veoma uobi

odvija prirodno, a ne da to inite na silu, pa zato postupno

smanjujte svoje jato, onim tempom kojim moete.

ajen problem, naroito kod ljudi znatieljnog uma. Mnogi

svoje knjige smatraju vjernim drugovima. Uvijek su tu da
nam prave drutvo kad ih zatrebamo, da s nama podijele
znanje (proire nam vidike, da nam budu nadahnue, da
nas zabave i stimuliraju na bezbroj naina).
Ali problem vezivanja uz stare knjige ne doputa vam
da stvorite prostor u koji e ui nove ideje i nov nain
razmiljanja. Vae knjige simboliki predstavljaju vae
ideje i uvjerenja, a kad ih previe poiva na policama va
eg doma na svoj nain postajete ogranieni i u vama
se taloi ustajala energija, ba kao to su ustajale knjige
kojima ste okrueni. Poesto, kad me na konzultaciju
pozove obrazovana osoba koja ne uspijeva pronai part
nera/partnericu, otkrijem da se u podruju veza njegove/

njezine kue ili u podruju mnogo koritene prostorije u

koje obino koristite, priutite si luksuz jo nekoliko knjiga

kui nalazi velik ormar pretrpan knjigama. Ako ne znaju

koje volite ili volite asocijacije koje u vama izazivaju, a

nita o feng shuiu skupljaju ih zato to im se ini da je

ostale odbacite.

dobro to su tu, jer je njihov primarni odnos - odnos s

Poklanjanje knjiga lokalnoj knjinici je odlino rjeenje

knjigom. To je ona vrsta ljudi koja takoer ima gomile

knjiga pokraj kreveta da bi ih mogli itati prije spavanja

ako vas uistinu mui to da e vam nedostajati. Veoma

- to je, opet, nadomjestak za vezu. Uklanjanjem knjiga

je utjeno znati da ih uvijek kad vam zatrebaju moete

ili raiavanjem prostora na policama otvara se prostor

posuditi na neko vrijeme. U meuvremenu su korisne

za nove interese i veze u ivotu.

drugima, umjesto da ue na vaim pretrpanim policama

i blokiraju vam ivot. Zanimljiva je stvar kod donacija

Moda imate tako mnogo knjiga da su odavno prera

knjiga da ljudi veoma, veoma rijetko poele posuditi te

sle vae police za knjige i zauzele druge lokacije. Jesu li

knjige. Nakon to ih se rijee prihvate se neeg novog u

naslagane na vaem radnom stolu, na stoliu u dnevnoj

svom ivotu i zaborave na svoje stare knjiga.

sobi, uz va omiljeni naslonja ili u kupaonici, odnosno u

zahodu (pogledati poglavlje 9., za temljitije objanjenje).

asopisi, novine, izresci iz novina

Nauite odbaciti knjige kada doe vrijeme za to.

Zaponite s kuharicama koje uope ne koristite (ne,

U jednoj kui koju sam posjetila cijela je soba bila prepu

ne otvarajte ih i ne provjeravajte recepte!). Prijeite na

na zrakoplovnih asopisa koji su tamo ekali dvadeset

udbenike i prirunike koje godinama niste taknuli, na

godina na sortiranje kako bi vlasnik otkrio koji mu bro

djeje knjige koje ste vi ili vaa djeca prerasli, na romane

jevi nedostaju za cijeli komplet. Kad sam ga upitala to

koji vam nisu bili dovoljno zanimljivi da biste ih poeli

e napraviti kad asopis kompletira ostao je zabezeknut.

itati ili proitali do kraja, knjige o teorijama s kojima se

Dugo je morao razmiljati kako bi se prisjetio zato ih

ne slaete. Prijeite potom na primjerke koji su na tako

uope eli imati. Samo skupljanje je postalo cilj za sebe,

nedostupnim mjestima da ih desetljeima niste dotakli,

a ne njihovo koritenje. Kad si je napokon dao dopute

ili su tako stare da su se ve raspale. Tu su potom knjige

nje da ih prestane sakupljati i da ih odbaci, napisao mi

koje su prije mnogo godina bile duboko inspirativne, ali

je pismo u kojem je stajalo kakvo ga je olakanje obuzelo

iji su koncepti sada u takvoj mjeri sastavnim dijelom vas

nakon to ih je odnio u lokalni centar za reciklau i kako

da ih vie ne trebate.

je divno imati dodatnu prostoriju u kui u koju sada moe

Teite prema tome da si na kraju ostavite kolekciju

pozvati goste!

knjiga koja vas predoava takvima kakvi ste danas te

Cijelo jedno istraivanje druge moje klijentice nestalo je

vae namjeravano budue ja. Ako ste osoba s ozbiljnim

pod morem novina i asopisa koje je uvala kako bi iz njih

intelektualnim tenjama, broj knjiga moe narasti na

to

poprilinu biblioteku, na kojoj se djelomice zasniva vaa

je
imala
tri
ogromne
ukupna svijest i kojom je ta svijest obuzeta. Veini ljudi
bila bi potrebna polica-dvije. Sauvajte neke prirunike

mogla, kad bude imala vremena, izdvojiti neke lanke. Uz

hrpe

izrezaka

iz

novina

uz

radni

stol koji su ekali na sortiranje i arhiviranje. Kad sam joj

preporuila da ih mnoge moe baciti i tako si omoguiti

svje poetak, u oima sam joj prepoznala paniku, kao da bi

si time mogla ugroziti ivot. Nakon to smo izdvojile kratko
vrijeme da to objektivno zajedniki sagledamo, pokazalo
se da je zapravo bila u strahu kako e nehotice baciti neki
lanak koji je od presudne vanosti po njezin ivot. To je
oblik spomenutog sindroma Moda jednom zatreba, u
ijem je korijenu strah, umjesto povjerenje da e vam ivot
donijeti ono to trebate onda kad vam to zatreba.
Divno je htjeti uiti cijeli ivot. Ali, danas nas bombar
diraju s tolikim informacijama (vidi poglavlje 2 0 ) da mo
ramo biti selektivni. Ako elite uvati izreske iz novina,
asopisa i slino, stvorite arhivski sustav za to i stalno ga
proeljavajte. Povremeno sortirajte i rjeavajte se infor
macija koje vie nisu aktualne. Imate li hrpu izrezaka
iz novina koji ekaju na sortiranje, izdvojite razumno
razdoblje (primjerice, krajem mjeseca) i ako ih dotad
ne uloite ubacite ih u stroj za reciklau. Kad proitate
asopise, nemojte ih uvati. Proslijedite ih bolnicama,
zubarima, domovima za starije i na druga javna mjesta
gdje se mogu upotrebljavati, dajte ih roacima, prijateljima
ili kolegama koji e u njima uivati, ili ih sami reciklirajte.
Ali ih svakako proslijedite dalje.
Nagovorila sam tu enu da sjedne i popie (mnoge)
stvari koje bi u ivotu rado napravila, a koje si nije priutila
zbog nedovrenih zadataka kao to je ovaj. Zahvaljujui
tome iz posve nove perspektive je sagledala sve zadatke
koje si je postavila pa je lako donijela odluku da sauva
samo najnoviju hrpu asopisa, a ostalo proslijedi dalje.
Kad sam je sljedei put srela promjena na njoj je bila
uoljiva. Sjeta koja ju je okruivala nestala je, ak su se

Sentimentalne stvarice
Meu najljepim pismima koje sam primila jesu pisma
od dragih, njenih dua koje skupljaju nostalginu vrstu
nereda. Evo jednog omiljenog:
ivim u Junoj Africi i upravo sam zavrila itanje
vae divne knjige o posveivanju prostora. Kad bih bar
mogla nai nain da vam zahvalim za prostor koji ste
mi osigurali i zahvaljujui kojem sam energiju moga
doma mogla iskoristiti za uveanje ivotne radosti. Sve
to ste napisali duboko me se dojmilo i pomoglo mi da
osvijestim svoje promiljanje o tolikim stvarima. Nedavno
sam bacila gomilu smea to sam ga nakupila u proteklih
trideset godina - stara ljubavna pisma, stare fotografije
te druge kojekave sitnice. Ne znam zato se nisam od
toga mogla odvojiti. Sada se, meutim, osjeam daleko
bolje. Nekako sam laka. Vi ste otkrili mudrost i hvala
vam to ste nam je proslijedili.
Ovakva vrsta nereda ukljuuje uspomene na vjenanje,
estitke za Boi i roendanske estitke, razglednice, dugo
godinje osobne dnevnike, remek djela djece nainjena
flomasterima i slino. to ste stariji ima ih sve vie. Rijetko
u to pogledate ali volite znati da negdje i dalje postoje. Moj
savjet? Sauvajte ono najbolje, odbacite ostalo! Sauvajte ono
to vam je uistinu drago, to budi divne, drage asocijacije,
Rijeimo se svega to uvate iz osjeaja krivnje ili obaveze,
to u vama budi ambivalentne osjeaje ili ega naprosto
ima previe. Otvorite vrata novim sretnim iskustvima u
svom ivotu, umjesto da i dalje ivite u prolosti.
jedna ena koju sam upoznala imala je ladice i ladice

izgubile i vreice ispod njezinih oiju, i sva se doimala

prepune primljenih boinih i roendanskih estitki, a koje

nekako ivahnom i ivljom. Uinilo mi se da nije odustala

su - kako me je uvjeravala - imale takvu sentimentalnu

od izrezaka iz novina ali da je raistila cijelu radnu sobu

vrijednost da se od njih nikako ne bi mogla odvojiti. Ali,

i kuu. To joj je u cijelosti revitaliziralo ivot.

kad smo sjele i zajedno ih pregledavale postajala je sve

tunijom, alei za nestalom sreom. Odluka da ih raisti

pogledati poslije mnogo godina i sami sebi potvrditi:

i iznova zapone graditi drutveni ivot bila je presudna za

Bio/bila sam tamo, uinio/uinila sam to i to i iz toga

njenu preobrazbu iz usamljene jedinke kakvom je postala

crpiti osjeaj identiteta. Ali, ako dok ste bili tamo niste

u drueljubivu osobu kakva je eljela biti.

nita uinili kakva je svrha biljeenja toga? Moglo bi vam

Imate li velike koliine sentimentalnih predmeta,

se lako dogoditi da pri kraju ivota pregledavate sve

zacijelo vam nee biti dovoljan prvi korak u raiavanju.

svoje fotke mudrijim okom i zapitate se: Kakva je bila

Vjerojatno ete stvar morati ponoviti, ponovno sve pregle

svrha odlaenja na sva ta mjesta? Toliko sam bila obuzeta

davajui jo jednom. Bit e to stalan, trajan proces koji e

fotografiranjem da nisam stigla iskusiti kakva su i nauiti

isprva biti teak, ali e s vremenom postajati sve laki.

neto iz tog iskustva!

Fotografije

Raistite radni stol

Imate li ladice ili albume krcate fotografijama? Uivajte

Ako radite kod kue ili samo imate radni stol kod kue ovo

u fotografijama dok su nove. Sloite ivopisne montae,

je dio knjige za vas. Prvi je korak da obavite jednostavnu

okaite ih na zid, uloite ih u notes, stavite na razglednice

raunicu: izraunajte koji postotak golog stola zapravo

i poaljite prijateljima. Izvucite od njih najvie to moete

vidite. Nemojte varati sami sebe i prethodno oistiti stol.

dok su prepune svjee i nove energije. Ne uvajte fotografije

Ostavite ga tono takvim kakav jest da biste stekli pravi

koje vas podsjeaju na teka vremena u prolosti. Sauvajte

utisak o situaciji.

samo one od kojih se osjeate dobro, a ostale odbacite.

Oistite prostor za neto bolje i novije u svom ivotu.

Znate, vidjela sam stotine stolova u sklopu svog

savjetnikog posla, kako u tvrtkama tako i u privatnim

U novije vrijeme mnogi ljudi uope ne izrauju fo

kuama, i jedna stvar koja je veini njih zajednika jest

tografije. Ako imate digitalnu kameru i pohranjujete

da praktiki nema prostora na kojem osoba moe raditi.

fotografije elektroniki, one uope ne zauzimaju prostor.

Obino je na raspolaganju dio stola veliine papira, a sve

U energetskom smislu to je veliko poboljanje, ali ako to

drugo je zatrpano, priborom ili gomilama papira kojima

znai da imate pretjerani broj neorganiziranih fotki na hard

se treba pozabaviti.

disku svog kompjutora, tada se suoavate s drugaijom

Moj je savjet: raistite stol! Ima jedna divna knjiga to

vrstom problema. Morat ete nabaviti softver kako bi ih

ju je napisao Declan Tracy (naalost, rasprodana je) i u

uz njegovu pomo posloili te u tu svrhu potroili silne

njoj se opisuju radne i poslovne navike za stolom vrhun

sate svog ivota. Da biste snimili fotku, potreban je samo

skih poduzetnika u svijetu - svi su papirologiju sveli na

jedan klik, a daleko due da ih sortirate tako da ih opet

minimum. isti stol podrazumijeva ist um, a ist um

moete pronai kad poelite.

ima jasnu viziju i istu perspektivu. Ako ste zatrpani

Ako ste kompulzivni fotograf, otkrijte zato to inite.

papirom tako ete se i osjeati.

Vjerojatno stvarate vrstu nereda opisanu u poglavlju 6,

Rad na istom radnom stolu poveava produktivnost,

kao nered identiteta. Pravite fotografije u koje moete

kreativnost i zadovoljstvo poslom. Sjajna navika koju biste

trebali stei jest uvijek po zavretku posla raistiti stol.

Dobra je, dakle, vijest da je - pod uvjetom da ste vjeti

Psiholoki je ugodnije zapoeti rad na istom radnom

kompjutoru i imate dovoljno velik kapacitet pohrane do

stolu, umjesto medu hrpama papira, zbog kojih se osjeate

kumenata - va hard disk u neredu samo onda ako ne

poput gubitnika i prije no to uope ponete raditi.

moete isti tren uskoiti tamo kamo ste naumili. Izdvojite

Stoga, ponite sada uklanjati s radnog stola apsolutno

vrijeme za stvaranje djelotvornog sustava ulaganja i

sve to vam odvlai pozornost te sve predmete koji nisu

pronalaenja dokumenata pa moete pohraniti onoliko

apsolutno kljuni za va posao. Mislim pritom da ostavite

dokumenata koliko elite.

samo ono najnunije, kao to su kompjutor, telefon, ke

mijska olovka i notes. Drugu dodatnu opremu, kao to
su klamarice, dra kemijskih olovki, spajalice, upave
olovke-igrake, grickalice i slino stvaite na najbliu policu
ili u ladicu od stola.

Elektroniki nered

Preuzimanje kontrole nad

papirologijom
Evo nekoliko savjeta kako biste uspjeli ukrotiti svog oso
bnog papirnatog tigra:
-

nja nepotrebne papirologije

Elektroniki nered moe predstavljati jednak problem kao i

opipljivija vrsta nereda ako vam je manji kapacitet pohrane

Nastojte stei to bolju navi ku nemilosrdnog reducira

Nikad ne biljeite poruke sebi na izdvojene komadie

podataka. Umjesto da ekate dok vam se hard disk napuni

papira. Sve drite u jednoj biljenici i periodino prenesite

da biste tek tada poeli istiti dokumente koji vam vie ne

informacije u svoje sustav arhive ili u kompjutor.

trebaju, bolje je da svakodnevno izbacite dio dokumenata.

Proite kroz datoteku i izbriite stare dokumente, ili ih

prebacite u neku vrstu druge arhive. Ako je potrebno,

Papirii s porukama samo unose nered u va um i

reorganizirajte sustav pohrane u kompjutoru.

vea je vjerojatnost da ete zaboraviti stvari. Mnogo

U sluaju jeftinijih sustava pohrane, koji manje kotaju i

eksponencijalno se ire sa svakom novom godinom, to nije
potrebno. Moj vam je savjet da uloite u sustav pohrane
koji ima potreban kapacitet, a tada razvijte vlastite vjetine
pretraivanja kompjutora kako biste pronali stvari onda
kad vam zatrebaju. Bit e vam drago uti da elektroniki
nered ne izaziva istovjetan zastoj u vaem ivotu kao
fiziki nered, iako bih se mogla zakleti kako se bolje os
jeam im obavim defragmentaciju (pokrenite program
defragmentacije diska, koji tehniki presloi dokumente
tako da su pohranjeni blie jedni uz druge). Ipak mislim
da ja to samo suosjeam s mojim kompjutorom.

Upotrebljavajte plou za poruke samo za tekue stvari.

elite 11 se na neto podsjetiti ubiljeite to u kalendar.

podsjetnika rasipa vam energiju.

-

Financijske dokumente usklaujte i tako ih odravajte.

Vea je vjerojatnost da ete u ivotu stvoriti blagostanje
ako bolje osvijestite ovaj aspekt svog ivota. Stvorite
sustav podsjetnika za plaanje rauna na vrijeme, ula
ite stvari tamo gdje ih moete nai i budite zadovoljni
injenicom da svaki raun koji stigne samo potvruje
da ste kreditno sposobni! Kad nauite plaati dugove s
istim zadovoljstvom s kojim primate to vam pripada,
otkrit ete kako uivati u toj igri novca koju smo mi
ljudi stvorili, umjesto da to u vas izaziva stres.

Preuzimanje kontrole nad

elektronikom potom

12. Sitni nered

Kod ovisnosti o elektronikoj poti, koja je prisutna kod

velikog broja stanovnitva, evo dva kljuna savjeta kako
se toga rijeiti i sprijeiti da vam ovisnost uneredi cijeli
jedan radni dan.
-

Iskljuite svaki sustav obavjetavanja o prispjeu

poruke. Dio knjige koji govori o prekidima u radu, u
poglavlju 17, objanjava zato je to toliko vano.

Nikad ne otvarajte elektroniku potu odmah ujutro.

Mislim ozbiljno. Osim ako va posao ovisi o provjeri

Nered se pojavljuje u svim oblicima i veliinama. Evo

nekoliko uobiajenih predmeta koji se mogu nai kako
se mnogima od nas uljaju po domovima.

elektronike pote, ona vas moe jako ometati, na kraju

dana moete imati osjeaj kako ste mnogo radili a
napravili veoma malo. Smatram da su moja jutra tako
produktivna i vrijedna da ne provjeravam elektroniku

Stvari koje vie ne upotrebljavate

Takva se krama stvara kad se va ivot kree dalje, a vaa

potu sve dok ne obavim glavne zadatke koje sam si

imovina stoji.

zadala za taj dan, to obino podrazumijeva da ih

otvaram tek poslijepodne.

Zastarjela oprema za odmor (primjerice, igre koje se

nikome nisu sviale, sportovi kojima se vie nitko ne
bavi, hobiji koji vas vie ne zanimaju, igrake koje su
djeca ve prerasla i slino).

Audio oprema koju vie nikad neete upotrijebiti

(primjerice zvunici za audio sistem koji vie nemate,
pojaivai zvuka koji pite i ree kad ih ukljuite i
slino)

Oprema za fitnes koju ste nadobudno kupili i nikad

vie niste upotrijebili ili odjenuli nakon to vas je
prola prvotna inspiracija (naprave za ravnanje trbuha,
dotjerivanje bedara, jaanje miia i slino)

Pribor za zdravlje i ljepotu koji je dao svoje (vrui

vikleri, masaer za stopala i slino)

Sprave koje ste kupili da biste si olakali ivot, za koje

se pokazalo da ih je teko koristiti.

Oprema za vrt (zahrale kosilice, otrcani vrtni namje

I nemojte misliti kako je na djelu ona daleko od oka,

taj, kipovi kojima nedostaju udovi)

daleko od srca. Ne moete taj predmet drati u ormaru i

Autodijelovi (krovni nosai, razliiti rezervni dijelovi

iznijeti ga samo kad vam dolazi tetka Jane. Vaa podsvijest

i sl.)

zna da ga imate kao polaznu pretpostavku. Ako imate

I tako bez kraja. Tek sam na poetku popisa neobinih i

udnovatih predmeta koje ljudi imaju na svojim imanjima,
a godinama ih nisu upotrijebili niti e ih ikad ponovo
upotrijebiti. Mogli biste se lijepo nasmijati kad naletite
na neke vlastite takve predmete.
Ako ste osobito vezani za stvari koje vie ne upotreb
ljavate a koje seu u njene godine ranog djetinjstva, evo
neto to moete uiniti, a to je po ocjeni mnogih ljudi
veoma ugodno i oslobaajue: fotografirajte ih za budue
narataje i onda ih se rijeite. Fotografije e sauvati drage
uspomene zauvijek, a mogu se pohraniti tek u djeliu
prostora koji bi zauzeli sami ti predmeti.

Neeljeni pokloni
Za neke je ljude to veoma osjetljivo pitanje. Pa ipak, evo
mog najboljeg savjeta to vam je initi s neeljenim poklo
nima: rijeite ih se. Evo zato. Stvari koje uistinu volite oko
sebe ire snanu vibrirajuu energiju, dok su uz neeljene
stvari vezane neugodne, konfliktne energije, koje vas
iscrpljuju umjesto energetski jaaju. One u vaem domu
zapravo stvaraju energetski polumrak.

vie takvih neeljenih poklona oko sebe vaa energetska

mrea nalikuje na sito, a vae vitalnosti ponestaje jer se
rasipa svud uokolo.
Upamtite, kljuna je misao. Dar moete cijeniti, ali
ga ne morate nuno zadrati. Nastojte usvojiti jednu
posve novu filozofiju: kad neto poklonite drugoj osobi,
predajte joj to s ljubavlju i zaboravite na to. Onome tko je
dar primio pruite svu moguu slobodu da uini to god
eli s tim. Ako bi mu bilo najkorisnije da tu stvar odmah
baci u ko za smee ili da je preda nekome drugome (vi
ne biste eljeli zatrpati njihov prostor neeljenim poklo
nima, zar ne?). Dajte drugima tu slobodu pa ete i sami
u vlastitom ivotu iskusiti veu slobodu.

Stvari koje v a m se ne sviaju

To su stvari koje ste si sami kupili, ali vam se nisu sviale
od prvoga dana, od kad ste ih nabavili. Obino ih imate
sve dok ne pronaete vremena ili novca da si kupite
neto bolje.
Evo primjer. Nikad nisam osobito voljela peglati. Imala
sam posve dobru, prosjenu, peglu ali nikad nisam dobila
volju upotrijebiti je. to sve nisam poduzimala kako bih

Ve i sama pomisao da bi ih trebalo nogirati uasava

osigurala da ikad ne odjenem neto to je potrebno peglati.

neke ljude. Ali to kad tetka Jane doe u posjet, a skupi

Tada jednoga dana, dok sam boravila u kui svoje prijate

predmet koji nam je poklonila nije na stolu? Hej, polako,

ljice otkrila sam neto to mogu opisati samo kao caricu

pa iji je to stol? Ako vam se predmet svia ok, ali ako

pegli. Uistinu, kotala je dvostruko vie od ubogoga

ga u svome domu drite samo iz straha i obaveze tada se

standardnog predmeta kojeg sam ja imala kod kue, ali

odriete vlastite moi. Svaki put kad uetate u tu prostoriju

kakav je to bio uitak upotrijebiti je. Peglanje je poprimilo

i ugledate ga razina vae energije opadne.

jednu posve novu dimenziju, koja mi nije bila poznata. Kad

sam dola kui odmah sam pola kupiti istu takvu, te sam

sebi. Kad se brinete o svom domu tako to pazite u kakvom

cijelo poslijepodne provela zadovoljno peglajui svu svoju

je stanju tada volite i potujete i samu/samoga sebe.

odjeu. Prvi put u ivotu sam uivala u toj aktivnosti.

