us cua ne ag a ada eis Bras et ar psa Grp sig es as, Ccuande los brazos empujan hacia abajo y hacia atrés, Ls brazos finalizan su remada bajo el agua,u salen del Tacabeza comienza a levarse, de mode que lanadadora agua oerea de Ta eadera, Enecte momento, una vigorosa pusde respirar Las piernas oommlencan la segunda patadapatada etepuja alos horbros hacta arriba y af uera del er ee gua, de manera que los brazos pueden volver a extenderse hustracien de micrasomt cts el Frente ,comenzando de nuevo et tol.Con ls brazesententidesenfrente de Ta eabeza [bapts.una postura serofinamca, ee ae ee Les races enpjanhati bajo ys sen tls, ‘los pies avanzan hacia el torso. Los brazos completa suremada bao el ama ‘Vorlwen a encerezarse acts delante cuando Lapotente patata empuia al cuerso através del aaa, Con ios tras ectendios, el nadador se desliz por el ag, saa su braco deresho del agua, can el dedo nuloar {purtando facia abajo El arazofeqvierd cemtenzs Tonpujar hacia atajoy se alejadel cuerpo, Las tiemasrestizann fuerte aleten cerca dea superfite oe Er brauodarecno se elevs exceneido al Terpo que la ‘ano gira, de forma ale 2t rulgar punta hac arriba Ev trase fequisrde comience la sigoross fare ce remada bayp el agua. E batir de aernas permanece omstante 11 braze derecho se mantiene extendide £1 arco fequerdo finahza.el empuje sao el 39.3, oe ET ciclo continda Sonal brazo iaquierde que cemienza 2 eerger oon lular apuntano nea fndohacis aria,