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Programa especifico de
DOKIDOS TAEKWONDO
para nios de 5 a 7 aos.
En qu consiste el programa
DOKININJAS?
Las 8 habilidades propuestas en el programa DOKININJAS fueron distribuidas en objetivos especficos que cada estudiante tendr que superar
en cada cinta. En total son 9 cintas, lo que significa que su hijo progresar
notoriamente en el desarrollo de las 8 habilidades. En el transcurso del
programa empezarn a observar que su hijo se mostrar ms concentrado,
ms fuerte fsicamente, mentalmente, emocionalmente y socialmente que
un nio que no participa activamente en programas especficos como el programa DOKININJAS.
Las 8 habilidades que desarrollaremos son:
1. Concentracin.
2. Trabajo en Equipo.
3. Control.
4. Equilibrio.
5. Memoria.
6. Disciplina.
7. Condicin Fsica.
8. Coordinacin.
A continuacin les presentar un breve resumen de cada habilidad que sus
hijos aprendern en
nuestro programa DOKININJAS.
TRABAJO EN EQUIPO
El objetivo de los ejercicios de trabajo en equipo es ensear a su hijo a cmo
cooperar con los dems en todas sus actividades. El nivel principiante introduce al nio el hbito de trabajar con otras personas. El nivel intermedio
introduce al nio el cmo comportarse dentro de un equipo. Finalmente, en
nivel avanzado ensea al nio el cmo interactuar con los dems siguiendo las
reglas y manteniendo una correcta tica en su desempeo.
CONTROL
El objetivo de los ejercicios de control es el de ensear al nio a cmo
controlar su mente y cuerpo. El nivel principiante introduce al nio a cmo
controlar su cuerpo y mente mientras responde rpidamente a las rdenes
en clase. El nivel intermedio introduce al nio a cmo controlar su cuerpo
mientras ejecuta golpes y patadas con sus compaeros. Finalmente el
nivel avanzado ensea al nio a cmo controlar su fuerza mientras realiza
tcnicas de defensa personal.
Beneficios de tener un buen control:
Capacidad de practicar varios deportes sin lastimarse ellos mismos o a
los dems.
Mayor criterio al utilizar su fuerza en otras actividades.
Mejor respuesta cuando el maestro da instrucciones.
Mejor comportamiento en la escuela cuando se necesite.
Mejor control en casa.
Mejor capacidad de respuesta cuando los padres dan instrucciones.
Equilibrio
El objetivo de los ejercicios de equilibrio es el de ayudar a los nios a incrementar su capacidad de equilibrio en las actividades que realizan. El nivel
principiante introduce al nio los componentes de equilibrio en cada tcnica
que realiza. El nivel intermedioaumenta la intensidad de los ejercicios del
nivel principiante. Finalmente, el nivel avanzado reta a los nios a superar en
10 veces sus objetivos en el nivel principiante.
Memoria
El objetivo de los ejercicios de memoria es el de desarrollar en el nio la
habilidad de recordar sus tcnicas de Taekwondo as como la manera de
realizarlas correctamente. El nivel principiante introduce al nio los nombres y mecanismos de las patadas, defensas, posiciones y golpes bsicos
de Taekwondo. El nivel intermedio evala la memoria del nio al llevar a
cabo combinaciones dinmicas. Finalmente, el nivel avanzado reta al nio a
realizar de manera estructurada movimientos especficos de Taekwondo
conocidos como Formas.
Beneficios de tener una buena memoria:
Mejor respuesta en actividades o deportes de tiempo.
Mejor capacidad de recordar los detalles importantes de las
actividades.
Mejores calificaciones debido a su retencin de conocimientos.
Mejores estudiantes debido a la confianza que brinda una buena
memoria.
Mejor comportamiento en casa debido a que el nio recuerda las reglas
Disciplina
El objetivo de los ejercicios de disciplina es el de reforzar positivamente al
nio la importancia de seguir las reglas y de mantener un buen comportamiento. El nivel principiante introduce al nio a cmo responder con buena
disciplina a rdenes bsicas. El nivel intermedio ensea al nio a mantener
buena disciplina sin distraerse. Finalmente, el nivel avanzado motiva a los
nios a mostrar un alto estndar de disciplina en sus acciones mentales y
fsicas.
Coordinacin
El propsito de los ejercicios de coordinacin es el de ensear a los
nios cul es la derecha y cul es la izquierda y cmo llevar a cabo
diferentes ejercicios fsicos mientras mantienen buena tcnica.
El nivel principiante introduce al estudiante a la coordinacin bsica
al saltar y moverse con ritmo.