Pengertian penyakit

penyakit gastritis
(maag)

Oleh
Yoela Yuliana
Tandayu
AKPER PEMPROV
KALTIM

gastritis atau maag

Merupakan penyakit yang
terjadi pada gangguan lambung.
Meningkatnya asam lambung
dalam waktu yang lama akan
beresiko Penyebab Penyakit
Maag terjadi pada radang
lambung atau tukak lambung
sehingga penderita akan
mengalami rasa sakit pada
lambung dan hulu hati yang
biasanya disertai rasa mulas dan
perih.

penyebab Penyakit
Maag

Adapun
penyebab
penyakit maag adalah
sebagai berikut :
Makanan Gorengan
Makan tidak teratur
Kafein
Selain dari makanan
di atas, ada beberapa lagi
salah satunya penyebab
maag.
Stres
Kelelehan
Kurang tidur
Merokok

Definition of gastritis or ulcer disease

Cara Pengaturan Diet

1.
Is a disease that occurs in gastric disorders. Increased gastric acid in a long time will be at risk of ulcer disease causes inflammation occurs in the stomach or peptic
Kurangi makanan pedas,asam
ulcers so that the patient will experience pain in the stomach and midriff are usually accompanied by heartburn and1.sore.

mengandung gas,terlalu panas

atau dingin
The cause of ulcer disease are as follows:
2. Makan harus teratur,lambung
1. Fried Food
tidak boleh kosong lebih dari 3
2. Eat irregular
3. Caffeine
jam
3.Makanan
dalam
porsi
Aside from the above foods, there are a few more one cause of ulcers.
Stress
kecil/sedikittetapi frekwensinya
Fatigue
sering. Dianjurkan 6 kali atau
Lack of sleep
Smoking
lebih dalam sehari
4. Makanlah secara perlahan dan
The food was good for ulcer disease
1. The source of carbohydrate or carbohydrate: porridge, boiled potatoes, biscuits and starchy made porridge or pudding.
santai
2. 2. Vegetables are not fibrous and does not cause gas: pumpkin, squash, carrots, broccoli
5. Cara memasak sebaiknya
Broccoli. .
3. Fruits are not acidic and non-alcoholic: banana, papaya, tomatoes.
direbus,dikukus
cause Ulcer Disease

Food That Is No Good For Ulcer Disease

1.
1. Animal Protein Sources: fatty meats, anchovies, boiled fish.
2. 2. The food and drinks that contain lots of gas and too much fiber:
3. Certain vegetables (cabbage, cabbage, young jackfruit, pineapple)
4. certain fruits (jackfruit, banana, durian)
5. Food certain fibrous (kedondong, dried fruit)
3. 6. Drinks containing soda and alcohol: soft, tape, milk, white wine and coffee.
4. 7. Food that directly damage the stomach wall that foods containing vinegar and spicy, pepper.
How to Setting Diet
1.
1. Reduce spicy foods, acidic gassy, too hot or cold
2. Eat must regularly empty stomach should not be more than 3 hours

3. The food in small portions / bit but the frequency is frequent. Recommended 6 times or more a day
4. Eat slowly and relaxed
5. How to cook should be boiled, steamed

Makanan yang baik

untuk penyakit maag

1.Sumber hidrat arang atau

karbohidrat: bubur, kentang rebus,
biskuit dan tepung-tepungan yang
dibuat bubur atau puding.
2. 2. Sayur yang tak berserat dan
tidak menimbulkan gas: labu kuning,
labu siam, wortel, brokoli

Brokoli. .
3. Buah-buahan yang tidak asam
dan tidak beralkohol : pisang,
pepaya, tomat.

Makanan Yang Tidak

Baik Untuk Penyakit
Maag
1.

1.Sumber Protein Hewani: daging

yang berlemak,ikan asin, ikan
pindang.
2. 2.Makanan dan minuman yang
banyak mengandung gas dan terlalu
banyak serat:
3.Sayuran tertentu (sawi, kol,
nangka muda,nanas)
4.Buah-buahan tertentu (nangka,
pisang ambon, durian)
5.Makanan
berserat
tertentu
(kedondong,
buah
yang
dikeringkan)
3. 6.Minuman yang mengandung
soda dan alkohol: soft drink, tape,
susu, anggur putih dan kopi.
4. 7.Makanan yang secara langsung
merusak dinding lambung yaitu
makanan yang mengandung cuka dan
pedas, merica.