HURAIAN RANCANGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN

TAHUN 1

Minggu 1
Tunjang 1PJ
Tajuk

2 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasaskan Kesihatan
- Daya Tahan Kardiovaskular

Isi

1. Lari ulang alik 10 m

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Mengelaskan larian cepat dan lambat
a. Langkah panjang
b. Langkah pendek
c. Permainan kecil (pertandingan) 4 kumpulan kecil

Minggu 1
Tunjang 1PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri dan Keluarga
Kesihatan Diri
- Mengenal Tubuh Badan

Isi

1. Mengenal bahagian kepala

-Bahagian tubuh ( manusia atau binatang ) daripada leher ke atas atau ke
hadapan.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Menamakan bahagian kepala
a. mata , telinga, hidung, rambut
2. Fungsi
a. mata melihat
b. telinga mendengar
c. hidung menghidu
3. Nyanyian lagu Parts of the head
4. Melabel bahagian kepala

Minggu 2
Tunjang 3PJ
Tajuk

2 Waktu
Kesukanan
Keselamatan
- Keselamatan semasa beraktiviti

Isi

1. Keselamatan diri dan keselamatan rakan

a.
Pakaian yang sesuai

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.
2.
3.
4.

Perbincangan mengenai aktiviti harian yang biasa dilakukan oleh murid

Perbincangan mengenai pakaian yang sesuai dalam aktiviti harian murid
Menyenarai pakaian yang sesuai dalam aktiviti harian murid.
Pertandingan antara kumpulan
Agihkan murid kepada 5 kumpulan, 6 orang setiap kumpulan.
Letakkan gambar pelbagai jenis pakaian dalam gelung rotan A
5 m daripada garisan permulaan.
Letakkan gelung rotan B 3 m di hadapan gelung rotan A
Murid berbaris di belakang garisan permulaan mengikut
kumpulan.
Murid akan berlari ke gelung rotan A. Pilih gambar pakaian yang
sesuai dan letakkan dalam gelung rotan B. Berpatah balik dan
cuit tangan kawan.
Murid 2 ulang lakuan di atas sehingga murid terakhir.
Kumpulan yang paling cepat dengan jawapan yang betul dikira
pemenang.

Minggu 2
Tunjang 1PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri dan Keluarga
Kesihatan Diri
- Mengenal tubuh badan

Isi

1. Mengenal bahagian tangan

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Menamakan tubuh badan bahagian tangan.
a.
Menunjukkan bahagian tangan (sendiri & rakan)
lengan
siku
jari
pergelangan tangan
tapak tangan
b.

Melabel bahagian-bahagian tangan.

Minggu 3
Tunjang 2PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan Asas

Isi

1. Lokomotor

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Melompat rendah
- lompat tukar arah ke sisi, depan, belakang
2. Melompat tinggi
- lompat mencapai buah
3. Melompat berat
- duduk mencangkung dan lompat seperti binatang.

Minggu 3
Tunjang 2PK
Tajuk

1 Waktu
Gaya hidup sihat
Pemakanan
- Makanan harian

Isi

1.

Makanan harian saya

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Perbincangan mengenai contoh-contoh makanan dan minuman
2. Mengasingkan gambar-gambar minuman dan makanan
3. Mewarnakan minuman atau makanan.

Minggu 4
Tunjang 2PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan asas

Isi

1. Bukan lokomotor
Bukan lokomotor / bergerak tanpa beredar ialah pergerakan tubuh badan
yang tidak melibatkan pergerakkan dari satu tempat ke satu tempat yang
lain.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Berdiri
a.
Lalang ditiup angin
berdiri tegak
kaki di kangkangkan seluas bahu.
Kedua-dua belah tangan direnggangkan
Ayun badan ke kiri dan ke kanan
b.

Berkawat setempat
berdiri tegak
kaki diangkat ke arah atas dengan lutut bengkok
ulangkan dengan kaki kiri dan kanan.

c.

Menaikkan bendera
berdiri tegak.
Kedua-dua belah kaki dirapatkan
Tangan kiri da kanan digerakkan ke atas dan ke bawah
secara berselang seli.

2. Duduk
a.
Mendayung sampan
duduk dengan kedua-dua kaki lurus ke hadapan
kedua-dua belah tangan di sisi dan dibengkokkan ke
arah hadapan.
Ayunkan kedua-dua belah tangan ke hadapan dqan ke
belakang.
b.
Besar dan kecilkan badan
Luruskan dan kangkang kaki, depa tangan, bila diisyaratkan,
mengecil bengkokkan lutut, tangan peluk lutut rapat ke dada,
kepala ditundukkan.

c.

Duduk lutut bengkok

duduk berlunjur, kedua-dua belah kaki rapat, badan
tegak dan cekak pinggang.
Bengkokkan lutut arah ke dada perlahan-lahan.
Berlunjur semula.

4. Berkumpulan (persembahan)
a.
Bunga sedang berkembang. (2 kumpulan)
bertinggung dengan keadaan tangan memegang lutut.
Badan dibuka dan dinaikkan ke atas, sementara keduadua belah tangan direnggangkan sedikit demi sedikit. Bangun,
tegakkan badan dan renggangkan tangan ke kiri dan ke kanan.
b.

Dayung sampan beramai-ramai. (2 Kumpulan)

Nyanyian 2 X kanan, 2 X Kiri.
8 X ulangan bersama-sama.

Minggu 4
Tunjang 1PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan diri dan keluarga
Kesihatan Diri
- Mengenal tubuh badan

Isi

1. Mengenal bahagian tangan.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Menamakan tubuh badan bahagian tangan
a.
Jari, lengan/ pergelangan tangan.
Nyanyian lagu mana ibu mana kelingking
Melabel bahagian tangan susunan jari
b. Menyatakan fungsinya
mencengkam
bahasa tubuh

bagus/baik genggam tangan, buka ibu

jari

Jari telunjuk untuk menunjuk/ lebih

sopan dengan ibu jari.

