5-dnevni program

ienja creva

Naslov originala:
Dr. Schulzes 5-Day Bowel Detox
Prevod:
Milijana Kljaji

Lektura i tehniko ureenje:

Fakultet za prirodnu medicinu
www.institutpm.com
Dizajn korica:
Vladimir Jajin

Izdava i distributer:
Mungos, Novi Sad
www.zdravljeizprirode.rs
tel. 063-512-835
tampa:
Topalovi, Valjevo
Tira:
500

CIP -
,
616.34-008.3
615.89

, , 19475-dnevni program ienja creva / Riard ulc ; [prevod

Milijana Kljaji]. - Novi Sad : Komision "Mungos", 2015
(Valjevo : Topalovi). - 184 str. ; 19 cm

Prevod dela: Dr. Schulze's 5-Day Bowel Detox. - Tira 500.

ISBN 978-86-80250-00-7

a) - b)
COBISS.SR-ID 294457863

Dr Riard ulc

5-Dnevni
pRogRam
ienja
cReva

Sadraj

- Predgovor ........................................... 7
1. Anatomija i fiziologija creva ........... 33
2. Rak i druge bolesti debelog creva ... 43
3. Klinika dr ulca: Prve godine ........ 53
4. Zatvor: okantna istina ................... 61
5. Leenje bolesti debelog creva na
prirodan nain ............................... 71
6. Petodnevni program ienja
creva .............................................. 92
7. Dodatni proizvodi i programi ........ 106
8. est najboljih naina da vam creva
prorade .......................................... 115
9. Sve o dijareji .................................. 123
10. Da li vam je slepo crevo
potrebno? .................................... 137
11. esto postavljana pitanja ............. 146

predgovor

Dr Riarda ulca
Svaka obolela osoba koja se za svoje izleenje uzda u lekare moderne medicine,
lekove i bolnice, eli samo da izgleda
zdravo, a ne da bude istinski zdrava.

Moderna medicina

Prikrivanje bolesti i iluzija izleenja

Takozvana ,,medicinska leenja su zapravo iluzije koje mogu pruiti lanu sliku
zdravlja, i predstavljaju procese prikrivanja, odlaganja i minkanja bolesti. Ni
pacijent ni njegov lekar ne rade na leenju stvarnog uzroka njegove bolesti.
Umesto toga, plan leenja koji usvajaju i
lekar i pacijent obino se sastoji od gutanja veoma mone hemijske pilule koja
umanjuje simptome, menja hemijski sas-

tav metabolizma, i moe ak da privremeno otkloni bolest. Iako deluje da je

osoba izleena, nije otkriven pravi uzrok
bolesti. Od pacijenta se ne trai da ispravi
greke u svom nainu ivota koje su izazvale bolest. Poto se uzrok bolesti nije leio niti uklonio, bolest nastavlja da se
iri, obino neprimetno, iza ove medicinski stvorene iluzije izleenja. Ali, pre ili
kasnije, ona ponovo izbija na povrinu,
kao neka vrsta osvete zbog nezdravog
ivota.

Savreni primer ovoga je nain na koji

doktori trenutno lee rak. Nastojei da
saseu, spale ili zatruju rak, i izvade ga iz
tela, oni ne otkrivaju zato ga je osoba
uopte dobila. Zbog toga, uasavajua
medicinska statistika navodi da postoje
anse da se rak, nakon ovakvog leenja,
vrati za manje od pet godina. Jedan od
hiljadu drugih primera ove medicinske
iluzije jeste injenica da niko ko uzima
insulin za dijabetes, time ne lei pankreas. Upravo, suprotno. Kako postaju za8

visni od tog leka, njihov pankreas jo vie oboljeva, truli i na kraju umire. Isto vai i za svaki farmaceutski lek. Lekovi menjaju hemijski sastav organa, elija i normalnu funkciju vaeg tela kako bi izgledalo da funkcionie normalno, a u stvari
je veoma bolesno. esto se lekovi koriste
kako bi vam omoguili da nastavite da
povreujete sebe i oboljevate. Ovo je
oigledno iz reklame: Jedi ta eli i uivaj u maminoj kuhinji, a popij nekoliko
pilula kako ne bi imao problema sa varenjem. Dok ova prevara traje, izgledaete zdravije, dok se vaa bolest pogorava sve dok vas ne ubije.

Zato to ljudi rade sebi? Zato je ovakav

medicinski sistem u procvatu? Odgovor
je jednostavan. Veina ljudi koja je prola
kroz moju kliniku, izgledali su kao ukrueni, oamueni zavisnici od droge kada je u pitanju njihov nain ivota. U hemijskom, fizikom, emotivnom i duhovnom smislu bili su zavisni od svega, od
eera, brze hrane, kafe i alkohola, do

sedenja i gledanja televizora koji je jo

vie osnaivao neuravnoteen, nesiguran,
svakodnevni, nefunkcionalni, besni, plaljivi i bolestan nain ivota. Prosean
zapadni ovek ide strahovito brzim putem unitenja svog tela, uma i duha, i koristi za sopstveno ubijanje svaku priliku.
Proseni zapadnjak je savrena marioneta
za ogromnu industriju loe hrane. Proseni zapadnjak je savreni zavisnik od
droge i vie milijardi vrednog medicinskog biznisa. Proseni zapadnjak je drogiran, opijen, hipnotisan, paralizovan i
navuen na nezdrav nain ivota, tanije,
na savremene bolesti, droge i smrt.

Proseni pacijenti koji su dolazili u moju

kliniku nisu eleli da se promene; opirali
su se, mrzeli su to da rade, i bojali se i
tek nakon to bi ih izneverili brojni pokuaji medicinskog leenja, i tek nakon
to su poeli dobijati takve bolove da ih
droge vie nisu mogle ublaiti, i tek nakon to im je reeno da je smrt neizbena,
i tek nakon to je strah od bolesti, bolova
10

i smrti postao tako snaan da je nadmaio

strah od promene, onda su nerado ulazili
na vrata moje klinike. Uostalom, ko bi
dobrovoljno pristao na muku i trpljenje, za koje veina ljudi misli da su
neophodni, kako bi se prirodno izleili i
postali trajno zdravi.

Elita mojih pacijenata, profesionalnih bolesnika, koji su naporno radili, iveli brzim ivotom, zabavljali se, i svojim nainom ivota nanosili sebi udarce tokom
dvadeset, trideset ili etrdeset godina, bili
su sasvim sigurni da e ih moji predlozi
u vidu ceenih sokova, salata od sveeg
povra i integralnih itarica, umesto izburgera, pomfrita i milk ejkova, definitivno ubiti. Ali ubrzo su poeli da oseaju
snagu zdravlja, energiju i vitalnost koji su
nadmaivali kratkotrajan upliv eera,
kofeina, alkohola, kokaina i brze hrane.
Ubrzo su poeli da oseaju protok iste,
i hranljivim materijama obogaene krvi,
koja je proticala do njihovog mozga, koji
je nadmaio protok tetnih hemikalija.
11

ak i oni najrazvratniji meu mojim pacijentima postali su zavisni od zdravlja,

kao to su bili zavisni od bolesti, i itav
novi svet je poeo da se otvara za njih.

Prirodno leenje

Pravo leenje koje stvara mono i

trajno zdravlje

Veina mojih pacijenata je bila okirana

injenicom da horor koji su oekivali od
mojih programa i mene, zapravo nije
postojao. Proizvod koji sam najvie prodavao u svojoj klinici bio je zdrav razum.

Veina mojih pacijenata je bila okirana

spoznajom koliko je bilo lako promeniti
i iveti novim zdravim ivotom. ak i oni
kojima je bilo tee da se odreknu dobrog
ivota ubrzo su postali zavisni od dobrog oseanja i energije, da su odmah prepoznali da je njihov stari nain ivota bio
prepun otrova.
Nakon nekoliko poseta, moji pacijenti su
poeli da uviaju da prava muka nije u
12

mojoj klinici, ve van moje klinike. Kada

je vae telo bolesno, to je samo zbog onoga to radite sebi. Bolesni ste jer vas ubija
nain na koji ivite. Ba je tako jednostavno. Medicinsko prikrivanje bolesti i
stvaranje iluzije zahtevaju uzimanje hemijskih droga koji imaju neeljene efekte. esto, ni to nije dovoljno, tako da se
ljudi podvrgavaju hirurkom sakaenju i
spaljivanju, kao i svim drugim vrstama
bolne, uasavajue i preskupe medicinske torture.

Ali u mojoj klinici, nije bilo seenja i spaljivanja, i nije bilo uasnih i groznih neeljenih efekata. Bilo je samo zdravlja i
izleenja.

U mojoj klinici, mojim pacijenata je uklonjen bol i njihova bolest je otklonjena,

ali ne uz pomo droga. Umesto toga, koristio sam dve bitne osnove leenja bolesti i izgradnje zdravlja uz pomo prirodnog leenja.

13

Prestanite da radite ono to vas ini

bolesnim.
Ponite sa onim to isti, neguje i jaa
vae telo.

Dovoljno sam pametan da znam da ovo

boansko, izvanredno i sloeno telo kojim smo blagosloveni, prevazilazi moje
razumevanje. Neu ak ni da pokuam da
nekoga slaem da poznajem 10% od onoga to se dogaa u naem organizmu. I
sigurno ne oekujem od vas da verujete
da znam onoliko koliko je potrebno da
uem u vas, hirurki i hemijski, i otklonim bolest. Sa druge strane

Nae telo ima mnogo organa, brojne sisteme, hiljade hemikalija i milijarde elija
koji su osmiljeni da nas izlee od svega,
i oni e to uraditi odmah, ako im samo
damo priliku. I nain na koji treba da
damo naem telu ansu da nas izlei, jeste
da vodimo zdrav nain ivota, i stvorimo
uslove za leenje, i nae telo e uzeti
stvar u svoje ruke i uraditi sve ostalo to
je potrebno.
14

Kako to znam? Jer u poslednjih 30 godina, svojim pacijentima, studentima i

drugim doktorima sam davao instrukcije
kako da idu ovim putem izleenja. Kako
da ive ivotom tako da se telo samo izlei, a da bolest doslovno bude izbaena
iz tela.
Ono to znam je kako iveti nainom
ivota tako da nae telo bude izleeno
od svih bolesti koje su poznate oveanstvu.

Rezultati: Preko sto hiljada pacijenata se

izleilo i otklonilo svoju bolest bez medicinskih doktora, droga, i bolnica, koristei samo prirodno leenje, biljnu medicinu, i zdrav razum.

On (pacijent) trai da dobije neto bez

ikakvog truda, ne znajui da plaa
najveu cenu za lou stvar, a dobro mu je
ve ponueno besplatno. Umesto da
prihvatimo lou medicinu, bolje je da
prihvatimo zdrav nain ivota. Umesto
da kupujemo, molimo za lek ili ga krademo, bolje je da prestanemo da stvaramo

15

bolest. Bolest je ovekovo sopstveno delo, a od kupovine leka, gluplje je samo

ostati u neznanju i verovati u lekove. Dr Don Tilden

Posveta

Moji uitelji, strunjaci i pacijenti u

prirodnom leenju

Ova knjiga je posveena prvenstveno

uiteljima mojih velikih uitelja: Henriju
Lindlaru, Donu Tildenu, Donu Harviju
Kelogu, Benediktu Lastu, Edvardu uku,
Detru Klosu, Sebastijanu Knajpu, Rendolfu Stounu i mnogim drugima, od kojih
su mnogi sledili staru kolu prirodnog leenja.

Mojim velikim uiteljima, naroito Pavu

Airoli, dr Bernardu Jensenu i dr Donu
Reju Kristoferu, koji su me nauili izvanrednoj lekovitoj snazi temeljnog ienja
debelog creva koje je izleilo hiljade pacijenata u njihovim klinikama.
16

I na kraju, hiljadama i hiljadama mojih

pacijenata, koji su ulazili, puzali i bili
unoeni u moju kliniku tokom tri decenije, i koji su mi poklonili svoje poverenje. Onih nekoliko koji nisu ozdravili, i
mnogi koji su ozdravili i napredovali, bili
su oni koji su me nauili ta je to to ne
deluje, i to je jo vanije, ta je to to
deluje. I najvanije, ta je potrebno da se
uniti ubica u telu i izlee bolesti opasne
po ivot, i da se stvore mona i trajna
energija, ivost i zdravlje.
Vi ste me nauili koliku mo isceljenja
ima ienje debelog creva.

ienje debelog creva

Obuka i iskustvo

Kao to moete videti iz moje posvete,

imam najbolju obuku. Ako elite da se
izleite od bolesti na prirodan nain, ja
sam vam na raspolaganju. Ali to je jo
vanije, imam iskustvo.
17

Dok su se moji prijatelji zabavljali uz

zvukove rok end rola tokom 1960-ih, ja
sam potroio drugu polovinu svojih tinejderskih godina pokuavajui da ne umrem. Poto sam nasledio sranu deformaciju od svojih roditelja, vrhunski medicinski lekari su rekli da u umreti do 20.
godine. Sa zadovoljstvom mogu da kaem da su svi ovi lekari umrli, a da sam
ja jo uvek iv.

Tokom svog linog putovanja kroz leenje, eksperimentisao sam sa ienjem

creva dosta pre nego to je iko objavljivao o tome. Znao sam da ako ne elim da
moje telo umre, ve da se izlei, i da mi
napravi novo srce, morau da se oistim
sve do nivoa elija.

Kada sam se oistio i otiao u kolu da

studiram prirodno leenje i biljnu medicinu, i radei u klinikama svojih uitelja,
upoznao sam mo ienja creva na veem nivou. U klinici dr Bernarda Jensena
bio sam oevidac fekalnih otpada neverovatnih veliina i oblika koji izlaze iz pa18

cijenata. Kao to me je dr Jensen svakodnevno podseao, posuda za jelo sa

nezdravom hranom je bila uzrok svog
zla, glavni uzrok skoro svake bolesti.
Uei pod nadzorom dr Dona Reja
Kristofera, nije prolazio ni sat, a da nije
govorio da, ako elim da mi se pacijent
oporavi, moram da otkrijem uzrok bolesti. Drugim reima, znao je da je trovanje iz sopstvneog bolesnog crevnog
trakta glavni uzrok veine bolesti.

Godinama kasnije, u svojoj klinici sam

otkrio da ak ni programi mojih uitelja
nisu bili dovoljno efikasni, jer je, na vrhuncu rada njihovih klinika, medicinska
statistika pokazala da ukupno 10% do
30% Amerikanaca pati od bolesti debelog
creva, a za brzu hranu tada skoro niko
nije uo. Ali na vrhuncu mog klinikog
rada, brza hrana se prodavala na skoro
svakom uglu velikih gradova, a medicinske knjige su tvrdile (1980-ih) da oko
50% Amerikanaca pati od bolesti debelog
creva, i da e do 1990-ih 100% Amerika19

naca imati bolest debelog creva kako budu starili. Uestalost crevno-rektalnih bolesti i crevnog-rektalnog raka vrtoglavo
raste, ubijajui stotine hiljada Amerikanaca. Tako da moram da upotrebim
praksu prirodnog leenja svojih uitelja i
biljne formule kako bi tu uestalost smanjio kod mojih pacijenata.

Kao to ete videti u ovoj knjizi, ono to

su moji uitelji smatrali najgorim sluajevima crevnih bolesti i zatvora, sada
su uobiajena pojava u mojoj klinici. Moji veliki uitelji ne bi mogli da zamisle da
sam se susreo sa jo gorim sluajevima
zatvora i crevnih bolesti tokom prvih
godina svoje klinike prakse.

ienje creva

Neto to vie ne moe da se zanemari

Danas ivimo u politiki dosta korektnijem vremenu kada veinu knjiga o prirodnom i biljnom leenju piu univerzitetski profesori i navodno savesni medi20

cinski doktori. ak i preostalih nekoliko

pravih autora o biljkama se patetino bore da budu priznati, legitimni i licencirani, kako bi mogli da postanu neka
vrsta pravih doktora. Odbacili su svoje
prirodne korene medicine, prodali avan
sa tukom u zamenu za stetoskop i beli
mantil, ignorisali svoj ukus, miris i zdrav
razum u zamenu za otampane podatke
iz HLPC (tena hromatografija visokih
performansi), negirali da su ih poduavali
veliki herbalisti iz prolosti, i ak bi pljunuli na sopstveni grob samo da bi bili
priznati od strane moderne medicine.
Prema tome, odbacili su osnove zdravog
ivota, naroito ienje debelog creva, i
samo govore o hemikalijama i standardizaciji biljnih proizvoda, i prisustvuju na
svojim jadnim sastancima i politikim
okupljanjima. U meuvremenu, ienje
debelog creva guraju pod tepih kako bi
mogli da govore o istijim i naunijim
stvarima.
21

Hiljadama Amerikinaca je dijagnostifikovan crevno-rektalni rak i crevnorektalna bolest, vie nego ikad pre!

Veina herbalista i navodnih herbalnih

autoriteta danas ne vode klinike, niti imaju pacijente. Da imaju, znali bi da bi ienje creva trebalo da bude na vrhu liste
zdravstvenih programa, i ne bi ga eliminisali kao neto staromodno, prljavo i neugodno za priu.

Naravno, i ja sam eleo da budem savremen, priznati herbalista kada sam prvi
put otvorio kliniku. I ja sam eleo da
leim bolesti oveanstva, naroito one
opasne za ivot, i one za koje medicinski
doktori kau da su neizleive, ili u najboljem sluaju koje se mogu leiti, ali nikada izleiti, i ja sam eleo da leim njihove bolesti svojom tajnom formulom
sastavljenom od retkih i egzotinih biljaka iz dubine prauma i sa vrha Himalaja! Ali, takoe sam znao da moram da
ispravim osnovne stvari u ivotu koje su
moji pacijenti upropastili, kao to je pro22

gram ishrane, cirkulacija i vebe, i naravno zatvor.

Ali, moji pacijenti su mi unitili snove.

Uvek kaem kako moji pacijenti imaju
hrabrosti da se oporave pre nego to bi
se to desilo. Liavali su me snova da u
ubiti opake bolesti uz pomo egzotinih biljaka.

Zahvaljujem se Bogu na onome to su

moji uitelji znali, emu su me uili, i to
sam i sam kasnije otkrio, a to je da osnove dobrog naina ivljenja lee sve
bolesti, same po sebi. Nisu mi bile potrebne luksuzne stvari. Video sam kako su
iezli svi snovi mojih kolega koji su se
pridruili prestinim herbalnim udruenjima.

U stvari, 80% mojih pacijenata izleilo

se ve nakon petodnevnog programa ienja creva.
Ispostavilo se da je moje najvee kliniko otkrie to to su se moji pacijenti, koji su bolovali od svake poznate
23

bolesti, u potpunosti oporavili, i jo

vanije, godinama ostajali zdravi, sledei osnove dobrog i zdravog ivota, i
temeljnog ienja creva.

Ne moete da verujete? Nisam ni ja. Ali

moji izleeni pacijenti su sedeli u mojoj
kancelariji sa svojim medicinskim testovima, analizama krvi, slikama sa ultrazvuka, zraenja, izvetajima sa biopsije,
i sa loim prognozama da su bolesni i da
umiru a sada su doli sa novim medicinskim testovima, izvetajima, i slikama, ostavljajui doktore bez teksta, koji
nisu znali da objasne ta se dogodilo. Ali
injenica je da je bolest nestala, iezla, i
oni su izleeni. Mnogim mojim pacijentima, vodei doktori i onkolozi su rekli
da e umreti za nekoliko dana, a oni su
jo uvek ivi, 20 godina kasnije. I njihove
bolesti, rak, tumor, ta god, jednostavno
su nestali. Dokaz je sedeo u mojoj kancelariji, ispred mene. To se nije moglo porei. udo izleenja se zaista dogaa svakog dana u mojoj kancelariji.
24

Ja radim malo drugaije

Moram priznati da moji programi nisu

ba uobiajeni. Strog sam u sprovoenju
svojih programa. Rano sam shvatio da
nemam ta da izgubim. Moji pacijenti su
ve probali sa medicinskim leenjem koje nije uspelo. Mnogi su poslati kui da
umru, tako da nisam mario ako ne uspem,
jer e svakako umreti. Za mnoge od ovih
pacijenata prirodno leenje i biljna medicina takoe nisu bili uspeni. Mnogi su
mi rekli da biljke i prirodne stvari jednostavno ne deluju. Isprva sam bio ljut
zbog njihovih primedbi, da bih shvatio da
su bili u pravu!

