Ce inseamna manipularea si la ce nivel poate fi practicata?

Cind are loc o comunicare intre 2 sau mai multe persoane,fiecare vrea sa fie auzit si
inteles,ba mai mult,pentru unii este nevoie ca ceilalti din jur sa gindeasca ca ei si sa actioneze
dupa cum vor acestia,iar daca acest lucru nu se intimpla,se recurge la antrenarea prin mijloace de
influentare psihica asupra unui om sau unui grup de oameni la actiuni al caror scop apartine unei
vointe sraine de interesele lor.

Aceasta metoda de influentare are tactici ascunse,amagitoare,unoeri si abuzive. Majoritatea

oamenilor nu vor sa recunoasca faptul ca vor sa manipuleze dar in acelasi timp fug de
capcana acesteia. Interesele manipulatorului deseori pot fi in detrimental altora,de aia este
considerat immoral sa folosesti asa metoda. Reusita manipularii psihologice are la baza
urmatoarele componente:
1. Manipulatorul i ascunde inteniile i comportamentele agresive.
2.Manipulatorul cunoate vulnerabilitile psihologice ale victimei i determin ce fel de tactici ar
putea fi efective.
3.Manipulatorul este de o cruzime suficient pentru a nu da napoi de la vtmarea victimei dac
este necesar.

Doctorul Hariet Braiker a identificat citeva moduri de baza prin care manipulatorii isi
controleaza victimile:

Recompensa pozitiv include lauda, armul superficial, simpatia superficial (lacrimi de

crocodil), cereri de scuze excesive; bani, aprobare, daruri; atenie, expresii faciale cum ar fi rsul
sau zmbetul forat; recunoatere public.

Recompensa negativ include scirea, urlatul, tratamentul silenios, intimidare,

ameninri, njurturi, antaj emotional, nvinovire, mbufnare, plnsete i fcutul pe victima.

Recompensa intermitent sau parial Recompensa negativ parial sau intermitent

poate crea un climat n care persist frica i nesigurana, un exemplu fiind atacurile teroriste.
Recompensa pozitiv parial sau intermitent poate ncuraja victima s persiste de exemplu
la majoritatea jocurilor de noroc, juctorul ctig bani din cnd n cnd, dar poate pierde n
total.

Pedeapsa

nvarea n urma unei traume folosirea abuzului verbal, a furiei explozive sau a altui
comportament intimidant pentru a stabili dominana sau superioritatea; chiar i un singur

incident care implic un asemenea comportament poate condiiona sau nva victimele s nu-l
supere/confrunte/contrazic pe manipulator.

Mai sunt moduri ca:

Minciuna: Pe moment e greu de spus dac cineva minte, dei deseori adevrul iese la
iveal dup un timp, cnd deja e prea trziu. Un mod de a reduce ansele de a fi min it este de
a nelege c indivizii cu unele tipuri de personalitate (n special psihopaii) sunt experi n arta
minciunii i a triatului, fcnd frecvent aceste lucruri, deseori cu subtilitate. O forma mai subtila
de minciuna este omiterea unei parti semnificative din adevar.Aceasta tehnica se mai utilizeaza
in propaganda.

Negarea: Manipulatorul refuz s admit c el sau ea a fcut ceva ru.

Raionalizarea: O scuz prezentat de manipulator pentru comportamentul neadecvat.

Minimizarea: Un tip de negare cuplat cu raionalizare. Manipulatorul spune c

comportamentul lui/ei nu este att de duntor sau iresponsabil precum sugereaz altcineva, de
exemplu spunnd c o insult a fost doar o glum.

Atenia sau neatenia selectiv: Manipulatorul refuz s acorde atenie oricrui lucru care
l-ar abate de la agenda sa, spunnd lucruri cum ar fi Nu vreau s aud.

Diversiunea: Manipulatorul nu acord un rspuns direct unei ntrebri directe, ci face o

diversiune, direcionnd conversaia ctre un alt subiect.

Evaziunea: Similar cu diversiunea, dar aici se ofer rspunsuri vagi, irelevante, divaga ii
sau expresii ambigui.

Intimidarea mascat: Manipulatorul i pune victima n defensiv folosind ameninri voalate

(subtile, indirecte sau subnelese).

Culpabilizarea: Un tip aparte de tactic de intimidare. Un manipulator se

adreseaz contiinei victimei i sugereaz c acesteia nu i pas ndeajuns, c e prea egoist
sau c o duce prea uor. De obicei, asta face ca victima s se simt prost, punnd-o ntr-o
poziie inferioar, provocndu-i anxietate i ndoial de sine.