Minggu 5
Tunjang 1PJ
Tajuk

2 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasaskan Perlakuan Motor
- Koordinasi

Isi

1. Lambung dan sambut bola besar

2. Tepuk dan sambut bola besar

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Melakukan aktiviti melambung dan menyambut bola besar
a. Berseorangan

b. Berpasangan
2. Permainan kecil
a.
Lumba lari melambung dan menyambut bola berganti-ganti.
Pasukan berkumpul dalam bulatan. Bola dipegang oleh
murid 1. bila isyarat mula diberi, murid 1 akan melambung bola
kepada murid 2 dan seterusnya sehingga bola sampai semula
kepada murid 1. Pasukan yang tamat dahulu di kira pemenang.

Minggu 5
Tunjang 2PK
Tajuk

1 Waktu
Gaya Hidup Sihat
Pemakanan
- Makanan harian saya

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

2.
3.

5 jenis kumpulan makanan

Susu, daging, buah-buahan dan sayur-sayuran, roti dan
bijiran dan lemak.
Mengenali jenis-jenis kumpulan makanan dan punca makanan ini.
a.
Susu lembu, kambing, kacang soya, keju
b.
Daging lembu, kambing, ayam, ikan
c.
Buah-buahan & sayur-sayuran betik, pisang, oren, epal, sawi, buncis, timun
d.
Roti & bijirin
beras, gandum, roti, kekacang, jagung
e.
Lemak mentega, daging, keju, minyak masak
Menerangkan pentingnya makanan ini untuk murid kerana
mengandungi nutrien yang diperlukan oleh murid untuk pertumbuhan
dan perkembangan diri.
Menampal gambar makanan mengikut jenis kumpulan makanan.

Minggu 6
Tunjang 2PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan Asas

Isi

1. Lokomotor

Kemahiran /
1. Aktiviti lokomotor
Butir Mengajar
a. berjalan seperti orang utan mengikut bunyi tamborin
b. berjalan seperti kucing menangkap tikus mengikut bunyi tamborin
c. berlari seperti kuda menngikut bunyi tamborin
d. melompat sepert kanggaru mengikut bunyi tamborin
2. Permainan kecil
- melakukan aktiviti di atas mengikut stesyen

Minggu 6
Tunjang 1Pk
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kesihatan Diri
- Mengenal tubuh badan

Isi

1. Mengenal bahagian kaki.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

Menamakan bahagian-bahagian kaki

a.
Tumit, jari
b.
Keting, paha

2.
3.
-

Meneliti fungsi bahagian-bahagian tersebut

berjalan
menendang
Nyanyian lagu Bahagian Tubuh
Ini kepala, ini kepala
ini kepala saya
Ini tangan, ini tangan
Ini tangan saya
Ini abdomen, ini abdomen
Ini abdomen saya
Ini kaki, ini kaki
( Lagu: Clementine)
Ini kaki saya
( Lirik : Suk. Pelajaran )

Minggu 7
Tunjang 2PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Gimnastik

Isi

1. Gimnastik pada kesedaran tubuh badan

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Guling balak
Baring di atas tilam gimnastik
Kaki di luruskan
Lurus dan rapatkan tangan di atas kepala
Gulingkan badan
2. Permainan kecil
Pertandingan

Minggu 7
Tunjang 1PJ
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kesihatan Diri
- Mengenal tubuh badan

Isi

1. Bahagian Abdomen

- Bahagian badan di antara bahu dan pinggang

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.
a.
b.
c.

Mengenal abdomen
Mewarna bahagian abdomen
Mencantum potongan gambar bahagian tubuh badan( jigsaw puzzle )
Menampal gambar lengakp di dalam buku latihan

Minggu 8
Tunjang 1PJ
Tajuk

2 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasakan Perlakuan Motor
- Koordinasi

Isi

1.
2.

Koordinasi bermaksud pergerakan yang melibatkan keselarasan antara

mata, tangan, kaki, dan badan.
Lambung dan sambut gelung rotan

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Lambung dan sambut gelung rotan
2. Lambung rendah dan tinggi ikut gelung dan sambut
3. Menggolek gelung rotan
a. Berseorangan
b. Berpasangan
c. Kumpulan kecil, berantai
4. Pertandingan antara kumpulan
- setiap kumpulan membentuk bulatan
- setiap ahli bergerak 2 langkah ke belakang
- setiap kumpulan diberi 1 gelung rotan
- apabila isyarat diberikan, murid pertama dalam setiap kumpulan akan
melambung gelung rotan kepada murid ke 2 mengikut arah putaran jam
- murid ke 2 akan menyambut gelung roan dan melambung kepada
murid ke 3, dan seterusnya
- Apabila gelung rotan sampai semula kepada murid pertama kumpulan
itu dikira pemenang.

Minggu 8
Tunjang 1PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan diri dan keluarga
Kesihatan Diri
- Kebersihan anggota

Isi

1. Kebersihan rambut
a.
Kelemumur
b.
Kutu

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Cara menjaga rambut
a. Mengelak jangkitan kutu
tidak berkongsi sikat

 menjauhi rakan yang berkutu

rawatan menghilangkan kutu
b. Mengelak kelumumur
Tidak berkongsi sikat
Menjaga kebersihan rambut
Mengeringkan rambut selepas mandi

Minggu 9
Tunjang 1PJ
Tajuk

2 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasaskan Perlakuan Motor
- Imbangan

Isi

1.

Imbangan bermaksud kebolehan seseorang mengekalkan kedudukan

posisi badan semasa melakukan pergerakan atau dalam keadaan diam.

2.