Jer, kada sam sagledao trenutno stanje u

prirodnom leenju i biljnoj terapiji, uvideo sam da je ono jako slabo.

Medicinski doktori znaju kako da se estoko bore sa vaom boleu. Ako odete
kod medicinskog doktora sa malignim
rakom, on e isei, rasporiti, spaliti i iz-

25

vaditi rak iz vaeg tela. Isei e vam pola

lica, ili izvaditi dobar komad vaeg mozga, ako je potrebno. Ako umrete, pa nita,
svakako bi vas bolest ubila. Zapalie vas
zraenjem, otetie vaa plua ili jajnike,
i ubrizgati visoko koncentrisane, izuzetno
otrovne hemikalije koje ubijaju elije,
direktno u va krvotok, dok lekari prirodne medicine pale svee, izgovaraju
rei mantre, i rade energetsko leenje.

Kakav cirkus! Doktori znaju da ako

elite da izleite smrtonosnu bolest, morate da idete pod builicu i testeru,
podvrgnete se zraenju i pojaate hemoterapiju, dok e lekari prirodne medicine
pokuati sa aromaterapijom (leenje lepim mirisima).

Tako sam u svojoj klinici uradio sve to

sam mogao kako bi razdrmao ovakvo
pogreno prirodno leenje i biljnu medicinu. Pokuao sam da ubijem svoje pacijente toplim i hladnim tuiranjem,
uguim ih vodom i sokovima, i razvio
sam intenzivne programe koji e ih ubi26

ti ili izleiti. Ali nisam mogao da ubijem

nijednog; jednostavno svi su se oporavili.

Isto je vailo za ienje creva i biljne

formule koje se danas koriste: bile su
slabe. Mnoge tehnike su bile drevne,
stare nekoliko stotina godina, koriene
u vremenima kada su ljudi bili aktivniji i
jeli mnogo vie nepreraene hrane. Kada
sam poeo da koristim takvu formulu
ienja creva u svojoj klinici, moji pacijenti nisu mogli ni da ispuste gasove, a
kamoli da se olakaju. Napravio sam
snanije i monije biljne formule za ienje creva, koje su nadmaivale sve do
tada dostupno, a moji pacijenti su poeli
da iste svoja creva i da se oporavljaju.
Za neke pacijente morao sam da idem i
korak dalje u pogledu biljaka za ienje
creva, i da pretraim stare veterinarske
knjige kako bi pronaao biljke koje su
bile jo jae, koje su se koristile za ienje creva ivotinja, koja su deset puta
tea od ljudskih, kao to su konjska. Tek
27

kada sam razvio formulu ovakve jaine,

moji pacijenti su poeli da se oporavljaju.

Kako su poele da se ire vesti o mom

agresivnom i monom ienju creva,
moje kolege, pa ak i neki najblii
prijatelji su poeli da mi govore kako
sam otiao predaleko, i da u povrediti
ljude. Poto veina njih nije imala kliniku
i nikada nije radila sa pacijentima, pretpostavljam da ne znaju kakav zatvor imaju Amerikanci, koji se iz petnih ila trude
da se ubiju ivei dobrim ivotom.

Da li ste primetili da se na zabavama u

svemu preteruje? Mi stavljamo nogu na
gas i gazimo. Nikada nisam uo da neko
pije pivo i kae: Zna ta, svako od nas
ima pakovanje od est piva. Zato pakovanje sadri samo est komada? Da li
treba da zovemo proizvoaa i pitamo da
li sedmo pivo predstavlja prekomernu dozu? Ili, da li ste videli da je neko prestao
da jede nakon jedne kese ipsa, jedne
okoladice, i jedne kese kolaia ili dva
kolaa, jer su ve pojeli preporuenu ko28

liinu za odrasle? Naravno da niste, jer

emo mi izvaditi sedmo pivo i drugu kesu
ipsa bez ikakvog oklevanja.

Ali, kada leimo sebe i radimo ono to je

najbolje za nae zdravlje, mi odmah skidamo nogu sa gasa i stajemo na konicu.
Zato? uo sam razna smena i glupava
pitanja poput: Da li mi previe organske
hrane moe nakoditi? i Da li se mogu
predozirati ovom lekovitom biljkom, ali
me nikada niko nije pozvao i pitao me da
li se moe predozirati sa previe viskija i
ipsa.

Sutina

Uz petodnevno ienje creva, koje je

uplailo moje kolege, 80% mojih pacijenata je doivelo da veina njihovih simptoma nestane, i da se bolest povue samo sa ienjem creva, kao to sam
preporuio. Ono to je prestrailo druge
herbaliste i lekare prirodne medicine, nije
29

uplailo moje pacijente. Samo ih je izleilo.

Danas, veina ljudi misli da ih izuzetno

brz ivot onemoguava da uzmu dva minuta iz svog brzog ivota, nekoliko puta
na dan, kako bi izbacili otpad iz najveeg
organa u svom telu.

Danas, prosena osoba konzumira ivotinjsku hranu koja ne sadri nikakva vlakna, i preraenu hranu koja stvara otrove i
talog u njihovim crevima, i onemoguava
ih da vre normalnu nudu, ak i kada
imaju vremena.

Ja imam odgovor, i on se nalazi u ovoj

knjizi, sa vie pravih medicinskih injenica i linih klinikih iskustava, nego to
se danas mogu pronai u drugoj literaturi.

U ovoj knjizi, videete da je pravi uzrok

veine bolesti u Zapadnom svetu zadravanje toksinih, otrovnih materija u
crevima, i u njihovom retkom pranjenju.
U ovoj knjizi, pokazau vam kako e
ienje creva uneti najveu promenu u
30

vaem zdravlju, pomoi vam da izleite

svaku bolest i stvoriti mono zdravlje i
vitalnost. I to je najvanije, pokazau
vam kako to da uradite!

Dr Riard ulc

31

Debelo crevo

Osnovno razumevanje kako funkcionie

debelo crevo moe vam spasiti ivot.

Sistem za varenje, upijanje i eliminaciju

32

1. poglavlje

anatomija i fiziologija
creva

Od usta do anusa (mara) postoji crevo

koje je dugaka kao dva spojena automobila parkirana jedna naspram drugog.

Ako znate ta se deava u zadnjih metar

i po tog creva, to vam moe spasiti ivot!

Na hiljade pacijenata je dolo u moju

kliniku sa bolovima u stomaku, i na
moje pitanje gde ih boli, skoro svaki
pacijent bi mi ukazao na creva, nekih
30 cm ispod stomaka. Svoje telo nosimo oko 100 godina, ali skoro da uopte ne znamo gde nam se nalaze organi.
U ovom poglavlju, pokazau vam gde
33

se nalazi sistem za varenje, i creva, i

upoznaemo se sa ovim vanim informacijama.

Debelo crevo predstavljaju poslednji deo

sistema za varenje, i ima vie funkcija.
Ako imate osnovno znanje o funkcijama
vaeg debelog creva, moete sauvati
zdravlje i spreiti bolest.

10 metara dugo putovanje

Ovde u vam opisati kompletan sistem za

varenje. Glavni razlog je taj to ne znam
kada u sledei put da se bavim ovom
temom, i mnogima od vas bi moda bilo
korisno da razumete anatomiju i fiziologiju sistema za varenje. Ako u ovom
odeljku pie vie od onoga to moete da
razumete, prestanite sa itanjem. Nee biti testa, a moete se izleiti i bez poznavanja narednih informacija.

34

Sistem za varenje i
eliminaciju

Sistem za varenje i eliminaciju se sastoji od jedne cevi koja se protee od

usta do anusa (mara), i dugaka je
oko 10 metara. Postoji samo jedan ulaz
i jedan izlaz. Ova cev se obino naziva
probavni kanal ili trakt, koji obuhvata
usta, jednjak, eludac, dvanaestopalano crevo, tanko crevo, debelo crevo,
rektum i anus.

Jednjak

Kada vaete, u ustima se iz pljuvanih

lezda lui pljuvaka koja se mea sa hranom. Pljuvaka podmazuje hranu kako bi
ona dola do jednjaka. Jednjak je dugaak oko 30 cm, i prenosi hranu do eluca.
Na mestu gde se jednjak spaja sa elucom, nalazi se mii sfinkter (zatvara
jednjaka), koji se oputa kako bi omoguio da hrana ue u eludac, a zatim se
35

gri kako bi spreio da se vrati sadraj iz

eluca.

eludac

eludac je miina kesa sa sluznom oblogom. Ova obloga lui eludani sok,
kao to su hlorovodonina kiselina i pepsin, koji pomau u daljem varenju hrane.
Ovi sokovi zapoinju varenje proteina.
Samo pogled na hranu, i miris hrane izazivaju luenje eludanih sokova. Loe
navike, poput vakanja vake, neprekidno stimuliu i varaju eludac da pomisli
da je hrana na putu, i mogu mu doneti
probleme. Takoe, meso, a naroito govedina i svinjetina, skoro je nemogue za
varenje i zahteva neprekidno luenje kiseline, to moe dovesti do ira na elucu
i dvanaestopalanom crevu, unitavanje
tkiva i stvaranja rupa u elucu i sluzokoi
creva.
Na kraju eluca nalazi se pilorini ventil
koji zadrava sadraj u elucu sve dok ga

36

dovoljno ne preradi kako bi mogao da

nastavi dalje. Pranjenje eluca izazivaju
hormoni, nervi i drugi faktori.

Tanko crevo

Nakon to hrana izae iz eluca kroz pilorini ventil, dospeva u dvanaestopalano crevo, koje se tehniki smatra prvim
delom tankog creva. Dvanaestopalano
crevo je dugako oko 30 cm. Kada delimino preraena hrana, koja se ponekad
naziva himus, ue u dvanaestopalano
crevo, to izaziva rad hormona. Ovi hormoni varenja se oslobaaju iz zidova
dvanaestopalanog creva i stimuliu rad
jetre i une kese kako bi ispustila u
koji ulazi u dvanaestopalano crevo putem holedohusa (unog kanala). Ovi
hormoni, takoe, stimuliu rad pankreasa
koji isputa sok u dvanaestopalano crevo kroz isti uni kanal, a koji se esto
naziva kanal pankreasa. Ovi sokovi iz
jetre i pankreasa nastavljaju proces iz eluca, razlaui ugljene hidrate i proteine.

37

Ali, ovi sokovi poinju i da razlau masti.

Zidovi dvanaestopalanog creva takoe
isputaju digestivne sokove. Drugi deo
tankog creva, koji je dugaak oko tri
metra, naziva se jejunum. Trei i poslednji deo tankog creva se naziva ileum.
Dugaak je oko etiri metra i zavrava se
kod ileocekalnog ventila na poetku debelog creva.

Zid kompletnog tankog creva je naboran

poput harmonike. Ovi nabori sadre jo
manje nabore na svojoj povrini, male
crevne resice zvane vili, dugake 1 cm.
Postoje ak i mikrovili, koji su jo manji.
Oigledno je da ovi nabori poveavaju
povrinu tankog creva. Poto se ovde vri
najvei deo varenja, to je vea povrina
koja moe da apsorbuje hranu, to je bolje.
Svaka crevna resica (vili) sadri mreu
kapilara koja unosi hranljive materije iz
preraene hrane u krvotok. Portalna vena
prenosi ovu preraenu hranu do jetre, i
ako se hrana prihvati, alje se dalje u
38

kompletan krvni sistem kako bi nahranila

svaku eliju u naem telu.

Debelo crevo

Na kraju tankog creva nalazi se ilocekalni

ventil koji omoguava da hrana ue u
debelo crevo. Debelo crevo je dugako
oko 1,5 m, i obima oko 17 cm. Nema
crevnih resica (vilija), ali moe da upije
vodu, vitamine i minerale iz preraene
hrane. Ovaj proces isuuje preraenu hranu i pretvara je u otpad (fekalnu materiju)
radi oslobaanja ili ienja.

Prvi deo debelog creva se naziva slepo

crevo. Slepo crevo je dugako 7 ili 8 cm,
i nalazi se odmah ispod ilocekalnog ventila. Predstavlja imunoloku masu, poput
krajnika, treeg krajnika (adenoida), i
Pejerovih ploa (vrsta limfnih vorova) u
tankom crevu. Ovde se najbolje moe otkriti patogen ili mikroorganizam koji bi
mogao biti tetan za organizam dok svarena hrana ulazi u poslednju fazu varenja,

39

u cilju eliminacije. Takoe, ovo je najvee antigraviciono putovanje uzbrdo za

hranu.

Slepo crevo takoe lui tenosti koje

podmazuju hranu i stimulie rad creva,
miinu kontrakciju debelog creva kojom
ono gura hranu, a zatim i fekalne materije
- napolje. Delovi debelog creva su navedeni po redu: slepo crevo, uzlazni deo,
desna krivina, popreni deo, donja krivina kod slezine, silazni deo, sigmoidni
deo, rektum (zadnji deo) i anus.

Paraziti se obino nalaze u slepom crevu

i u crvuljku. To je njihovo omiljeno mesto za razmnoavanje. Zatvor se obino
deava u silaznom i sigmoidnom delu
creva. Rektum (zadnje crevo) je dugaak
nekih 12 cm. Anus je sfinkterski mii na
kraju rektuma koji se otvara kako bi
oslobodio nesvarene i nepreraene ostatke, koji se jo nazivaju fekalije, fekalne
materije, stolica i izmet. Ne znam ko je
prvi poeo da ispituje fekalije - verovatno
neki ovek poput mene - ali u svakom
40

sluaju, ispitivanje stolice je samo po

sebi dijagnostika vetina. Boja, oblik,
tvrdoa, miris, prisustvo krvi, sluzi i parazita, govore nam o zdravstvenom stanju
pacijenta, i doktori ih vekovima koriste
da bi dijagnostikovali bolest. Danas, lekari i dalje koriste uzorak stolice kako bi
otkrili rak debelog creva i mnoge druge
bolesti.

41

42

2. poglavlje

Rak i druge bolesti

debelog creva

ta prouzrokuje da skoro 100% Amerikanaca zavri sa obolelim debelim

crevom?
- U Americi se jede preko milion ivotinja na sat.

- Svakog dana, 49% svih Amerikanaca

uzima jedan ili vie farmaceutskih lekova.

- Godine 1972, Amerikanci su troili 3

milijarde dolara godinje na brzu (nezdravu) hranu. Danas, troe vie od 110
milijardi.

Pogledajte ta ljudi
stavljaju u svoje telo!
43

Tokom svog ivota prosean

amerikanac pojede:
- 6.000 kg teleeg mesa
- 6 celih svinja

- 3.000 kokoaka, uraka i drugih ptica

- 3.000 riba, morskih stvorenja i istaa (rakova)

- 30.000 litara kravljeg mleka

- 30.000 aspirina i lekova protiv bolova

- 20.000 raznih drugih lekova

- 8.000 litara alkohola

godinje:

- 500 krofni

- 400 okoladica

- 300 gaziranih pia

- 80 kg belog eera
44

Samo zamislite da svo trulo meso, loa

hrana i lekovi ulaze u vaa usta, i prolaze
kroz itav sistem za varenje u va krvotok, mozak, srce, i zatim izlaze kroz jetru,
debelo crevo i bubrege. Ova hrana bez
vlakana uskrauje prosenom Amerikancu 70.000 stolica tokom ivota.

Najnovija medicinska
statistika

Ono to se prikazuje u najnovojim vestima nije precizna slika onoga to se deava u svetu. To naroito vai kada se radi o uzroku umiranja ljudi.

Rak dojke: Dobrotvorni skupovi se odravaju irom Amerike kako bi se prikupio novac za istraivanje raka dojke. Oktobar je proglaen mesecom nacionalne
svesti o raku dojke. Re mamogram
izgovaraju sve ene.
Rak prostate: Svaki mukarac strahuje
od narednog ispitivanja prostate, dok svaki magazin sadri lanak o raku prostate.

45

Sida: Svakog dana objavljuje se lanak,

ili se na radiju i televiziji pria o sidi. Ona
je u potpunosti promenila nae ivote, od
toga kako imamo seks, do policajaca koji
nose gumene rukavice. I dok je naa panja usmerena na prostatu, sidu i seks
rak debelog creva ubija 400% vie ljudi
nego Sida! On u Americi ubija vie mukaraca i ena nego rak dojke ili rak prostate.

Prema Centru za kontrolu bolesti (CDCCenter for Control Disease), smrt od side
je znaajno opala u proteklih 5 godina.
Stopa smrtnosti je opala i do 70%, ali
mediji nas i dalje bombarduju sa sidom.
Seks se prodaje. Mnogi novinari su mi
rekli da niko ne eli da slua o stolici, a
da su grudi, prostata i polne bolesti vie
povezane sa seksom, i stoga, vie su
vredni za objavljivanje. Ali bez obzira na
to, sida ubija oko 15.000 Amerikanaca
godinje. Rak prostate ubija oko 39.000.
Rak dojke ubija oko 40.000. Ali, rak debelog creva je ove godine ubio oko
46

60.000 Amerikanaca, a jo 150.000 novih

sluajeva ima tu dijagnozu. ujem svakakve izgovore: To je prljavo, poniavajue, i ne elim da sluam o izmetu.
Ili najpoznatiji izgovor: Prezauzet sam
da svaki as idem u wc. Kao nojevi koji
stavljaju glavu u pesak, ljudi ne ele da
priaju o bolestima debelog creva.

Iako je u veini modernih drava dijagnostikovan rak debelog creva, visok nivo
zatvora koji imaju Amerikanci i nespremnost da o tome govorimo, pomogli su
nam da pobedimo u ovoj meunarodnoj
trci. Nagraeni smo najveom uestalou raka debelog creva i bolesti debelog
creva od svih zemalja na svetu. A prema
medicinskoj statistici

Skoro svaki Amerikanac e dobiti neku vrstu bolesti debelog creva, polipe,
tumor ili rak, tokom svog ivota. Zato
je vreme da ponemo da govorimo o
tome ta ih prouzrokuje, kako se lee,
i najvanije, kako da ih spreimo.

47

Hajde da proverimo ta najpoznatiji doktori medicine kau.

Merkov prirunik su napisali najistaknutiji doktori medicine i farmaceutski proizvoai na svetu. To je tekst za standardnu dijagnozu i leenje bolesti u medicinskoj industriji. Ova knjiga kae da
je propadanje debelog creva u usponu.
Svaki Amerikanac na kraju dobija divertikulozu, ili ima mnogo divertikuluma.

Uestalost divertikuloze (crevni depovi

puni otrova, prouzrokovani zatvorom)
znaajno se poveala u proteklih 50 godina. Godine 1950, samo 10% odraslih
iznad 45 godina je imalo ovu bolest; godine 1955, 15%; 1972, 30%; a 1987,
45%. U najnovijem izdanju pie da je
uestalost rapidno poveana za starosno
doba iznad 40 godina, i da e svaka osoba
dobiti divertikulozu ako poivi dovoljno
dugo. Divertikulumi su hernije (zadebljanja, depovi) na miinom zidu debelog
creva koje se stvaraju velikim pritiskom
48

u debelom crevu usled zatvora. Dok ne

ostare, svi Amerikanci dobiju dosta ovih
divertikuluma. Ispunjeni su fekalnim muljem, postaju inficirani, a trule ispunjava
sluznicu. Krvni sudovi pucaju, i zatim
nastaje infekcija.

Oko 50% Amerikanaca ima polipe u

debelom crevu!

Polip je tumor koji izrasta ispod povrine

creva, i izbija na povrinu debelog creva.
49

Veina polipa se vremenom pretvara u

maligne tumore.

Mnogi lekari alternativne i prirodne

medicine ignoriu najnovije statistike
o bolestima i stavljaju ienje debelog creva pod tepih.
I dok vodei doktori medicine govore da
je bolest creva uestalija nego ikada pre,
zato se ne mogu pronai programi ienja creva u novim knjigama prirodnog
leenja koje su objavljene?

