A Szerelem Dinamikaja Konyv

A szerelem dinamikja
A fordts alapjul szolgl m eredeti cme: Die Dynamik der Liebe, ISBN: 978-3-902336-99-6
Copyright 2011 ehefamiliebuch Kiad: Jeging, Ausztria
Bort s knyvszerkeszts: b17 - Buro fur Mediengestaltung, Haag, Ausztria
Trdels, nyomdai elkszts: Raster Stdi Kft. - Kecskemt
A knyv magyarorszgi megjelenst gondozta:
Kecskemt-Szchenyivrosi Kzssgpt Egyeslet (SZK) 2012.
Fordtotta: Fldesin Csiszr Anik
A fordtst lektorlta: Kups Anita
Szakmai s nyelvi szempontbl ellenrizte:
Dri va, Hodsz Andrs, Hortobgyin dr. Nagy gnes, Dr. Roska Pter atya, Tirczka Imrn
Ksznetet mondunk Dr. Andreas Laun pspk atynak, hogy segti a Die Dynamik der Liebe cm knyv
Magyarorszgon trtn megjelenst, s engedlyezte a knyv internetes megjelenst.
Fotk: 123rf.com
A knyv fordtst, lektorlst, trdelst s nyomdai elksztst
az Emberi Erforrsok Minisztriuma tmogatta.
Ksznjk Dr. Andreas Laun pspk atya szponzorainak az anyagi tmogatst.
Maria Eisl
Andreas Laun (Hrsg.)
A szerelem dinamikja
j szempontok a Rtzer-fle
termszetes fogamzsszablyozshoz
Elsz
Kedves Olvas!
vekkel ezeltt, Mercedes Wilson amerikai tanulmnyt olvasva ritka rdekes krdssel tallkoztam: Van-e
sszefggs a termszetes fogamzsszablyozs, a mestersges vdekezs s a vls kztt? Ha igen, akkor
pontosan milyen? A tanulmny szerint termszetesen van, mgpedig a kvetkez:
Vdekezsi mdszert alkalmaz proknl, legyen sz brmelyik mdszerrl, gyakoribb a vls, mint azoknl, akik
nem vdekeznek, hanem a termszetes fogamzsszablyozssal lik a hzassgukat.
Villmcsapsknt rt, amikor vilgoss vlt szmomra, mit is jelent ez. Mint amikor valaki vratlanul olajra bukkan a
kertjben. Eszembe jutott a vlsok okozta sok knny s szenveds, a vlsbl szrmaz rvk s a boldogtalansguk.
Valban igaz az, hogy a termszetes fogamzsszablyozssal jelentsen cskkenteni lehetne a vlsok szmt,
s gy az emberek szenvedst is? Mghozz konkrt s ltvnyos mdon:
Ausztriban pldul 2007-ben a vlsi rta 48% volt! Az emltett tanulmny szerint ez a szm mintegy 3%-ra
cskkenne, gyakorl vallsos letet lve pedig akr mg tovbb is cskkenhet? Mg ha pontatlanok is a szmok,
nem rdemes errl elmlkedni, s nincs rtelme plusz-mnusz egy-kt szzalkon vitzni! Ha a termszetes
fogamzsszablyozssal nem csupn 3% lenne a vlsi rta, hanem ennek a ktszerese, az eredmny akkor is
szenzcinak szmtana! Gondoljunk csak arra, hogy mi is rejlik a szraz szmok mgtt: tengernyi megsprolt
ni s frfi knny, s seregnyi boldogtalan gyerek helyett nevet gyerekek hada.
Lelkes izgatottsggal mesltem el felfedezsemet a Salzburgi Fegyhzmegye hzassg s csald tmval foglalkoz csoportjban dolgoz munkatrsaimnak, s termszetesen pspk testvreimnek is, Dr. Elmar Fischernek (Voralberg) s Dr. Klaus Kngnek (St. Plten), Ausztria csaldrt felels pspknek.
De aztn hirtelen arra gondoltam: Szenzcirl van sz, de csak akkor, ha mindez valban gy van, ha a vizsglat eredmnye igaz! Teht felvetdik a krds: valban igaz az, amit itt lltanak?
gy jutottam el a kvetkez lpshez: az llts kritikus vizsglata szksges. Az ehhez vezet legjobb t pedig
az, ha megismteljk a vizsglatot Eurpban is.
Munkatrsnim Lic. Maria Prgl s Magiszter Maria Eisl azonnal nagyon lelkesek lettek. Prgl asszonynak sikerlt megszerezni a szksges forrsokat, s aztn nhny sikertelen ksrlet utn vgl is rtallt egy orvos
hzasprra, Walter s Michaela Rhombergre, akik kpesek s kszek voltak a tanulmny elksztsre.
4 | el sz
Prof. Dr. med. J. Rtzer s lnya, Elisabeth minden tren segtsget nyjtottak. Minden kszen llt! Megalakult
a csapat: Dr. Elmar Fischer pspk, a feldkirchi hzassg- s csald kzpont termszetes fogamzsszablyozs
munkacsoportjnak munkatrsai, INER (Termszetes Fogamzsszablyozs Intzete), a Salzburgi Fegyhzmegye hzassg s csald tmval foglalkoz csoportjnak munkatrsai, s jmagam. Tallkoztunk, megbeszltk
a projektet, megszletett a dnts, majd 2008-ban Dr. med. Walter s Dr. med Michaela Rhomberg elkezdtk
a tanulmnyt.
Mostanra pedig itt van mr az eredmny, a Rhomberg-tanulmny, mely ugyanarra az eredmnyre jut, mint
az amerikai tanulmny: a termszetes fogamzsszablyozssal l hzasproknl sokkal ritkbban fordul el
vls, mint a mestersges vdekezst alkalmazknl. Vagyis egyrtelmen kijelenthet, hogy a termszetes
fogamzsszablyozs a szerelemnek jt tesz, st nagyon jt!
Termszetesen mindnyjan tudjuk, hogy a boldog hzassgban tbb tnyez is fontos szerepet jtszik, s tves
lenne azt hinni, hogy a termszetes fogamzsszablyozs vagy vdekezs krdse dnti csak el, hogy sikerl-e a hzassg. De mr nmagban az is nagyon-nagyon sokat jelent, ha a kvetkez krdsre igennel lehet
felelni: jelentsen cskken-e a vlsok szma a termszetes fogamzsszablyozs rvn?
Kis csapatunk nevben kvnjuk nnek, kedves Olvas, hogy hzassga sikerljn. Meggyzdsnk: az isteni
teremts rendjt kvetve van a legnagyobb esly arra, hogy az ember a hzassgban ne szenvedjen hajtrst,
hanem boldog legyen!
Dr. Andreas Laun segdpspk
Dr. Elmar Fischer pspk
Magiszter Maria Eisl
Salzburg s Feldkirch, 2011 mrciusban
el sz
|5
Tartalomjegyzk
Megv a termszetes fogamzsszablyozs a vlstl?
j szempontok a tneti-hmrzses mdszerrl szl felmrs alapjn

