MASAJES

PARA EL MANEJO DEL

DOLOR
LIC EDGARDO LUCANO UTRILLA
TECNOLOGO MEDICO
CTMP 10178

ORIGEN DEL MASAJE

Podemos decir que el origen del masaje se remonta al
inicio de la humanidad, pues hoy, al igual que entonces,
nos tocamos, amasamos, comprimimos, frotamos
Las primeras fuentes escritas, citando recomendaciones e
indicaciones de masaje (aunque este trmino no se
utilizar hasta 1779) provienen de oriente: de China son
los libros de Kong Fou de Tao Tse, y el Nei-King
entre los aos 2700 y 2596 antes de Cristo
Hay dos factores que frenan el avance de las tcnicas de
masaje: por un lado, durante la cada del imperio romano,
degeneran o se pervierten estas tcnicas hacia el erotismo
y el libertinaje; y por otro, el cristianismo, que considera el
contacto fsico como pecaminoso y slo se preocupa de las
dolencias del alma espritu.
Pero no es hasta el siglo XIX con Per Henrik Ling y
seguidores, cuando se consolida el masaje y consigue un
reconocimiento general entonces y ahora, creando el
llamado Masaje Sueco.

MASAJE

1.-DEFINICIN:
Es un conjunto de maniobras
que se ejecutan de forma
metdica sobre una zona o
la
totalidad del cuerpo,
realizando estiramiento y
comprensiones rtmicas de
los tejidos con el fin de
producir
estmulos
mecnicos.

CLASIFICACION DE LOS MASAJES

PUNTOS DE APLICACIN DEL

MASAJE

Son mltiples. De ellos hemos de

destacar las aplicaciones
ms habituales del masaje con
fines teraputicos:
1. Sobre la piel (superficial).
2. Sobre el tejido celular
subcutneo (masaje del
tejido conjuntivo).
3. Sobre los msculos
a) Sobre grandes masas
musculares. Acta elastificndolas.
b) Sobre inserciones tendinosas,
ligamentos y
fascias. Acta aumentando la
circulacin y el
volumen de la masa muscular.

4. Sobre articulaciones
a) Superficiales.
b) Profundas (de difcil acceso).
Siempre que no exista inflamacin activa (artritis),
se debe aplicar el masaje acompaado de breves
estiramientos suaves hasta llegar al punto de resistencia,
procurando siempre no provocar dolor con las
maniobras y movilizacin (flexibilizacin).
5. Sobre el hueso (masaje profundo)
a) Acta indirectamente al hallarse habitualmente
el hueso rodeado de tejido muscular.
b) Sobre las prominencias seas, se acta preferentemente
sobre las inserciones tendinosas
que terminan en ellas.
6. Sobre diversas vsceras (en los masajes reflejos
y reflexoterapia).
7. Sobre el sistema nervioso perifrico (terminaciones
y nervios perifricos) e indirectamente
sobre el sistema nervioso central (masajes reflejos),
estimulando los primeros y por va refleja

TIPOS DE MASAJES
TIPOS DE MASAJES

MASAJE
CHINO

MASAJE
TAILANDES

MASAJE
JAPONES

MASAJE
SUECO

MASAJE

MARRUECO

MASAJE
HINDU

MASAJE CHINO

DEFINICION:
Tuina (Tuina) es una de las tcnicas del masaje
chino.
Tui significa (Empujar) y Na (Agarrar)
Esta tcnica es muy importante en la medicina
tradicional
China
que previene y trata
enfermedades internas y externas utilizando
las manos.
No solo trabaja los msculos y las articulaciones
sino que tambin los niveles ms profundos
incluyendo en el flujo de energa vital del cuerpo
a travs de los meridianos que estn
influenciados por la energa del qui.

MASAJE CHINO

TECNICA:
Es
una
tcnica
muy
completa que comprende
el uso de manipulaciones
para tratar los tejidos
blandos (empujar, agarrar,
presionar etc). Como as
tambin las articulaciones
(rotaciones, sacudimientos
y tracciones).

MASAJE CHINO

PRACTICA DEL MASAJE:

Durante la sesin del masaje
el paciente debe usar:

Ropa ligera y descalzo

Sobre una camilla.
Examina
los
problemas
especficos del paciente
y
comienza a aplicar las tcnicas
pertinentes, donde se va enfocar
los principales puntos dolorosos.
Tambin pueden utilizar hiervas
chinas.
Las secciones suelen durar entre
30 minutos y una hora.

