Si thn hoc, theo thut ng y t, si thn, khng ch l au n, nhng

cng c th ngn nga v iu tr c. H l cht rn kt tinh c hnh thnh

trong thn ca khong cht ha tan. V trong khi Si thn khng gy tn thng
vnh vin i vi c th ca bn, nhng khch hng tim nng ca vic c cung
cp cho h c th c mt un trong ngy ca bn, ni rng t nht. Di y l
mt s thay i li sng c th lm cho bn, km theo cc loi thuc tho dc
hu ch. Tuy nhin, v nhng phng php ny cha c nh gi bi cng ng
y t, ni chuyn vi bc s ca bn trc khi th bt c iu g quyt lit.
Nhng thay i v dinh dng
N khng quan trng m tho dc phng thuc bn s dng, n s tng i
khng hiu qu tr khi bn thc hin nhng thay i trong li sng ca bn. Main,
ung mt lng ln nc. iu ny gip lm long nc tiu, trong , tp trung
khi n l mt ni sinh sn quan trng cho s ng v khong mui hnh thnh si
thn. Si thn c th l mt du hiu cho thy bn ung qu nhiu canxi, vitamin C
v vitamin D, v qu t magi, vitamin A v vitamin B-6 l. Kim tra bt k b
sung m bn c, v thu hp hoc thm cc vitamin ny khi cn thit. Cng trnh
injesting qu nhiu protein, mui, hoc c hai, c th trong s hin din ca cht
trong nc tiu.
>>>C th bn quan tm: Si tit niu iu tr d hay kh
Mt cch kch thch s bi tit ca l mt thc ung Horsetail tho dc.
Bn nn nhm nhi mt hoc hai tch tr, trong khi ngm mnh trong bn tm ngp
trn vi ui nga. Hy th phng php ny trong 20 pht ti mt thi im trn
mt c s ngy-to-ngy. Tip theo, qun mnh trong mt chic o chong v bng
m hi m cho mt gi trong khi nm trn ging gip loi b si.

Ung tr c lm t c ln v c x hng cng c th hu ch trong vic tn

kt tinh. Tr Goldenseal vi nc p c rt v tr c lm t l bch dng s
gip ph v si thn l tt. V nc tri cy rt giu thnh phn chin u- bao
gm rau mi ty, b cng anh, c linh lng, th l v th l. Gc Gravel, by ting
sa v r l loi tho mc c th gip iu tr v ngn nga si thn.
Herbs: Phn 2
Thuc li tiu tho dc nh la ng v Bearberry lm cho i qua si thn t au
n. Ngoi ra, kava kava v crampbark c th m bo rng h thng tit niu ca
bn l thoi mi hn v t b chut rt khi ang c gng vt qua nhng tng .
Khella l mt loi tho dc c th th gin cc m niu o m bo rng
nhng vin nh vt qua vi nhiu cch d dng nht c th.
Xem thm: Nhim trng tit niu v nhng bin chng nguy him ca bnh