Prof. Dr. med. Walter s Dr. med Michaela Rhomberg, Hubert Weissenbach
Szemlyes vlemnyek
17
A tanulmny rsztvevinek kommentrjai

sszelltotta: Magiszter Maria Eisl
A szeretet okn
31
Termszetes fogamzsszablyozs
A termszetes fogamzsszablyozshoz vezet utunk
53
Magiszter Maria s Heinrich Eisl
A Humanae vitae megmutatja az utat
61
A termszetes fogamzsszablyozs az egyhz szemszgbl

Termszetes fogamzsszablyozs kontra vdekezs
71
83
A Rtzer fle tneti-hmrzses mdszer

Elisabeth Rtzer
Rvid sszefoglal orvosoknak
89
THM, a tneti-hmrzses mdszer - a fogamzsszablyozs

tudomnyosan megalapozott mdja
Kapcsolat98
irodalom99
6 | tartalom
Megv a termszetes
fogamzsszablyozs
a vlstl?
j szempontok a tneti-hmrzses
mdszerrl szl felmrs alapjn
Prof. D r. med. Walter R h omb erg, D r. Med. Mi chaela R hom berg, Hub ert W ei SSenbac h
K apitelname
|7
j szempontok a tneti-hmrzses mdszerrl

szl felmrs alapjn
Nemzetkzi felmrs a termszetes fogamzsszablyozsrl
A Salzburgi Fegyhzmegye hzassg s csald tmval foglalkoz csoportjnak (Andreas Laun
segdpspk) s a feldkirchi hzassg- s csald kzpont termszetes fogamzsszablyozs munkacsoportjnak (Eimar Fischer pspk) kezdemnyezsre s megbzsbl, a vcklabrucki Termszetes Fogamzsszablyozs Intzet (INER) hozzjrulsval felmrst vgeztek az emltett Intzet
tagjai kztt. A tanulmny clja az volt, hogy kiderljn, a termszetes fogamzsszablyozs - itt
Prof. Dr. med. Rtzer szerinti tneti-hmrzses mdszerrl (THM) van sz pontosan milyen
hatssal van a hzaspr kapcsolatra s a csaldi letre, s a pr hogyan li meg a termszetes
fogamzsszablyozst. A vizsglat f oka egy amerikai tanulmny rvn felvetd krds volt:
van-e sszefggs a mestersges mdszerekkel trtn vdekezs s a vls valsznsge kztt?
A TANULMNY 1
2008 jliusban 1.131 nmetorszgi, ausztriai, svjci s olasz (Dl-Tirol tartomny) INER-tagnak kldtek el egy kt krdvet tartalmaz bortkot (egyik krdv a nnek, msik a frfinek). A krdv 14
krdst tartalmazott 37 rszletes vlaszlehetsggel. letkorra, nemre, iskolai vgzettsgre, csaldi
llapotra, foglalkozsra, anyagi helyzetre, gyermekszmra, vallsi hovatartozsra, vallsi gyakorlatra,
a termszetes fogamzsszablyozs gyakorlatra, illetve a termszetes fogamzsszablyozssal lt
let szemlyes kvetkeztetseire krdeztek r. A krdv vgn maradt hely megjegyzsekre s kommentrokra. A kirtkels 2008. december 31-n fejezdtt be. 44% volt a visszakldsi arny. A
vlaszadk 58%-a lt a krdven adhat szemlyes megjegyzs lehetsgvel.
Tovbbi rszletek a krdvrl:
www.familie.kirchen.net
EREDMNYEK
Milyen okbl esik a vlaszts a csaldtervezsnl a termszetes fogamzsszablyozsra (tneti-hmrzses mdszer)
4 ok adta ki a vlaszok 92%-t, hogy mirt pont a termszetes fogamzsszablyozst vlasztjk a szletsszablyozsra:
termszetes mdszer irnti igny
bartok ajnlsa
8 | M eg v
a termszetes fogamzsszabl y ozs a vlst l ?
erklcsi-vallsi megfontolsok
a mestersges vdekezsi mdszerek mellkhatsaitl val flelem
A megkrdezetteknek csak 5%-a ismerte meg a termszetes fogamzsszablyozs tneti-hmrzses mdszert a jegyesoktats sorn!
A mdszer tnyleges alkalmazsa
A nknek tlagban 17 vnyi ciklusfeljegyzsk volt, a mdszer alkalmazsnak tlag idtartama
szintn 17 v. A nk 83%-a vlaszolta, hogy a termszetes fogamzsszablyozs szablyai szerint
l vagy lt, s ebbl 82% a tneti-hmrzses mdszer szerint.
A hzasprokat arrl is krdeztk, hogy jelenlegi hzassgukban alkalmaztak-e valaha vdekezsi
mdszert. 40%-uk felelt igennel. Sok pr nem ismerte mg hzassga kezdetn a termszetes fogamzsszablyozst, a kommentrokban errl be is szmolnak. Nhny pr lerta a megjegyzsben,
hogy a termkeny idt nha vszerrel hidaltk t. Ez azonban nem felel meg a termszetes fogamzsszablyozs szerinti letmdnak, mely mindent, belertve az idszakos vdekezst is, kizr.
Kommunikci s elgedettsg a csaldi letben
A krdvbl kiderl, hogy a rsztvevk 61%-a szerint a termszetes fogamzsszablyozs tneti-hmrzses mdszere gazdagtotta prjhoz fzd, szemlyes kapcsolatt. 63%-uk gondolja,
hogy csaldi letk szebb s boldogabb lett, mita a termszetes fogamzsszablyozst alkalmazzk. A hzasprral trtn kommunikci a megkrdezettek 61%-nl javult, 15%-nl nem, s
24%-uk adta a nem tudom vlaszt.
A megkrdezettek kzl nhnyan kiegsztst fztek ehhez a krdshez, s lertk, hogy nem tudjk pontosan megvlaszolni ezt a krdst, mert a prjukkal folytatott kommunikci s a csaldi
let kezdetektl j, vagyis nem lehet sszehasonltst vgezni.
A megkrdezettek nagy rsze szerint a termszetes fogamzsszablyozs megknnyti a beszlgetst, klnsen a szexualitsrl. 85%-uk vlaszolt igennel az erre irnyul krdsre. sszegzs: A
termszetes fogamzsszablyozs alkalmazsnak ksznheten knnyebb s tbb a hzasprok
kztti beszlgets.
Az idszakos nmegtartztats elfogadsa
Meglep volt a kvetkez krds eredmnye: Pozitvnak rzi az idszakos nmegtartztatst
holott ppen akkor volna a szexualitsra ersebb vgy?
A megkrdezettek 82%-a vlaszolt igennel, 12%-uk nemmel. Csak 6%-uk gondolta, hogy a Prof.
Dr. med. Rtzer szerinti tneti-hmrzses mdszer nem igazn lhet. Ezen krdsre adott kirtkelhet vlaszok arnya 92% volt.
M eg v a termszetes fogamzsszabl y ozs a vlst l ?
|9
A szemlyes megjegyzsekbl derl ki nhny, a tneti-hmrzses mdszerrel jr idszakos