Izgleda da su mnogi lekari prirodne medicine i moderni medicinski autori to stavili pod tepih, i da smatraju da je to prljavo i da ne predstavlja visoku tehnologiju.
Izgleda da zaboravljaju da mi imamo
creva. Radije bi priali o najnovijem enzimu FAD za skidanje telesne teine ili o
tome kako melatonin deluje prilikom
prelaska iz vremenskih zona. Najpopularnije dijete kao to su: Zona (jedi hamburger, ali izbaci integralni hleb), i Atkins
(visoko proteinska ivotinjska ishrana),
predstavljaju reime ishrane bez vlakana
50

koji ine da pacijenti dobiju potpuni zatvor i visok nivo holesterola. Nita manje
neozbiljna nisu ni dijete: kantarion, kava
kava, maiji nokat, srebrna voda, kao i
najnovije gubljenje teine aminokiselinama ili SAM. Ali ta je sa temeljom
zdravlja - istim crevima? Da li je postalo
politiki nekorektno da se pria o
crevima?

Dok ovi takozvani autori o zdravlju

ignoriu ienje debelog creva, milioni
Zapadnjaka bukvalno trule iznutra.

51

Hirurg odseca deo debelog creva koji je zahvaen kancerom.

52

3. poglavlje

Klinika dr ulca:
prve godine

Naoruan biljnim formulama svojih

uitelja, oslobodio sam se zvanine medicine i pokrenuo svoju prvu medicinsku praksu u Holivudu, Kaliforniji.
Ali, nita me nije moglo pripremiti za
moje pacijente.

Nikada neu zaboraviti prvu godinu svoje prakse. Do tada sam se ve izleio sebe
i deset godina putovao po zemlji pratei,
prouavajui i stairajui kod najboljih
lekara prirodne medicine i herbalista
prolog veka. Iao sam u njihove kole,
diplomirao na veini tih kola, zavrio
dva doktorata (17 razliitih diploma
ukupno) i poeo da predajem na veini
ovih istih kola. Kako bih zaradio novac
za hranu i kolarinu, radio sam na veini

53

njihovih klinika i takoe posmatrao pacijente u studijama za masau, knjiarama i prodavnicama zdrave hrane. Do
1975, mislio sam da znam sve. Proao
sam dosta obuka, a imao malo iskustva.

U prvih nekoliko godina zvanine prakse,

Bog mi je poslao ljupku, ali veoma depresivnu, pacijentkinju od oko 50 godina.
Delimino je bila u depresiji jer je oseala uznemirenost zbog poetka svoje
menopauze, ali najvie zbog svoje erke.
uo sam od drugog pacijenta da je njena
erka bolovala od hroninog zatvora, pa
sam je zamolio da mi kae neto o tome.
Ispriala mi je sledeu priu.

Njena erka je jo od detinjstva imala

problem sa zatvorom. Ali kada je ula u
pubertet, njena creva su sasvim prestala
da rade. Za dve godine, jedva da je uopte
ila u toalet. U 15. godini, zbog dosta velikih zatvora i skoro neprekidnih bolova
u donjem delu stomaka, dobila je divertikulozu (vrsta infekcije, sa depovima
toksina na zidovima creva, koje prate
54

iritacija i upala creva) sa krvarenjem debelog creva i rektuma (zadnjeg dela debelog creva). Poto doktori zvanine medicine nita ne znaju o biljkama i njihovoj
sposobnou da lee, pa ak ni o aloja
veri, odluili su se iza zuzetno neprijatnu
i bolnu proceduru prodora do njenih creva kroz stranjicu kako bi izvrili kauterizaciju (spaljivanje) unutranjosti njenog
debelog creva, u oajnom pokuaju da
zaustave krvarenje. Na kraju, posle est
meseci muenja, predloili su da se uradi
uklanjanje creva, ili ileostomija, i rekli su
da e je to spasiti patnje u budunosti.

Lekari su ubedili porodicu da je to jednostavna operacija i da mnogi ljudi ive

prijatnim i normalnim ivotom nakon ileostomije. Kada se erka probudila nakon
operacije, u bolnikom krevetu, bez creva, sa velikim crvenim rezom od jedne do
druge strane stomaka, i rupom, veliine
novia, na njenoj utrobi sa zalepljenom
plastinom kesom, u koju se izbacuje stolica, bila je prestraena, kao to moete
55

da zamislite. Lekari su rekli da e se navii na to, ali nije. Nakon viemesene

depresije, bez volje da ide u kolu, njena
mama je odluila da joj priredi zabavu za
esnaesti roendan, kako bi joj podigla
duh. Majka je pozvala sve njene prijatelje, ukljuujui njenog novog prijatelja
kog je upoznala u trnom centru. ak joj
je kupila i novu haljinu. Vee zabave je
dolo, i sve je teklo odlino. Pred kraj
zabave, njena erka je plesala sa svojim
novim prijateljem. Bili su zagrljeni, izgledalo je odlino. Iznenada, on je vrisnuo i gurnuo je od sebe, sa izrazom uasavanja. Bio je prekriven vruim, vlanim, smrdljivim fekalijama, kao i ona.
Njena kesa se odlepila i pala, a njen sadraj se prosuo po njoj, njenoj novoj haljini
i njenom novom prijatelju.

Suvino je rei da je zabava bila gotova i

da je erka otrala u svoju sobu uz pla i
jecaje. Majka ju je oistila i pokuala da
utei, ali na kraju je odluila da je pusti
da odspava, smatrajui da e sutra biti
56

novi dan. Kada je majka ula ujutro u sobu svoje erke, njena erka je bila obeena u toaletu. Bila je mrtva.

Toliko o toj jednostavnoj operaciji dotinih lekara. Oni su samo imali u vidu
da je to jednostavno za izvoenje, ali ne
i jednostavno da se sa tim ivi. Neki ljudi
kau da sam previe grub kada AMA
(Ameriko udruenje lekara) nazivam
Amerikim udruenjem ubica. Kada
biste proveli samo nekoliko sedmica u
mojoj klinici, i nakon toga videli svu decu muenu i ubijenu modernom medicinom, ovu organizaciju biste nazivali jo
gorim imenima.

Sledeeg dana sam primio poziv od jo

jedne pomahnitale mame, s tim to ovog
puta nije bilo prekasno. Bio je utorak i
majka mi je rekla da njen jednaestogodinji deak eka na operaciju kolostomije (uklanjanje debelog creva) u petak.
Godinama je imao zatvor, a ve nekoliko
meseci uopte nije iao u toalet. Preklinjala me je za pomo, ali imao sam samo

57

dva dana da izvedem udo. Napravio sam

veoma snanu biljnu meavinu za ienje creva, jer nijedna od onih kojima su
me moji uitelji nauili nije delovala na
pacijente sa veoma tekim zatvorom.
Dao sam je ovom deaku, i ve sledeeg
dana otiao je u toalet. Majka mi je rekla
da je izmet bio dugaak 60 cm, i irok 5
do 7 cm. Bio je tako veliki da je posle
nekoliko putanja vode, njen mu otiao
u garau i doneo lopatu kako bi izvadio
jedan deo i pustio vodu. Ovo dete je sada
odrastao ovek, oenjen je i ima dvoje
dece.

ta mislite, koliko bi mu ivot bio promenjen, ako ne i uniten, da je podvrgnut

ovoj uasnoj, nakaznoj operaciji? Na
ovom deaku sam koristio prvu sirovu
verziju formule Creva 1. Dok je nisam
preradio, neki pacijenti su je nazivali
TNT - Biljna eksplozivna i dubinska
bomba. Snano se protivim nasilju i eksperimentisanju nad ivotinjama, ali sam
morao da doteram svoju formulu. Tada
58

sam otkrio da su roaci esto jeftina zamena za labaratorijske ivotinje. Jednu

od prvih verzija ove formule, dao sam
svom bratu, - koji oduvek boluje od zatvora ali vie ne. Ne samo da je osetio
kako deluje mlazni pogon, ve tvrdi da
nikada vie nije imao zatvor, i da poslednjih 25 godina ima savrenu stolicu.

Do tog trenutka, veina biljnih formula

za creva su bile drevni biljni lekovi. Jedna popularna formula, koja se koristila
tokom 1970-ih, i koja se i danas prodaje
u prodavnicama zdrave hrane jeste
Unutranje ienje Arnolda Ehreta
(Arnold Ehrets innerclean). Ovaj ovek
je roen tokom Graanskog rata u Americi i ko zna ija sve creva nije istio.
Bufalo Bila? Vajat Erpa? Ova formula je
osmiljena pre vie od 100 godina kada
su ljudi jahali konje i sva hrana je bila
zdrava i organska.

Jo jedna od najpopularnijih formula iz

1970-ih, osmiljena od strane jednog
mog velikog uitelja, Dr Dona R. Kris-

59

tophera. Naturalaks 2 (koja se esto naziva Fenel-B) je sjajna blaga biljna

formula koju je on osmislio tokom svoje
klinike prakse, a umro je 1983. Tako da
je ova blaga laksativna formula stara. Koliko stara? 30? 40? 50 godina? Moji pacijenti iz 1990-ih nemaju pozitivne rezultate ni od ove formule.

Od tog dana, odluio sam da u se potruditi da nijedno dete, i nijedna osoba sa

kojom doem u kontakt, nee patiti od
zatvora, niti e biti unakaena operacijom
creva. To je bio jedan od razloga zbog
kog sam razvio formulu Creva 1.

60

4. poglavlje

Zatvor: okantna istina

Koliko fekalnih materija jedna osoba

moe da nosi?

Tokom 1960-ih, nije bilo restorana brze

hrane bez vlakana na svakom oku, a
ivot i rad nisu bili tako statini kao danas. Tada se vozilo automobilom po neravnom putu, sa puno truckanja, a danas
veina nas sedi na mirnoj stolici po itav
dan. Moji pacijenti iz perioda 1990-ih su
dobijali takav zatvor da je to neto to
prevazilazi sve sa im se dr Kristofer
susreo u svojoj klinici i neto to Arnold
Ehret nije mogao ni da zamisli. Proseni
Amerikanac skladiti od tri do pet kilograma fekalnih materija u svojim crevima, to nije zdravo. U pogledu akumulacije fekalnih materija, rekord je oborio
jedan ovek iz Havaja koji je morao da
popije dozu od 30 ajnih kaiica moje

61

formule Creva 1 pre nego to mu je stolica krenula. Te noi, dok je sedeo na WC

olji, on je izbacio 26 kg fekalnih materija. Sreo sam njegovu enu i rekla mi je
u ali da je oduvek znala da je njen suprug pun izmeta, i bila je stvarno u pravu.
Imao sam i jednu damu, koja je nakon
korienja petodnevnog programa ienja creva, tokom godine izgubila 90 kg
- sa 186 kg spala je na 81 kg.

Koliko stanje moe da

bude loe?

Rekorderi u pogledu zatvora. Pre trideset godina, dok sam sluao dr Kristofera
kako govori o ekstremnom zatvoru, pomislio sam da govori neistinu. eleo sam
da mu verujem, ali kada mi je rekao da
ima pacijente koji nemaju stolicu i po
mesec dana, pa, pomislio sam da pria
bajke iz prirodnog leenja. Ali prve godine moje Holivudske klinike, kod mene
je dola top model, veoma lepa devojka,
vitka, visoka 172 cm i teka 53 kg, a sto62

licu je imala jednom meseno u proteklih

godinu i po dana. Bio sam okiran! Gde
je to odlazilo? Bio sam spreman da zovem nekog maioniara. Ovo je bila prava magija.

Te godine imao sam pacijente koji su

imali samo jednu stolicu meseno i tokom nekoliko godina u klinici, to je bio
rekord, sve dok kod mene nije dola ena, 38-ogodinji advokat. Ona je imala
samo est stolica u godini! Jedno vreme
je ona drala rekord, ali se potom pojavila mlada ena iz Santa Rosa, Kalifornije. Imala je samo tri stolice tokom svoje
poslednje trudnoe. To je samo jedna
stolica u tri meseca, i jo dve tokom te
godine. Sada je rekord bio 5 stolica u godini. To je neko vreme bio rekord, ali sam
pre tri godine dobio pismo od jedne dame
iz June Kalifornije koja mi se zahvaljivala na mojoj formuli Creva 1. U pismu
je navela da je pre korienja moje biljne
formule imala samo jednu stolicu na
63

svakih est meseci. To su samo dve stolice u godini, trenutni rekord!

Naravno, ovo su ekstremni sluajevi, ali

veina mojih pacijenata pati od neke vrste zatvora. Imao sam preko hiljadu pacijenata koji su bili sreni kada bi imali
stolicu jednom sedmino. Ljudi koji imaju zatvor ive nelagodno, u strahu i stidu.
Obino ne priaju o tome, i ne znaju kome da se obrate. Sve ih je izneverilo:
prazna obeanja njihovih lekara, njihova
toksina mineralna ulja, slabi biljni laksativi koji im nisu ak pomogli ni da ispuste gasove, ni lekari prirodne medicine
sa njihovim mekinjama. Davali su novac,
i itav autobus su mogli da napune flaicama lekova i biljaka koje su uzimali,
ali nisu mogli da imaju stolicu.

ta je uopte normalna
stolica?

Normalna uestalost. Proputovao sam

itav svet u potrazi za odgovorom ta je
64

normalna stolica i kakvo bi trebalo da

bude pranjenje creva. Koliko ljudi bi to
moglo da kae? Putovao sam od najudaljenih dungli Centralne Amerike do Indije i Kine, kako bi saznao ta je normalno, jer sam znao da to normalno neu nai u Nju Jorku ili Kaliforniji, pa ak ni u
drugim dravama Amerike. eleo sam
da vidim primitivne ljude koji ive u
seoskim, neindustrijalizovanim sredinama, koji ive jednostavnim seoskim ivotom bez velikog stresa, koji rade umerene vebe i imaju jednostavnu prirodnu
ishranu lokalno proizvedene hrane. Ovi
oputeni primitivni ljudi su imali jednu
stolicu 20 ili 30 minuta nakon svakog
glavnog obroka koji su jeli. Samo unu
i zavre sa tim za minut. Bez magazina,
stiskanja, naprezanja, groktanja ili meditacije. U proseku su imali od 2 do 4 stolice dnevno, ili od 14 do 28 stolica sedmino, u poreenju sa prosenim pranjenjem Amerikanaca, od jedne stolice na
svakih 3 do 5 dana, ili 2 do 3 stolice sedmino. Izraunao sam da proseni Ame65

rikanac ima 70.000 stolica manje, nego

to bi trebalo, tokom svog ivota!

Normalan sastav. Sastav stolice bi trebalo da bude mekan i neuoblien, kao

puter od kikirikija ili teniji sladoled. Ponekad bi stolica mogla biti vra, u zavisnosti od toga ta ste jeli i koliko ste
dobro vakali hranu, ali, u svakom sluaju, trebalo bi da bude neuobliena i
svetlije boje. Seam se da, kada sam bio
dete, moj otac je odlazio u toalet jednom
sedmino. Uzeo bi itavu rolnu toaletnog
papira i proveo bi sate u toaletu. Kada bi
izaao, toalet bi smrdeo kao da je neko
umro. Onda bih ja preuzeo tron u snanom naprezanju jednom u sedmici. Na
kraju bih izbacio male crne loptice koje
su teke kao granit. Potom bi otac uao
da me obrie, ali su moje fekalije bile
toliko suve i vrste, da nita nije ostajalo
na toaletnom papiru. Seam se kako je tata rekao: To je dobra stolica, bez brisanja, kao da je umotana u celofan, i ja bih
66

bio miran sledeu sedmicu, mislei da

sam uradio dobar posao.

Znakovi zatvora. Ako vam je potrebna

biblioteka u kupatilu, ili gomila magazina, onda imate zatvor. Ako pijete kafu, pa
zatim prestanete, mogue je da ete privremeno zaustaviti pokrete creva, ali ne
uzbuujte se, dobro je da se to pre skinete sa kafe, a creva e proraditi.

67

Izmet dug 1,5 m

Izbaen uz pomo petodnevnog programa ienja creva dr ulca

Ova tako velika koliina izmeta je dugo

godina bila u pacijentu. Hrana bez vlakana u vidu ivotinjskih namirnica i rafinisanog brana ulazi u vaa creva. Zbog
zatvora i retke stolice, ne moe da se izbaci do kraja. Ostaci se lepe za zidove
creva. Zato na ovoj slici izmet ima oblik
unutranjosti pacijentovih creva, ukljuujui i nabore debelog creva i depove sa
otrovima.

Ovaj proces moe trajati decenijama, ba

kao to stara elina vodena cev skuplja
koroziju godinama i njen unutranji prenik poinje da se skuplja. Zatvor je progresivna bolest pri kojoj na kraju imate
potpunu blokadu creva, koja esto izaziva rak i smrt. Viao sam ovakvu vrstu
fekalne strukture, koju su izbacili mnogi
pacijenti sa hroninim zatvorom u mojoj
68

klinici, i to pre njihovog prvog programa

ienja creva. esto je trebalo etiri ili
pet puta da se uradi ovaj program, kao u
sluaju ovog oveka. Sada je ovaj ovek
dobro i zdravo, a njegov donji abdomen,
koji je godinama bio naduven, sada je ravan.
Procenio sam da je ovo bila fekalna
struktura koja se nakupljala 10 ili 15 godina.

Paraziti

Pod mikroskopom svako moe da vidi

parazite u ivotinjskim namirnicama. Na
dva i po kubna centimetara teletine, klase
A, nalazi se 1.000 larvi parazita. Riba je
najgora. Neki njeni paraziti su veliki poput crva u zemlji. Mnogi paraziti ive u
vou i povru, ali ako osoba ima dve ili
tri stolice na dan, ovi paraziti se nee
izlei i vi ete biti dobro. Takoe, ako ste
kao ja, i jedete dosta belog luka, nijedan
parazit se nee skuiti u vaem crevu.
69

Ali ako nemate redovnu stolicu i odlazite

u toalet samo nekoliko puta sedmino,
ove larve parazita se izleu, kae se za
vaa creva i poinju da se hrane vaim
ostacima u crevu, pa ak i vaim tkivom.
U mojoj klinici, svaki pacijent radi petodnevni program ienja creva, to
predstavlja pravo ienje parazita. Nakon toga, donosili bi flae, tegle i kofe
prepune crva, od kojih su neki bili veliine zmija. Jedan moj pacijent je otiao
u bolnicu, nakon to je uradio ienje
creva zbog bola u crevu. Kasnije su me
iz te bolnice obavestili da su mu izvadili
pantljiaru dugu 10 metara (slovima: deset metara)!

Mogao bih da ispriam na hiljade pria o

klinikom ratu sa parazitima u crevima,
od gomile u obliku pageta, preko kobri
i zvearki, do neega to podsea na krabe i korpione. Moda u jednog dana samo da priam o parazitima, ali sada emo
da idemo dalje. Izapamtite: Kada umrete, crvi izlaze iz tela, a ne ulaze.
70

5. poglavlje

Leenje bolesti
debelog creva na
prirodan nain

ienje creva moe biti lek za svaku

bolest sistema za varenje.

Kao i svaki egocentrini student, eleo

sam da razvijem sloenu i detaljnu biljnu
formulu. Ova formula bi bila veoma
komplikovana za pravljenje i pravila bi
se samo od retkih i egzotinih biljaka
koje se mogu nai samo u praumi ili na
Himalajima. Naravno, ova formula bi bila veoma uspena u leenju odreenih
bolesti. Nameravao sam da osmislim
biljni lek za rak

Hvala Bogu to su me moji uitelji dobro

nauili da pre nego to razvijem biljnu
formulu za leenje odreene bolesti, uvedem svoje pacijente u dobar zdravstveni

71

program. Glavno ide prvo. Prvo sam morao da ih navedem da slede osnove
zdravog ivota tokom jednog ili dva
meseca, a to danas nazivam Osnovnim
programom ili Osnovama zdravlja: dobar, ist i sveobuhvatan program ishrane,
detaljno ienje debelog creva, jaanje
imuniteta, vebe i pozitivan emocionalan
rad. Znao sam da ovim osnovama nije
bilo zamene.

