L AYA Y O G A # 2

Kriya de la Caa o de la Caracola

29 de mayo de 1970
1. Sintate en Postura Fcil con el pecho hacia
delante, la barbilla hacia dentro y la columna recta.
Levanta los brazos a los lados con las manos
cerradas en puos y los pulgares apuntando rectos
hacia arriba. Concntrate en lo alto de la cabeza,
haciendo un tringulo entre tus ojos y lo alto de la
cabeza. Respira lenta y profundamente inhalando
hacia el final de la columna para purificar el sistema.
Si el ngulo de las manos est un poco desdibujado,
no formar un campo magntico, que es lo que
importa. Contina durante 3 minutos. (Proporciona
el poder para controlar tu destino.)
2. Ahora, mueve los puos acercndolos a las orejas
sin tocarlas (unos 5 cms. alejados), los pulgares
todava apuntan rectos hacia arriba, los codos estn
ligeramente hacia delante. Ese mudra simula la
forma de una concha de caracola. Escucha el sonido
a travs de las manos ests escuchando el eterno
ocano a travs de ellas. Contina durante 2
minutos. (Quienquiera que haga esta sadhana con
amor, devocin y fe, obtendr dominio y toda la
creacin le servir.)
3. Luego, haz circular en un ciclo de 3 dentro de
tu cabeza el canto durante 10-15 minutos, con el
mismo mudra.
Ek Ong Kar
Sat Nam
Siri Wha He Gur
COMENTARIO: Si perfeccionas este mudra, no habr nada que no puedas conocer, ni
ningn sonido que no puedas or. La caa y la caracola y el gong representan la Infinita
corriente de sonido. YB.
La Caa es lo Divino, la Voz Infinita, la Caracola es el smbolo de esa infinita corriente de
sonido, y el gong abre los chakras.
Laya Yoga te sintoniza con el Fluir Universal. Si quieres desplazarte a una distancia de
800 millas, tienes que usar un avin. La nave conocida por sabios y santos, y ahora disponible
para ti, es la enseanza de Laya Yoga, el saber como. Todos aquellos que respiran son
hermanos. La personalidad sirve al yoga, no a la inversa. Transformar el ego individual en
Ego Universal nos asegura la liberacin. El mismo poder tanto crea como destruye. GK
Si has realizado tu Sadhana, tu accin ser libre. No malgastes tu cuerpo salo para la
Sadhana. Siempre que invoques a tu maestro, l permanecer entre t y el tiempo. Si invocas
a tu ego, el tiempo te afectar. Un hombre que domina la corriente del sonido, domina el
tiempo. YB.