ERGONOMA

ETIMOLOGIA
1. El trmino ergonoma se deriva de las palabras
griegas
1. Ergos.
1. Trabajo
2. Nomos.
1. Leyes naturales o conocimiento o estudio
2. Literalmente: estudio del trabajo.

LA ERGONOMIA A
NIVEL MUNDIAL

LA ERGONOMIA A NIVEL MUNDIAL

1. La ergonoma como disciplina integrada
surgi hace algunos decenios; sin
embargo empricamente data de los
tiempos de la sociedad primitiva.
2. Es as como los descubrimientos
arqueolgicos han indicado la existencia
de herramientas y utensilios diversos,
debidamente adecuados para el uso del
hombre en funcin de sus dimensiones,
necesidades e interaccin con el entorno.

TAYLOR Y LA
ERGONOMIA

TAYLOR Y LA ERGONOMIA
1. A principios del siglo XX, el ingeniero
norteamericano Frederick W. Taylor
expone en su obra Principios de
Administracin Cientfica del Trabajo el
estudio racional de la actividad laboral.
2. Histricamente se han mal interpretado
los trabajos de este autor, criticndole
haber puesto el nfasis en la produccin.

TAYLOR Y LA ERGONOMIA
1. Sin embargo, la filosofa de sus postulados
indica su preocupacin en optimizar el
rendimiento humano a travs:
1. del anlisis y modificacin de tareas
2. y
el
rediseo
de
herramientas
manuales.
2. De hecho, Taylor es considerado en Norte
Amrica uno de los precursores de la
ergonoma

TAYLOR Y LA ERGONOMIA
1. Basndose en los postulados de Taylor,
otro ingeniero norteamericano, Frank
Gilbreth, estudia con su esposa, una
psicloga, los movimientos que se
realizan en diversas labores.
2. Ambas corrientes de pensamiento
dieron origen a la tcnica del Estudio de
Tiempos y Movimientos.

TAYLOR Y LA ERGONOMIA
1. Segn esta tcnica, un trabajo puede
descomponerse en sus elementos
fundamentales y luego puede disearse
un nuevo mtodo mejorado.
2. En otro mbito del conocimiento
humano, a fines del siglo pasado, J.S.
Haldane, inicia sus estudios sobre los
efectos en el trabajador de diversos
agentes ambientales.

TAYLOR Y LA ERGONOMIA
1. En Oxford se crea la Unidad de
investigacin Mdica Climtica de la
Eficiencia Laboral.
2. En Cambridge, se crea la Unidad
investigacin de Psicologa Aplicada.

de

3. En EE. UU..., se crea el Fatigue Laboratory

de Harvard.
4. En Dortmund, Alemania, se crea el instituto
para Estudios Fisiolgicos del Trabajo, hoy
Max Plank lnstitut, de Fisiologa del Trabajo.

GUERRAS
MUNDIALES

GUERRAS MUNDIALES
1. Las
dos
guerras
mundiales,
particularmente la segunda son los
acontecimientos
que
realmente
impulsan esta disciplina.
2. Durante la Primera Guerra Mundial el
trabajo en las fbricas de armamento y
municiones. Cuyos turnos sobrepasaban
las catorce horas de duracin, comenz
a generar estrs y fatiga a los
trabajadores lo que acarre gran
cantidad de accidentes.

GUERRAS MUNDIALES
1. En Inglaterra, grupos de ingenieros,
psiclogos,
socilogos
y
mdicos
trabajaron en comn durante y despus
de
la
guerra,
interesndose
especialmente
por
los
problemas
generados en la interaccin del hombre
con su trabajo.

DECADA DE LOS 20

DECADA DE LOS 20
1. En los aos veinte se desarrolla con
gran
intensidad
la
fisiologa,
la
psicologa y la higiene del trabajo, y sus
resultados adquieren gran aplicacin en
la produccin industrial.
2. Por su parte, la sociologa industrial
nace en esa poca con los experimentos
de Elton Mayo, llevados a cabo en la
Hawthorne Works de la Western Electric
Co.

DECADA DE LOS 20
1. Estos trabajos demostraron que los
estmulos morales son tan importantes
como los de tipo econmicos; surgiendo
as una corriente de humanizacin del
trabajo.

HITOS MUNDIALES

HITOS MUNDIALES
1. Inglaterra
1. La observacin del esfuerzo y del estrs que
representaban las batallas y la complejidad
tcnica de los nuevos equipos de guerra, gener
la necesidad de adaptar el trabajo al hombre,
esto es, disear un equipo en funcin de la
capacidad del individuo.
2. Con el advenimiento de la Segunda Guerra
Mundial puede considerarse que en el mundo
occidental surge la ergonoma coma disciplina
ya formada el 12 de julio de 1949,
reconocindose al psiclogo ingls, Kenneth F. H.
Murrell como su fundador En esta fecha se
conform un grupo interdisciplinario interesado
en los problemas Laborales humanos.

HITOS MUNDIALES
1. El 16 de febrero de 1950 se adopt el trmino
ergonoma, dando lugar a su acuacin
definitiva. Entre 1963 y 1964 se formula en
Inglaterra la tesis del enfoque sistmico en la
Ergonoma, cuyo mximo representante fue W.
Singleton.
2. Por otra parte, en 1949 se funda la Ergonomics
Research Society hoy Llamada simplemente
Ergonomics Society

HITOS MUNDIALES
1. Estados Unidos
1. En 1938, en el Bell Telephone Laboratories se
cre un Laboratorio para el estudio de los
factores humanos.
2. En 1957 surgi la Human Factors Society, la
actual Human Factors and Ergonomics Society
(HFES)
3. La ergonoma se empieza a utilizar con xito
en los problemas laborales industriales, se
generan comits de Ergonoma en empresas,
se aplica a la prevencin del error humano y al
diseo de interfases humano-maquina de
sistemas de computacin.

HITOS MUNDIALES
1. Japn
1. En 1921, K.Tanaka publica su Libro Ingeniera
Humana.
2. En 1964 se funda la Sociedad Ergonmica de
Investigacin Cientfica Japonesa.
3. En el mbito mundial, en 1961, se funda la
International Ergonomics Association (lEA), con
ms de 30 pases miembros.
4. Por su parte, como disciplina independiente en
los pases socialistas, la ergonoma empez a
desarrollarse en los aos cincuenta con base
en la mecanizacin y automatizacin de la
produccin

LA ERGONOMIA EN
CHILE

LA ERGONOMIA EN CHILE
1. En Amrica Latina, recientemente, se reconocen
los esfuerzos de Ergonoma en Brasil, Mxico,
Colombia y Chile.
2. En Chile, el Dr. Hugo Donoso Puelma, medico
fisilogo de la actividad fsica y del deporte, ha
investigado y publicado desde fines de la dcada
de los 60 en la revista Ergonomics.
3. Desde la dcada de los 70, son reconocidos los
trabajos del Dr. Elas apud, en la Universidad de
Concepcin, sobre los procesos de trabajo en la
silvicultura.

