Vestiaires n°27 LA SEANCE DU MOIS PRESENTATION Voici une séance destinée aux catégories U17-U19-Seniors. Elle a pour objectif d'amé. lioreret de synchroniser les déplacements entre 3 milieux de terrain axiaux, lorsque la |] PsrDenis MOUTIER ligne arriére a le ballon. On pourray apporter quelques variantes selon lesysteme de jeuutilisé. Le but recherche par ce travail est de mettre en mouvement les joueurs et nrdmtton de "casser" habitude de venirchercher le ballon dans|espieds des défenseurs. Et pour |i] *-" ‘cause, la passe défenseurs-milieux est inutile, sice n'est pour laisser le ballon en mou- vement. Elle peut méme parfois représenter un danger pour lereceveur quise retrouve dos au jeu, un cadrage de l'adversaire direct pouvant provoquer une perte de balle. ECHAUFFEMENT : GAMMES ATHLETIQUES, RELATION A 2, A 3 (20 minutes) Organisation. 2 équipesdeSjoueursdans 4/Recherche de une-deuxavec accéléra lune surface d'environ 40x35 metres (dis- tion aprésla prise d'appui tance entrelalignedelasurfacederépa- 5! Recherche, aprés un appui-remise, ration etlaligne médiane) d'un troisi¢me joueurlance. Ragles. Lesjoueursd'une meme équipe _Variantes.Lors dela recherche du une- s'échangent 2 ballons en passes courtes_deux(4), 'appel deballe doit permettre (Goit4ballonspourles 16 joueurs) la deuxidme passe de traverser un 1 Aprés chaque passe, gammes athlé- _intervalle entre deux joueurs. idem tiques (talon-fesse, montée de genou, pour l'appel de balle du troisieme flexion, extension, ouverture, fermeture _joueur (5) aprés 'appul-remise (voir dehanche...) schéma). 21 Davantage de rythme dans les passes (passes claquées) et accélération. Critéres de réatisation. Les passes, 3/ Alternance jeu court-jeu long dans la “claquées", doivent arriver avec de la conservation du ballon, tout en restant vitesse. Les joueurs doivent communi enmouvement. quer. SITUATION 1: PASSES COURTES EN EVOLUTIF Organisation. 2groupesdejoueursqui mettre l'un des trois milieux. Pus les Jouenta tourderéle. 3milieuxdeterrain _joueursdoivents'échanger leballon en ‘xiaux sont placés dans un rectangle de _1 touche de balle (tolérer 2 touches en 30x20 métres. Les 2 défenseurs centraux début d'apprentissage) avant de trouver sont placés dans un rectangle de 30x10 _'attaquant. Les 3milleux peuvent dans métressitué 8 5 metres du rectangle des _ la progression se servir des excentrés milieux (pour éviter que ces derniers ne viennent trop présdesdéfenseurs).Les2 Critdres deréalisation. Ala récepti joueurs excentrés sont situés de part et duballon, lesmilieuxdoiventau moins dlautredurectangle desmilieux. Enfin, 1 étreorientésde rois-quarts ou, mieux, attaquantest placé devantcerectangle. vers avant. Les passes doivent étre appuyées, les ballons donnés dans 'es Régles. Les défenseurs échangent libre- pace plutot que dans les pieds auf pour menten 1 ou2 touches de alle(@-Spasses les passes & destination des joueurs maxi). Lorsqu'un défenseur fait un excentrés et attaquants) Le milieu qui contréle orienté vers 'avant, Afait un recoitleballon peut redonner l'un des ‘appeldeballe. Enfonctiondeson dépla- 2défenseurs lorsque ledéplacement ou cement, Bet € appellent dans le mame _ la passe sont mauvais, En 4 ou 5 passes sensderotation (si AsedéplaceversB, Bse maximum, 'attaquant doit étre trouve, déplace vers ¢ quise déplace vers espace libéré par). Le défenseurcholsitde transVestiaires n°27 dle LA SEANCE DU MOIS SITUATION 2: PASSES COURTES EN GLOBAL (20 minutes) Organisation. Idem situation 1. Mais les 2 excentrés deviennent défenseurs dans a zone du milieu, Ragles. Lobjectif est toujours le méme, a savoir que les milleux doivent trouver 'attaquant en saidant des2-défenseurs centraux. Lesdeuxrmilieux “rouges" cherchent a empécher cette progression. stTuation 3: JEU A 8 CONTRE 8 n. 2 équipes de 8 joueurs organisées en 2-5-1 avec Seul le joueur excentré peut rentrer dans ia surface de réparation lorsque son partenairesitué dans le couloir opposé esten situation de centrer. Obligation de passer parla zone réservée aux milieux avant de jouer avec les excentrésoul'attaquant, 2 touches de balle maximum (on cherche, & travers cette séance, a faire les ditférences ‘grace a la qualité des déplacements). A chaque arrét de jeu, le ballon repart du gardien de équipe qui bénéficie de la remise en jeu, Variantes: Pour faciliterlasituation en casd'échec trop important des joueurs {du milieu, on peut ne fare travailler animation & 3 milieux que pour I'une des deux équipes. U'autre sera organisée en 3-4-1 avec ‘seulement2milieux axiaux. Dans ce cas, "Equipe sur laquelle on veut ‘travail notre animation se trouvera 83 contre 2 dans|azone du milieu. Ltentraineur pourra ensuite inverser les dispositifs des 2 équipesafin qu'elles travailent toutes deux 'animation &3 mieux. = Un milieu axial peut apporter la supériorité numérique dans la surface de réparation lorsque I'attaquant ou un excentré de son Equipe recoite ballon, = Les joueurs excentrés peuvent défendre sur 'excentré adverse, ‘maisne peuvent entrer danssa zone que lorsque ce dernier touche leballon,