ISBN 973-9339-44.1 2/1998 editura hiparionLS.B.N. 973-9339-70-0 Editura HIPARION - Cluj Napoca Tipirit la S.C. INFOPRESS S.A. Odorheiu-Secuiesc INTRODUCERE in esenta, aceasta carte este un ghid care ne arata cum s& ne folosim mainile si picioarele ca instrumente in efectuarea trata- mentului medical. Reflexologia este o disciplina utila in combaterea unor afectiuni, in eliminarea stresului si imbundtatirea starii generale de sanatate a organismului. Se stie, dealtfel, ca durerea poate fi trataté in mai multe moduri. Reflexologia fi poate ajuta pe oamenii care sufera de stres si stari depresive sd lupte impotriva acestor afectiuni si sa ajunga la o viziune pozitiva asupra viefii. Trebuie numai s& ne stréduim sa intelegem care sunt factorii care pot imbolnavi, respectiv vindeca organismul uman. Citind aceasta carte, chiar fard sé fiti un initiat in reflexologie, veti putea invata cum sa va tratati suferintele sau sa scapati de starile de stres, in general de afectiunile care pericliteaz& azi vietile foarte multor oameni.Scurt istoric al reflexologiei Multe popoare cunosc, inca din vremuri stravechi, tratamentul natural de vindecare prin masarea zonelor reflexogene. Se poate presupune ca aceste tehnici sunt la fel de vechi ca acupunctura sau presopunctura. In mormantul unui preot egiptean care a murit acum 4000 de ani in Sakkar, se poate vedea si azi o pictura murala ce reprezinti masarea miinilor si a picioarelor, Chinezii au folosit si ei reflexologia, ca modalitate de tratament alaturi de acupunctu- ra. In secolul al fV-lea, medicul chinez Vang Vej isi trata bolnavii atat cu ace de acupunctura, cat si masandu-le talpile picioarelor cu degetul mare. Exista in acea vreme credinta ci masajul continuu furnizeaz4 energie vindecatoare organismului bolnav. . China si Egiptul antic au fost, vreme indelungata, centrele de difuzare a celor: mai aprofundate cunostinte medicale din epoca respectiva, experienta lor fiind insusit& ulterior si Scurt istoric al reflexologiei de alte popoare. Mult mai aproape de zilele noastre, in 1917, a aparut in SUA cartea »Zonoterapia”, scris& de dr.William Fitzgerald. Dr. Fitzgerald isi trata pacientii cu tehnici desprinse din medicina traditionala a indienilor de pe continentul nord-american: reflexoterapia 5 masarea talpilor. A observat ca la bolnavii trata! prin reflexoterapie, durerile erau considerab reduse si c4 acestia isi imbunatateau mobilitatea. in acelasi timp, se accelera simtitor procesul natural de vindecare a organismului in urma interventiilor chirurgicale. In 1938, tot in Statele Unite, a aparut cartea ,Vindecarea prin masaj“, scrisa de Eunice Ingham. Doamna dr.ingham a lucrat ani de zile alaturi de dr.Fitzgerald, folosind reflexologia in tratarea bolnavilor. Mai tarziu, a renuntat la postul detinut [a spitalul condus de dr. Fitzgerald si a deschis un cabinet particular de tratament prin reflexologie.Ce este reflexologia? Reflexologia este o stint’ bazati pe expe- rienta. Zonele reflexogene sunt portiuni sensibile ale corpului, caracterizate prin prezenta unor lerminatii nervoase aflate in legaturd directa cu diferite organe ale corpului, astfel c&, actionandu- sé asupra celor dintai, se poate influenta starea de sanatate a celor din urma. Putem considera ci intreg corpul omenesc poate fi cartografiat in ast- fel de zone reflexogene. Prin masarea zonelor reflexogene ale talpilor putem influenta, de pilda, sistemul nervos central, sistemul circulator, precum si organele interne. Principalul scop al reflexologiei este prevenirea imbolnavirilor, dar, tn anumite cazuri, ea poate deveni foarte importanta in tratamentul comple- mentar. ’ ‘Tratamentul prin reflexologie trebuie si stimu- feze in primul rand circulatia sangelui, pentru a ajuta organismul s& elimine toxinele. Apoi, teflexologia contribuie la indepartarea éenzatiei de durere, facilitand aportul de substante cu efect calmant (endorfine) la glanda hipofiz3. Tratamen- tul prin reflexoterapie produce un efect maxim, mai ales.atunci cand e folosit nu doar pentru tratarea unei afectiuni anume, ci pentru imbuna- tatirea stérii generale de s&natate a ‘intregului organism. In plus, reflexologia este o metod& de trata- ment complet inofensiva, fara efecte secundare Ce este reflexologia? nocive. Oricine se poate supune acestei terapi de la copiii de varste foarte mici, pana fa persoa- ne de o varsta mai inaintata. Exist& ins& si cazuri in care terapia nu este recomandabila, si anume, in caz de: inflamatie acut& a varicelor (varicoflebita), a vaselor sanguine, tromboza; febra mare; imbolnaviri cauzate de ciuperci (micoze); cangrene ale membrelor inferioare; picioare umflate, edeme ale membrelor infetioare; boli infectioase; extenuare nervoasa puternica; sarcina cu risc crescut; diabet compensat; boli cardiace grave; afectiuni tumorale.impartirea pe zone Impartirea t8lpii piciorului pe sectoare facili- teaza gasirea zonelor reftexogene legate de dife- rite organe. Sectoare verticale: Atat corpul uman, cat si talpa se pot imparti in 10 sectoare verticale, aproximativ paralele (cate cinct de ambele p&rti ale corpului}. Aceste sectoare verticale strébat toate organele si partile corpului, de la cap la méaini, prin trunchi picioare. Atat mainile, cat picioarele sunt im- partite in 10 sectoare verticale. Dac& dorim si . Basim © anumité zona reflexogena in talpa piciorului, ea trebuie cdutat tn acelasi sector vertical, in care se afl& organul corespondent . _ acelei zone reflexogene. Sectoare orizontale: Corpul si talpa doua lin sectoare. iorului sunt impartite de orizontale, care pun in evidenti 3 Prima linie care imparte corpul, este trasaté deasupra umerilor, primul sector cuprinzand capul si gatul. Pe talpi, prima linie strébate articulatiile de la baza degetelor. Deasupra liniei, se situeazé zonele reflexogene corespunzatoare imp&rfirea pe zone capulu' gatului. In zonele capului si ale organelor acestuia exista niste lini de interferen- 18, dispuse fntr-un sistem A doua linie fractionara pe orizontala este linia braului, delimitand sectoarele trunchiului, respectiy ale picioarelor. in sectorul trunchiului se aflé stomacul, inima, plamanii, celelalte organe interne. Acest sector este reflectat pe talpi in sectorul corespunzator oaselor de la mijlocul tilpii. Aici se gasesc zonele reilexogene