LA PUNCIN SECA Y LA MADRE QUE LA PARI

El da D a la hora H me present en la clnica de fisioterapia. Pablo (el

fisio que me iba a atender) me estaba esperando y me hizo pasar
directamente a una sala donde me estuvo haciendo preguntas
para elaborar mi historial. Cuando tuvo claro qu me pasaba y que yo
perteneca al club de los locos que salen a correr, haga sol o llueva a
chuzos, me condujo hasta otra sala con una camilla en el centro.
Comenz a explorarme la pierna: Mueve la pierna para aqu... empuja
hacia all... te duele si hago esto?...empuja al tiempo que estiras...haz
una sentadilla mientras te agarro la pierna...ahora una media
sentadilla...una salto mortal hacia atrs sin manos mientras te metes el
dedo gordo del pie en un agujero de la nariz...bueno, esto ltimo no... pero
tampoco me hubiera extraado mucho si me lo hubiera dicho.
Unos minutos ms tarde, tras descartar problemas articulares, de
menisco, de tendones y de otros msculos, apunt con su dedo al
presunto responsable de mis males: el cudriceps!
Qu alegra! Me senti aliviado. Ya s que suena un poco raro lo de la
alegra y el alivio pero, cuando una hora antes pensaba que estaba
tocado del menisco o de la articulacin de la rodilla, que deba de tener un
problema de desgaste o incluso el cartlago roto, que poda tener una
lesin grave y que tendra que dejar de correr, y ahora me dicen que
el problema est en un msculo, puedes imaginar lo aliviado que me
sent. Adems, era en un msculo conocido y siempre da un poco de
sensacin de familiaridad. El cudriceps! El famoso cudriceps de voy
a estirar los cudriceps!
Pablo me cont que las contracturas que tena en el
cadriceps, desplazaban la rtula y me producan los chasquidos y el
dolor. Concretamente me habl del vasto externo, del vasto interno y del
recto anterior, mis nuevos amiguitos. El tratamiento consista en eliminar
esas contracturas para llevar la rtula a su sitio. Para ello haba dos
maneras de afrontar el problema:
Tratamiento A: Mtodo conservador. Consiste en trabajar con las manos
el msculo afectado hasta dejarlo descontracturado. Hasta la tercera
sesin no comenzara a notar la mejora.
Tratamiento B: Mtodo Invasivo. Mediante puncin seca, se accede a los
puntos gatillo y, produciendo contracciones en el msculo, se soluciona el
problema. Es ms doloroso pero, despus de la primera sesin, ya se
aprecia mejora. Me advierte que la pierna queda dolorida un par de das.
No me lo pienso. El rpido, que mola ms. No es lo mismo decir me

dieron unos masajes en la pierna que me trataron las

contracturas mediante la tcnica de puncin seca sobre los puntos gatillo
del vasto externo. Cuando el interlocutor pregunte qu es eso de la
puncin, o haga algn comentario acerca de la acupuntura, o de que si hay
puncin seca y puncin hmeda, o de qu son los puntos gatillo, habr
cado en la trampa y no le quedar ms remedio que oirme soltarle la
chapa. Je, je, je, qu maquiavlico soy!
Cuando crea que Pablo dira que me iba a dar cita para volver otro da,
me suelta: Voy a por las agujas. Glups! Un momento despus, vuelve
con unas agujas estriles parecidas a las de acupuntura (ahora s que de
parecidas no tienen nada, que son muuuuucho ms largas), un frasco de
alcohol y un boli Bic. Comienza explorando concienzudamente el muslo,
marcando con boli los puntos doloridos. Cuando termina con la
pierna, me explica que va a clavarme la aguja en los puntos de dolor y que
voy a sentir una contraccin fuerte del msculo cuando alcance el punto
gatillo. Cmo? Que me va a clavar una aguja donde ya me est
doliendo? Creo que no va a ser tan buena idea. Tambin me dice que
tengo que irle avisando cuando sienta las contracciones. Ostras! Como
en el paritorio! Me pondrn tambin unas correas para monitorizarlas?
Cmo era aquello de la sofrologa? Haba que pensar en un color, no?
Pablo determina con precisin el punto exacto donde me duele (justo
ah!!!), frota con alcohol la zona y se dispone a clavar la aguja en el
lado exterior del muslo (perdn, que ahora ya s como se llama: me
realiza una puncin en el vasto externo).

El momento de clavar la aguja es casi imperceptible. Me crezco. Esto est

chupao. Ahora comienza a clavar y a retirar la aguja, profundizando cada
vez un poco ms. Ya no est tan chupao. Al cabo de un rato, la pierna se
contrae sbitamente. Una!, dije. Un rato ms tarde lleg la segunda.
Despus hubo una tercera, una cuarta y una quinta. Cmo c** era
aquello de la sofrologa!!!? La sexta contraccin no daba llegado, y
Pablo busc busc otra marca de boli en la pierna donde seguir con la
tortura. Volvi a clavar la aguja y me pregunt: Duele
mucho?. Mmmmmmmpff! Toda mi atencin estaba centrada en
soportar el dolor y tuve que hacer un esfuerzo para hablar sin perder la
concentracin. Un poco pero soportable, ment tratando de mostrarme
como un tipo duro, y volv a sumergirme en mi autocontrol mientras
trataba de contener una lgrima de dolor.
Tras terminar con el vasto externo, comenz a trabajar con el recto
anterior. Al cabo de un rato de no encontrar el dichoso punto gatillo, me
dice: Tienes mucho cudriceps. Mi ego creci dos puntos. Qu cachas
estoy! Esto lo cuento maana en el trabajo. Voy a cambiar la aguja por
otra ms larga, aadi. Mi ego baj cinco enteros. Aguja ms larga x
msculo ms grande= ms superficie de enclavamiento = ms dolor.

Ups! 4 centmetros de aguja. 40 milmetros de puncin. 40000 micras

de dolor!
Una eternidad ms tarde, Pablo dio por terminadas las punciones.
Comenz entonces el masaje para drenar los desechos derivados de la
contracciones musculares. Era mi primer contacto con un masaje dado
por un profesional. Segn habia odo a correlegas, ahora vendra lo
agradable y quedara como nuevo. En cuanto sent aquellas manos
presionando sobre mi dolorida pierna me di cuenta de mi error y pens
De verdad que la gente paga porque le hagan esto sin tener que curar
una lesin? Crea que un masaje era placentero pero aquellos dedos se
clavaban en puntos de dolor que ni siquiera Chuck Norris conoca.
Por fin termin la sesin. Me vest como pude, doblando la pierna con
cuidado para ponerme los pantalones y sal de la consulta con la pata
tiesa. No saba si la rodilla estaba mejor o no, porque me dola tanto toda
la pierna que no era capaz de decir si un punto concreto de ella dola ms
que otro. En casa tom un paracetamol y dorm como un tronco toda la
noche.