HUGH McMANNERS HUGH McMANNERS com Planificar el viaje * Ponerse en forma Averiguar la comestibilidad de las plantas silvestres # Utilizar cuerdas Atravesar rios # Interpretar mapas # Elegir y usar los equipos * Caminar con seguridad Hacer frente a los insectos en el campamento Montar una tienda de campafia ® Usar una brdjula Orientarse con las estrellas Remendar ropa ® Cruzar terrenos dificiles Cocinar al aire libre * Construir un refugio en la nieve @ Evitar animales peligrosos ® Enviar sefales y cédigos de auxilio ® Doblar y guardar se tna tienda © Construir un refugio Predecir el tiempo ® Purificar el agua Escoger un lugar para la acampada Encender un fuego # Prestar primeros auxilios BLUME HUGH McMANNERS. AmPUAMENTE 1LUSTRADO con indicaciones paso a paso acompafadas de extraordinarias secuencias fotogréficas ‘alodo color Escrrro pox Hucit McMANNERS, ‘autor del Manual completo | de supervivenciaEXCURSIONISTA ‘es una tendencia cada vez mis popular en ‘numerosas personas, que preficren pasar el tiempo libre en plena naturaleza. Si quieres dedicarte al excursionismo, ;cémo tendrias ‘que empezar? {Cémo ~tras examinar la amplia oferta de equipos- puedes saber cudl {el que se ajusta mejor a tus necesidade Y, una vez que hayas tomado una decisi6n, {dOnde deseas ir? Esta obra tiene la respuesta a todas tus preguntas ov0s Los DETALLES AL ALCANCE 1 AN Considerando en priner tino planificacién yl prepara, exte al te Indica con dale como ete eamente en fea paral ij aes de nao y gu alimentos yeqiposnecestars. A contnseién se indcan fs detalles precise prs reaiat diverosvisjesenifernts condiciones, desde Tamejor forma de caninar sin sft siones Ista el uso correct de maps brs para cer rent sos errente me ices Asimismofnlaye nora ny detlada con espe cio levana nampa segur,eolgicamentcorecto,y cm cnfretare aos nesgosnarates tale com ls condiciones metreolgicsexrmss los ‘animals pligrosos UNA oka PROFUSAMENTE LISTRADA EL Manual del excursionisa, ‘con sus cientos de consejos tiles y elementales, ‘lustrados a todo color y aso a pasos, sin duda, ‘una herramienta indispensable para todos ‘aquellos que queran Vivir la nawuraleza de primera mano, Hugh McManners fue miembro del ojército briténico durante 16 afios, xy supers el curso de Comando en 1973, porlo que sirvid ala Brigada de Comando 3. También ha impartido lecciones de geografia en St. Edmund Hall, de Oxford. Entre sus méiltiples cargos militares figura la direccin, durante seis meses, dela escuela militar de entrenamiento para combate cn la ungla, en Belice. Més tarde sirvi6 como instructor en ls tropas aorotransportadas asf como en la divisién de buceadores de la flota naval. Se retir6 del ejéeito en 1989, con el grado de mayor. Hugh McManners ha redactado miltiples articulos para revistas y periddicos, es coproductor de diversos ‘programas sobre el tema que emite la televisién briténica y ha publicado varios libros, entre ellos el Manual completo de supervivencia (Blume).MANUAL DEL | EXCURSIONISTA HUGH McMANNERS BLUMEBLUME ‘aul rig: ‘The dokgarer andack Revise enc da elon “elena epee Jace ment Moon ‘chi gro Hcarsenita Coneinacin dea dic “lense pata (ila edge Fcher © 095 Doing Kindy Limite, “Ene 105d a Hah Means pres er Hog Kong CONTENIDO Intexduceion 1 La preparacion (Consideraciones elementales a elocein dl aga La planificoci6n del tiempo (Conservar la salud Estar en forma Bl viaje al extranjoro Conacer gente Actimatacion [Gonoce los resgos Equipo y técnicas La ropa adecuada Calzado Mocks y bolsas guipo para dormir Tienda de eampans Utensiliog de eneina Alimentos par el viaje. Equipo par el gut Equipo personal Equipo de supecvivencia Reminds yreparaiones Chtimos aja 10 u 16 8 4 26 2 2 a0 40 “ 46 a 32 56 36 82 3 En marcha Diseutarlanaturaleza Inicio de la excursion aco frente alas difcultades Manejo de la caer Atravesar la niove (Cauzar ol agua | knbicicieta | Animales do carga ‘Leer un mapa Uso de a brijula | Principios de navegacion | trate Lapmodiccién del tiempo | Planiicar una rta | Liéate la eémara 70 78 a a6 0 93 96 100 102 ‘Acampar en plena naturaleza Busca agua 106 Bleceén del campamento 108 Montarelcampamento cvs 110 need un tg 12 | 7 tacoma 16 Preparrla comida hie | Uncampamento soguro 120 Levante campamento sos 122 Peligros y emergencias Condiciones meteroligicas Constr in rafugia Sobrevvir en la nieve Hambre y sod Exava Céigosy sonales de eusilio Animales poigrosos vita problemas fndice Agradecimionios 128 | 132 184 138 142 14 150 160IeTRODUCCION INTRODUCCION Lagran ventaja de una mochila bien disefiada sobre otras formas de equipaje esl libertad de movimiento que aquella proporciona. Con todo Tosnocesario cémodamento instalado sobre la espalda, nunca estards atado a una base fia. Tanto Slatraviesas un extenso parque natural o si escalas tina montafa,fotografias los animales en su medio ambiente o simplemente viajas para conocer otros pafses del mundo, te sentirds autosufictente para fenfrentarte sin impedimento @ cualquler aventura que pueda surg. taj Entatiota | Ampliar el brizonte Neonat ist [A reduccin dl equipo a un peso {meter mn{nimo y fil da llevar pone al oe alcance una serie de actividades ‘emocionantes. Las vacaciones en bicicleta 0 en una pequetta embarcacién, par