Popravljanje i dotjerivanje stvari u vlastitom domu

Nemojte se zadovoljiti drugorazrednim rjeenjem. Kad

shvatite kao ulaganje u sebe. A ako postoji neto s ime

si priutite ono najbolje to moete taj e signal produiti

se ne elite baviti, tada pronaite toj stvari novi dom i

uokolo i privui najbolje i u drugim podrujima vaeg

nekoga tko e biti voljan popraviti to treba ili se, pak, te

ivota. Imate li financijskih potekoa pa ste se zadovo

stvari rijeite na drugaiji nain.

ljili s veinom stvari koje posjedujete, volite ih. Budite

zahvalni to ih imate i budite spremni uskoro osigurati
sredstva kako biste ih zamijenili stvarima koje na vas

Dupli nered

djeluju inspirativno. Veina ljudi se iznenadi koliko brzo

Jednom sam savjetima pomagala jednoj samici neredohli-

to uspiju realizirati samo ako izraze takvu namjeru.

arki iji su roditelji, jo vei neredoholiari, umrli i ostavili

joj sve to su imali u svom domu. Tako je ona imala po

Stvari koje je potrebno popraviti

dva para kuhinjske opreme, opreme za kupaonicu, dva

naslonjaa u predvorju - sve je bilo u paru i sve natrpano

Energiju nam oduzimaju i stvari kojima su potrebni

u njezinu kuu. Imala je, zapravo, i tri-etiri primjerka

popravci. To je zato to u energetskom smislu sve to po

nekih stvari. A ni malo prostora. Pa ipak, nije se mogla

sjedujete spada u nadlenost vae brige i zatite. Moda

prisiliti da ita od toga baci jer su sve stvari bile jo godi

odlaete bilo kakve aktivnosti s tim u vezi, ali vaa je

nama upotrebljive. Njezin je dom energetski bio zaguen

podsvijest zabiljeila te predmete i svaki put kad ugledate

tako da je u njemu, doslovce, bilo teko disati, a cijeli joj

neki predmet ili neto to vas na njega podsjea vaa

se ivot zaustavio u mrtvoj toki, dok se je i dalje bavila

energija opada.

munim zadatkom sortiranja svih tih sanduka prepunih

Pretpostavimo da imate stolac s klimavom nogom.

naslijeenih kunih potreptina i osobnih stvari.

Odavno se svjesno ne obazirete na to pri ulasku u sobu,

Pregledajte svoje ormare i izraunajte koliko ste vi pri

ali vae oi to ipak vide, vaa podsvijest to registrira, a

mjeraka od svakog tipa predmeta nagomilali. Ako imate

vae tijelo nijednom ne propusti reagirati energetski. Kad

mnogo prostora, moete zadrati pokoji rezervni predmet,

si obeate da ete neto popraviti a to ne uinite, izgubite

jo vie energije i tjelesne vitalnosti.
Jedna moja poznanica ivi u velikoj kui u kojoj bi go
tovo sve trebalo na neki nain popraviti. Ope je poznato

ali ako nemate - tada je vrijeme za razrjeivanje krame.

Naslijeeni nered

da ona ivi s malim prihodom i da uzdrava dijete, ali

Mnogi ljudi smatraju svojom obvezom uvati predmete u

ona je okretna, sposobna ena koja bi mogla popraviti te

znak tovanja uspomene na preminulu osobu. Upamtite,

stvari, samo da eli. Nedostatak brige i potovanja prema

meutim, kako je - bez obzira na to tko vam je i to ostavio

vlastitu domu odraava nedostatak njezine brige o samoj

u naslijee - ta osoba je sada u duhovnom svijetu, gdje

nema dodira s materijalnim svijetom. Ona/oni e posve

shvatiti vau potrebu da se toga rijeite ako vas to prijei
u neemu. Ako elite, slobodno to uinite. Ako tu stvar ne
volite, ili nije rije o korisnom predmetu, neka je od vas
naslijedi netko drugi.
Jedan mi je itatelj ovo napisao:
Vaa je knjiga unijela tolike promjene u na ivot! Hvala
vam! Kupili smo primjerke svim lanovima nae obitelji
i upravo jutros me nazvala moja majka da bi mi rekla
koliko joj se svia. Sada se osjea spremnom nastaviti
dalje poslije smrti supruga.

Kutije
Nikad neu zaboraviti iznenaen izraz na licu radnika za
selidbe kad je napokon podigao jednu od mojih velikih
kutija, za koju je oekivao da e biti jednako teka kao i
preostale koje je, cijelo to jutro, podizao na rame i odnosio.
Tada sam jo bila pritajeni sakuplja praznih kutija!
Osobno smatram kako su kutije izvor velikog zado
voljstva i utjehe. Nerijetko me vie oduevi kutija u kojoj
stigne poklon nego sam poklon! Ali takva strast moe
zahtijevati jako puno prostora, a uz to - u pojmovima
feng shui bague - prazna kutija nas ba ne opskrbljuje

Tu je i druga strana medalje. Ako vi ne oistite nered prije

naroitom energijom, bez obzira na to u kojem dijelu

svoje smrti, kakav ete teret ostaviti obitelji i prijateljima?

kue bila pohranjena. Ona unosi osjeaj praznine, bez

Osim, dakako, ako ne namjeravate ostaviti nasljedstvo

kakvo je opisano u sljedeem pismu:

obzira na to koju baguau ivota predstavljala. Ja sada

strogo ograniavam broj praznih kutija i pobrinem se da

Nakon to sam proitao vau knjigu odluio sam raistiti

veina njih bude dobro upotrijebljena, da ne zjapi prazna

kuu svoje bake u kojoj sada ivim. Morate mi vjerovati

na nekom mjestu.

kad vam kaem kako se obitelji nije svidjelo moje raia

Uvijek kad kupite neki ureaj uvajte kutiju u kojoj je

vanje niti to to ih rjeavam svih stvari njihove mamice.

stigao sve dok ne istekne garancijski rok i tada se je rijeite.

Dok sam istio stare krinje pronaao sam 5000 dolara

Ne uvajte kutije zauvijek ako zatreba kod preseljenja -

zamotanih u stari rupi. To je pobudilo i interes obitelji

da biste imali u to staviti stvari. Ureaji se mogu posve

pa su se svi prikljuili. Raistili smo sve i pronali gotovo

8000 dolara koji su godinama bili skriveni.

lako spakirati u standardne kutije za jednokratnu uporabu

kada se, i ako se uope, budete selili.

Da biste bolje razumjeli to se zbiva poslije smrti, proitajte

Drugi zgodan savjet je - ako morate iz nekog razloga

knjigu Death, the Great Journey (Smrt, veliko putovanje),

uvati kutije, otvorite ih i rastavite te sloite jednu na

Samuela Sagana, koja je proizvedena kao nit puteva

drugu. Tako zauzimaju manje prostora i ne sadravaju

znanja, i moe se naruiti na www. clairvision.org Tu

vie svu tu praznu energiju.

knjigu smatram jednom od najvanijih koje sam proitala

u ivotu i usrdno bih vam preporuila da nabavite jedan
primjerak i sami je proitate. Veoma je inspirativna i pruit

Misteriozni p r e d m e t i

e vam duboko intuitivnu perspektivu, ne samo o smrti ve

Svatko ih ima nekoliko, naroito u ladici za otpad. Medu

i o ivotu. Nakon to je proitate, zacijelo ete naknadno

njima su neidentificirani dijelovi nekih predmeta, koje

preispitati svaku svoju povezanost s neredom.

uvate godinama, primjerice hrpa dijelova opreme neega

sto vie nikad neete sastaviti ili to vie i tako uope ne

posjedujete, kojekakvi neobini gumeni dijelovi koji su s
neega otpali ali ne znate s ega i... tako u nedogled. Sve
glavni kandidati za ko.

13. Krupne stvari

Dok se rjeavate nereda, ne zaboravite na krupne predmete.

Na taj grozan prastari dio namjetaja kojeg ste oduvijek
mrzili, pijanino koji je zauzeo cijelu sobu, sloeni tepih koji
nikad ne upotrebljavate, automobil koji hra u stranjem
dvoritu, dvadeset godina stari ofucani filofendron to
kupi prainu u nekom kutu.
Neke od tih stvari su tako ogromne i njihovo pomicanje
predstavlja pravi izazov tako da radije savladate vjetinu
gledanja kroz njih, kao da vie ne postoje. Moda biste
mogli tako dovijeka, ali svidjelo se to vama ili ne, to
su vee, te stvari u veoj mjeri blokiraju dotok energije
i utoliko je vanije rijeiti ih se. Stvar je utoliko hitnija
ako njihova simbolika usporava va ivotni napredak.
Automobil koji hra u prosperitetnom podruju vaega
vrta zacijelo e utjecati na vae financije; a napola uvenula
biljka u podruju karijere izazvat e umor i letargiju u
vaem osobnom i radnom ivotu; nekoristan namjetaj u
bilo kojem podruju vae bague stvorit e prepreke u tom
podruju vaeg ivota, i tako dalje.

Kad v a m j e d o m p r e m a l e n
Moda i nije rije o tome da ste nakupili prevelike stvari,
koliko o tome da je va dom premalen da bi ugostio sve
to ste pokuali ugurati u njega. To je nerijetko sluaj kod

preseljenja iz veeg u manji dom, kada ste pokuali ponijeti

sa sobom sve svoje pokustvo. Ili ste moda prihvatili na

14. Tui nered

dar pokustvo ili neke kolekcije koje uvate nadajui se

preseljenju u vei prostor. U takvim sluajevima morat
ete realno razmisliti i praktiki sve proeljati. Kad vam
je dom u takvoj mjeri krcat da praktiki nema prostora
za ljude, imat ete osjeaj kao da ivot diktira to (ne)
moete initi. Zahvaljujui raiavanju ukazat e vam
se niz novih prilika.
Dajte se u potragu internetom i zacijelo ete pronai
nekoga tko e s oduevljenjem doi i odnijeti te prevelike

S obitelji, prijateljima i kolegama moete si priutiti koje

kakve slobode, ali samo dimite u njihov otpad pa ete

stvari, a moda vam jo i neto plate takvom prigodom. Ili

vidjeti kako frcaju iskre. Jedno od najeih pitanja koje

poite na web stranicu www.freecycle.org, najveu web

mi postavljaju jest to uiniti s neredom/otpadom drugih

stranicu na svijetu za recikliranja i ponovnu upotrebu.

ljudi, a osobito s otpadom ljudi s kojima ivite.

To je osnovna neprofitna organizacija koja vas poziva da

Ve sama rasprava o partnerovu otpadu moe brzo na

dadete ili primite to imate a ne treba vam, ili to trebate

vidjelo iznijeti neka pitanja koja su se u vezi dugo prikri

a nemate. Njezin je moto promijenimo svijet, dar po

vala. Prigovori, svae, prijetnje i postavljanje ultimatuma

dar - male stvari, krupne stvari, svakojake stvari. Diljem

svijeta postoje podrunice s milijunima lanova.

neredoholiare samo natjeraju da se jo bolje ukopaju u

svojim stavovima pa stoga nikada, nikada, nikada nemojte

Ako vam internet ne pomogne da premjestite sav svoj

raiavati njihov nered, osim ako vas posebno za to

veliki otpad, morat ete nekome platiti da ga odveze, ili

zamole. Ljudi su duboko emocionalno vezani za svoju

zamoliti prijatelje i rodbinu da vam pomognu rastaviti

kramu i mogu se silno uzrujati, ili ak poludjeti od bijesa,

ga i odvesti na reciklau ili na smetlite gdje se takve

ako se u to neovlateno upletete.

stvari zatrpaju zemljom.. Nakon to se toga rijeite, bit

ete ushieni zbog nastale razlike i udit ete se kako ste
uope mogli ivjeti s time sve te godine!

Shvatite da nikad nikoga ne moete promijeniti. Jedina

osoba koju moete promijeniti ste vi. Kroz sve ove godine
dok sam ljudima govorila o ovoj problematici uoila sam
kako postoje samo dva lijeka koja su uinkovita kod
izlaenja na kraj s neredom drugih ljudi. To su:

Obrazovanje
Ljudi uistinu moraju spoznati loe strane nereda da bi
ita poduzeli na njegovu uklanjanju. Upravo zato se moji
sluatelji esto ponovo pojave na radionici poslije nekoliko

mjeseci s partnerom/partnericom kako bi i ta osoba ula

to joj imam za rei. Jedan od razloga to sam napisala
ovu knjigu je upravo to - da moja poruka stigne do to
vie takvih partnera, a da ih nitko ne mora dovlaiti do
mene kako bi me uli dok predajem.

Osobni primjer
Od znaajnog broja ljudi ula sam kako im zaponu s
raiavanjem vlastitog nereda i lanovi njihovih obitelji
te bliski prijatelji, bez da ih netko potakne na to, iznenada
dobiju volju da se prime istog posla. U mnogim sluaje
vima, tovie, uope nije bilo verbalne komunikacije na

Pitanje nereda meu partnerima

ena koju sam educirala za uiteljicu raiavanja nereda
jednom mi je zgodom omoguila sjajan uvid u pitanja
nereda izmeu partnera. Ona je, prirodno, ivjela veoma
urednim ivotom, osloboena nereda i neuredan radni
stol njezina supruga ju je uistinu poeo smetati. Ona je,
meutim, bila svjesna toga kako se to, s obzirom da se
odraava na njezin ivot, mora na neki nain odraavati
i na nju, ali nije mogla dokuiti u kom smislu. Onda joj je
sinulo. Shvatila je, iako je njezin suprug izvanjski neure
dan on je iznutra bio veoma uredan i organiziran; ona je
naprotiv bila izvanjski uredna a iznutra ne u tolikoj mjeri.

tu temu. Poruka nekako sama krene beinim putem

I to se onda dogodilo? Ubrzo nakon to je to spoznala

prema ljudima s kojima su na najblioj frekvenciji, ak i

njezin je suprug spontano odluio poistiti radni stol i

ako ive na udaljenosti.

odravati ga urednim.

Upeatljivu priu ispripovijedala mi je jedna ena koja

je proitala moju knjigu i prepuna entuzijazma poela
raiavati svoj dom. Posvetila je tome vei dio vremena
kroz dva tjedna. Tijekom tog razdoblja njezin djed, s kojim
se neko vrijeme uope nije ula i koji je ivio od nje na
udaljenosti od kakvih tristotinjak kilometara, zaprepastio
je cijelu obitelj neoekivanim raiavanjem etrdeset
godina starog otpada u vrtnom spremitu.
Druga je ena dola na moju vikend radionicu u London.
Dok je sjedila i sluala informacije o raiavanju nereda,
njezin je suprug spontano odluio obaviti veliko spremanje
i cijeli dan proveo ubacujui i odvozei na smee u est

Djeji nered
Otkud to potjee? ini se da se djeji nered razmnoava
i da zauzima prostor alarmantnom brzinom, ako ga se
ne provjerava i ne stavi pod kontrolu.
Jedna od najvanijih stvari koju valja razviti kod djeteta
je povjerenje. Kada dijete osjea da je voljeno, sigurno i
sretno tada se ne pouzda u tolikoj mjeri u stvari. Osnaite
ga tako to ete u njega/nje u ranoj dobi razviti svijest o
potrebi uklanjanja nereda, tako da u budunosti ne bi po
stali neredoholiari.

navrata automobil prepun otpada ! To je na mojim radio

Najprije djecu uite da pospreme nered koji naprave

nicama Raistite svoj nered postalo tako uobiajeno da

igrajui se. Kada dobije novu igraku, zajedniki odluite

nas uvijek neki sudionici izvijeste kako je netko u njihovu

gdje e joj biti mjesto tako da dijete tono zna gdje e je

domu, ili neki njihov jako dobar poznanik, spontano dobio

staviti kad je bude spremao. Povremeno djeci dopustite

inspiraciju za raiavanje nereda, i to ba u vrijeme dok

da odlue koje su igrake prerasli - koje zadrati a koje

bi oni pratili predavanje na radionici.

odbaciti. Ipak, neka sama donesu odluku. Neto to se vama

ini da je umrlo i otilo na nebo ipak moe imati veliko

Tinejderski nered i kaos obino su njihov unutarnji mete

znaenje za dijete koje to moe koristiti jo godinama.

koji se odraava izvanjski.

Djeja sklonost prema nakupljanju moe biti rezultat

Jednom zgodom sudjelovala sam u tv-emisiji MTV-a

vie uzroka. Ako vam se ini da je va potomak neukrotiv,

i odgovarala telefonom na upite mladih ljudi o tome

shvatite da sva djeca postupaju u skladu s podsvjesnim

kako primijeniti feng shui u svojim ivotima. Tri glavne

roditeljskim postupcima. Stoga, ako se zateknete kako

teme zbog kojih su zatraili pomo bile su: kako proi

im stalno iznova prigovarate, bolje ete rezultate postii

na ispitu, kako se sprijateljiti i skinuti roditelje s vrata!

ako najprije poradite na vlastitom neredu. U drugim slu

Veina tinejdera ima potrebu za emocionalnom i tje

ajevima, nagomilavanje je mehanizam kojim se dijete

lesnom privatnou u veoj ili manjoj mjeri, i roditelji

nosi s nekim oblikom traume koju je iskusilo, ili poziv u

bi to trebali potovati, ba kao to bi i tinejderi morali

pomo koji valja prepoznati.

potovati ivtoni prostor svojih roditelja. Logino je,

Evo jednog nadahnutog pisma kojeg sam na web

meutim, postii dogovor kako tinejderski nered i kaos

adresi www.spaceclearing.com objavila u dijelu pod

moraju barem biti ogranieni na odreene prostorije, koje

naslovom Readers' Letters (Pisma itatelja). Napisala ju

oni moraju odravati i istiti.

je osoba koja sebe opisuje kao pravu princezu-hrkicu

meu sakupljaicama otpada.
Imam osam godina i nekad sam bila pravi hrak.
Definiciji sakupljake nereda udovoljavala sam po tri
od etiri osnove - sakupljaka za svaki sluaj, pitanje
identiteta, teritorijalnost i tvrdilukt, obiavala sam
uvati svako pismo, recept, odrezak karte za kino i odjeu
iz koje sam izrasla. Podivljala bih kad bih prerasla staru
odjeu i bila tuna kad bih bacala stvari. Htjela bih vam

Nered prijatelja, susjeda i roaka

Ponekad ljudi nemaju mnogo vlastitog nereda ali pristaju
pripaziti na tue stvari: Molim te pripazi na taj ruan
kau dok sam na Novom Zelandu. Dvije godine poslije
i dalje ekate da vam se prijateljica vrati, a kau je poeo
putati korijenje!
Pomno razmislite prije no to pristanete zatrpati vlastiti

zahvaliti to ste napisali knjigu zbog koje i ja i mnogi

prostor, a ako to i odluite barem postavite vremensko

drugi moemo biti slobodni!

ogranienje: Ok, priuvat u tvoj runi kau, ali ako se

ne vrati za deset mjeseci posluit e mi kao ogrjev ili za

Tinejderski nered

punjenje jastuka koje u predati dobrotovornoj organizaciji,

ili togod tree. Jasno se dogovorite to e se dogoditi s

Razumljivo je to sa svim tim hormonalnim poremeajem

kauom pa na taj nain vae prijateljstvo nee propasti ako

koji im bombardiraju tijelo tinejderima urednost nji

se stvari ne budu odvijale prema prvotnom planu.

hove sobe ili raiavanje nereda nisu visoko na popisu

Jedna australska prijateljica jednom mi je rekla kako

prioriteta. Ako nisu jo kao maleni savladali vjetinu

je godinama kod drugih pohranjivala svoje stvari dok je

ivljenja bez nereda oni zacijelo imaju osjeaj kako - hvala

ivjela u inozemstvu, platila 700 dolara za njihovo prese

na pitanju - imaju ve poprilino toga sa ime se nose.

ljenje da bi joj na kraju, kad bi sve rasprodala, preostalo

ezdesetak dolara. Spoznaja da veina stvari koje uvate

za druge osobe vrijedi manje od kutija u koje su spakirane
olakava vam da se ne osjeate loe kad odbijete njihovu

15. Nered i feng shui simbolika

zamolbu da im vaa kua bude deponij.

Jedna od najjaih pobuda da se rijeite nereda je kad shva

tite kako vam dugotrajno uvanje stvari nimalo ne ini
dobro. Simbolika stvari u vaem domu utjee na vas na
dva naina. Prvo su negativne asocijacije u vezi s neim,
a drugo frekvencija koju emitira sam predmet.

Negativne asocijacije
Osobne asocijacije
Ako u svom domu imate predmete koji izazivaju neu
godne asocijacije, tada nije vano to biste ih mogli jo
godinama koristiti - one stvaraju nered u vaem prostoru
i unereduju va psihiki ivot.
Prije mnogo godina imala sam deka koji je kad bi bio
zle volje udarao u stvari i jednoga dana udarac nogom
je dobila moja prijenosna muzika linija. Veza nije dugo
potrajala, ali linija mi je ostala. Svaki put kad bih je
u kljuila ugledala sam oteeni dio na vrhu i prisjetila se
incidenta koji je to izazvao, ali sam je ipak sauvala jer je i
dalje radila besprijekorno. Potrajalo je to oko godinu dana,
sve dok jednoga dana nisam u nju pogledala, prisjetila se
incidenta i odluila kako ne elim da me na njega nita
vie ne podsjea. Spoznala sam kako to moj um simboliki
dovodi u vezu s mojim razoaranjem u mukarce.

Isti tren sam izala, kupila novu liniju, a staru poklonila

Dubok i temeljit obred raiavanja e raistiti stare

prijateljici kojoj je bila potrebna. Silno sam je usreila. Nije

otiske, ali ne moe nita postii kad je rije o mentalnim

imala pojma zato fali komadiak plastike na vrhu i nije se

i emocionalnim asocijacijama koje nastaju kad ugledate

zbog toga uope zabrinjavala jer je imati liniju nesavrena

neke stvari. Jedan od naina izlaenja na kraj s time je da

izgleda ipak bilo bolje nego je uope ne imati. Kod mene

potroite vrijeme i energiju na kovanje nove, snanije,

je, meutim, negativna asocijacija koju sam imala svaki

sretnije i pozitivnije veze, sve dok ne dosegnete toku u

put kad bih je spazila izazivala pad energije pa sam bila

kojoj ste posve ponitili stare asocijacije i iskljuili ih.

sretna to sam se je rijeila. I to su u moj ivot poeli

Jedna moja poznanica je sav viktorijanski namjetaj koji

ulaziti daleko kvalitetniji mukarci.

je naslijedila od bake prebojala u svijetloplavu i svijetloutu boju kako bi ga uskladila s ostatkom dekora. I trik

Zastarjele asocijacije

je upalio. Dok je bojala, aktivno je natopila namjetaj

Ponekad osobne asocijacije nisu negativne ve samo

i otad nadalje - kad god bi u njega pogledala - to bi bila

zastarjele. Kad me radi konzultacija, primjerice, pozove

osoba koja eli stvoriti novu vezu ja obien njegovu/nje
zinu kuu i otkrijem kako mnoge stvari pripadaju bivem
partneru, ili su pokloni od njega, ili osobu podsjeaju na
nekoga s kim jo nisu posve u dui raskrstile.
Bila ta osoba svjesna asocijacija ili ne, to njezinu ener
giju stalno vue natrag u prolost pa joj je veoma teko
stvoriti ita novo.
Ako je, naprimjer, 50 posto vaeg namjetaja i. vaih

svom svojom ljubavi i veseljem za koje je skupila snagu,

najsnanija asocijacija.
Drugi nain da se to postigne jest sve odbaciti i za
poeti ispoetka. Ja sam u svom ivotu tako postupila
dvaput. Oba puta sam se silno plaila, ali je to iskustvo
bilo nevjerojatno osvjeavajue, preporodila se, bila je to
prava toka preokreta. Zahtijevale su to okolnosi, ali veina
ljudi ne mora postupiti tako radikalno. Samo postupno,
kako budete mogli, nastojte zamijeniti stvari koje u vama
bude najneugodnije asocijacije.

osobnih stvari u vezi s nekim razdobljem u ivotu kojega

se elite rijeiti, tada je 50 posto vae energije vezano uz
prolost, umjesto da vam bude na raspolaganju u sadanjosti.