nmegtartztatsra vonatkoz kzvetett llts. A nk megjegyzseinek 31%-ban kerl megemltsre a megtartztats, fknt pozitvknt rtkelve, mghozz kt okbl:
e lszr is sok n kellemesnek tartja, hogy nem kell llandan a prja rendelkezsre llnia a nk
alapignyrl van itt sz?
msodszor pedig az idszakos megtartztats - fleg ezeknek a nknek a szemben - jelentsen
nveli a szexualits eltti s alatti rmet.
1. tblzat
Az idszakos nmegtartztats, csaldi let s gyermekszm kztti rdekes sszefggst mutatja

be az els tblzat. Az ennek megfelel krds: Megtartztatsban ltek olyankor, amikor ppen
nem tudtak felelssget vllalni egy kvetkez gyermekrt?
Az idszakos nmegtartztatst betart hzasprok gyakrabban mondtk, hogy kapcsolatukat
gazdagtotta a termszetes fogamzsszablyozs, s csaldi letk boldogabb lett. Azokhoz a prokhoz kpest statisztikailag jelents a klnbsg, akik nem tartottk be az idszakos nmegtartztatst. (P=0,05)
Idszakos nmegtartztats kapcsolata a prkapcsolattal,
csaldi lettel s gyerekszmmal (csak a nk vlaszait veszi figyelembe)
Megtartztats a a termszetes fogamzs- a csaldi let gyermekek szmnak
termkeny idszakban szablyozs thm gaz- boldogabb lett tlaga (szrsi sv)
dagtotta a kapcsolatot
IGEN: 360 vlasz

Nem: 60 vlasz
71 %
51 % (p=0.05)
68 %
50 %
3,14 (0 11)
2,5
2. tblzat
Vallsgyakorls
Annak rdekben, hogy az rtkelsnl a rsztvevk vallsgyakorlst is, mint szempontot figyelembe tudjuk venni, a megkrdezett szemlyeket hrom csoportra osztottuk. A krdvben szentmise-ltogatsra, az egyni imra, s a hzastrssal folytatott imra krdeztnk r.
Hrom csoport fellltsa a vallsgyakorls rtkelshez
rendszeresen alkalmanknt ritkn soha
szentmise ltogats
egyni ima
ima a hzastrssal
10 | M eg v
4 pont 2 pont 1 pont

4 pont
2 pont
1 pont
4 pont
2 pont
1 pont
nincs pont
nincs pont
nincs pont
I. csoport: 8-12 pont; optimlis vallsgyakorls*

II. csoport: 4-7 pont; kzepes mrtk vallsgyakorls
III. csoport: 0-3 pont; nem optimlis vallsgyakorls
*Az I. csoportba trtn besorolshoz a misre jrsnl s a szemlyes imnl ngy pontot kellett
elrni.
Nagyon fontos eredmny: vlsi arny csak 3%
25 szemly (11 frfi s 14 n) jellte meg vlaszban, hogy elvlt. Az 1. szm brn lthat, hogy
milyen kapcsolat van a vls gyakorisga s a 3 csoport (I., II., III.) vallsgyakorlata kztt. Nem
okozott meglepetst, hogy kapcsolat van az optimlis vallsgyakorlat (I. csoport) s az alacsony
vlsi rta kztt. Emltsre mlt az is, hogy a vallsukat nem optimlisan gyakorl (III. csoport)
A v l s gyak o ri sga s a val l sg yako r l s k z tti s s z e f g g s
Az I. csoportbl a 12 pontot elrt prok csoportja
0,6 %
I. csoport
(8-12 pontot elrt prok csoportja)
II. csoport
1. bra
1,7 %
5,5 %
III. csoport
12,5 %
sszes megkrdezett: 3% vlsi arny
szemlyeknl is viszonylag alacsony a vlsi arny, 12,5%.

A hzassgok tlagban 12,5 v utn bomlottak fl (1-26 v). Az elvlt prok alcsoportban tovbbi
nhny jellemz beazonosthat: Az tlag gyerekszm 2,5 (2-6).
Az elvltaknak csak a fele (12) lt a termszetes fogamzsszablyozssal, egy pr rszben alkalmazta. 17 elvlt pr alkalmazott mestersges vdekezsi mdszert a hzassg alatt, 5 pr nem, s
3 prnl nem kaptunk erre vonatkoz informcit. Mestersges vdekezsi mdszer alkalmazsa
itt 77%, mivel 22 rtkelhet prbl 17-nl fordult el. Ez egyrtelmen gyakoribb, mint az sszes
megkrdezettre vettett arny (40%).
| 11
Fontos megltsok a felmrs alapjn