EL TERMINO
ERGONOMIA Y SU
DEFINICION EN EL
MUNDO

EL TERMINO ERGONOMIA Y SU
DEFINICION EN EL MUNDO
1. Woitej Yastembowsky (1857)
1. Esta
disciplina
denominaciones.

ha

recibido

distintas

2. El trmino ergonoma fue propuesto por el

naturalista polaco Woitej Yastembowsky en 1857 en
su estudio Ensayos de ergonoma o ciencia del
trabajo, basado en las leyes objetivas de la ciencia
sobre la naturaleza, en la cual se propona construir
un modelo de la actividad laboral humana.

EL TERMINO ERGONOMIA Y SU
DEFINICION EN EL MUNDO
1. Sinnimos
1. En EE.UU. se le conoce coma Human
Engineering (ingeniera Humana), Human
Factors (Factores Humanos), etc.
2. En Europa se le conoce como Ergonomics
(ergonoma), Antropotcnica etc.
3. Sin duda, mas que la palabra o trmino,
importa la que pretende la Ergonoma. Se trata
de una actitud hacia los problemas de trabajo

EL TERMINO ERGONOMIA Y SU
DEFINICION EN EL MUNDO
1. La ERGONOMA, es el conocimiento
interdisciplinario
aplicado
al
trabajo
humano, que permite alcanzar condiciones
Laborales de mximo bienestar biolgico,
psquico, social y ambiental.
2. La Ergonoma, adapta el trabajo al hombre
y lo conduce al perfeccionamiento de sus
capacidades laborales y personales.
3. Como resultado, se alcanza la Optima
eficiencia productiva en bienestar laboral
integral.

OBJETIVOS DE LA
ERGONOMIA

OBJETIVOS DE LA ERGONOMIA
1. La ergonoma busca que el trabajador
cumpla sus labores en condiciones de
bienestar integral
2. no es su objetivo primario mejorar la
produccin,
sin
embargo,
como
consecuencia de su aplicacin eficiente, se
generan mejoras en los sistemas de
trabajo que repercuten positivamente en
la productividad y calidad.
3. Los objetivos de la ergonoma pueden
resumirse en los siguientes puntos:

OBJETIVOS DE LA ERGONOMIA
1. Colaborar junto con las otras disciplinas
de la salud ocupacional, en la creacin de
condiciones de trabajo seguras.
2. Promover la salud y el bienestar de los
trabajadores, a travs de la prevencin de
enfermedades
ocupacionales,
considerando enfermedades comunes y su
relacin con el trabajo.

OBJETIVOS DE LA ERGONOMIA
3. Prevenir y/o corregir
situaciones
Laborales que lleven a la fatiga o a la
incomodidad estableciendo condiciones
fisiolgicas,
sociales
y
psicolgicas
aceptables.
4. Asegurar una adecuada utilizacin de las
capacidades humanas.
5. Crear oportunidades de trabajo aptas
para toda la poblacin, incluyendo ambos
sexos, jvenes y viejos

PRINCIPIOS BASICOS
DE LA ERGONOMIA

PRINCIPIOS BASICOS DE LA
ERGONOMIA
1. Los
dispositivos
tcnicos
deben
adaptarse al hombre.
2. El confort no es definible, es un punto
de coincidencia entre una tcnica
concreta y un hombre concreto.
3. El confort en el trabajo no es un lujo,
es una necesidad.
4. Los grupos de poblacin hay que
tenerlos en cuenta con sus extremos.

PRINCIPIOS BASICOS DE LA
ERGONOMIA
5. Unas buenas condiciones de trabajo
favorecen un buen funcionamiento.
6. Las condiciones de trabajo son tambin el
contenido de trabajo y las repercusiones
que se tiene sobre la salud y sobre la vida
particular y social de la persona.
7. La
organizacin
de
trabajo
debe
contemplar la necesidad de participacin
de los individuos.
8. El hombre es un creador y hay que facilitar
su creatividad.

MODELO
CONCEPTUAL DEL
SISTEMA HUMANOTRABAJO

MODELO CONCEPTUAL DEL

SISTEMA HUMANO-TRABAJO
Al conjunto formado
por todos los
componentes
presentes en la
interaccin entre el
hombre y su trabajo, se
le denomina sistema
Humano-Trabajo (H-T).
La ergonoma enfoca
su atencin en el
anlisis global de este

MODELO CONCEPTUAL DEL

SISTEMA HUMANO-TRABAJO
1. En l se distinguen los siguientes componentes:
el humano, el trabajo, el ambiente y el tiempo:
1. Humano: Trabajadora o trabajador en interaccin
con los componentes materiales y conceptuales del
trabajo.
2. Trabajo: Sistema de componentes materiales y
organizacionales con los que interacta un ser
humano al realizar su labor productiva.
3. Ambiente: Sistema de elementos fsicos, concretos
(herramientas, equipos, maquinaria, materiales, etc.)
para desempear un trabajo. Tambin se incluyen los
factores ambientales que determinan las variables
trmicas, de iluminacin, espacio, acsticas y de
calidad del aire.

MODELO CONCEPTUAL DEL

SISTEMA HUMANO-TRABAJO
4. Ambiente Fsico (Hardware del trabajo):
Sistema de elementas fsicos, concretos
(herramientas, equipos, maquinaria, materiales,
etc.) para desempear un trabajo. Tambin se
incluyen los factores ambientales que
determinan las variables trmicas, de
iluminacin, espacio, acsticas y de calidad del
aire.
5. Ambiente Organizacional (Software del
trabajo): Conjunto de normas, procedimientos,
jerarqua, valores y costumbres que determinan
las caractersticas del proceso productivo.
Tambin se conoce como la cultura de una
organizacin.

MODELO CONCEPTUAL DEL

SISTEMA HUMANO-TRABAJO
6. Tiempo: Variable que determina el espacio
relativo en el que se verifica el cambio constante
de la interaccin H-T. El proceso de cambio
obedece a la evolucin de las personas y de la
tecnologa a lo largo del tiempo.

DIVISIONES Y
CLASIFICACIONES
MS COMUNES

DIVISIONES Y CLASIFICACIONES
MS COMUNES
1. Ergonoma de puestos/ergonoma de
sistemas.
2. Ergonoma preventiva/ergonoma correctora.
3. Ergonoma fsica.
1. Ergonoma geomtrica
2. Confort posicional, cintico y Seguridad
3. Ergonoma ambiental
4. Factores fsicos, qumicos y biolgicos
5. Ergonoma temporal
6. Turnos, horarios, pausas y ritmos.