Frekvencije

Bez obzira na sav trud, sporo napredujete. Slino je i kad

Odavno imam sposobnost-osjetiti emociju slike, kad stanem

vam je dom prepun namjetaja, ukrasa ili drugih stvari koje

pred nju. Prije nekog vremena naila sam na knjigu pod

vas stalno podsjeaju na roake ili prijatelje s kojima imate

naslovom Life Energy and the Emotions (ivotna energija i

ili ste imali naporne ili neugodne odnose - asocijacije koje

emocije, Johna Diamonda, u kojoj mi je on razjasnio kako

bude takvi predmeti jednako vas iscrpljuju.

Iz tog razloga je potrebno da svaku novu vezu zaponete

to uspijevam. Primjerice, pokae mi fotografiju Winstona

Churchilla s odreenim izrazom lica a ispod slike stoji:

na mjestu na kojem nijedno od vas dvoje nije ranije ivjelo.

Veina ljudi e osjetiti slabost u meridijanu jetre dok bude

Bez izgleda ste i kad ivite na mjestu koje u bilo kome od

gledala u tu fotografiju. Druga je fotografija popraena

vas budi stare asocijacije.

ovim komentarom: Veina ljudi e osjetiti slabost u

meridijanu srca dok bude gledala ovu fotografiju. I tako

Diamond daje primjere za sve meridijane. On je razradio
negativna i pozitivna emocionalna stanja koja se javljaju
kod svakog energetskog kanala u naem tijelu.
Kineska medicina nas pouava da imamo dvanaest
parova meridijana kojima energija struji kroz nae tijelo, a
akupunktura se zasniva na uspostavi harmonije i uravnote
enju protoka energije tim meridijanima radi revitalizacije
odgovarajuih organa s kojima su ti meridijani povezani.
John Diamond u svom istraivanju zakljuuje da na funkciju
tih energetskih kanala, i znai na nae ukupno zdravstveno
stanje, u velikoj mjeri utjeu pozitivna i negativna emocio
nalna stanja. Primjerice, tvrdi kako jetru oslabi osjeaj nesree
a jaa je osjeaj radosti; srani meridijan slabi ljutnja a jaa
ljubav i opratanje; guterau oslabi tjeskoba vezana uz
budunost, a jaa stav vjere u budunost. Ovo istraivanje
je fascinantno i knjigu uistinu vrijedi proitati.
Kod nje me je, meutim, oduevila njezina primjena
kod feng shuija. Prilikom brojnih konzultacija otkrila sam
kako na istaknutom mjestu u neijem domu stoji slika,
fotografija, umjetnika slika, poster, kip ili drugi predmet
koji emitira frekvenciju posve suprotnu svemu to je klijent
izjavio da eli. Jedna je ena ogroman, alostan autoportret,
oslikan tamnim, sjetnim bojama smjestila u sredinji dio
svoga predvorja, tik uz vrata koja vode u kuhinju. Portret
je zacijelo ugledala stotinjak puta dnevno i po nainu na
koji je on utjecao na moje tijelo znala sam kako je zasigurno
depresivna. Mnogo je platila za njega pa joj je bila mrska
pomisao da ga se rijei. Nagovorila sam je ipak da ga barem
ukloni na mjesec ili vie dana, samo da se uvjeri kako e se
osjeati. Zaprepastila se je koliko se bez njega bolje osjeala,
i stoga ga nikad vie nije stavila na zid.
Pogled na moje fotografije na naslovnicama mojih
knjiga energetski e vas osnaiti. Snimljene su ba s tom

namjerom, a da je tako potvruju odgovori ljudi razliitog

kulturolokog i drutvenog porijekla. Svi oni mi kau:
Samo sam pogledao/pogledala u vau fotografiju i ve
sam poeljela vie saznati o tome o emu piete. Taj tip
feng shui simbolike je univerzalno primjenjiv.

Ureenje d o m a radi simbolikog

uinka
Sada biste trebali obii svoj dom, razgledati svoju imovinu
i zapitati se: to mi ovo simboliki poruuje? Kako to na
me energetski djeluje? Izaziva li uinak kakav ja elim ili
bi moglo biti bolje?
Zaponite izbacivati predmete koji vam oduzimaju
energiju, uklonite, primjerice - ako je previe - visee
predmete (biljke, dekorativne predmete i slino). To je
osobito vano ako imate niske stropove, gdje je energija
stijenjena ve na poetku.
Potom zaponite brojati. Jesu li vam stvari posloene
pojedinano, u paru ili grupno? Ako su vam svi ukrasi
pojedinani, ivot e vam vjerojatno servirati samako
iskustvo. Ako biste radije ivjeli u dvoje ojaajte ener
giju svoga doma ureivanjem stvari u paru. Ljudi u
sretnom braku prirodno kupuju sve u paru jer im se to
ini prirodno (upitajte nekoga i uvjerit ete se!) Isprva e
vam biti neobino tako postupati jer ste nauili samovati.
Morat ete tako postupati sve dok vam to ne bude posve
prirodno, to e stvoriti zaokret u vaoj osobnoj energiji
za kojim tragate.
Tada sagledajte simboliku svoga doma u kontekstu
feng shui bague. Provjerite ima li svako podruje vaeg
doma i svako podruje svake sobe vaeg doma odgovara
juu simboliku koja vas podrava u onome to elite od
svog ivota.

Sjeam se jedne klijentice koja mi je rekla da se uvijek

svaa sa svojim poslodavcem, a u podruju karijere njezina
doma nalazila se umjetnika slika raena u tehnici ulja
s temom bitke. Drugi klijent, maioniar, bio je veoma
uspjean, ali nije uspijevao naplatiti predstave na kojima je
nastupao. Pokazalo se kako sva svoja trik-ogledala i lani
novac dri u podruju blagostanja svoga doma.
Pregledajte sve u svome domu i zapitajte se: to to
simboliki za me predstavlja i kako se zbog toga osje
am? Detaljno objanjenje, u iduem poglavlju, o tome
kako raistiti nered pomoi e vam da s veom lakoom
sortirate svoju imovinu.

Trei dio

Raiavanje
nereda

16. Kako raistiti

nered

Evo tri iskuana i provjerena naina izlaenja na kraj s

neredom:
1. Metoda Neka priroda uini svoje (takoer poznata
kao tehnika odgaanja donoenja odluke). Stavite stvar
na mjesto gdje e u takvoj mjeri promijeniti izgled da
ga vie neete htjeti zadrati. Mukarac kojega sam
upoznala dok je bio na godinjem odmoru na Baliju
povjerio mi se: Raistio sam mnogo nereda, a ostatak
ostavio u vanjskom spremitu. Nadam se da e do mog
povratka kui sve biti tako pljesnivo da u ga morati
izbaciti.
2. Metoda Saekajte dok umrete pa da vai roaci sve
srede. To je stoljeima bila najomiljenija metoda. Moete
ak u oporuci pojasniti to e tko s time uiniti!
3. Preuzmite odgovornost za nered i sve sami uinite.
Ovaj pristup osnauje, ukljuuje bolju karmu i omogu
uje vam da odmah nastavite sa ivotom, umjesto da
ekate da nestanete ili vi sami ili va nered. Ovu bih
vam metodu svakako preporuila.

Kako zapoeti
Nema sumnje, ljudi otkriju kako je najtei dio zapravo pre
vladavanje poetne inercije. Nakon to jednom zaponete,
sam taj postupak oslobaa dodatnu energiju za nastavak.

Sva ona ustajala energija blokirana neredom oslobaa se

Predlaem vam da izbacite i rije ne mogu i zamije

i moete je upotrijebiti na vie pozitivnih naina. A to

vie nereda raistite sve vam je lake jer znate kako je
lijepo kad to napravite i kad znate kakve pozitivne stvari
od toga slijede.

nite je sa neu. Tada ste uistinu nainili korak naprijed.

Moje glavno pravilo je ovo. Kad bih se sutra selila

i kad bih imala vie od jedne ili dvije torbe otpada za
baciti odmah bi se primila sortiranja. Ja tako ivim jer mi

beznadni. U primjeru sa Neu izraavate da je odluka

ivot tako bolje funkcionira. Nije rije o disciplini koju

moram provoditi - za mene to ima vei smisao i ne bih
voljela ivjeti nikako drugaije. I nisam time fanatino
obuzeta - redovno uloim neto vremena kako bi sve
bilo pod kontrolom.

podsvjesnu blokadu koje uope niste bili svjesni - Neu

Evo, dakle, nekoliko upustava kako zapoeti veliko

raiavanje.

Izlazak na kraj s m i s l i m a i
emocijama
Ova vam knjiga nee savjetovati da biste trebali poduzeti
ovo ili ono, ve objanjava kako nakupljanje nereda
moe na vas tako utjecati da odsad nadalje, informirani,
sami moete donositi odluke o tome.
Trebao/trebala je jedna od rijei od koje najvie onemoamo. Kad je upotrijebite osjeate krivnju i obvezu. Moj
vam je savjet da tu rije izbacite zauvijek iz svog rjenika.
Odsad nadalje upotrebljavajte rije Mogao/mogla.
Uoite razliku : Trebala bih danas raistiti svoj nered
i Mogla bih zapoeti s raiavanjem nereda danas.
Rije mogla vas osnauje, prua vam mogunost izbora
a zatim vam osigurava da budete nagraeni za dobro
obavljen posao. Rije trebala izaziva potitenost, izaziva

Osjetite ponovo razliku: Ne mogu odluiti da li to zadr

ati ili odbaciti i Neu odluivati o tome da li to baciti
ili zadrati. U primjeru sa Ne mogu bespomoni ste i
pitanje vae slobodne volje i ako se nakon toga zapitate
zato se toga ne elite rijeiti otkrit ete da se sve svodi na
odluivati o tome da li to zadrati ili odbaciti jer to budi
sve osjeaje u vezi s mojom majkom/ocem/suprugom, i
tako dalje. Dakle, pred vama je jo prilian posao, ali ste
zasad barem bili iskreni.

Najbolje v r i j e m e za raiavanje
nereda
Svako je vrijeme dobro. Budui da se najvei dio raiavanja
nereda obavlja unutar kue moete to obavljati danju ili
nou, po kii ili kad je sunan dan. Ako, meutim, kojim
sluajem ovu knjigu itate u proljee, to je dobar izbor za
poetak. Prisutna je prirodna sklonost obaviti solidno
raiavanje u to doba godine, kad priroda ponovo raste
i budi se. ivite li u dijelu svijeta sa samo dva godinja
doba (vlano i suho) bit e vam lake obaviti ienje na
poetku bilo kojeg od tih razdoblja.
Dobro vrijeme je takoer povratak sa godinjeg odmora.
U takvim prilikama stekli ste drugaiju perspektivu i to
vam olakava donoenje odluka o tome to biste uistinu
trebali zadrati. Isto se odnosi i na vrijeme preseljenja,
ozdravljenja od bolesti, zapoinjanja novog posla, nove

osjeaj da ste negdje pogrijeili i po obavljenom zadatku

veze ili na bilo koji drugi nain novog razdoblja vaeg

prua veoma malo zadovoljstva.

ivota. Ali nemojte da vam ekanje na te stvari bude

izgovor da ne otponete raiavanje. Ponavljam, svako

vrijeme je dobro!
Uglavnom preporuujem da veliko raiavanje nereda
obavite barem jednom godinje, i ako uistinu elite da vam
se ivot dobro odvija potrebno je da bude pod stalnom
prismotrom. Najprije raistite glavninu nereda, a onda
sve samo odravajte.

Napravite popis
Ponajprije razgledajte svoj dom s kemijskom i notesom u
ruci, biljeei gdje su zone nereda u svakoj sobi. Ako niste
kod kue (ili ste lijeni!), samo zatvorite oi i zamislit se
kako etate iz sobe u sobu. Otkrit ete kako tono znate
gdje je nered.
Tada uzmite drugi komad papira i sve prepiite, zapo
injui popis s manjim zonama nereda te nastavljajui

Raditi brzo ili sporo

Ljudi imaju razliite koliine i vrste nereda, a da se i ne
spominju razliite razine spremnosti da se to odbaci.
Otkrila sam kako raiavanju nereda ljudi prilaze na

prema monstruoznim breuljcima.

Primjeri sitnih zona nereda su prostori iza vrata, po
jedine ladice, ormari u kupaonici, ormarii, aktovke,
kutije za alat.

jedan od dva naina: jedan tip osobe e proitati knjigu,

Srednje velike zone su ormari, kuhinjski elementi,

odgoditi sve druge dogovore i jurnuti kroz dom poput

ormari s posteljnim rubljem, radni stolovi, ormari za

tornada, raspoloeno raiavajui; drugi tip e to obaviti

arhivu i slino.

u fazama.
Ako vam je potrebno vie vremena, tada jednostavno
prihvatite da je tako. Moda ste suvie zaposleni, pred

Velike zone su spremita, podrumi, tavani, vrtna spre

mita, garae i sva druga otpadom popunjena mjesta za
ije ienje valja utroiti prilino vremena.

prevelikm stresom ili vas je naprosto shrvala sama koliina

Stavite sada zvjezdicu uz one koji vas najvie iritiraju.

nereda. Napredujte vlastitim ritmom, kakav god on bio, i

S njima valja zapoeti, od sitnih prema velikim stvarima.

radite malo po malo, kako vam odgovara. Samo svakako

Osigurajte si najprije manje pobjede i tada ete dobiti

imajte na umu sljedee:

inspiraciju i hrabrost da se poslije uhvatite u kotac s veim

Ako imate previe posla - prisjetite se kako uspijete

pronai vrijeme za sakupljanje otpada pa ga se moete
i rijeiti.
Ako ste pod stresom - znajte da je raiavanje nereda

zadacima. A kad jednom osjetite koliko je ugodno latiti se

zona nereda koje vas uistinu mue imate ete motivaciju
za osvajanje tih bastiona za koje biste najradije da sami
od sebe nestanu.

jedna od najboljih terapija protiv brige, stresa i tjeskobe.

Ako ste iscrpljeni izvui ete se budete li slijedili ove

Naite motivaciju

lagane korake koji su ve pomogli milijunima ljudi da si

Jo jedan snaan motivator jest uporaba feng shui bague

olakaju teret, medu njima i brojnim daleko temeljitijim

(vidite poglavlje 8) kako biste provjerili koje to dijelove

neredoholiarima od vas (da ste vi tako teak sluaj ne

svog ivota sabotirate trpanjem otpada u to podruje svoga

biste uspjeli stii tako daleko u ovoj knjizi).

doma. Veinu ljudi zaprepasti koliko je ovaj sistem precizan.

Potom razmislite malo kako biste voljeli da taj aspekt vaeg

ivota izgleda ubudue. S tim na umu lake ete otpoeti
i neete prestati sve dok posao ne bude gotov.

ienje prostora da bi se lake

raistio nered
Namjera mi je da vas informacije iz ove knjige tako moti
viraju da vam raiavanje nereda bude jedino htijenje.

Zavrne p r i p r e m e
Do ovog trenutka ve imate neku predodbu o tome koliko
nereda namjeravate raistiti pa morate osigurati naine
njegova uklanjanja na licu mjesta. U sluaju da ve niste
naruili odvoz odjednom na veliko, tada jednostavno
nabavite kartonske kutije i/ili vree za reciklirani otpad.
To e biti vaa mala vojska pomonika.
Pretpostavimo da ste odluili posluiti se kutijama.

Ipak, ako ga ima mnogo ili niste dovoljno motivirani, obred

etiri osnovne koje e vam biti potrebne jesu:

raiavanja prostora silno e vam pomoi da se primite

posla raiavanja nereda. Idealno je ako najprije moete

raistiti nered, ali ako vas na tom planu eka ozbiljan

ubacite unutra stvari za koje ste sigurni da ih elite

ostatak obreda kako biste sakupili energiju kretanjem po

i da vam trebaju, i odredite si vremenski rok do kad

prostoru.
Poslije, nakon to raistite nered, bit ete druga osoba

ete ih dati na popravak ili slino.

-

natrag u ivot, tako da ih moe upotrijebit netko

osobnosti.
obredu. Kao to je poznato svima koje mui nered, sve u

drugi.
-

koji jo za njih nije pripremljen, jer najprije morate

kako je i u ovom sluaju tako. Raiavanje prostora je

oko nereda, i kad otkrijete u kojoj mjeri vam to pomae
da raistite kramu nee vam smetati to obred morate
obaviti vie od jednom.
Detaljnji opis kako obaviti ceremoniju moete pronai
u mojoj prvoj knjizi Posveivanje prostora uz pomo feng
shuija (na mojoj web stranici pronaite novosti o novijoj
verziji, te knjige).

Tranzitna kutija, za stvari koje ete premjestiti negdje

drugdje u svom domu (u drugu prostoriju ili u prostor

ivotu je teak posao dok to ne obavite, pa ne iznenauje

najbri put oslobaanja ustajale energije koja se nakuplja

Kutija za reciklau, za stvari koje se mogu reciklirati,

prodati, razmijeniti, dati drugome i slino. Vratite ih

biste iznova posvetili svoj dom frekvencijama vae nove

Ali nemojte da vas odbije pomisao o dvostrukom

Kutija za popravke, za stvari koje treba ili popraviti

ili promijeniti neto na njima, obnoviti. Jednostavno

posao - preskoite pripreme za ienje prostora i obavite

pa ete poeljeti da obavite drugo prostorno ienje kako

Kutija za otpatke namijenjena za sitni otpad.

raistiti nered).
Sve dok ne steknete iskustvo s tim vjerojatno e vam biti
potrebna peta kutija:
-

Svatara, za stvari za koje jo dvojite da li ih zadrati

ili ih se rijeiti (vie o tome u nastavku poglavlja).

Dok va posao raiavanja nereda napreduje, mogli

biste osjetiti potrebu da pripremite podvrste reciklirajuih
kutija, kao to su:
- Kutija za poklone, za stvari koje ste odluili pokloniti
prijateljima ili roacima

Kutija za dobrotvorne svrhe, za stvari koje ete donirati

dobrotvornim organizacijama, knjinicama, kolama,
bolnicama i slino.

potezu. Nikad nisam ula da je itko, osim ako je rije o

beznaajnoj koliini nereda, uspio takvom metodom.
S druge strane ako je situacija ve takva da je sve na

Kutija za povrat stvari, za vraanje stvari ljudima

kojima pripadaju.

hrpu u sreditu prostorije, tada je bitno provjeriti imate li

Kutija za prodaju, za stvari koje ete prodati drugima

pohraniti. Tada tu hrpu podijelite na manje podnoljivije

ili ih razmijeniti za neto to elite.

zalogaje i zaponite raditi na njima, dio po dio.

Druge kutije, za svaku vrstu stvari koje e u reciklau

(papir, boce i sl.)

dovoljno skladinog prostora gdje ete sve to privremeno

Sortiranje p r e d m e t a

Raiavanje nereda

Dok sortirate predmete, ne stvarajte hrpu predmeta s

Zaponite s malim zadatkom. Za poetak odaberite jedno

ih staviti. Uzmite svaki predmet u ruku i na licu mjesta

namjerom kako ete za njih poslije odluiti kamo ete

veoma lagano podruje. Idealna je ladica ili manji ormari.

odluite kamo ete s njim. Odbacujete li ga ili ostaje? Ako

Priutite si zadovoljstvo da to prekriite na svom popisu

ete ga (od)baciti, stavite ga u kutiju za otpad ili u odgova

kad budete gotovi. Veina ljudi otkrije da se osjeaju jako

ugodno nakon to zavre jedno podruje pa odlue prijei
na drugo te moda na tree. Svako i najmanje raieno
podruje oslobaa energiju za dodatni posao. Obavljajte
ga vlastitim ritmom, odraujui taman toliko koliko u
odreenom trenutku budete osjeali potrebu za tim. Na to
moete potroiti nekoliko sati, nekoliko dana, tjedana ili

rajuu kutiju za reciklirani otpad. Ako ostaje ali mu je

potreban popravak, stavite ga u kutiju za popravke. I za
sve preostale predmete odluite kamo s njima i odmah
ih tamo odnesite, ili ih stavite u tranzitnu kutiju koja je
sjajan izum, jer vas potedi muke da se izgubi u drugim
dijelovima vaega doma dok raiavate nered.

mjeseci, ovisno o tome koliko toga ima za raistiti i koliko

Na kraju svake faze ienja, uzmite tranzitnu kutiju i

ste (kineski) gung ho odnosno orni za raiavanje.

proeite s njom uokolo kako biste njezin sadraj premje

Upamtite - brzina kojom e se pozitivne promjene javljati

stili na mjesta na kojima e, u skladu s vaom odlukom,

u vaem ivotu ovisi o volji i odlunosti kojom raiavate

taj predmet ubudue biti. Ako je bilo koje od tih mjesta

nered. Nakon to pretresete neka manja podruja, zapo

popunjeno jer na tom mjestu nered jo niste raistili, ti

nite s onima srednje veliine i na kraju prijeite na velika,

e predmeti jo neko vrijeme morati ostati u tranzitnoj

ali sve vrijeme svako podruje razdijeliti u podnoljive

kutiji, koja nije idealno rjeenje, ali je najbolje to moete

manje zalogaje. Podijelite ormare u manja podruja, a

poduzeti.

sobe u odvojena podruja. Na taj nain moete obraditi

cijeli dom i pritom stei samopouzdanje.
Nemojte napraviti greku i izvui odjednom sve iz
ormara, staviti nasred sobe i nastojati sve srediti u jednom

Neka vam cijeli ovaj posao bude zabavan. Ve sad

odluite kako e sve to zauzima prostor u vaem domu
morati imati valjan razlog da bi se tu i zadralo. Zapitajte
se Prolazi li test raiavanja?

Test raiavanja
1. Podie li moju energiju kad na njega pomislim ili u
njega pogledam?
2. Je li mi drag u svakom pogledu?
3. Je li mi istinski koristan?

zaboravili, to samo dokazuje da vam nijedna od tih stvari

nije potrebna. Va ivot se savreno odvijao i bez njih.
Mogli biste ak nagovoriti prijatelja da otvori kutiju
umjesto vas (odaberite prijatelja koji nema vlastitog nereda
i koji ne moe shvatiti zato bi ga itko drugi imao). Sve ega
ste se sjetili te i dalje smatrate kako bi vam moglo istinski

Ako odgovor nije zvuno da na pitanje broj 1 te jednako

zvuno na pitanja broj 2 i 3, to taj predmet uope radi u
vaem ivotu?

koristiti zadrite; sve drugo e prijatelj ponijeti sa sobom i

Podie li moju energiju kad pomislim na njega ili

otvorite kutiju i ozbiljno iznova pregledajte njezin sadr

u njega pogledam? Najpouzdaniji dio testa je - utvrditi

osjeate li da vas predmeti ispunjavaju energijom ili ne.

rijeiti se toga kako eli, pa te predmete neete vie nikad

vidjeti. Ako vam se ovo ini pretjerano grubo tada sami
aj, imajui na umu kako nijedan od tih predmeta niste
zatrebali kroz sve to vrijeme kako su bili pohranjeni.

Va um vas moe zavarati i smiljati kojekakve isprike

Jedna ena mi je rekla kako je toliko bila zabrinuta da bi

kako biste se vezali uz neke predmete, ali vae tijelo zna

mogla zaaliti ako ita odbaci da je napunila tri velike kutije

istinu i nikad ne lae. Vjerujte osjeaju u svome tijelu.

za sitni otpad i tri noi spavala uz njih. Zakljuila je kako bi,

Je li mi drag u svakom pogledu? Ako je tako da li

u sluaju da je unutra neto to bi joj nedostajalo, usred noi

me predmet uistinu inspirira ili je samo zgodan. Zar

ustala iz kreveta i prekopala sve kutije da to nade. Ali sve

nemam ve dovoljno takvih predmeta za svoje potrebe?

tri noi je mirno spavala, a etvrto jutro je sve to, sva sretna,

Unato tome koliko ga volim, izaziva li tune asocijacije

bacila u kante za smee, nita joj nije nedostajalo.

u mom ivotu?
Je li istinski koristan? Ako je tako, kada sam ga
posljednji put upotrijebila? I kakvi su uistinu izgledi da
ga opet upotrijebim?