ce cores- pund stomacului, inimii, etc. in al treilea sector orizontal, situat sub linia braului, se aflé organele bazinului. Regiunea re- flexogena corespunzatoare este cea a cdlcdiului.Sectoarele talpii drepte —_ Delimitarea sectoarelor Sectoarele zonelor reflexogene ale parti superioare a corpului Linia braulut Sectoarele | | I Zonelor reflexogene ale pail inferjoare a.corputuit EE. Delimitarea sectoarelor Sectoarele talpii stangi Sectoarele zoreler reflexogene ale parti superioare a corpulul Linia braului Linia bsului \Exogene ale patil inferioare a corpului ne Sectoarele zonelet elAlte sectoare reflexogene ale corpului Zone reflexogene corespondente ale corpului: dosul palmei — laba piciorului; 2: incheietura mainii — incheietura piciorului (glezna); antebrat — gamba; cot — genunchi; brat — pulpa; articulatia bratului (umarul) — articulatia soldului; 7, 8: sectoarele umarului — sectoarele posterioare ale bazinului. Asupta acestor zone reflexogene se actioneaza atunci cand, din diferite motive, zonele reflexo- gene ale talpii nu pot fi stimulate sau pentru completarea stimulrii zonei corespondente. Este mai eficace masarea mainilor dect cea a picioarelor ? Zonele reflexogene situate pe talpi si picioare sunt mai distincte si mai sensibile la masaj decat cele aflate pe brate. Avantajul zonelor de pe brate este acela ca ele sunt mult mai accesibile. Stimu- larea acestora completeaz’ masajul zonelor de pe talpi si picioare. De asemenea, cand zonele refle- xogene ale picioarelor sunt ranite sau sunt prea sensibile, aver alternativa masarii zonelor de pe brate.ul ‘g]ejUOY apunsnuig ajezeu ‘azei)xeur ‘2jeyuoy) atiansnns eys BuUIed psu pideasp euregDosul paimei stangi pa 8 Dosul palmei drepte Sinusurile frontale, maxilare, nazale angio ett mbarElemente de reflexologie Ap&sand asupra unei zone reflexogene, putem constata prezenta unor noduli cu o duritate mi mare sau mai mica. Aceste asa-numite aglomerari sunt datorate prezentei in organism a unor substante nocive sau microcristale. Aglomerarile se constituie in zonele caracterizate pt deficiente ale circulatiei sanguine. In majoritatea cazurilor, organele corespunzatoare zonelor cu aglomerari nu beneficiaza de o alimentare optima cu sange. Este vorba de o interconditionare intre zonele reflexogene si organele respective, ele fiind corespondente. Se poate intampla ca, la consultarea unui pacient, s& constatim ca toate zonele reflexogene sunt sensibile si reactioneazd foarte bine la stimuli. Asta nu inseamna ca pacientul suferé de vreo afectiune grava, ci, din contra, ca organismul lui functioneaz& cum trebuie. Asa precum se stie, alimentatia si modul de viata necorespunziitor sunt premise majore ale imbolndvi- tilor. De exemplu: -- consumul excesiv de grasimi animale poate duce la arteroscleroza; — consumul excesiv de carne poate duce la bol reumatice (guta); -alimentatia necorespunzatoare — poate produce carenje de vitamine si saruri minerale; = consumul dulciurilor rafinate poate duce la Elemente de reflexologie diabet zaharat, afectiuni digestive si boli de piele; —consumul excesiv de alcool va duce, mai devreme sau mai tarziu, la boli ale ficatulu —alimentatia deficitara in fibre si modul de viata sedentar duc la obezitate; — stresul si starile de anxietate sau de fobie duc uneori la depresii, insomnii etc.; — fumatul poate duce fa cancer pulmonar. Cat timp si cand anume se poate aplica masajul? Fiecare zona reflexogend se poate masa fara efecte secundare, timp de 5-10 minute. Dar in zonele ficatului si ale coloanei vertebrale se ma- seazi mai mult de 5 minute, numai daca rinichii functioneaz4 optim, in caz contrar, cantitatea mare de noxe eliberat in sange nu se poate filtra. De asemenea, zona reflexogena a coloanei vertebrale nu se poate masa prea mult timp, deoarece un aport crescut de sange in aceasta regiune poate provoca reactii secundare neplicute.O sedint& de masaj const& in stimularea mai multor zone reflexogene si, de obicei, dureaza 30-40 minute. Trebuie sa tinem cont de faptul ca sedintele de masaj prea scurte sau prea lungi nu vor mai da rezultatele scontate. In general, se face un masaj pe zi; eventual, mai multe masaje scurte, Forfa cu care se efectueaza masajul, e influentata de caracteristicile 1alpii (oase, epiderma). in cazuri extreme, se poate trece de pragul durerii, dar nu e indicat s& exagerim, doarece se pot ivi efecte secundare neplacute. Directia si succesiunea in care se efectueaza masajul A) Directia: Exist’ o reguld general’, care ne spune cd masajul se face in directia axei corporale. Aceasta inseamna ca talpa se maseaz& in directia calcaiului, iar palma in ‘incheieturii. B) Succesiunea: Masajul incepe intotdeauna cu piciorul drept. Se va incepe prin stimularea zonelor reflexogene ce corespund cu finichii, ureterul si vezica urinara, apoi se va continua cu zonele corespunzatoare capului, pieptului, organelor din zona abdominala, dupa care se va trece la zona coloanei vertebrale, terminand cu o apasare usoaré a zonei plexului solar. in timpul masajului se vor face cateva pase usoare asupra zonelor reflexogene ale labei piciorului. Stimularea anumitor organe se face in succesiunea asezarii lor in organism. Tn cazul aparatului digestiv, de exemplu, tn urm&toarea ordine: esofagul, stomacul, ficatul, vezica biliara, pancreasul, intestinul subtire, intestinul gros. La masarea zonelor reflexogene corespunzitoare anumitor organe, pot aparea unele reactii secundare temporare, cum ar Posibile efecte secundare + ~ caicai umflat, in special la bolnavii cu staz’ limfatica; — urind mai inchisa la culoare, m: cu un mires mai puternic; — fecale mai inchise la culoare si cu un miros mai puternic; — bisici pe piele; —febra, in cazul infectiilor; - intensificarea transpiratiei din cauza eliminarilor toxinelor; — pete vinetii, datorate carentei de calciu; — dureri articulare; ~—dureri ale anumitor organe interne. tulbure siDesfasurarea sedintelor de masaj Masajul trebuie efectuat intr-un loc linistit, pacientul trebuind “sé fie asezat intro pozitie comoda, stand intins sau in sezut. Inainte de a incepe masajul, picioarele trebuie inmuiate in apa cilduta, timp de 5-10 minute. in apa, se pot adauga si infuzii de plante medicinale (ciubotica cucului, ment&, coada soricelului). De obicei, masajul se incepe cu