AREAS DE
ESPECIALIZACION

AREAS DE ESPECIALIZACION
1. Ergonoma biomtrica
1. Antropometra y dimensionado.
2. Biomecnica y operatividad

2. Ergonoma ambiental
1. Condiciones ambintales.
2. Carga visual y alumbrado
3. Ambiente snico y vibraciones

3. Ergonoma cognitiva
1. Biorritmos y carga mental
2. Interfaces de comunicacin

4. Ergonoma preventiva
1. Seguridad en el trabajo
2. Salud y confort laboral

AREAS DE ESPECIALIZACION
5. Ergonoma de concepcin
1. Diseo ergonmico de productos
2. Diseo ergonmico de sistemas.
3. Diseo ergonmico de entornos

6. Ergonoma especifica
1. Minusvalas y discapacidades
2. Infantil y escolar

7. Ergonoma correctiva
1. Evaluacin y consultora ergonmica.
2. Anlisis e investigacin ergonmica.
3. Enseanza y formacin ergonmica.

CARACTER
MULTIDISCIPLINARIO
DE LA ERGONOMIA

CARACTER MULTIDISCIPLINARIO
DE LA ERGONOMIA
5. Los problemas de salud laboral son
multifactoriales, por la que su estudio
requiere de variados enfoques para
comprenderlos y proponer alternativas de
solucin.
6. La caracterstica fundamental de la
Ergonoma es su carcter interdisciplinario
que le permite integrar distintos dominios
del conocimiento humano que concurren en
el estudio de un problema.
7. Como resultado, se obtiene un conocimiento
nuevo, con una visin global del sistema de
trabajo

CARACTER MULTIDISCIPLINARIO
DE LA ERGONOMIA
5. Dentro de las disciplinas vinculadas a la
ergonoma se encuentran entre otras,
matemticas, medicina, psicologa laboral,
fsica, qumica, ventilacin, fisiologa del
trabajo, diseo industrial, arquitectura,
seguridad industrial, ingeniera de
mtodos, higiene industrial, antropologa
social, biomecnica ocupacional,
iluminacin, y antropometra, por
mencionar algunas.

CARACTER MULTIDISCIPLINARIO
DE LA ERGONOMIA
En

la figura se esquematizan
involucradas en este enfoque.

las

disciplinas

CARACTER MULTIDISCIPLINARIO DE
LA ERGONOMIA
1. Las ms relevantes y que a la vez agrupan
otras disciplinas son:
1. Fisiologa del Trabajo: rea especializada de
la fisiologa mdica, encargada del estudio
analtico y descriptivo de los cambios
funcionales del organismo humano, enfrentado
a diversos factores laborales; tanto fsicos
como preceptales.

CARACTER MULTIDISCIPLINARIO DE
LA ERGONOMIA
2. Biomecnica Ocupacional: Es la
especialidad de la biomecnica, responsable
de la descripcin y el anlisis de los factores
que producen el movimiento del cuerpo ante
condiciones laborales. Se enfoca en la
identificacin de variables fsicas perjudiciales
a la salud msculo esqueltica del trabajador.
3. Antropometra: Rama de la antropologa
fsica que describe las dimensiones estticas y
dinmicas de poblaciones de trabajadores.
4. Antropologa Social: Sub especialidad de la
Antropologa enfocada en el anlisis de las
manifestaciones culturales e histricas de la
actividad laboral humana.

CARACTER MULTIDISCIPLINARIO DE
LA ERGONOMIA
5. Psicologa Laboral: Especialidad de la
psicologa responsable de la evaluacin de las
aptitudes y habilidades cognitivas, emotivas y
senso perceptuales de las personas a ocupar
un trabajo. Dentro de esta especialidad se
halla la psico fisiologa de la percepcin, que
constituye el capitulo de la fisiologa sicolgica
que estudia los fenmenos funcionales de la
senso percepcin de estmulos tctiles,
propioceptivos, cinestsicos, acsticos y
visuales.

CARACTER MULTIDISCIPLINARIO DE
LA ERGONOMIA
6. Higiene Industrial: Es el rea de la Prevencin
de Riesgos encargada de reconocer, evaluar y
controlar todos aquellos agentes ambientales
que originan las enfermedades del trabajo.
7. Seguridad Industrial: rea de la Prevencin
de Riesgos, encargada de prevenir la ocurrencia
de eventos que podran generar daos fsicos a
las personas y/o el patrimonio de la empresa
8. Ingeniera de Mtodos: rea de la Ingeniera
Industrial encargada del estudio sistemtico de
los procedimientos actuales y proyectados
utilizados para realizar un trabajo, con el
propsito de proponer diseos alternativos
orientados a mejorar el rendimiento humano

CARACTER MULTIDISCIPLINARIO DE
LA ERGONOMIA
9. Diseo Industrial: Disciplina profesional cuyo
propsito es proyectar, producir y desarrollar
productos de consumo y productos comerciales
para el uso humano.
10.Arquitectura: rea disciplinar encargada del
diseo de los espacios humanos para el trabajo
y la vida en general.

FACTORES DE
CAUSAS

FACTORES DE CAUSAS
1. Los cuatro factores que agrupan la totalidad
de causas que podran generar problemas
de salud ocupacional, son los siguientes
1. Factores Psicosociales
2. Factores Ambientales
3. Factores Productivos
4. Factores Fisiolgicos
2. Estos factores han sido jerarquizados
teniendo en cuenta el estudio del sistema
humano trabajo desde lo general a lo
particular. La definicin bsica de cada uno
de
estos
factores,
se
presenta
a
continuacin:

FACTORES DE CAUSAS
1. Factores Psicosociales: Corresponde al estudio
de los factores individuales, grupales y
organizacionales que influyen en el desempeo y
en la satisfaccin laboral.
2. Factores Ambientales: Corresponde al estudio
de los agentes fsicos, qumicos o biolgicos a los
que est expuesto el hombre en su entorno
laboral, que pueden alterar su salud, producir
molestias o reducir su eficiencia productiva.
3. Factores Productivos: Corresponde al estudio de
la interaccin entre el diseo de los proceso de
trabajo y la capacidad fsica y percepcin subjetiva
de los trabajadores y empleadores

FACTORES DE CAUSAS
1. Factores Fisiolgicos: Corresponde al estudio de
las exigencias de adaptacin a factores
ambientales, de carga fsica y/o mental a las que
los trabajadores deben responder sin alterar su
equilibrio biolgico interno (homeostasis). Se
incluyen aqu los aspectos biomecnicos
correspondientes al estudio de la interaccin entre
el humano y las condiciones mtricas y
biodinmicas exigidas por el trabajo.