Na taj nain sam unitio svoj iluzorni san

o biljnoj formuli za specifine bolesti, jer
je 80% mojih pacijenata, bez obzira od
ega su oboleli, bez obzira na to koliko
dugo su bolovali, dobilo na ovaj nain
mnogo vie od olakanja! Oporavili su
se! Samo od ienja creva!

Uz druge delove mog osnovnog program,

preko 95% pacijenata se oporavilo bez
posebnog leenja. Toliko o mojim putovanjima na Tibet.

Dobro ste uli. Velika veina mojih pacijenata se oporavila od bolesti bez nekog
naroitog leenja. Sve to su uradili je
72

zdravo-razumska promena naina ivota,

ukljuujui i ienje creva, i izleili su
se. Moji pacijenti, koji su imali srtpljenja
da se oporave pre nego to sam i oekivao, unitili su mi snove da u pronai
biljni lek za bolesti oveanstva i pretvorili me u razumnog biljnog provincijskog doktora, kakav sam danas.

ienje debelog creva

moe biti lek za svaku
bolest sistema za varenje

ienje creva moe biti veoma delotvorno za svaku bolest, a naroito za bolest
sistema za varenje. Mnogi moji pacijenti
su imali stomane i crevne bolesti kao to
su ir, viak eludane kiseline, gastrini
refluks, eludana kila, i loe varenje,
plus hronini zatvor, spastina creva, i
Kronovu bolest - pa ak i hemoroide. ak
su esto reavani problemi sa jetrom i
unom kesom, jer iste biljke koje iste
73

creva, takoe stimuliu i iste jetru i unu kesu.

Mnogo ljudi me je pitalo o polipima i

raku creva, koji esto idu zajedno. Iako
nemam vremena da priam o tome kako
su mnogi pacijenti izleili ozbiljne bolesti
creva, kao to je rak, ovde u izneti svedoanstvo prodavca iz Amerike botanike farmacije u San Dijegu, Kalifornija,
pre nekoliko godina. Bio je u svojim ezdesetim godinama i zbog porodine istorije crevnih bolesti i raka creva, njegov
sin ga je zamolio da ode kod doktora i da
uradi rektoskopiju - pregled creva. Ovo
postaje rutina kod starih ljudi, da ispituju
da li su dobili rak creva ili neku drugu bolest creva.

Nali su mu veliki rak za koji su rekli da

izgleda kao velika peurka koja raste u
sigmoidnom delu crevu. Metastazirao je
i prodro u mii, moda ak i dalje. Takoe, imao je oko 35 polipa. Doktori su
eleli da ga odmah prime u bolnicu radi
vaenja creva. Hteli su da mu izvade
74

najmanje 30 cm creva, moda i vie. Bio

je veoma uplaen.

Njegov sin mu je predloio da uradi moj

program ienja creva. Otac je zamolio
doktora da odloi operaciju za nekoliko
meseci, da bi u meuvremenu oistio
creva biljkama. Doktor je rekao da je lud,
i da biljke mogu biti opasne, pa ak i da
nisu opasne, one su beskorisne i da odlaganje od nekoliko dana, a kamoli meseci, moe biti smrtonosno. Rak e se
samo pogorati, proiriti, metastazirati i
ubiti ga.

Otac mu je rekao da se vie plaio doktora i njihovih operacija. Zato je odluio da

pree na petodnevni program ienja
creva. Nakon osam sedmica ienja creva koristei 8 boica formule Creva 2, 3
boice formule Creva 1, plus duplu dozu
Super obroka, i mnogo tinkture Imuno
Plus - Ehinacea, otiao je na pregled kod
doktora. Doktor je bio ljut, i rekao mu je
da ga operacija moda vie nee spasiti,
jer je odlagao da primi odgovarajue pro75

fesionalno leenje igrajui se sa nekim

hokus-pokus biljkama. Ali kada je doktor pogledao u kolonoskop, bukvalno je
uzviknuo: O Boe, ne mogu da verujem!

Ne samo da je svih 35 polipa nestalo, bez

ijednog traga, ve je rak izgledao kao
osueni skelet raka (upravo tako rak izgleda nakon to vae telo, a naroito vaa
bela krvna zrnca, izjedu tumor). Rekao
mi je da je doktor, potom, pipnuo skelet
raka sa alatkom i da je on samo spao sa
zidova creva. Rak je samo spao!

Stotine mojih pacijenata su se reili

polipa u crevima. Mnogi moji pacijenti
su se reili raka creva. Mnogim drugim
pacijentima, sa navodno nesrodnim problemima, kao to su klinika depresija,
demencija, artritis, neuroloke bolesti lista je beskonana - bilo je mnogo bolje
nakon temeljnog ienja creva.

Kako bi vam bilo bolje, morate reiti

uzrok bolesti, a najee su to creva.
76

Jedna pacijentkinja je dola kod mene sa

hroninim migrenama. Bile su tako jake,
da nije mogla da vidi tokom nekih napada. Njena erka mi je rekla da bi ponekad na ulici pala na kolena, uzviknula
da vie ne moe da izdri, ili bi se ak
onesvestila. Ila je kod svog doktora, koji
joj je dao lekove za bolove, pa bi migrene
nestajale, ali bi se na kraju vraale. Zamolila je doktora za neto jae, i on joj je
prepisao narkotike. Bol bi u potpunosti
nestao, ali bi se vraao.

Zatim je ila kod orijentalnog doktora,

koji joj je radio akupunkturu, i bockao je
sa stotinu igala. Rekla je da se oseala
kao jastui za igle. Bol je nestao, ali se
vratio.

Isfrustrirana, otila je kod njenog prijatelja kiropraktiara koji je uoio da su

njeni vratni prljenovi iaeni. Nakon
nekoliko podeavanja, bol je nestao, ali
se vratio. Oajna, otila je da radi Rolfer,
sistem duboke masae tkiva, i on joj je
restruktuisao vratne miie i tkivo, zapra-

77

vo, itavo telo. Bol je nestao, ali se na

kraju vratio.
Na kraju, zavrila je kod herbaliste. Prepisao joj je klasinu staru biljnu formulu
za bolove, koja jeste veoma efikasna formula koju sam esto koristio u klinici. To
je bilo udo. Njen je bol potpuno nestao.
... ali se vratio.

Nakon tri godine nesnosnog bola, i nakon

to je promenila 16 doktora i potroila
hiljade dolara na sve to, od stimulatora
elektrodama i biofidbek terapije, do droga, biljaka, vitamina, enzima, koloidnog
srebra, i Noni biljnih pia, ona je na kraju
dopuzala do moje klinike i ispriala mi
svoju priu.

Kada me je prvi put posetila, nakon dva

minuta sam je pitao jedno od mojih omiljenih pitanja. Koliko esto imate stolicu?
Ispostavilo se da je ila u toalet jednom
ili dva puta sedmino. Predloio sam joj
da prvo uradimo temeljno ienje creva
tokom nekoliko sedmica. Bila je besna.

78

Vrisnula je na mene i zahtevala da joj

dam svoju formulu za migrenu. Jecala je,
molila, preklinjala da joj olakam bolove.
Dao sam joj svoj petodnevni program
ienja creva i poslao je kui.

Nakon nekoliko dana, pozvala me je i

rekla da su njene migrene nestale, odmah
nakon velianstvenog olakanja u toaletu,
ali se plaila da e se vratiti, kao to su se
vraale nakon svih drugih lekara i praktiara. Tokom sledeih nekoliko meseci,
proveo sam je kroz sve svoje programe i
oistio njena creva jo nekoliko puta, i
migrene se nikada nisu vratile. To je bilo
pre 13 godina. Problem sa svim doktorima koje je videla pre mene, jeste taj to
su se oni svi fokusirali na bol u njenoj
glavi, oko jedan metar iznad stvarnog
problema.

Druga dama, koja je dola da me vidi,

nije radila, i imala je neprekidne bolove
tokom dve i po godine. Imale je bolove u
slabinskom prljenu, krstima i ijatikom
nervu, svakog dana, po ceo dan. Nije

79

mogla da radi, ak ni kune poslove, niti

da ode do prodavnice. Bila je 100% bogalj. Lekari zvanine medicine su eleli
da joj urade kimenu fuziju, moda i da
joj preseku ijatike nerve kako bi je
oslobodili bolova. To je orsokak. Poseivala je svog kiropraktiara i upranjavala jogu, ali je to davalo slabe rezultate.
Osteopatski i ortopedski tretmani takoe
nisu pomogli, tako da u oaju vie nije
znala ta da radi. ak mi je rekla da je
razmiljala da se ubije.

Pogodite ta nije bilo u redu?! Imala je

zatvor! Prepisao sam joj petodnevni
program ienja creva i za manje od
sedam dana sav bol je nestao, i nikad se
nije vratio. Bila je okirana, u neverici, i
bila je zaista ljuta na sve doktore to su
prevideli neto tako jednostavno: zatvor.
Sve vreme blokirana, zapuena i oteena
creva su vrila pritisak na nerve u donjem
delu lea.

Iako osoba misli da njen problem nije

povezan sa crevima, moe biti u zabludi.
80

Oteena, zapuena, iritirana creva vre

pritisak i inficiraju sve oko sebe. Kimeni
nervi prolaze odmah pored debelog creva
i proteu se do nogu. Stotinu mojih pacijenata sa hroninim bolom u leima, iijasom, i bolom u nogama, doiveli su da
svi ti bolovi nestanu nakon temeljnog ienja debelog creva.

Bez obzira koliko je problematino mesto udaljeno od creva, bez obzira na to

koliko je smeno raditi program ienja
creva umesto operacije mozga, prvo oistite creva i onda vidite ta e se desiti.

Kako naizgled nesrodni

zdravstveni problemi
mogu biti prouzrokovani
zatvorom?

Seam se kada je moj stariji brat dobio

svoj prvi auto. Bio je to Ford karavan iz
1950. Naravno, nije mogao da se upali.
ta je bilo sa njim? Seli bi u njega i sanjali o danu kada emo se voziti na auto81

putu. Poto sam bio vet u mehanici, najvie sam radio na tome da ga upalim i
pokrenem.

Mogao sam da otvorim haubu, da sednem na blatobran, da mi noge vise dok

radim na motoru, menjam sveice, tagod. Veliki auto, velika hauba, mali motor, dosta prostora. Danas, kada otvorim
haubu svog Forda, odmah je zatvorim.
Svaki centimetar pod haubom je pretrpan
delovima motora, pumpama, icama, crevima, cevima i filterima. Previe je sloeno, i ak iako bi znao da radim sa tim,
ne bih imao prostora.

ta elim da kaem? Ranije sam mislio

da je naa anatomija poput Forda iz 1950,
koju je imao moj brat. Na jednom mestu
plua, na drugom bubrezi, u sredini creva, sa dosta prostora. Meutim, jednog
dana u koli, pregledao sam svoj prvi le
i doiveo pouno iskustvo. Ljudska anatomija nije poput Forda iz 1950; ona je
nalik na moj moderni Ford. Svaki kvadratni centimetar je zauzet i sve se uza82

jamno dodiruje. Nae telo mora da ima

nekog neverovatnog inenjera. Sve ima
svoje mesto i nema slobodnog prostora!
Ako se jedan organ naduje i uvea, onda
drugi organ (obino onaj pored nateenog) bude stenjen, stegnut i zgnjeen.
Organi ne rade dobro kada su stenjeni i
krv, limfa, nervi, i cirkulacija uopte, bivaju ometeni. Svakom organu treba dobra cirkulacija kako bi unosio hranljive
materije i izbacivao otpad, da bi bio
zdrav. Stenjeni i zgnjeeni organi oboljevaju.

itavo debelo crevo je toliko veliko da se

dodiruje, nalazi pored, ili je u blizini
svakog glavnog organa u ljudskom telu,
osim mozga. Ono takoe dodiruje veinu
krvnih sudova i nerava u vaem telu. Zatvor ini da debelo crevo natekne, uvea,
pa ak i da dobije herniju (kilu). Podsetimo se da vodee medicinske knjige
kau da svi mi skladitimo previe fekalnih materija, i da se to sve dogaa u
nama. Kada neki deo debelog creva na83

tekne usled zatvora, on pritiska i gnjei

organ u neposrednoj blizini. To mogu biti
plua, srce, jetra, una kesa, pankreas,
bubrezi, nadbubrene lezde, materica,
prostata - skoro svaki glavni organ u telu.
To je razlog zbog ega nateeno debelo
crevo moe prouzrokovati skoro beskonaan broj, na izgled nepovezanih bolesti
i problema, a jo nisam ni razmotrio gomilanje otrova u crevu koji doslovno inficira i truje susedne organe.

To objanjava zato su mnogi moji pacijenti izleili svoje srane probleme,

probleme sa krvnim pritiskom, disanjem,
eerom u krvi, hormonalnim disbalansom, plodnou, jetrom, holesterolom,
imunitetom, urinom, nadbubrenim lezdama, i nedostatkom energije, varenjem,
donjim delom lea, cirkulacijom u nogama, i nervne probleme, ienjem debelog creva, pre nego to sam poeo sa
tretmanom njihovog odreenog problema. To objanjava zato su moji pacijenti
izleili beskonanu listu razliitih bolesti
84

koristei petodnevni program ienja

creva. Moji pacijenti su izleili bolesti
mozga ienjem debelog creva dokazujui time da ne moete da imate slatke
snove na teak stomak.

Mnogi pacijenti sa Alchajmerovom boleu i mnogim razliitim tipovima demencije izleili su se nakon temeljnog
ienja debelog creva. I ne mislim samo
na ljude koji su bili samo malo zaboravni.
Imao sam pacijente koji su zavijali kao
vukovi na pun mesec. Bili su skroz ludi,
ali uz pomo svojih prijatelja, roaka i
mojih biljnih programa, mogli su da se
izlee i da ive normalnim ivotom.

Leenje klinike depresije

Jedan pacijent je doao kod mene sa klinikom depresijom, jedan od teih sluajeva koji sam imao. Bio je genijalan
ovek, a sada vie nije mogao da govori
ni da se sam obue.

85

Njegova porodica ga je dovela u moju

kliniku, gde je seo na dvosed u ekaonici,
i svoju glavu je prekrio rukama. Jadan
ovek je bio tako ukruen da ga ni lep
vozilo nije moglo uneti u moju ordinaciju. Zato samo ga poslao kui. Zamolio
sam njegovu porodicu da ponu sa osnovnim programima, ali su oni samo
radili petodnevni program ienja creva.

U sledeih nekoliko meseci, ovaj ovek

je poeo da izbacuje straan otpad. Porodica je rekla da je to zasmrdelo itavu
kuu i da su se ak i komije alile. Ali
na iznenaenje svih, ovaj ovek je poeo
da se vraa u ivot, i u toku nekoliko meseci vratio se u normalu, a nakon jo jednog meseca, vratio se na posao. Samo
zbog ienja svog debelog creva!

Svako bi eleo brzo ienje. Organizujte zabavu i zatim pokuajte da oistite haos za nekoliko minuta. Neete
uspeti!

Svaki program ienja organizma je

ala, ako prvo uradite temeljno ie-

86

nje debelog creva tokom nekoliko sedmica!

Nikada ne potcenjujte
mo ienja creva

Dok sam vodio svoju kliniku, novi pacijenti su esto bili uznemireni kada bih im
rekao da moramo poeti sa temeljnim
ienjem debelog creva. eleli su moju
tajnu energetsku pilulu, pilulu za podmlaivanje, ili neto to e uiniti da njihova
nesanica, neplodnost, grevi, glavobolje,
dijabetes, artritis, magino nestanu.

Prirodno leenje se ne sastoji od toga da

brzim popravkama ili pilulama maskiramo simptome. Ne sastoji se od seenja,
trovanja i spaljivanja bolesti. To rade
doktori zvanine medicine. Kada krenete
tim putem, esto od niotkuda, vaa bolest
se vraa uz osvetu, i dovodi vas u mnogo
gore stanje nego pre.

Prirodno leenje se sastoji od pronalaenja uzroka bolesti, otklanjanja tog uzro-

87

ka, i izgradnje zdravog naina ivota, tako da telo moe samo da se izlei. Tada
moete da uivate u dugom, zdravom
ivotu prepuni energije.

Prirodno leenje se ne
sastoji od toga da dr ulc
lei ljude, ve od toga da
ljudi lee sami sebe

Zato sam morao da ubedim moje pacijente kako bi razumeli da su stomak prepun starog otrovnog otpada i spora eliminacija, verovatno uzrok njihovog problema. Ako nisu direktan uzrok, onda su sigurno indirektan.

teta to niste mogli da vidite izraz na

njihovom licu nakon to su zavrili petodnevni program ienja creva, kada su
im bolovi nestali. 80% njih je osetilo ogromno olakanje u pogledu svog zdravstvenog problema bez da su ga direktno
leili.
88

Moji pacijenti su mislili

da sam svetenik ulc, a
ne dr ulc

Veina mojih pacijenata je ula u moju

kliniku sa oseanjem krivice u pogledu
svog naina ivota. eleli su da ispovedaju svoje grehe u pogledu loe hrane i
razvratnog ivota. Mislili su da u samo
mahnuti rukama iznad njih i da u im rei
da nekoliko puta izgovore magine rei
i da e sve biti u redu. Ali, nije sve tako
jednostavno. Veina je ve probala da sama uradi neki program ienja organizma, sa loim ili nikakvim rezultatima.
Mnogo njih danas prodaje neki program
brzog ienja. Tu postoji nekoliko problema.

Prvo, nemojte da se zavaravate. Treba

nam 20 ili 30 godina da loe ivimo kako
bi razvili bolest. Tako da se neete izleiti
za 24 asa.

89

Drugo, naterao sam moje pacijente da

steknu pravo na program ienja organizma. Razlog je jednostavan. Kada ponete bilo koji program ienja organizma, izbacuju se otrovi koji su bili smeteni u vaoj masnoi i miiima, i u razliitim organima. Tokom efikasnog ienja, kada se ovaj otpad izbaci, on se
smeta u debelom crevu kako bi bio brzo
izbaen iz organizma. Ako imate zatvor,
ili neredovnu stolicu, ovi otrovi se tu
smetaju, mogu da se ponovo upiju i uine da stvarno obolite. Zbog toga mnogi
ljudi, koji su poeli sa programom ienja, a da se pre toga nisu osigurali da
njihovo debelo crevo radi, oseaju slabost, drhtavicu, muninu, glavobolju,
drugim reima, oseaju se uasno. Mnogi
pacijenti su zamalo umrli jer su radili intenzivan program ienja, sa toplim saunama, litrima sokova, biljaka, itd, a nisu
imali stolicu sedmicama, pa ih takvo ienje organizma umalo nije ubilo.
90

Zbog toga, pre nego to pomislite da

radite bilo koji program ienja organizma, vae debelo crevo mora biti isto
i aktivno!

Jedno po jedno!

Ovo vredi ponavljati. Prvi korak u svakom zdravstvenom programu, naroito

pre ienja krvi i limfe, ili pre programa
ienja celog organizma, jeste ienje
creva. Morate se osigurati da creva rade
esto i efikasno i da su sve vae stare,
toksine fekalije izbaene iz creva. Tek
tada moete uivati u efikasnom programu ienja organizma, oseati se sjajno dok ga radite, i dobiti najveu moguu
korist od njega.
Tako da je prvi korak moj petodnevni
program ienja creva, koji emo objasniti u sledeem poglavlju.

91

6. poglavlje

petodnevni program
ienja creva

Zapamtite, ienje creva predstavlja

najvaniji prvi korak ka boljem zdravlju.

Danas, vie od 100.000 ljudi irom sveta

koriste ovaj jednostavan i efikasan program kako bi uklonili zatvor, oistili svoja
creva, izvrili ienje svog tela i izleili
i spreili bolest debelog creva.

Bez obzira na to koliko je va zdravstveni

problem udaljen od debelog creva, prvo
oistite creva i vidite ta e se desiti. Ako
ste poput mojih pacijenata, biete oduevljeni rezultatima.

92

Moan, efikasan i
kompletan program
ienja creva

Prvi korak ka monom zdravlju i najbolji

nain da se sprei bolest jeste da se redovno isti debelo crevo. Vano je i trenirati creva da se redovno prazne, 30-60
minuta nakon svakog glavnog obroka,
dva do tri puta dnevno. Moj petodnevni
program ienja creva pomoi e vam
da postignete ove ciljeve.