A felmrs sorn adott vlaszokbl az derl ki, hogy a tneti-hmrzses mdszer javtja a
hzasprok kommunikcijt, s megknnyti az intim tmkrl szl beszlgetst. Hatsra n
a hzasfelek egyms irnti tisztelete, s bksebb lesz a hzassg. Ezen eredmnyek egybecsengenek Mercedes Wilson korbbi publikcijval (USA)2, mely szerint a termszetes fogamzsszablyozs s a j prkapcsolat, illetve a csaldi stabilits sszefggnek egymssal.
A csaldi stabilits arnylag nagy biztonsggal mrhet, mivel egy nagyobb csoportnl fennll
vlsi arnnyal trtnik az sszehasonlts:
Bizonyos fokig szenzcinak szmt az a tny, hogy a felmrs alapjn a vlsi arny sszessgben 3%. Szmos tnyez jrul hozz ehhez az arnyszmhoz. Mindenkppen jelents
hatst gyakorol a vallsi meggyzds. Ahogy vrhat volt, a vallsgyakorlat szerinti I. csoport
esetben ritkbb (1,7%) a vls, s ezen bell is azoknl, akik imdkoznak egytt a prjukkal, mg
ritkbb (0,6%). Ez a megfigyels is teljesen egybevg Mercedes Wilson2 adataival.
Fontos zenet az is, hogy a III. csoportnl (nem optimlis vallsgyakorls) a vlsi arny csak
12,5%. Ez mg mindig jelentsen alatta van a nmetnyelv eurpai orszgok tlagrtknek.
Pldaknt emlthet Ausztria, ahol 2007-ben a vlsi arny 48% volt (37% Tirolban 60%
Egyrtelm teht:
A termszetes fogamzsszablyozs jt tesz a hzassgnak, stabilabb teszi, mg a valls segtsge nlkl is!
Bcsben). 3
Nyilvnval teht, hogy a termszetes fogamzsszablyozs a vallsgyakorlattl fggetlenl nmagban is hozzjrul a hzassg stabilitshoz. Lthat, hogy ok-okozati sszefggs ll fenn a
vlsok alacsonyabb szma s a termszetes fogamzsszablyozs alkalmazsa kztt. Eltekintve
a valls knlta lehetsgektl, mi tehet stabilabb egy hzassgot, ha nem a j kommunikci, a
klcsns bizalom, az nfegyelem s a biztonsg rzse? Mindezt egyrtelmen segti a Prof. Rtzer fle tneti-hmrzses mdszer.
12 | M eg v
Habr a termszetes fogamzsszablyozs mdszert fleg az idszakos megtartztats miatt tmadjk, a krdven nkntesen adhat megjegyzsekbl az derl ki, hogy az idszakos nmegtartztatsnak pozitv oldalai vannak: Fleg a nknl egy termszetes ignynek tnik, ezenfell segt
megrizni a hzasfelek kztti szexualits rmt. A kritikusok egy tovbbi rvt is megcfoltk,
mely szerint a termszetes fogamzsszablyozs lhetetlen: 453 nbl csak 1 nem ajnlan a
termszetes fogamzsszablyozs tneti-hmrzses mdszert msnak!
Megjegyzsek s kiegsztsek a termszetes fogamzsszablyozs mdszerhez

1965-ben tette kzz Prof. Dr. med. Josef Rtzer a termszetes fogamzsszablyozst trgyal,
orvosi szempontbl tekintve addigi legjobb anyagot. Ennl a mdszernl egyrszt az bredsi hmrsklet, msrszt a mhnyaknyk megfigyelsvel lehet meghatrozni a termketlen napokat,
s ezltal a szksges szexulis megtartztats idszakt, ha bizonyos fontos okokbl nem lehet
vllalni a gyermekvllals felelssgt. Illetve ennek ellenkezje is igaz. Ugyanazok a megfigyelsek,
amik segtenek elkerlni a fogamzst, segthetnek abban is, hogy teljesljn a gyermek utni vgy!
A tneti-hmrzses mdszer rendkvl megbzhat felttelezve, hogy a ciklusrl rsbeli feljegyzsek kszlnek s az ismert szablyokat betartjk. A mdszer Pl-e (Pearl Index) 0-0,9 (PI=
nem tervezett terhessgek szma 100 asszonyi vnl). A tneti-hmrzses mdszert meg lehet
tanulni egynileg is tanknyvbl, vagy csekly idrfordtssal tanfolyamokon.
A termszetes fogamzsszablyozs orvosi szempontjai
A termszetes fogamzsszablyozs tovbbi elnye: A ciklusfeljegyzsek j alapul szolglnak az
orvosi vizsglatokhoz, ha szablytalan ciklus vagy cikluszavar esetn fel szeretnnk trni az okokat,
s hormonok nlkli szablyozst szeretnnk elrni. A feljegyzsek kevsb termkeny proknak
is segthetnek abban, hogy a kvnt vrandssg bekvetkezzen. Ezen fell a termszetes fogamzsszablyozs tneti-hmrzses mdszernek ms nagyon fontos szempontbl is van elnye:
nvekszik a n nrtkelse, illetve segti a hzaspr egyms kztti kommunikcijt. A mdszer
klnlegessge, hogy termszetes, s gy nincsenek mellkhatsai, szvdmnyei sem. Ezen fell
ennl a mdszernl a szrvizsglatokon kvl nem kell orvoshoz sem jrni.
| 13
vdekezs
A mestersges vdekezsi mdszereknek viszont mdszertl fggen slyos mellkhatsai lehetnek: klnsen a trombzist (vrerek elzrdsa), az emblit lehet emlteni, vagy a fokozott rkkelt kockzatot (mellrk, mj- s mhnyakrk). 6 A kzelmltban tettk kzz a frfi ondvezetk
elktsvel (vaszektmia, sterilizci) jr mellkhatsokat is, ami elgondolkodtat: a mtt az ers
s gyakori nemi szervi fjdalmon kvl (gy nevezett posztvaszektmia-fjdalom-szindrma) nha
fertzst, vagy akr mentlis zavarokat is okozhat.6,7 Mindez biztonsgosan s knnyen elkerlhet
lenne a termszetes fogamzsszablyozssal.
Addik a krds, mirt nem kapja meg a pciens a csaldtervezsi krdsek felmerlse kapcsn a
szksges vdelmet, mirt nem tjkoztatjk a veszlyekrl. Termszetesen az emltett szvdmnyek arnylag ritkk, de nem szabad elfelejteni, hogy risi szmban rnak fel fogamzsgtl tablettt, ltalban fiatal, egszsges nknek. A tabletta beszedsnl a legtbb n nem gondol azokra
a kockzatokra, amit hajlamknt magval hoz: gy mint magas vrnyoms, dohnyzs, trombzisra
val fokozott hajlam stb. Tnyknt leszgezhet: a legtbb vdekezsi mdszer tisztn orvosi
szempontbl tekintve elgondolkodtat.
Ehhez jn mg hozz az az emberi szempont, hogy nhny vdekezsi mdszer korai vetlshez6
vezethet, s ezltal lelkiismeret furdalst okoz az embernek. Nagyobbat, mint amit brmely, a katolikus egyhz ltal megfogalmazott erklcsi aggly okozna.
14 | M eg v
Mirt csak ilyen kevss ismert a termszetes fogamzsszablyozs?