jemplo, se convierten en una auténtica posiblidad, si sabes restringir el contenido elemental de una mochila ‘Ademas, el saber que en un caso do emergencia puedes llevar todo tu equipo, te permitiré apartarte de Jos caminos ya trazados y de volver a ellos sin ayuda de nadie, en caso de que ocurtiera cualquier Ccontrariedad. Los excursionistas que llevan mochila, incluyendo aquellos con aficiones concretas como la pesca, ol montanismo, la espeleologiao el vuelo en ala delta, pueden descubrirhugares que otros Individuos menos aventureros nunca Megardn a ver, El equipo adecuado 1a compra del equipo nocesario resulta fo ‘ostosa y dificil de determina, incluso para xe Jos mas expertos. Con los constantes aadelantos tecnolégicos,existen numerosos ‘equipos para acampar que son cada vez mais. ligeros y cémodes, que ofrecen una mayor proteccién y se secan ms répido. No ‘obstante, no malgastes el dinero en artfculos 3} queno vas a utilizar nunca, y que, aunque ‘pesen poco, en su conjunto abultan demasiado, Muchos de estos objetos se fofrocen a nivel comercial como modelos sxclusivos para el excursionista, y, sogin sus promotores, con ellas se pod disfrutar de fas mismas comodidades en el camino ‘como en casa. Este libro explica cémo la preparacién adecuada para saber improvisar fn plona naturaleza contribuye infinitamente sms atu bienestar que la pesada carga de toda tna coleceldn de artllugios sobre la espalda Convertirse en un excursionista con mochila Pale manata Independientemente de si planeas realizar i Usa uecibseo step bio oe Bete ucisinsedeeparcny) Sear Hingerioy doterminertus wecstdades La Sn ‘carga debo ajustarse ala capacidad fisica y los objetos importantes deben ser ficilmente accesibles. AdemAs, {5 Indispensable que sepas cOmo buscar un refugio, cémo consoguir ‘agua yalimento, orientate y moverte con ayuda de la brdjula y del ‘mapa, y ser capa de andar bajo toda clase de condiciones climaticas, Posiblemonte no tengas provisto atravosar un desiertoo explorar una jungla, pero nunca se sabe cuéndo se va a presontar la necesidad de hacerlo, o cudndo un cambio de las condiciones lacales del tiempo te obliguen a una répida parti casos deemergencia Bl excursionimo sompee implica aventura, y S14 4 Vata at mnumenie wenn sex cleron logon Nisa hain GnfeTecits En este libro se ofrecen ‘odo mndas Saleen consojos para hacer frente _flopraocacrnine fartesmetis, una sorte desituacionns dos eee ere rs onde an algunas directrices para me aplicar primeros auxiios en (asides joe problemas de sll durante la marcha Un eamino propio les excursonstas nen cet espit de Sento comin ante cualquier problema a Puodan encontrar, Se puedo lear lextromo Broke icons ol oreo en Bs casasi co aren como haces coos a manera dierent‘LA PREPARACION (CONSIDERACIONES ELEMENTALES CONSIDERACIONES ELEMENTALES La cxave ne una LanincacioN erEcnva consiste en Iniciar os pruparativos cuanto antes. Marca los dias que faltan par la salida ‘nun calendario y trabuj sgulendo una cuenta ats, sedalando Ins fochas para las que deberis haber cumplido detorminados equisitos, Calcula el tompo nocesario para tramitarle documentactén oficial, como el pasaporioy ol visado, Paramuchos Inganesno se yal bilete de w El Dcameniosdeenrada "sinc ince 9 poeiol (CO) precizan nt passports ni” leno, averigua indon No oben, bay Tipe qu questa para otros pases quo son muy esicios evar a cabo lode tos proceso ‘Vquelardan bastante tiempo pars__Alguns pases exigen que te Traitor un viseda, Ta veztopidan presentos pesonelinan en su referencia, varias fotografi a un Smbsjeda. Gonoralmonte os {amano espectico ona copia dela tenet los vidos necesrios anda denaciniono,cortficados de emprender el viaje jevacinacign,doclaaciones de la racin isica AGES sl arende fe rvalta beneicloes i practice regular ‘ej fen Sh eee fees pind ia dae apa do BA Serene ctr dg on gan ‘edida del ima y del © Consular Seen sumanentenai, Se oder comprar capa atriores ul op Too a. 32), ue Euestan poco y se veaden ea las fiends de ropa Las articles nb ‘ar on form: a eontnuacién, Strona pe ocorrer clas Aistancia con bots yeargar peso, Fsteenttenamiento debe se dal, diouna duryeton minima dl ior Stintenta ir demasiado ms pa eo ‘sopoat ol vile. El ontenumienta ‘amples te mosteard tas acones fag de xe mado sr anon prob dante la rosstentos ala intemperie, como ous, chaguetonesImpermentes to ais ote [elie de Algo parla ae ‘bocis on el desir. son bastante ams yes mejor comprarias en ‘sablecimiontos oxpicalizaos Compre ts bolas varie moses antes ‘depart ydsalas anos do salir de vise Billede avin os pein item ion 2) Lasts a ‘Teiminaosigaen, Es tanios eset nvr elo chttr cn nodal mica pero Tos vss suelen busines las Setar les presenta egy 0 tioutr(gesedobon ares Sorriarahorsitenpestas ‘ettanaicion yn sien iene previo evr unoqupae ipodicacnn i ha on cng pad psienent to eae a je que qulerascamblar lo planes) y Convenient y bast compra las lanide charter Ademds xisten bllete que to penmita vai oa Diletes para daria wuelta a mundo. equipae ders peso, Para la oreotacén Talver raul ‘ona psd exons ‘scares Sania aes, Sigs Palos enen una distribu ns ‘ese en ass tye ripe nC ES el lugar al quot diiges. Consigue enna bl Se a 90) ¥prctea cea de