Berjalan dan mengimbang

garisan lurus

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Berjalan sambil mendepa tangan
2. Berjalan sambil berjengket
a. Atas garis lurus
Individu
b. Atas tali
kumpulan kecil
3. Permainan kecil PERIGI BERACUN
4 orang murid berpegangan tangan di luar gelung
Lawan tarik dan cuba tarik kawan ke dalam gelung
Murid termasuk ke dalam gelung dikeluarkan dari permainan
Teruskan permainan sehingga tinggal seorang murid yang dikira
sebagai pemenang

Minggu 9
Tunjang 1PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kesihatan Diri
- Mengenal tubuh badan

Isi

1. Bahagian Abdomen
: Rongga di bahagian tengah badan, vertebrata yang berisi organ.
(spt. Perut, usus, buah pinggang dan hati)

Kemahiran /
Butir Mengajar 1. Menamakan bahagian-bahagian dalam badan
a. Menampal dan melabel abdomen
perut
usus
buah pinggang
hati
b. Mewarna bahagian- bahagian abdomen

Minggu 10
Tunjang 2PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Gimnastik

Isi

1. Kesedaran ruang
a. Arah depan, sisi, tukar arah dan pusing
b. Corak di udara dengan tangan

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.
a.
b.
c.

Bebas memenuhi kawasan (yang ditetapkan) tanpa sentuh kawan

Jalan bebas jalan cepat ke depan, ke kanan/kiri, tukar arah
Lari bebas - lari cepat terkawal ke depan, ke kanan/kiri, tukar arah
Ulang pergerakan

2. Menulis di udara menggunakan jari sambil duduk

a. Menulis nombor di depan, di atas, di kanan/kiri
b. Menulis huruf besar/kecil di depan, di atas, di kanan/kiri.
c. Melukis dengan kedua-dua belah tangan.
3. Menulis di udara menggunakan jari sambil berdiri
a. Menulis nombor di depan, di atas, di kanan/kiri
b. Menulis huruf besar/kecil di depan, di atas, di kanan/kiri.
c. Melukis dengan kedua-dua belah tangan.
4. Menulis di udara menggunakan jari sambil berlari atas hujung kaki.
a. Menulis huruf O dengan tangan kanan/kiri
b. Melukis dengan kedua-dua belah tangan.

Minggu 10
Tunjang 3PK
Tajuk

1 Waktu
Kebersihan Dan Keselamatan Persekitaran
Keselamatan
- Keselamatan Di Rumah

Isi

1. Keadaaan di rumah
tempat licin
tempat gelap
2. Alatan yang merbahaya
benda tajam

Kemahiran /
Butir Mengajar 1 Jenis kemalangan di rumah
luka akibat benda tajam
terjatuh
terkena air panas
2. Melabel/mewarna benda-benda tajam

Minggu 11
Tunjang 2PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Gimnastik

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

Kesedaran tubuh badan

Gerak isyarat - sentuh
Gerak edar - Jalan & lari

Lari dan sentuh kawan

sentuh seberapa banyak kawan
Guna seluruh kawasan yang ditetapkan
Murid lain elak dari disentuh

2.

Tepuk tangan/ bahagian badan (ikut murid )

Tepuk tangan - tepuk bahagian badan
Tepuk tangan tepuk bahagian badan yang lain.

3.

Berjalan berpasangan
Berjalan berpasangan kemudian berpisah dan bertemu semula
sentuh kawan .

4.

Berlari berpasangan
Berlari berpasangan kemudian berpisah dan bertemu semula
sentuh kawan.

Minggu 11
Tunjang 2PK
Tajuk

1 Waktu
Gaya Hidup Sihat
Pemakanan

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

Makanan berkhasiat
Makanan yang mengandungi semua nutrien yang diperlukan oleh
badan.
Menamakan jenis makanan berkhasiat
susu, telur, ikan

roti, pisang
Lobak, kangkung, sawi, terung
-

2.

Mewarna gambar makanan berkhasiat

3.

Mengumpul dan mewarna makanan berkhasiat

untuk tumbesaran
menberi tenaga
sumber vitamin

Minggu 12
Tunjang 2PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Rekreasi

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.
2.
3.
4.

Mengenal flora dan fauna

Flora
Fauna
-

Mengenal flora dan fauna berpandukan gambar secara kelas.

Membezakan flora dan fauna dalam persekitaran sekolah.
meninjau persekitaran sekolah
Menamakan flora & fauna yang ada di persekitaran sekolah.
Pertandingan antara kumpulan
a.
Mengenal Flora
Murid di bahagikan kepada kumpulan dan diarahkan memilih
gambar flora sahaja daripada pelbagai gambar yang di letakkan.
b.

Mengenal fauna
Murid di bahagikan kepada kumpulan dan diarah untuk memilih
gambar fauna sahaja daripada pelbagai gambar yang di
letakkan.

Minggu 12
Tunjang 2PK
Tajuk

1 Waktu
Gaya Hidup Sihat
Pemakanan

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

tumbuh-tumbuhan
haiwan dan unggas

Makanan rapu ( makanan tidak berkhasiat )

Makanan yang tidak mempunyai nutrien makanan yang
secukupnya yang diperlukan oleh tubuh badan.
Menamakan jenis-jenis makanan rapu
snek
kurang zat makanan
jeruk
kurang zat makanan
kek ising merosakkan gigi, menggemukkan
gula-gula merosakkan gigi, menggemukkan
aiskrim merosakkan gigi, menggemukkan
Mengumpul dan menampal gambar makanan rapu.

Minggu 13
Tunjang 1PJ
Tajuk

2 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasaskan Perlakuan Motor
- Imbangan

Isi

1.

Definasi :
Imbangan bermaksud kebolehan seseorang
mengekalkan posisi badannya ketika melakukan pergerakan atau dalam
keadaan diam.

2.
Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

Mengimbang tubuh badan.