A valsg az, hogy a vilg lakossgnak feltehetleg csak 3-4%-a l a termszetes fogamzsszablyozssal, inkbb a mestersges vdekezsi eszkzket, fleg a tablettt rszestik elnyben. A
tabletta nhny esetben akr letveszlyes mellkhatsai teljesen ismeretlenek, vagy egyszeren
nem is vesznek rluk tudomst.
Ausztriban 5% a termszetes fogamzsszablyozssal lk arnya.10 Tbb oka is van annak, hogy
a termszetes fogamzsszablyozs nem elgg ismert (3. tblzat).
3. tblzat
A termszetes fogamzsszablyozs (egyelre mg) korltozott npszersgnek okai

a mdia rdekldsnek hinya,
a mdszer korltozott ismerete a hivatalos orvoslsban,
csekly informci az egyhzi intzmnyektl (pl. jegyesoktatsban),
a gygyszeriparban uralkod lobbi (tabletta, spirl, stb. miatt),
a mestersges mdszerek ltszlagos knyelme miatti gyenge rdeklds a termszetes fogamzsszablyozs irnt.
A tmegmdinak sajnos nem rdeke, hogy a mdszert megismertessk vagy komolyan foglalkozzanak vele. Az ipar hatalma is kzrejtszik, ugyanis a vdekezsi mdszereken sok pnzt lehet
keresni, viszont a termszetes fogamzsszablyozson nem!
Fontos informcis csatorna lehetne az orvosok hangja, de az orvoslsban csekly rtkkel brnak
azok a mdszerek, melyekhez nem szksges a pciens gondozsa vagy kezelse. Ezenkvl az orvosok maguk is kevss ismerik a termszetes fogamzsszablyozst, mivel alig tantjk az orvosi
egyetemen, holott helyes alkalmazs mellett hatkonysga egyenrang a tablettval. Igen lassan
kerl be a termszetes fogamzsszablyozs a ngygyszati szakknyvekbe. A beszlgetsek sorn az derl ki, hogy sok orvos tvesen mg mindig a rgi Knaus-Ogino mdszerrel teszi egyenlv,
s ezrt ktelkedik a megbzhatsgban.
A tuds s annak megszerzsre irnyul igny hinynak a f elszenvedi a nk!
| 15
Mit lehetne javtani a jvben?

Milyen mdokon ismerhetik meg a nk ezt a rendkvl hasznos mdszert akkor is, ha ppensggel
nem hallottak a Termszetes Fogamzsszablyozs Intzetrl? J alkalom lenne a katolikus egyhz
vagy ms felekezetek jegyesoktatsa. Meglep mdon a megkrdezettek csupn 5%-a jellte meg,
hogy jegyesoktatson ismerte meg a mdszert. Egyrtelm hiny fedezhet fel ezen a terleten
az egyhz ltal knlt tantsban. A papoknak is sokszor hinyzik a szksges ismeretk, mellyel
mindenkppen rendelkeznik kellene!
Ersebb lobbitevkenysgre lenne szksg a termszetes fogamzsszablyozs tneti-hmrzses mdszervel kapcsolatban. Nem lehet elgszer elmondani: A termszetes fogamzsszablyozs
stabilabb teszi a csaldot, nincsen nem kvnt mellkhatsa, s helyes alkalmazs mellett nagyon
biztonsgos. Mindehhez jn mg, hogy a termszetes fogamzsszablyozs rvn cskken a vlsok szma! Szlesebb krben kellene terjeszteni ezt a mdszert, srgsen be kellene pteni az
egyetemi ngygyszati tantervbe s a tanknyvekbe az emberek rdekben!
Rszletek a tanulmnyrl:
www.iner.org
Forrsok:
1 Rhomberg W., Rhomberg M., Weienbach H., Neue Aspekte der Natrlichen Empfngnisregelung. Eine Umfrage zur sympto-thermalen
Methode, Medizin und Ideologie, 2/2010;
Rhomberg W., Umfrage zur Natrlichen Empfngnisregelung, Kirche heute, 11/2010
www.familie.kirchen.net; www.iner.org
2 Wilson M.A. The practice of natural family planning versus the use of artificial birth control: family, sexual and moral issues.
Catholic Social Science Rev. Vol VII, Nov. 2002
3 Statistics Austria 2008. www.statistik.at
4 Roetzer J. Natrliche Empfngnisregelung. Die sympto-thermale Methode. Herder-Verlag,
Freiburg, Basel, Wien. 34. Aufl., 2010.
5 www.iner.org
6 Ehmann R. Ist die Pille wirklich nur ein Verhtungsmittel? Zur nidationshemmenden Wirkung eines
Hormonprparates. Medizin und Ideologie, Teil 1-5: Heft 4/06, 1/07, 2/07, 4/07 und 1/08.
7 Weintraub S, Fahey C, Johnson N, et al. Vasectomy in men with primary progressive aphasia.
Cogn Behav Neurol 19 (4): 190-3, 2006.
8 Winkler H. (Ed). Orale Antikonzeption und Thromboserisiko. Pharmainformation.
Unabhngige Information fr rzte/innen (Innsbruck). Vol 24 (4): 4, 2009
www2.i-med.ac.at/pharmakologie/pharmainfo.html
9 Skocovsky KD. Fertility awareness-based methods of conception regulation: Determinants of choice and acceptablility. Published
by Masaryk University, Brno, Czech Republic 2008; ISBN: 978-80-210-4624-5.
10 Doblhammer G, Lutz W, Pfeiffer Ch. Family- and Fertilitysurvey (FFS) 1996. Austrian Institute for Family
Studies. Vol. 28: pp 54; 162.
16 | M eg v

