YUK KITA CUCI TANGAN!

Mengapa kita
harus
mencuci
tangan pakai
sabun ?
Setiap hari, pasti tangan kita menyentuh
banyak benda seperti pensil, buku, kursi,
gelas, piring, pegangan pintu sampai toilet
yang mungkin sudah terkontaminasi kuman.
Tangan menjadi perantara berbagai kuman
untuk masuk ke dalam tubuh kita.

Oleh karena itu, kita harus

mencuci tangan pakai sabun
dengan benar agar dapat
menghilangkan kuman dan virus
yang terdapat pada tangan kita.
Cuci tangan pakai sabun (CTPS)
merupakan cara paling sederhana untuk
menjaga kesehatan.

Kapan saja kita harus mencuci tangan?

Setelah ba
tuk,
bersin, atau
n
a
g
n
a
t
li
a
k
p
ia
Set
membuang le
r
o
t
o
k
t
terliha
dari hidung ndir
Setelah

S
etelah memeg
t
e
il
o
t
n
a
k
a
n
u
mengg
sesuatu (hewa ang
n
n
a
d
m
t
lu
a
nah, dan lain- ,
Sebe
lain)
h
a
d

u
ses
Sebelum dan
u
a
setelah
t
a
n
a
k
p
ia
y
n
e
m
m
enyentuh oran
i
g
sakit
mengonsums
Sebelum d
makanan
an setelah
i
d
in
a
m
r
e
b
h
m
engobati luka
Setela
t umum

tempa

Jadi, mencuci tangan d

engan
menggunakan sabun itu
sangat penting
untuk mencegah penula
ran penyakit dari
tangan ke tubuh kita.
Yuk, membiasakan diri
mencuci tangan
pakai sabun!

Gosok Gigi

Menyikat gigi
PEMILIHAN SIKAT GIGI YG BENAR

GOSOK GIGI SECARA BENAR & TERATUR 2X SEHARI

Yaitu: Pagi setelah sarapan pagi dan malam

sebelum tidur

Bagian samping
Gosok dari atas ke
bawah

Bagian dalam
Gosok dari bagian Gusi
ke arah gigi

Bagian PERMUKAAN
Gosok dari depan ke
belakang
Bagian depan gigi
Gosok dari arah gusi ke
gigi

Bagian LIDAH
Gosok bagian atas lidah

Jika malas gosok gigi

Gigi Sehat

Gigi yang penuh dengan

karang gigi dan gigi
berlubang