piciorul drept, dar cei care au deja o anumita doza de experienta, pot masa ambele picioare, in acelasi timp. Mai intai, se vor unge talpile cu o crema, apoi se vor framanta usor degetele (cu degetul mare de la mana pe varful degetelor picioarelor si cu miscari stanga-dreapta). Dupa aceea se vor indoi degetele picioarelor, tinand degetul mare la baza lor. Apoi se va netezi talpa piciorului, cu pumnul, de la baza degetelor spre calcai. Dupa aceste miscari preliminare, de incalzire, poate incepe masajul propriu-zis. Tehnici de masare 1. Masaj prin miscari de netezire Cea mai des metoda de masaj. Miscirile de netezite se fac mereu directia trunchi 2. Masaj prin misciri de prindere alternativa ‘Masam (de exemplu, zona hulu prinzand piciorul, altemativ, cu cele dou degete mari, intro suceesiune cat mai rapid’. ay 3. Masaj circular Masirn zonele care au 0 ‘ntindere mai mare, cu varful degetului mare sau cs mai multe degete deodata, ficind misciri circulare {pentru uter, prostaté).4, Masaj prin miseari de tragere Masim prin tragere, cu degetu! mare de fa man’ indoit (pentru ureter, faringe, pancreas). S 5. Masaj prin miscari de prindere lateral Pozitia degetului mare face un unghi drept cu talpa. De obicei, aceasta metods de masaj se foloseste la stimularea zonelor care au 0 intiadere mai mare {pentru plamani, intestin subrire), 6. Masaj prin miscare orizontali, toainte-fnapoi Masain cu degetul mare ulatiile degetelor (pentru ochi, urechi, git, ceafd), 7. Masaj prin miscari de frimantare Prin aceast’ tebnic: putem masa, cu ajutorul purnnului, zone care au o ‘intindere mai mare (ca, de pilda, cea a intestinulus subtire). % % in migciri efectuate tn trepte) precum si cele ale aceast tehnic’, facind 8. Masaj tn pasi (masaj pr Zonele reflexogene ale coloane colonului ascendent se maseaz’ pi psi spre eBicai, cu degetul mare. {} — % WDAmplasarea si masarea zonelor reflexogene ale aparatului urinar Acest masaj vizeaza rinichii, ureterele, vezica urinara si uretra. Rinichii Zona lor reflexogeni se giseste pe ambele talpi, pe mijloc, intre degetele 2 si 3. Masarea zonelor se face cu degetul mare, prin cat circulare, pe o distanta de cca 2 cm, in functie de marimea rului, cu o apasare medie, inspre c&lcai. Masarea acestei zone se combini cu masarea zonei reflexogene a uretrei. Ureterele Zona reflexogen’ se afl pe ambele talpi, de la zona rinichiului spre cAlcai, pe partea interioara a tht ‘O masam prin tragere, apasdnd cu putere medie. Vezica urinara Zona ei reflexogena se afla pe pirtile interioa- re ale ambelor talpi, imediat lang’ calcai. Se maseaza cu varful degetului mare, facand misc&ri de netezire inspre calcai sau misciri circulare. Uretra Zona reflexogend se afla pe ambele tilpi, in interior, din zona vezicii spre glezni, pe o portiune de 1-2 cm. Se maseaz& cu degetul mare indoit, cu putere medie. Zonele reflexogene ale rinichilor, ureterelor st vezicii urinare Talpa dreaptaZonele reflexogene ale Zonele reflexogene ale rinichilor, ureterelor si vezicii urinare tinichilor, ureterelor si vezicii urinare Partea dinspre interior a piciorului Talpa stang Rinigh vied urna eric urnaAmplasarea si masarea zonelor reflexogene ale aparatului digestiv Din aparatul digestiv fac parte: maxilarul superior si cel inferior (mandibula), dintii, Jaringele, esofagul, stomacul, ficatul, vezica biliara, pancreasul, intestinul subfire, colonul ascendent cu apendicele, colonul transvers, colonul descendent, sigmoidul si rectul. Maxilarul superior Zona reflexogena a acestuia se afla, la ambele picioare, pe laba piciorului, sub unghia degetului mare, zona fiind dispus& transversal. O masaém cu degetul mare al méinii indoit, executand miscari sténga-dreapta pe l&timea zonei, exercitand 0 presiune medie. Maxilarul inferior Zona reflexogena se afli, la ambele picioare, pe laba piciorului, pe degetele mari, sub zonele reflexogene ale maxilarului superior, respectiv pe prima articulatie a degetului. Se maseaza la fel ca zona reflexogena a maxilarului superior. Zonele reflexogene ale acestora se afla sub le picioarelor, pe prima articulatie a degetelor, Se maseazi cu degetul mare, netezind, cu presiune medie, spre calcai. Faringele Zonele reflexogene ale faringelui se afla pe a doua articulatie a degetelor mari ale picioarelor. Se maseazi cu degetul mare, in directia gleznei, cu putere medie. 8 P Fsofagul Zona reflexogena a esofagului se aila, la ambele picioare, pe talpa si pe laba piciorului, pornind dintre primele degete ale piciorului, pe o portiune de cca 5 cm. Se maseaza cu degetul mare indoit, in directia calcaiului, exercitand o presiune medie. Zona epigastrica Zona reflexogend se afl& doar pe talpa stang’, la cap&tul zonei esofagului. Se maseaza cu degetul mare, prin apsari locale, exercitand o presiune medie. Stomacul Zona reflexogena a stomacului are o suprafata destul de mare, de la zona esofagului, spre c&lcai si spre interiorul piciorului. Se maseaz’ prin tehnica prinderii laterale, cu misc&ri de sténga-dreapta ale degetului mare, pe latimea zonei, in directia calcaiului, exercitand o presiune medie.Duodenul . Zonele sale reflexogene se situeazi pe ambele picioare, sub zona pancreasului, transversal, spre interiorul piciorului. Prin stimularea acestor zone se pot trata urmarile gastritelor si ale ulcerelor. Intestinul subtire | Zonele reflexogene ale intestinului subtire sunt foarte extinse, gasindu-se pe ambele picioare, de la mijlocul talpii pana la calcai, de la linia dintre degetele 4 si 5, pana spre interiorul piciorului. Se maseaz& puternic, cu pumnul strans. | Intestinul gros (apendicele, ileocecatul, colonul transvers, colonul ascendent, colonul descendent, rect) Apendicele - . Zona reflexogend a apendicelui se afla doar pe piciorul drept, pe linia dintre degetele 4 si 5, la capatul celei corespunzatoare cotonult ascendent, langa célcai. Se maseaza cu apasari repetate, cu degetul mare, exercitand o presiune medie. Heocecalul oy Valva ileocecalé este o supapa ce impiedicd intoarcerea continutului intestinului gros in cel subjire. Zona sa reflexogena se afla doar pe talpa dreapta, pe o suprafaté mica, intre apendice $i zona intestinului subtire, si se maseazi la fel ca zona apendicelui. Intestinul gros (colonul transvers, ascendent, descendent si rectul) Zonele reflexogene ale intestinului gros sunt asezate lang& cele ale intestinului subtire, in mod identic cu asezarea organelor respective in organism. Colonul ascendent este reflectat doar pe talpa dreapta; colonul transvers. — pe ambele tilpi; sigmoidu! si rectul — doar pe talpa piciorului stang. Se maseaz% puternic, in directie peristaltic’, de la dreapta spre stanga, in sensul acelor de ceasornic. Ficatul si vezica biliar3 Zonele reflexogene ale acestor organe se aflé doar pe talpa piciorului drept, intre liniile degetelor 3 si 5. Se maseaza fin, cu degetul aratétor. Zona vezicii biliare se aflé in partea inferioara a zonei ficatului. Se maseazi exercitand 0 presiune medie, in directia caleaiului. Pancreasul Zona pancreasului se afl pe ambele picioare, intre zona stomacului si cea a duodenului. Se maseaz&. cu ‘degetul mare, in directia calcaiului, cu miscari stanga-dreapta, apasand fin pe Hitimea zonei.