Spremanje
Ako je kod vas vie rije o svakodnevnim sitnicama, a
ne o stvarima koje valja sortirati i odbaciti, evo dobrog

Svatara

naina da uhvatite zalet o pospremite dom te ga nastavite

odravati.

Dok savladavate trikove raiavanja nereda mogla bi

Zaponite u kutu neke sobe. Podignite nasumce pred

vam zatrebati svatara. Kad naiete na stvari za koje

met koji bi trebalo spremiti. Recimo da je rije o koulji.

ste sigurni kako predstavljaju otpad, ali jo uistinu niste

Zaponite govoriti, naglas opisujui - u svojevrsnom

spremni za rastanak od njih stavite ih u dvojbenu kutiju

pjevnom, ritmikom, tonu - to inite: Podiem koulju i

i onda sakrijte kutiju u najdublji, najmraniji kut nekog

idem prema ormaru. Otvaram ormar i stavljam je unutra.

ormara. Ubiljeite u kalendar neki rok, primjerice za est

Tada poite i donesite jo nekoliko predmeta iz istog kuta.

mjeseci, koji upiite i na kutiju. Prije no to je otvorite

Uzimam novine i bacam ih u ko za smee. Uzimam

nastojte se sjetiti to je unutra. Veliki su izgledi da ste

knjigu i stavljam je na policu. I tako redom.

Sve vae reenice trebale bi biti istog ritma i sastojati

obii neku dobrotvornu ustanovu, kolu, knjinicu, bolnicu

se iz dva dijela: Di-da-di-da-di-da i di-da-di-da-di-da.

i slino. Oglaavanje predmeta na web stranici kao to je

Upravo taj ritam je ono to vas nosi i zbog kojeg vam

www.freecycle.org moe stvar ubrzati. Ali, ako se odluite

zadatak predstavlja uitak i zabavu. Klinci vole istiti na

za opciju poklanjanja utvrdite datum (recimo, kraj ovog ili

taj nain. To takoer znai da je va mentalni dijalog ve

idueg mjeseca) i sami sa sobom dogovorite da ete predmet

popunjen, pa vas ne moe blokirati uobiajena neodlu

poslati na reciklau ili da ete ga, ako ga dotad nikom ne

nost, odnosno neete zaglibiti u detaljima. Samo slijedite

poklonite, dati u konsignacijsku prodaju.

ritam i kreite se u skladu s njim. Zaponete u jednom

kutu i tako odradite cijelu prostoriju, sve dok je ne oistite.
Kad steknete malo prakse, mogli biste ak smisliti rijei
koje se rimuju!

Nemojte me pogreno shvatiti. Svim srcem se zalaem

za to da se ex-otpad dade ljudima koji e ga upotrijebiti i
cijeniti to su dobili, ali iz vlastitog iskustva znam kako
veina otpada namijenjena poklanjanju jedostavno ui u
kutijama ili torbama i nikad ne stigne do izlaznih vrata.

Rjeavanje nereda na licu m j e s t a

Osim ako imate veliko iskustvo s raiavanjem nereda,

Nemojte obaviti sav taj posao a ne obaviti zavrni dio,

ga se to prije rijeite na najsavjesniji mogui nain.

odvoenje otpada na licu mjesta. To je kljuan dio raia

vanja nereda.
Unitavanje otpada - Najlake je ukloniti otpad koji
ni u kom obliku nije nikome ni od kakve koristi. Unajmite
kamion-istovariva da ga odveze, utovarite ga u automobil
ili u kamion i sami odvezite na najblie smetlite ili ubacite
u kantu za smee da ga odnese lokalna sluba za otpad.
Veliki je uitak to prije izbaciti otpad iz kue.
Recikliranje - Sljedee najlake rjeenje je reciklira
nje, koje je u mnogim dijelovima svijeta sada jednako
dostupno (a u ekolokom smislu daleko odgovornije) kao
i bacanje otpada. Reciklirati se moe udesno velik broj
stvari. Rezultate obino daje brza internetska pretraga
pojma recikliranje i naziv predmeta koji ste spremni
poslati u novu inkarnaciju.
Poklanjanje - Poklanjanje prijateljima, roacima,
dobrotvornim ustanovama i u druge korisne svrhe obino
oduzmu vie vremena da biste se rijeili stvari. Moda ete
najprije morati priekati dok sretnete odreenog prijatelja ili

nije ba mudro priutiti si luksuz poklanjanja. Jednostavno

Povrat stvari -I to moe potrajati. Morate uspostaviti
kontakt s ljudima kojima su pripadali i zatraiti, zamoliti
ili inzistirati da ga uklone iz vaeg prostora. Postavite
razumski rok i ako stvar ne pokupe do tada dajte im na
znanje da ete ga se rijeiti na bilo koji nain koji e vam
odgovarati. Alternativa je - da im te predmete uruite
potom ili osobno.
Prodaja - ovo moe potrajati jo due, jer sada morate
pronai nekoga tko e vam isplatiti novac za va otpad.
To ba nije najbolje rjeenje za poetnika u raiavanju,
osim ako poznajete nekog tko otkupljuje koritene stvari
ili ste se odluili za tzv. garanu prodaju ili prodaju u
automobilu (sjajna ideja).
Zamjena i razmjena - Ovo je jo tee izvesti jer ste sada
u potrazi za nekim tko eli ono to vi imate i ima neto to
vi elite. Postavite si krajnji rok i ako ne uspije zamjena ili
trampa do odreenog roka pristanite na prodaju, poklonite
to nekome, bacite ili uinite bilo to drugo.

Popravak, promjena, obnova - Za ove opcije moe

ih baci. Otkrio je V-faktor. Moete to, zapravo, doivjeti

zatrebati najvie vremena i daleko je najmanja mogunost

svaki put kad neto odluite napraviti, i to napravite. Ne

realizacije. Izgledi su veoma veliki da e do idue godine,

odnosi se to samo na raiavanje nereda. V-faktor je

ili preciznije za deset godina u isto ovo vrijeme i dalje

jedna od glavnih stvari koja uspjene ljude nagoni da

sve biti nepopravljeno, nepromijenjeno i neobnovljeno.

jo vie rade.

Osobito budite oprezni kad je rije o uvanju stvari za koje

ste sami sebe uvjerili da e se jednog dana preobraziti u
neto korisno i predmetima koje uvate kako biste nali

Ugodite si

neto to e uz njih pristajati i kada e zahvaljujui tome

Ovu sam knjigu poela pisati s namjerom da raiavanje

postati korisni.

nereda uinim tako privlanim da vi zbog toga nadvladate

onu inerciju koja vas tjera da ga uvate. Zauzmite stajali

to vie istite, ienje postaje sve

laganije
Kao i kad je rije o bilo kakvom drugom uenju, raia

te kako ete si ugaati raiavanjem nereda. Kasnije,

nakon to ve iskusite dobrobiti toga, poeljet ete si vie
puta to priutiti. Kao to mi je rekla jedna ena: Nisam
shvaala da ovjek jednako zadovoljstvo moe pronai u

vanje nereda je vjetina koju moete razviti. Zamislite

odbacivanju materijalnih dobara kao i, najprije, u njihovu

si kako morate razviti mii za raiavanje. to vie

stjecanju.

budete to inili - bit ete uinkovitiji i taj e vam posao

Upamtite, ne morate teiti savrenstvu. Samo si za

postajati sve laki, dok na poetku moete imati osjeaj

cilj postavite uklanjanje nereda koji vam blokira prostor

kako ba niste vjeti raiavanju.

i onda nastavite dalje sa ivotom.

Poslije nekoliko uspjeha, kada doivite ono to ja nazi

vam V-faktorom raiavanja nereda, taj posao prestaje
biti zadatak a postaje uitak. V u ovom sluaju je kratica

Slobodno odbacujte

za Veselje - radostan osjeaj postignua koji vas obuzme

Dok sortirate stvari, uvjeravajte se Slobodno odbaci.

kad dovrite neki posao. Odluite oistiti malu ladicu,

Smisao raiavanja je odbaciti i vjerovati kako e vam tijek

obavite to, a osjeaj veselja koji uslijedi je predivan. U ti

ivota donijeti to vam treba, onda kad vam to bude trebalo.

jelu poputaju sve vrste energetskih blokada, neuspjesi

Sve to uvate za svaki sluaj uvate iz straha.

iz prethodnih pokuaja ienja su zaboravljeni i osjeate

kako vas nita vie ne moe zaustaviti.
Jednog od mojih klijenata, koji je bio sakuplja otpada
cijeli ivot, toliko je ponijelo raiavanje da mi je rekao
kako ponekad doe kui, pozdravi enu i djecu i onda
se uspne stepenicama u spavau sobu, otvori ladicu,
odabere neto, primjerice par starih arapa i samo tako

Ako ste u velikom neredu, moda ete poeljeti da ga

pretresete nekoliko puta prije no to napokon budete spre
mni rastati se s neim. U nekim je sluajevima potrebno da
proe godina dana ili vie prije no to si konano priznate
da vam to u meuvremenu nije posluilo ni za to.

Sedam vrhunskih savjeta za

raiavanje nereda
Da bismo zakljuili ovaj dio knjige, evo sedam iskuanih i
provjerenih savjeta za uinkovito raiavanje nereda:

Ako ste osoba koja voli odgaati jer volite nalet adrena
lina kod istjecanja roka, kad neto treba na vrijeme
okonati, silno e vam se svidjeti utvrivanje rokova.
Zahvaljujui tome neete morati ekati na krajnji rok ve
ete si adrenalinski fiks moi imati vie puta u danu.

1. Otkrijte koji vam dio dana najvie odgovara za

Ipak, moram vas upozoriti kako ete zahvaljujui toj

raiavanje nereda. Veina ljudi ima omiljeni dio

praksi s vremenom biti u stanju i sami sebe vremenski

dana u kojem se prihvaa raiavanja nereda. Moje

pratiti, bez sata, te rutinski na vrijeme obaviti posao.

je jutro. Neki ljudi vole istiti nou. Otkrijte kada ste

Stoga primijenite tu tehniku samo ako je preostali va

vi za to najspremniji i krenite.

ivot dovoljno zanimljiv pa vam ne treba adrenalin

2. Raspored raiavanja - Sada donesite odluku kada

ete poeti i unesite je u svoj kalendar, kao i za svaku
drugu aktivnost. Dogovorite spoj sami sa sobom i

ski ushit (na tome e vam biti zahvalni vai bubrezi i

zahvaljujui tome due vas sluiti).
4. Pustite ivahnu muziku - Koristite se izvanjskim zvu

pojavite se. Ne morate odvojiti cijeli dan. Moe biti rije

nicima (ne slualicama) i podesite glasnou dovoljno

o nizu spojeva od desetak minuta do pola sata.

jako da poelite zaplesati. Za najbolje rezultate podesite

3. Za svaki zadatak utvrdite potrebno vrijeme - Dobro

muziku liniju na automatsko ponavljanje, tako da

je poznato kako se svi poslovi umnoavaju kako bi

muzika ne prestaje. Mnogi ljudi su u stanju dva do tri

popunili za to predvieno vrijeme, pa ako zakljuite

puta due istiti ako im svira odgovarajua muzika.

kako ete istiti sve dok ne budete gotovi s poslom,

Izbjegavajte CD-e koji imaju snimljene naizmjence brze

nemojte se iznenaditi ako to potraje zauvijek. Odredite

i spore stvari - zbog balada ete izgubiti polet. Imate li

vrijeme za svaki posao. Svaki zadatak razdijelite u

mnogo nereda za raistiti dobro biste potroili vrijeme

dijelove, odluite koliko e vam vremena trebati da

kad biste sami snimili vlastitu muziku kompilaciju

zavrite jedan i onda navijte budilicu. Radite po satnici

namijenjenu samo u tu svrhu. Ali nemojte zbog toga

koju sami odredite za svaki pojedinani zadatak.

odgoditi poetak posla!

Tom se tehnikom moete posluiti da biste zgotovili i

5. Odjenite neto crveno - Ba kao to zbog crvenih

druge tipove zadataka. Primjerice, ako radite na nekom

plesnih cipela vaa stopala dobiju volju za kretanjem,

zadatku za kompjutorom postoje sjajni vremenski

tako vas i noenje crvenog odjevnog predmeta potakne

softveri kojima se moete posluiti. Moj omiljeni, pod

na akciju. Ako nemate nita crveno, tada odjenite neto

nazivom Cool Timer moete slobodno skinuti na web

s toplog kraja spektra boja (naranasto, uto i slino)

stranici www.harmonyhollow.net Umjesto dosadnog

umjesto hladnih boja kao to je plava. Mnogi ljudi

zvuka alarma moe podesiti da se, kad doe vrijeme,

zadravaju kramu utjehe radi, stoga ako odjenete tople

zauje bilo koja melodija koju imate u kompjutoru.

umjesto hladne boje lake ete se rastati od stvari.

Ja sam, koristei ovu tehniku pregledala i dopunila

veinu ove knjige u ezdesetminutnim etapama.

6. Nemojte odjenuti neto crno ili sivo - Crna boja

privlai spore frekvencije pa ete dok budete istili

osjeati umor. Ni siva nije dobra boja jer se zbog nje

neete moi odluiti to ostaje a to odbacujete.
7.

Nagradite se za dobro obavljen posao - U ljudskoj

17. Vremenski nered

je prirodi teiti zadovoljstvu, pa ako se na neki nain

nagradite nakon to raistite nered dio vas e to upam
titi i bit ete skloniji to ponavljati ubudue. Obeajte
si da ete kad posao bude gotov sami sebe nagraditi
nasaom, odlaskom u kino, izlaskom s prijateljem/
prijateljicom ili si priutiti bilo to drugo to si moete
priutit i to vam neto znai.

Mnogi ljudi dobiju veliku inspiraciju za raiavanje

nereda nakon to proitaju ovu knjigu, ali potom otkriju
kako imaju previe posla da bi ono to su nauili pretoili
u praksu.
ivimo u jednom uurbanom svijetu u kojem nam,
ini se, preostaje sve manje i manje vremena. Kao to je
Benjamin Hof f to tako elokventno izrazio u knjizi The Tao
of Pooh (Tao Medvjedia Pooha):
Kad bi time naprave za utedu vremena uistinu tedjele
vrijeme, tada bismo danas imali vie vremena na raspo
laganju nego ikad prije u povijesti. Ali, za pravo udo,
imamo - ini se -jo manje vremena nego ranije. Uistinu
je zabavno otii nekamo gdje nema svih tih naprava za
utedu vremena, jer kad tamo odete otkrijete kako uistinu
imate mnogo vremena. Svugdje drugdje suvie radite
samo zato da biste platili za sve te aparate da vam utede
vrijeme kako ne biste morali tako mnogo raditi.
Fiziari ak uope nisu sigurni da vrijeme postoji. Oni
kau kako je prolazak vremena samo nain na koji ga
doivljavamo te kako je samo vrijeme moda iluzija, stvar
perspektive. Ali nema sumnje da nama vrijeme izgleda
veoma stvarno pa je poduka kako ga uinkovito koristiti
vaan dio procesa raiavanja nereda.

Utvrivanje prioriteta
Prvi i najvaniji korak u izlaenju na kraj s vremenskim
neredom jest utvrivanje prioriteta. Morate utvrditi glavne
prioritete i oko njih si organizirati ivot, a ne obratno. Ve
ina ljudi najprije za sve utvrdi raspored, a onda nastoji

na elu popisa, a veze, zdravlje i svi drugi aspekti ivota

imaju drugorazredno znaenje.
Ako itate ovu knjigu najvjerojatnije ste u ivotnoj fazi u
kojoj vam je najvii prioritet zasnivanje doma ili radni okoli
u kojem dobivate podrku i u kojem o vama brinu.

svoj ivot uklopiti u razdoblja izmeu toga. To je siguran

Moda, pak, najvanijim smatrate stjecanje bogatstva,

recept za to da okonate dan i shvatite kako niste razrijeili

financijsku slobodu, putovanje, avanturu, uenje, bavljenje

vane stvari niti odvojili vrijeme za njih.

aktivnou koju volite, ili neto to ovdje nije nabrojeno.

Utvrivanje prioriteta zahtijeva razinu ozbiljne intros

pekcije koju ljudi uglavnom smatraju prilinim izazovom,
ali stvar nije tako komplicirana. Iz mog iskustva u dugo
godinjem radu s ljudima popis prioriteta ne razlikuje
se mnogo od osobe do osobe. To je pitanje otkrivanja
onoga to je vama vano, s tim da imate na umu kako
se prioriteti mijenjaju dok prolazite kroz razliite faze
ivota. Ako jasno utvrdite prioritete, to vam omoguuje
da imate dobar uvid u stanje, kako se ne biste gubili u
svakodnevnim sitnicama.

Najvanije je ono to u vama odrava ivotnu strast, to

vas zapali, do ega vam je silno stalo. Otud e izroniti
vai priroriteti.
Jeste li uoili da na popisu nema pojma srea. Razlog
tome je taj to razliitim ljudima ona ima razliito znaenje,
kao to se moe uoiti u odgovorima grupe podvrgnute
psiholokom testu (Emmons i McCullouhg, 2003.). Ljudima
je postavljeno pitanje to smatraju najveim blagoslovom
u ivotu. Njihovi su se odgovori kretali od zdravo tijelo,
moja majka, sve do Instant Messenger. Ovome nije
potreban komentar.
Moda vam se svi prioriteti koje sam dosad nabrojala

Najvanije

ine - luksuzom, s obzirom na vae sadanje ivotne okol

Dakle, kad bih vas sada upitala za pet najvanijih stvari

nosti, u kojima vam je najvanija stvar u svakom danu

u vaem ivotu, bez ega nita drugo ne funkcionira, to

nabaviti dovoljno hrane, malo odjee da vam bude toplo

biste odgovorili?

i sigurno mjesto na kojem ete biti. Ako nisu zadovoljene

Moda biste isti tren uzvratili kako su vam najvanije

stvari zdravlje i kondicija jer je bez toga sve drugo teko.
Uistinu, ako ste ikad bolovali od neke kronine bolesti, doi
vjeli ikakvu zdravstvenu krizu ili doivjeli da je ima netko
blizak vama bit ete izuzetno svjesni vanosti zdravlja.
Ili biste mogli odgovoriti kako su vam najvaniji odnosi
sa drugima - s vaom obitelji, prijateljima ili da vam je naj
vanija veza koju njegujete i do koje vam je stalo najvie od
svega. Ili da vam je najvanija karijera. Nekim je ljudima to

nae osnovne ivotne potrebe tada se na popisu pomiu

d rugi prioriteti.
No, dobro, moda ete vi izjaviti kako ni to nisu najvanije stvari. Hrana, utoite, zdravlje, voljene osobe, novac
i sve drugo moe nestati, a u cijeloj toj nevolji preostaje
duhovni put osobe. Moda za vas najveu vrijednost ima
duhovni ivot.

Svakodnevno utvrivanje prioriteta

Utvrivanje prioriteta omoguuje najvanije ralanjivanje
i pojednostavljivanje vaeg ivota. To je lijepo ilustrirano
priom, iz tridesetih godina prolog stoljea, o Charlesu
Schwabu, predsjedniku tvrtke Betlehem Steel Company.
On je jednom zgodom zaposlio savjetnika za utedu
vremena, Ivy Leeja, da ga prati kroz dva tjedna i onda
ga savjetuje kako da pobolja poslovanje. Izvjetaj, kad

osamdesetih, odrao viceadmiral H. Johnson, generalni

upravitelj Indijske obalne strae. Da bi ivo ilustrirao
svoje izlaganje sa sobom je ponio prozirni stakleni vr i
poeo ga puniti sitnim kamenjem. Kad je to uinio upitao
je auditorij Je li vr pun?
Da, svakako, odgovorili su jer je bilo oito da se
unutra vie ne moe ubaciti ni jedan kamen.
On je tada uzeo aku ljunka i ubacio ga u vr, popu-

je stigao, sastojao se od samo tri preporuke:

nivi prostor medu kamenjem. Ponovo je upitao: Je li

1. Svaki dan popiite stvari za napraviti.

vr pun?

2. Utvrdite prioritete na tom popisu.

Sada jest, potvrdili su oni.

3. Latite se zadataka ovim redoslijedom - od najisplativi-

Tada je on pokazao torbu punu pijeska i usuo ga u vr,

jih prema manje isplativima

Nemojte me sada isplatiti, rekao Ivy Lee, znajui da se

popunivi meuprostor izmeu kamenja i ljunka.

Je li vr sada pun?

njegov jezgrovit savjet uvelike razlikuje od uobiajenih

Napokon se i on sloio sa grupom da je pun te objasnio

izvjea na stotinjak stranica kakve je Schwab inae primao.

kako je vr metafora ivota. Ako vr najprije popunite

Primijenite moj savjet kroz mjesec dana i onda me platite

pijeskom (sitni detalji) ne preostaje prostora za ljunak

prema tome koliko vam se on isplatio. Schwab je Ivy

(vea pitanja) I slino, ako najprije ispunite vr ljunkom

Leeju poslao ek na 25.000 dolara, bio je to nevjerojatni

nema prostora za kamenje (prioritete). ivot funkcionira

iznos za to doba. Njegova je kompanija postala najveim

kako valja samo ako najprije ustanovite svoje prioritete a

neovisnim proizvoaem elika na svijetu, a kasnije u

onda dodajete sve ostalo oko toga.

ivotu izjavio je da je to bio najdragocjeniji poslovni savjet

kojeg je ikad dobio.
Bez obzira na to, bili vi direktor milijuna ili domaica
iz pregrada, ovaj savjet jednako vrijedi za oboje. Isprobajte

U sluaju da vas zanima, on je kao vlastite prioritete

nabrojao zdravlje i integritet. A ako elite metaforu jo
obogatiti moete uliti vode u vr na kraju, analogno opem
smogu svakodnevnog ivota kojim je sve natopljeno.

ga kroz mjesec dana i osobno se uvjerite!

Je li vr pun?

Prionite z a d a t k u
Dakle, krenimo ispoetka, koji su vai prioriteti? Ozbiljno,

Kako bih vam pomogla da utvrdite vlastite prioritete

ne miite se s ove stranice dok ne razmislite o tome. Odmah

evo jedne od mojih omiljenih anegdota za koju kau

sada odloite knjigu, uzmite kemijsku i papir i popiite

da potjee s predavanja o prioritetima to ga je, kasnih

svoje prioritete po redoslijedu vanosti:

1.
2.
3.
4.
5.
U buduem, elektronikom, izdanju voljela bih ovu
knjigu tako urediti da se ostatak teksta ne pojavi sve
dok se ne izvri zadatak, ali zasad samo apeliram na
vau mudrost da ovo ispunite prije no to nastavite itati.
Ako ste samo proitali ovaj odlomak a da to niste uinili,
vratite se i obavite to!

da vaim ivotom dominira va mentalni andar. Jer,

va ivot napreduje zahvaljujui tim zadovoljstvima, a
ako samo radite i radite, a da nikad nemate vremena
za sebe, odnosno sve svoje vrijeme provodite brinui o
drugim ljudima, ne izdvajajui vrijeme za vlastita zado
voljstva, uskoro e va ivotni entuzijazam poeti slabiti.
Prvi pokazatelji toga su opi umor i sve slabije zdravlje.
Planirajui kako ete provesti godinu, tjedan ili samo
jedan dan, ubiljeite u kalendar aktivnosti koje su vam
najvanije, a zatim tome prilagodite sve drugo.
To je veoma usklaeno s Pareto principom spomenutim
u poglavlju 9 (80 posto rezultata zahvaljujui 20 posto
aktivnosti) Sjajne implikacije toga su, ako je to tono (a
jest) da ne morate napraviti etiri petine svih stvari koje

Izbori
Znati vlastite prioritete jedini je nain da pronaete put iz

mislite da morate.

emu rei da, a emu ne? ivot je beskrajni niz izbora

Utvrivanje prioriteta od vrha

prema dnu

koje valja napraviti i jasni prioriteti e vam omoguiti da

Sada bih vas elljela upoznati s konceptom kojemu podu

plovite izmeu njih, umjesto da besciljno lutate ili se

avam sve polaznike radionica Raiavanje prostora

samo preputate da vam se stvari dogaaju.

i nereda. Skraeni naziv je TDZP i najbolje zvui kad se

vremenskog nereda. Bez toga, kako ete ikad moi odluiti

Veina ljudi je u toj mjeri zaposlena da ne mogu

ugurati u svoj dan jo jednu stvaricu ak i kad bi htjeli.

izgovori ameriki: tee, dee, zee, pee. To je kratica za Top

Down Zero Procrastination.