Ruinarea: Manipulatorul folosete sarcasmul i ocara pentru a amplifica frica i ndoiala de

sine n victim. Manipulatorii folosesc aceast tactic pentru a-i face pe ceilali s se simt
nevrednici i prin urmare, s li se supun. Tacticile de ruinare pot fi foarte subtile, de exemplu o
privire aprig, un ton al vocii neplcut, comentarii retorice sau sarcasm subtil. Manipulatorii te

pot face s te simi ruinat pentru simplul fapt c ai ndrznit s li te opui. Este o modalitate
efectiv de a crea un sentiment de inadecvare n victim.

Jucarea rolului de victim ("srmanul/a de mine"): Manipulatorul se portretizeaz ca fiind

o victim a circumstanelor sau a comportamentului altcuiva pentru a
provocamil, simpatie sau compasiune. Oamenii care se ghideaz n funcie de contiin i
crora le pas nu suport s vad pe nimeni suferind i manipulatorului i este uor s se
folosesc de simpatie pentru a obine cooperare.

nvinovirea victimei: Aceasta este o tactic eficient de a pune victima n defensiv,

mascnd totodat intenia agresiv a manipulatorului.

Jucarea rolului de servitor: Agenda personal este mascat de pretextul servirii unei
cauze nobile, de exemplu spunnd c se comport ntr-un anumit fel din supunere sau pentru
c se afl n slujba lui Dumnezeu sau a unei figuri autoritare similare.

Seducia: Manipulatorii folosesc armul superficial, lauda, mgulirea sau sprijinul fi al

altora pentru a le ctiga ncrederea i loialitatea.

Proiectarea vinii (datul vinii pe alii): Manipulatorul gsete un ap ispitor, deseori n

moduri subtile, greu de detectat.

Simularea inocenei: Manipulatorul ncearc s sugereze c rul fcut nu a fost intenionat

sau c nu a fcut lucrul de care este acuzat. Manipulatorul se poate preface surprins sau
indignat. Aceast tactic face ca victima s se ndoiasc de propria judecat sau chiar de
sntatea ei mintal.

Simularea confuziei: Manipulatorul face pe netiutorul, pretinznd c nu tie despre ce

vorbeti sau c e confuz cu privire la o problem important care i-a fost adus la cuno tin .

Afiarea furiei: Manipulatorul exprim furie pentru a afia suficient intensitate emoional
i mnie pentru a oca victima i a o face s se supun. De fapt, manipulatorul nu este nervos,
ci se preface. El vrea ceva i se enerveaz dac nu obine lucrul respectiv.

Deci, daca esti vulnerabil,esti usor de manipulat, deaceea manipulatorul studiaza toate punctele tale
slabe si le exploateaza cum poate el mai bine. Acestea pot fi :

dorina de a face oamenilor pe plac

dependena de a ctiga aprobarea i acceptarea celorlali

emotofobia (frica de emoii negative)

lipsa hotrrii i a abilitii de a spune nu

naivitatea-victimei i este greu s accepte ideea c unii oameni sunt irei, necinstii i
nemiloi sau e n negare cnd e victimizat.

Subestimarea-increderea scazuta in sine.

Si dependenta emotionala-cu cit victima este mai dependenta emotional,cu atit este mai
vulnerabila in fata manipulatorului ,fiindca de multe ori emotiile sunt cele care ne controleaza pe
noi. De exemplu: intr-un moment stresant,intilnesti rar oameni care sa fie stapini pe
situatie(totusi ei exista),pe multi ii ia valul emotiilor si nu mai pot gindi sau constiintiza
momentul. De aceea ,e foarte important sa fii aici si acum,pentru ati putea controla
gindurile,emotiile,actiunile. Asa ,manipulatorului ii va fi greu sa experimenteze cu mintea ta

Manipulatorii au trei motivaii posibile:[1]

Nevoia de a-i atinge scopurile i de a ctiga cu orice cost.

O nevoie puternic de a avea sentimente de putere i superioritate fa de ceilali.

Nevoia de a fi n control.
Situatia este mult mai serioasa atunci cind manipularea vine din partea unui psihopat(om
dereglat mental),pentru ca niciodata nu stii la ce sa te astepti si plus la toate acestia au o forta
fizica exagerata.Strategia acestora include 3 faze:

1: Faza de evaluare
Unii psihopai sunt prdtori oportuniti i agresivi care vor profita de aproape orice persoan pe
care o ntlnesc, n timp ce alii sunt mai rbdtori, ateptnd victima perfect. n ambele cazuri,
psihopatul analizeaz constant utilitatea potenial a unui individ - ca surs de bani, putere, sex sau
influen. Unor psihopai le place o provocare, n timp ce alii vneaz persoane vulnerabile. n
timpul fazei de evaluare, psihopatul este capabil s determine punctele slabe ale poten ialei victime,
pe care le va folosi pentru a seduce.