| Zonele reflexogene Zonele reflexogene ale aparatului digestiv ale aparatului digestiv Talpa piciorului stang Zona epigastrict Stomac. Pancreas Duoden Colon transvers Intestin subtire Pancreas Verica biliara Colon transvers Intestin subtire Colon ascendent ApendiceZonele reflexogene ale aparatului digestiv Laba ambelor picioare Dintt Maxilar superior Mandibula Faringe Amplasarea si masarea zonelor reflexogene ale sisternului nervos Zonele reflexogene ale sistemului nervos sunt cele care corespund cu: sinusurile frontale, sinusurile maxilare, tampla, creierul (cerebelul), creierul mare, ceafa, plexul solar. Crestetul Zona teflexogena se afli, fa ambele picioare, pe varful degetului mare. Se maseaza exercitand o presiune medie si efectuand miscari inainte-inapoi Sinusurile frontale Zonele lor reflexogene se aflé la capetele degetelor si se stimuleaz masandu-se puternic in directia calcdiului. Sinusurile maxilare Zonele reflexogene se afla pe partile laterale, langé unghiile degetelor mari de la ambele picioare. Se maseaza cu doua degete deodat’, in directia calcaiului, cu fort& medie. Tampla Zonele reftexogene se afla pe ambele parti ale degetelor mari de la picioare, mai jos de zonele sinusurilor maxilare.Zonele reflexogene Amplasarea si masarea zonelor i x ale sistemului nervos reflexogene ale sistemului nervos Talpa dreapta Creierul mare Zonele reflexogene se afla, la ambele picioare, pe pernitele degetelor mari. Se maseaza spre cAlcai, efectuand miscari usoare, de netezire. Sinusurile frontale Crestetul Cerebelul Zonele reflexogene se afl pe ambele tilpi, in partile inferioare ale pernitelor degetelor mari, de la mijlocul degetelor spre interior. Se maseaza fin, cu degetul mare, in directia calcaiulu Creierul mare Cerebelul Muschiul trapez Ceafa Zonele reflexogene se afl pe ambele tilpi, sub articulatiile degetelor mari, si in interior, pe partile dinspre degetele nr.2. Se maseaza fin, cu miscari laterale, inainte si inapoi, ale policelui (degetului mare). Plexul solar Plexul solar Zonele reflexogene se afla pe ambele talpi, fntre liniile corespunzatoare degetelor 2 si 3. Se maseazai exercitand o presiune medie, miscand circular degetul mare.Zonele reflexogene ale sistemului nervos Talpa stanga Sinusurile Frontale Crestetul Creierut mare Tanpla Cerebelul Plexul solar Zonele reflexogene ale sistemului nervos Laba ambeler picioare YAmplasarea si masarea zonelor teflexogene ale organelor de simt Organele de simt care pot fi influentate prin masajul plantar, sunt: nasul, ochii, urechile, limba, centrul echilibrului_— (analizatorul vestibular). Nasul Zonele reflexogene se afli pe partea interioara a primei falange a degetului mare de la ambele picioare. Se maseaza cu degetul mare, in directia calcaiului, exercitand o presiune medie. Ochii Zonele reflexogene ale ochilor se situeazi pe partea inferioard a falangelor degetelor 2 si 3, pana sub degete, pe talpi. Se maseazi miscand degetul mare dinspre varful degetelor spre calcai, vertical si orizontal, cu miscari stanga- dreapta, exercitand o presiune medie. Urechile Zonele lor reflexogene se afla pe pirtile ferioare ale degetelor 4 si 5 de la ambele joare. Se maseaz fin, cu degetul mare indoit, in directia calcdiului. Amplasarea si masarea zonelor reflexogene ale organelor de simt Centrul echilibrului Zonele reflexogene se afla pe labele ambelor picioare, deasupra despartiturii dintre degetele 4i 5. Se maseazé fin, in directia cdleaiului, cu degetul mare indoit. Limba Zonele reflexogene se afl4 sub unghiile de la degetele mari ale ambelor picioare. Se maseaza exercitind o presiune medie, executnd miscari laterale, cu degetul mare alZonele reflexogene : Zonele reflexogene ale organelor de simt ale organelor de simt Talpa stanga Talpa dreapti NasulZonele reflexogene Amplasarea si masarea zonelor ale organelor de simt reflexogene ale aparatului respirator Latura interioari a piciorului \ a a Laba ambelor picioare echilibrului Zonele reflexogene ale aparatului respirator locta starea de s&natate a urmatoarelor organe: sul, laringele, traheea, plamanii, coastele, diatragma. Nasul Vezi descrierea organelor de simt. Laringele ee Nault Zonele reflexogene se afli pe labele ambelor picioare, deasupra despartiturii dintre degetele 1 si 2, spre degetul mare. Se maseazi cu miscari scurte ale degetului mare, in directia cAlcaiului, exercitand o presiune medie. fraheea Zonele reflexogene se gisesc pe ambele picioare, atat pe talpi, cat si pe laba piciorului, be portiuni inguste, ce pornesc dintre degetele | st 2, spre calcai. Se maseazé cu degetul mare ind facand misc3ri de netezire, tn directia calcdiului, exercitand o presiune medie. Plaménii Zonele reflexogene ale plimanilor ocupa suprafete destul de mari, pe ambele talpi, sub degetele 2, 3 si 4. Se maseaza puternic, inAmplasarea si masarea zonelor : : Zonele reflexo: reflexogene ale aparatului respirator Bene ale aparatului respirator directia calcaiutui, concomitent, cu cele doud Talpa dreapta degete mari de la mana. Coastele Zonele reflexogene sunt relativ intinse si prezente pe ambele fabe ale picioarelor. Se maseaza exercitind o presiune medie, th directia gleznei, cu ambele degete mari deodata. mani, Bronbii Diafragma Zonele reflexogene se situeaz& pe ambele labe ale picioarelor, sub zonele reflexogene ale coastelor, si se maseaza cu putere medie, miscand degetele mari lateral, dintr-o parte in alta, pe lungime.Zonele