Stoga zaboravite na upravljanje vremenom. To vie ne pali

OVPD (Od vrha prema dnu) je neto o emu sam

od trenutka pojave elektronike ere. Nikad neete imati

dosad govorila. Kad ivite ivot iz te perspektive, tada

dovoljno vremena da biste obavili sve stvari koje biste

imate pregled nad zbivanjima. Svijest ste tako usmjerili

trebali ili koje elite obaviti. Jedina vam je nada selektiv

da stalno pratite kako ete vrijeme iskoristiti najmudrije

nost pri izboru to, pojednostavljeno, znai - da morate

i s najveim integritetom. iri uvid imat ete ako gledate

odrediti prioritete, od najvanijih prema najmanje vanim

odozgo prema dnu, umjesto sueno, sa dna prema gore.

te nauiti rei ne nekvalitetnom koritenju vremena.

Bez pristupa Odozgo prema dnu bit ete skloni odabrati

Procijenite u kojim stvarima uistinu uivate i ubiljeite

ih u svoj kalendar prije bilo ega drugoga. Ne dopustite

put najbreg, najlakeg zadovoljenja, umjesto put koji

olakava ostvarenje vaih najviih prioriteta.

BO (bez odlaganja) se odnosi na trenutano poduzimanje

posuditi prometnu karticu da bi platio mostarinu i stigao

akcije kako biste osigurali realizaciju svojih prioriteta, da

do prodajnog centra Home Depot, ali prije toga mora dati

oni nisu samo puste elje. BO vam mora postati nainom

preraditi moshi jastuk kojeg je posudio od susjeda. Tako

ivota. im se zateknete kako oklijevate, morate se preba

da na kraju zavri u zoolokom vrtu brijui govedo.

citi na OD stajalite i motivirati se za akciju.

A evo to se meni umalo dogodilo dok sam pisala ovu

knjigu, u mome domu na Baliju:

Odgaanje
Odlau li uspjeni ljudi? Dakako da ne! Uspjeni ljudi
poduzimaju ono to treba i kada treba poduzeti, svialo
im se to ili ne.

Zato ljudi odgaaju?

U posljednje vrijeme bilo je mnogo istraivanja na tu
temu. Jedna filozofska kola kae kako je glavni razlog
odlaganju taj to se ljudi u toj mjeri boje neuspjeha da ne

elim zavriti ovo poglavlje. Da bih to mogla moram

najprije pretraiti internet da naem Sethov blog Don't
shave this yak!, tako da mogu navesti njegov primjer.
Ah, ali ne radi mi adsl, pa se moram telefonski konektirati.
Hm.. .telefonska linija je mrtva. Bit e da su mievi
opet pregrizli kablove.
Oh, Boe, slomljene su ljestve od bambusa koje mi trebaju
da bih se njima popela na vrtni zid i provjerila ice.
A sljedea stvar koju sam napravila bilo je da sam

ele ak niti zapoeti neto. Druga istraivanja zakljuuju

ostavila kompjutor, utovarila slomljene ljestve u automo

kako ljudi odlau obavljanje nekog zadatka zato to je to

bil i cijelo jutro provela u servisu za popravak ljestava,

oblik protesta, jer imaju osjeaj da je zadatak dosadan

ili neugodan, ili stoga to nema trenutane nagrade za
obavljeno. Ako moete odrediti koje od tih objanjenja
najbolje odgovara vama i pratiti kad se to dogodi, vai
dani slijepog odlaganja primiu se kraju.
Tu su, nadalje, ljudi koji sve odlino zaponu, ali ih se

ekajui da ih poprave.
Budui da sam zazirala od brijanja goveda ja, dakako,
nisam postupila ba tako. Upotrijebila sam susjedov telefon
i nazvala pruatelja telefonskih i internet usluga da poprave
linije, vrtlara pozvala da popravi ljestve, preskoila taj
odlomak, ostavila ga za kasnije i nastavila pisati.

lako omete pa odlau dovrenje. Urnebesno smijena verzija

ometanja je brijanje goveda, koje je postalo opepoznat
pojam zahvaljujui blogeru Sethu Godinu. Brijanje goveda

Kako se rijeiti odgaanja

se definira kao Bilo koja besmislena aktivnost koja je

Kad je rije o korijenima odlaganja, moja je procjena da se

trenutano potrebna da bi se rijeio problem koji rjeava

sve svodi na volju. Pojednostavljeno reeno, ljudi s voljom

problem koji - slijedi nekoliko razina ponavljanja - rjeava

dovravaju stvari, ljudi bez volje ne.

problem na kojem radite. Slijedi primjer - elio je voskom

A kako se jaa volja? Hej, to je jedno od onih pitanja

premazati automobil, ali da bi to uinio najprije mora

tekih milijun dolara, na koje nema jednoznanih ni jedno

kupiti nove hlae, a da bi to uinio mora najprije od susjeda

stavnih odgovora. Volja se mora svjesno njegovati, tisuu

puta svaki dan, kod svake i najmanje sitnice. Zaponite

s malim primjerima i odradite svoje u pravcu velikih
voljnih inova, koji e se zasiguno dobro odraziti na svaki
aspekt vaega ivota. Ako vas to zanima, za poetak vam

Prekidi
Odlaganje obavljanja zadatka je dobro poznat problem, ali
novi oblik vremenskog nereda s kojim moramo izlaziti na

predlaem sjajnu knjiicu pod naslovom Eat That Frog, s

kraj u ovo suvremeno doba jest - barana vatra prekida

podnaslovom 21 Great Ways to Stop Procrastinating (Progutaj

i upada kojima smo podvrgnuti u ovom brzom ritmu

abu - 21 nain da prestanete odgaati stvari).

ivota. Telefonski pozivi, tekstualne poruke, elektronike

Tracy objanjava: Stara mudrost kae Ako svako jutro

najprije pojede ivu abu, ostatak dana moe provesti
zadovoljan spoznajom kako je to zacijelo najgora stvar
koja e ti se taj dan dogoditi.
On dodaje: Takoer se kae: Ako mora pojesti dvije
abe, pojedi najprije runiju, a Ako mora pojesti ivu
abu ne isplati se sjediti i gledati u nju. Dakako, knjiga

poruke, vremenski pritisak koji zahtijeva istodobno obav

ljanje nekoliko zadataka i stalni upadi suradnika u veini
radnih sredina svjedoe da smo pod stalnim pritiskom
ongliranja sa svim tim silnim stvarima.
Primjerice, istraivanja to ih je obavila Gloria Mark,
profesorica informatike na Sveuilitu Irvine u Kaliforniji,
pokazuju da su informatiari zadovoljni ako imaju tri minute

zapravo ne govori o jedenju aba. One su samo metafora

bez ometanja za dovrenje zadatka. Ona je takoer otkrila

za najzahtjevnije zadatke. Ali ivopisna slika koju izaziva

da je prosjeno potrebno potroiti 25 minuta i obaviti, u

predodba gutanja ive abe veoma je upeatljiva.

meuvremenu, dva zadatka da bi se zaposlenici opet vratili

Prema mojoj definiciji nereda (vidi poglavlje 4), odga

anje spada u kategoriju svega nedovrenog, i kao sve

poslu koji su obavljali prije upada te da oko 25 posto zada

taka ne bude okonano isti dan, ako uope ikad.

druge vrste opipljivog nereda u vas izazivaju energetski

Upadi unose nemir u na energetski sustav, to moe

zamor. Kad se napokon pokrenete i to jednostavno obavite,

djelovati iscrpljujue i moe nas onesposobiti. Neki ljudi

deblokiraju se glavni rezervoari vae energije. Otkrijete

se s time nose bolje od drugih, ali kontinuiran napad na

kako je, zapravo, potrebno potroiti vie energije da se

naa osjetila odraava se u izvjesnoj mjeri na nau ivotnu

neto ne napravi nego pokrenuti volju, zasukati rukave i

vitalnost, zdravlje i opu dobrobit.

obaviti neki zadatak.

Eksperiment (Lefcourt, 1976.) u okviru kojeg su dvoje

Uzmimo za primjer korespondenciju. Ima li pisama

ljudi dobili zadatak da - izloeni iritirajuoj buci - rjeavaju

ili elektronikih poruka koje namjeravate poslati ali se

sloene slagalice i korigiraju tekst, donekle rasvjetljava zato

nikako toga ne laate? Svaki put kad na to pomislite, ali

su prekidi takav problem. Jedna grupa je imala tipku koja

to ne obavite, dio vae ivotne krepkosti splasne. to due

im je omoguavala da zvuk iskljue; druga grupa nije. Ne

odlaete, sve tee postaje napisati pismo ili poslati poruku.

iznenauje to je grupa koja je imala kontrolu nad onim to

Ako, meutim, jednostavno sjednete i izdvojite malo vre

se zbiva sloila pet puta vie slagalica i daleko bolje obavila

mena kako biste napisali elektronike poruke oslobodit

korekturu od grupe koja se morala nositi sa zvukom. Ali,

ete goleme koliine energije za druge svrhe. Isto je tako

zaudo, prva grupa nijednom zapravo nije pritisnula tipku!

sa svim drugim odlaganjima u vaem ivotu.

Kao to je to komentirao Howard Bloom u svojoj knjizi The

Lucifer Principle (Luciferov princip), na ono to su obavljali

nije zapravo utjecala buka ili nedostatak nje; utjecala je
sama ideja da bi je, ako poele, mogli iskljuiti.
Moj suprug Richard i ja uivamo raditi zajedno u istoj
radnoj sobi, obino na razliitim projektima. Svjesni koliko
ometanje moe biti iritirajue i neproduktivno dogovorili
smo protokol ponaanja kojim to rjeavamo. Umjesto da
neto upitamo ili komentiramo, kad god poelimo, naj
prije upitamo Mogu li te prekinuti? Znakovito je kolika
je to razlika. Omoguujui osobi koju se prekida da ima
kontrolu, ukupan ometajui uinak se radikalno smanjuje.
Jedno drugom moemo rei da, ne ovaj tren ili saekaj
malo, i to je to. A ako je neto od kritine vanosti pa jedno
od nas mora drugoga hitno prekinuti, otkrili smo kako i
kratka isprika prije toga (Oprosti, ali moram odmah sada
saznati...) takoer olakava stvar. Umjesto da nas to sludi, u
stanju smo uklopiti prekide u vlastiti ritam rada. Ispitivanja
obavljena u MIT Media Laboratoriju u Bostonu otkrila su
kako se i utiva ometanja od strane kompjutora takoer
doivljavaju kao manje nametljiva.
Primjena ovoga na radnom mjestu vei je izazov ali
je mogua. Razvijte sustav znakova koji kolegama daje
na znanje kako radite na neemu vanom i ne elite da
vas prekidaju (primjerice zatvorite vrata od ureda, sta
vite stolicu na ulaz ili istaknite neki znak). Jasno dajte na
znanje kada ete opet biti dostupni, i jednako postupite s
elektronikim porukama i glasovnim porukama (koristite
glasovne poruke da biste ljude informirali). Dajte upute
kako da vam se obrate u sluaju hitnosti, kad je to apsolutno
potrebno, i otkrit ete da se je veina ljudi prilagodila vaim
pravilima. Planiranjem prekida, umjesto da dopustite
da vas njima bombardiraju bez ikakve kontrole, poveat
e se vaa produktivnost i zadovoljstvo na poslu, a va
imunoloki sustav nee biti izloen takvim udarima. U

laboratorijskim uvjetima, ivotinje koje su imale kontrolu

nad svojim okoliem ivjele su due i imale vie antitijela
te manje ireva na elucu. Odluka je na vama.

18. Kako odrati red

etiri ista odjevna predmeta, od kojih bi svaki bio poslan u

svaki od domova, da bude izvjeen na tono istom mjestu u
svakom od etiri garderobna ormara. Tako bez obzira na to
gdje se nalazili, kad god bi bilo koji lan obitelji otvorio svoj
ormare, sve je - posve identino - bilo na svom mjestu.
I sama esto putujem izmeu razliitih destinacija pa
me ovaj opis oduevio. Uredan dom znai uredan um.
Kakva god bila vaa osobna situacija, vano je organizirati
se tako da pri obavljanju svakodnevnih obaveza imate

Jedan mi je mukarac poslao elektroniku poruku kako bi

dojam da vam ne nedostaje podrke.

me izvijestio: Radim na raiavanju nereda. Sada ga bolje

uoavam nego ikad prije. Sam se sebi smijem. Pogledam
u ladicu i ugledam kr. Zastanem i oistim ladicu. Poslije

Kako se organizirati

svakog takvog poduhvata se bolje osjeam.

Jedna od najzabavnijih stvari na svijetu je gledati kako

Poslije nekoliko tjedana stigla je nova poruka: Kad

kratkovidna osoba traga za svojim naoalama. Nakon to

sam se sino vratio sa skijanja imao sam etiri torbe pune

raistite nered s vrha stola daleko ete ih lake ugledati,

stvari. Prije no to sam jutros otiao na posao sve sam

ali olakajte si traenje i tako to ete im dodijeliti vlastito

morao pospremiti jer me sluuje kad vidim nered.

mjesto. Jednako postupite sa kljuevima, novanikom, la-

Ovaj je ovjek definitivno u svoj ivot integrirao rai

pama i drugim predmetima koje esto ne moete nai.

Evo jo nekoliko savjeta koji vam mogu olakati

avanje nereda. Da biste i dalje bili bez njega morate se

rijeiti navike gomilanja stvari.

ivot:
-

Mjesto za sve i sve na s v o m m j e s t u

Sjeam se kako sam jednom itala o jednoj veoma bogatoj
arapskoj obitelji koja je redovito putovala izmeu etiri
razliita grada u njihovoj dravi. Suprugu je putovanje
bilo sastavni dio posla, a pritom ga je pratila cijela obitelj.

Sline stvari pohranite zajedno

Stvari drite blizu mjesta upotrebe (primjerice, spremite
vaze blizu mjesta gdje aranirate cvijee)

Stvari koje najee koristite neka budu na najlake

dostupnim mjestima

Olakajte si tako da stvari stavljate tamo gdje pripadaju

pa se nee pomijeati niti e nastati nered

Smatrajui kako tolika putovanja djeluju veoma dezorijentirajue, on je iskoristio svoje bogatstvo kako bi sagradio

etiri posve identine zgrade na svakoj od etiri lokacije na

Odjeu u ormaru sloite po boji (i zahvaljujui tome

kojoj je boravio te svaki njihov djeli jednako dekorirao i

opremio ga jednakim namjetajem. I ne samo to. Svaki put
kad bi neki od lanova obitelji otiao u kupovinu kupio bi i

Na kutije napiite to sadravaju

se doimaju privlanije)

Kupite o r m a r za arhivu i koristite ga

ivimo u informatiko doba. Osim u sluaju da ste posve
preli na elektroniko arhiviranje, trebat e vam mjesto na
kojem ete uvati papire, bilo da se odnose na dom ili posao.
Najbolji nain da to rijeite jest kupnja ormara za arhivu.
Neki suvremeni ormari za arhivu izgledaju veoma zgodno.
Tu moete u fascikle pohraniti dokumente koji pripadaju
zajedno i pronai ih daleko lake nego ako ih uvate u

Neke stvari ste duni uvati prema zakonu odreeno

vrijeme, primjerice porezne prijave i priloene joj doku
mente. Raspitajte se za statutarna pravila u vaoj zemlji.
Ako je pravilo da se uvaju, primjerice, sedam godina,
ulaite dokumente odvojeno po godinama tako da kad
krene nova porezna godina lako moete pronai doku
mente od prije osam godina i poderati ih. Mnogi ljudi u
tome nalaze veliko zadovoljstvo.

hrpama. Stvorite razliite kategorije i imenujte ih onako

kako vam najvie odgovara. Primjerice, biste li uloili neki
dokument u svoju (praznu) mapu pod nazivom Osobne
utede ili biste to radije uloili u Fond za putovanja?
Ako vam se u ruci nae komad papira koji morate
sauvati, a ne moete procijeniti u koju ga mapu uloiti
nemojte ga samo ostaviti na nesortiranu hrpu papira -

Obuzdati nered prije no to se

pone n a k u p l j a t i
Moete si utedjeti mnogo posla na raiavanju nereda
ako usvojite sljedee navike:
-

Razmislite dvaput prije no to kupite. Odluite prije

smislite novu vrstu i kreirajte novi registar/fascikl za njega.

no to ita kupite gdje ete to drati i emu e vam to

Registre koji postanu sumnjivo debeli treba ili razdijeliti

koristiti. Ako su odgovori na bilo koje od ovih pitanja

u odvojene manje registre ili biste trebali izbaciti neke

nejasni tada se spremate kupiti nered. Odustanite od

stare dokumente. Fascikli koji ostaju sumnjivo tanki su ili

kupnje.

viak ili ih trebate uloiti u vee registre. Barem jednom

godinje pregledajte ormar za arhivu i bacite sve to vam

Svaki dan praznite koare za smee, ili krajem dana

ili odmah ujutro, kako vam bolje odgovara. I svakako

vie nije potrebno.

ih imajte dovoljno svuda tako da kad poelite neto

baciti to i moete uiniti te da su dovoljno velike da
se ne bi punile takvom brzinom da oklijevate ubaciti

Uskladitenje p r e d m e t a
Svrha uskladitenja je privremeno odlaganje stvari koje
trenutano nisu u uporabi. Dobar primjer su boini ukrasi,

neto unutra.
-

zumijeva da se tome planirate opet vratiti i nai mu

koji se koriste samo jednom godinje. Zimska odjea se

odgovarajue mjesto. Steknite naviku pohranjivanja

moe uskladititi tijekom ljetnih mjeseci, i obratno. Tu su,

stvari odmah na njihova mjesta.

nadalje, stvari kao to je oprema za kampiranje koja se

koristi samo jednom godinje. Samo nemojte uskladitavati

Nikad nita nemojte staviti negdje za sada. To podra

Ako ste svjesni da ste nakuplja-ica nereda postavite

previe predmeta i ne ostavljajte ih tamo zauvijek, da ih

si novo pravilo: Kad neto novo ue, neto staro mora

nijednom vie ne upotrijebite. Upravo u takvoj situaciji

van. Barem e vam se mijenjati sadraj nereda, kad

stvara se ustajala energija.

se ve ne smanjuje.

Unajmite profesionalca da v a m
pomogne
Svoje knjige piem kako bih pomogla ljudima da sami sebi
pomognu, ali vi moda imate toliki nered da vam je uistinu
potrebna struna pomo kako bi vas se potaklo da se primite
posla i u tome ustrajete. U nekim zemljama moete nai

19. Raiavanje
nereda u vlastitom
tijelu

tzv. profesionalne organizatore, koje moete unajmiti da

vam pomognu u raiavanju i organiziranju stvari.
Raiavai prostora koje ja poduavam ujedno su

Kao prirodan slijed raiavanja nereda u domu, tu je

obueni za raiavanje nereda. Oni su u stanju vlastitim

i raiavanje nereda u hramu vaega fizikog tijela.

rukama oitati energetske otiske na vaem otpadu i

otkriti zato ste uope nakupili toliki nered. Sve dok to ne
shvatite moete spremati i organizirati predmete koliko
elite, ali oni e se najvjerojatnije iznova nakupiti. Pomagai
organiziraju obred raiavanja prostora kako bi uklonili
stare otiske i ustajalu energiju koja se nakupila oko nereda.
Nakon toga je daleko jasnije to je sve potrebno raistiti
i mnogo lake to obaviti pa steknete utisak kako nered
moe sam isetati iz kue. Strunjaci e sa vama razraditi
plan kako bi se sve odigralo upravo tako.
Meunarodni popis registriranih praktiara moete
pronai na mojoj web stranici (vidi dio pod nazivom
Podaci, na kraju knjige).

Ljudi koji nakupljaju izvanjski nered skloni su ga sku

pljati i iznutra, ali dok izvanjski nered moe zakoiti va
napredak u ivotu, unutarnji nered moe imati ozbiljnije
zdravstvene posljedice pa ak i ugroziti ivot.
Ljudsko tijelo je veoma sloeni stroj za preradu. Ono
uzima namirnice, asimilira iz njih to mu treba i sagori
preostalo kroz pet kljunih sustava za izbacivanje - debelo
crijevo, bubrege, kou, plua i limfni sustav - te takoer
putem nekoliko podsustava, kao to su oi, ui, pupak, nokti,
kosa i, kod ena, vagina. Svi ti kanali su stvoreni kako bi
uinkovito uklanjali nered nepoeljnih otrova iz tijela.

Klistiranje
Na kraju poglavlja pod naslovom Raiavanje nereda,
u moju prvu knjigu o raiavanju prostora unijela sam
dio pod nazivom Oistite debelo crijevo. U dva konci
zna odlomka objasnila sam principe biljnog klistiranja i
predloila opskrbljivaa biljnih formula iz Velike Britanije
koje osobno, godinama, s velikim uspjehom primjenjujem.
Opskrbljivaa nisam obavijestila da u detalje o njemu
spomenuti u knjizi pa sam se iznenadila kada sam godinu
dana poslije saznala kako je odonda bio zatrpan upitima

od itatelja moje knjige. Stoga ovdje ukljuujem daleko

dui i kompletniji odjeljak o tome i drugim temama s tim
u vezi jer je oito kako je zanimanje za to daleko vee no
to sam isprva mislila.

Zato je p o t r e b n o ienje d e b e l o g
crijeva
Veina zapadnjaka uope ne zna da je potrebno istiti
debelo crijevo. Oni vjeruju kako je to to osjeaju i razina
zdravlja koju podnose upravo takva kakva treba normalno
biti, ali zapravo i ne znaju to je to normalno. Tome su
pridonijele godine konzumiranja neprirodno obraenih,
skuhanih, zamrznutih i konzerviranih te ozraenih i suenih
namirnica. Pogrebnici izvjetavaju kako danas mrtva tijela
rijetko kad treba balzamirati - i ne znajui da mi pojedemo
toliko mnogo konzervansa da je naim tijelima potrebno
mnogo vie vremena da se poslije smrti raspadnu.
U abdomenu ovjeka se nalazi 6,5 metara smotanoga
tankog crijeva koje vodi u oko 1,5 metar dugo crijevo pod
nazivom debelo crijevo. Da biste si to mogli zamisliti,
promjer debelog crijeva je 5,5 centimetara, odnosno takvo
bi trebalo biti.
Na prvoj slici je zdravo debelo crijevo; druga pokazuje
to se dogaa debelom crijevu veine ljudi na zapadnja
koj prehrani, za koju je dokazano da je najnezdravija.
Vjerojatno veina vas koji itate ovu knjigu imate crijeva
koja su izobliena i dupkom ispunjena stolicom. Kod
gotovo svih koji se hrane zapadnjakom hranom je tako.
To je zasigurno tako ako nemate struk ili imate povei
abdomen.
Sluzavi plak nastaje u debelom crijevu dijelom kao
rezultat prehrane namirnicama koje stvaraju sluz, a dije
lom stoga to naa tijela prirodno izluuju sluz u naim

crijevima kao obrambeni mehanizam od otrova. Sluz se

knjigu dr. Richarda Andersena Cleanse and Purify Thyself

moe oistiti sokovima iz guterae, ali hrana koja stvara sluz

(Oistite se i proistite)). Kao to se mnogi poznavatelji

sada sainjava tako veliki postotak zapadnjake prehrane

bilja zalau za ienje crijeva radi lijeenja 90 posto svih

da se guteraa s time ne moe nositi. Naslage sluzi taloe

bolesti, i ja sam se uvjerila da to moe biti silno korisno,

se cijelom duinom probavnog trakta i onda se ona naku

kako u preventivi tako i u lijeenju bolesti. To djeluje ne

plja i skruuje. Sa suvremenim nainom prehrane djeteta

samo zato to oistite unutarnji sustav odvodnje ve stoga

sve to zapoinje jo dok ste dijete. Istraivanja NASA-inih

to, kad se to napravi, sve vrste emocionalnih problema

znanstvenika otkrila su ostatke majina mlijeka u debelom

koji mogu biti tamo pohranjeni godinama izbiju na

crijevu ljudi, to ukazuje na to da mnogi ljudi cijeli ivot

vidjelo i nestanu. A potpuno izljeenje plod je rjeavanja

nose u debelom crijevu uklijetene fekalne tvari.

emocionalnih problema.