FACTORES DE CAUSAS
1. Estos mtodos por los cuales se obtienen
los objetivos son:
1. Apreciacin de los riesgos en el puesto de
trabajo.
2. Identificacin y cuantificacin de las condiciones
de riesgo en el puesto de trabajo.
3. Recomendacin de controles de ingeniera y
administrativos para disminuir las condiciones
identificadas de riesgos.
4. Educacin de los supervisores y trabajadores
acerca de las condiciones de riesgo.

FACTORES DEL RIESGO

DE TRABAJO

FACTORES DEL RIESGO DE

TRABAJO
1. Ciertas caractersticas del ambiente de
trabajo se han asociado con Lesiones, a
estas caractersticas se le llama factores
de riesgo de trabajo e incluyen:
1. Caractersticas fsicas de la tarea (la interaccin
entre el trabajador y el ambiente laboral).
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Posturas
Fuerza
Repeticiones
Velocidad /aceleracin
Duracin
Tiempo de recuperacin
Carga dinmica
Vibracin por segmentos.

FACTORES DEL RIESGO DE

TRABAJO

2. Caractersticas ambientales (la interaccin

primaria entre el trabajador y el ambiente
laboral).Posturas
1.
2.
3.
4.
5.

Estrs por el calor

Estrs por el frio
Vibracin hacia el cuerpo
Iluminacin
Ruido

LA POSTURA

LA POSTURA
1. Es la posicin que el cuerpo adopta al
desempear un trabajo. La postura
agachada se asocia con un aumento en el
riesgo de lesiones.
2. Generalmente se considera que ms de
una articulacin que se desva de la
posicin neutral produce altos riesgos de
lesiones.

LA POSTURA
1. Es la posicin que el cuerpo adopta al
desempear un trabajo. La postura
agachada se asocia con un aumento en el
riesgo de lesiones.
2. Generalmente se considera que ms de
una articulacin que se desva de la
posicin neutral produce altos riesgos de
lesiones.

LA POSTURA
1. Posturas especficas que se asocian con
lesiones. Ejemplos:
1. En la mueca:
1. La posicin de extensin y flexin se asocian
con el sndrome del tnel del carpo.
2. Desviacin anular mayor de 20 grados se
asocia con un aumento del dolor y de datos
patolgicos.
2. En el hombro:
1. Abduccin o flexin mayor de 60 grados que
se mantiene por mas de una hora / da, se
relaciona con dolor agudo de cuello.
2. Las manos arriba o a la altura del hombro se
relacionan con tendinitis y varias patologas
del hombro.

LA POSTURA
3. En la columna cervical:
1. Una posicin de flexin de 30 grados toma 300
minutos
para producir sntomas de dolor
agudo, con una flexin de 60 grados toma 120
minutos para producir los mismos sntomas.
2. La extensin con el brazo levantado se ha
relacionado con dolor y adormecimiento cuellohombro, el dolor en los msculos de los
hombros disminuye el movimiento del cuello.
4. En la espalda baja:
1. El ngulo sagital en el tronco se ha asociado
con alteraciones ocupacionales en la espalda
baja.

LA POSTURA
La postura puede ser el resultado de los
mtodos de trabajo (agacharse y girar
para levantar una caja, doblar la mueca
para ensamblar una parte) o las
dimensiones del puesto de trabajo
(estirarse para alcanzar y obtener una
pieza en una mesa de trabajo de una
localizacin alta; arrodillarse en el
almacn en un espacio confinado).

FUERZA

FUERZA
Las tareas que requieren fuerza pueden verse
como el efecto de una extensin sobre los
tejidos internos del cuerpo, por ejemplo, la
compresin de un disco espinal por la
carga, tensin alrededor de un msculo y
tendn por un agarre pequeo con los
dedos, alas caractersticas fsicas asociadas
con un objeto externo al cuerpo como el
peso de una caja, presin necesaria para
activar una herramienta o la que se aplica
para unir dos piezas. Generalmente a
mayor fuerza, mayor grado de riesgo. Se
han asociado grandes fuerzas con riesgo de
lesiones en el hombro y cuello, la espalda
baja y el antebrazo, mueca y mano.

FUERZA
Es importante notar que la relacin entre la
fuerza y el grado de riesgo de lesin se
modifica por otros factores de riesgo, tales
como postura, aceleracin, velocidad,
repeticin y duracin. Dos ejemplos son los
siguientes:
1.- Mover una carga de 9 kg. en un plano de
manera lenta y suave directamente al frente
del cuerpo de un estante de 71 cm. a 81 cm.
Puede ser de menor riesgo de un peso de 9
kg. cargado rpidamente 60 veces en 10
minutos del piso a un gabinete de 1.52
metros.

2.- Una flexin del cuello a 45 grados por un minuto,

puede ser de menor riesgo que la flexin de 45
grados durante 30 minutos.
Un buen anlisis de las herramientas reconoce las
interrelaciones de la fuerza con otros factores de
riesgo relacionados con riesgos de sobreesfuerzo.
Existen cinco condiciones de riesgo agregadas
con la fuerza, que han sido estudiados
ampliamente por los ergnomos. Estos no son
riesgos rudimentarios, son condiciones del puesto
de trabajo que representan una combinacin de
factores de riesgo con componentes significativos.
Estos factores son fuerza esttica, agarre, trauma
por contacto, guantes y ropa trmica.

Velocidad/Aceleracin
La velocidad angular es la rapidez de las
partes del cuerpo en movimiento. La
aceleracin de la flexin, extensin de la
mueca de 490 grados/segundo y en
aceleracin de 820 grados/segundo son
de alto riesgo. Asociados a la velocidad
angular del tronco y la velocidad de
giros con un riesgo ocupacional medio y
alto se relacionan con alteraciones de
espalda baja.

REPETICIN
La repeticin es la cuantificacin del tiempo de
una fuerza similar desempeada durante una
tarea. Un trabajador puede cargar desde el
piso tres cajas por minuto; un trabajador de
ensamble puede producir 20 unidades por
hora. Los movimientos repetitivos se asocian
por lo regular con lesiones y molestias en el
trabajador. A mayor nmero de repeticiones,
mayor grado de riesgo. Por lo tanto, la relacin
entre las repeticiones y el grado de lesin se
modifica por otros factores como la fuerza, la
postura, duracin y el tiempo de recuperacin.
No existen valores lmites, (como ciclos/unidad
de tiempo, movimientos/unidad de tiempo)
asociados con lesiones.