MASAJE CHINO

Beneficios y contraindicaciones
Este tratamiento es ideal para conseguir
un bienestar general y para trastornos
especficos como: Jaquecas, vrtigos,
insomnio, dolor de espalda y piernas,
dolores
reumticos,
contracturas
y
lumbalgias, etc.
Este masaje no debe utilizarse cuando
existen fracturas, flebitis, enfermedades
infecciosas, y heridas abiertas.

MASAJE TAILANDES

DEFINICION:
El masaje tailands es una
manipulacin interactiva del
cuerpo usando estiramiento
pasivo y presin apacible a lo
largo de las lneas de
energa.
El masaje tailands es parte
de la medicina tradicional
tailandesa cuyo origen se
encuentra en la india.

MASAJE TAILANDES
Estos movimientos ayudan
a:
Ajustar la estructura
esqueltica
Aumentar la flexibilidad
Aliviar la tensin muscular
y de las articulaciones
Estimular los rganos
internos
Equilibrar el sistema
energtico del cuerpo

MASAJE TAILANDES

TCNICAS:

1.

Presiones, se realizan con los dedos, las

manos, los pies, codos o las rodillas y siguen
las lneas enrgicas del cuerpo.
Los estiramientos pasivos nos permiten
recuperar la flexibilidad y alcanzar una
relajacin muy profunda.

2.

MASAJE TAILANDES

Practica de masaje:
Al recibir el masaje tailands es
un poco como hacer yoga, sin
hacer ningn esfuerzo mientras se
recibe
el
tratamiento
de
acuprensin, las sesiones duran
normalmente entre 1 y 2 horas.
Se realizan en el suelo sobre una
colchoneta o sobre la alfombra.
El paciente debe estar vestido con
ropa ligera y cmoda.
El masaje tailands se utiliza dos
procedimientos primarios.

MASAJE JAPONES
Shiatsu
Definicin:
El Shiatsu es una ancestral
terapia japonesa que tiene
la finalidad de restaurar el
equilibrio fsico y energtico
del ser humanos.
El Shiatsu significa presin
con los dedos. Retoma las
bases
de
la
medicina
tradicional China.

MASAJE JAPONES

Tcnica:
Existen 3 tcnicas principales:
1. Presin mantenida sobre un punto en el dolor en
un ngulo recto con el cuerpo, con el objeto de
establecer el tono corporal y aumentar el flujo de
la sangre y la energa.
2. Estiramiento pasivo y activo con el objeto de
dispersar la sangre o energa bloqueada.
3. Sujecin
y balanceo suave, utilizando una
presin escasa o nula con el objeto de calmar y
contrarrestar la energa.

MASAJE JAPONES

Prctica:
En la prctica del Shiatsu
se requiere una estancia
tranquila y ventilada.
El paciente deber llevar
ropa cmoda y holgada
evitando todo aquello que
le oprima. Es una terapia
que se aplica en el suelo
sobre una colchoneta.
El Terapeuta utiliza la
presin en una forma
armoniosa y profunda.

MASAJE SUECO

Definicin:
El masaje se volvi conocido
en occidente en el siglo XIX,
gracias al
sueco Henrik Lig
(1776-1889) Ling uso su
conocimiento
de fisiologa
para desarrollar
un sistema
de tratamiento combinando el
masaje con ejercicios fsicos y
esto conoca como masaje
Sueco.

MASAJE SUECO

Beneficio:
El masaje sueco teraputico:
Ayuda al alivio del dolor.
Disminucin de las contracturas musculares
Aumenta la relajacin del cuerpo
El masaje acta sobre las zonas de tensin con
el fin de favorecer un mejor equilibrio.

MASAJE SUECO

Tcnica:
Durante el masaje sueco
existen
varias
combinaciones
de
movimientos.
Effleurege
Estos movimientos son a lo
largo
en
direccin
del
corazn, ayudan a calmar el
cuerpo, calentar y relajar
los msculos.

MASAJE SUECO

Pretissage:
Estos movimientos son similares al
de amasar, esto aumenta la
circulacin y a la vez es relajante.