Kako poeti:

Pre nego to ponete sa ovim programom, prvo morate da odredite koliko

esto imate stolicu. Tako ete odluiti kako ete poeti.

Ponite ovako - ako trenutno nemate

svakog dana stolicu ponite sa korienjem formule Creva 1. Najbolje je ne
uriti i ne koristiti odmah formulu Creva

93

2. Prvo treba da uinite da vaa creva

bolje rade. Razlog za to je jednostavan.
Ve imate zatvor i creva su vam troma.
Vaa creva nisu dovoljno aktivna da biste
koristili formulu Creva 2 koja bi vam
mogla izazvati jo vei zatvor. Ne brinite,
u boici Creva 1 ima dovoljno biljnog
materijala za kompletiranje petodnevnog
programa ienja creva.

Ponite uzimanjem jedne ajne kaiice

formule Creva 1 uz ili nakon veere.
Najbolje je ovu formulu uzeti sa hranom.
Ako sledeeg jutra ne budete imali dobru
stolicu, ili nikakvu, te veeri uzmite jednu i po ajnu kaiicu formule Creva 1
uz ili odmah nakon veere. Nastavite da
poveavate dozu formule Creva 1 za pola ajne kaiice svake veeri sve dok
jednog jutra ne budete imali kompletnu
stolicu. Kompletna stolica moe sadrati
veu koliinu od one koju uobiajeno viate u olji, ili moete doiveti dva ili tri
talasa izbacivanja fekalija. Zato ne urite
da idete iz toaleta. Vaa stolica moe biti
94

rastresita, moda ak i tena ispoetka.

Moda ete imati i gasove ili greve. Sve
je to normalno.

Kada budete imali jednu ili dve stolice

dnevno tokom itave sedmice, bez preskakanja, moete poeti da koristite formulu Creva 2. Morate nastaviti da koristite formulu Creva 1 u trenutnoj dozi, ili
ak da poveate dozu za pola ili jednu
ajnu kaiicu kada ponete da uzimate
Creva 2.

Ponite ovako - ako trenutno imate

jednu ili dve stolice dnevno spremni ste
da koristite formulu Creva 2, zajedno sa
formulom Creva 1.

Treba uzimati jednu ajnu kaiicu

formule Creva 2, pet puta dnevno, tokom
sledeih pet dana. Tokom ovog programa, u proseku ete koristiti formulu
Creva 2 na svaka dva ili tri sata.
Sledite smernice za dozu na proizvodu.
Zapamtite, kada koristite formulu Creva
2, morate popiti minimum 2,5 - 5 dl te-

95

nosti, uz svaku dozu. Moete piti istu

vodu, biljni aj ili svei sok od voa ili
povra.

Vano!

Dok koristite formulu Creva 2, nastavite

da koristite jednu ili vie kapsula formule
Creva 1 uz veeru ili odmah nakon veere. Veini ljudi ispod 70 kilograma,
obino treba jedna ajna kaiica, dok
onima iznad 70 kilograma obino treba
jedna i po do dve ajne kaiice. Formula
Creva 1 deluje na mnoge naine na vaa
creva, ali najvanije, uklanja svu nagomilanu formulu Creva 2 iz vaih creva
sledeeg jutra.

Napomena: Ako ujutru, nakon korienja formule Creva 2 ne budete imali

stolicu, poveajte koliinu tenosti i poveajte dozu formule Creva 1 te veeri,
za pola ajne kaiice.

96

Vani pomoni saveti!

Savet br. 1: Obrazujte se. Ako ne

znate ta je normalna uestalost stolice,
ili normalan sastav stolice, moete pomisliti da neto nije u redu. Moete imati
nemir u stomaku koji ranije niste imali.
Ono na ta ste navikli nije normalno niti
zdravo.

Savet br. 2: Ne urite. Ako vam je

trebalo dugo godina da dobijete zatvor,
trebae vam nekoliko sedmica ili mesec
dana da koristite formulu Creva 1, kako
bi regulisali rad vaih creva, pre nego to
ponete da radite kompletan petodnevni
program ienja creva korienjem formule Creva 2.

Ne postoji maksimalna doza formule

Creva 1. Do sada je rekord 24 ajnih kaiica u jednom danu, tako da sam siguran da jo uvek niste doli do te doze.
Mnogim ljudima je potrebno tri, etiri ili
ak est ajnih kaiica dnevno kako bi

97

njihova creva poela normalno da rade.

Ali, zapamtite da se doza poveava samo
za pola ajne kaiice na dan. Na taj nain, neete iznenada otkriti zakon mlaznog pogona.

Savet br. 3: Poseban savet za ljude

sa vruim metabolizmom. Ako ste
skloni da imate vrua creva, dijareju
(proliv), kolitis, zapaljenje creva, Kronovu bolest, itd, bie vam bolje da koristite
hladne istae, kao to je formula Creva 2. Moda vam nikada nee trebati, ili
neete tolerisati formulu Creva 1. Zadrite se na formulu Creva 2 i povremeno
je koristite tokom jedne sedmice ili jednog meseca, s vremena na vreme.

Zakljuak

Kao dete, imao sam samo jednu stolicu

sedmino. To je bilo normalno za svakoga u mojoj porodici. Ali za moju porodicu su normalni bili - i jaki napadi
98

zatvora, hemoroida, kamena u bubregu,

srani napadi, i rak.

Trebalo mi je 12 godina da koristim

formulu Creva 1, i stalno ienje creva
kako bi doveo u red svoja creva. U poslednjih 20 godina radio sam petodnevni
program ienja creva u svakom godinjem dobu, tri ili etiri puta godinje. Trenutno imam dve ili tri stolice dnevno, 20
do 30 minuta nakon svakog obroka, i savrenog sastava.

Hou da kaem da zbog toga to sam

nasledio creva koja slabo funkcioniu, ne
znai da sam morao da ivim sa patnjom
i boleu koje bi mi takva creva izazvala.
Sa ovim programom, oistio sam i istrenirao svoja creva da rade perfektno. Za
mene i moje pacijente, dobro zdravlje je
neto to smo morali da dostignemo.

Ako nikada pre niste istili svoja creva,

a sada ste uradili moj petodnevni program ienja creva, to je dobar poetak
ka zdravijem ivotu. Ponoviu, ovaj
program je jednostavan!

99

Formula cReva 1

- podstie redovnu, zdravu i kompletnu stolicu

- stimulie i jaa rad miia creva
- najbolji ista creva na planeti

Sastav: kruina, sena, nana, mora

(mogu da se dodaju i druge biljke: ljuta
paprika, beli luk, umbir...).

Formula Creva 1 (na slici je formula koja se

proizvodi na naem tritu).
100

Formula Creva 1 podstie prirodan rad

crevnih miia i jaa miie debelog creva. Uklanja zatvor. Spreava truljenje,
dezinfikuje, umiruje i lei, poboljava varenje, otklanja gasove i greve, poveava
protok ui koji za uzvrat isti unu kesu, une puteve i jetru, zaustavlja razvoj
bakterije Candida albicans, i regulie
zdravu crevnu floru. Unitava parazite,
poveava cirkulaciju, i antibakterijska je,
antivirusna i antigljivina.

Biljke u ovoj formuli, kao to su sena i

kruina, sadre prirodnu fitohemikaliju
(biljnu hemikaliju) zvanu emodin koja
poveava peristaltike talase, propulzivna grenja crevnog miia. Ostale biljke
podstiu i osveavaju jetru i proizvodnju
ui, deluju antibakterijski, antivirusno i
antigljivino.

Ako su vam creva iritirana, zapaljena,

vrua ili previe esto rade, preskoite
formulu Creva 1 i odmah krenite sa formulom Creva 2.

101

Formula cReva 2

- moni crevni vakum koji izvlai stare

fekalne materije, toksine, bakterije, ostatke lekova, ivu i olovo.
- snano sredstvo protiv zapaljenja i za
smirenje

Sastav: lan, glina, aktivni ugalj, mora

(mogu da se dodaju i druge biljke, kao
to su bokvica i beli slez).

Formula Creva 2 (na slici je formula koja se

proizvodi na naem tritu).
102

Formula Creva 2 je snaan proiiva i

crevni vakum. Izvlai stare, stvrdnute fekalne materije sa zidova creva i iz svakog
formiranog depa sa otrovima.

Formula Creva 2 sadri dva najmonija

i najefikasnija sredstva apsorpcije i neutralizacije: glinu i aktivni ugalj. Glina apsorbuje i do 40 puta tee od sebe fekalne
materije i otpad. Ona unitava i izbacuje
crevne parazite. Aktivni ugalj od vrbe je
najvee sredstvo upijanja svakog poznatog otrova. Upija i ini bezopasnim preko
3.000 poznatih hemijskih ostataka, pesticida, insekticida, i svaku poznatu tetnu
hemikaliju. Zato je aktivni sastojak u
skoro svakom filteru za vodu koji se danas pravi. Seme lana ini da formula bude lepljiva i blagotvorna. To to je lepljiva znai da sva voda i biljke mogu da
ostanu u crevima, natopljavajui unutranje zidove creva, omekavajui i razbijajui stare, osuene i otvrdle fekalne ostatke koji se tu mogu nalaziti godinama.
To to je blagotvorna znai da ublaava
103

bol i patnju od vrue, iritirane i zapaljene

sluzave crevne membrane. Ona doslovno
obnavlja tkivo! Za reavanje problema
ira na stomaku, do kolitisa, Kronove bolesti, IBS-a (nervoznih creva), spastikih
creva, i svih vidova zapaljenja creva,
lepljive i blagotvorne biljke su najbolji
odgovor.

Vae telo zna kako da se

izlei od svake bolesti. Samo mu treba vaa pomo.

104

Nikada ne potcenjujte vanost ienja

creva. Dr Riard ulc

105

7. poglavlje

Dodatni proizvodi i
programi

za poboljanje varenja i eliminacije

Za goruicu i vraanje kiseline, muninu i trovanje hranom, u svojoj klinici
sam razvio formule i programe kako bi
itav sistem za varenje savreno radio.

24-satno ienje creva

- brzo i lako uklanja opasne mikroorganizme i izbacuje ih iz vaeg tela, stomaka i krvotoka
- mono jednodnevno ienje koje neutralie i eliminie otrove u vaim crevima

Program ukljuuje: 3 ajne kaiice formule Creva 1, i 5 ajnih kaiica formule Creva 2.
106

Svako ko je uradio petodnevno ienje

creva osetio je njenu mo nakon samo
jednog dana. Moda ste jeli hranu koju
obino ne jedete ili previe slatkia ili ste
jeli u ne tako istom restoranu sa sumnjivom hranom i elite da sve to izbacite
napolje odmah! elite da to izbacite napolje pre nego to ue u ostatak tela.

Moje 24-satno ienje creva je za svakoga kome je potrebno brzo i lako ienje kako bi spreio da ono to je u
njegovim crevima ue u krvotok. Postoje
na hiljade razloga da oistite i izvrite
ienje vaih creva. Ako ne moete da
uradite petodnevno ienje creva ili imate samo dan ili dva, onda je 24-satno
ienje creva za vas. Mnogi ljudi, ukljuujui i mene, rade samo ovo jednodnevno ienje, kako bi uklonili ostatke
prejedanja i pogrenog izbora hrane.

Bilo da vam je zubar uklonio otrovnu

plombu, bilo da ste bili u otrovnoj sredini, jeli udnu hranu u jo udnijem restoranu, bilo da vam deca imaju stomani

107

virus, ili ste pojeli lou salatu od morske

hrane ili krompira. Bilo da ste putovali u
daleke zemlje ili ste jeli u lokalnom restoranu, sve je to razlog da uvek imate pri
ruci 24-satan program ienja creva. Ja
uvek stavljam jedno pakovanje ovog paketa programa u svoju torbu kad se pakujem za putovanje.

Ovo jednodnevno ienje e odmah

neutralizovati i oistiti sve to vam se
nalazi u crevima i garantujem da e ve
sledeeg jutra biti izbaeno napolje!

Program se primenjuje prema ve navedenom uputstvu - formula Creva 1 se

uzima uvee posle veernjeg obroka,
jedna do tri ajne kaiice, a formula
Creva 2 - pet puta dnevno po jedna ajna
kaiica, nakon koje se pije 2,5 do 5 dl
vode, soka ili aja.

108

ienje creva kod dece

Svake godine, stotine roditelja dovode

svoje bebe i decu u moju kliniku. Neka
su imala ozbiljan zatvor. Neke bebe su
imale takav zatvor da su im se fekalne
materije skladitile u stomaku. Jedna
osmomesena beba, koja je trebalo da bude podvrnuta kolostomiji (prebacivanju
debelog creva na trbuni zid), povraala
je fekalije. Srean sam to nije podvrgnuta toj operaciji.

U klinici sam se suoavao sa stotinama

dece i tinejdera koji su imali ozbiljan
zatvor. Ova formula ih je sauvala od
munih, nakaradnih operacija creva. Sva
ova deca su osetila poboljanje dan ili
dva nakon to su poeli da piju ovu formulu.

Formula za ienje creva kod dece je

ustvari formula Creva 1, koja sadri senu
i kruinu. Obe sadre prirodnu fitohemikaliju (biljna hemikalija) zvanu emodin,

109

koja poboljava normalno grenje miia

(peristaltiku) stomano-crevnog trakta,
naroito creva. Kao to je reeno, ova
formula podstie mekanu i laganu stolicu
i pomae u jaanju creva za buduu eliminaciju. Deci sugeriem da uz ovu
formulu koriste jo neto. Smokve i suve
ljive su zabeleene kao efikasan prirodni
lek za zatvor jo od samog poetka pisane istorije medicine. Zato preporuujem
da se uz ovu formulu doda koncentrat
smokve ili sitno iseckana ili samlevena
smokva, poto deluje ne samo kao blag
prirodni laksativ (koji podstie pranjenje
creva), ve ini da formula bude slatka i
ukusna za decu.

Takoe predlaem da se uz formulu

Creva 1 koriste anis i karanfili jer
predstavljaju snana sredstva protiv nadimanja i greva, i koriste se za ublaavanje gasova, greva, kolika, loeg varenja, munine, i bolova u stomaku. Moe
se po elji dodati i ulje mandarine koje je
110

antibakterijsko, i koristi se da popravi

ukus formule.
Napomenimo da se doze za decu smanjuju proporcionalno njihovoj teini.

Ne moete imati slatke snove

sa tekim stomakom.

Formula eLUDac
Tonik za varenje

-zaustavlja loe varenje, gasove i nemire u stomaku

- eliminie nelagodu koje ponekad izazivaju putovanje i kretanje
- osveava dah
- dobra za decu sa osetljivom sistemom
za varenje

Sastav: umbir, mora, nana, ulje od

nane (moe se dodati: kamilica, matinjak, sladi, hajduka trava).

U ovoj formuli kombinovao sam najefikasnije i najmonije biljke protiv

111

nadimanja, umbir, mora, nanu i ulje nane. Ove tri biljke ine moan tonik koji
oslobaa od gasova, greva, kolika, nadimanja, goruice, loeg varenja, munine, i bolova u sistemu za varenje, naroito u stomaku. Ovo je najbolja formula za
svakoga ko ima probleme sa varenjem.

umbir, seme moraa i nana sadre esencijalna ulja koja, prema medicinskim
tekstovima i Merkovom medicinskom

Formula eludac (na slici je formula koja

se proizvodi na naem tritu).
112

pririniku, predstavljaju sredstva protiv

nadimanja, to znai da stimuliu sistem
za varenje i oputaju stomak, i na taj nain pomau varenje i oslobaanje gasova
u sistemu za varenje. umbir je moan
antiemetik (ublaava munine i spreava
povraanje, dok je nana efikasan stomani seditiv i sredstvo protiv greva).

Ovo je odlina formula kada vas u sred

noi probudi vraanje kiseline, loe varenje ili goruica. Sipajte nekoliko kapi
ove formule u malo vode i za pet minuta
loe varenje e proi, i ponovo ete utonuti u san.

Kada ste napolju i jedete hranu koja vam

pada teko na stomak, ova formula je Bogom dana. Moete dodati nekoliko kapi
u oljicu vrue vode i napraviti ukusan
aj za varenje.

Dok putujete, ova formula je najbolja za

muninu. Znam, jer sam putovao irom
sveta svim vrstama prevoza. Od dambo
deta, kroz oluje preko Severnog Atlantika, lebdeo sam kroz turbulentni Engles-

113

ki kanal i Severno more, vozio sam bicikl

u Indiji i jahao kamile u Severnoj Africi,
putovao sam po neravnim i klimavim putevima. Uvek sa sobom nosim tinkturu
eludac i putujem sa osmehom.

114

8. poglavlje

est najboljih naina

da vam creva prorade
Evo nekoliko naina da stimuliete creva.

Ljudi uvek zaboravljaju na jednostavne

stvari koje su nai preci znali. Pacijente
obino nagovaram da potope suve ljive
u vodu. Kada ljiva sazri u mom vonjaku, ja ne dobijem samo jednu ljivu
dnevno, ve etiri hiljade na sat. I posle
tri dana, ne ostane nijedna na drvetu. Ovo
voe vam samo kae da ga jedete to
vie, u kratkom periodu, i uradite ienje
ljivama. to se tie suvih ljiva, moete
ih potopiti u vodu, staviti ih u blender,
dodati sok od jabuke, i za neke ljude, to
je sasvim dovoljno. Otkrio sam da je veini pacijenata bilo potrebno neto to e
pokrenuti motor, neto to e uiniti da
115

creva efikasno rade. Ali, postoji est prirodnih naina da vaa creva prorade.

Prva stvar je da pijete to vie tenosti.

Creva ne mogu da rade adekvatno bez
minimum dva litra tenosti dnevno. Najbri nain da stopirate vaa creva je da
budete dehidrirani. Vaim crevima je potrebna voda kako bi preradila fekalne materije i izbacila ih iz vaeg tela.

Druga stvar je da unosite vie vlakana.

Vlakna podstiu rad creva. Mulj ne. Hrana ivotinjskog porekla je mulj. Proizvodi od rafinisanog brana su mulj. Moramo da jedemo vie voa, povra, itarica i klica. Ako unosite vie vlakana i
vie tenosti vaa creva e mnogo bolje
raditi. to se hrana vie unosi u svom prirodnom obliku (to je sirovija), to je delotvornija.

Zatim, tu je prirodna laksativna hrana,

poput voa. Voe je odlino. Jabuke, urme, smokve, banane, ba kao i bilo koja
hrana koja sadri tenost. Ako imate zatvor, izbegavajte voe od kojeg dehidri116

rate, jer ono isisava vlanost iz vaeg tela,

a trebalo bi da je ima vie.

etvrta stvar je da se vie kreete. Sama

etnja stvara grenje creva (peristaltiku).
Polni in stvara peristaltiku.

Sledea stvar je da imate pozitivne emocije. Morate da mislite pozitivno. Ako

mrzite sebe, ako ste ispunjeni strahom, to
je dobar nain da sasvim stopirate creva.

A poslednja stvar je da koristite lekovito

bilje. Bilje je takoe hrana. Ponite da
koristite lekovito bilje kako bi stimulisali
vaa creva.

1. Unosite vie tenosti

Morate da pijete najmanje dve litre tenosti dnevno, ako ne i vie. Sve ispod dva
litra tenosti dnevno ne daje vaim fekalnim materijama dovoljno hidracije
kako bi lako i normalno izale. Drugim
reima, fekalne materije prelaze teak i
dug put pri naputanju vaeg tela. Dehidratacija je vodei uzrok zatvora. Naj-

117

bolja tenost je ista voda (ne iz slavine),

biljni aj i razblaeni sok od voa i povra.

2. Unosite vie vlakana

Morate jesti hranu sa vie vlakana. U namirnicama ivotinjskog porekla nema

vlakana. Da razjasnimo - nema nijednog
vlakna u mesu, piletini, ribi, jajima,
mlenim proizvodima. Jednostavno,
vlakna vas teraju u toalet. Vlakna se
nalaze jedino u hrani koja nije ivotinjskog porekla. Zato vam treba biljni program ishrane sa dosta vlakana: voe, povre, kotunjavo voe, semenke, itarice,
pasulj, mahunarke. U njima se nalaze
vlakna.