Szemlyes vlemnyek
A tanulmny rsztvevinek kommentrjai
ssz ell totta: Magisz te r Maria Eisl
K apitelname
| 17
A termszetes fogamzsszablyozs ersti a n pozitv hozzllst

a sajt testhez a niessghez
A termszetes fogamzsszablyozsnak hla, sokkal jobban megismertem a testemet s a lelkemet. A termszetes fogamzsszablyozs segtett, hogy tudatban legyek a niessgemnek.
Egy ve tart mr nlam a klimax idszaka. A termszetes fogamzsszablyozssal nagyon szpnek ltem meg a hzassgon belli szexualitst, hlval figyeltem a termkenysgem jeleit, s
lveztem azt, hogy idrl-idre tlhettem: n vagyok.
A termszetes fogamzsszablyozs hozzsegt, hogy
mlyebben megrtsem a ni-ltet, bszke legyek r, s
jobban rljek annak, hogy n vagyok.
Szmomra nem is merlt fel ms mdszer. A trsam kezdetektl ismerte a hozzllsomat, s el
is fogadta. Kulcsfontossg lmnyt jelentett tudni, hogy mi trtnik a testemben, hogy fontos
legyek magamnak, s el is tudjam fogadni magam nknt.
Egyedlll nknt csodlatosnak tallom a termszetes fogamzsszablyozs mdszert,
melynek segtsgvel meg tudom tapasztalni a testem, t tudom lni a benne trtn vltozsokat, s amikor szokatlan jeleket tapasztalok, nem esem pnikba. Ksznet rte!
Bels nyugalom tlt el, mert rzem, hogy a termszetem szerint lhetek mindenfle kmiai
adalk nlkl! Kln rm, hogy tovbbadhatom ezt a tudst a gyermekeimnek, s killhatok
emellett a mdszer mellett! (Fontos, hogy a szexualitsrl, mint fontos rtkrl beszlhessek a
gyerekeimnek.)
rtkes s szp, ha az ember ismeri a szexualits termszetes folyamatait s sszefggseit, s
ezekkel sszhangban lhet. Nem azon kell gondolkodni, hogyan lehet manipullni ezen folyamatokat egy gymond knyelmesebb let kedvrt.
Sokkal jobban megismertem a testemet (a biolgiai mkdsemet), s risi tisztelettel tekintek
a finoman egymshoz hangolt folyamatokra. Azta gy tekintek a tablettra, mint a ni ciklus
elleni bntettre. A termszetes fogamzsszablyozsnak ksznheten megtalltam a beteljeslt szexualitst.
18 | S zeml y es
vlemn y ek
Ksn, csak a harmadik gyerekem szletse utn ismertem meg a termszetes fogamzsszablyozst. Kr! Rengeteget beszlgettem rla a frjemmel, s egyre biztosabb lettem a dolgomban.
Csodlatos, hogy tudatban vagyok a ni test s a ni ciklus mkdsnek. Sokkal tbb fiatal
lnyt s nt kellene, hogy rdekeljen ez a mdszer! Megri.
A termszetes fogamzsszablyozsnak ksznheten rszese lettem a felesgem ciklusnak,
mely mr nem csak az ciklusa volt, hanem az enym is.
Termszetes fogamzsszablyozs a pr kzs tja

A termszetes fogamzsszablyozsnl mindkt fl viseli a felelssget. Fel lehet fedezni a
gyengdsg j formit, a vrakozs sokkal rmtelibb.
Az intenzv beszlgets intimebb teszi a kapcsolatot. Kzsen viseljk a felelssget, s ez
szabadsgot s fggetlensget jelent.
A termszetes fogamzsszablyozsnak ksznheten van gyakorlternk arra, hogy a hzastrsunk vltoz rzelmi llapott megismerjk s tiszteltben tarthassuk.
Frfiknt pozitvnak tartom a termszetes fogamzsszablyozst. Megtantott arra, hogy jobban figyeljek a felesgemre, s legyek r tekintettel, hogy megtanuljak lemondani, de ugyanakkor
tudjam lvezni is a klcsns ntads pillanatait. Klnsen a havonknti megtartztats napjai
voltak fontos tanulidk azokra az idszakokra, amikor ktelez a megtartztats: a vrandssg s a szoptatsi id alatt. A termszetes fogamzsszablyozs mdszervel lek, egyrszt a
felesgem irnti szeretetbl, msrszt gy nyugodt a lelkiismeretem.
A frfi s a n egyeslsnek
szpsge tudatosul, a szerelem
mlyebb s rettebb lesz.
Visszatekintve gy gondolom, hogy a termszetes fogamzsszablyozs kifejezetten pten
hatott a hzassgunkra.
Nvekszik, illetve tovbb l a felesgem irnti tisztelet s hla. Ezen kvl elmondhatom, hogy a
nemi letnk megvltozott, st fejldtt. Megmaradt a beteljeseds, st szebb s mlyebb lett
ugyangy, ahogy egsz hzassgunk.
S zeml y es vlemn y ek
| 19
A termszetes fogamzsszablyozs gazdagabb tette a hzassgunkat. rdekldve s rmmel

figyeltem felesgem ciklusait. Ez a mdszer kezdetektl hozztartozott az egyttltnkhz, jelentsen hozzjrul ahhoz, hogy a hzassgunk sikerljn. Ms proknak is sokszor beszltnk a
termszetes fogamzsszablyozsrl.
A termszetes fogamzsszablyozs az egyetlen olyan fogamzsszablyozsi mdszer, melyet
gyermekeimnek vagy brkinek ajnlank. A kzs megfigyels kzelebb hozza egymshoz a prt,
s a frfi is rszese lehet a ni ciklusnak. Kvetkezetes s nmegtartztat magatartst kvetel,
de annl szebbek a teljes ntads napjai.
1997-ben krdezett meg a bartnm, hogy elmennk-e vele egy termszetes fogamzsszablyozsrl szl tanfolyamra. Igent mondtam, habr ez volt az els alkalom, hogy hallottam errl. Tablettt szedtem, mivel ms lehetsg nincs, vagy ezek szerint mgis? Egy j vilg nylt meg szmomra. Rgtn az els alkalom utn megvsroltam Prof. Rtzer knyvt, s a kvetkez vrzstl
fogva elkezdtem figyelni a ciklusomat. Azta is minden alkalommal elcsodlkozom a testemben
vgbemen, csodlatos folyamatokon. Bartom, aki kzben a frjem lett, habozs s minden ktely
nlkl jrja velem ezt az utat. 11 v utn mg mindig gyakran elmondom neki, hogy milyen hls
vagyok ezrt. Kitltttnk egyszer egy tesztet, mely arrl szlt: Mennyire ismerlek?. A szexualitsunkra vonatkoz krdsnl a frjem azt rta: jbl s jbl lmnyt jelent.. gy gondolom, erre az
lmnyre csak akkor van esly, ha idszakonknt meg kell tartztatni magunkat.
Termszetes fogamzsszablyozs a prbeszd forrsa