reflexogene Zonele reflexogene ale aparatului respirator ale aparatul respirator Talpa stang& Labele ambelor picioare Varinge Plamani, BronhiiAmplasarea si masarea zonelor reflexogene ale aparatului reproducator Sunt enumerate in acest capitol zonele reflexogene corespunzatoare regiunii inghinale, unde sunt amplasate organele genitale: vaginul, penisul, uterul, prostata si glandele sexuale lovarele si testiculele), precum si zonele reflexogene corespunzind glandelor mamare (sanilor}. Regiunea inghinala Zonele reflexogene se afla in partile dinspre interior ale picioarelor, inaintea si deasupra gleznei. Se maseaza fin, cu degetul mare, in sus. Penisul si vaginul Zonele reflexogene se afli pe partile dinspre interior ale picioarelor, in adanciturile dintre oasele calcaiului si glezna. Se maseaz& cu putere medie, cu degetul mare sau aratatorul, indoite, in directia gleznei. Uterul si prostata Zonele reflexogene se afla pe partile dinspre interior ale calcaielor. Se maseaza exercitand o presiune medie; mai: intai executandu-se miscari circulare, iar apoi facandu-se migcari de netezire cu degetul mare. Amplasarea si masarea zonelor reflexogene ale aparatului reproducator Glandele sexuale Zonele lor reflexogene se afla pe partile exterioare ale c&fcaielor. Se maseaza cu degetul mare, circular, facand apoi miscari de netezire, exercitand o presiune medie. O zona complementara se situeazd sub cAlcai. Se maseaz& apasand cu putere, cu degetul mare. Glandele mamare Zonele reflexogene se aila pe labele ambelor picioare, intre liniile degetelor 2, 3 si 4. Se maseaza fin, executand misc&ri circulare cu degetul mare.Zonele reflexogene ale aparatului reproducator Pe ambele tal Glande sexuale Zonele reflexogene ale aparatului reproducator Partea exterioara a piciorului Destinderea parti inferioare a corpului Glandele’sexuale Partea interioara a piciorului Uter, prostata, testicule Vagin, penisZonele reflexogene ale aparatului reproducator : Labele ambelor picioare Glandele mamare Amplasarea si masarea zonelor reflexogene ale aparatului endocrin Aparatului endocrin 7 corespund zonele sxogene ale glandei pineale, hipofizei, tiroi- paratiroidei, suprarenalelor, pancreasului, lor sexuale. Glanda pineala 7onele reflexogene sunt amplasate pe o orliune mic& a degetului mare, pe ambele , in varful degetelor, spre degetul 2. Se aseazi cu degetul mare, folosind tehnica prinderii alternative si exerc' jtandu-se oO presiune medie. Hipofiza Zonele reflexogene ale hipofizei se afla pe mijlocul degetului mare, pe ambele talpi. Se inaseaza cu miscari fine, de netezire. pida /onele reflexogene se afl pe ambele tapi, sub degetul mare, masaéndu-se prin tragere cu degetul mare indoit, pomind dintre degetele 1 si 2, spre partea interioaré a piciorull aratiroida Zonele reflexogene se afla pe ambele picioare, in interior, la baza degetului mare. Se maseazéZonele reflexogene Amplasarea si masarea zonelor e fi : ale aparatului endocrin reflexogene ale aparatului endoc fin, executand miscari orizontale, cu degetul Labele ambelor picioare mare indoit. Glanda Suprarenalele Zonele reflexogene se afl pe mijlocul ambelor talpi, intre lintile degetelor 2 si 3, deasupra zonelor rinichilor. Se maseaz4 local, p apasare, exercitand o presiune medie. Pancreasul Vezi la aparatul digestiv. Hipofiza Paratiroida Glandele sexuale Vezi la aparatul reproducator. Suprarenalele Glandele sexualeZonele reflexogene ale aparatului endocrin Talpa stanga Paratiroida Tiroida. Suprarenalele Pancreasul Glandele sexuale Zonele reflexogene ale aparatului endocrin Partea exterioara a piciorului Glandele sexuaieAmplasarea si masarea zonelor reflexogene ale sistemului circulator sanguin (cardio-vascular) Zoneler reflexogene ale sistemului circulator sanguin (cardio-vascular) Sistemul circulator sanguin este reprezentat prin urmatoarele zone reflexogene: cele care influenteaz& activitatea inimii, cele hipotensoare (a cAror stimulare are ca efect sc&derea tensiunii) si cele hipertensoare (a céror stimulare are ca efect ridicarea tensiunii) — inima Zona reflexogena se afl pe talpa stanga, in dreptul degetului nr.4. Se maseaza foarte fin, in directia calcaiului. iciorului _— Zona reflexogena hipotensoare Este reprezentata pe ambele picioare, in partea dinspre interior, deasupra gleznei, spre tibie. Se Mmaseaza netezind fin zona, tn sus, pe o distanté de cca 4 degete. Aceasti zona se stimuleaza in tratamentul hipertensiun| ioara ap Zona reflexogena hipotensoare Zona reflexogena hipertensoare Este aceeasi cu zona reflexogena a centrului echilibrului (vezi ,organele de simt“). Se maseaza incet, fin. Aceasta zona se stimuleaza tratamentul hipotensiunii. Partea interZoneler reflexogene ale sistemului neler reflexogene ale sistemului l g . ie un circulator sanguin (cardio-vascular) | circulator sanguin (cardio-vascular) Talpa dreapta Talpa stangaZoneler reflexogene ale sistemului circulator sanguin (cardio-vascular) Ambele labe ale picioarelor Centura brahial& Cresterea tensiuni Toracele, coastele Scaderea tensiut Amplasarea $ reflexogene ale sistemului ci limfatic : fac parte: zona gatului, hunch Jima teflexogend a gatului vindu-se pan& pe talpa nd zona intre degetul mare si ne sonele reflexogene ale sistemul masarea zonelor rculator circu- zona gangli- ri, zona vaselor limfatice lombare, fluentare a drenajului limfatic inferior, ifluentare a drenajului limfatic superior, ydalelor, zona timusului, zona splinei, lor limfatice ale toracelui. lucaza intre degetele ambelor picioare, si pe laba ui, Se maseaz cu putere medie, cel aratator. Zowole reflexogene ale ganglionilor axilari ilor oaselor tarsiene nr.5, nd o presiune medie. le reflexagene ale timusului tulpi, in dreptul articulatiei seazi cu degetul mare, exercitand o presiune medie. i pe tSlpile ambelor picioare, in dreptul Se maseaza ectia calcdiului, cu degetul mare, Se alk pe ambele picioare, in interior spre oaselor. Se spre talpa,Amplasarea si masarea zonelor reflexogene ale sistemului circulator limfatic Zonele reflexogene ale amigdalelor Se afl de ambele parti ale falangelor nr.2 ale degetelor mari de la picioare. Se maseaza cu degetele mari, simultan, spre calcai, exercitand o presiune medie. Zonele reflexogene ale trunchiurilor limfatice ale toracelui Se aflé pe ambele picioare, intinzandu-se