3. Jedite prirodnu
laksativnu hranu

Jabuke, banane, smokve i urme su najpoznatiji izvori laksativne hrane (koja

podstie pranjenje creva). Da li ste za118

boravili na suve ljive? Svee, sono,

organsko voe je uvek bolje od suvog, ali
ak i suvo voe je od pomoi. to se tie
smernice pod broj dva, sva hrana ne-ivotinjskog porekla sadri vlakna, i pomae da se pokrenu creva. Preite na
program sirove biljne hrane za nekoliko
dana i neete morati da brinete o zatvoru,
ali ete morati da napravite mapu svih
najbliih kupatila.

4. Pokrenite vae telo

Svako kretanje podstie peristaltiki rad

miia, kontrakciju miia. Vebe e ponovo pokrenuti vaa creva. Ne govorim
o tome da radite vebe, ve da etate,
diete, smejete se, trite, igrate, radite
vebe, plivate, bilo ta, samo se pokrenite.

5. Pozitivne emocije

Ublaite stres. Stres, strah, i mrnja su

snane emocije koje prouzrokuju da ljudi

119

dobiju zatvor, vie nego da su pojeli pet

kilograma sira. Morate nauiti da se oslobodite stresa. Vie se smejte, nauite neke
ale. Tokom dana, uradite vebe disanja.
Razvijajte pozitivne emocionalne navike
i nauite pozitivne emocionalne izraze,
poput: Ja volim sebe, i Volim svoj
ivot. Morate nauiti da je sve Bogom
dato, i iako se ini da je loe trenutno, to
je zato to ne moete da vidite celokupnu
sliku. Sutra je ono to verujete i radite
danas.

6. Moj petodnevni
program ienja creva

Nikada ne potcenjujte mo ienja creva. Moj petodnevni program ienja

creva je lak, jednostavan i izuzetno efikasan. U klinici sam bio svedok dramatine promene koju su doivele hiljade
pacijenata u svom ivotu, samo uz pomo ovog programa. Oko 80% mojih pacijenata se izleilo samo uz pomo ovog
programa.
120

Da ponovim nikada ne
potcenjujte isceliteljsku
mo ienja creva.

121

122

9, poglavlje

Sve o dijareji

ta je dijareja (proliv), kako nastaje, i

kako se prirodno lei

Dijareja, nije neto emu se treba smejati.

Veina ljudi je imala dijareju, i zna kakav
je to oseaj, ali ne znaju ta je to u sutini,
niti ta je njen uzrok, zato vae telo radi
to, i najvanije, kako se to lei na prirodan nain. Proitajte ovo poglavlje i sledei put ete biti pripremljeni kada je vi
ili neko va dobije.

ta prouzrokuje dijareju?

Ono to nazivamo dijarejom jeste krajnji

rezultat trovanja. Dijareja u Americi se
najee prouzrokuje trovanjem hranom.
Iako je u mojoj klinici bilo sluajeva stomanog i crevnog virusa, ono to moji
pacijenti nazivaju stomanim gripom, to

123

je bilo obino trovanje hranom. Najea

vrsta je trovanje bakterijama iz ribe, naroito sui (sirove ribe), i iz piletine, iako
je svako ivotinjsko meso ili mleko dobro tlo za razvoj bakterija, i moe da ih
prouzrokuje.

U zemljama treeg sveta, dijareja je ista,

ali uzrok je neto drugaiji. Toliko je esta u mnogim zemljama da su joj dali
mnoga ivopisna argonska imena, poput
Osveta Montezume, ili Meksiki
ples, u Meksiku ili Severnoj Americi, i
Delhi Beli u Indiji, ili Katmandu
Kvikstep u Nepalu. Ali bez obzira na
njeno ime, i na to kako ga izgovarate, ona
se skoro uvek prouzrokuje unoenjem
fekalnih materija drugih ljudi.

Najei nain da je dobijete jeste unoenjem zagaene vode, leda u piu, ili
ak putem kapljica vode na opranoj ai.
Znam da je to odvratno, ali jedan od trijumfa civilizovanog sveta i modernog
javnog zdravlja jeste uspeh u odvajanju
naih fekalija od vodenih zaliha i okoline.
124

Zemlja i sredina koju poseujete moda

izgleda drugaije, ali mikroorganizmi koji prouzrokuju dijareju putnika slini su
irom sveta. Razlog zbog kog dobijamo
dijareju dok putujemo jeste taj to je
ljudski izmet dostupniji u okolini: pijaoj
vodi, na ulici, na rukama, na muvama i
na samoj hrani. Glavni nain da dobijemo
putniku dijareju je putem unoenja organizama koji su se razvili u tuim crevima. Drugim reima, morate pojesti tui
izmet. U skoro svim dravama u razvoju,
fekalne materije su toliko rasute u okolini, da ih je nemogue izbei.

Od nedavno, dijareja koju prozrokuju paraziti, toliko je postala rasprostranjena, da

moe nadmaiti bakterijsku dijareju. Takoe, u znatnom porastu je dijareja koju
prouzrokuje virusna infekcija koja se
dobija na krstarenju brodom.

Najbolji nain da se zatitite od dijareje,

bilo da je parazitska, bakterijska ili virusna, jeste da pijete flairanu vodu, koja
je dostupna danas svuda. Najei nain

125

na koji se ljudi inficiraju je putem zagaene vode. Ako flairana voda nije
dostupna, to je zaista retko, moete
koristiti sve vrste filtera za vodu koji se
prodaju u prodavnicama stvari za putovanje, kampovanje i preivljavanje. Poslednje to moete da uradite je da skuvate
i procedite vodu pre nego to je popijete.
Takoe, perite svoje ruke svakog sata, i
perite sve to jedete, i nemojte jesti napolju, naroito ne od ulinih prodavaca
ili u ulinim kafiima.

Ali, koliko god bili oprezni, u nekim

zemljama ete sasvim sigurno dobiti dijareju, ali ne tako esto niti tako ozbiljno,
ako budete sledili moj savet. U zemljama
kao to je Indija, i mnogim zemljama Afrike i Azije, verovatno ete je dobiti u
prvih nekoliko dana. Ne brinite, rei u
vam kako da je izleite, i kako da vam
odmah bude bolje.

126

ta se deava u vaem
telu?

Znam da veina Amerikanaca misli da je

dijareja bolest, pa se iznenade kada im
kaem da je to jo jedan predivan i udesan nain na koji telo titi nae zdravlje
i vodi rauna o nama. U Americi, skoro
sve to znamo o zdravlju reklamirano je
od strane industrije mesa, mlenih proizvoda i brze hrane, a skoro sve to znamo
o bolesti dolazi od farmaceutske industrije putem magazina i televizije. Drugim
reima, veina onoga to znamo o zdravlju i bolesti, dolazi od onih koji pokuavaju da nam neto prodaju. Tako da informacija moe biti prepuna predrasuda,
ako ne i apsurdna. Iz tog razloga, neu
rei nita o mojim proizvodima u ovom
lanku sve do kraja posebnog odeljka
pod naslovom Prirodni lekovi za dijareju.
127

Dijareja je prirodni zatitnik vaeg

tela. Ona je odgovor na trovanje creva.
U normalnim okolnostima, creva izbacuju vodu iz fekalnih materija i stvaraju normalnu, delimino uoblienu
stolicu. Ali kada imuni senzori u crevnom traktu (limfni vorovi i slepo crevo) otkriju tetnu toksinu bakteriju ili
mikroorganizme, oni odmah primoravaju creva da izbaci sav sadraj pre
nego to izvue vodu, dok su fekalije
jo uvek u tenom stanju. Ona to rade
kako bi odmah izbacila toksinu bakteriju iz tela, pre nego to ue u organe
i nanese vam tetu, ili vas ubije.

Kada unosimo bilo koju tenost ili hranu

koja je otrovna za nae telo, bakteriju,
virus, gljivice, parazite, bilo koji otrov,
nae telo ih otkriva na brojne naine, neutralie, ubija i izbacuje pre nego to otrov ue u creva.

Krajnici su organi imunog sisitema i mogu da otkriju sve vrste tetnih organizama
koji ulaze u naa usta i stvaraju imuni
128

odgovor na njih. Ako ih krajnici ne uoe,

sokovi za varenje, sokovi jetre, ili hidrohlorina kiselina pankreasa mogu da
unite svaku klicu. Postoje brojni pasivni
i aktivni odbrambeni mehanizmi u sistemu za varenje protiv mikroorganizama
pre nego to uu u naa creva, ali ako ih
ima dovoljno, mogu da prou sve prepreke.

Ako uspeju u tome, obino ih u tankom

crevu otkrivaju tkiva imunog sistema,
zvana limfni vorovi. Nakon ulaska u
ilocekalni ventil, na ulazu u debelo crevo
se nalazi cekum. Na samom dnu cekuma,
prvo mesto za odmor fekalija u debelom
crevu jeste slepo crevo.

Slepo crevo je organ imunog sistema u

debelom crevu, na slian nain kao i
krajnici, dakle imunoloko tkivo sa belim
krvnim zrncima, koji su spremni i ekaju
da vas odbrane od napadaa. Kada slepo
crevo otkrije tetan organizam koji je jo
iv, koji je proao sve vae imunoloke
prepreke, ono zna da je u pitanju jak
129

otrov ili veoma snani i tetni mikroorganizmi. ta mislite ta je najbolje to slepo

crevo moe rei debelom crevu da uradi?
Zadri ove zarazne i potencijalno smrtonosne otrove, ili otarasi ih se to pre?
Naravno, da izbaci otrov iz vas to bre
moe, da isprazni sadraj pre nego to
upije vodu iz fekalija, dok su fekalije jo
uvek u tenom stanju. Vae telo vas prisiljava da izbacite vlane i vodene fekalije to bre, kako bi vas spreilo da
upijete jo vie otrova. To je dijareja.

Dijareja je termin kojim se opisuje kada

je stolica tena ili ea nego to je to
normalno. U Americi, kada osoba ima
dve ili tri stolice dnevno, koje su mekane
i nisu tamne kao granitne loptice, smatra
se da ima dijareju, iako bi tako trebalo da
izgleda normalna stolica. Re potie iz
grkog i znai protei. Dizenterija, jo
jedna re grkog porekla, koja znai loa creva (mora da su Grci esto imali dijareju i dizenteriju) oznaava da postoji
dokaz da su tetni mikroorganizmi upali
130

i prodrli u zidove creva zbog ega se moe videti gnoj, sluz i krv u tenoj stolici,
praeno bolovima i grevima. Iako se
esto meaju termini dijareja i dizenterija, u medicini se pravi otra razlika
izmeu njih. Dijareja se lako moe pretvoriti u dizenteriju, naroito ako idete
protiv onoga to vae telo pokuava da
uradi i ako koristite medicinske lekove.

Dijareja je neugodna, bolna, neprijatna,

smrdljiva, vlana, tena stolica, i moete
je imati vie puta dnevno, od 4, 5 do 30
puta. Zbog toga to ini da se oseate
iznureno i nelagodno, doktori zvanine
medicine i farmaceutske kompanije vrebaju vae loe stanje i nude vam lek ili
napitak da je zaustavite. Da li stvarno elite da je zaustavite?

Lekovi lee dijareju tako to je zaustavljaju. Obino su osmiljeni da zaustave

prirodnu peristaltiku creva, miine kontrakcije. Obino se nazivaju paralizatorima creva. Kada ih popijete, oni zaustavljaju dijareju tako to drogiraju i paraliu

131

vaa creva, tako da ne mogu da rade. To

je veoma opasno, i sasvim tipino za veinu medicinskih lekova da spree vae
telo od onoga ta prirodno pokuava da
uradi - da vas zatiti! Bukvalno spreavaju vae telo da vas zatiti i izlei.

Kada vam lekovi paralizuju creva, bakterije i drugi organizmi to vole, umnoavaju se, i vama bude gore, jer je dijareja zaustavljena. Moete se oseati bolje
za jedan trenutak, ali kako se bakterije
razvijaju, sigurno e se ponovo vratiti ili
e vam due trebati da se oporavite. To je
veoma opasno i moe biti fatalno.

Prirodni lek za dijareju

Prvo, kada imate bilo koji problem sa sistemom za varenje, od gasova, greva,
nevarenja, goruice, vraanja kiseline,
munine, sve do dijareje, i sve izmeu
toga, uvek koristite moj tonik za varenje
(formula eludac). 70 kapi ove tinkture
u pola decilitra vode, pomoi e da vam
132

se varenje uravnotei, poveae peristaltiku koja zaustavlja muninu, oslobaa

od greva i svih simptoma koje sam spomenuo. Za dijareju, koristite 70-100 kapi
tinkture eludac u pola do jednom decilitru vode nekoliko puta dnevno. ak i
za dijareju, tonik za varenje je sjajan, naroito kad su u pitanju gasovi, nadimanje,
grevi i bolovi.
Najbolji lek za dijareju koji ne radi protiv
vaeg tela, ve mu pomae na mnoge naine, jeste formula Creva 2.

Prvo i najvanije, aktivni ugalj u ovoj

formuli (zato ima tamnu boju) upija i
neutralie svaku toksinu bakteriju i otrov, izoluje je i ini je bezopasnom. Zbog
toga moete nai ugalj u svakom filteru
za vodu. On upija preko 3.000 poznatih
tetnih bakterija, mikroorganizama i drugih hemikalija, toksina i otrova. Ako uglju u filteru za vodu promakne bakterija,
ugalj u mojoj formuli Creva 2 e je opaziti. Kada popijete ovu formulu, njen sa133

draj poinje da upija ono to prouzrokuje dijareju im ue u creva.

Bentonit glina u ovoj formuli moe da

apsorbuje toksine tetne supstance i do
30 puta vie od svoje teine, i izvlai ovaj
toksini materijal iz vaih creva. Takoe,
preporuuje se da se pije sa ceenim
sokom od jabuke koji sadri voni pektin,
i koji uklanja ostale vrste toksinog materijala i ostataka.

Biljke iz ove formule upijaju, neutraliu

i ine bezopasnim sav otrovni materijal
dok je on jo uvek u vaim crevima. Pored toga to neutraliu, one prirodno
zgruavaju tenu stolicu tako da ona
izlazi u vrem obliku.

Drugo, sluzne biljke kao to su laneno

seme, beli slez, kora bresta i voni pektin
ine da stolica bude oformljena, elatinozna, iako moe biti jo uvek esta sve
dok se sve bakterije ne izbace. To je prijatan odmor od dijareje u vidu braon vode. Umesto estih tenih pranjenja, imaete manje estu i delimino oformljenu
134

stolicu. Ne samo da je to prijatnije, ve

e vam pomoi da izbegnete hemoroide.
Sluzne biljke ublaavaju zapaljenu, oteenu i krvavu crevnu sluzokou, i brzo je
lee.

Uzmite jednu ajnu kaiica ove formule,

najmanje pet puta dnevno, promukajte
u tenosti kako je oznaeno na pakovanju, a moete da je koristite na svaki
sat ako je potrebno. Ne jedite nita vrsto
dok ne ozdravite.

Takoe, znam da ne razmiljate da idete

ee u toalet u ovakvoj situaciji, ali dijareju esto prati zatvor tako da imajte uz
sebe formulu Creva 1 i formulu Creva 2
i ekajte. Nekoliko dana nakon trovanja
hranom ili putnike dijareje, predstavlja
odlino vreme za kompletan petodnevni
program ienja creva.

Dijareja se deava. Svako je doivi u nekom trenutku, bilo da ste svetski putnik
ili povremeno jedete u susednoj rotiljnici.

135

Najbolji nain da izbegnete dijareju jeste

da pijete istu vodu i jedete istu hranu,
naroito kada putujete. Ali budite spremni, i uvek imajte formulu Creva 2 kod
kue, u kolima, ili uz sebe na putovanju.

136

10. poglavlje

Da li vam je slepo
crevo potrebno?

Radi vaeg znanja, elim da razjasnim

ovo pitanje.

Ko sam ja da sudim o Bogu i prirodi?

Oigledno da je sve u vaem telu, svaki
deo, svaki organ, svaka elija, potrebno,
ili jednostavno, ne bi bilo tu. Ali s vremena na vreme, ujemo od nekog bezbonog, neupuenog lekara zvanine medicine: Ovaj organ nema nikakvu funkciju, ili Ovo je zakrljali organ koji je
ostao iz vremena kada smo iveli sa dinosaurusima, i vie nam ne treba. Ako
je ova teorija evolucije tana, zar ne bismo eliminisali, ili prerasli ove nepotrebne
organe i sisteme u naem telu?

Slepo crevo je organ u ljudskom telu o

kom sam najvie uo da neupueni lekari

137

iznose ovu izjavu. Radi vaeg znanja, elim da to objasnim.

Otvorite bilo koji medicinski tekst o imunom sistemu, i jasno e vam rei da je
slepo crevo limfna struktura. Da li vam
to zvui poznato? Da, to je isto to i krajnici. Tako da slepo crevo moete nazvati
krajnicima creva. Kao to znamo, svako limfoidno tkivo je ispunjeno belim
krvnim zrncima, i smeteno je u podruju
gde moe upozoriti imuni sistem o napadu bakterije, virusa, gljivica i drugih
tetnih organizama, i predstavlja vojnu
bazu imunih elija za borbu protiv svake
infekcije.

Udbenici iz imunologije nam kau da

kada vam uklone slepo crevo, ostatak
vaeg imunog sistema nee raditi dobro,
naroito slezina. Slezina je glavni deo naeg imunog sistema, i jedan od najveih
rezervoara belih krvnih zrnaca. Naveu
citat iz medicinskog udbenika: Obnova
imunolokih folikula i belih krvnih zrnaca u slezini nakon napada tetnih mik138

roorganizama, zavisi od prisustva slepog

creva. I potencijal slezine da stvori antitela zavisi od prisustva slepog creva.
Slepo crevo doprinosi obnovi kapaciteta
slezine da stvori antitela, proizvodnjom
elija koje prethode proizvodnji antitela.

Kada slepo crevo otekne i boli (kao i

krajnici), govori nam da je nastupila invazija tetnih bakterija, i na imuni sistem lui bela krvna zrnca i brani nas! Ne
elimo da izvadimo slepo crevo, ba kao
to ne elimo da izvadimo krajnike!

Mogao bih satima da piem stranice i

stranice o funkciji i neophodnosti slepog
creva za ouvanje vaeg zdravlja i funkcionisanje jakog imunog sistema, ali
mislim da sam bio jasan.

ta je upala slepog creva?

Slepo crevo se nalazi odmah ispod ileocekalnog ventila (ulaz u debelo crevo).
Ovde se nalazi najbolje mesto za otkrivanje svakog patogena ili mikro-

139

organizma koji bi bio tetan za vas, dok

hrana ulazi u poslednju fazu varenja pre
izbacivanja. Ako slepo crevo otkrije bilo
ta tetno, zapalie se, ba kao i krajnici,
i krenue u napad kako bi ubio patogene
pre nego to budu svareni i uu u krvotok. To je jedan nain na koji moete
dobiti upalu slepog creva, i to je nain na
koji vas vae telo titi, a ne kodi, kao to
e vam neki medicinski eksperti rei.

Drugo, ei nain na koji moete dobiti

upalu slepog creva jeste od zaostalog fekalnog mulja u debelom crevu. Slepo
crevo se nalazi u osnovi uzlaznog dela
debelog creva. To je najvea uzlazna putanja za vau svarenu hranu. Slepo crevo
lui tenosti kako bi podmazao hranu i
stimulisao peristaltiku (miinu kontrakciju creva). Ali ako viak fekalnih materija stoji na vrhu slepog creva, ono vie
nee obavljati ovu funkciju. Ako vam je
peristaltika slaba, onda fekalije ostaju tu,
zagnojavaju, postaju toksine, sve dok
140

slepo crevo ne otekne, oboli, i ako tako

dugo ostane neopaeno, zapali se!