A termszetes fogamzsszablyozs ersti a hzassgon belli kommunikcit, mg akkor is, ha
ez egy soha vget nem r munkt jelent.
A prkapcsolatban viselt kzs felelssg idelis esetben - szavakban is megfogalmazdik. Mi
legalbbis gy tapasztaltuk.
Egyrtelmen pozitvumknt lem meg a termszetes fogamzsszablyozst, a nisgem rsze.
A termszetes fogamzsszablyozsnak ksznheten szerettem meg magamat s a testemet.
Elfordul nha, hogy az idszakos nmegtartztats kihvst jelent. Segtett abban, hogy jobban
egymsra talljunk a beszlgetsben, s j tjait fedezzk fel a szeretet tadsnak.
A termszetes fogamzsszablyozs lehetsget ad a prnak arra, hogy tudatosabban ljk meg
a szexualitst, fejleszti a kettejk kztti kommunikcit, knnyebben lehet magunkrl meslni s
megtudni a msik legbensbb rzseit.
20 | S zeml y es
vlemn y ek
A termszetes fogamzsszablyozs segt, hogy a pr tudatosabban lje meg kettjk sszetartozst, hogy knnyebben beszlgessenek a hzassgukrl, ne kelljen mindig rendelkezsre llni,
s hogy lehessen rlni jra s jra a hzastrsi egyttltnek.
A termszetes fogamzsszablyozs annyira termszetes. sszekti a frfit s a nt azltal is,
hogy megindtja a beszlgetst kettejk kztt. Habr a termszetes fogamzsszablyozs nem
egyszer, az nmegtartoztats nagyon fontos a kapcsolat szempontjbl. A termszetes fogamzsszablyozs j tjait nyitja meg a szeretetnek.
A termszetes fogamzsszablyozs rvn tbbet beszlgetnk, mlyebben rznk a trsunk
irnt. A kapcsolatunk egyrtelmen javult; kevesebb a stressz! Az idszakos nmegtartztats
nagyobb szabadsgot eredmnyez, a promnak s nekem egyarnt; mg jobban rlnk az
egyttltnek. Az let jobb megrtse gazdagabb tesz.
Mr magtl rtetdik, hogy vrunk s lemondunk. A szexulis egyttlt izgalmas s kielgt,
s ersti az sszetartozsunk rzst. Kvnsgainkrl, rzseinkrl automatikusan tudunk jra
s jra beszlni. A termszetes fogamzsszablyozst elszr egy mdszernek tekintettk, ksbb az letstlusunkk vlt egyttlss a termkenysgnkkel.
Nagyon hls vagyok, hogy a frjem ksz volt elfogadni a termszetes fogamzsszablyozst.
A termszetes fogamzsszablyozs egyik szp gymlcse, hogy felnvekv gyerekeinkkel
nyltan s titkolzs nlkl tudtunk beszlni a szexualitsrl. A ngy hzas gyermeknkbl hrom a termszetes fogamzsszablyozssal l.
Ktszer is rszt vettem a Z-kpzsen s ms tovbbkpzseken. Nemcsak a mdszert ismerhettem meg, hanem egyben egy tiszta, szeretetteljes s btort nyelvet is a szexualits terletn.
Teljesen nyugodt lelkiismerettel adhatjuk tovbb a gyermekeinknek is.
Termszetes fogamzsszablyozs a gyengdsg forrsa

Az nmegtartztats idszakban a testi kzelsg s a trsamban val rm ms formit lehet
meglni. Szabadnak, szinte szemtelenl rtkesnek rzem magam, mivel nem llok mindig a trsam rendelkezsre. Ezen kvl tlem az j tallkozs vonzerejt.
| 21
A szeretet kimutatsnak j formi trulnak fel a termszetes fogamzsszablyozs rvn.

Most, idskorban j hasznt tudjuk venni ezeknek.
Fejleszti a fantzit, hogy a gyengdsgnket ki tudjuk fejezni, a rutinnal ellenttben megmarad
a vonzer s az izgalom. Fejleszti az ignyeinkrl szl beszlgetst.
Megtant kommuniklni. Tekintettel lenni a msikra megismerni a gyengdsg ms formit.
A termszetes fogamzsszablyozs figyelmess
tesz, a kapcsolatunk egyik fontos rsze irnt. Fejleszti
a fantzit, hogy gyengdsgnket ki tudjuk fejezni.
Az idszakos nmegtartztats utn annl szebb. A megtartztats ideje alatt intenzvebb s
kreatvabb beszlgetseket folytatunk a hzastrsammal. A gyengdsg ms formit is felfedezzk, melyek nekem, mint frfinak nagyon jt tesznek. Ebben az idszakban mg jobban odafigyelek a felesgemre. Mg rtkesebb lett a szmomra.
Klnsen gyengd idszak az rmteli vrakozs ideje arra, hogy majd egyek legynk. Gazdagabb teszi a hzassgunkat, jra s jra felfedezzk a kzelsg j formit. Nincs nagyobb ajndk a hzaspr szmra, mint hogy Isten terve szerint, a termszetes fogamzsszablyozssal
lhetnek. 20 vnyi hzassg utn egyre szebb vlik.
Termszetes fogamzsszablyozs klcsns rtkels

rzem, hogy a frjem rtkel. A pozitv rtelemben vett feszltsg megmarad.
A pr tudatosabban li meg a szexualitst, a n rtkesebbnek rezheti magt. A prnak j kisugrzsa lesz, melyet a kvlllk is szrevesznek. A termszetes fogamzsszablyozsnak ksznheten rtkesebb lesz a szexualits s tudatosabb a felelssg.
A tanfolyamon mindketten ugyanazt hallottuk, s ezltal van egy kzs nyelvnk. gy a tmrl
a htkznapok sorn is tudunk beszlgetni. Pozitvan tudunk beszlni, mivel minden hnap j, s
a vgy n. rezzk, hogy egyre mlyebben egymsra tallunk. Ha gyengdsg ksri a megtartztats idszakt, akkor ez klcsns megbecslssel s mly rmmel ajndkozza meg a prt.
22 | S zeml y es
vlemn y ek
A termszetes fogamzsszablyozs hozzsegti a frfit, hogy jobban tisztelje a n mltsgt.