Sah desl dove Perl tne mutta belo te, ‘espues de haber practical trientocon, podria compra tn Ful pesmi (vase, ors petendesaljarte muro de as ‘Monedaextranora ingune do ellos. Confacions varie Deion inexact Soph ds a ia nce a Iereao ng do diva infos objets dao on SjuoegeSere eigntoue Snameode rachael gar cambios ef ier en as nitions falas cles tert en deumddsciment scedativo de a Cpemcn Ademis eaceslones " sduaters ene exe. tmtén ‘Peano or doen dclrrleoptos_eeyuarswncao dea ops degunvaiory demotar scala etcunrrciantconesaieconpania dhifpateque so havenddo " — Geseguns BI Mens peresives tain un sgiro bic, ase A painanst chenanrrine Pies; Vcraconaetmceais rier yc aed vetzitmecyaido Teno dann poe ‘tdministracion de series de ‘ostosa a pals seria inevitable. fnecciones puede nectar vias Aunque se pues contrat un Stianas, Tain os aconsojable ir Sequ pa las vacaciones do forma ee ae ea ey see EaaLCS eee ee ene ‘snsejos del personal de vets oto Cocina de campamento ‘iodo dene eco rete uleriios de eacinay reali vise din de semana pra Drberlos: neontinuactn compre Solamente lo que necetesAnalza todos siento gulps deforma exhaustive, no unicarteter que esos alti Prostate os la bilis se pueden etropenr cimente dureate ol je en ava aloes a ohne una oa rete BY ic. DY Setar feiiment tka por sr as ls acpi guna Ipoh on In potegors del mankjeincorec, i Uso DE BOTAS CON FAJA Bmp hetee ese een Se csralaclon sani Sino as vir I | ce tocnn dr straadern uate amar Pade eae ppntalin dentro de Ie boas proc En fjeso evita que seen ye moj Fy 2 catsties esos rca pat Fy Auta far iota, I gin, Fy retin ict ads GEE rao tmprde port Se ac sn Teor oganstlad. sin rice pra nth daca, eee a ‘Reet emt ‘Slisrrepretons, — dandonon pond der PONER LOS CORDONES EN LAS BOTAS qeae ae {Las botas con un solo extrem Une Adonis Ia tate opie, puedes rainy barn salon er ~ fon mis facies da tary desatar este omiirelgancho oe ofa nis terme se puede ocular Hllmonte, proximo.le zone doloida. Prin nudoen ux ©) Pastel con ast fremn dicen. Ata aria, dale une sleordin cone muda ls usando dl tng bt Pteustuie dine tala ota enen aio pel Sal intioe ‘een dejnuno ihe, jaime geo Iie, aes dela vel sup En ‘ule separ ‘saund y volver eadéa bea pancho oct outdo ito ‘Smarr dl ela hari3 EN viaje ind: OBSERVAR LA VIDA SILVESTRE ‘Unc exconsow LA NaTERALE24 ona welll de escape de las ool mundo industalizado, So et | “ee LA NATURALEZA natutaleza y deja que el ia se vaya desarrollanda, LLEVAR UN DIARIO los ecuendossn almenos an || son uno para ts concwpeones atlas, Al previa El: daro com: a Sear cee eee ace ssexprioncias ‘experiencia en fox Etuche con MIRAR LAS ESTRELLAS Alt de toa lectin, alual que las boas se den dar i esoas evitar quo to ‘molest o lst atten Ia INICIO DE LA EXCURSION Desruts ne una cumanosa preparacton, no cometa el eror de esforzate demasiado el primer dia de la excursion, fstropent todo o trabajo. Trata de qu ol primer fa empieza a hora que mis teconvenga, tom un bue ‘ltée Ja marcha cuando ain haya bastante luz natural para escoger tin bbuon emplazamiento para tu primera acampada, TECNIGAS DE MARCHA. PARADAS DE DESCANSO Sila excursion se realizn Aeron sgt cela je pase, grupo dbo fortanecer tint. sumeroso lider Pouiblomesie aigne rarcha con la moehile require eta laser isa tc. in bn ba acltars tus desplazamiones, ae fn marcha se euida ‘Se mantenor el gupo INIGIO DE LA EXCURSION LA MARCHA EN GRUPO tt {Un buen baston te ayuda a superar Tasco is ren Pes a cmar par dnd dol mrderiodebajodelamochlla”_ataquode ur pero. ‘Shando fe marcha es cara o cuando Marcha cues abajo Pendent incinadas Drpaasceres mes, Sinponsene os fetlidedcto hea dette pontine ot pesoconaied fupwrfcie are ‘Stuerm ealasrotilas, dando pasos clicuente fie ys eon una orien dna do's m dria puro de yon mefe mre pn cereecaierer ieee Ding minutos despues de haber no inerampe ts marc pars Sjstae a equipe » comprobar la ‘reel cn, Mas adtante det ‘aula 90 minutos durante unos diez pose hey ttn. clio fi, ponte ropa de dingo pata evita la perdida te ear Uiza {moctila pars descansar la espal, relijte coe alga y abso el entor. COmo CORTAR UN BASTON brut Aish ‘Recon ‘fon de ‘Una ruma von and Heeeneah Socdainented ie ‘eas ea primanera ncaa Vergo de linge ato por eos daa \doscanses; también sive pars colar Pan quota basta ‘ing, alan ete inp sueror de renner|ACER FRENTE A LAS DIFICULTADES. Ez sxcunsiowswo icv La saperacn de los problemas que Beda presentar el entomo, tales como condiciones climaticas terrenos poligraios, que formian parte de la vida al e. Al estar lejos de a civilizacion, esta oportunidad de fas dificultades por ti mismo y disfrutar do la auténtica ‘satisfaccion quo fe produce la verdaderainidependencia VienTos FRIOS {os vientos ffs pueden boar ‘Spvdamente ae ane locales 4 Producirluvias, Ademis de fear a marca, a eno rear como a unedad uh gr pas ‘ail, Cuando hapa fnmaditament sli Ista que sions str moc pam evar que lel 0 Fleds enol sng proce cee tps {onan ae cena 1 er rarioran Wistviedent dal eis El ern ‘onsdeeblmens lc tigers (vem tbl erin. Et ean so mom sft eiguante del int. Goithumedad detwaepe [EL EFECTO REFRIGERANTE DEL VIENTO Vasco Teer on 7 2 4 2 8 4 ww Teer coca scon anes) ime a = 2 Mw wo eS Ain ws zn eo 6 doh