Zdravo debelo crijevo sadrava stalno nastanjene

prijateljske bakterije koja tee do 2,2 kilograma; prilikom
autopsije otkriveno je kako su neka debela crijeva obloena

Hranjenje i izluivanje

s vie od 18 kilograma ili vie. Ponekad je u crijevu toliko

Hranjenje i izluivanje su najprirodniji procesi na svijetu,

mnogo trulei da se u jako debelih ljudi promjer crijeva

pa ipak veina zapadnjaka uope nema kontakt s vlastitim

sa 5,5 centimetara proiri na sramotnih 22-44 centimetra,

tijelom. Osobito im je odbojna pomisao o vlastitim izlu-

ostavljajui u sredini samo kanali debljine olovke kroz

evinama. Uoila sam kako se bebe na Baliju daleko bre

koji prolazi izlueni otpad. Debelo crijevo je stalno tok

naviknu obavljati nudu bez pelena, i ja smatram kako

sino, a posljedica je sva sila zdravstvenih problema koji

je to rezultat injenice to ih ne zamotavaju u pelene pa

nastaju kada vam ti otrovi uu u krvotok te tako dospiju

tako daleko bre otkriju to se dogaa.

u sve dijelove tijela.

Iz svih mojih istraivanja teme o kojoj se ne raspravlja

Ako konzumirate, ili ste nekad konzumirali, meso,

u pristojnom drutvu izvela sam zakljuak kako je jedna

piletinu, ribu, mlijene proizvode, eer, obraenu hranu

od najveih budalatina koje su izmislili zapadnjaci - sje

bilo koje vrste, okoladu, kofein, gazirana pia ili alkohol,

dei zahod. Poloaj unja, kakvi su usvojili milijuni ljudi

tada zasigurno imate mukoidni plak i koristit e vam

na Istoku, otvara debelo crijevo i omoguuje daleko lake

klistiranje. Potrebno je to ak i potpunim vegetarijancima

pranjenje crijeva nego dok sjedite skvreni na zapadnja

zbog velikih nakupina od soje i itarica (sojin grah stvara

kom zahodu. Smatram kako je to uvelike zasluno za to

najvie sluzi od svih biljaka). Sve tradicionalne kulture,

to su oboljenja crijeva tako uobiajena na Zapadu, a tako

bilo na mesnoj ili na vegetarijanskoj prehrani, imaju biljke

koje s vremena na vrijeme uzimaju kako bi im oistile
probavni trakt.
Na isti nain kao to je svaki dio vaega doma pove

rijetka na Istoku. (Napomena: Evo korisnog zdravstvenog

savjeta - ako se koristite zapadnjakom WC-koljkom tada
sjednite uspravno i obje ruke podignite visoko iznad glave
to otvara crijevni trakt na slian nain kao uanj.)

zan s nekim aspektom vaega ivota, tako je i svaki dio

Moda vam je svega ovoga malo previe. Svjesna san,

debelog crijeva vezan uz neki dio vaega tijela (pogledajte

naime, koliko su ove teme nekim ljudima odbojne. Ipak, ja

klistiranje smatram kljunim dijelom preventivne medicine.

Potom priekajte dok se pojave na izlazu. Ako je za

Ako vam je isto crijevo i vae tijelo se dobro osjea, a ivot

njihov prolaz kroz crijeva potrebno deset sati to je dobro.

tee glatko. Zaepljeno debelo crijevo utjee na sve to radite.

Ako potraje due, mogli biste poi na klistiranje debelog

elite li dodatni dokaz, evo prie dr. Richarda Andersona

o eksperimentu koji je mnogo toga razotkrio:

crijeva radi uklanjanja crijevnih naslaga. Kod nekih ljudi

do pojave suncokretova sjemena u stolici prou tri-etiri

Alexis Carrel s Insituta Rockefeller, dobitnik Nobelove

dana! Jedna ena mi je pisala da bi me izvijestila koliko

nagrade uspio je odrati na ivotu stanice tkiva uz pomo

su ona i suprug bili ponosni kad se suncokretovo sjeme

hranjivih tvari i ispiranjem izluevina iz tkiva. Stanice su

rasle i napredovale sve dok su uklanjane izluevine. Neisti
uvjeti rezultirali su snienom vitalnou, propadanjem
i smru. Pilee srce je odrao na ivotu 29 godina, sve

pojavilo ve nakon dvanaest sati, da bi potom uoili

kako se iznova pojavljuje u idua tri dana. Morate dakle
to paljivo pratiti.

dok netko nije zaboravio oistiti izluevine!

Idealna stolica
Zatvor i proljev
Osnovno je pravilo novi obrok unutra, prethodni van.
Istraivai koji su proveli istraivanja u dunglama irom

Evo sada informacija koje se ne mogu lako pronai ni u

jednoj drugoj knjizi. Evo kako izgleda idealno pranjenje
crijeva nakon to obavite temeljito klistiranje:

svijeta pratei prirodan nain ivota i prirodne prehram

Izae lagano i bez buke u nekoliko sekundi

bene navike ljudi koji ive bez stresa izvijestili su kako je

Bez napinjanja

Svjetlosmee boje

uobiajeno vrijeme za nudu 13 do 30 minuta poslije jela.

Dakle, ako vam se crijeva ne pokrenu unutar jednog sata
po zavretku obroka tada imate zatvor. A i dugorona

- Bez izraenog mirisa

dijareja je isto tako problem, jer to znai da vam je crijevo

u toj prepuno opasnih bakterija (a vjerojatno i parazita koji

Zato tvrdim kako je materijal za itanje u zahodu siguran

oboavaju trule i propadanje) i da je stalno nadraeno.

znak zatvora - imate li vremena bilo to proitati dok ste

Sljedei simptomi, takoer, ukazuju na probleme

Mekano i kompaktno.

tamo tada niste u formi.

sa debelim crijevom: kranje u utrobi, bolovi u elucu,

smrdljivi vjetrovi, osjeaj da vas ni zdrave namirnice
adekvatno ne uhrane (slaba nutritivna apsorpcija) lo

Prednosti istoga debelog crijeva

zadah, tjelesni zadah i smrad stopala. Takoer se openito

Dosad sam ukazivala na tetne posljedice neoienog

osjeate loije.

debelog crijeva pa evo i nekih prednosti klistiranja. Veini

Ako ste i dalje skeptini, nainite test sa sjemenom

ljudi se, nakon to to prvi put uine, rezultat tako svidi

suncokreta. U usta stavite rukohvat oljutenog suncokre-

da to redovito ine jednom godinje. Nakon klistiranja

tova sjemena, kratko ga savaite i onda progutajte.

moete oekivati da ete:

osjeati se i izgledati zdravije (bolji ten, manje bora,

Nikad ne uzimajte laksative. Oni iritiraju i slabe

snaniji nokti, sjajnija kosa i slino)

debelo crijevo. Preparati za crijeva su korisni kao dodatak

biti poletniji i energiniji

pri ienju tijela tijekom posta, ali ne mogu zamijeniti

biti otporniji na bolesti

iz namirnica izvui ono najbolje te biti manje sklon

neredu

temeljito ienje i rekonstruktivne kvalitete biljaka za

obavljanje klistiranja.
Uvijek je najbolje raditi s kvalificiranim poznavate
ljem bilja i o tome svakako vodite rauna ako ste trudni,

doivjeti vie ljubavi, uitka i sree

biti sretni to se rjeavate staroga i dobrodolicom

malaksali. Taj postupak neopozivo otvara emocionalne

doekujete novo

teme po pitanju kojih e vam moda biti potrebna podrka

poluiti vie zadovoljstva u seksu (jer ne postoji unu

i moda ak utjeha, u trenutku kad vam tijelo pone izba

tarnji pritisak preoptereenog crijeva).

civati neto poput dijelova starih guma. Kao to mi ree

Louse Hay u svojoj knjizi Heal Your Body (Izlijeite svoje

tijelo) objanjava metafiziki uzrok problema sa crijevima
kao strah od otputanja staroga koje vie nije potrebno

ako ste tek rodili, ako ste stari, kronino bolesti, slabi ili

jedan ovjek: Uasno je gledati to sve izae, ali veliko

je zadovoljstvo ipak vidjeti da je izalo.
Na ovu temu mogu vam preporuiti neke sjajne knjige:

uz preporuku za ovu afirmaciju: Ja slobodno i s lakoom

The Colon Health Book ( Prirunik za zdravo debelo crijevo)

otputam staro i radosno doekujem novo. Kao praktinu

Roberta Graya, Dr. Jensen's Guide to Better Colon Care ( Vodi

mjeru provoenja ovoga, ubudue u zahod poite im

dr. Jensena za zdraviju brigu o debelom crijevu) Bernarda

osjetite prvi znak (umjesto da stolicu zadravate, kao

Jensena i Sugar Blues (eerni bluz) Williama Duftyja. Vie

to to obiavaju mnogi ljudi). Na taj nain ete nauiti da

informacija o tim i drugim knjigama moete nai u dijelu

lako i brzo otputate tjelesno, umjesto da se suzdravate

knjige pod naslovom Bibliografija, na kraju knjige, a na

do zadnjeg trenutka, jer se to odraava na emocionalni,

mojoj web stranici uz to moete nai link za opskrbljivaa

mentalni i sve druge aspekte vaeg ivota.

biljnim formulama, dr. Christophera, koje su - otkrila

sam - najuinkovitije.

Biljno klistiranje
Biljno klistiranje debelog crijeva u kombinaciji s regene-

Uklanjanje parazita

rativnim nutricionistikim programom (nema smisla s

Postoji suvremeni mit kako se gliste i drugi paraziti mogu

jedne strane istiti otpad, a istovremeno ga, s druge uba

nai samo u zemljama Treega svijeta. Ima ih mnogo i na

civati!) daje vrhunske rezultate. Za provedbu programa

Zapadu i klistiranje je kljuan nain njihova uklanjanja

potrebno je est do devet mjeseci, ovisno o tome koliku

iz tijela. Budete li vie proitali o toj temi silno ete se

dugo konzumirate eer, namirnice koje stvaraju sluz ili

iznenaditi kad otkrijete koliko su esto ba paraziti krivi

drugu nekvalitetnu hranu.

Za loe zdravlje ljudi.

Post
Nakon to nekoliko mjeseci provedem na cesti, vodei u
zapadnim zemljama radionice o raiavanju nereda,
nakon prehrane po restoranima, spavanja po hotelima i
putovanja avionima za mene je pravo blaenstvo postiti
uz prirodne sokove. Nita me toliko ne revitalizira i ne
obnovi mi energiju kao post na prirodnim, organskim,
svjee pripremljenim sokovima ili povru te, prije svega,
na obilnoj vodi.
Evo kako to djeluje. Dok jedete potrebno je mnogo
energije da bi vam tijelo probavilo namirnice. Kad postite
uzimajui samo prirodne sokove, svim vaim unutarnjim

vodu. Sok postupno razreujte, sve dok ne prijeete samo

na istu vodu.
Od kljune je vanosti da, prije no to krenete s postom,
mnogo itate o tome, osobito o nainima okonanja posta.
Prenagli prekid ili s pogrenom vrstom hrane moe imati
ozbiljne, ak fatalne posljedice. Pa ipak, ako ga obavite
kako treba, post je jedno od najuzbudljivijih iskustava koje
moete zamisliti. Tako je ugodno dati priliku unutarnjim
organima da se odmore a vama da iskustite kako je to
kad svoje emocije stalno ne priguujete hranom. U svom
ivotu otkrit ete nove dubine strasti i vitalnosti.

organima je praznik, tako da je sav nastali viak energije

Bubrezi

na raspolaganju tijelu za oporavak i revitalizaciju. Mislim

Nau tjelesnu teinu ini oprilike 70 posto vode, a ipak

da je najgluplja stvar koju moe uiniti ozbiljno bolesna

osoba - da jede. ivotinje to znaju. One nikad ne jedu
kad su bolesne.

mnogi ljudi jedva da popiju au-dvije dnevno. Sve

stanice sadravaju vodu, krv je 90 posto voda, a voda
ini ak 22 posto naih kostiju. Njezino prisustvo je od

Osim u sluaju medicinske indikacije, uvijek je najbolje

presudne vanosti za dobro zdravlje, za prijenos kisika i

obaviti klistiranje debelog crijeva prije posta na prirodnim

drugih hranjivih tvari do stanica te za odvoenje toksina

sokovima. Veina neugodnih popratnih pojava posta na

iz stanica.

koje se ljudi tue jesu rezultat autointoksikacije od trulea

Moja vam je, dakle, poruka: pijte vodu. To je najbolje

u vlastitom debelom crijevu nakon to se ono prestane

to moete popiti. Voda isti i proiava i osigurava

pokretati i pritiska fekalija koji su tko zna koliko unutra.

vam veu lucidnost. Idealno bi bilo da popijete dvije litre

A oni medu vama koji se boje osjeaja gladi kod posta evo

vode dnevno. Uz vodu, i svjee iscijeeni sokovi voa

iskuanog i oprobanog recepta: prvih dan-dva umijeajte

i povra su takoer dobri. S druge strane, kava, slatka

obilne koliine praha alge spiruline u sok ili uzmite spi-

gazirana pia i alkohol silno vam opterete organizam,

rulinu u tabletama (vie desetaka puta u jednom danu).

naroito bubrege, jetru, guterau te debelo crijevo, pa

To je najsloeniji poznati protein, odlian je za umirivanje

biste to trebali izbjegavati. Njihov je sastojak najveim

debelog crijeva i ako ga uzmete rijetko ete osjetiti glad.

dijelom voda, ali sadravaju i snane tvari koje imaju

Krajem drugog dana glad e posve prestati.

dehidrirajui uinak.

Krajnost u postu je post na samoj vodi. Opet ponav

Pijete li dovoljno vode saznajete jednostavno, zahva

ljam, osim u medicinski hitnim sluajevima, najbolje je

ljujui od Boga datom mehanizmu koji se zove e.

isprva biti na soku, umjesto da od prvog dana uzimate

Nemojte je ignorirati. U trenutku kad osjetite e vae su

stanice ve dehidrirale. Takoer moete provjeriti boju

svog urina. Tamnouti urin upuuje da vai bubrezi pate.
Veoma blijedout ili gotovo bezbojan urin znai da ste
popili dovoljno vode.

masau unutarnjih organa. Diite kroz nos, nikad kroz

Postoji takoer pravilo o uzimanju tekuine. Najbolje je

ustro hodajte, izbjegavajte namirnice koje stvaraju

usta. Upamtite takoer da valja disati dok jedete, kako

biste hranu natopili kisikom.
Svojim pluima moete pomoi i na druge naine:

popiti je oko pola sata prije jela, a onda saekati sat i pol do

mnogo sluzi koja plua zaepi, izbjegavajte zagaivae i,

dva sata poslije ruka prije no to ponovo popijete. Inae

dakako, prestanite puiti, ako ve niste. Pronaite knjigu

razrijedite probavne sokove u elucu, to izazove unutarnju

ili web stranicu koja prikazuje kako grozno izgledaju

zbrku (hrana se kvari i fermentira, izazivajui kiselost, to

plua puaa ako vam je potreban dodatni poticaj da biste

utjee na sve tjelesne funkcije). Kada hranu vaete kako

prestali puiti - to je prilino okantno.

treba nije vam potrebna voda da je potjera niz grlo.

Otkrijete li kako vam se klistiranje svia, mogli biste
se odluiti za biljno klistiranje jednom godinje, kao i za
to da vitalne organe zaduene za filtraciju vode odrite

Limfni sustav isti sva tjelesna tkiva. Krv ima srce koje ga

u dobrom stanju.

ispumpava dalje tijelom, a limfni sustav u cijelosti ovisi o

Limfni sustav
akciji plua i miia u tijelu pa je upravo zbog toga vjeba

Plua

nje toliko vano. etanje, plivanje, drugi vidovi laganijih

Diite duboko kako biste pluima omoguili da obave

Pomau i razliiti oblici masae, kao i bruenje suhe koe

svoj posao uklanjanja toksina. Veina zapadnjaka plitko

(pogledajte idui odjeljak, o koi).

vjebi te trampolin su odlini naini za pokretanje limfe.

die, uzimaju taman toliko zraka koliko je potrebno da se

Veoma je vano izbjegavati noenje tijesne odjee, koja

odre na ivotu. Sve to povezano je s osjeajem nedovolj

prijei protok limfe tijelom. U svojoj knjizi Dressed to Kill

nog samopotovanja.: Ne zasluujem, Nisam dovoljno

dobar/dobra i slino. Ako ste u strahu od neega, vaa e
se ramena pogurnuti prema naprijed, bit ete pogrbljeni
kao da vae tijelo nesvjesno nastoji zatititi podruje srca,
a to vam jo dodatno ograniava disanje.

(Ubojito odjeveni) Sydney Ross Singer i Soma Grismaier

upozoravaju na zdravstvene posljedice koje moe izazvati
ograniavanje limfnog protoka i njezino opasno nakupljanje
to ga izaziva noenje grudnjaka u ena, a da i ne spomi
njemo sindrom uskih hlaa kod mukaraca.

Uspravite kraljenicu. Samo hrabro. Vae je pravo

Na osnovi ankete medu 4700 Amerikanki, u razdoblju

po roenju da ivot ivite punim pluima, Sa svakim

izmeu 1991. i 1993., u sklopu istraivanja veze izmeu

udahom kaete da ivotu, da ljubavi, da veselju,

grudnjaka i karcinoma dojki, oni su zakljuili da prosjena

srei i obilju. Ugledajte se u primitivne narode svijeta ili

Amerikanka ima 19 puta vee izglede da oboli od karcinoma

promatrajte netom roeno dijete i otkrijte kako pravilno

dojke od ene koja grudnjak nosi manje od dvanaest sati

disanje nije plitko disanje gornjim dijelom prsnog koa ve

dnevno, dok je kod ena koje grudnjak stalno imaju na sebi

duboko, dijafragmom koja, sa svakim udisajem, omoguuje

zabiljeen 113 puta vei porast obolijevanja od karcinoma u

usporedbi za enama koje grudnjak nose manje od dvanaest

sati dnevno. Oni napominju kako se je u zemljama svijeta,
u kojima su ene grudnjak tek nedavno poele nositi karci
nom tek sada poeo javljati. Zbunjujue je to nitko prije, a ni
nakon toga, nije obavio slino istraivanje. Po mojoj procjeni
s tim istraivanjem se i tako odavno zakasnilo.
Grudnjaci poduprti icom, naroito seksi push-up
grudnjaci jo vie spreavaju limfnu drenau, a po mom
uvjerenju i metalne kope na grudnjaku takoer djeluju
kao svojevrsne antene koje, u osjetljivom tkivu dojki
izazivaju tetno elektromagnetsko polje - od kompjutora
i drugih elektrinih aparata - poveavajui izglede za
oboljenje od karcinoma. U najveoj su opasnosti ene
koje rade kao operatori na kompjutorima, velje i ene
na drugim poslovima kojima su grudi blisko izloene
elektromagnetskom polju elektrinih aparata.

Koa
Koa je udesna. U 2,5 kvadratna centimetra koe nalazi
se 19 milijuna stanica, 600 znojnih lijezda, 90 lojnih i 65
dlaica koje opsluuje 19.000 ivanih stanica i 6,7 metara
sloeno isprepletenih krvnih ila, a tu su i deseci milijuna
mikroskopskih bakterija.
Kad je posve zdrava, naa koa je zaduena za uklanja
nje treine otpadnih tjelesnih produkata, ali u stvarnosti
koa veine ljudi funkcionira loe. Sintetika sredstva za
uljepavanje zatvaraju pore, a sintetike tkanine (lateks,
najlon, poliester i slino) ozbiljno ugroavaju prirodan
proces, osobito ako je rije o donjem rublju koje se nosi
tik uz kou. Najbolje je nositi prirodne tkanine - najbolji
je pamuk, a lan, svila i vuna su takoer dobri - samo
izbjegavajte prati ih jakim biolokim sredstvima za pranje
rublja, ostaci kojih se resorbiraju u vau kou.

Da biste pomogli svojoj koi, vjebajte, poite u saunu

ili u tursku kupelj kako biste znojenjem izbacili toksine,
i svakodnevno uklanjajte suhu kou. etkajte je da biste
uklonili mrtve stanice, proistili limfu, poticali rad lim
fnih lijezda i sprijeili prerano starenje. To je najbolje
initi ujutro prije kupanja. Uvijek kou etkajte u pravcu
srca i upotrebljavajte etku s prirodnim vlaknima. Kakav
uitak!

20.

Raiavanje
mentalnog otpada

Nainite sada popis svih stvari koje vas zabrinjavaju

tako da ih idui put uoite im vam se mentalno prijave
za jedno besplatno jahanje na konju za ljuljanje.

Prestanite kritizirati i prosuivati

To je jo jedan nain gubljenja vremena i energije, naro
ito kad shvatite da je sve to kritizirate i osuujete kod
drugih zapravo osobina koju ne volite kod sebe. Najvei
Ako vam je otpadom zatrpan dom, bit e vam zatrpan
i um. Evo to moete poduzeti u vezi s nekim tipovima
uobiajenoga mentalnog otpada.

kritiari su oni koji duboko u sebi vjeruju, iz bilo kojeg

razloga, da oni sami nisu dovoljno dobri. Rijeite se tih
nutarnjih nesigurnosti i elja da ponizite druge nestat e
kao nekim udom.
Vano je shvatiti jo jednu stvar - da mi ljudi vidimo

Prestanite brinuti

samo jedan segment stvarnosti unutar vee kozmike

Jednom sam ula kako je briga poput konja za ljuljanje -

sheme stvari, pa stoga zapravo nikad nismo u poziciji ikoga

bez obzira na to kolikom se brzinom kretali ne miete

se s mjesta. Briga je zapravo potpun gubitak vremena i
stvara toliki nered u umu da niste u stanju jasno misliti
ni o emu.
Da biste nauili kako prestati brinuti, prije svega
morate shvatiti kako osnaujete sve ono prema emu
usmjeravate pozornost. Stoga, to si vie budete doputali
da brinete vea je vjerojatnost da e stvari krenuti po zlu.

ili ita osuivati. Bijedni ulini pijanac moe u osnovi biti

najljubaznija, najdraa duica koju ste ikad sreli, ali ako ga
prosuujete samo po izgledu ili svisoka ocjenjujete njegovo
ponaanje, te e vam njegove osobine posve promai.
Nemojte svoj um zasipati tim besmislenim otrovnim
strelicama. Umjesto toga, nastojte uoiti najbolje osobine
svake osobe na koju naiete pa ete se iznenaditi kako e
ona, zauzvrat, reagirati svojim najboljim osobinama.