DURACIN
Es la cuantificacin del tiempo de exposicin
al factor de riesgo. La duracin puede verse
como los minutos u horas por da que el
trabajador est expuesto al riesgo. La
duracin tambin se puede ver como los aos
de exposicin de un trabajo al riesgo.
En general a mayor duracin de la exposicin
al factor de riesgo, mayor el riesgo.
Los lmites de duracin para factores de riesgo
que se pueden aislar ( fuerza, repeticin,
postura durante un ensamble de piezas
pequeas) no han sido establecidos. Por lo
tanto, la duracin se ha asociado con lesiones
de tareas particulares que involucran una
interaccin de los factores de riesgo.

TIEMPO DE RECUPERACIN
Es la cuantificacin del tiempo de descanso,
desempeando una actividad de bajo estrs o
de una actividad que lo haga otra parte del
cuerpo descansada.
Las pausas cortas de trabajo tienden a reducir
la fatiga percibida y periodos de descanso entre
fuerzas que tienden a reducir el desempeo.
El tiempo de recuperacin necesario para
reducir el riesgo de lesin aumenta con la
duracin de los factores de riesgo. El tiempo de
recuperacin mnimo especfico no se ha
establecido

FUERZA DINMICA
El sistema cardiovascular provee de oxgeno y
metabolitos al tejido muscular. La respuesta del cuerpo
es aumentando la frecuencia respiratoria y cardiaca.
Cuando las demandas musculares de metabolitos no se
satisfacen o cuando la necesidad de energa excede al
consumo se produce cido lctico, produciendo fatiga. Si
esto ocurre en una rea del cuerpo (msculos del
hombro por repeticiones durante largos periodos de
abduccin), la fatiga se localiza y caracteriza por
cansancio e inflamacin.
Si ocurre a nivel general del cuerpo ( por acarreo
pesado, carga, subir escaleras se produce fatiga en todo
el cuerpo y puede producir un accidenta cardiovascular).
Tambin un aumento de la temperatura del ambiente
puede causar un incremento de la frecuencia cardiaca,
contrario a cuando disminuye la temperatura. Por lo
tanto, para un trabajo dado, el estrs metablico puede
ser influido por el calor ambiental.

VIBRACIN SEGMENTARIA
La vibracin puede causar una
insuficiencia vascular de la mano y
dedos (enfermedad de Raynaud o
vibracin de dedo blanco), tambin esto
puede interferir en los receptores
sensoriales de retroalimentacin para
aumentar la fuerza de agarre con los
dedos de las herramientas. Adems, una
fuerte asociacin se ha reportado entre
el sndrome del tnel del carpo y la
vibracin segmentaria.

CARGA FSICA
Si entendemos la Carga de Trabajo como "el conjunto
de requerimientos psico-fsicos a los que el trabajador
se ve sometido a lo largo de la jornada laboral",
tenemos que admitir que para realizar una valoracin
correcta de dicha carga o actividad del individuo
frente a la tarea hay que valorar los dos aspectos
reflejados en la definicin, o sea el aspecto fsico y el
aspecto mental dado que ambos coexisten, en
proporcin variable, en cualquier tarea.
Aunque, en general, el progreso tcnico implica un
crecimiento de los requerimientos mentales en
detrimento de los fsicos en muchos puestos de
trabajo, no es menos cierto que an existen puestos
en los que las exigencias fsicas siguen siendo
elevadas, por lo que es necesario evaluarlas y aportar
las medidas correctoras precisas para eliminar en lo
posible los trabajos pesados.

 El trabajo es una actividad humana a travs de la cual el individuo,

con su fuerza y su inteligencia, transforma la realidad. La ejecucin
de un trabajo implica el desarrollo de unas operaciones motoras y
unas operaciones cognoscitivas. El grado de movilizacin que el
individuo debe realizar para ejecutar la tarea, los mecanismos
fsicos y mentales que debe poner en juego determinarn la carga
de trabajo.
La ejecucin de un trabajo cubre un doble fin: por una parte
conseguir los objetivos de produccin; por otra, desarrollar el
potencial del trabajador. Es decir, que, a partir de la realizacin de
la tarea, el individuo puede desarrollar sus capacidades. En estos
trminos no suele hablarse del trabajo como una "carga".
Normalmente este concepto tiene una connotacin negativa y se
refiere a la incapacidad o dificultad de respuesta en un momento
dado; es decir, cuando las exigencias de la tarea sobrepasan las
capacidades del trabajo. En este sentido la carga de trabajo viene
determinada por la interaccin entre:
El nivel de exigencia de la tarea (esfuerzo requerido, ritmo,
condiciones ambientales...).
El grado de movilizacin del sujeto, el esfuerzo que debe realizarse
para llevar a cabo la tarea. Determinado por las caractersticas
individuales (edad, formacin, experiencia, fatiga...) (Cuadro I).

FATIGA LABORAL EN LA ACTIVIDAD LABORAL

CON MOVIMIENTO REPETIDO
Fatiga es el nombre asignado a un identificable
complejo que, en general, describe una
disminucin de la capacidad para continuar
realizando una actividad.
Este es un concepto que forma parte habitual de
nuestra vida, cuya aplicacin se ha generalizado
en nuestro entorno, pero cuyo conocimiento
todava es superficial. Si nos preguntramos
acerca de nuestro concepto de fatiga,
contestaramos diciendo que es una sensacin
de cansancio que sobreviene despus de realizar
una cierta cantidad de trabajo y que nos impide
seguir realizndolo o hace cada vez ms penosa
su realizacin

 Aunque la mayora de nosotros relacionara de

forma inmediata fatiga con cansancio muscular
o fatiga muscular, es importante considerar que
la fatiga tiene componentes objetivos y
subjetivos. De hecho, pueden existir umbrales
diferentes para distintos individuos; incluso una
persona puede tener umbrales distintos
dependiendo de sus circunstancias fsicas y
psquicas.
Con la moderna tecnologa se han eliminado
muchos puestos de trabajo pesados, no
obstante, todava quedan otros en los que, por
diferentes motivos, se realiza un importante
esfuerzo fsico pero localizado como en las
actividades que implican movimientos
repetidos.

 La mxima fuerza de contraccin puede ser

mantenida slo unos pocos segundos y luego
aparecen fenmenos de cansancio y dolor. El
50% de la mxima contraccin puede ser
mantenida alrededor de 1 minuto, pero si la
fuerza es inferior al 15% de este nivel, la
contraccin puede ser mantenida
indefinidamente.
Desde hace tiempo se ha considerado que el
origen de la fatiga muscular est relacionado
con la irrigacin sangunea. Esto, debido a que
en cada contraccin, el msculo consume
energa, se forman metabolitos y el oxgeno
disponible es utilizado con la consiguiente
produccin de dixido de carbono, agua y calor.