Presin de puntos:
Estos se enfoca en puntos donde
hay dolor, que al presionar nos
indica estrs y tensin.
Se usa principalmente con el dedo
pulgar para presionar.

Friccin profunda:
Son movimientos circulares
alivian la tensin.

que

MASAJE SUECO
Rodillos (pinza rodada)
El terapeuta toma una rea
pequea de la piel y lo presiona
suavemente
Tapotemet (Percusin o
Palmoteo)
Es una serie de golpes rtmicos
que a travs del movimiento de
la articulacin de la mueca se
puede realizar con el borde
cubital de las manos.
Esto ayuda a energizar el cuerpo
y esto se realiza casi al final del
masaje.

MASAJE SUECO

Cepillado con los dedos:

Estos movimientos son muy suaves y son
usados al final de un masaje completo.
El terapeuta usa los puntos de los dedos y
los desliza sobre el cuerpo con una
presin suave. Esto ayuda calmar los
nervios y los msculos.

MASAJE MARRUECO

Definicin:
El masaje de cuerpo completo se puede dar en
solo 15 minutos y consiste bsicamente en
frotaciones rpidas.
La energa de las frotaciones obliga al cuerpo y
la mente a liberarse.
Este tipo de masaje es usado para revitalizar a
personas hiperactivas.

MASAJE MARRUECO

Tcnica:

Abdomen:
Coloque sus manos sobre el
abdomen y frote con una mano a
la vez alrededor del ombligo en
largos crculos trabajando en
direccin del reloj.
Pecho:
Colquese por encima de la
cabeza del paciente y frote con
ambas manos a lo largo del
esternon
firmemente,
luego
deslice hacia los lados y jale el
rea de las axilas para crear un
estiramiento.

MASAJE MARRUECO

Brazos:
Sostenga el codo del
paciente con una mano
y con la otra parte frote
vigorosamente hacia el
extremo superior del
brazo
alrededor
del
hombro y de nuevo
hacia el codo.

MASAJE HINDU

DEFINICION:

En la India, es parte de la vida cotidiana.

Una secuencia tpica puede incorporar
una
mixtura de movimientos lentos,
rpidos y revigorizantes con suaves golpes
y tcnicas de calentamiento como
frotacin y presin.

MASAJE HINDU

PRINCIPIOS IMPORTANTES
Los sistemas de curacin o saneamiento ms
grandes en India son Ayurveda y Unani ambos
consideran al masaje como parte vital de la vida
un medio de prevenir las enfermedades, mejorar
la circulacin y para lograr armona fsica y
espiritual.
Cada humor esta hecho de una combinacin
de los 5 elementos esenciales: Espritu, aire,
fuego, agua y tierra. El propsito de todos los
tratamientos teraputicos, incluyendo el masaje,
es el de traer estas fuerzas de vida en armona.
La mayora de masajes Hind influyen el uso de
rodillas con frotacin
y movimientos con
presiones.

MASAJE HINDU
Tcnica:
Parte Posterior (espalda)
Crculos suaves
Use su dedo medio de una mano para hacer
suaves crculos alrededor del sacro.
Luego empieza a hacer crculos alrededor del
rea superior
de la espalda, entre los
omoplatos con el dedo medio de su otra mano.
Luego continue por un momento, manteniendo
los movimientos suaves
y livianos,
luego
presione toda la espalda.

MASAJE HINDU

Presiones con el pulgar

Haga crculos, profundos
y penetrantes con sus
pulgares a cada lado de
la columna. Comience en
la parte
baja de la
espalda y trabaje hacia
la base del cuello, con un
movimiento espiral.

MASAJE HINDU

Frotacin con los dedos

Comience presionando
una
mano despus de la otra, fuerte
y lentamente en un lado de la
espalda y luego en el otro.
Luego mirando hacia la parte
superior de la espalda, golpe
alternando las manos hacia los
extremos de la espalda, lejos de
la columna, extendiendo los
dedos para que pueda trabajar
profundamente
entre
las
costillas.

MASAJE HINDU

Frotacin con pulgares

Ahora trabaje desde los
hombros hacia los brazos,
ya sea
arrodillndose a
travs del cuerpo
o
agachase desde el otro
lado.
Coloque sus dedos debajo
de la parte superior del
brazo,
luego empjelos
lenta y suavemente hacia
abajo
(del
brazo),
aplicando
una presin
firme con sus pulgares.