Leio sam mnoge ljude od upale slepog

creva. Prvo pravilo u mojoj klinici je da
niko ne ide u bolnicu. Drugo pravilo u
mojoj klinici je da niko ne ide u bolnicu.
I tree pravilo u mojoj klinici je da niko
ne ide u bolnicu.
Poto smo ustanovili ovo pravilo, moemo nastaviti dalje

Leenje slepog creva

Prvi korak: Prestanite odmah da

jedete!

Nita ne stavljajte u
usta. Odmah prestanite da jedete. Ve
ste prepuni. Toliko
ste puni da se fekalije nalaze na vrhu,
pa ak i unutar vaeg slepog creva. Zato, prestanite da jedete.

141

Drugi korak: Brzo izbacite smee

napolje!

Uradite klistir (ienje creva uz pomo dve litre mlake

vode i opreme za
klistiranje koju moete da kupite u
apoteci). Moraete
da se ispraznite i da oslobodite slepo
crevo. Prirodno leenje je jednostavno.
Sve je u tome da zaustavite ono to vam
teti, i ponete sa onim to vam pomae.
Ako ste preoptereeni toliko da fekalne
materije ulaze u slepo crevo, prestanite
da se dodatno punite i ponite da se
praznite. Dr Kristofer je obino govorio
da je toliko esto radio klistir da je jednog
dana zakucao na vrata jednog od svojih
pacijenata, a on je uzviknuo: Prijatelj ili
klistir?
U sutini, morate oistiti vaa creva brzo.
Fekalne materije moraju biti izbaene iz
142

creva, od silaznog dela, preko poprenog,

do uzlaznog, i cekuma. Moda ete moi
da izbacite neto od fekalnih materija iz
slepog creva. Moda e trebati sat ili dva
da oistite debelo crevo.
im uradite klistir, morate unositi mnogo
vode i sveih sokova. Nalivajte se tenou i osveite va sistem. Moda ete imati malu groznicu, tako da je vano da se
hidrirate.
Trei korak: Uzmite formulu Creva 1

Sledee to treba da
uradite je da uzmete
formulu Creva 1.
Treba da proe 8 do
10 sati pre nego to
uoite rezultate, ali
svakako je uzmite.
Uzmite je sa sokom od ljiva. Sok od
ljiva, i bilo koji sok - to je sledee to
treba da uzmete (posle soka od ljiva najbolji za creva je sok od jabuka).
143

Kada proe poetni napad, predlaem

vam da uradite petodnevni program ienja creva i da unesete promene u programu ishrane.
etvrti korak: napravite neke telesne
pokrete!

Neete staviti lakat na slepo crevo i ii da

traite zlato, ali ete morati da napravite
pokrete. Slepo crevo je upaljeno, pa ponite da radite masau niz ilijani greben
karlice, i uz debelo crevo. Uite pod tu
i uradite toplo-hladnu terapiju nad slepim
crevom, gde vas boli. To pomae da se
razbije zapuenost. Prvo drite 15 sekundi vruu vodu nad slepim crevom, a zatim 15 sekundi hladnu, i tako sedam puta.
144

Poslednje napomene

Ove jednostavne stvari uvek izlee moje

pacijente od upale slepog creva. Imao
sam pozive gde nisam mogao da doem,
irom zemlje, i rekao sam ljudima da urade ovaj program, i svi, i njihova deca, i
njihove babe i dede su preiveli upalu
slepog creva. Tako da nije teko. Nisam
uo da je ikome puklo slepo crevo dok su
radili ovaj program. Uvek im je bilo bolje. Koliko brzo? U nekim sluajevima
nakon tri sata. U nekim drugim nakon tri
dana. Sve zavisi od toga koliko ste bolesni. I zavisi od toga ta ste radili. Zapamtite, najvanije je da zaustavite ono to
vas ini bolesnim, i da ponete da pomaete vaem telu da se izlei.

145

11. poglavlje

esto postavljana
pitanja

Slede najee postavljena pitanja o

ienju creva
Kakav treba da bude program ishrane
dok se radi petodnevni program ienja
creva?

Glavni razlog zbog kog radite program

petodnevnog ienja creva je taj da uinite da vaa creva bolje rade, ee i potpunije, da izbace ostatak izmeta iz vaeg
tela. Drugi razlog je da oistite stari
ostatak koji se akumulirao u vaem telu.

Razlog zbog ega vaa creva ne rade

dobro i zbog kog su nagomilala ostatke
izmeta, jeste hrana koju jedete - hrana
koju je teko svariti i asimilovati i hrana
koju je teko izbaciti - preraena hrana,
146

kuvana hrana, brza hrana. Stoga, logino

je da, dok radite ienje creva, ne jedete
onu hranu koja vam stvara probleme sa
crevima. Iako moete da jedete razliitu
hranu dok ste na ienju creva, bilo bi
lepo da ne unosite hranu koja crevima
stvara probleme. Neki ljudi smatraju da
moraju da jedu brzu hranu i da piju
sokove iz tetrapaka. To nije istina. Drugi
ljudi bi hteli da rade ienje creva, ali da
ne menjaju znatno svoj program ishrane.
To je mogue.

Prosenoj osobi bih rekao: Samo napred

i jedi hranu. Ali probaj da, dok radi petodnevno ienje creva, jede istu hranu i hranu prepunu vlaknima - voe, povre, oraaste plodove, mahunarke, semenke, itarice i klice. Ova vrsta hrane je
prepuna vlakana, prepuna hranljivih materija, i nee vam pogorati problem sa
crevima. Zapravo, pomoie u petodnevnom programu da se oiste vaa creva.
Drite se podalje od proizvoda belog
brana, kao to su beli hleb i testenina od

147

belog brana. Sa ovim stvarima moete

samo da zalepite poster na zid. I drite se
podalje od namirnica ivotinjskog porekla. Zato? Jer sve ivotinjske namirnice
- teletina, piletina, svinjetina, riba, jaja,
mleni proizvodi - sve to ima lice, ili
dolazi od neega to ima lice, ne sadri
nikakva vlakna. Ove stvari e vam samo
usporiti creva. ivotinjske namirnice
(bez vlakana) e vam dodatno stvoriti
zatvor i gomilati se u vaim crevima.
Glavni program ishrane koji bi trebalo da
sledite jeste program iste biljne ishrane.

Ako elite da pomognete ienju creva,

ili ako imate hronine probleme sa zatvorom, ili hronine probleme sa nagomilanim ostatkom izmeta u crevima, pomognite tako to ete jo vie uprostiti
program ishrane. Tokom nekoliko dana,
nalivajte se samo sokovima. Unosite hranu jedan dan iz vaeg normalnog, biljnog, zdravog i istog programa. Zatim,
dan ili dva uzimajte sirovu biljnu hranu.
Zatim jedan dan pijte sokove. Zatim se
148

vratite na sirovu hranu, pa ponovo na

biljnu ishranu koja nije u potpunosti
sirova. To e pomoi ienju, a moete
da se istite sokovima tokom svih pet dana programa. Za veinu ljudi, ista, zdrava, prepuna vlakana, biljna ishrana predstavlja najbolji nain ishrane dok rade
petodnevno ienje creva.
ta ako se bojim da radim ovaj program?

Za sve vas koji se plaite da zaponete

petodnevni program ienja creva, jer
mislite da neete stii do toaleta, nemojte
se plaiti. Trebalo bi da se plaite da ne
zavrite kod doktora. Trebalo bi da se
plaite da ne zavrite u bolnici. Verujte
mi, Amerika medicinska asocijacija i
farmaceutska industrija su uradile odlian
posao u ispiranju vaeg mozga, ako se
plaite da ponete sami da se leite, da
vodite zdraviji nain ivota i da koristite
biljke kojima bi mogli da se leite. I to je
upravo ono to oni ele.
149

Moj posao je da vas ohrabrim. Priamo o

herbologiji i prirodnom leenju. Ne priamo o nuklearnoj fizici ili naprednim
matematikim operacijama. Ovo je jednostavno, i vae je Bogom dato pravo da
se leite, oistite, poveate sebi snagu i
pomognete sebi i vaim lanovima porodice. Oslobodite se gvozdenog stiska
Amerike medicinske asocijacije i kompanija lekova koje ele da budete glupi i
da budete voeni kao ovce na klanje u
bolnicu.

Imao sam hiljade pacijenata tokom svoje

prakse kojima sam oistio creva. Veina
njih su bili obini radni ljudi, koji su poteno zaraivali za ivot. Dosta ih je radilo
u industriji televizije, filma i muzike, i
nisu mogli da kau: Hej, zaustavite sve,
idem do toaleta na tri sata. To su bili
obini ljudi, sa redovnim poslovima, i svi
oni su oistili creva, a da nisu morali da
izostaju sa posla. Dok istite creva, primetiete da morate da idete ee u toalet. Ali to nije nita. Eliminacija e biti
150

brza i kompletna. Ako i odete u toalet jedan put vie u toku dana, garantujem vam
da ete mnogo manje vremena provesti u
tom toaletu. Moete pobacati sve magazine, jer neete imati vremena da ih itate. Seete, izbaciete stolicu, i izaiete
nakon dva minuta. Zato nemojte da uzimate vreme kao izgovor da ne uradite
ovaj program.
ta ako budem imao greve dok sam na
programu ienja?

Za one koji imaju greve u stomaku dok

koriste formulu Creva 1, kaem im da se
opuste. Svaki put kada koristite mii
koji nije dugo radio, oseate gr. To se ne
razlikuje od onoga kada odete u teretanu
da radite vebe nakon viegodinjeg mirovanja. Isto oseate greve.

Analogija koju upotrebljavam kod svojih

pacijenata u svojoj klinici, jeste da zamislite da imate stari auto u garai koji ste
moda nasledili od oca, i niste ga pokre-

151

tali nekoliko godina, i odjednom odluite

da ga upalite. Da li e odmah krenuti lagano? Naravno da nee. Podrhtavae,
drndae, izlazie varnice iz karburatora,
i puie se. I to e trajati deset ili petnaest
minuta, a zatim e lagano krenuti.

Zato zapamtite, kada prvi put ponete da

koristite formulu Creva 1, moda ete
osetiti greve u donjem delu stomaka.
Moete ih osetiti kada sednete na WC
olju sledeeg dana, i to znai da creva
stvarno poinju da rade, miii se gre, i
vi imate odlinu stolicu. To je super. ivi
ste. Kao i auto, moda ete podrhtavati,
moda e se uti pucketanje, i moda e
se osetiti smrad nekoliko minuta kada
pokrenete svoja creva, ali garantujem
vam, za nekoliko sedmica, za mesec
dana, creva e poeti da rade i biete
oduevljeni to ste poeli da radite na
svom izleenju.

152

Pokuao sam sa drugim vrstama ienja creva i one nisu delovale. Kako da
znam da e vaa da deluje?

Kada kaem svojim pacijentima: Uradiemo jednu biljnu terapiju, oni obino
odgovore: Pokuao sam sa biljkama, ne
deluje. I to me je iritiralo. Zatim sam
probao veinu njihovih biljaka i zakljuio
da one stvarno ne deluju. Ali nije stvar u
tome da biljke ne deluju. Ja ne krivim
biljne proizvoae, jer ih vlada u Americi
u poslednjih pedesetih godina pritiska da
ne prave nita to moe izazvati negativne efekte. To znai da treba napraviti
proizvod koji nee imati nikakve efekte.
Zato sam u klinici leio ljude na razliite
naine. Zakljuio sam da mi je potrebno
neto snano. Za neke moje pacijente,
morao sam da izvadim stare veterinarske
knjige iz XVII i XVIII veka, kako bi
pronaao laksative koji su se koristili za
ivotinje teke i do 1.000 kilograma, kao
to su konji. To je stepen zatvora koji je
153

prosean u dananjoj Americi. Imao sam

pacijente koji su imali stolicu jedanput
meseno i to im nije bilo strano. Imao
sam pacijente koji su ili jednom u dva
meseca, i 38-godinju enu koja je imala
stolicu est puta u godini.

Rekord je oborila mlada dama iz Severne

Karoline, koja je imala stolicu samo tri
puta tokom svoje trudnoe, i dva puta
nakon, to znai pet puta u godini. A
poslednji rekord su dve stolice u godini.
Zato sam morao da osmislim hitnu, jaku
formulu koju je moj brat nazvao Dubinsko pranjenje, jer sam je njemu dao
nekoliko godina ranije, i on je rekao da
mu creva i dan danas odlino rade. Zato
ne brinite ta su, ili nisu, druge biljne
formule uradile za vas. Samo mi verujte
i pokuajte sa mojim petodnevnim programom ienja.

154

Koliko puta treba da uradim petodnevno

ienje creva?

Mnogo ljudi se pita koliko puta bi trebalo

da urade petodnevno ienje creva. Odgovor je jednostavan, i odnosi se na sve
vrste ienja. Mojim pacijentima, kada
su se oporavili, kada su se osetili dobro i
zdravo, puni energije i ivahnosti, predloio sam da urade jedan od mojih petodnevnih programa ienja svake sezone. To je etiri puta godinje tokom sedam dana. Veini pacijenata predlaem
petodnevni program ienja creva u prolee, petodnevno ienje jetre u leto, petodnevno ienje bubrega u jesen, i ponovo petodnevno ienje creva u zimu.
Da li bi trebalo da radim petodnevno
ienje creva dok radim ienje jetre
ili bubrega?

Mnogo ljudi me pitalo da li bi trebalo da

koriste formule Creva 1 i Creva 2 tokom

155

ienja jetre i bubrega, i moj odgovor je

da. Svaki put kada postite na sokovima,
svaki put kada se istite, kada radite sezonsko ienje, temelj svakog ienja
je program ienja creva. Morate i dalje
podsticati rad creva tako da svi ostaci koje izbacujete iz tela mogu odmah izai
napolje. Koji god program da radite,
morate istiti i creva.

Mnogi pacijenti su proli kroz razliite

programe ienja, i usred ovih programa
upadali su u ozbiljne probleme i dolazili
u moju kliniku za pomo. I bio sam iznenaen koliko tzv. razraenih programa
ienja nisu ukljuivali pokretanje creva. Znam za neke grupe koje vas stave u
saunu, i daju vam da pijete tenost, i to je
odlino, to stvarno moe da izbaci otrove
iz vaeg tela, ali ako niste imali stolicu
sedam dana, naiete se u velikoj nevolji.

Temelj svakog programa ienja mora

biti pokretanje creva. Ona bi trebalo da
ponu da rade dosta pre nego to pomislite na drugo ienje. Zapamtite, u
156

klinici, ja kaem da morate da zaradite

ienje tako to ete uraditi svoj domai
zadatak.
Da li mogu da radim petodnevno ienje creva ako sam trudna ili dojim?
Ako dojim, da li to moe tetiti bebi?

Ne, nije tetno za bebu, i da, moete to

raditi dok ste trudni. Zapravo, moete
raditi bilo koji drugi program koji preporuujem. U ekstremnim situacijama,
kada majka umire pre poroaja (drugim
reima, majci je dat mesec ili dva ivota,
a beba tek moe da izae za pet meseci),
nekim majkama sam davao program za
takozvane Neizleive bolesti (30-dnevni
program ienja organizma), jer je majka bila na samrti, i mogli smo da izgubimo bebu. Ali u normalnim okolnostima, majka moe da radi bilo koji od ovih
programa dok je trudna. Samo treba da
koristite zdrav razum. Super obrok je
najbolji za trudnou i dojenje, jer snabdevate fetus ili bebu najboljom krvlju, a
157

kada se rodi, dajete joj najbolje mogue

mleko. Jer jaate vau krv i mleko Super
obrokom (koji moete i sami da napravite).
to se tie formule Creva 1, tu nastupa
zdrav razum! Ne bi trebalo da podstiete
obimnu, intenzivnu stolicu u osmom mesecu trudnoe, osim ako ne elite da podstaknete poroaj. Drugim reima, moete
koristiti formulu Creva 1 ak i u treem
tromeseju, to nije problem. Samo nemojte da podstiete neko veliko ienje
creva. Koristite blagu dozu.

Kada rodite bebu, moete slobodno da

koristite formulu Creva 1. Ali svaka biljka koju unosite, bie uneta i u bebu, preko vaeg mleka, u smanjenoj dozi. Tako
ete leiti i svoju bebu, to je odlino, jer
ako vaa beba ima infekciju, moete koristiti visoku dozu tinkture Imuno Plus Ehinacea, i to e doi do vae bebe preko
mleka. Tako da moete da radite sve
programe dok ste trudni i dok dojite. Samo koristite zdrav razum.
158

Mogu li da koristim formulu Creva 1

neodreeni period?

Veina ljudi se osea odlino kada ponu

da koriste formulu Creva 1. Dopada im
se. Po prvi put u ivotu imaju redovnu,
estu, potpunu stolicu. Oseaju se odlino, gube na teini, stomak im je ravan, ali
se potom pitaju da li mogu da koriste ovu
formulu neko vreme, mesec dana, est
meseci, godinu, ili neodreeno? I naravno, odgovor je jednostavan.

Loe strane zatvora su beskonane.

Moete se razboleti, imati slab imunitet,
malo energije, probleme sa leima, glavobolje, bolove u nogama, neredovne
menstruacije, hormonalnu neravnoteu,
loe varenje, emocionalne probleme, lou
asimilaciju razne bolesti, ukljuujui
divertikulozu i herniju creva usled zaostalog izmeta. Moderna medicina tvrdi da
100% Amerikanaca, pre nego to umru,
dobiju herniju creva usled zatvora. Stotinu mojih pacijenata je dobilo rak creva

159

samo zbog zatvora. Isto tako, svedok sam

izleenja svake bolesti, uz pomo ienja creva.

Moda mislite da vaa bolest ili problem

nemaju nikakve veze sa crevima, ali u
vam rei ono to su stari lekari prirodne
medicine znali odavno. Oistite creva i
desie se udo. Onima, ija ishrana i
nain ivota ne dozvoljavaju da imaju
redovnu stolicu, ili onima koji su nasledili lenja creva, mogu da predloim da
koriste ovu formulu i da podstaknu redovnu stolicu sve do trenutka kada e
creva savreno raditi sama.

Koje su loe strane? Ne znam ni za jednu.

Osim cene biljaka, ne znam ni za jednu
drugu. Pria se da stalno korienje biljaka za ienje stvara zavisnost, ali to
nisam nikada video. Ako ne promenite
nain ivota, a elite da i dalje imate redovnu stolicu, onda nastavite da koristite
biljke. Ali sa druge strane, hiljadama ljudi
irom sveta, ukljuujui i meni, koji su
koristili formulu Creva 1 godinama, na160

kon to su popravili i prilagodili nain

ivota, creva su poela da rade sama dva
ili tri puta dnevno. Ja sam jedan od njih.
Formulu sam koristio vie od deset godina, pre nego to su moj nain ivota,
moj program vebanja, novi emocionalni
program i sve dobre stvari koje su mi se
desile, doprineli da se oseam bolje, i da
imam redovnu stolicu dva ili tri puta
dnevno, trideset minuta nakon svakog
obroka. Potrebno je dosta vremena, naroito nakon vie godina tekog ivota ili
loih ivotnih navika, ili ako ste nasledili
lenja creva.

im su moji pacijenti poeli da imaju

redovnu stolicu bez korienja formule,
jedini put kada su ponovo koristili
formulu Creva 1, bio je tokom perioda
zatvora, obino za vreme nekog praznika,
i u svakoj drugoj prilici kada se porodica
okuplja, ili kada putuju svaki put kada
bi odbacili svoj zdrav sistem ivota, to je
dovodilo do zatvora. Formulu Creva 1
moete koristiti na privremenoj bazi, ali
161

verujte mi, moji pacijenti nisu postali

zavisni.

Uvek kaem da je to poput odlaska u

teretanu. Ako vebate odreene delove
bicepsa, to e initi vae bicepse jaim, a
kada su jai, bolje rade. Toliko o toj prii
o zavisnosti.
Koliku dozu formule Creva 1 treba da
koristim?