 Si consideramos que la presin sistlica en reposo es

aproximadamente de 120 mm Hg y que durante el
ejercicio puede llegar a 200 mm Hg, se deduce que el
flujo sanguneo a travs de un msculo activo puede
estar parcial o completamente bloqueado. Es decir,
cuando la contractura muscular voluntaria supera el
20%-30% del mximo, se produce una disminucin del
aporte de oxgeno y una desviacin del metabolismo
aerbico hacia un metabolismo anaerbico, aumentando
la produccin de cido lctico.
En la contraccin dinmica o isotpica, se produce
peridicamente una disminucin del flujo que puede ser
parcial o total. En los ejercicios que incluyen frecuentes
contracciones dinmicas, el gasto energtico es
relativamente alto y puede ser mantenido por largos
perodos de tiempo siempre que la fuerza de contraccin
no supere el 10%-20% de la mxima contraccin
isomtrica.

 El trabajo repetido en el anlisis de puestos

de trabajo, se ha definido como se seala a
continuacin:
Actividad en la cual el tiempo de ciclo de
trabajo es menor a 30 segundos o aquel
donde el ciclo fundamental de trabajo es
mayor al 50% del ciclo total.
El trabajo realizado es ejecutado por ms de
una hora continua.
Asimismo, segn el rea anatmica afectada,
se ha definido la frecuencia de movimientos
que representan riesgo de desarrollar fatiga o
alguna lesin msculo-esqueltica, como se
seala a continuacin.

 Hombro: mayor a 2,5 movimientos por

minuto con brazos sobre altura del
hombro.
Brazo-Codo: mayor a 10 movimientos
por minuto.
Antebrazo-Mueca: mayor a 10
movimientos por minuto.
Dedos: mayor a 200 movimientos por
minuto.

 Si en un proceso de trabajo existe evidencia de

alguna de estas condiciones, y adems se
observa fuerza externa elevada, falta de
entrenamiento, altas demanda de produccin,
escaso control sobre el trabajo o larga duracin
del trabajo repetido, el riesgo es mas elevado.
La fatiga o el dolor muscular asociado al
trabajo repetido, se incrementa
exponencialmente con el tiempo. La figura
siguiente esquematiza este axioma, en
donde el nivel de fatiga/dolor asociado al
trabajo sostenido tiene un
comportamiento exponencial.

 Asimismo, la recuperacin de la fatiga

o el dolor tambin sigue una tendencia
exponencial. Por ejemplo, si la
recuperacin total de fatiga se
completa en 60 minutos, toma slo 4
minutos el pasar de 100% de fatiga a
75% de fatiga. Pero, toma 42 minutos
descender desde el 25% al 0% de
fatiga.

PRINCIPIOS DE LA
BIOMECANICA
Objetivos y principios

La biomecnica es una disciplina que

se encarga del estudio del cuerpo,
como si ste se tratara simplemente
de un sistema mecnico: todas las
partes del cuerpo se comparan con
estructuras mecnicas y se estudian
como tales. Se pueden determinar
las siguientes analogas:

Huesos: palancas, elementos estructurales

Masa muscular: volmenes y masas
Articulaciones: cojinetes y superficies articuladas
Tejidos de recubrimiento de las articulaciones:
lubricantes
Msculos: motores, muelles
Nervios: mecanismos de control y
retroalimentacin
rganos: suministro de energa
Tendones: cuerdas
Tejidos: muelles
Cavidades corporales: globos.

El objetivo principal de la biomecnica es estudiar la forma en

que el organismo ejerce fuerza y genera movimiento. Esta
disciplina se basa principalmente en la anatoma, las
matemticas y la fsica; las disciplinas afines son la
antropometra (estudio de las medidas del cuerpo humano), la
fisiologa del trabajo y la cinemtica (el estudio de los principios
de la mecnica y la anatoma en relacin con el movimiento
humano). Cuando se estudia la salud en el trabajo, la
biomecnica ayuda a entender por qu algunas tareas provocan
daos o enfermedades. Algunos de los efectos adversos sobre
la salud son la tensin muscular, los problemas en las
articulaciones o los problemas de espalda y la fatiga. Las
tensiones y contracturas de espalda, as como otros problemas
ms graves que afectan a los discos intervertebrales, son
ejemplos habituales de accidentes de trabajo que pueden
evitarse. Estos suelen producirse debido a una sobrecarga
repentina, pero tambin pueden indicar que el cuerpo ha estado
aplicando fuerzas excesivas durante muchos aos.

Los problemas pueden aparecer de forma repentina, o pueden tardar tiempo

en manifestarse. Un ejemplo de estos problemas, que tarda algn tiempo en
manifestarse es el llamado dedo de costurera. En un trabajo reciente se
describen las manos de una mujer que, tras 28 aos de trabajo en una
fbrica de prendas de vestir, adems de coser en su tiempo libre, desarroll
una piel dura y gruesa que le impeda flexionar los dedos (Poole 1993). Esta
mujer presentaba, sobre todo, una flexin anormal del dedo ndice derecho,
ndulos de Heberden muy prominentes en el ndice y en el pulgar de la
mano derecha y una callosidad importante en el dedo medio derecho,
debido a la friccin constante de las tijeras. Al estudiar sus manos por rayos
X, se observaron varios cambios degenerativos en las articulaciones
interfalngicas distales de los dedos ndice y medio de la mano derecha con
prdida de espacio articular, esclerosis articular (endurecimiento del tejido),
osteofitos (protuberancias seas que crecen en la articulacin) y quistes
seos. Una inspeccin del lugar de trabajo demostr que estos problemas
se deban a la hiperextensin (doblar hacia arriba) repetida de la articulacin
distal del dedo. La sobrecarga mecnica y la limitacin del flujo sanguneo
(apreciable porque el dedo se pone blanco) eran excesivas en estas
articulaciones. Dichos problemas se desarrollaron como respuesta a la
accin muscular repetida en un lugar distinto del msculo.

La biomecnica contribuye a sugerir

diseos de tareas que eviten este tipo de
lesiones o bien, a mejorar tareas mal
diseadas. Las soluciones a estos
problemas particulares estaran en un
cambio del diseo de las tijeras y en la
modificacin de las tareas de costura para
eliminar la necesidad de las acciones
realizadas.

Dos principios importantes de

la biomecnica son:
1. Los msculos funcionan por pares.
Los msculos slo pueden contraerse,
de forma que en cada articulacin
deber haber un msculo o grupo
muscular que desplace la articulacin
en una direccin, y un msculo o grupo
muscular correspondiente que la
desplacen en la direccin opuesta.