intre degetele 1 si 2, pe laba piciorului, intre oasele tarsiene 1 si 2. Se maseaza fin, cu degetul mare, in directia cAlcdiului. Zonele reflexogene ale vaselor limfatice ale toracelui Se afla pe labele ambelor joare, intre oasele tarsiene 1 si 2, Se maseaza simultan cu doua degete (cele mari), indoite, netezind usor, in directia gleznei. Zonele reflexogene ale vaselor limfatice lombare Se afla pe ambele picioare, avand forma unor benzi de latimea unui deget, pe deasupra gleznelor. Se maseaza simultan, cu degetele Amplasarea si masarea zonelor reflexogene ale.sistemului circulator limfatic cu miscari stanga-dreapta, corespunzator i zonei, in direcfia gambei reflexogend a splinei wiseste pe talpa stanga, intre liniile lor 4 si 5. Pentru masarea acesteia, se Jjoseste tehnica prinderii laterale, facandu-se usoare, de netezire, cu degetul mare. Zunele reflexogene de influentare a drenajului Timtatic al trenului inferior ‘wall’ pe interiorul ambelor picioare, langa . Se maseazi' cu degetul mare sau cu jorul, netezind in directia gambei, cu o ce depinde de sensibilitatea zonei. Se 1 msc in acelasi timp cu zonele reflexogene Juentare a drenajului limfatic al trenulu or. ¢oncle reflexogene de influenfare a drenajului iowtatic al trenului superior ft pe exteriorul gleznelor ambelor picioa- Se maseaza la fel ca zonele de influentare a tajului limfatic al trenului inferior.Zonele reflexogene ale sistemului circulator limfatic Partea exterioara a piciorului imfatic al coapsei Drenajul limfatic lombar Zonele reflexogene ale sistemului circulator limfatic Talpa dreapta Vase limfaticeZonele reflexogene ale sistemulu circulator limfatic Talpa stanga Vase limfatice Zonele reflexogene ale sistemului circulator limfatic Labele ambelor picioare Vase limfaticeAmplasarea si masarea zonelor reflexogene ale coloanei vertebrale Aceste zone sunt corespondente cu: vertebrele cervicale, toracice, lombare, sacrale si coccigiene. Vertebrele cervicale Zonele reflexogene se ail pe falangele nr.2 ale degetelor mari de la ambele picioare, pe partea interioard, Se maseazd cu putere medie, in directia calcaiului, folosind degetul mare. Vertebrele toracice Zonele lor reflexogene se gisesc pe partile interioare ale ambelor picioare, pe primele case tarsiene. Intreaga zona reflexogena vertebral& are litimea de aproximativ un deget, Se maseaza exerciténd o presiune medie, in directia calcaiului, folosind degetul mare. Vertebrele lombare Zonele for reflexogene: se afl in continuarea zonelor reflexogene ale vertebrefor toracice, urmand curbura talpii, spre calcai. Se maseaza exercitind o presiune medie, in directia calcdiului, folosind degetul mare. Vertebrele sacrale si coccigiene Zonele lor reflexogene se afld Amplasarea si masarea zonelor reflexogene ale coloanei vertebrale joare ale picioarelor, pana la marginea calcdiului. Se maseazi cu miscari sare, de netezire, folosind degetul mare. Zouvle reilexogene ale coloanei vertebrale se masa si prin tehnica masajului in trepte nica pasilor). Zonele reflexogene ale coloanei vertebrale Partea interioara a piciorului Vertebrele sacrale si coccigiene Vertebrele lombare Vertebrele cervicale Vertebrele toraciceAmplasarea si masarea zonelor reflexogene ale articulatiilor Articulatiile $i musculatura aferentS repre- zentate prin zone reflexogene sunt: uméarul, partea de sus a bratului, cotul, antebratul, |, soldul, muschiul trapez, coastele, muschii abdominali Umerii Zonele for reflexogene pornesc de pe ambele talpi, de sub capatul osului tarsian nr.5, spre interiorul piciorului, urcand pe faba piciorului Tinand degetul mare in directia calcaiului, zona se maseaza puternic, dinspre talp& spre laba piciorului si invers. Partea de sus a bratului (biceps) Zona pomeste pe ambele picioare, de la zona uméarului, de-a lungul osului tarsian nr.5. Se maseaza exerciténd o presiune medie, in directia calcaiului, cu degetul mare si tinand aratétorul dedesubt. Cotul Zona reflexogena a cotului se situeazi pe ambele picioare, pe partea exterioara, sub osul tarsian ns.5. Se maseaza puternic, dinspre taipa spre laba piciorului. Amplasarea si masarea zonelor reflexogene ale articulatiilor a i ie a antebratului se intinde pe ubele picioare, de la zona cotulyi tn sus. Se ivi de la osul tarsian nts spre laba Jui, exercitand o presiune medie. yi Geauachial . . Zona toilexogen’ a genunchiului se gaseste pe : oxlerioare ale ambelor picioare, fntre 1 cuboidal si calcaneu, Se maseaza ic, in directia calcaneulu' soldat lexogene ale soldutui se afla pe ambele Lal in interior, cat si th exterior, sub pleznei. Zona se netezeste Cu degetul eutand semicercuri in jurul oaselor rflexogena se afla pe ambele sub arliculatiile principale ale Se maseaza puternic, prin tragere, pre zona cefei spre degetul mic.Amplasarea si masarea zonelor reflexogene ale articulatiilor Coastele Zonele lor reflexogene se gisesc pe ambele laba ale picioarelor, pe suprafetele oaselor tarsiene 1 si 5. Se maseaza exercitandu-se o presiune medie, dinspre degete spre calcai, folosind simultan ambele degete mari. Muschii abdominali Zona lor reflexogena formeazi o banda, pe ambele picioare, de la oasele tarsiene la oasele gleznei. Se maseaz& exercitand o presiune medie, cu doud degete, spre gleznd, cu miscari stanga-dreapta. Afectiuni si organele/zonele ‘ orespunzatoare, care trebuie stimulate prin reflexoterapie Mx ese: su maseaza zonele reflexogene ale lor afectate si ale-ganglionilor tici aferenti; Acetdente ale gleznei; masarea punctelor uunzdtoare de pe incheietura mainii; (vajaieli in urechi): urechi, ochi, cap, nnichi, suprarenale, centrul Ate tani ale aparatului circulatot ima, tale, paratiroida, rinichi, uretere, urinara; Alex {uni ale coloanei vertebrale: zonele ilesozene ale coloanei vertebrale, zonele nelor cu functii de refacere; ni ale cotuluk: masarea genunchiului si 1 reflexogene a genunchiului; Atecfiuni ate ochilor: rinichi, uretere, vezicd wd, Ochi, urechi, gat; Atee fiuni ale genunchiulué: masarea zonelor exopene ale genunchiului si masarea aflat de aceeasi parte cu genunchiut slaty Ate« fiuni ale organelor genitale: zonele reflexo- ‘ne ale organelor afectate, ganglioni limfatici;Afectiuni si organele/zonele corespunzatoare, care trebuie stimulate prin reflexoterapie ° Afectiuni ale retinei: rinichi, Uretere, vezicd