Berjalan di atas tali sambil memegang pundi kacang.
a.
Berjalan di atas tali sambil mengimbang badan dengan mendepa
tangan.
b.
Berjalan di atas tali sambil kedua-dua tangan memegang pundi
kacang. Depakan tangan untuk imbangan.
c.
Berjalan di atas tali sambil menjunjung pundi kacang dan keduadua belah tangan memegang pundi kacang. Depakan tangan untuk
mengimbang badan.
d.
Pertandingan antara kumpulan.
- aktiviti menjunjung dan memegang pundi kacang dan berjalan
atas tali ( imbangan ) berpasukan.

Minggu 13
Tunjang 2PK
Tajuk

1 Waktu
Gaya hidup sihat
Pemakanan

Isi

1.
2.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.
2.
3.
4.

Pengambilan makanan harian yang berkhasiat, bersih dan selamat.

Makanan harian sahabat
Soal jawab makanan kegemaran rakan karib secara berpasangan.
Bertanyakan rakan jenis makanan (sarapan) berkhasiat kegemarannya.
Menamakan jenis makanan (sarapan) kegemaran rakan karib.
Melukis dan mewarna makanan (sarapan) kegemaran rakan karib.

Minggu 14
Tunjang 3PJ
Tajuk

2 Waktu
Kesukanan
Pengurusan
- Pengurusan Diri

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

Kebersihan tubuh badan

Menyenaraikan amalan kesihatan harian
a.
Menyenaraikan amalan kesihatan harian
Gosok gigi, mandi, berpakaian, sikat rambut, pakai
kasut, sarapan, basuh tangan, mandi dan tidur.
b.
Melakonkan aktiviti amalan kesihatan.
c.
Pertandingan antara kumpulan.
Memadan amalan pengurusan diri dengan alatannya
(kumpulan)

Minggu 14
Tunjang 1PJ
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kesihatan Diri
-Mengenal tubuh badan.

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.
2.

Fungsi bahagian abdomen

Menunjukkan bahagian abdomen.
Menyatakan fungsi abdomen.
Perut tempat untuk mencerna makanan yang di
makan.

3.

Menunjukkan modul bahagian dalaman abdomen (perut.)

4.

Melakar arah perjalanan makanan hingga ke perut.

5.

Menyanyikan lagu berkaitan perut.

Minggu 15
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan Kreatif

Isi

1. Pergerakan kreatif ialah interpretasi idea, perasaan serta tanggapan deria

yang dilahirkan secara simbolik melalui pergerakan.

Kemahiran /
1.
Butir Mengajar

2.

Aktiviti pergerakan kreatif

a. Terbang seperti burung mengikut bunyi tamborin
b. Terbang seperti kapal terbang mengikut bunyi tamborin
c. Berjalan sepert gajah mengikut bunyi tamborin
d. Berjalan seperti pencuri mengikut bunyi tamborin
Permainan kecil
bergerak seperti aktiviti diatas mengikut bunyi tamborin

Minggu 15
Tunjang1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kekeluargaan

Isi

1.

Kekeluargaan ialah ahli keluarga yang tinggal serumah dan saudara

mara yang mempunyai hubungan keturunan dan pertalian darah.

2.

Mengenal diri sendiri

Kemahiran /
1.
Butir Mengajar

Siapa saya
nama
umur
jantina

Minggu 16
Tunjang 1 PJ
Tajuk
Isi

2.

Keistimewaan diri sendiri

membantu keluarga
tubuh badan sihat

3.

Menampal gambar dan menulis nama, umur, dan jantina diri sendiri
dalam buku tulis.

2 Waktu
Kecergasan
Kemahiran Berasaskan Kesihatan
- Kelenturan
1. Definisi- Keupayaan meregang otot berserta kebebasab sendi bergerak
dengan sepenuhnya.

Kemahiran /
1. Membengkokkan badan ke hadapan.
Butir Mengajar 2. Melentik ke sisi kanan dan ke kiri.
3. Membuat aktiviti timbang garam ( mengangkat rakan di belakang )
4. Pertandingan antara kumpulan
menghantar bola melalui kedua-dua belah kaki ( kangkang )

Minggu 16
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kekeluargaan

Isi

1. Keluarga ialah ahli keluarga yang tinggal serumah dan saudara mara yang
ada pertalian darah dan keturunan.
2. Keistimewaan sahabat

Kemahiran /
1. Bercerita tentang sahabat karib
Butir Mengajar 2. Perbincangan tentang kepentingan memilih sahabat yang baik.
3. Menyanyikan lagu yang ( sahabat )

Minggu 17
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Gimnastik

Isi

1. Kesedaran ruang

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.
2.
3.
4.
5.

Skipping setempat dengan kedua-dua belah kaki (berpasangan dan

bergilir-gilir)
Skipping setempat dengan sebelah kaki (berpasangan dan bergilir-gilir)
Skipping dan bergerak sejauh 4 meter.
Skipping bebas dalam kawasan yang ditetapkan.
kumpulan demi kumpulan
Pertandingan antara kumpulan.
lumba lari skipping 15 meter.

Minggu 17
Tunjang 2 PK
Tajuk

1 Waktu
Gaya hidup sihat
Pemakanan

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.
2.
3.
4.

Makanan harian sahabat. (makan malam)

Soal jawab waktu minum petang dan makan malam rakan karib.
( berpasangan ).
Soal jawab jenis minum petang dan makan malam berkhasiat
kegemaran rakan karib ( berpasangan ).
Menyatakan minum petang dan makan malam kegemaran rakan karib.
Mewarna gambar minum petang dan makan malam yang berkhasiat.

Minggu 18
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Gimnastik

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.
2.

3.
4.
5.
6.

Kesedaran ruang
Bergerak pelbagai arah dengan membentuk tubuh badan.
Memerhati gambar sebatang pokok
Memahami istilah penggunaan arah.
ke hadapan
ke belakang
ke sisi
ke atas
ke bawah
Aktiviti mengecilkan badan kemudian bergerak seperti sebiji benih (cara
pokok tumbuh dari sebiji benih)
Bergerak setempat seperti sebatang pokok di tiup angin.
Perlakuan seperti sebatang pokok hendak tumbang dan jatuh ke tanah.
Aktivti kumpulan.
Menggunakan bahagian tubuh badan untuk bergerak ke
pelbagai arah.

