PRIMERA ETAPA (primeros 6 meses)

EN LA CAMA:
Evitar dormir sobre la
cadera operada.

PARA SENTARSE:
La silla debe ser alta y ojal con brazos.
Tomar la silla por los brazos, mantener la espalda recta
y sentarse con la pierna operada estirada hacia
adelante.

Evitar cruzar las piernas.

Procurar mantenerlas
siempre separadas.

PARA SALIR DE LA CAMA:

Doblar la rodilla sana y con la mano apoyada en la
cama, haciendo fuerza con el pie de la pierna no
operada, aproximarse hasta el borde, girar el cuerpo
para poner las piernas fuera de la cama y ponerse de
pie.

PARA VOLVER A LA CAMA:

Ir de espaldas los ltimos pasos hasta tocar la cama y
luego seguir el procedimiento inverso anterior.

PRECAUCIONES:
No doblar en exceso la cadera operada
(evitar sentarse en sillas bajas).

No cruzarse de
piernas.

No girar la pierna operada ni hacia

adentro ni hacia afuera.
Tampoco girar el tronco sobre la
pierna.