ok as en 7 a Ginn 2) oy ss ie ee eee TERRENOS DIFICILES ‘Aunque debas intontar evita los be sr primordi fevenospeligroros a voces no existe Wenions tdecuaday oma odo laguna rataalematva. Lavspidex” el empa necreao y munea te te la marcha se debe aminorat ‘rleouesaeruza forronos coosdorablamente, ti seguridad pelgfosos sn una buena causa Aplica las “Terre de canton rade resstnen un tren de canton edroateen dctve ‘Sinem a pen pon teu fon peta penn,» ita oon lies scons area ‘hs peer exter da grandes ‘noc, pao clad do wo car onde cnjndeel pom de na cc ete cert des facture er Si bay sour sera, sre deren cde ‘TERRENOS PANTANOSOS Los pantanos ycinagesexsten en aparecen marcados en el mapa. fodse parton inciosoon madi de Cando atvieses un pram, niente o las elas ‘segimte de no encontrarte de Esitatos simp quo pucdas st ferro pantanese, consume edd, buscando un apoyo Erne ex agus ‘onde Herbs lng donde inden yeponte eeu eros Cian ‘nc Prep par care 0 titrant visto Igaes ddan a Site hundiess en un panto, olntntes ser ney ae ‘ote hana bondi ms ntste contra e mje made ‘endo pn dorms {alread overt. ‘continuo tala de aoc thochlesbne a pee ¥ dane ‘ln pam atar bos toa Bi subdanfos Ds oo medo. quest as perpen etn yates (Colo oct encims de a perf mae in i neo Pete dorsal ¥extionde ts perate Aman tempo, dn qu ela Bssente dot paceMANEUJO DE LA CUERDA Ew usa excursion nunca se sube cand pods necesitar una ‘oucrda, Una buena cnerda, rucsa y resistente, de bra natural, ‘doal menos 9mm de dldinetro, os la mds indieada para eacalar ‘montaflas, mientras que otras mas finas son adocuadias para hacor ‘mudos. Prucba cada nuda con todo tu peso antes de utlizarlo¥ depender | dost. | ELEGIR LA CUERDA ‘Tanto la cyerda de tes cabos como la resisen mejor el calor que las, ‘Kemmantle sonaplas parasuao” Sntelica. pero se pueden pul porparte de excursonistas Las Compania su eh estado antae Entra a bese de fra natu deadquictias, ‘urd do techn ‘est fortada por res bas de lr toon: Poder do honsguin | Glechesnetsame oda maton ‘irl de exer fins es eboe ina), cubieto por un ‘eras ‘ecnbnimionto a anda Como UNIR DOS CUERDAS | sinecesttas une dos everday para ya ques ol audo se deshiciera, onsen determina ogg roducru comaecenis ea eee Esbloy segura Dds eran ingee,pascocogut mayor snpuod Pua bacare ro, eloct eal do une lar comras Seivatre ual dar una pun alt conl primer oteno y ‘alo puser po as donna se ‘cabana ese de mc Ate medi por fo rnos 0c, Repte hers panen 2 ca i ‘Alter de las os eae so jaa en al Stal md ob conbsinda need COMO ENROLLAR UNA CUERDA, form ‘Gan etcey tiled ear | sus \ la mane winipal en ‘Seon dl ts, ton sno por ona fm eS ner envurta coo Incr stronts unas 1m dello dsjanso setreair3cm de tiene Past extrem ced at dels x Ti dal eo do ‘ten qr forme lataoda te mane rsd anda por pa rnsparara _REPARAR EL EXTREMO DE UNA CUERDA SINTETICA | J téa- Palo dn fdr sdb nr a: Ques asta gon qu lng uot (En cans, pre fepurarna er to banter ‘moles dodo» aeduc el ere fat mame dare do ate S00 ibn ig Sh sr oa featEL Nupo Boutin El nado Howlin se usa para format tina lard de toa cuelda de ae eee {dsannce. Edo da havor af nado Bowlin es fl de recordar por 2 ‘abo ates dole saad mee at Nupo EI nao en ocho (que se puede haces yrno se alo, jin embargo Tell Sa curd, at pont cato ieee » cata ds IWamda et sconeoe a ‘hens do salamat on ina euerds doblada para obtener acorn Una mayor esstania) ex muy siguro como wna Rx» Belen sn ta ae Seer ert costes sobre Serpuedo hacer ove nude abo sadder retrel EN OCHO de deshact. Usalo cuando quer rer de un obo, 7 ‘ord ao pane “i on fre vie Geert yet igo ‘monade en exe No aor une pe eee dm ESCALADA \ SEGURA CON UNA CUERDA ser arrest cuando ae caign ta ompapero. Dos acidentadr 10 Se pueden prestar ainguna ayuda fh cee nee ret hombre ta prs clone Ibunta do aol cabo ie dno eerie oon uc De vari» metodo Taso ire, Ua cuneate ara tj ota daa 3° Tnuo wn oxo y fprssiate ty fecsenin AGUANTAR UNA CAIDA eee teense tener ane, ‘con el raza, que cota Taonga feevieiscies Bathe ‘saute te a pan de ae ied cat, asta punto, desde ‘sextwno dela po ds compar, Cuando Told exalts ae padi ita, que daberis ta que haya seanmdo una independantATRAVESAR LA NIEVE eee ther 802k HELO NEVE [La wave yn 0 cone sunt y erean obstdculos quo roquieren técnica y equipas especiales para peter superar, Gedo arenes regan nova uta la rope ants de que fmpieons a sudar.espocialmente cuando hace sol yr ponéeela cuando te detongas y miontras tongas calor "INDUMENTARIA PARA LAS REGIONES POLARES La yostimenta para las zomas 1 Capuca polars debe incur un Siena poveirel ‘item efieaz de. leo: ar tna ‘elesienieca pec copes do ‘Shen an enleee ‘tte, per ambfen ha de tener ficient Gromallers yaberuras para parser oa enter progerinat ns bene ‘ti ara dos inn {rentlactn, La ropa extrior ‘Sbe sor sistent iento'y permit (annie respimcion, ange / Senocotan te moor ho completamente ‘Somuntes, Pr oe Impermocbie ‘ap i eos te Seton 00 Anonsk sienoyranche ‘a Dene ‘oecebi vite el ott an Moco ‘ely ce. cumno se pentane tiranto) di one emo Las ‘sa que se Goon la nbn pia mnt De Ig speficie de news ‘xigo melo cuidado por evita lox abet as pellgros acullos. Los cheursionisan eioe al uso do x ‘fue viajen en grupo deberinatarse