Minggu 18
Tunjang 2 PK
Tajuk

1 Waktu
Gaya Hidup Sihat
Penyalahgunaan bahan

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

Jenis bahan-bahan yang merbahaya.

Menyenaraikan jenis-jenis bahan pencuci

kandungan dalam bahan pencuci
kesan sampingan

2.
3.
4.

Ubat kegunaan luar (contoh air pencuci luka)

Racun makhluk perosak
racun semburan nyamuk
jenis-jenis racun semburan
kesan sampingan

Racun rumpai
jenis-jenis
kesan sampingan

Minggu 19
Tunjang 1 PJ
Tajuk

1 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasaskan Kesihatan
- Kelenturan

Isi

1.

Kemahiran /
1.
Butir Mengajar
2.

Kelenturan ialah keupayaan meregang otot berserta kebebasan sendi

bergerak dengan sepenuhnya.
Aktiviti Kelenturan
a.
Bongkok ke sisi pegang lutut kanan ( kedua-dua belah tangan )
b.
Bongkok ke sisi pegang lutut kiri ( kedua-dua belah tangan )
c.
Duduk dan jangkauan melunjur.
Pertandingan antara kumpulan
Menghantar bola melalui atas kepala ( meleding ke belakang )

Minggu 19
Tunjang 1 PJ
Tajuk

1 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasaskan Perlakuan Motor
- Koordinasi

Isi

1.

Kemahiran /
1.
Butir Mengajar
2.

Koordinasi ialah pergerakan yang melibatkan keselarasan antara mata,

tangan, kaki dan badan.
Aktiviti Koordinasi
a.
lambung dan sambut pundi kacang secara bebas.
b.
lambung, sentuh lantai dan sambut pundi kacang.
Permainan Kecil

a.

lambung dan sambut pundi kacang dalam bulatan.

Minggu 19
Tunjang 3 PK
Tajuk

1 Waktu
Kebersihan dan Keselamatan Persekitaran
Keselamatan
- Keselamatan Di Sekolah

Isi

1.
2.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

2.

Keselamatan adalah langkah berjaga-jaga bagi megelakkan berlakunya

kemalangan pada diri sendiri.
Bahaya di sekolah

Mengenal pasti tempat-tempat yang merbahaya di sekolah.

longkang
tangga
laluan kenderaan
kawasan tandas
kawasan pembuangan sampah
Perbincangan kemalangan yang berlaku di sekolah.
terjatuh / terhantuk
luka
melecet
terseliuh
patah

Minggu 20
Tunjang 1 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasaskan Perlakuan Motor
- Ketangkasan

Isi

1.
2.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

Ketangkasan ialah kebolehan seseorang melakukan pergerakanpergerakan berturutan ke sesuatu arah yang berbeza seberapa cekap
dan pantas yang boleh.
Belalang-Belatuk
Cara bermain penerangan oleh guru
Murid berdiri dalam 2 barisan jarak 2 atau 3 meter menghadap satu
sama lain
Satu barisan (kumpulan) digelar Belatuk dan satu lagi Belalang
Guru melaungkan satu daripada nama di atas.
Jika nama Belatuk dilaungkan barisan yang berkenaan berlari dan
kumpulan Belalang akan mengejar.
Sesiapa yang ditangkap sebelum sampai ke kawasan selamat yang
ditetapkan bertukar menjadi Belalang dan begitulah sebaliknya.

2.

Minggu 20
Tunjang 1 PK
Tajuk

Permaian Kecil
- Belalang - Belatuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kesihatan diri

Isi
1.
Kemahiran /
Butir Mengajar 1.
2.

Penjagaan gigi
Cara menggosok gigi
Makanan yang baik untuk gigi
Menjalankan aktiviti luar kelas dengan menjalankan tunjuk cara
menggosok gigi dengan betul.
Murid mengikut teknik menggosok gigi yang betul.
Menyenarai makanan yang baik untuk kesihatan gigi.
a. Sayur-sayuran
b. Buah-buahan
c. Susu.

Minggu 21
Tunjang 1 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasaskan Perlakuan Motor
- Imbangan

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.
2.
3.
4.

Berjalan atas tali bawa bola

Jarak tali 2 meter
Bola 2 biji
Berjalan di atas tali sambil mengimbang bola di tangan kanan
Berjalan di atas tali sambil mengimbang bola di tangan kiri.
Berjalan di atas tali sambil mengimbang 2 biji bola ditangan kiri dan
kanan.
Permainan kecil.

Minggu 21
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga.
Kesihatan Diri
- Pengurusan diri

Isi

1.

Penyakit kulit
Kudis

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

Menamakan jenis-jenis penyakit kulit

kudis, panau, kudis buta
cacar air (cangkering)

2.

Bagaimana ia berjangkit
pakaian
sentuhan
berkongsi alat (tuala, baju)

3.

Aktiviti bertulis
suaikan atau padankan jenis penyakit kulit dengan cara
jangkitannya.

Minggu 22
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Kesenggangan

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

Faedah

bersenggang

Berbasikal
menggayakan cara berbasikal yang betul
berbasikal keliling kawasan

2.

Permainan ketingting

3.

Perbincangan faedah aktiviti bersenggang

mengisi masa lapang
meningkatkan disiplin
memupuk semangat kesukanan
memupuk semangat kerjasama

4.

Permainan galah panjang.

Minggu 22
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kesihatan Diri
- Mengenal Tubuh Badan

Isi

1.

Kemahiran /
Butir Mengajar 1.