Zabrinutost vam postane takvom navikom da se morate

svjesno truditi kako biste se drugaije programirali. Kad

Prestanite ogovarati

god se zateknete u nekim brigama (prethodno zamolite

Prestanite sami sebi ugaati ogovaranjem drugih. Ogo

one oko vas da vam skrenu pozornost na to kako ste opet

zabrinuti!), suzdrite se i ponite misliti o neem drugom.
Usredotoite svoju pozornost produktivnije - na ono to
elite da se dogodi, umjesto na ono to bi se moglo dogodit i,
i razmiljajte o onome to je u vaem ivotu ve lijepo,
uspostavljajui takvu rezonancu koja osigurava da vam
se dogode jo divnije stvari.

varanje vam unereuje psihu i samo dokazuje koliko

se malo toga vanoga odvija u vaem vlastitom ivotu.
ivite i pustite druge da ive. Ne sudjelujte u ogovaranju
i nemojte sluati traeve ili se informirati o skandalima u
bilo kojem obliku, i neka jedna od toki integriteta vae
osobnosti bude to da nikad ni o kome ne kaete nita to
mu ne biste rekli izravno u lice.

Prestanite j a d i k o v a t i i prigovarati
Jadikovanje, prigovaranje te optuivanje svega i svih za ono
to vam se zbiva u ivotu uneredi va rjenik i vae misli

brbljanje uma i otvorite se prema viim duhovnim sferama

koje nikako ne moete uspostaviti ako ivite u moru buke
i razdraljivosti.

u takvoj mjeri da vas ljudi ponu izbjegavati. Usredotoite

pozornost na ono na emu ste u ivotu zahvalni pa e
vas bogovi zatrpati dodatnim dobrima. Budete li samo
jadikovali i prigovarali, ostat ete sami.

Dovrite zapoeto
Nastojte stei naviku dovravanja zapoetog u hodu.
Primjerice, pretpostavimo da razgovarate s prijateljem/
prijateljicom i oni imaju koristan telefonski broj koji vam

Zaustavite m e n t a l n o brbljanje
Psiholozi procjenjuju da prosjena osoba ima u danu
oko 60.000 misli. Naalost, 95 posto tih misli su potpuno
iste kao i misli koje ste mislili dan ranije. I kao misli koje
ste mislili prekjuer. I tako dalje. Ukratko, veina vaih
mentalnih procesa je neproduktivna, sama brbljarija koja
se ponavlja bez ikakva cilja.
Drugi je problem stalno zasipanje izvanjskim podra
ajima koje je tako sveprisutno u zapadnjakom nainu
ivotu. Toliki ljudi imaju stalno ukljuenu televiziju ili
radio radi drutva ili, pak, provode vrijeme itajui
bezvrijedne romane, besciljno surfajui internetom i
slino. Onda iznenada, kad ostarite ili obolite, shvatite
kako u ivotu niste nita postigli. Sve vae misli su misli
drugih ljudi i nemate pojma tko ste zapravo, ili kakva bi
mogla biti svrha vaeg ivota.
Kada ste posljednji put smislili istinski novu, posve
originalnu misao? Tuna je injenica kako mnogi ljudi
naprosto nastavljaju ivjeti dan za danom istim starim
kolosijekom. Punei vlastiti um svakodnevnim brbljari
jama tekue egzistencije.

ele dati. Imaju ga uza se, ali predlau da vam ga sutra

jave telefonom. Zapanjuje kako esto ljudi vole odlagati za
idui dan ono to bi bez potekoa mogli obaviti isti dan,
i koliko se energije potroi na memoriranje nedovrenih
poslova. Stoga, uzmite broj telefona odmah, i to e biti jo
jedna stvar manje za obaviti.
Sredite stare poslove, primjerice vratite novani dug,
obavite posao koji ste rekli da ete obaviti i okonajte sve
druge sline stvari koje vas uznemiruju. Svako neispunjeno
obeanje ili obaveza proziva vau energiju i prisiljava vas
da ih ispunite. Ako znate da ne moete odrati obeanje,
daleko je bolje da se javite nekoj osobi i to joj priopite
nego da situacija ostane nedefinirana.
Evo jedne zanimljivosti u koju sam se osobno uvjerila,
nakon to sam iz vlastitog rjenika izbacila rije trebalo.
Pretpostavimo da sam prijateljici obeala da u se s njom
nai u etvrtak uveer kako bismo pole u kino i pogle
dale film koji smo obje eljele pogledati. Kako se etvrtak
pribliava, sve mi se manje izlazi te veeri. Mogu uiniti
jednu od dvije stvari: mogu odrati obeanje i ii jer sam
rekla da hou pa bih stoga trebala ii, ili mogu nazvati
prijateljicu i otkazati ili odgoditi odlazak. Otkrila sam

Neka vam prioritet bude jasnoa misli i svakodnevno

kako je u 90 posto sluajeva mojih otkazivanja odnosno

radite na toj jasnoi. Nauite meditirati i iskusite stanja

odgode i druga osoba poeljela isto, ali me nije eljela

uzviene mirnoe kakve moe donijeti meditacija. Utiajte

razoarati - znai otkazivanje je savreno odgovaralo i

meni i njoj. U deset preostalih sluajeva ljudi se malo

uzrujaju ili razljute, ali ako si to poteno priznaju nisam
ja ta zbog koje su se uzrujali. Problem je njihova opa

Kako na kraj s p r e t j e r a n o m
koliinom i n f o r m a c i j a

neprilagodljivost ili to to sam ja bila otponac jedne dublje

Istraivai na Informatikom fakultetu Kalifornijskog

boli - uspomene iz prolosti. Pogledajte idue poglavlje

sveuilita u Berkleyu sastavili su ambiciozan izvjetaj o

da biste razumjeli zato se obino uzrujavamo.

koliinama informacija u svijetu. Nazvali su to ivuim

dokumentom, izrazivi namjeru da ga nastave revidirati

Komunicirajte j a s n o

na osnovi komentara, korekcija i sugestija.

Koliko je, dakle, na svijetu informacija? Ovu knjigu piem

S koliko ljudi imate nerazjanjene odnose? Razmislite

u 2008. godini, a posljednji raspoloivi izvjetaj je iz 2003.

na trenutak. Zamislite sebe u drutvu. Zbog koga bi se

godine (na osnovi informacija iz 2002). Jedinice mjerenja su

u vaem ivotu, da ovog trenutka ueta na vrata, isti as

same po sebi strane. Nije rije o skromnim kilobajtima (KB),

izgubio osjeaj ugode u vaem tijelu? Zbog koga biste

znaajnim megabajtima (MB) ili impresivnim gigabajtima

stekli utisak kako - zbog napetosti koja vlada izmeu

(GB). Jedan gigabajt predstavlja otprilike broj knjiga prepu

vas - soba nije dovoljno velika da biste oboje bili u njoj?

nih informacija za koje bi trebao kamionet. Ne govorim ak

Moda i ne pamtite svjesno odnos s tim ljudima. Moda

ni o terabajtima (TB) - jedan terabajt je oko 50.000 stabala

ih namjerno izbacujete iz svojih tekuih misli. Ali vaa

preraenih u papir i tiskanih. Ili o petabajtima (PB), s tim da

mudra podsvijest ih pamti. Nerazjanjena komunikacija

jedan petabajt predstavlja sve tiskano to postoji na Zemlji.

uvelike sniava razinu vae ivotne energije.

Mi govorimo o eksabajtima (EB), a ak ni to nije najvea mjera

O jasnoj komunikaciji osobito vodite rauna ako

- iza toga slijede zetabajti (ZB) i jotabajti (JB), a vjerojatno

spavate s nekom osobom. Inae ete vodit ete psihike

do trenutka tiskanja ove knjige nova e se jedinica zvati,

bitke cijele noi i buditi se s osjeajem kako biste se trebali

otprilike, skvigabajt (SB). Ali, zasad se koliine informacija

dobro naspavati.

mjere u eksabajtima i prouivi sve to je stvoreno u tiska

nom obliku, pohranjeno u obliku filma, na magnetskim ili

Idite u k o r a k s v r e m e n o m

optikim medijima za pohranu, istraivai su zakljuili da je

u 2002. proizvedeno golemih 5 eksabajta novih informacija,

Kad je sve u vaem ivotu ukorak s vremenom tada ivite

to je dvostruka koliina od one proizvedene kod njihovog

u sadanjosti i moete osjetiti kako prepuni energije surfate

posljednjeg istraivanja, 1999. godine.

ivotom. Poduzmite sve to je potrebno da biste se ovladali

trenutkom i tako nastavite. Imat ete vie energije no to
ste ikad mislili da je imate. Djeca tako ive. Oni ive u
trenutku. A svima nam je poznato koliko su ivahni!

Zaudo, dio na papiru predstavlja tek 0,01 posto uku

pnih informacija. Velika veina (92 posto) pohranjena je
na magnetskim medijima, primarno na hard diskovima.
A ovaj podatak ne ukljuuje internet, odnosno koliinu
informacija koja tee drugim elektronikim kanalima kao
to su klasini telefonski pozivi i pozivi mobitelom, SMS-

om, putem radija, televizije, putem elektronikih poruka,

ini li vam se kako vam veliki dio informativnog materijala

VOIP-a, P2P-a i slino. To dodaje daljnjih zadivljujuih

koji prikupljate nije od koristi isti trenutak ve spada u onu

18 eksabajta ukupnom broju informacija u 2002. godini,

kategoriju ako sluajno zatreba. Ako je tako, nije li to u

od kojih je 98 posto bilo u obliku privatnih telefonskih

velikoj mjeri podjednaki nered kao onaj fizike vrste koji

poziva. Ba je ovaj na planet na kojem ivimo buan!

ljudi uvaju iz istog razloga pa ete morati pribjei nekom

Pokazalo se da je cjelokupni World Wide Web stvorio

obliku terapije kako biste otkrili uzrok svojoj ovisnosti

siunih i beznaajnih 170 terabajta informacija, emu

da biste izali s njom nakraj.

sam ja pridonijela s patetinih 100 megabajta (koji sam

ponosno poveala na jednako beznaajnih 700 megabajta
s novom web stranicom koju sam kreirala 2007. godine).
elite li vie zaprepaujuih podataka ili nadogradnje

Rasteretite um nereda k a k o biste

m i r n o spavali

otkad sam napisala ovu knjigu, poite na www2.sims.

Ako ivite naporan poslovni ivot i imate mnogo stvari

berkeley.edu i potraite istraivaki projekt How Much

za obaviti moglo bi vam biti teko iskljuiti se i opustiti.

Information (Koliko informacija).

Osobito biste mogli otkriti kako vam um vrvi mislima

elim, dakle, ovdje naglasiti kako na svijetu ima mnogo

kad se spremate na poinak.

informacija. Ba kao to se izrazio Douglas Adams u knjizi

Evo dobrog savjeta: imajte olovku i papir uz krevet i

The Hitch Hiker's Guide to the Galaxy (Autostoperski

neposredno prije spavanja zapiite sve stvari koje morate

vodi po galaksiji): Svemir je velik. Uistinu velik. Neete

upamtiti. Tada ih naprosto zaboravite i usnite. Ako se usred

vjerovati kako beskrajno zastraujue velik.

noi probudite i padnu vam na um nove stvari, otvorite

Da bi opisali prirodnu glad ljudi za novim informacijama

samo jedno oko, navrljajte neto i nastavite spavati. Isprva

neuroznanstvenici su skovali izraz infovore. Otkrili su

e vam moda trebati maleno svjetlo uz krevet. Kad ste-

kako iste neuroputeve koristimo kad saznajemo nove

knete praksu, nauit ete pisati u mraku zatvorenih oiju.

injenice i kad uzimamo drogu, heroin ili morfij. Na isti

Nakon nekog vremena moi ete napraviti cijeli popis i

nain kao to neki ljudi postanu ovisni o internet porno

prespavati cijelu no, bez ometajuih misli i briga.

grafiji, o uspostavi drutvenih veza putem interneta, koc

to ste zaposleniji to je vanije posve se opustiti te

kanju ili o igricama tako je mogue da postanemo ovisni

tjelesno i umno oporaviti tijekom nonih sati. Savladajte

o highu koji je posljedica prikupljanja informacija. Neki

tehniku to ju je u svojoj knjizi Awakening the Third Eye

infovores provedu tolike sate online u potrazi za vanim

(Probudite tree oko) opisao Samuel Sagan. To tehnika

podacima da to postane oblikom opsesivno-kompulzivnog

ponaanja.

vaem viem, istananijem, tjelesnom ustroju omoguuje

da se razdvoji od fizikog i eterinog tijela i tako vam je

Ako i sami tako postupate, morate se zapitati je li ta

osiguran najbolji mogui san. Tu knjigu moete besplatno

aktivnost postala zamjenom za neposredno doivljavanje

skinuti na web stranici www.clairvision.org a na mojoj

ivota. ivite li moda u vlastitu izdvojenom svijetu, sa sve

web stranici www.spaceclearing.com potraite, u audio-

manje i manje stvarne komunikacije sa drugim ljudima? I

zapisu, novosti o toj tehnici.

21. Raiavanje
emocionalnog
nereda

Isto se moete zapitati i kad je rije o gotovo svim

vrstama nereda. Hoe li mi za deset godina ovo neemu
koristiti? Za veinu stvari koje ve dugo uvate odgovor
je gotovo uvijek ne.

Zamjerke
Jedan od najgorih oblika emocionalnog nereda jest vrsta

Veina ljudi nosi sa sobom neki oblik emocionalne prtljage.

Zbog nje ponemo prerano starjeti (ja sam poslije godinu
dana intenzivnog rada na sebi zahvaljujui raiavanju
emocionalne prtljage izgledala deset godina mlaom) i
koja nam se isprijei svemu to elimo napraviti.

koja je posljedica zamjerki. Zagledajte se duboko u svoju

duu i otkrijte kome ili to trebate oprostiti. Nekad se ljudi
tako ukopaju pritubama da ak odbijaju meusobno
razgovarati. Naila sam na takve primjere u obiteljima
i medu branim parovima gdje su produena razdoblja
tiine! trajala danima, tjednima, mjesecima, godinama,
pa ak i desetljeima. Neki ljudi doslovno u grob ponesu

Uzrujavanje
Kad god se zbog neeg uzrujate, to je jedna od najboljih
prilika da raistite djeli emocionalnog otpada. Nemojte
se prije toga nastojati pribrati. Jednostavno poite prema
ormaru jo dok vam niz lice teku suze i, galamei ako je
potrebno, izbacite sve van te ponite sortirati. Zaudit ete
se kako je lako sreivati nered kad ste u takvom stanju.
Gotovo kao da se sam od sebe preslaguje. Gledate u stvari
koje ste godinama nakupljali i ine vam se tako neva
nima i zastarjelima, i uope nema osjeaja aljenja dok
ih bacate u smee. Takoer ete se zauditi u kojoj mjeri
e vam sreivanje nereda pomoi da se smirite i pruiti

te osjeaje zakopane u njima i prilino je vjerojatno da ih

je to i dokrajilo.
Ponekad ti zakopani osjeaji prerastu u svae izmeu
cijelih obitelji, grupa ili nacija, to izaziva karcinome u
emocionalnoj strukturi drutva. Nastojanja da se situacija
razrijei fizikim nasiljem nastavlja se sve dok jedan od
protagonista ne padne na koljena ili sve dok se (pod nazi
vom diplomatska intervencija) ne umijea trea, monija,
strana da bi obje strane prizvala pameti. Diplomacija se
moe definirati kao umijee harmoniziranja zakoene
emocionalne energije.
Ako ste tihi i zlovoljni, shvatite da to moe pogoditi

vam novu perspektivu u vezi s tim to vas je uzrujalo.

drugu osobu ba kao to ste i namjeravali, ali da pogaa

in odbacivanja otpada omoguuje vam da se rijeite

i vas jo vie. Poite na teaj o ljudskim odnosima i nau

blokiranih osjeaja emocionalne blokade.

ite kako adekvatnije rijeiti spor. Oprostite i zaboravite.

Jedan ovjek s kojima sam neko vrijeme studirala obi

avao je rei, kad god bi se netko uzrujao: Hoe li to biti
vano za deset godina? Imate priliku sagledati problem
unatrag i odgovor je gotovo uvijek ne.

Odbacite svoje zamjerke i nastavite sa ivotom.

Rijeite se napornih prijatelja

Jesu li vam poznati ljudi s kojima je uvijek napor razgovarati
ili koji crpe vau energiju dok ste s njima? Gunate li kad
shvatite da vas zove taj i taj kako bi vas davio telefonom?
Ne mislim ovdje na dobre prijatelje koji povremeno pro
laze kroz teko razdoblje ili imaju lo tjedan. Mislim na

energiju te uistinu negativnih pojedinaca nakon toga

vie i nee biti u vaem ivotu. Jer, vae energetsko polje
uope nije usklaeno s njihovim - oni znaju kako su im
slabi izgledi da se slobodno nahrane vaom energijom na
vau tetu pa se vie nee ni truditi oko vas.

negativne ljude kojima je ozbiljno istekao rok trajanja,

Izlazak iz veze

kojih biste se rado rijeili ali nemate snage to uiniti ili

Ponekad shvatite kako vam nered u ivotu ne stvara

niste jo nita poduzeli s tim u vezi.

samo neki poznanik ve i osoba za koju ste mislili da je

Otkrila sam jednu fascinantnu stvar - da gotovo svatko

vae drugo ja. To se dogaa zato jer su vai ivoti krenuli

ima nekoliko takvih neeljenih prijatelja. Cijelu jednu

u razliitim pravcima ili uope i niste bili kompatibilni.

veernju zabavu provela sam sluajui ispovijest jedne

Istina je kako ste jedno drugome u ivotu postali teret,

paklenski naporne goe koja se je godinu za godinom

iako u nekom trenutku toga moe biti svjesna samo jedna

nepozvana pojavljivala na zabavi tih ljudi. Iz nekih neo

osoba.

bjanjivih razloga nikad joj nisu bili u stanju rei da nije

Pred vama su dva izbora: da ne poduzmete nita i

dobrodola, pa su godinu za godinom podnosili njezino

da saekate dok se veza sama od sebe polako raspadne

grozno kuhanje i naporno ponaanje, da bi se potom alili

ili naglo eksplodira: ili moete imati hrabrosti da neto

na nju svima koje su poznavali. Odvojite minutu da biste

poduzmete, da situaciju popravite ili da se iz veze udaljite.

napravili popis ljudi koje poznajete a za koje biste bili

Ako i dalje jedno drugo volite, potujete i dobri ste jedno

sretni da ih vie ne vidite. Ja u zastati s knjigom dok vi to

prema drugome, tada su veliki izgledi da ete pronai

napravite.. .Evo jedne zanimljivosti: ako je va popis ovako

nain kako bi se veza nastavila, iako e se oblik odnosa

kratak i ako i svi drugi imaju tako kratak popis - na ijem

zacijelo donekle promijeniti. Osigurajte joj sve mogue

ste onda popisu vi? Evo malo materijala za razmiljanje!

izglede da uspije. Ako je vrijeme da sami produite dalje,

Ne bi li bilo najbolje kad bismo bili iskreni jedni prema

osjeat ete to duboko u svome srcu.

drugima i prestali s tim smijenim igricama?

U mnogim sluajevima uistinu je potrebno krenuti

Na svijetu ive milijarde ljudi i vi slobodno odabirete

dalje i ako to suvie dugo odlaete tada i sebi i partneru/

s kim ete se druiti. Odaberite srodne due koji vam

partnerici ne inite uslugu. Koliko god se to doimalo zastra

popravljaju raspoloenje i djeluju na vas inspirativno.

ujue, otkrit ete - ako je rije o pravom potezu - kako

Prekrasna stvar je kad imate hrabrosti rijeiti se svih ne

u vama, paralelno sa strahom, dre jo neto - energija

eljenih prijatelja to otvara prostor za uspostavu divnih,

uzbuenja. To se vae vie sebstvo ushiuje izgledima za

vitalnih, novih odnosa, pod uvjetom da ste donijeli nove

nove izglede koji se pred vama otvaraju.

odluke o tome to elite, a to ne elite u svom ivotu. Na

kraju ete otkriti kako ljigavaca, vampira koji posiu vau

Emocionalno se razoruajte
Ako vam je dom jako pretrpan stvarima mogli biste osjeati
snanu potrebu da na sebe stavite velike koliine nakita,
moda ak u takvoj mjeri da se bez toga osjeate kao da
ste napola goli. Kao i kuni nered, nakit koji se nosi na
taj nain oblik je emocionalnog naoruavanja. Nakon to
raistite dom, vjerojatno ete osjetiti prirodnu potrebu
da smanjite koliinu nakita koji nosite jer osjeate vee
samopouzdanje i u stanju ste dopustiti svome prirodnom
ja da zasja iznutra.

22.

Raiavanje
duhovnog nereda

U sutini, to je sadraj cijele knjige. Rije je o postupku

raiavanja svega nereda koji nam zakriva vidik, koji
nas zbunjuje ili odvodi pogrenim putem i ometa nas na
naem putu.

Posebno v r i j e m e
Sretni smo to ivimo u, kako veina duhovnih uitelja
danas vjeruje, najvanije doba razvoja ljudske duhovnosti
u povijesti naeg planeta. Nekad je sve veliko svjetsko
znanje bilo u rukama manjine. Shvaate li kako danas
moete zavriti neki teaj u trajanju tjedan dana i nauiti
osnove onoga za ovladavanje ime su u prolim stoljeima
trebale godine predanog uenja. Ne, dakako, temeljitog,
ali je injenica kako su ta vrata sada otvorena te da su
nam na raspolaganju brojne vjetine i znanja.
Drati se, dakle stvari koje nas ukopavaju u prolost
moe biti posve kontraproduktivno. Kad pomislite koliko
ste puta reinkarnirani da biste danas bili to to jeste i tu
gdje jeste, zasigurno je va vjeni duh eljan sadanjosti,
spreman i sposoban nositi se s onim to se odvija sada.

Prizvati sebe
Na otoku Baliju postoji specijalni obred pod nazivom
Prizivanje. U osnovi tog obreda je uvjerenje kako se

dijelovi osobe, dok joj se ivot odvija, lome i razdvajaju.

koji su posljedica toga tada vie nikad neete osjeati

Ako se takvo neto osobi dogaa suvie esto ili, u sluaju

potrebu za neredom.

iznenadne traume, prebrzo, to joj moe u takvoj mjeri

oslabiti duh da joj je ugroen ivot. Primjerice, nakon to
netko nastrada u prometnoj nezgodi, kljuan dio procesa
iscjeljenja je da se osoba vrati na mjesto zbivanja sa sve
enikom kako bi on obredno proistio mjesto i prizvao
tamo ostavljene dijelove ovjekova duha. Slian proces
prizivanja dogaa se dok raiavate nered svoga ivota.
Dok odbacujete stvari koje vie ne volite ili ne koristite,
prizivate k sebi dijelove svoga ja koji su vezani uz te
stvari te uz emocionalne potrebe i uspomene koje se javljaju
u vezi s tim predmetima. Dok to radite, mono se vraate
u sadanjost. Vaa energija, umjesto da se raspri u tisuu
razliitih, neproduktivnih smjerova okuplja se u jednom
centru i usredotouje. Osjeate da ste duhovno upotpunjeniji i u veem miru sami sa sobom. Sve zahvaljujui,
jednostavno, raiavanju nereda. udesno, zar ne?

ivot bez nereda

Vii cilj raiavanja nereda je pomoi da se raiste krho
tine koje nas spreavaju da uspostavljamo vezu s viim
duhovnim kraljevstvima iz kojih smo doli i u koje emo
se vratiti. Suvie je lagano izgubiti smisao ovdje dolje,
utonuti u materijalizam i povjerovati kako postoji samo
ovaj svijet, dok je zapravo ovdanje postojanje samo kratko
meurazdoblje na duhovnom putu svakoga od nas.
Raiavanje nereda u svim njegovim oblicima pomae
uspostavi jasnoe i jednostavnosti. Kad oko sebe imate
samo stvari potrebne za vae osobno putovanje, umjesto
da se preoptereujete stvarima koje vam zamagljuju put
i zadravaju vas, daleko vam je lake uspostaviti vezu sa
svojim duhovnim putem. A kad vas obuzmu mir i svrha

Poaljite mi svoje
prie o raiavanju
nereda

Podaci

Na mnoge zadrte neredoholiare prie o uspjesima bivih

Kako uspostaviti k o n t a k t
s Karen Kingston

neredoholiara djeluju motivirajue da se i sami prihvate

raiavanja.
Na mojoj web stranici predvidjela sam poseban odjeljak
samo za pisma itatelja, gdje moete pronai odabrane
najinspirativnije prie koje mi aljete godinama. Samo
poite na www.spaceclearing.com i kliknite na Readers
Letters.
Ako ste uivali itajui ovu knjigu i imate vlastitu priu

Web stranica Karen Kingston

Karen Kingston ima ivopisnu web stranicu koja se redo
vito dorauje. Na njoj su lanci o raiavanju prostora te
raiavanju nereda, podaci o proizvodima, radionicama
i obuci praktiara, popularni blog Karen Kingstone i jo
mnogo toga.

o raiavanju nereda koju biste voljeli s nama podijeliti,

Adresa elektronike pote: info@spaceclearing.com

poaljite je na adresu clutter@spaceclearing.com, zajedno

Web stranica: www.spaceclearing.com

sa doputenjem meni da je objavim.