fle una loca habildid y puede sor daawatw. =P —, a OP sas or tere Ta us pra leg da Soro dc celpe elon ac ie Punt Epon ponte Basin del ado opus pas amp ce jovion ore | rs einer oe eee aed Sper il, _ PROTECCION DE LOS OJOS Lanieve rea una gran fautidad de mye lfraviletas trctamente ats os kas {ans pra a nieve tenen una Pree latory un Fro c Bar ona yo tlteviolta prude, y a también redien bilo dela yam Bleve. Tambien evian quel" KSeprwaen Minto yInnieve obstaculicen Ievirién.Enunentornohelado lobes evar sixypre gas a Drotectorns pa la nieve‘cRUzaK Bt AGUA \VADEAR SOLO Bet ed sume eee, ESTOS ao it Sees pone at Seek oecuas rere Tivantle Sie dslentr Sa CRUZAR EL AGUA ‘Tapas Las acta, Los os, Los Lagos o Las Consus pueden sor | Hi) petigross especialmente cuando estan en movimiento. Antos de | QQ outs: on clan, examina el ntomo pars hacer un ponte o para descubtr un lane para vadear. Recterda que desde la ora no | puodies vr el fondo del aguay os probable que existan pligrosocutos. | Gruen siempre com mucha procaucion, tito ieramenicon ak rape scoot pan douse he NS rs: copopets eeat Case | ESTABLECER UN PUNTO DE CRUCE Cuando hayes determinado tus referencias para poder ear bjetivos,dobus tener en cugmta con mis seguridad, No dba, ‘quel apartencia de a superice del cemprucbe antes que lo oila Sere | eat Reercrats gos puode facta algnns ‘pucsan sea detnsiedo escarpada. Uity gama comeprda ye ana B pase ol ta ete ‘as statin can sergan colon Ely A gona mie Lagan petowon Lani Esl bla en ft. Le poncan aan cugeeeaa /eupetce devon Sp ‘mesquté arto dun Sea ie a ares ees ilene ae oa Scasquecelalas’” Mlanytctan tank ene ors eon ietsatiy me Fae \ | aba Porc olen ‘urd sempre wz sn [sree Meanéeo sen yor sea oman \ eee ae reeodor lagu aye | Cuando lege cia Qs ea deca fe sgurided Leal un mong ols xo del coed {ce amanda desu eerpo ‘utes aie y Bo jt on ‘esto na eu trib con eapeton lc Slgurad ymjndone nal prsona Chola cated de race, sag A aol ne a, empresa or sre = fis pidanente en [Eputeasoter de Iovcarean mt La pssona 8 deepen rmesguet lo sae tls curds de psd, ign ‘el co st cone Sodars un momqotn Poablanoste taps que tena a coord dura Deseo Evi oe oa ‘mace ‘all pre pe ‘qed stays, ‘rasa bao Cate Uneertontee ecru fits ‘gam att ‘sida doa Ader Se carps paw ‘quamrelei, Ay racgen ior de cre Saude PYUso DE EMBARCACIONES Es posi que nexawre tsa excunsan por zonassilvesties tngas ‘que dosplazart a boro de una pequoda embarcacién, pllotando 0 ‘Som pasajro. No te dejes convenesr nunca de utilizar un ote que consideresinadecuado y poco seguro para ol recorrido ni dejes tu vida en manos do un barquofo incompetent GUARDAR EL EQUIPAJE La seguridad ol fcr pristordial cuando todas las personas extén fu bubira una embareacoa, ‘tborde, eampeuebs que no haya Bistiuve cl equipo wniformemente; demas cag arg en apron om pr dae sor na a cello ca i prow de bre Lista Frode i pope condo par sar Corpeuea quet Tine mag "fp l lnce na ebrar ox lle del eqipiey ex raords ta pron se errs facie eer / Marni ‘ompre despa ara que ou pis ‘quent. tse pres uo co io Fi a “Goad os ams Inert rete ‘equal ‘sudan oe ‘mayor ental, apn pone penta on lor tik decay ae IMPERMEABILIZAR EL EQUIPO contenido det mochila debe doboimpurmeabilzarse y prepararse fear protegido conta el mal impo, para lotr sole Alvar encod mocha Antes de ee ater da fete oe too con um pa Bites cn ts in ‘sec occa oats ce aml tro lation fan, steal coe, pare Bite ce ocho nla Golatienace ondndal Dar eps sti Envesie Tact, pon ‘anion can ol aio, am Tes oa tipo fei| TRANSPORTAR EL EQUIPO EN BICICLETA ae puede ser peligrosa, sobre todo con una bicicleta cargada. Deberfas pete dis ee pity Pee eine aateeeeee ee esr bicicleta, ya que con una rueda estropeada tendras que caminar Bistecla' leventarin, No theteate, ee eee i EQUIPAMIENTO DEL CICLISTA sama cei enue Serie do capas do prondas, tine doctra Raber Sirccly valle Samar. Gon ators {ral dan bce un entries n ani, con dentin EQuiPo DE REPARACION Dees conocee | fitveyreame tsar cada “SSANM™ Tm on funn de low bjetos que eer Tiovas en tu equipo de — ‘paracon, Comprucha fins que tooo aust ‘la erpecfcaciones del ‘model de Bcilets oases et |ANIMALES DE CARGA [No araums swniauis ie CARA sin tonor un expert al lao que ‘onoaca sus limitaciones, sus nocesidades y sw idiosincrasis, Tnclaso el animal mas fuerte puede acobardarse o desobedecer las drdenes si no e le trata coreectamente. Asegirate do que ‘cualquier tipo de lesién que haya podido sufrir el animal se a ‘ensoguida ELEGIR UN ANIMAL DE CARGA ‘ms lentos que los camels tos eee EL factor detorminante es su fisponibilidad, Los burros y las flames soportan menos carga y a0 (On buto pond cnr unos 83 sn tayects dod 36k por di por logue o alta En su intento de sero pionere en conguistar al Polo Sue exploradorbeilinica Capitin Robert Scott "aplog pons, pero todas ells murieron. Un ‘equipo noruego, al mando de Roald Amundsen, Bic empieabs perros que lograron sobrovivir Bina tein ara ayudar a Scott pare EN sidhaza a objetivo. “Tanapertecontencionsl an ina Udo pox pe tadevia son considera major io ae trunporar cores ves de Eeeralek ‘ipldamente sore moles hela os cuter ‘rons ats) con mucho ms els de UTILIZAR CAMELLOS Los camellos sop capacos