Los msculos se contraen ms eficazmente cuando

el par de msculos est en equilibrio relajado. El
msculo acta con mayor eficacia cuando se
encuentra en el punto medio del recorrido de la
articulacin que flexiona. Esto sucede por dos
motivos: en primer lugar, si el msculo trata de
contraerse cuando est acortado, tirar del msculo
opuesto que est alargado. Este ltimo, al estar
extendido, ejercer una fuerza elstica contraria
que el msculo contrado tendr que vencer.

La Figura 4 muestra la forma en que vara la fuerza del

msculo en funcin de su longitud. En segundo lugar, si el
msculo trata de contraerse en otro punto que no sea el
punto medio del recorrido del movimiento de la articulacin,
funcionar en desventaja mecnica. La Figura 5 ilustra el
cambio de rendimiento mecnico del codo en tres
posiciones diferentes.
De estos principios puede concluirse un criterio importante
para el diseo del trabajo: el trabajo deber organizarse de
forma que se produzca con los msculos opuestos de cada
articulacin en equilibrio relajado. En la mayora de las
articulaciones, esto significa que la articulacin deber
encontrarse en la zona media de su intervalo de
movimiento.

Figura 3 Los msculos esquelticos trabajan por

Pares para iniciar o revertir un movimiento.

Figura 4 La tensin muscular vara dependiendo de

La longitud del msculo.

Esta norma tambin significa que la tensin

muscular ser mnima mientras se realiza la
tarea. Un ejemplo de infraccin de esta regla
es el sndrome de uso excesivo (RSI) o lesin
por esfuerzo repetitivo, que afecta a los
msculos de la parte superior del antebrazo
en personas que manejan teclados y que
normalmente trabajan con la mueca
flexionada hacia arriba. A menudo, el operador
adquiere este hbito por la forma en que est
concebido el teclado o el puesto de trabajo.

Figura 5 Posiciones idneas para el movimiento de

Las articulaciones

Funcionamiento extremidad
superior
HUESOS:
Material rgido de sostn,
compuesto de minerales, principalmente
calcio.

HUESOS: Material rgido de sostn,

compuesto de minerales, principalmente calcio.

MSCULOS: Material flexible, elstico y contrctil.

Contienen mucha sangre.
LIGAMENTOS: Material poco elstico que sirve
para la unin hueso

MSCULOS: Material flexible, elstico y contrctil.

Contienen mucha sangre.
LIGA
MENT
OS:
Mater
ial
poco
elsti
co
que
sirve
para
la
unin
hues
o

Patolo
gas
recon
ocidas
por
NIOS
H

LIGAMENTOS: Material poco elstico que

sirve para la unin hueso-hueso.

LIGAMENTOS: Material poco elstico que sirve

para la unin hueso-hueso.

Estudio del puesto de

trabajo.
Los estudios han demostrado que el dolor
disfuncional, esta directamente relacionado con
una carga de trabajo msculo esqueltico
repetida y sostenida, lo que provoca una
descompensacin
en
los
procesos
de
recuperacin. Si a esto se le suma la ausencia de
pausas o actividades compensatorias y/o una
condicin muscular precaria, ocurre una
deficiente recuperacin del ritmo basal de
funcionamiento y efectos microtraumticos
acumulativos.

Estudio del puesto de

trabajo.
Este proceso va desde la fatiga al dolor,

lesin, y si persiste, la cronicidad.

Desde este punto de vista, cobra gran
relevancia la intervencin temprana sobre la
actividad laboral, orientada a determinar el
origen de las molestias y la correccin de los
factores de riesgo, o en su defecto, descartar
la relacin laboral del cuadro.
Se utiliza una tcnica llamada Estudio
Ergonmico de Puesto de Trabajo, como
medio de apoyar el diagnstico de patologa
laboral e implementar medidas preventivas
y/o correctivas si fuese necesario.

Estudio del puesto de

trabajo.
Desde el punto de vista de la Terapia Ocupacional, es

un hecho conocido que una efectiva rehabilitacin

profesional, tiene su base en una adecuada prevencin
ergonmica, que permita una favorable integracin del
trabajador a el puesto de trabajo.
Estudio de Puesto de Trabajo (EPT), es definido como
una evaluacin detallada de las caractersticas de un
trabajador y la actividad que desempea, con el
objetivo de obtener un informe que permita, en
conjunto con otros exmenes complementarios,
determinar la relacin de un cuadro doloroso y el
puesto evaluado.
Este estudio puede ser realizado en una modalidad de
anlisis de puesto cuando el paciente es evaluado en
el box de ingreso, luego ser ingresado por el mdico,
con el objetivo de realizar un primer acercamiento a la
actividad laboral desempeada. Esto permite efectuar
de inmediato un informe de determinacin, o bien
ingresar al paciente a un cupo de estudio en terreno.

Objetivos del EPT

Apoyar determinacin medica de
enfermedad profesional
Describir detalladamente tareas y
operaciones del cargo
Describir los patrones motores implcitos en
su ejecucin
Determinar la existencia o ausencia de
patrones de riesgo en la gnesis de las
molestias
Corregir aspectos fsicos del puesto que
puedan significar sobre esfuerzos
Corregir tcnicas de trabajo inadecuadas
Entregar pautas de economa de
movimientos y ejercicios compensatorios

Etapas de un EPT
Coordinacin con la empresa:
Permite conocer la disposicin de la empresa para
con el trabajador as como hacia el Hospital.
Este contacto debe ser realizado siempre con el
jefe de personal o el experto en prevencin de la
empresa, quienes son las personas que regulan la
derivacin y relaciones con el HTS.
Se debe explicar claramente el objetivo de la visita
a fin de eliminar sensaciones de fiscalizacin o
inspeccin que se experimenta al momento de la
visita y permitir una adecuada observacin de las
caractersticas reales del puesto. No realizar
visitas de estudio y anlisis, sin conocimiento de la
empresa o institucin.

Trabajo de campo:
Se debe conocer la historia laboral del trabajador,
los antecedentes del cargo y la presencia de
molestias en otros operarios. Esta informacin
generalmente es manejada por el experto en
prevencin de riesgos o jefe directo del trabajador
por lo que es aconsejable una pequea reunin
previa con ellos.

Posteriormente, se realiza la observacin del cargo,

evaluando especficamente tareas y tcnica de
trabajo. Esta etapa, debe ser realizada con el
trabajador, dado que la forma de realizar el trabajo
puede presentar variedad o vicios tcnicos que
perfectamente podran explicar presencia de
molestias.

Trabajo de campo:
- Se debe realizar la observacin en
condiciones lo ms cercanas a la realidad
posible evitando sobre actuaciones o
definiciones tericas respecto a las tareas del
cargo.
- Evitar en lo posible simular tareas. Salvo
que las actividades estn detenidas o faena en
discontinuidad el trabajador debe realizar la
tarea, debiendo retomar su cargo si es que ha
sido apartado de la operacin; inclusive si es
factible, por control mdico posterior repetir
visita otro da hasta que se den las condiciones
de observacin directa.
- Registrar las tareas, operaciones y patrones
motores detalladamente en cada una de las
etapas del desarrollo de estas.