Penjagaan kepala
kelemumur
kutu

Cara menjaga kepala

a.

b.

mencuci rambut
syampu rambut
sikat
keringkan rambut selepas mandi
demontrasi cara mencuci rambut.

Minggu 23
Tunjang 3 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan Asas

Isi

1. Manipulasi alatan

Kemahiran /
1. Membaling dan menyambut pundi kacang secara berpasangan.
Butir Mengajar 2. Membaling dan menyambut pundi kacang menerusi gelung rotan.
dua orang murid berdiri berhadapan dan seorang lagi berdiri di
tengah sambil memagang gelung rotan.
baling pundi kacang menerusi gelung rotan untuk disambut oleh
kawan.
3. Pertandingan antara kumpulan
membaling pundi kacang ke dalam gelung rotan.

Minggu 23
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Perasaan

Isi

1. Melahirkan luahan isi hati dalam pelbagai situasi.

Kemahiran /
Butir Mengajar

1. Melakonkan situasi yang menggambarkan perasaan

a. sedih
situasi kematian ahli keluarga
b. gembira
situasi mendapat anugerah pelajar cemerlang
c. malu
situsi apabila seluarnya kotor / koyak

Minggu 24
Tunjang 1PJ
Tajuk

2 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasaskan Perlakuan Motor
- Ketangkasan

Isi

1. Permainan tampar lutut kawan

Kemahiran /
1. Melakukan aktiviti tampar lutut.
Butir Mengajar
a. berpasangan
b. berkumpulan

-Murid diagihkan kepada dua kumpulan A dan B. Murid A akan berpasangan

dengan murid B. Kumpulan yang paling ramai menampar lutut lawannya dikira
menang.

Minggu 24
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga.
Perasaan

Isi

1. Melahirkan luahan isi hati dalam pelbagai situasi.

Kemahiran /
1. Melakonkan situasi-situasi yang menggambarkan perasaan
Butir Mengajar
a. terkejut
situsi apabila bunyi belon meletup
b. sugul
situasi apabila bangun dari tidur
c. marah
situasi apabila sesuatu barang yang disayangi
diambil orang

Minggu 25
Tunjang 1 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasaskan Perlakuan Motor
- Ketangkasan

Isi

1. Permainan `Burung Masuk Sarang`

Kemahiran /
1. Melakukan gaya burung terbang
Butir Mengajar - Setempat
- Bergerak bebas dalam kawasan
2. Murid diagihkan kepada beberapa kumpulan (1 kumpulan 3 orang )
- menjalankan permainan `Burung Masuk Sarang`

Minggu 25
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kekeluargaan

Isi

1. Difinisi Ahli yang tinggal serumah serta saudara-mara yang ada hubungan
keturunan atau pertalian darah.

Kemahiran /
1. Soal jawab tentang ahli keluarga
Butir Mengajar 2. Menyediakan satu carta mengenai ahli keluarga

Minggu 26
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan Asas

Isi

1. Manipulasi alatan ( bola besar )

Kemahiran /
1. Aktiviti manipulasi alatan
Butir Mengajar
a. Menampar dan menyambut bola berpasangan
b. Menampar dan menyambut bola dalam bulatan
c. Menampar bola melepasi halangan ( net / tali )
2. Pertandingan antara kumpulan
menampar bola melepasi halangan ( net / tali )
Minggu 26
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Perasaan

Isi

1. Mengenal pasti perasaan yang biasa dialami oleh diri sendiri.

Kemahiran /
1. Membuat mimik muka pelbagai perasaan yang dialami.
Butir Mengajar 2. Bergerak berbagai-bagai cara bagi menunjukkan pelbagai perasaan yang
dialami.
3. Melakar gambar yang menunjukkan perasaan.

Minggu 27
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan Asas

Isi
1. Aktiviti Bukan Lokomotor
Kemahiran /
a. Lompat bintang
Butir Mengajar b. Berenang ( statik )
c. Burung terbang ( statik )
2. Pertandingan antara kumpulan
- lompat bintang

Minggu 27
Tunjang 2 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Perasaan

Isi

1. Definisi Perkara yang mengembirakan, menakutkan, menggelikan hati dan

menyedihkan.

Kemahiran /
Butir Mengajar

Murid diagihkan kepada 4 kumpulan, setiap kumpulan akan melakonkan situasi

yang :a. mengembirakan
b. menakutkan
c. menggelikan hati
d. menyedihkan

Minggu 28
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan Asas

Isi

1. Manipulasi alatan ( bola besar )

Kemahiran /
1. Mengelecek bola secara statik ( kiri dan kanan )
Butir Mengajar 2. Mengelecek bola melalui skital ( zig-zag )
3. Mengelecek rakan.
4. Pertandingan antara kumpulan
mengelecek bola melalui skital.

Minggu 28
Tunjang 2 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Perasaan

Isi

1.Mimik muka yang menunjukkan pelbagai perasaan

( suka, sedih, sepi, marah dan takut )

Kemahiran /
Butir Mengajar

1. Murid membuat mimik yang menunjukkan 5 perasaan seperti diatas.

2. Menyediakan topeng mimik muka yang menunjukkan perasaan-perasaan
tersebut.

Minggu 29
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran.
Pergerakan Kreatif

Isi

1. Definisi Interprestasi idea, perasaan serta tanggapan deria yang dilahirkan

secara simbolik melalui pergerakan.
2. Kesedaran rintangan kepada beban dan masa.

Kemahiran /
1. Meniru pergerakkan seorang peninju ( serta-merta ).
Butir Mengajar 2. Meniru pergerakkan burung yang terbang di udara ( kawal lambat ).
3. Meniru pergerakkan lalang ditiup angin ( halus ringan ).
4. Menolak kereta yang rosak ( berat kuat ).

Minggu 29
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan diri dan keluarga.
Perasaan.

Isi

1.Memek muka yang menunjukkan pelbagai perasaan.