Uzimanje formule Creva 1 je jednostavno. Osim ako ne elite da nauite zakone

mlaznog pogona, ponite sa jednom ajnom kaiicom. Ovo je veoma jaka formula. Najbolje je da se koristi tokom, ili
odmah nakon veere. Kada imate hranu
u stomaku, uzmite jednu ajnu kaiicu.
Sledeeg jutra kada se probudite, moda
ete primetiti znaajnu razliku u stolici.
Ako ne, ako iz zauenosti zbog onoga
ta je izalo iz vas ne stignete da pogledate u olju, onda taj dan uz veeru
uzmite jednu i po ili dve ajne kaiice, i
162

saekajte da vidite ta e se desiti sledeeg dana. Poveavajte dozu za pola

ajne kaiice svakog dana, i znaete kada ste pogodili pravu dozu. Osetiete to.
Osetiete da vam je debelo crevo, taj
veliki mii u donjem abdomenu, poelo
da radi i uklanja sav materijal iz sebe.
Ve sam dogurao do velike doze formule
Creva 1 i bojim se da uzmem vie? ta
da radim?

Mnogo ljudi sa sporim crevima je doguralo do velike doze i boji se da uzme

vie. Ne plaite se. Ono ega treba da se
plaimo su zdravstveni problemi i bolesti
koje prouzrokuje zatvor.

Ne postoji limit na korienje formule

Creva 1. Primio sam pismo od jednog
oveka sa Havaja koji je morao da popije
20 ajnih kaiica pre nego to su mu se
creva otvorila. I nakon 24 sata sedenja na
olji, ovaj ovek je izgubio 23 kilograma.
Ali, ovaj ovek je bio teak oko 200 kg.

163

Njegova ena mi je ispriala ovu priu, i

rekla mi: Znate ta, gospodine ulc,
oduvek sam znala da je prepun izmeta.
I bila je u pravu. Koliko ja znam, 20
ajnih kaiica je rekord, i sumnjam da
e vam trebati vie od toga. Ali ne plaite
se da uzmete onoliko kaiica koliko vam
je potrebno da pokrenete creva.
Imam dve do tri stolice dnevno, ali ne i
trideset minuta nakon svakog obroka
kao to predlaete. Da li je to u redu?

Ja sam perfekcionista. Kao to sam rekao, kada sam istraivao primitivne narode koje ive prirodnim ivotom, nakon
svakog glavnog obroka, u roku od trideset minuta, njihova creva bi se pokrenula. To bih voleo da vidim, i tako rade
creva mojih zdravih pacijenata veinu
vremena. Ne svaki put. Ne moe svako u
roku od trideset minuta da isprazni creva. Ali je to cilj kome treba teiti. To je
dobar cilj, da bar nakon jednog glavnog
obroka, bilo ujutro, u podne ili uvee,
164

dakle, trideset minuta nakon obroka, imate stolicu. Tada ete znati da vam creva
postaju zdrava i jaka.
Ako imam stolicu trideset minuta nakon
obroka, zar to nije prebrzo da hrana ue
i izae iz tela?

Pa ne, jer stolica koju imate trideset minuta nakon obroka nije materijal koji ste
upravo pojeli. Recimo da imate stolicu
trideset minuta nakon veere. U najboljem sluaju, to e biti va ruak. A najverovatnije je u pitanju doruak. Moda
ak i veera od prethodnog dana. Ali to
nije hrana koju ste tek pojeli.

Kada ponete da vaete hranu, luite

pljuvaku i pokreete peristaltiku, rad
miia u jednjaku sve do stomaka, koji
takoe pomau da se svari hrana koju jedete. Ali u isto vreme, takoe se pokree
peristaltika u tankom crevu. Aktiviraju se
miii koji poinju da vare, asimiluju i
eliminiu hranu koju ste jeli ranije. A to

165

obino izaziva talas grenja miia u debelom crevu koje e poeti da eliminie
jedno ili dva prethodna obroka koje ste
jeli pre trenutnog. ta elim da kaem?
Kada jedete i imate stolicu trideset minuta kasnije, ne izbacujete hranu koju ste
upravo jeli. To su ostaci hrane iz prethodna dva ili tri obroka.
Imam mnogo vie gasova kada koristim
formulu Creva 1. Da li je to u redu, ili
sam alergian?

To je u redu, niste alergini. Uvek koristim analogiju sa starim autom, ako ga

dugo niste koristili, i ako ga izvuete iz
garae i pokrenete motor, moda e doi
do eksplozije iz karburatora, doi e do
podrhtavanja i pucketanja, ali nakon petnaest minuta poee da radi dobro. Takva
su i creva. Kada imate vie gasova, to
znai da formula Creva 1 razbija stare
naslage fekalnih materija koje su se taloile godinama, sladoled koji ste jeli kada ste imali 14 godina, okoladice koje
166

ste jeli za Novu godinu kada se imali pet

godina. Ima mnogo starog materijala u
svaijim crevima, i formula Creva 1 razbija te stare fekalne materije, te stare
otrovne materijale. I kada to radi, imaete
vie gasova nego obino.

Ako elite da se oslobodite gasova,

koristite tinkturu eludac sa formulom
Creva 1. Sipajte nekoliko kapi u vodu,
promukajte, i to e vam pomoi da se
oslobodite gasova.

Zato i dalje nemam redovnu stolicu kada prestanem da pijem formulu Creva
1?

Postoji nekoliko razloga za to. Jedan je

da vam creva nisu jo uvek izleena i dovoljno jaka. Korienje formule Creva 1
je isto kao kada idete u teretanu i vebate
bicepse ili neke druge miie. Svaki put
kada koristite formulu ona pokree miie u crevima, stvarajui veu peristaltiku.
Svaki put kada koristite formulu, vaa
167

creva postaju istija i jaa. Ali, to se ne

deava preko noi. Neki ljudi moraju da
koriste formulu nekoliko meseci, a drugi
i do godinu dana.

Ja samo morao da koristim formulu 12

godina pre nego to su creva poela da
savreno rade samostalno (jer sam nasledio veoma loa creva). Sada koristim
formulu jedanput ili dva puta godinje,
ukoliko putujem (jer to moe prouzrokovati zatvor), ili ako idem na nekoliko
proslava u nizu i jedem hranu koja nije
na mom dnevnom meniju, pa elim da je
izbacim. I to je glavni razlog.

Drugi razlog moe biti da niste promenili

va nain ivota, naroito program ishrane, ili ne na dovoljno dug period. Jer
mnogo stvari utie na peristaltiku, poput
vrste hrane koju jedete. Da li je dovoljno
svea? Da li je dovoljno sirova? Da li ima
dovoljno vlakana? Da li ima dovoljno
hranljivih sastojaka? to se vie okreete
toj dobroj, organskoj ishrani, vou i povru, vaa creva e bolje raditi.
168

Takoe, nain ivota se menja. Kada ste

sreni, vaa creva bolje rade nego kada
ste nesreni. Moda predugo sedite u
kancelariji, i to sigurno nee podstai creva da rade kao to to podstie rad napolju
i kretanje.

Ponovo, dva su razloga zbog kog vaa

creva prestaju da rade nakon to prestanete da koristite petodnevni program
ienja creva. Prvi je da vam creva nisu
dovoljno jaka, a drugi je da vam promena
ishrane i naina ivota mora biti dramatinija ili da vam promene budu bolje za
dui period. Nemojte ni sa njima da prestajete. Nek vam hrana bude istija, vie
vebajte, i promenite nain ivota, nastavite da koristite formulu Creva 1, pa ete
i vi, poput mojih pacijenata, imati savrena creva.
Mogu li da ponem da koristim formulu
Creva 2 odmah?
169

Nemojte koristiti formulu Creva 2 dok

ne pokrenete creva. Predlaem da koristite formulu Creva 1 sedam dana, i potom, kada reguliete creva, ponite sa
formulom Creva 2. Ali ne uzimajte
formulu Creva 2 dok ne reguliete rad
creva. Za one koji imaju zatvor dugi niz
godina, ili su nasledili slaba creva, nemojte uriti. Niko ne treba da uri da
koristi formulu Creva 2. Zadrite se na
formulu Creva 1 dok vam stolica ne postane redovna, dovoljno esta da vam izaziva osmeh na licu svakog jutra, i dok ne
ponete da dobijate stolicu i tokom ostatka dana, nakon obroka. Kada se budete
dobro oseali zbog rada vaih creva, tada
ponite da koristite formulu Creva 2.
Zato od formule Creva 2 imam zatvor?

Neki ljudi koriste formulu Creva 2 i dobijaju zatvor; i za to postoji nekoliko

razloga. Prvo, zapamtite, sve vreme dok
koristite formulu Creva 2 morate koristiti
i formulu Creva 1. Zapravo, ako itate
170

uputstva, trebalo bi da je koristite vie

nego to vam je potrebno, jer je formula
Creva 2 formula za ienje creva. Ona
e izgurati sve napolje. Ali sama za sebe,
formula Creva 2 izaziva zatvor kod veine ljudi, naroito kod onih koji ve
imaju neki oblik zatvora. Ako uzmete
formulu Creva 2 samu, ona e stegnuti
creva i spreiti ih da rade.

Prvi korak je da uzimate onoliku dozu

formule Creva 1 kolika vam je potrebna
da vam creva ponu da rade, i da se osetite sreno zbog uestalosti i kompletnosti stolice, a zatim poveavajte dozu za
pola, jednu ili moda ak i dve ajne kaiice, i ponite sedmini proces unoenja formule Creva 2.
Da li moram da koristim itavu boicu
formule Creva 2?

Da. Formula Creva 2 je napravljena za

jednu osobu da je koristi sedam dana, i
tek kada upotrebite celu boicu, zavr171

iete ienje. Ako koristite formulu

Creva 2, va cilj treba da bude da uzmete
jednu ajnu kaiicu pet puta dnevno sledeih pet dana. To je pet kaiica na dan.
Zapamtite, tokom ovog programa, u proseku ete koristiti formulu Creva 2 na
svaka dva ili tri sata tokom dana.
Koristim formulu Creva 2, ali zar nije
ovaj crni napitak pomalo radikalan?

Rei u vam neto. Ona nema crn i radikalan ukus. Nekim ljudima je zvanina
medicina toliko isprala mozak da ponu
da misle da je biljna medicina i prirodno
leenje radikalno. Oni misle da su medicinski doktori i praksa moderne medicine
neto normalno i razumno, a da su biljke
i prirodno leenje neto radikalno. Ljudi
koji ovako razmiljaju su ivi dokaz uspeha jednog od najperfidnijih poslova u
ljudskoj istoriji. Taj perfidni posao se sastoji od prodaje farmaceutskih preparata
ljudima, i zastraivanja istih da se ne lee
sami. Znate ta, dijaliza bubrega je radi172

kalna. To bi trebalo da bude u filmu o

vampirima. Transplantacija jetre i srca je
radikalna metoda.

Imao sam pacijentkinju koja je bila u

svojim ranim tridesetim, i imala je tumor
na mozgu koji se brzo razvijao. Lekari su
uradili operaciju, otvorili joj lobanju, i
izvadili su veinu tumora napolje, ali ne
i ceo. Zatvorili su joj lobanju, i ona je
leala na intenzivnoj nezi tokom trideset
dana. Rekla je da je imala najgore bolove
u svom ivotu. Bila je skroz paralizovana, nije mogla da pria, nije mogla da komunicira, ak nije mogla ni da trepe, i
rekla je da je oseala kao da joj neko
noktima grebe kroz glavu, i svakog trenutka svakog dana, svake sekunde, tiho
je vritala u sebi. To je radikalno.

Imao sam pacijentkinju koja je imala

tumor u rektumu (poslednjem delu debelog creva) i doktor joj je rekao: Uradiemo pametni laserski tretman zraenja i
otarasiemo se tog tumora. Pokuao
sam da joj objasnim da laserski tretman

173

zraenja nije pametan i da se njime dobro

ne rukovodi i da mogu dobiti opekotine,
i da bi trebalo da pokuamo sa prirodnim
leenjem. Ali ne, ona je uradila tretman
zraenja na tom tumoru, i dva dana kasnije, kada je imala stolicu, sastojci iz debelog creva su izali iz njene vagine, jer
su joj spalili zid izmeu rektuma i vagine.
Ovo je radikalno.

Nema nieg radikalnog da odete u svoj

vrt i pronaete nekoliko biljaka koje nam
je Bog dao kao hranu i kao lek. To nije
radikalno. Prirodno leenje i tretmani vodom i vebe, i biti srean i imati dobar
duhovni ivot, nije radikalno. Sakaenje,
otrovno zraenje, i smrtonosne hemikalije zvane hemoterapija su radikalne.
Formula Creva 2 ima malo uglja i nekoliko biljaka. Ova formula je moda crne
boje, ali pomeajte je sa sokom i imae
lep ukus, oistie otrove iz vaih creva
koji su se dugo godina taloili, i to je sigurno daleko od radikalnog leenja.
174

Ako imam Kronovu bolest ili kolitis ili

sindrom razdraljivih creva, kako da
pristupim ienju?

Za sve vas koji imate Kronovu bolest ili

kolitis, ili sindrom razdraljivih creva,
nemojte poeti sa formulom Creva 1.
Ova formula je za 98% ljudi sa sporim
crevima, sa dugogodinjim zatvorom, koji nemaju stolicu dvadeset do trideset
minuta nakon obroka.

Preostalih 2% koji imaju preeste stolice,

ne moraju da poveavaju uestalost stolica, a to je ono to formula Creva 1 upravo radi. Umesto korienja formule
Creva 1, odmah preite na formulu Creva 2. Ako ste vi meu ovih 2%, odueviete se. Misliete da vam gasi vatru u
crevima. Ublaie iritirano tkivo, smanjiti zapaljenost creva i uvrstiti stolicu koja
lii na dijareju. Osetiete se odlino. Verujte, osetiete blagoslov u svom ivotu
kada ponete sa formulom Creva 2.

175

Da li zatvor prouzrokuje oblaganje fekalija?

Da. U sutini, mi, kao Amerikanci, ne

unosimo vlakna. Volimo meso, mlene
proizvode, piletinu, ribu, jaja, sir, i prvo
to ljudi moraju da shvate je da ivotinjske namirnice nemaju vlakna. Sve to
dolazi od ivotinja nema vlakna, to znai da se to taloi u crevima, i nee otii
nigde sve dok ne budete jeli neto to
sadri vlakna, i to izbacuje taj talog napolje. Stara dobra amerika ishrana u
vidu slanine i jaja se bukvalno zaglavljuje
unutra. Imao sam pacijente koji su tokom
ienja creva, nakon to su ve uradili
dva ili tri ienja, izbacili itav omot
napolje. Bio je dugaak metar i po, i izbacili su ga tokom jedne nude. Uplaili
su se, jer su mislili da su izbacili i crevo,
a ne samo stare toksine aure. Na tom
izmetu se mogu videti ak i depii; u
isto vreme su i njih izbacili. Ali tokom
normalnog ienja creva, ovi divertikulumi (depovi) se ne prazne. Potrebno je
176

naprednije ienje creva kako bi se oni

izbacili.
Da li moram da unosim bakterije acidofilus?

Za sve vas koji se pitate da li morate da

unosite bakterije acidofilus ili lakto-bacilus bakteriju nakon ienja creva,
imam jedno pitanje: Ko kae da moj
program izbacuje floru iz vaih creva?
Ako ste na dobrom programu ishrane sa
sirovim voem, povrem, klicama, mahunarkama, ne bi trebalo da imate nikakvog problema sa crevnom florom. Ali,
ako mislite da imate, uzmite fermentisano povre (kiseli kupus, turiju) i beli
luk.

Beli luk je odlian za crevnu floru, kiseli

kupus i fermentisani jogurt od soje, kao i
sirevi od itarica, mogu da vam vrate
bakterije u creva.

Da li neke stvari koje jedemo mogu godinama ostati u crevima?

177

Da. I to je medicinska injenica, a ne injenica prirodnog leenja. Merkov prirunik je ameriki standard, ako ne i meunarodni, za dijagnozu bolesti. Napravljen je u Merk istraivakim laboratorijama, jedne od najveih kompanija lekova
u Americi, i predstavlja standardni medicinski prirunik bolesti koji se koristi
irom sveta. Svaki doktor ima jedan primerak ovog prirunika. I njihova statistika kae da je 1950. godine 10% Amerikanaca imalo divertikulozu ili depie
u crevima koje prouzrokuje pritisak i zatvor, pri emu se fekalne materije gomilaju u tanjem delu, ili balonu, u zidu
miia creva, i tu ostaju. Godine 1955.
ovaj broj su poveali na 15%. Godine
1972. broj je dostigao 30%, a u izdanju
iz 1987. rekli su da polovina Amerikanaca ima divertikulozu ili depie u crevima. U nedavnom izdanju Merkovog prirunika pie da ako ljudi dovoljno dugo
poive, svaki Amerikanac e imati crevne
depie ili divertikulume (ba kao mekane take na balonu ili gumi gde dolazi
178

do ispupenja), i oni se pune fekalnim

materijama. I sam zdrav razum e vam
rei isto to tamo pie. itavo debelo crevo moe da bude obloeno fekalnim materijama prilikom veeg zatvora, i da bude poput zarale cevi, stare eline cevi
u vaoj kui, a kada gledate kroz to, moete videti samo malu rupu.
Kako biljke mogu da stimuliu lenja creva koja predstavljaju hronini problem?

Uvek me odueve ljudi koji kau, ne razumem kako biljke deluju? A ja mislim,
pa kako ne bi delovale? Mi ne dovodimo
u pitanje hranu, zar ne?

Sva hrana, biljke, drvee, kora, bobice,

smole, jagode i borovnice, i sve to raste
na ovoj planeti sadri hemikalije. Neke
od ovih hemikalija su hranljive, poput vitamina, minerala i ugljenih hidrata. Druge hemikalije su jae, poput esencijalnih
ulja i alkaloida, i one se koriste u medicinske svrhe. Svi prvobitni klasini sas-

179

tojci lekova u Americi bili su izolovani iz

hemikalija koje se nalaze u biljkama.

Preko 50% lekova koji se danas koriste

bile su prvobitno hemikalije koje se nalaze u biljkama. Biljke jednostavno prerauju hemikalije. Postoji grupa hemikalija koja se naziva antrakinon, i postoji
poseban antrakinon, zvan emodin, koji se
nalazi u biljkama kao to je aloja koja
raste na ekvatoru irom sveta, ili lie i
ljuske sene, i one su bile poznate kao laksativi tokom itave istorije, ak i u drevnom Egiptu.

Tu je i kruina, koja je naa kalifornijska

biljka. Sve one sadre antrakinon emodin, a kad emodin dospe u creva i dodirne
zid creva, odmah pokree mii. Podstie
mii da se pokrene. Isto je kao kada idete u teretanu. Jaate mii tako to ga
stimuliete da se pokrene. A pokree ga
tako snano da smo u jednoj koli prirodnog leenja uzeli creva mrtvaca i namazali ga biljkama koje sadre emodin,
tako da su se creva pokrenula. Otuda mo180

ja izjava da sam bio optuen da sam tako

uspean da mogu ak i mrtvaca da nateram da ima stolicu. To proizilazi iz injenice da mi nije potrebno uee pacijenta.

Ove biljke su dovoljno mone da mogu

da pokrenu creva da se gre i rade. Pokreu miinu peristaltiku naroito u crevima. Naterae vaa creva da rade sutra,
bez obzira na to ta jedete, pijete ili mislite. Moemo ispraviti stvari, ali za to je
potrebno mesec ili dva. Sada elim da
pokrenem vaa creva da rade sutra. Zato
sam napravio formulu Creva 1 kako bih
garantovao da e creva mojih pacijenata
raditi bez obzira na to da li su ili nisu
neto popravili u ivotu. Moram da pokrenem kanale za pranjenje, kanale za
izbacivanje otpada, a biljke su te koje to
rade.

181

pRepoRUUjemo
knjige Dr Riarda ulca

Distribucija:
063/512-835
www.zdravljeizprirode.rs

pRepoRUUjemo

biljne preparate koji se spominju

u ovoj knjizi

Kao i druge preparate koje preporuuje dr ulc: za ienje i jaanje

organizma, podizanje imuniteta, poboljanje cirkulacije, rada mozga,
regeneraciju nerava i dr.
Distribucija:
063/512-835
www.zdravljeizprirode.rs

Distribucija:
063/512-835
www.zdravljeizprirode.rs

Distribucija:
063/512-835
www.zdravljeizprirode.rs