urinara, ochi, ganglioni limfatici, gat, urechi « Afectiuni ale rinichilor: rinichi, uretere, vezicd urinar’, suprarenale, inima, ganglioni imfatici; © Afectiuni ale tiroides: tiroida, vertebrele cervicale, glande endocrine, inima, ganglioni timfatici; © Afectiuni cardiace: inima, suprarenale, ganglioni limfatici; * Alergie: suprarenale, rinichi, uretere, vezica urinar4, paratiroida, hipofiza; » Amefeli (vertij): inima, suprarenale, hipofiza; * Amefeli: ochi, urechi, centrul ec F + Anemie feripriva (carenta de fie (aport de fier); © Anemie: splina; ~ * Angina pectorala: inima (usor), suprarenale, rinichi, uretere, vezicA urinara, torace, stomac, diafragma; « Afectiuni ale prostatei (prostatite, adenoame): prostata, testicule, vertebrele lombare, vezicd urinara, zona ganglionilor limfatici ai trenului inferior, rinichi, uretere; * Apendicit& apendice, ganglioni limfatici; Alectiuni si organele/zonele corespunzatoare, care trebuie stimulate prin reflexoterapie reflexogene corespunz&toare aiectate, ganglioni limfatici, : aipyarenale; uretere, vezica urinara, vonele tare anchnclun retere, vezica urinara, ida, bronhii, plex solar, coal, ganglioni limfati Ateles (aie pulmonara: plamani, ileocecal, jac, intestine, coloand Haale Parkinson: ri jichi, uretere, vezic&Afectiuni si organele/zonele corespunzatoare, care trebuie stimulate prin reflexoterapie urinara, suprarenale, cap, ceafa, paratiroida; . Boala Scheuermamn: coloana vertebrala, rinichi, uretere, vezica urinara; Boli de piele: rinichi, uretere, vezica urinara, suprarenale, paratiroide, hipofiza, glande sexuale, tiroida; Boli infecfioase: rinichi, uretere, vezica urina- r8, suprarenale, paratiroida, ganglioni limfatici; Bronsita: plamani, bronhii, ganglioni limfatici paratiroida, suprarenale; Caleuli renali: rinichi, uretere, vezica urinara; Calvitie (céderea parului): glande sexuale (ovare, testicule), suprarenale; Cancer (tratament complementar): gangioni imfatici, ona reflexogena a organului afectat, rinichi, uretere, vezic& urinara, cap, stomac, intestine, ficat, pancreas; Chisturi, inflamatii ale ovarelor. zona reflexogend a ovarelor, ganglioni linnfati paratiroida, hipofiza, tiroida; Carii, dureri de dinti: maxilarul superior si cel inferior; Cataracta (albeata): ochi, rinichi, uretere, vezica urinara, suprarenate, cap; Afectiuni si organele/zonele orespunzatoare, care trebuie stimulate prin reflexoterapie * ¢ Insturi: organele corespunzatoare $i wii limfatici aferenti; * ¢ tus olioza: coloana vertebral; * Conmstipatic: zonele organelor digestive, ficat, ve- ‘i, suprarenale, vertebre lombare; © Contiactura sau intinderea muschilor gatului. lducle cervicale, degetele de la to © Crampe ne lexogene ale paratiroidei si ale corp afectate; * Deterente de auz: urechi; © Dthet cabarat (tratament complementar): , hipofizd, tiroida, suprarenale, mac, duoden; slomac, intestine, ganglioni limfatic! * Pstunetii ale sistemului nervos vegetativ: plex nila, Cap; * Dustunctianalitati hepatice: ficat, vezica slomac, duoden, plex solar; * Pismenoree (dureri menstruale): ovare, uter, \ipoliza, masarea musculaturii abdeminale;Afectiuni si organele/zonele corespunzatoare, care trebui stimulate prin reflexoterapie . Dureri abdominale: stomac, intestine, plex solar; © Dureri coccigiene: masarea zonei refl xogene a vertebrelor coccigiene, a cefei si a zonei reflexogene a cefei; © Dureri de braf: vertebre cervicale, umeri, arti- culatiile umerilor, partea superioara a brajului, cot si zona de pe picior corespunzatoare bratulu * Dureri de gat: laringe, amigdale, ganglioni limfatici; * Dureri de spate: coloana vertebral, plex solar; © Dureri de umar. umiar, solid, masarea soldului, gat, regiunea lombara; , ‘ © Dureri de urechi: urechi, ochi, cap, ganglioni limfatici; : ¢ Dureri la ceafa si coloana: vertebre cervicale, plex solar, masarea degetelor de la ‘ picioare; * Ectopie testiculara: testicule, hipofiza, musculatura exterioara a piciorului; * Eczeme: rinichi, uretere, vezica urinara, supra- renale, paratiroida, hipofiza, plex solar, gan- glioni limfatici ai trenului superior si inferior; * Edeme la nivelul membretor inferioare: ‘ rinichi, uretere, vezica urinara, inima, ganglioni limfatici; ‘ 86 87 Afectiuni si organele/, zonele corespunzatoare, care trebuie stimulate prin reflexoterapie * Epistaxis (hemoragie nazali): nas, paratiroid’a; « Epilepsie (tratament complementar): cap, ganglioni limfatici, glande endocrine; « Epuizare, extenuare, oboseala: rinichi, uretere, vezica urinara, paratiroida, suprarenale (in caz de insomnie, capul; « Eructatii (ragaieli): stomac, plex solar Febra musculara, intindert: hipofiza, rinichi, uretere, vezica urinara, suprarenale, paral i- roid’, zonele reflexogene corespunzatoare regiunii afectate; « Febré ganglioni limfatici, amigdale, splina, hipofiz’; « Fibrom uterin, metrita: uter, ovare, hipofiza, ganglioni limfatici; « Fobié rinichi, uretere, vezicd urinara, stomac, duoden, cap, centrul echilibrului; © Fracturi craniene: cap, paratiroida; « Fracturi: paratiroida si zona reflexogena corespunzatoare fractut * Fragilitatea unghiilor de fa maini: paratiroida; * Frigiditate: hipofizs, ovar, uter; * Gastrit%: stomac, duoden, plex solar; © Gingivit&: maxilarul superior si cel inferior, © Glaucom (tratament complementar): ochi, urechi, gat, rinichi, uretere, yezica urinara, suprarenale, cap;Afectiuni si organele/zonele corespunzatoare, care trebuie stimulate prin reflexoterapie * Graviditate: hipofiza, ovare, uter, sani; zonele organelor cu functii metabolice; * Gusd: tiroida, hipofiza; . Guturai, Ficeala: ganglioni limfatici, amigdale, spling. nas, sinusuri frontale; * Halend (miros neplacut al gurii): stomac (revizuirea alimentatiei !) . Hemoroizi: rect, rinichi, uretere, vezica urinara, suprarenale, plex solar, regiunea Jombara, anus; * Hernie de disc: rinichi, uretere, vezicd urinara, coloana vertebrala, stomac, intestine, canal biliar; * Hernie diafragmatica: plex solar, suprarenale, diafragma; ‘ . Hernie inghinald: ganglioni limfatici ai trenul infe r, organe gen ale, partea inferioard a . Higleane vertebrale, hipofiza, vezica urinara; fipermetropie: ochi, urechi, rinichi, uretere, _vezicd urinara; : * Hipertensiune arteriala: rinichi, uretere _vezicd urinara, hipofiza, cap, int