Kemahiran /

1. Melakonkan babak yang menunjukkan perasaan sedih dan gembira.

Butir Mengajar 2. Mengumpul topeng yang menunjukkan pelbagai perasaan untuk dijadikan
folio.

Minggu 30
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan kreatif

Isi

1. Definisi Pergerakan Kreatif interpretasi idea, perasaan serta tanggapan

deria yang dilahirkan secara simbolik melalui pergerakan.
2. Aliran beban badan dalam ruang dan masa.

Kemahiran /
1. Menggambarkan lakonan binatang seperti arnab, katak, kanggaru dan lain-lain
Butir Mengajar 2. Menggambar pergerakan seperti gasing, layang-layang, bola dan lain-lain.
3. Menggambarkan situasi kereta api berhenti di stesen.

Minggu 30
Tunjang PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kekeluargaan

Isi

1. Definisi Ahli keluarga yang tinggal serumah dan saudara-mara yang ada
hubungan keturunan dan pertalian darah.

Kemahiran /
1. Menceritakan tentang ahli keluarga saya.
Butir Mengajar 2. Menyanyikan lagu `Keluarga Bahagia`

Minggu 31
Tunjang 1 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasaskan Kesihatan
- Daya Tahan Kardiovaskular

Isi

1. Skip setempat
2. Skip sambil bergerak

Kemahiran /
1. Secara ansur maju :Butir Mengajar a. Berjalan setempat ( Kawad )
b. Skip setempat
c. Skip setempat sambil menghayun tangan
d. Skip sambil bergerak dengan pelbagai kelajuan

Minggu 31
Tunjang 2 PK
Tajuk

1 Waktu
Gaya hidup sihat
Pemakanan

Isi

1. Jadual waktu waktu

2. Makan mengikut masa

Kemahiran /
1. Perbincangan mengenai masa makan yang sesuai
Butir Mengajar 2. Membuat jadual makan berdasarkan gambar-gambar yang disediakan.

Minggu 32
Tunjang 1 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kecergasan.
Kecergasan Berasaskan Kesihatan
- Daya Tahan Kardiovaskular.

Isi

1. Skip ulang-alik
2. Skip mengelilingi bulatan.

Kemahiran /
1. Skip setempat.
Butir Mengajar 2. Skip sambil bergerak dengan mengubah kelajuan.
3. Skip ulang-alik 10 meter.
4. Permainan kecil :- murid membentuk satu bulatan besar.
- lumba skip mengikut nombor yang disebut.
Minggu 32
1 Waktu
Tunjang 2 PK Gaya Hidup Sihat
Tajuk
Penyalahgunaan bahan
Isi

1. Pengurusan bahan beracun

Kemahiran /
1. Perbincangan mengenai bahan beracun
Butir Mengajar 2. Perbincangan mengenai tempat yang sesuai untuk menyimpan bahan
beracun.
- kotak /bekas khas untuk menyimpan bahan beracun (contoh : peti ubat)
- jauh dari makanan.

Minggu 33
Tunjang 1 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kecergasan
Kecergasan Berasaskan Kesihatan
- Kelenturan

Isi

1. Definisi keupayaan meregang otot berserta kebebasan sendi bergerak

dengan sepenuhnya.

Kemahiran /
1. Membongkok badan ke hadapan
Butir Mengajar 2. Melentik ke sisi, kanan dan kiri
3. Melentik ke belakang

4. Membuat jambatan
- baring dan mengangkat badan

Minggu 33
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan diri dan keluarga
Kekeluargaan

Isi

1. Biodata ahli keluarga

- Ibu
- Ayah

Kemahiran /
1. Biodata ahli keluarga
Butir Mengajar a. Nama penuh
b. Nama gelaran
c. Tarikh lahir
d. Umur
e. Pekerjaan
f. Tempat bekerja

Minggu 34
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan asas

Isi

1. Manipulasi alatan gelung rotan

Kemahiran /
1. Menggolek gelung rotan secara bebas.
Butir Mengajar 2. Menggolek gelung rotan secara berpasangan.
3. Pertandingan menggolek gelung rotan dan mengelilingi skital (zig-zag)

Minggu 34
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kekeluargaan

Isi

1. Biodata ahli keluarga

- Adik beradik

Kemahiran /
1. Biodata ahli keluarga
Butir Mengajar
a. Nama penuh
b. Nama gelaran
c. Tarikh lahir
d. Umur
e. Pekerjaan

Minggu 35
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan Asas

Isi

1. Lokomotor
a.
b.
c.

skip
galop
merangkak

Kemahiran/
1. Cara bergerakdengan menggunakan pelbagai bahagian tubuh badan
Butir Mengajar
a. mengikut stesyen
- skip
- galop ; seperti kanggaru
- merangkak seperti askar
2. Pertandingan antara kumpulan merangkumi tiga pergerakan di atas.
Minggu 35
Tunjang 2 PK
Tajuk

1 Waktu
Gaya Hidup Sihat
Penyalah gunaan bahan

Isi

1. Mengklasifikasikan bahan beracun dan tidak beracun.

Kemahiran/
Butir Mengajar 1. Menamakan bahan yang terdapat dalam gambar.
2. Melabelkan bahan yang beracun dan tidak beracun.

