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Issue 23 PDF
Issue 23 PDF
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www.tnarabnews.blogspot.com
BY MARTHA MOSLEY
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2014
SPRING
Home Care
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615 605-0309
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Nashville International
Center for Employment
417 Welshwood Drive M
Suite 100
Tel : 615 315 9681
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Rivergate Toyota
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LA VERDADERA NAVIDAD
No se convierta en vctima de
los consultores de inmigracin
deshonesto conocidos como
notarios.
Activistas y abogados advirtieron
a los millones de inmigrantes
indocumentados que esperan el
anuncio del presidente Barack
Obama sobre una accin
ejecutiva, que esperen hasta
conocer el reglamento para
iniciar el proceso de solicitar la
proteccin de la deportacin y no
confiar en quienes les aseguren
soluciones express.
Sganos
en
Twitter:
@
accionejecutiva.
Agregaron tener precaucin
ante posibles estafas y evitar
cometer errores que los pongan
automticamente en un proceso
de deportacin.
Sganos en Facebook: Facebook/
accionejecutiva.
Lo mejor que hacer es
estar informado, dijo a
UnivisionNoticias.com
el
abogado Ezequiel Hernndez.
Horoscopes in Ao Nuevo
Aries
Tu energa mental llegar hoy a su punto mximo.
Esto te permitir hacer conexiones y entender cosas
que de otro modo te habran hecho pasar un momento
difcil. Por otro lado,
Taurus
Te sientes un poco fuera de lugar. Podras enfermar
de forma inminente. En cualquier caso, no te sientes
en plena forma fsica. Cudate tomndote un merecido
descanso y liberndote de la mxima tensin posible. .
Gemini
Te parece que puedes verlo todo con mucha claridad.
El problema es que tus colegas no comparten esta opinin y tambin ellos piensan que estn en lo correcto.
Trata de no olvidar que no existen verdades objetivas.
Cancer
Todo parece ms fcil en este momento y podras conseguir cosas hoy que nunca hubieras pensado que pudieran ser posibles. Aprovecha de este momento favorable y atrvete a iniciar un nuevo proyecto, algo con lo
que no has experimentado mucho.
Leo
Hoy es un buen momento para aclarar malentendidos y
diferencias de opinin. Tmate el tiempo suficiente para
hablar sobre el problema con la otra persona y permanece abierto ante el punto de vista de esa persona.
Virgo
Si has estado aplazando el tener que tomar una decisin
desde hace tiempo, ahora finalmente ha llegado el momento adecuado para hacerlo. Haces instintivamente lo
correcto, y por lo tanto, tienes todas las posibilidades
Libra
Te sientes equilibrado en cuerpo y mente y puedes ser
t mismo. Con el aumento de tu nivel de energa puedes mejorar en el trabajo y emprender actividades
en tu tiempo libre que muestren lo satisfecho ests.
Scorpio
Si hay dudas o temas poco claros en tu vida, ste es un
buen momento para eliminarlos y darle a sta una estructura estable.
Sagittarius
Los objetivos que persigues desde hace tiempo estn
por fin a tu alcance. Sientes una energa nueva, que
puede empujarte a dar los ltimos pasos necesarios,
para lo que cuentas con muchos apoyos.
Capricorn
Todo lo que emprendes ahora te sale a la primera. Los
amigos y conocidos al igual que los compaeros de
trabajo admiran tu entusiasmo y tu capacidad para
abordar todo.
Aquarius
Puedes experimentar dudas y llegar a sentirte en desventaja. Tu energa es claramente mayor, pero desconcertante e inarmnica.
Pisces
Incluso si eres una persona equilibrada, experimentars
una multitud de sentimientos, lo que te harn estar hoy
de un humor muy cambiante. No te sientas consternado
por esto. Tener cambios de humor tambin tiene su lado
positivo.
tanto o ms importante
que la comida es el ejercicio
fsico. El mayor cambio que
hemos llevado a cabo en las
ltimas generaciones no ha
sido comer ms sino hacer
mucho menos ejercicio fsico
cotidiano. En el incremento
de la obesidad infantil tiene
mucha ms culpa la Nintendo
que las palomitas de maz.
Los cros antes salan a la calle
y jugaban al ftbol y ahora
juegan a la consola y llevan
una vida sedentaria; antes
bamos al colegio andando
y ahora los padres les llevan
en coche a dos manzanas de
distancia. Y con el cambio
en los coches de la direccin
normal a la asistida dejamos
de gastar 90 caloras por cada
hora de conduccin. Adems,
antes se pasaba ms fro y
para combatirlo y regular la
temperatura gastbamos ms
energa y caloras. Y al hacer
ms fro cargbamos con ms
ropa y tambin gastbamos
ms energa. E incluso en el
trabajo se requera mucho
ms esfuerzo fsico.
Qu
necesidades
nutricionales
concretas
requieren el cerebro y la
actividad mental?
El cerebro tiene necesidades
especficas y es necesario estar
bien alimentado y garantizar
el aporte de ciertas vitaminas.
No hay evidencia cientfica de
que algunos alimentos sean
beneficiosos para la memoria,
aunque el caf mejora la
percepcin y la atencin. Pero
una alimentacin correcta y
completa aporta todo lo que
mente y cuerpo necesitan.
Es seguro el consumo de
alimentos transgnicos?
Definitivamente, no existen
razones
cientficas
que
justifiquen el temor a los
transgnicos, slo razones
emocionales. Hay que tener
en cuenta que los transgnicos
que estn en el mercado han
sido analizados con tanto
rigor o ms que los alimentos
convencionales,
aunque
como es una tcnica potente
no es bueno que est en pocas
manos. Los transgnicos
plantean
problemas
de
control
de
tecnologas,
pero no de seguridad. Y
ahora que el mundo se
enfrenta a una poca de
dificultades
alimentarias
sera un error no contar con
estos alimentos, aunque no
sean la panacea y debamos
procurar que no lleven a una
prdida de la biodiversidad.
Por otra parte, los alimentos
ecolgicos estn muy bien
pero si toda la agricultura
fuera ecolgica no llegara
para que se alimentase
toda la poblacin. Creo que
productores y ecologistas
deberan hacer las paces.
Qu utilidad tienen los
alimentos funcionales?
El pescado ya tiene Omega
3 y con consumir pescado ya
es suficiente, pero si tienes
problemas de colesterol y
tienes que controlar la dosis,
entonces viene bien tomar
alimentos con aditivos, como
leche con Omega 3. Los
alimentos funcionales son
muy buenos para quienes
tienen patologas.