2: Faza de manipulare
Odat ce psihopatul a identificat o victim, ncepe faza de manipulare. n timpul acesteia, psihopatul
i poate asuma un rol, o masc special creat pentru a prinde la victima respectiv. Un psihopat
va mini pentru a ctiga ncrederea victimei. Lipsa de empatie i vinovie a psihopailor le permite
s mint fr probleme; ei nu vd nicio valoare n a spune adevrul dect dac i ajut s ob in
ceea ce vor.
Pe msur ce interacioneaz cu victima, psihopatul evalueaz cu grij personalitatea acesteia. Ea i
ofer o imagine a trsturilor i caracteristicilor victimei. Unui observator atent, personalitatea
victimei poate dezvlui insecuriti sau slbiciuni pe care aceasta vrea s le minimizeze sau s le
ascund. Ca student pasionat al comportamentului uman, psihopatul va testa cu grij tria interioar
i nevoile care fac parte din eul intim al victimei i eventual va construi o relaie personal cu
aceasta.
Personajul pe care l joac psihopatul personalitatea cu care victima are o rela ie nu exist n
realitate. Este construit din minciuni ntreesute cu grij pentru a prinde victima n plas. Este o

masc, una din mai multe, creat de psihopat pentru a se potrivi cu nevoile psihologice i a teptrile
victimei. Victimizarea are un caracter de prad; duce adesea la un sever prejudiciu financiar, fizic
sau emoional. Relaiile adevrate, sntoase, sunt construite pe respect i ncredere reciproc; se
bazeaz pe schimbul onest de idei i sentimente. Convingerea greit a victimei c legtura cu
psihopatul are oricare din aceste caracteristici este motivul pentru care acesta are succes.

3: Faza de abandonare
Faza de abandonare ncepe atunci cnd psihopatul decide c victima nu i mai este de folos.
Psihopatul/psihopata i abandoneaz victima i trece la alta. De obicei, n cazul rela iilor romantice,
un psihopat i va asigura relaia cu victima urmtoare nainte de a o abandona pe cea actual.
Cteodat, n aceast faz psihopatul are trei persoane cu care jongleaz:

cea abandonat recent, pe care o pstreaz n cazul n care nu i merge cu celelalte dou;

cea pe care o manipuleaz n prezent i care este pe cale de a fi abandonat;

a treia persoan, care este ademenit de psihopat anticipnd abandonarea victimei actuale.

Abandonarea poate avea loc subit i fr ca victima s tie c psihopatul cuta pe altcineva. Nu vor
exista scuze, sau cel puin nu unele sincere, pentru rul i durerea pe care o provoac.

Manipularea are loc in fiecare zi ,aceasta ajunge la nivel social,care se spune ca nu este neaparat
negativa ,de exemplu atunci cind doctorii incearca sa-si convinga pacientii sa duca un mod sanatos
de viata,este perceputa ca fiind inofensiva atunci cind se respecta dreptul celui influentat de a
allege,totusi aceasta ramine manipulare ascunsa,camuflata
Un domeniu in care se manipuleaza permanent este publicitatea. Ceea ce unii o numesc
promovare,altii o numesc manipulare si tot asa. Sunt reclame care iti ating sufletul,iar la unele pur si
simplu iti place sa te uiti,chiar daca nu le prea intelegi. Pai,cu ce tip de manipulare ne confruntam
aici:pozitiva sau negativa? Uneori doar cu una,alteori cu amindoua o data,dar atita timp cind este
rezultat,putem spune ca actiunea este desavirsita si ca intr-adevar avem de-a face cu o
manipulare,iar cind rezultat nu este,inseamna ca nu este nici o manipulare.

Un alt domeniu de manipulare si care consider ca este cel mai murder ar fi politica. Aceasta
exista la tot pasul. Regula e urmatoarea: Cine manipuleaza mai bine,cistiga mai multe voturi.
Daca punem acum problema interesului nostru, a celor care suntem manipulati, prin actiuni, fapte, lucruri
sau fenomene ale celor care le genereaza, putem spune ca avem de-a face cu manipulare pozitiva atunci
cand interesul nostru ne este atins, iar cu manipulare negativa, atunci cand este doar in interesul lor.
Eu personal,cred ca,interesul nostru,ca cetateni in viata politica, nu a fost si nici nu este luat in
considerare si ca suntem in continuare manipulati cu nerusinare ca niste marionete.

Care are fi concluzia:

Manipularea a fost,este si va fi practicata in toate modurile posibile,noi insa,avem posibilitatea de
a gindi si a ne controla emotiile si actiunile noastre,indiferent de influentele exterioare! Important

este sa fim aici si acum,sa avem incredere in propria forta,sa ignoram ceea ce este in plus si sa ne
concentram pe ceea ce ne dorim cu adevarat! Iar varianta ideala ar fi urmatorea:

Controleaza toate optiunile. Lasa-I pe altii sa joace cartile pe care le imparti tu