Minggu 36
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan Asas

Isi

1. Bukan lokomotor

Kemahiran/
Butir Mengajar 1. Aktiviti bukan lokomotor
a. menjengket percubaan menggapai rambutan
b. menyentuh kasut
c. menyapu papan hitam
2. Menyanyi lagu `Gerak Badan (teks m/s 7)
Minggu 36
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kekeluargaan

Isi

Tanggungjawab ahli keluarga (ayah dan ibu)

Kemahiran/
1.Tanggungjawab
Butir Mengajar a. Ayah
ketua keluarga
memberi nafkah
memberi perlindungan

b. Ibu
- menguruskan rumahtangga
Minggu 37
Tunjang 3 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan Asas

Isi

1. Menggolek bola secara berpasangan

2. Menggolek bola menuju ke sasaran (skitel/gelung rotan)
3. Pertandingan antara kumpulan
- menggolek bola ke dalam gelung rotan/skital

Minggu 37
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kekeluargaan

Isi

Tanggungjawab ahli keluarga (anak)

Kemahiran/
Tanggungjawab sebagai anak
Butir Mengajar
belajar
menghormati kedua ibubapa
menjaga adik dan lain-lain

Minggu 38
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan asas

Isi

C. Manipulasi alatan ( bola besar )

Kemahiran /
1. Menendang bola secara bebas dalam kawasan
Butir Mengajar 2. Menendang bola secara berpasangan
3. Menendang bola menuju ke sasaran ( skital )
4. Pertandingan antara kumpulan
- menendang bola kesasaran

Minggu 38
Tunjang 1 PK
Tajuk

1 Waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kekeluargaan

Isi

1. Menyayangi keluarga

Kemahiran /
Pertandingan nyanyian antara kumpulan
Butir Mengajar - Lagu `Keluarga Bahagia

Minggu 39
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan Asas

Isi

1. Manipulasi alatan ( bola getah )

Kemahiran /
1. Melantun dan menyambut bola getah secara bebas dalam kawasan.
Butir Mengajar 2. Melantun dan menyambut bola getah setempat.
sebelah tangan
dua belah tangan
3. Melantun dan menyambut bola getah berpasangan
4. Pertandingan antara kumpulan.
melantun bola masuk ke dalam bakul
*bola yang apaling banyak masuk ke dalam bakul dikira menang.
Minggu 39
Tunjang 3 PK
Tajuk

1 Waktu
Kebersihan Dan Keselamatan Persekitaran
Keselamatan

Isi

1. Keselamatan adalah langkah berjaga-jaga bagi mengelakkan daripada

berlakunya kemalangan.
2. Keselamatan di tempat permainan

Kemahiran /
1. Soaljawab mengenai aspek-aspek keselamatan kawasan tempat permainan
Butir Mengajar
- gelanggang tidak licin
d.
jauh dari rintangan dan halangan (longkang,bangunan)
2. Menandakan rintangan dan halangan yang boleh menyebabkan kemalangan
( gambar yang disediakan )
e.
longkang
f.
lopak
g.
kayu

Minggu 40
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan Asas

Isi

1. Manipulasi alatan ( bola kecil )

Kemahiran/
1. Melambung dan menyambut bola kecil
Butir Mengajar
aras rendah
aras tinggi
2. Melambung dan menyambut bola kecil
sebelah tangan
dua belah tangan
3. Melambung dan menyambut bola kecil berpasangan.
4. Pertandingan antara kumpulan
melambung dan menyambut dalam bulatan.

Minggu 40
Tunjang 3 PK
Tajuk

1 Waktu
Kebersihan Dan Keselamatan Persekitaran
Keselamatan

Isi

1. Keselamatan adalah langkah berjaga-jaga bagi mengelakkan berlakunya

kemalangan pada diri sendiri.
2. Keselamatan pejalan kaki

Kemahiran/
1. Menjelaskan makna setiap tanda keselamatan jalanraya yang terdapat dalam
Butir Mengajar
teks.
a. lampu isyarat makna setiap warna
b. lintasan pejalan kaki bila boleh melintas
c. lorong pejalan kaki
2. Mewarna gambar lampu isyarat dengan betul (gambar disediakan)

Minggu 41
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 waktu
Kemahiran
Pergerakan Kreatif

Isi

1. Pergerakan kreatif interpretasi idea, perasaan serta tanggapan deria yang

dilahirkan secara simbolik melalui pergerakan.
2. Penyesuaian terhadap rakan

Kemahiran/
1. Meniru pergerakan rakan
Butir Mengajar
tepuk tangan
sikat rambut
2. Berkomunikasi dengan rakan melalui pergerakan.
a. arahan tanpa suara
h.
bergerak pelbagai arah mengikut arahan rakan
i.
arahan mengambil sesuatu benda
b. situasi jual beli.

Minggu 41
Tunjang 3 PK
Tajuk

1 Waktu
Kebersihan Dan Keselamatan Persekitaran
Keselamatan

Isi

1. Keselamatan adalah langkah berjaga-jaga bagi mengelakkan berlakunya

kemalangan pada diri sendiri.
2. Keselamatan pejalan kaki.

Kemahiran/
1. Lakonan cara melintas jalan yang betul
Butir Mengajar
- berhenti
j.
pandang kanan
k.
pandang kiri
l.
pandang kanan semula
m.
melintas apabila pasti tiada kenderaan
2. Menyusun gambar mengikut urutan (lambaran kerja)

Minggu 42
Tunjang 2 PJ
Tajuk

2 Waktu
Kemahiran
Pergerakan kreatif

Isi

1. Pergerakan kreatif interpretasi idea, perasaan serta tanggapan deria yang

dilahirkan secara simbolik melalui pergerakan.
2. Penyesuaian terhadap rakan.

Kemahiran/
1. Kerja berkumpulan
Butir Mengajar
- mendayung sampan
n.
pergerakan bunga berkembang, kuncup, layu
o.
Bergerak seperti alunan ombak
2. Permainan kecil
p.
cap kelicap, kelicap, kelicap

Minggu 42
Tunjang 3 PK
Tajuk
Isi

1 waktu
Kesihatan Diri Dan Keluarga
Kekeluargaan
1. Mengenali diri sendiri , keluarga dan sahabat

Kemahiran/
1. Perbincangan mengenai keistiwaan ;
Butir Mengajar
a. diri sendiri
membantu keluarga
tubuh badan sihat
b. keluarga
kasih saying
keharmonian
c. sahabat
bantu-membantu
bertolak ansur