Karen Kingston

Ured i online trgovine Karen Kingston

Britanski ured: Ukoffice@space
US Office: Usoffice@spaceclearing. Com
Australasian Office: AUSoffice@spaceclearing.com
Bali Office: BaliOffice@spaceclearing.com

Hoteli i konferencijski centar Karin Kingston u

poduava ljude tome. Praktiari koje ona poduava rade

Baliju

na daleko dubljoj razini. Koritenjem vrhunskih tehnika

Dancing Dragon Cottages, Amed, East Bali

da energetski prepoznaju otiske u neredu, u stanju su

Tel/Fax: +62 363 23521

otkriti duboke razloge njegova nakupljanja. Profesionalna

Adresa elektronike pote: info@dancingdragoncottages.

com
Web stranica: www. Dancingdragoncottages.com

poduka da se postane registrirani praktiar raiavanja

nereda sastavni je dio ope obuke da se postane registri
rani ptakriar raiavanja prostora i za to su potrebne
brojne godine osobnih priprema da bi se razvili potrebni
suptilni tjelesni mehanizmi. Informacije o podukama

Podaci o raiavanju prostora i

raiavanju nereda
Kako pronai praktiara
Na web stranici www.spaceclearing.com postoji meuna
rodni adresar registriranih praktiara raiavanja prostora
i raiavanja nereda. Sve praktiare osobno je educirala
Karen Kingston prema veoma visokim standardima i oni
su stalno na dodatnoj obuci kako bi odrali i dalje razvili
svoje znanje i vjetine. Ako ih nema u dijelu svijeta gdje

moete nai na web stranici Karen Kingstone: www.

spaceclearing.com

Proizvodi za raiavanje nereda

Svi proizvodi sa Balija namijenjeni raiavanju nereda
mogu se kupiti u online trgovinama na web adresi www.
spaceclearing.com, ukljuujui vrhunska balijska zvona,
harmonine lopte, odjeu za oltar, prekriva za oltar,
sredstva za bojenje i drugo.

vi ivite, poaljite elektroniku poruku na info@spaceclearing.com i upitajte je li koji praktiar voljan doputovati
tamo gdje ivite. Takvo neto se esto dogovara.

Biljke za klistiranje
Preporuujem biljne proizvode za klistiranje dr. Christophera:

Radionice

Specijalni biljni pripravci

Teajevi raiavanja prostora i raiavanja nereda odr

Portsland Hall, 18 Station Road, Portsland, BN41IGB, UK

avaju irom svijeta Karen i ovlateni uitelji. Pridruite

se adresaru na njezinoj web stranici kako biste redovito
primali redovne vijesti i dopune.

Tel: 0870 774 4494 (iz inozemstva: +44 1273 424 333)
Email: sales@shslOO.com
Website: www.shslOO.com

Profesionalno obuavanje

Visoko kvalitetne biljke koje aljemo zajedno s temeljitom

Mnogo je profesionalnih organizatora u svijetu koji

uputom kako obaviti klistiranje. Cijene povoljne, narudba

ljudima pomau da si bolje organiziraju ivot. Karen ne

online te veoma brza dostava irom svijeta.

Bibliografija i
preporuke
za itanje

Filozofija
Bloom, Howard, The Lucifer Principle (The Atlantic Monthly Press,
1995)
Hoff, Benjamin, The Tao of Pooh (Penguin, 1983)
Odlaganje
Tracy, Brian, Eat That Frog! 21 GreatWays to Stop Procrastinating and Get
More Done in Less Time (Berret-Koehler Publishers, 2007). Takoer
dostupno kao e-knjiga na www.briantracy.com

Drugi naslovi Karen Kingston

Creating Sacred Space with Feng Shui (Piatkus, London, 1996. i Broadway
Books, New York, 1997.) Novosti o doraenim verzijama knjige
potraite na www.spaceclearing.com.

Duhovno znanje
Sagan, dr Samuel, Awakening the Third Eye (Clairvision School, 1997)
Besplatno se moe skinuti na www.clairvision.org
Sagan, dr. Samuel, Konowledge Track: Death, The Great Journey (Clairvision
School, 2001). Moe se kupiti online na www.clairvision.org

Clear Your Clutter with Feng Shui, audio knjiga, ita Karen Kingston, dostu
pna na www.audible.com, doraeno i obnovljeno izdanje.

Citati
Adams. Douglas, The Hitchiker's Guide to the galaxy (Del Ray, 1995)

Klistiranje i bolje zdravlje

Anderson, Richard, ND, NMD, Cleanse and Purify Thyself (Christobe
Publishing, 2007)

Adler, Bill, The Uncommon Wisdom of Oprah Winfrie: A Portrait in Her

Own Words (Aurum Press, 1997)

Dufty, William, Sugar Blues (Grand central Publishing), 1986)

Godin, Seth, Don't Shave That Yak! (Seth Godin's Blog, 5. M a r c h

2005).

Gray, Robert, Tje Colon Health Handbook: New Health Through Colon

<http://sethgodin.typepad.com/seths_blog/2005/03/dont_shave_that.

Rejuvenation (Emerald Publishing, 1990)

Jensen, Bernard, Dr, Dr. Jensen's Guide to Better Bowell care: A Complete
Program for Tissue Cleansing through

Bowel Management (Avery

Publishing Gropu, 1998)

Singer, Sydney Ross i Grismaier, Soma, Dressed to Kill: The Link Between
Breast Cancer and Bras (Avery Publishing Group, 1995)

Lijeenje i metafizika
Diamond, John, MD. Life Energy: Using the Meridians To Unlock the
Hidden Power od Your Emotions (Paragon House, 1990)
Hay, Louise, Heal Your Body (Hay House, 1984)
Opsesivno-kompulzivni

poremeaj

Dumont, Reann. The Sky is Falling: Understanding and coping with

fobias, Panic and Obsessive-Compulsive Disorders Chapter 12: Mr.
More The Man who Could't Throw Anything Away (WW Norton
& Company, 1997)

html>

Kazalo

Napomena: stranice oznaene boldom odnose se na crtee.

Adams, Douglas 174

Anderson, Richard 158
aparati 49, 93
audio oprema 93
Australija 78
automobili 77, 94
bagua vidi Feng Shui
bagua
Bali, 12,48, 51,75-75,117,
143-144,157,181
bespomonost 34
biljni lijekovi
za ienje bubrega 164
za klistiranje 160-161
biti u tijeku 172-173
Bloom, Howard
boja, odjee 73-75,133-134,
149
Boja sila 51
brijanje goveda 142-143
bubrezi 163-164
budunost, nedostatak
povjerenja u 42
Carrel, Alexis, 158
chi 14
crijevni prolaps 155

crijevno suenje 155

crveno 133-135
asopisi 85-86
ienje, 15,16, 35
vidjeti takoer spremanje
itanje dlana 11
darovi s neba 16, 98
definicije
Feng shuija 12
nereda 24-27
dehidracija 164
depresija 34
Diamond, John 111
disharmonija 33
djeja imovina 93-94
djeji nered, 105-106
djeji problemi 36
dom
malen 101-102
nacrti 58-61, 59-61
nepravilnog oblika 61,
61
srce 71
sterilan 26
simbolika 113-114
dovravanje zapoetog
170-171

Dufty, William, 161

duh 24, 45, 47, 52-53, 98, 141,
181-182
duhovni nered 181-183
Dumont, Raenn 50
dupli nered 97
Eat That Frog (Progutajte
abu) 144-145
e-faktor raiavanja
nereda 130-131
elektromagnetska energija
166

elektronika pota 92,

144-145
elektroniki nered 90-91
emocije
emocionalna prtljaga
29, 34, 176-180
emocionalno
naoruavanje 180
i kupovina odjee 75
i raiavanje nereda
118-119
i tjelesna teina 30
potiskivanje 50
energetski vampiri 178-179
energija 11-15
nereda 13
predmeti koji je
podiu 126
ljudi, pronaena u
predmetima 44-45
predaka 15-16
otisci 15
oslobaanje 123,131
ustajala 12-16,18-19,24,
28-29, 31, 34-35, 71,
123,131
tijek 14,15, 68-72
oitavanje 12-13

energija predaka 15-16

Engleska 78
feng shui bagua 13-14,
57-65
bague unutar bagui
62
dijelovi 58, 62-64
i motivacija 121
i nepravilno
oblikovane zgrade 61
i simbolika 113
koritenje 58-61, 58,
59-61
obiteljsko podruje 58,
63
podruje kreativnosti
58,63
podruje prosperiteta,
14, 57, 58, 63,102,114
podruje putovanja
58,64
podruje slave 58, 63
podruje uslunih
prijatelja 58, 64
podruje veza 58, 63,
83-84
podruje zdravlja 58, 63
podruje znanja 58, 63
poravnavanje 59-60, 59
provjera rasporeda
nereda 57-58
sredinje mjesto 60-61,
60-61
test 64-65
financijska papirologija
91-92
financijski trokovi nereda
37-39
fotografije
frekvencije 111-112

imovine 94
sortiranje
frekvencije 111-113
garae 76
geopatski stres 34
glavni ulazi 69
gljiva spirulina 162
Godin, Seth 143
Gray, Robert 161
Grismaijer, Soma 165-166
grudnjak 165-166
grupiranje predmeta
113-114
gubitak teine 75-76
Hay, Louise 160
hodnici 70
Hoff, Benjamin 135-136
hrana koja stvara sluz 155
hrpice 125
impulzivna kupovina 26
informacije
prikupljanje 174
tehnologija 145
zakrenost 173-175
informatiari 145
integritet 140
Irska, 48, 78
iskustvo 52
ietkavanje suhe koe
165-166
infovores 174
izbori 140-142
izluevine 157-160,166
vidjeti takoer fekalije
iznova roeni 20-21

izresci iz novina 85-86

jadikovke 170
jako zaposleni ljudi 120121,135-136,175
Jensen, Bernard 161
Johnson, viceadmiral H.
139
kante za otpad 151
vidjeti takoer predmeti
za smee
kante za otpad
vidjeti takoer predmeti
za unitavanje
karcinom dojke 165
karte 87-88
kineska medicina 111-112
klistiranje 153-163
biljno 160-161
nezdravo debelo
crijevo 155
potreba za 153-157
prednosti 159-160
zdravo debelo crijevo
154
znakovi da vam je
potrebno 158-159
knjige 83-85
kolekcije 79-82
kolitis 155
komunikacija,
razjanjavanje 172
konzumerizam 45, 48-49
vidjeti takoer
materijalizam
korespondencija 145-146
korisne stvari, 126-127
koristi od raiavanja
nereda, 20-23,182-183

koa 166
kritinost 168-169
kuhinje 71
kupaonica 76
kupnja predmeta 26, 74, 75,
150-151
kutije
za raiavanje
nereda 123-127,129
svatara, 123-127
nagomilavanje 98-99
laksativi 161
Lee, Ivy 138-139
letargija 28-29
limfni sustav 165-166
ljubav 53, 63
maleni domovi 101-102
Mark, Gloria 145
masaa 165
materijalizam 45,182-183
vidjeti takoer
konzumerizam
meditacija 170
mentalitet za svaki sluaj
35,42-44, 47-48, 99,131,
174-175
mentalni nered 168-175
dovravanje zapoetog
170-171
i san 175
jadikovke 170
kritika 168-169
mentalno brbljanje
170-171
ogovaranje 169
preoptereenost
informacijama 173-175
raiavanje
komunikacije 172

sklonost osudivanju
biti u tijeku 172-173
zabrinjavanje 168-169
meridijani 112
mir, osjeaj 182-183
misteriozni predmeti
99-100
morfij 174
motivacija
za raiavanje
nereda 122
za nakupljanje
nereda 41-50
mrea Freecycle 102,129
mrzovolja 177
mukoidni plak (crijevni)
156-157
muzika 133
nadstrenice 76
nagomilavanje 24, 26
nagrade 134
napadaji gladi 162
naslijeeni nered/nereditis
47-48, 97-98
nauiti rei ne 141
neistoa 15
nedostaci nereda 17-19
nedovrene stvari 24, 27
negativne asocijacije
109-111
neorganiziranost 24-26,
35-36
nepostojanost 52-53
nered
nepravilna oblika, 61,
61
identiteta 44-45, 88-89
drugih ljudi 103-108

nered u runoj torbici

77-78
u susjeda 107-108
nesigurnost 42, 46
neurednost 24-26
neuroznanstvenici 174
nevoljeni predmeti 24
vidjeti takoer predmeti
koje ne volimo
novac 51-52
novine 85-86
novo sjedinjavanje 32
obiteljsko podruje (bagua)
58,63
vidjeti takoer roaci
odjea 73-76
boja 73-75,133-134,149
grudnjak 165-166
i vaa koa 166
kupovina 74, 75
spremanje, 149, 150
odlaganje otpada 31-32,
133,143-145
kako ga se rijeiti
144- 145
razlozi za 143-144
brijanje goveda 142-143
ODPD (odozgo prema dnu)
141-142
oglaavanje 46
ogovaranje 169
opasnosti od poara 36
Oporuka 144
oprema za f itnes, 93
opsesivno-kompulzivni
poremeaj 50,174
organizacija 148-149
vidjeti takoer nered
neorganizacije

ormari 72-76,121,149
ormari spremita 68-69
ormari za arhivu 150
osjeajna blokada 176-177
osnaenje 36, 49,105-106,
117-119
otputanje 51-53, 131,160,
177
ovisnost o heroinu 20,174
ovisnost, 20,174-175
80/20 princip 73
papirnati nered 83-92
asopisi/novine 85-86
fotografije 88-89
knjige 83-85
papirologija 89-92
sentimentalna 87-88
sustav pohrane 150
paraziti, crijevni 161
Pareto princip 73,141-142
partnerski nered 104-105
pisanje pisama 144-145
pitanje povjerenja 42
plak na crijevu 156,157
plakanje 176-177
planovi kua 58-61, 59-61
plua 164-165
podruje kreativnosti
(bagua) 58,63
podruje prosperiteta
(bagua) 14, 58,63
i simbolika 114
krupan otpad u 101
spremita 57
podruje putovanja
(bagua) 58, 64
podruje slave (bagua) 58,
63

podruje uslunih
prijatelja (bagua) 58,64
podruje veza (bagua) 58,
63, 83-84
podruje zdravlja (bagua)
58, 63
podruje znanja (bagua)
58,63
podrum, 66, 78
podsvjesni um 27, 31, 42-43,
66
pohranjivanje predmeta
149-150
i nedostatak prostora 26
iznajmljivanje prostora
za 39,108
organizacijski savjeti
za 149
pokloni
neeljeni 94-95
vraanje neeljenih
predmeta 124,129
pokojnici, njihove stvari 32,
97-98,117-118
pokreti crijeva 157-159
idealni 159
i uklijetena stolica 156,
162
pomaganje drugima 42-43
popis predmeta 121
popravci 123,125, 129-130
poslovni uspjeh 57
post 162-163
post na prirodnim
sokovima 162-163
post na vodi 162-163
povezivanje predmeta
113-114
praktiari raiavanja
nereda 152

praktiari raiavanja
prostora 105,141,152
praznici 35
predmeti koje ne volimo
94-96
vidjeti takoer nevoljeni
predmeti
predmeti koje volimo 126
predmeti za unitavanje
123,125, 128
prednosti raiavanja
nereda 20-23, 182-183
predvorja 70-71
prehrana, zapadnjaka
154-157
prekidi 145-147
pribor za rekreaciju 93-94
pria o punom vru
138-139
prigovaranje 176-177
prijatelji
nered od 107-108
naporni 178-179
vidjeti takoer podruje
uslunih prijatelja
(bagua)
pritube 170
privatnost 107
prizivanje (obred) 181
prljavtina 14-15
prodaja predmeta 124,129
profesionalna pomo 152152
profesionalno poduavanje
186
proljev 158-159
promjena 53, 80
promjena navika 151-152

sebstvo 21
vidjeti takoer Vie
sebstvo
sentimentalni predmeti
87-89
prolost
shrvanost (osjeajna)
podruja kue koja joj
120-121
odgovaraju 66
sigurnost 45
ivjeti u/ vezanost uz
simbolika 109-114
29,44,110-111, 182
frekvencije 111-113
prtljaga 34
negativne asocijacije
puenje 165
109-111
rad na sebi 18-19, 53, 63
nepoeljna 37
prolosti/podsvjesnog
raspored nereda 69-57
uma 66
raiavanje prostora
ureenje domova radi
14-15,111, 122-123, 152
simbolikog uinka
razdvajanje 182
113-114
razlozi za uvanje otpada
sindrom moda jednog
41-50
dana zatreba 42-44
razmjena stvari 129
vidjeti takoer mentalitet
za svaki sluaj
razmjena 129
Singer, Sydney Ross 165reciklaa 102,123-125,
166
128-129
sitni nered 93-100
reinkarnacija 182
Sjedinjene Amerike
roaci
Drave 47-48, 78,
nered od 107-108
138-139,165
vidjeti takoer podruje
sklonost osuivanju
obitelji (bagua)
168-169
rublje 72
slike 111- 112
sadanji trenutak, ivot u
sloboda 53
172-173,182
slomljeni predmeti 96-97
Sagan, Samuel 98,175
vidjeti takoer popravci
samoljepive poruke 91
smrt 98
samopouzdanje 105-106
sobe 71
samougaanje 134,142
sortiranje nereda 125-126
samozatita 30
Vidjeti takoer kutije za
raiavanje nereda
san 71-72,172,175
spavae sobe 71-72
Schwab, Charles 138-139

prostorije za dnevni
boravak 70-71
proirenje crijeva/
diverticulum 155

spazam crijeva 155

spreavanje nastajanja
nereda 148-152
spremanje 105, 127-128,152
vidjeti takoer ienje;
nered
spremita 57, 62, 68
srce doma 71
srea 137
stara krama 93-94
status 45
sterilni domovi 26
stid, osjeaj 33
stolica
zatvor 156, 162
vidjeti takoer pokreti
crijeva
stolovi 89-90
strah 30, 47-48, 52-53,131,
143,160
stranji ulaz 69
stres 120-121,145
sustav pohrane podataka
90-91
svijest o napretku 47-48
svijest o siromatvu 47-48
svjetovne stvari, 39-40
Tao Medvjedia Pooha,
135-136
tavani 32, 67-68
tehnike disanja, 26,164
tehnike raiavanja
nereda 117-134
automotivacija 122
brzina operacije 120-121
i misli i emocije 118-119
metoda ekati dok ne
umre 117-118

metoda neka priroda

uini svoje 117-118
odvoz krame 123,125,
128-130
olakavanje 130-131
otputanje 131
popisivanje 121
pospremanje 127-128
raspodjela u hrpe 125
raspored 132
samonagraivanje,
131
sistem kutija, 123-124,
125-127,129
sortiranje predmeta 125
tajming 119-120, 132-133
testiranje nereda 126
vrhunski savjeti 132-134
zapoinjanje 117-124
teritorijalizam 47
testiranje nereda 126
tenje 67
tijelo
bubrezi 163-164
kao hram duha 52-53
klistiranje, 156-163,
154-155
koa 166
limfni sustav 165-166
plua 164-165
raiavanje otpada
153-166
zakreno 30
tinejderski nered 106-107
tjelesna neistoa 15
tjelesna teina 30, 75-76
tjelesno 92,166
toaletni stolii 72
Tracy, Brian 144-145
Tracy, Declan 89

tradicija amerikih
Indijanaca 80
tvrdiluk, 49-50
Utjecaj nereda na vas 28-40
ulazi 69-70
ulazi/izlazi 69-70
umor 28-29
vidjeti zamor
umor
i odlaganje 145-146
i pretjerani rad 141
i prekidi 145-147
vidjeti takoer umor
unos vode 163-164
utvrivanje prioriteta
136-143
kao svakodnevna
praksa 138-139
od vrha prema dnu
141-143
postavljanje prioriteta
137-138
uvjerenje vie je bolje
48-49
uzrujavanje 176-177
veliki otpad 101-102
vezanost, za imovinu 51
veze 31, 33
naporni prijatelji
178-179
udaljavanje od 178-179
utvrivanje prioriteta
137
vidjeti takoer prijatelji
Vie sebstvo, 34,179
vlastita vrijednost 31, 45
vraanje predmeta 124,
129-130,171

vremenski nered 135-147

prekidi 145-147
utvrivanje prioriteta
136-143
odlaganje 143-145
vrijeme za svaki zadatak
132-133
vrtna oprema 94
Wilde, Stuart 51-52
Winfrey Oprah 30
World Wide Web 174
zabrinutost 168-169
zaljeenje 182
zapadnjaka prehrana
154-155,156-157
zapisivanje 175
zatvor 158-159
zbrka 25, 30
zdravlje 30,141
bubrezi 163-164
klistiranje 153-163,
154-155
koa 166
limfni sustav 165-166
plua 164-165
raiavanje tjelesnog
nereda 153-166
utvrivanje prioriteta
137
zdravstveni rizici 36
zgrade
crtanje 58-61
srce 71
zone nereda 66-78
automobili 77
kupaonice 76
ladice za sitnarije 68-69
lociranje 121

podrumi 66
sobe za dnevni boravak
70-71
spavae sobe 71-76
sobe - spremita,
57, 62, 68
tavani 67-68
e 164
ivjeti u sadanjem
trenutku 172-173, 182

ivot osloboen nereda

148-152,182-183
ivot

O autorici

sortiranje 18-19, 20-21,

26, 30
ivjeti ga punim
pluima 34-35
ivotinjske osobine 80
ivot na ekanju 33

Karen Kingston je svjetski priznata strunjakinja za rai

avanje prostora - za feng shui umijee raiavanja i
posveivanja energije u zgradama. Njezine knjige plod
su radionica i seminara koje sama dri.
Prvi put objavljena 1998. godine, knjiga Clear Your
Clutter with Feng Shui (Rijeite se nereda uz pomo feng shuija)
odmah je postala bestselerom i dosad je prevedena na
sve glavne svjetske jezike. Kao klasik na tom podruju,
ova je knjiga iznjedrila desetke drugih, slinih, knjiga,
desetke tisua lanaka i blogova, tema je brojnih televizij
skih i radijskih emisija u kojima se govori o nainima
uklanjanja nereda.
Roena u Engleskoj, Karen Kingston na otoku Baliju
ivi od 1990. godine, a svijetom putuje i odrava radionice
kao voditeljica-savjetnica za raiavanje prostora, ra
iavanje nereda i feng shui. U Baliju je sagradila hotel
i konferencijski centar, u cijelosti dizajniran prema uni
verzalnim i balijskim feng shui principima, koji vodi sa
suprugom roenim u Australiji, koji je takoer uitelj i
praktiar raiavanja prostora i nereda.