You are on page 1of 7

BELS GYERMEK MEDITCI

Helyezkedj el knyelmesen, egyenes gerinccel, talpad helyezd a


padlra.
Llegezz mlyeket. Csukd be a szemed. Lazts.
Most, hogy itt vagy s rszt veszel ebben az utazsban, ez nem
vletlen.
Lsd magad, amint ott llsz tudatod kzppontjban, ...
s egy lefel men lpcssort pillantasz meg magad eltt.
Most elindulsz ezen a lpcssoron lefel 10-9-8-......-1
Megrkeztl, s egy csodlatosan szp ajt eltt tallod magad,
mely fnyjtkval hvogat tged.
Tudd, hogy az ajtn tl szved szeretetcentruma tallhat.
Ez a hely csak a tid, ide a te engedlyed nlkl senki nem
lphet be.
Megrinted az ajtt ... s az magtl kinylik.
Ragyog aranyfny rad ki a szobbl s hvogat, hogy lpj be
btran.
tlped a kszbt s elindulsz a szoba belseje fel.
Szeretet s bkessg hatja t az egsz szobt.
Ragyog fnyessg leli krl egsz testedet.
A bke s a szeretet rzse jrja t minden sejtedet.
Szved megtelik szeretettel.
1

Ahogy a szobban jobban krlnzel, ismersnek rzed a helyet.


Hirtelen rbredsz, hogy ez legbensbb nvald szobja.
Szeretetkzpontod ez, mely mindig nyitva ll eltted.
Ide brmikor visszatrhetsz, s feltltdhetsz a mindent that
szeretettel.
Tudd azt is, hogy a te engedlyed nlkl senki nem lphet be ide.
A szoba kzepre rve egy oltrt pillantasz meg.
Az oltr mellett friss virg.
Felveszed s az oltron lv vzba helyezed.
Megigaztod a tertt, leporolod a knyvet, mely egy kicsit poros,
hiszen rgen nem jrtl mr itt.
Most meggyjtod a gyertykat, majd htrbb lpsz,
s elgedetten szemlled az letre kelt oltrt.
Most a szoba tls sarkban megpillantasz egy aranytrnt.
Amikor szemed megszokja a mindent beragyog fnyessget,
szreveszed, hogy egy fensges Arany Angyal l a trnon.
Csodlatos ereje s szpsges lnye hvogatan int feld.
Te elindulsz fel, s kvncsian szemlled t.
Nagysga betlti az egsz teret, kiterjesztett szrnyai a plafonig
rnek.
Kisugrzsa fensges s kzelben felersdik a szeretet.
Megrkezel el s szembenzel vele.
Egsz lnybl rm, bke s szeretet rzse sugrzik.
2

Kvncsian keresni kezded tekintett s ltod, ahogy az Arany


Angyal arca formt lt.
Most megpillantod az arct s megdbbensz, mert a Te sajt
arcod tekint vissza rd.
Igen tudd, hogy ez a csodlatos s szeretettel teli Arany Angyal a
Te Felsbb ned.
Isteni rszed , aki mr oly rgen vrt arra, hogy Te megkeresd
t.
Vgtelen boldogsg s szeretet sugrzik belle, hogy
hazatalltl.
Ezt a felemel rzst most te is teljesen trzed.
Bke s rm jrja t egsz lnyedet.
Tudd, hogy ned legbels esszencija, megvilgosodott
szelleme,
mltad, jelened s lehetsges jvd ismerje.
Trsad , aki szved trnjn l.
Most pedig lpj oda az arany trnhoz, s foglald el mlt helyed.
lj bele Felsbb ned lbe.
rezd, hogy minden egyes sejtedet tjrja a szeretet rzse.
Odabjsz hozz, s tlel tged.
Lelked hatrtalanul boldog, s teljesen megtlti a szeretet.
Tudd, hogy Felsbb neddel ezentl brmikor tallkozhatsz, ha
gy kvnod.
mindig itt vr rd s felttel nlkli szeretet s elismerst
kzvett feld.
3