decargar_— profundos demasiado pligrosas pare finperodo37? Keen cualquier ipo A hombre, Sus grandee prow plakas is Erreno. Con sislargatficrnas”” les permiien ctvar ration | pueidon straeesar corientse texlensionns de arent nieve. Inscametos stn habtutdos unto aos Ghia do ecipa dene laos convene aliestion¥ dais gut ‘data Un cara cane eco hits 2 km a dn agar un came ones acre. {el ane locos evan tn coon parte dota dl sje thud descr caiguer pon aon de os ere iecionsu sled, Compacts que bs Bros de ars no le cause rzadura ie ma ar eo iece ret fambic ls igadras pra ques tal no ste ng hla La ferea de lon person fs Srudecundon par vaitar poresLee UN Mara LEER UN MAPA Us sears conse Mbciia més informacsn sobre el terreno que tna fotografia aérea, Comprucha la fecha de su dibujo o eonfeccion, tal ns dejar un margon para incluir posibles modificaciones entes. Ten euidado con las mapas de paises en desarrollo, ya que su exactitud puede servariahie. ¥ ESCALA DEL MAPA Laopcala del mapa suelefguraral un determinado namo detles Piel mismo nornaimente so nidadex en la eaidad Un buen ‘nap par ps excurtonstas tone tw era de 150.000; Express con la oacion de una utldad de medide en el mapa con nr ta rae ode compen a ict ‘ings sa spnitadanen Sacer aaa INTERPRETACION DE LOS CONTORNOS tas es de lune pute de Ag alti La clave det mapa te da fforncias sobre la dierent da ete cada tno os ontomnos. los intervalos son mas npios,probablomtente-no hava seantladae ni barns Pend al fnticm sos psiene eee aa — = ees Sa tat Pesdieie cine {edo dena pondiat aca oo ‘ode rer deeds a a, donde nse {indedveruve. nel pe i nan dn comerna dla pais se fant oc cn nog 6 Alesipone qe mca data al epeuimate pce : cre dee ‘lov ealadores pose senine at lances com oan flee, stints sme kina bat el Pec fro icin REFERENCIAS EN LA CUADRICULA La mayoria de tos mapas incluyen Una cadre provita con pumeres macadosen ada feonorldos como sparlslos|y alo de a base (cocidos camo ‘ritanon fare dieenona fuleroncia eon la cu Tatinen vertical ust bast ese de mapa pra deter ite ono 5 Rpite lo ism con Hort deci fist ih) do a posi 010) | ea 9 lospués sue am ose Fecordara qu dees dtosioae ‘eipee pron el meriiano ‘tiptoe deri luna ‘ropeeona na rene dl bro cdc de 04540. AluRECONOCER LAS GARACTERISTICAS DEL PAISAJE Cuando domines la iterpretacin ‘io los mapas la earcteetias del pulse te revultantaidontiicaies, [valle Callao ‘cola na presen ent don {pate on de dos onjnton de ‘eulosenendos por are de ive, = ie tease factor vial part ae eee paces fincas de eres Indian atiere =e ‘scares doles im "ospartor cama una ats Jats {Las montis los wll yl erostas tienen dseios darcteristions sd ails, cade uno de elos fran a ‘eer era lasers ‘deen de cntonor Dials, yoo tecnica soon Aiea dolos ado den ae moat INTERVISIBILIDAD ad he MEDIR LA DISTANCIA or mela distancia eno mapa ksi paes altar forma Sproxiuads la extonston de pes cme: Perici ‘mpleza en unwound ue tn dpe, ina or om Irie Unt a ii aflado pre tara primer va dl cui, ‘cer oni en ‘ac lomet de aproximada en todo momento Las porlotuntole Weniea de proximacin debe sr flexible, csp tata que voclvaa Se Satie Saba cuando logue exquns dl papal fro comin [ago da bore de fe Seale on imal oas ae len ost casine cuando termine taxa Toda ia frishonde pope, Caeaael ol de ‘larclaveel po rte Mar Elimpe pore tana as podlontes enna ‘anes pra acs ‘te ene irr CALCULO DEL TIEMPO DE RECORRIDO Cuando consltes Ia escala del mapa ara dotermnar la ongitud de la uta, cuerda quel distancia tbtenida se toma sobre una Superfice plana, sin toner on cuenta Tatopografa,Canlquleredlulo, ‘pmuxinado del tiempo necesario ira rocorer un camino debe toner fn cuenta un margen pave el tempo ‘We te frda on esealar montaas Adem, también ve puede ganar tiempo durante un desconso, aunque Gate ex muy pronunciado deberis Feducir a wiocidad La regia de Naismith es una frmula my Gt Para estimarel tempo derecortid, ‘yaqueconsidora ambos, distane Topogatia. Seg Nossal, se dain ontar 60 minutos para cada km de ‘camino de acuerdo con el map Tos cuales se aden 10 minutos por «ada 300 m (en total) de escalada Paral descenso de pendientes nninnas, doscuenta diez minutos por cada 300 m do alitud quo Bajos, oro para las may’ prom uncadas, sade dies minutos por cada 300 m Aeatitud que bjs.Uso DE LA BRUJULA La neojua es vs nisatamavo nsrESSABLE cuando etés on plena naturloza, sn ella resulta fil poerse. Reewerda qu los objetas nntdicoso magnéticos pueten dstrsonar alta, Debes investiga cualquier cambio braseo patente, pero una ver que hayas comprobndo que ted esti en orden confi siempre en la bj, BRUJULA SILVA La bra con ansportador (i Silva ex figera ty sepia yaclensente facta pa froatacion la Mavegacion Discs ‘permite cleaier el rambo (vase pag 92) fy un mapa: coe a Sst rarectamente ¥utlsata pare que Das la Sireeton comet, para ovitar {ener que hacer eleulos ailcionales Larmt cgian / VARIACION MAGNETICA ‘El uso de una brijula y un mag ae Sohne toe Seana Serer eenneey etaai cere pa relizar ls cdleules de umbo. USO DE La BROWULA LA BRUJULA PRISMATICA La brsjiulaprismtica os is fue la da neportador, um Aisha son atte para Tana {7 pava determina el rambo avopaciéin noctarnn os prove la tj prisiticnporqu su estore, fe