ma; + Hipoglicemie. pancreas, hipofiza, tiroida, _splina, suprarenale; . Hipoponderad jitate: tiroida, stomac, intestine, ical; ‘ Afectiuni si organele/zonele corespunzatoare, care trebuie stimulate prin reflexoterapie * Hipotensiune arterial%: rinichi, uretere, vezica urinara, hipofiza, centrul echilibrului; © Icter: ficat, vezica biliar4, duoden, plex solar, ganglioni limfatici; * Impotenta: testicule, toata talpa; * Inapetenta (lipsa poftei de mancare): stomac, intestin, tiroida; « Incontinenta urinara: rinichi, uretere, vezicd urinar§, partea inferioard a coloanei vertebrale, plex solar. « Indigestif. stomac, duoden, diafragma, plex solar; « Infarct miocardic: inimé, plamani, suprarenale, colon sigmoid, « Infertilitate: (barbati) testicule, prostata; (femei uter, ovare, col uterin, hipofiza; « Inflamatia pancreasului: stomac, duoden, pancreas, ganglion! limfatici; « inflamatia ureterelor. rinichi, uretere, vezicd urinar’, ganglioni limfatici; ¢ Inflamatii ale articulatiilor (artrite, artroze): ichi, uretere, yezic& urinara, suprarenale, plex solar, zona reflexogend a articulat lor afectate; * Inflamatii ale gatului: maxilarul superior si cel inferior, amigdale, laringe, ganglioni limfatici;Afectiuni si organele/zonele corespunzatoare, care trebuie stimulate prin reflexoterapie © Inflamatii ale organelor: ganglioni limfatici, paratiroida, zonele reflexogene ale organului inflamat; * Inflamatii ale vezicii biliare/litiaza biliaré ficat, vezica biliara, ganglioni limfatici, duoden; © Inflamafii la sani: sani, ganglioni hipofiz; * Inflamatii sub unghii: ganglioni limfatici; * Inflamatiile sinusurilor frontale: sinusu frontale, ganglioni limfatic’ * Inflamarea amigdalelor. amigdale, gangitoni limfatici, suprarenale, gat; * Inflamarea corneei: ochi, ganglioni limiatici, rinichi, uretere, vezicd urinar’; * Inflamarea ganglionilor. amigdale, splina, ganglioni limfatici; * Inflamarea trompelor uterine: uter, ganglioni limfatici, paratiroida; * Insomnie: diterite parti ale capului, plex solar; ¢ Insuficienta urinara: rinichi, ureter, vezicd urinar laringe; * Leucemie (tratament complementar): ganglioni limfatici, amigdale, splin’; * Lipsa de calciu: paratiroida; * Menise (la genunchi): masarea zonei cotului si genunchilor; 90 91 Afectiuni si organele/zonele corespunzatoare, care trebuie stimulate prin reflexoterapie « Meteorism (balonare): stomac, intestine, piex solar; | * Migrene: zonele reflexogene ale capului, gatului, sinusurilor frontale, plexutui solar, coloanei vertebrale; . * Miopie: rinichi, uretere, vezic& urinara, ochi, urechi; a * Nervozitate: rinichi, uretere, vezica urinara, paratiroida, cap, tiroida, plex solar; * Nevralgie: zona reflexogena a tamplei; * Nevralgii: coloana vertebrala, paratiroid’, toata talpa; © Obezitate: tiroidé * Oreion: ganglioni limfatici, amigdale, glande sexuale; an « Orgelet (urcior): ochi, ganglioni limfatici; * Osteoporoza: par ia an « Paradontoza: maxilar superior si inferior; * Paralizie: cap, gat, coloana vertebrala; _ © Pneumonie: plamani, ganglioni limfatici, suprarenale, paratiroida; « Probleme de crestere: hipofiza; © Prurit anak: masarea zonei reflexogene a anusului, pe partile interioare ale picioarelor; . . Psoriazis: rinichi, uretere, vezica urinara,Afectiuni si organele/zonele Afectiuni si organele/zonele corespunzatoare, care trebuie stimulate Corespunzatoare, care trebuie stimulate prin reflexoterapie prin reflexoterapie suprarenale, paratiroida, ganglioni limfati Slabire din cauza hipertiroidismului: tiroida, hipofiz’; hipofiza; © Riceal4, guturaé nas, bronhii, ganglioni limfatici; Strabism: ochi, cap; * Raguseala: faringe, laringe, amigdale, Strictura: masarea zonelor in care s-a produs ganglioni limfatici strictura, paratiroida, suprarenale, rinichi, © Riu de mare: centrul echilibrului, cap; uretere, vezic& urinar’; © Reumatism: rinichi, uretere, vezica urinara, Tromboza: rinichi, uretere, vezic4 urinara, suprarenale, paratiroida, zonele suprarenale, masarea zonei reflexogene a corespunzatoare de pe picior ale organului afectat; articulatiilor afectate; . Tulburari ale perceptiei gustative: zoncle © Rinita alergicé: rinichi, uretere, vezica urinara, reflexogene ale capului, maxilarului suprarenale, paratiroida, nas, gat, trahee, superior si inferior; bronhii; Talburdati de echilibru: centrul echilibrulu * Rupturi de ligament: masarea zonei Tumeare: zona reflexogena corespunzatoare reflexogene corespunzetpare (spre organului afectat, ganglioni limfatici exemplu, dac& ligamentul rupt este la (amigdale, splind); icior, masarea mainii si invers); s . » | | . Scinticd rinichi, uretere, solduri, coloand Ulcer al gambei: 1 ichi, uretere, vezica vertebral, vertebre lombare, genunchi; urinard, ficat, vezica biliara, pancreas, © Sclerozi: tinichi, ureters, vezicd urinara, stomac, intestine, ganglioni limfatici; paratiroid’, cap, coloana vertebrala, Ulcer gastric sau duodenal; stomac, duoden, ganglioni limfatici plex solar, diafragma, suprarenale; * Scurgeri si prurit vaginal: vagin, uter, Varice: colon, glande endocrine; . ganglioni limfatici; * Viroze respiratorii: bronhii, plamani, ganglioni * « Sinuzite: sinusurile frontale, ganglion: limfatici, paratiroida, suprarenale, trunchiul , paratiroida, cap, gat; 92 4 93 limfatic toracal meeeSumar larul inferior Zona Zoster: rinichi, uretere, suprarenale, paratiroida; Introducere 5 Scurt istoric al reflexologiel 6 Ce este reflexologia? 8 impirtirea pe zone 10 Alte sectoare reflexogene 14 Elemente de reflexologie 20 CAt timp si cand anume se poate aplica masajul? 2 Directia si succesiunea masajului in care se efectueazi masajul 22 Vosibile efecte secundare 23 Desfisurarea sedintelor de masaj 24 Ichnici de masare 2% Zonele reflexogene ale aparatului wrinar 29 Zoncle reflexogene ale aparatului sstiv 36 vezici urinara,ox eZ ee Sumar Zonele reflexogene ale sistemului nervos 41 Zonele reflexogene ale organelor de simt 46 Zonele reflexogene ale aparatului respirator 51 Zonele reflexogene ale aparatului reproducator 56 Zonele reflexogene ale aparatului endocrin 61 Zonele reflexogene ale sistemului circulator sanguin 65 Zonele reflexogene ale sistemului circulator limfatic #2 Zonele reflexogene ale coloanei vertebrale ‘77 Amplasarea si masarea zonelor reflexogene ale articulatiilor 78 Afectiuni si remedii 81 9°60