Mondd el neki, hogy hatrtalan boldogsg jrja t egsz


lnyedet, mert rtalltl.
Ksznd meg neki, hogy olyan kitartan vrt rd s bzott abban,
hogy megtallod t.
Tudd, hogy soha tbb nem leszel magadra hagyva, mindig
melletted ll.
a Te Isteni Trsad, aki felttel nlkl szeret, hatrtalanul
bszke rd s bzik benned.
Most magatokra hagylak egy kicsit, s te btran mond el neki
gondjaidat, problmidat
s tudd, hogy ti ketten egytt trsteremtknt mindent meg
tudtok oldani.
Tudd, hogy nincs olyan gond vagy problma, melyet ti egytt ne
tudntok megoldani.
Felsbb ned zen szmodra,
melyben elmondja rtkes s fontos vagy a Vilgegyetem
szmra.
lj boldogan, nbizalommal teli, s tudd, hogy mindig itt vr
rd.
rezd t a felttel nlkli szeretet felemel rzst s tudd, hogy
ez mindig a tid.
Most a szoba tvoli sarkbl zajt hallasz.
Kvncsian tekintesz arra s keresed a zaj forrst.
Egy gyermeket pillantasz meg, aki felll s elindul feltek.
4

Lassan s bizonytalanul lpked.


Megdobban a szved, mert felismered t.
Te vagy. a te bels gyermeked, aki valamikor Te voltl.
Most szttrod a karod s hvod, hogy jjjn btran.
felismer, s futva kzelt feld.
Amikor odar, te lehajolsz s az ledbe lteted.
Magadhoz hzod, pedig hozzd simul.
Boldogsg jrja t a lelkedet s minden sejtedet.
Ott ltk hrman: Felsbb ned, Felntt ned s Bels
Gyermeked.
sszebjva, egymst tlelve telnek a percek.
Majd a gyermek arcodba nz, s rd kacag.
Boldog, megelgedett s felszabadult.
Tudja, hogy ezentl szmthat rd.
Tudja, hogy nem fogod tbbet magra hagyni.
Most mondd meg neki, hogy sajnlod, hogy elfeledkeztl rla.
Neked is hinyzott, de igazn nem is voltl tisztban vele.
Most mr tudod mit vesztettl, s szeretnd beptolni az elmlt
idket.
Mindig van hely szmra a szvedben s teremtesz idt a
tallkozsokra is.
Ott ltk hrman s trzitek egyms szeretett s egysgt.
Ti hrman egyek vagytok s ez mindig gy van.
Szmthattok egymsra s fontosak vagytok egymsnak.
Most eljtt a bcs ideje, de ez csak tmeneti bcszs,
hiszen te brmikor visszatrhetsz ide s elfoglalhatod a tged
megillet helyet.
5

Szp lassan llj fel s tedd Bels Gyermeked Felsbb ned


lbe.
Fj a bcszs, de tudd, hogy ez csak tmeneti.
Ide brmikor visszatrhetsz.
Bels Gyermeked sem marad mr tbbet egyedl, s most mr
tudod,
hogy Felsbb ned is belphet letedbe teremt trsknt, ha te
ezt akarod.
Most mondj nekik ksznetet, hogy oly rgen vrtak rd.
Ksznd meg Felsbb nednek a felttel nlkli szeretetet s
btortst,
mellyel minden pillanatban megajndkoz tged.
Egsz lnyedet tjrja a boldogsg s a bke, mert rtalltl
Isteni Trsadra,
aki rted tevkenykedik, ha te is gy akarod.
s rtalltl Bels Gyermekedre is,
aki a jtkossgot, a kacagst, a kreativitst s a fantzit hozza
az letedbe.
Most pedig szp lassan indulj el az ajt fel.
Tested knnyebb vlt, lelked boldog, szellemed pedig tudja,
hogy soha tbb nincs magra hagyva.
Az egsz szobt a felttel nlkli szeretet s megbecsls
energija jrja t.
Elhaladsz az oltr mellett, majd amikor tlped a kszbt,
az ajtbl visszafordulsz, s bcst intesz Felsbb nednek s
6

Bels Gyermeknek.
De tudod, hogy ez a bcszs csak tmeneti.
Ide brmikor visszatrhet, ez az ajt szmodra mindig nyitva ll.
Szved csordultig tele a hla s a boldogsg rzsvel.
Majd az ajt szp lassan becsukdik.
Elindulsz a lpcsn visszafel 10-9-8-...-1