lumiosay su eal. de Tecra ‘Gene un chee de seguridad Eni vie! 0 foe la ples oul on sen enc Usar UNA BRUJULA PRISMATICA Para mantener la dieecién corrcta. agua del note con ol nrt de sista ibajela al runiomaggtico sien. Comprgin qe a doe uequlerasaeguir Acomtnuscicn,” semantongenalloesdes duran on i cubirlevaniads, alia la’ marcha. Suma oa lala do avrg ‘biener un rnb precise Teaza el rambo ‘Str mpa tan ox transport gov sole el ranspotadar “meson Prsions aril conta il fc ara née een scl spect inte on ton folocis par decal rao, aja Invite rtry dlrambo. ugniea de naar nt a Eedloor te rors hola Par darn ema ores lara dat “ra. Alice os indict, | rue a)EN MARCHA USO DE LA RAL AAJUSTAR LA BRUJULA DETERMINAR LA POSICION pu detorsinar tu posi, el map, y orn ol map sgn rene en dterminadlgar ye] map ees rental nr, ee ccee scar, | Segeettakece testateae (PRUNE LONGI “se diene eaeee ee eraser. Resse ae Hespuds movers do tl modo quo th pods usta la bella al mapa, ss ars determina rm dl pnto Sin mover a eale ir {Apo el prt ti zt lla gua nes oct a pac (pes neta Moda coo ina elnruta quo fst de cual dal mapa core Tana acura dota La flac svt (oj el ial bara Aistacls ete Ay Bmodianteeescale spuntarbarn el ware dela cde Teed abril ycompacon {eta pig an: Deena mado to worl dl ape mbolel gui eaeinoe Ay no oi ets de ica (ose pg 0) se muy notable de otro fm sen Spee ‘ado apes nee dees pte sl numbo og marae Beets aura {oiveo! dale, punta sumo gue sean desta gun does A ctr Ysera ca lated edd duly ort dle ala agai (as ela ena ee (es unto, niin atop es il hina patna neste penlocditrends tum teil" pou actus:— PRINCIPIOS DE NAVEGACION La navenacios consire 2 tomar rumbos y determina di ‘resulta muy conveniente «conocer algunos trucos». Es posible {determina sina diroccin simplemente utilizando uaa brjul, {actores tales como terrenos ingles, vegotacion abundante ¥ bstéculos acultos diffeultan en ocisiones el saguimiento de una mata ila DESVIACION INTENCIONAL, Sie sigue un rumbo con unable flo alana una paiion de woos termnos serhdstados, i tomas eae ay eb e! pee eet ct oe Stouts ilar ea aitarcadon, CURVA DE NIVEL eee oor Sustegccaneels, nese ee Simeae eae an eas Serer Ss eons itecaras Eigen ceaoe PRINCIPIOS DE NAVEGACION er ‘SEGUIR UN PASAMANOS La navegoeion pode rosultar tel sel punto de destino so halla deris de una colina o de una Gresa qu Ioocute alain objetivo, msamanos que te deje ‘uy covet despues sda wn salto» Go rimbo para rvenere dstcia Emporis omar un rant restate dito Es logardsintontar forvepulrunecrenacionexcia inna fonelmapay labrijla esmsor eran mi fque basque una cracterstica earn Tale ol mapa gue te gue {como an psu) bast tito. Ee caacersten 00 hommnionte os; crestas hrrtorn Epo ger oma jumbo del pasmanos (en fe es9, un)» despa mina tcia ol Sgn tao del io bstau syaevealncoina: aiauacion gi Sa taquiods donde tet lesinn. No Gtane st como sete a, Tasemanos note guia Desvio distancia que te apartas del rub. ‘Tan pronto termines de pasar o! bsticlo, yuelve a rum ¥ recone Tasnsma distancia pra seg a nea orginal, | Al igual que osu on a desiacion intonconal el doi te apart de dn mb dito por en ote oo para triton gran caticulo, coma una Siénaga, que tal ver no aparezca ‘acca Sn pecs om ol map ace un dont, manten el rambo cto hacia el objetio: ments ros obstcsl, mide laLA DIRECCION «que dab tomar Aungve no ispongas de una bru, es poi sDurcha en a diccci cometayazevsar el campo con toda Eanfianaa, 8 sgus um cuteo aproximad en ilacign con o sol durante ot diy con las stelas pola noch ESTABLECER NORTE Y SUR snes hep le pore te y se tf onste:Despucs dee a ol elon Alrecrtn bac sur ont © Hhvemistro norte Feweamin — Gurboon diwecton hacia Seam ‘torte, one hemistro. CON AYUDA DE UN RELOJ Puedes usar um eloj en. oie fonjuncion con el sol °° sia F ‘para disponer de un: Na! \ Diesie ay CS f_ Indicacton mas prec del norte 0 del sr funcion del hensteio ‘enelque te encueatres) Dates poder vor el so, poo st et nublado, Pres tenet emir sore ami resultado razonable al Apcntatarmanocilla ‘Apunta a 12.00 horse dl linear leo eon in au ‘sbjhach esol Eno Inez hori ‘manele hori “ona ms daleielo, LOGALIZAR ESTE Y OESTE ‘laa un poste vertical. Para ‘woriguaron que drcsin a bala locate mares punta dla Semi del poste por maaan, ‘Astin curds la nso {ong de a soma pao y {ee un aeo alder dl post. Porla tard, oars Ie sna aque ‘oan dl pest cacao serdel ent A continiaion sade nove y sur | LA IREOCION LA NAVEGAGION MEDIANTE LAS ESTRELLAS, wentement todas las estrellas Qinbian st poset, a wxcepcion de fire Pir. que de ua norte on ol homiserio not, En ol fhemisfri st se emples faz del Sur para determiaar a su Hemi norte ra ies gn ents dos tetas qe aman ape ntl da ‘Bu Nae (Caro) pangs ct fea tania nas tas ds ontlae eclizeeselinPaer:a Frills eclata uaa note on elboreste Beni {Tet i iar cd eset ocatan ttapindola cto soon y oda su tenga sursesan el borat i .. Tsing. Pacgusesnccon SEE ee ees p Se eesiatsies LESION OCULAR ojo puede sufrr un golpeoun ser muy daloross, vse puede Semin de See | Aint ih to trona ste tipodelosiones suolen puso deta avigdne oa “eas as sorae eves songs incr oe Sperm en tee pueden dr fans: a ‘on una peas Bateson er ‘Sone cary oowstatacctindo 4) Aplonn nie | BOE, Eoutayamss Qebeuswape | urate Seniespects Gauracaee aane Seat: Cabin eo Fevicimamucwe dlp | sunqushayen sites CRidadommentetonus bedside’ | ont create crea ge a ‘Sent pediin ye | Saavwiana Peean Sin UN OBJETO EN EL ooo] HEMORRAGIA NASAL Cunlquler objeto que abstuya la | Las grandes altitudes puoden| essa certs pears teee | reer enemas cai ‘order temporal los nsecos que | Indica pecorino E late para ova que la sangre be Intentan moverse ELaoeite caliente | orsign,» d.qae se piace fe Joetamovilin, pero el étodo mds | hariz juste debs del puesta donde sien pent | In angus dna a Cousité on vertr agua omplada a | cargo, durante diez minus: 8 foie dee espucs ithe no eeu db optic une uses go punzaat, fl ciela de diez minuto hate que folamenteconseguris inioduci | je de sangre oot adn md = ‘Meomaios'aqoe simian 6 CALAMBRES Los calambres som espasmos ‘salares repentings€ {nvoluntarios’ pero dolorosos, nn cies dl in ariel demasiado extent ‘como andaro nada por a pordida exconva de alo fe Tiguide a causa del sor. Para slvigeun ealambrs on a part, pester del pencil entire frrodila de avin y Levanta la Pierna, $s produce eta dolantra, dbl lari todos le casom dees la tn fuerte masaje con los dedos DIARREA Y VOMITOS Ladlnreay Jos wits pueden causar Una grove deshidratai Tat siempre deconserear nivel de guido. ‘oman sorb Fane alee ‘con una cuchdradita ddosal- ana x Sica descr - Si dean 1MORDEDURAS DE ANIMALES: La mordedus producida porun (vase pig. 17). Algunos animales, Snimal siompre comport rego infects con ol wars do abn, Ade padecer una afoccion baciorana, —preseatanexpumaaledodr del Yigaplicacin dela vecunaeontca” oea,¢ muestran una conducta Bitinos tna buena medida proven pars el excuionsla shosoenntad, sng oto ‘paren set nora, peter ily titi ques bt ntouean fb te meyoceien El tarts la herds profinday sng, aan ong ahr ean peo do anys intwdatmete depute de Kitna pte he po sca de ‘mond pm ovtrg sin. esi y pena en MORDEDURAS DE SERPIENTE Lamordeduce de una serpieate | voites, una mayor produce ‘ennose puedo catwor tn gran dolor alvalswlracionodfcutaos tredodor de los oficos dea ierida ademas do binchasény i rn lr de una bjpcimiente Probabtement® ‘mucho culdado pare temionprovuzca nasoas vila anton de aera Pen ere aero site eaten eee oe fable ae iar pee iin pees So PICADURAS DE INSECTOS as plcaduras de las aba, de las avis y else wi bry ete fl princi: dasps ls sig ina igor fidchacday pte Las sbeju djen a again far lnfhond ere a debe exteuer con al Ho {de un cuchlid, Lava la herds com agua jb {heesonst septs ds a ick fnaflseticn dass dn ta pica doboian Ilevar une medizacén adccuada e informa al ‘gupo desu uso en caso de ungenca ENFERMEDADES PELIGROSAS Al viajar l excursonisa se expone vacunas la alimentaclén sana y ‘contrac agin dois enfenmodades agua Lmpiay potable son una b morales casts por vis 0 ‘odie prevetiva para contrarrestar Fransmiiias pores vias, ase tesgo‘d sus una infsceion onan dancin Srapmdeie me Sm tea fen Sern tes Cringe tencenadir gs “Suvosar sanas de 79 ‘guowal 570 Sorcery tle 195, dro deiaea 198 sinha ss ‘nied TH trae a loca 106, ay $0307, alimentos imeememientg 53 Scemrpraca 1 Slide 2,218 pomerede 2 nna 3 sit 95.27 ‘Aarti 194 ‘Sepals 153 let de isd oder de 138 heerenctn 5.67 ae antes do 69 ae nt 8 cede 00 oles ia) re alc eget 90 fumes ingueds en spiral 136 et eens nnice INDICE cameos 65 ‘eens de march 68 cmpament ‘arr gd on gst conan sepiente de 223 Stata” Socloar ae ees evasion 119 eee ‘eho pe ‘mu 72,78 en ier pare guano Denisa. coors a 29 decide ab ‘tame mito 188 coe ‘mnbuichons = Pehebiiacia 61 netndedores 13. ‘Rigas pliosas ett de pros 4 ‘sin primero We ca | spice ala, sara 6 Focrocarsites 23 ‘calor false ties farms is, img de 18 temo a rn 21 frets iors 134 "See y impiare) 123 ‘musta peel 12 timed Goss 124 ri Cy 2 zonal Hasca 131 Femara 155 ‘emer eet pote 151 keene sto ence 48 Sele ves? Tes us ieiperdiee 2 ‘fora rs ted 9 innfaene 108 127 ana 8 Sock ‘sian pane 2 Lous 122 Me fale Sia pa bp racine cual sepa einai ream 8 Seca sions 40 ‘oi 1 aot tat ‘igloos sarpente Mars cign 161 rosa 121 Nowomcise sens Foden tayo ‘95 Sito lb de Yoon senile 18 Sree tia abe! 0.00 "Boutin 74 Qiae ssn srsoon oh, aioe Ir ou 18 Pass a34 scan 08 Fw 7 pln de mo 23 Fetter de meen Fru de comestbidnd Geer Rew snore aicwn ements leet ile a ‘decompo 321 ‘ertelmonar 108 rend en neil 2 "em elima templade, 128, Saal bps en sl 10 sion fa 28 Mi cwert 22 Fe cin ntl vo {Ul eo de dir 45, represen 7 ten 38,70 free 3 tperaable 25, Sion unicacén 00-101 repo estnatlo 89 nde dre Sobrnacin 44 ‘Taner i 45 ‘ook elie y eagles 0-4 aie ‘tipi 139 ee eee = ee see) Ee cee ome Sesinmces to na tes 8 ae Serene a a) peenice conn states are feel as i sa eeTad an a ot ‘owe ee mn ieee an oe. uaa a aaa oes eae Fe ee haar 151 Sateen 127 Site he Vocunas 17 iil magntcn 0 Sienna 344 ite spindars 18 "deco efrgerante 70, tes npn ud ia 143AGRADECIMIENTOS i aad AGRADECIMIENTOS ‘Resende na sn despa Eredar dios equ Boring Kerley gules bac ne maori de gradient especial al Cruz Roja o Sin las nies de eto nin de comercial: Blacks Campo and ara: Doughilor 2.33 Wooikock 07s 122 6 ab 38 “Tota fogs ban sido elias por Andy Cord, Steve Garton y Tin Rid Scie) 7H 20 South America Pitas 23 Src 19