Trabajo de campo:
- Destacar las condiciones en las que se estn
desarrollando las tareas, es decir tcnicas de
trabajo adecuadas o no, irregularidades
ergonmicas, sobrecargas de trabajo, adopcin
de tareas que no corresponden al cargo o
corresponden a tareas puntuales de apoyo.
- Registrar niveles de rendimiento a fin de
tener parmetros en relacin con ubicacin
productiva de trabajador en relacin con otros
operarios, si existe sueldo sobre la base de
produccin o si ha existido sobrecarga puntual.
- Consignar molestias en otros operarios que
realicen tareas similares.

Trabajo de campo:
- Entregar recomendaciones de correccin u
optimizacin si fuese necesario, iniciando por
las concernientes al trabajador (tcnicas,
modificaciones de tarea, posiciones de trabajo,
pautas de ejercicios) lo cual tiene cmo objetivo
que l se haga responsable y asuma su
responsabilidad en relacin con la prevencin y
control de las molestias que padece.
Posteriormente, se entregan recomendaciones
concernientes a modificacin o cambios fsicos
del puesto o bien implementacin de elementos
de apoyo o complemento si fuese necesario
(sillas, mesas,).

Anlisis de datos y
Conclusin:

Posterior a la visita se debe realizar

anlisis de datos recopilados a fin de
confeccionar el informe, el que debe
poseer una descripcin clara de las
tareas realizadas. En este documento,
se realiza la enumeracin de elementos
motores implicados en el desarrollo de
labor para posteriormente entregar una
opinin tcnica de eventual presencia o
ausencia de patrones motores de riesgo
para el cuadro estudiado.

Tiempo de exposicin al
cargo:
Estudios generales han mostrado que
la patologa laboral se expresa luego
de 2 a 2,5 aos de exposicin al cargo
(criterio utilizado en Hospital del
Trabajador de Santiago).
Previo a este periodo se debe
descartar aspectos de
acondicionamiento fsico precario para
el cargo, sobrecarga puntual o bien la
ausencia de riesgo en el puesto.

Implicancia motriz:
El EPT posee como objetivo final
determinar la existencia de patrones que
condicionen un cuadro doloroso. En
relacin con esto, ha mantenido una
constante actualizacin en relacin con
elementos motores de riesgo
condicionantes de cuadros patolgicos
individuales. Es as como, por ejemplo, se
observa flexin y/o cubitalizacin de
muecas, compresin directa sobre cara
palmar del carpo o vibracin en el
desarrollo de tareas, en relacin con
determinacin de STC.

Caractersticas especificas
del proceso productivo:
Existencia de rotaciones en distintos
puestos que permita alternancia de
grupos musculares implicados;
pausas de estiramiento, ritmo de
lnea, periodos de sobrecarga.

Actividades de prevencin
presentes en empresa:
Tcnicas de trabajo adecuadas,
adaptaciones ergonmicas, pautas
de ejercicios compensatorios.

TIPOS DE
ANTROPOMETRIA

Antropometra estructural o esttica, la cual se refiere a

las dimensiones simples de un ser humano en reposo.
Por ejemplo, el peso, la estatura, la longitud de un
segmento corporal, la anchura de los hombros, las
profundidades y las circunferencias de la estructura del
cuerpo.
Antropometra funcional o dinmica, estudia las medidas
compuestas de un ser humano durante el ejercicio de un
movimiento asociado a cierta actividad. Por ejemplo,
caminar, agacharse, o bien, estirarse para alcanzar algo
y considerando los rangos angulares de las diversas
articulaciones corporales comprometidas en el espacio
circundante. Sin embargo, estas medidas entraan
ciertas complicaciones en las mediciones y en casi cada
caso deben ser determinadas dentro de sus
circunstancias especficas.

ANTROPOMETRA Y
DISEO

Es comn observar que los diseos (y los

diseadores) habitualmente no proveen de
un adecuado espacio para mantencin.
No parecen incluir este aspecto en sus
previsiones.
Los aspectos antropomtricos son crticos,
pues basta unos pocos centmetros de ms o
de menos para poner en riesgo:
El rendimiento laboral
La seguridad en el trabajo o los procesos
La estabilidad del sistema

POSTURA NEUTRA
El lograr una postura de trabajo neutra
es una importante meta en todos los
diseos ergonmicos.
Hay mltiples razones para buscarla:
El trabajador es mas fuerte y mas
rpido en Postura Neutra.
Se elimina o minimiza el esfuerzo
sobre los tejidos
Maximiza la circulacin y favorece la
recuperacin

DISTRIBUCIN
ANTROPOMTRICA

 Si tomamos a muchas personas

(muestra o poblacin) y
evaluamos sus parmetros
antropomtricos, observamos una
distribucin poblacional que - en
trminos estadsticos - es
denominada normal, en
campana de Gauss o Z.

CONCEPTO DE HOMBRE
MEDIO

Las quejas comunes de los trabajadores

proceden de que estn desarrollando tareas
que se disearon pensando en una persona que
tena caractersticas que se alejaban de lo
normal.
Se debe evitar la personalizacin del diseo de
un puesto de trabajo.
Se debe disear pensando en el hombre medio,
aunque hay que analizar previamente la
naturaleza de las variables, ya que en diseo
espacial suele ocurrir, como en el caso de los
alcances, que favorecer a los que tienen
medidas ms cortas perjudica a los ms altos.

CONCEPTO DE HOMBRE
MEDIO

El modelo de hombre medio posee la media

de todas las medidas antropomtricas de la
poblacin considerada. Pero nadie coincide
con todas las medidas del hombre medio.
Lo interesante es que utilizando este modelo
como referencia de las medidas, se comete,
en general, el menor error posible y eso es lo
que lo hace valioso.
Se acepta comnmente que un diseo
ergonmico debe ser vlido, en condiciones
normales, para el 90 % de la poblacin (el
95% en casos especiales).

MEDIDAS ANTROPOMTRICAS
Casi la totalidad de nuestros atributos tienen
esta distribucin:
Las dimensiones corporales
La fuerza
La movilidad
etc...
Existen factores que pueden hacer variar,
ms o menos, los valores de nuestros
parmetros antropomtricos; por ej.:
Gnero
Edad
Nacionalidad (Gentica)

MEDIDAS ANTROPOMTRICAS
Adems, existen factores de orden
mas externo que implican
diferencias y necesidad de
correcciones; por ej.:
Correccin para calzado, tipo de
vestuario
Correccin para postura.