Ms vdekezsi praktikk nagyon agyafrtan alssk s ki is oltjk a n s az let irnti tiszteletet. Mindez fleg a tudatalattiban megy vgbe.
A termkenysg s a szexualits a legrtkesebb kincs, melyet Isten a frfinak s a nnek klcsns rmszerzs cljbl ajndkozott. Nem szabad hagyni, hogy ez tnkre menjen.
Termszetes fogamzsszablyozs hogy frfiknt jobb legyen az egyttls a nvel.
A termszetes fogamzsszablyozs azt jelenti, hogy tekintettel vagyok a nre. Ezltal az
egyttlt is szebb lesz.
Termszetes fogamzsszablyozs kihvs

Az feszltsg s az rm nvekszik a kvetkez alkalomig. Vrakozni addig, amg a n megint
nyitott, s ksz lesz arra, hogy egyek legynk. Nagy kihvs, de jra s jra megri. Ha egy ideig
nmegtartztatsban lnk, idt kapunk arra, hogy jobban megismerjk sajt magunkat. Ez azt
is jelenti, hogy egytt rznk a msikkal, ha mg nem szeretn, vagy valamirt ki van merlve.
A termszetes fogamzsszablyozs egy lhet kihvs! Mkdik, annak ellenre, hogy fix idszakok hatrozzk meg a rendszert.
Amikor elkezdtem a termszetes fogamzsszablyozst, nagyon fltem s nem tudtam elkpzelni, hogy egyszer majd egyrtelm lesz szmomra a mdszer. Alig ismertem a testemet, idvel
azonban egyre jobban megismertem. Nyugalommal s alzattal tudtam tekinteni a termkenysg
ajndkra. Nha zavart az nmegtartztats, de sszessgben pozitvnak tallom. Mindig j,
mindig hoz meglepetst.
A mdszer a n szmra jttemny, a frfitl pedig ignyessget kvetel egy olyan vilgban,
ahol mindig minden tlzott bsgben rendelkezsre ll.
A termszetes fogamzsszablyozs nem egy knyelmes t. Kvetelmnyeket llt. De ez Isten
tja, mely az letet gazdagg teszi a n s a frfi szmra egyarnt, gy az egsz csald szmra
is. A tbbi vdekezsi mdszerre az ll, ami a dalban is szerepel: gy hittk kapnak valamit, s
kzben szegnyekk vltak.
| 23
A biztonsghoz s a nyugalomhoz rengeteg minden kell. Nha fradtsgot kvn a termszetes

fogamzsszablyozs, de ha beszlgets kzben fel is merl ms lehetsg, akkor mindig megbnst rezve visszakanyarodunk a termszetes fogamzsszablyozshoz, mivel egyszeren ez illik
leginkbb a mi letnkhz, a mi hitbeli felfogsunkhoz.
Termszetes fogamzsszablyozs s megtartztats

A termkeny idben meglt megtartztats rvn a trsunk klnsen rdekess vlik.
A megtartztats idszakban trtn lemonds nha nehz, de ppen ezrt gazdagabb teszi
a kapcsolatunkat.
Az idszakos megtartztatsrl: A szeretet kifejezse ezeken a napokon megakadlyozza, hogy
kigjen a fantzia. A termszetes fogamzsszablyozshoz: Nem tudom, milyen az a vratlan
terhessg. A szex mg mindig rmet okoz, s megjtja a kapcsolatot! Az errl trtn lemonds
kemny is tud lenni a termkeny idszakban, de a hzaslet annl szebb a tbbi idben. A lemonds
rvn megtanulunk tekintettel lenni a trsunkra. Radsul felrtkeldik a szexualits, s kisebb a
veszlye annak, hogy szoksjogg vagy fogyasztsi cikk silnyodjon.
A megtartztats helyet teremt a gyengdsg szmra, vagy arra, hogy egyszeren csak egytt legynk, s
nyugodtan beszlgessnk egymssal.
A megtartztatsnak van egy olyan pozitv hozadka, hogy annl jobban tudunk rlni a termketlen idszaknak. A termkeny idszakban viszont sok minden msra jut id, pl. sport, bartok,
stb. A tbbi id pedig a mzes hetek megismtlshez hasonlthat. A megtartztats meglse
gazdagabb tesz, holott nem mindig egyszer. De szp az, ahogy kvethetjk a termszet sajt
ritmust, s nem kell trsadalmi nyoms alatt lni. A szexualitst intenzvebben s intimebben
lehet meglni.
A megtartztats idszaka utn az egyttlt jdonsgknt hat, frfiknt a nt is jnak ltom, s
ez izgalmat okoz. Ersdik az ember szemlyisge. Frfiknt megtanultam tudatostani az rzseimet, s elgondolkodom azon, hogyan lehetne a legszebben meglni a kapcsolatunkat a megtartztats idszakban.
24 | S zeml y es
vlemn y ek
Az idszakos szexulis megtartztats nagyon frissten hat a hzassgunkra, s gymlcszen a kapcsolatunkra. Megkockztatom azt is, hogy a termszetes fogamzsszablyozs megmentette a hzassgunkat.
A szeretettl soha nem tartztatjuk meg magunkat.
Az idszakos megtartztats idejn szellemi-lelki szinten kerlnk kzelebb egymshoz a frjemmel, s ilyen tren tapasztalunk meg nvekedst. Izgalom bontakozik ki, mely a kvetkez
testi egyesls rmt kszti el. Ez az idszak egyrtelmv teszi, hogy a hzassgban nem a
szexulis szeretet az egyetlen, s messze nem a legfontosabb formja a szeretetnek. A szexulis
egyeslskor viszont kifejezdik szmomra lelki-szellemi sszetartozsunk, s ezen sszetartozs ersdik s megjul. A megtartztats idejt s a hzastrsi egyesls idejt kt, klcsnsen
gymlcsz idszakknt lem meg.
A megtartztats idszakt klnsen ber idszakknt lem t, melyben nagyon intenzven
s teljes valnkban rezzk egymst. Azltal, hogy az ember nem ll mindig rendelkezsre kszen,
rezheten nagyobb rtket kap a szexualits.
A megtartztats eredmnye a szexulis kapcsolathoz szksges izgalom, gondolva itt fleg
egy tbbves kapcsolatra.
Termszetes fogamzsszablyozs s gyermek utni vgy

Fleg a gyermek utni vgy motivlt arra, hogy a termszetes fogamzsszablyozst alkalmazzam. gy gondolom, hogy mindkt des gyermeknket Isten mellett - a termszetes fogamzsszablyozsnak ksznhetjk.
Hzassgunk els hat vben termszetes fogamzsszablyozssal ltnk, frjem tanulmnyai
alatt nem szerettnk volna gyermeket. Ksbb, amikor mr vgytunk volna a gyermek fogantatsra, 3 vig hiba vrtunk. Hogy mgis lett kt gyermeknk, ez egy csoda. 12 ve gond nlkl
ljk a szexulis letnket, anlkl, hogy figyelnnk a ciklust. Szeretnnk egy harmadik gyereket
is. gy gondoljuk, hogy a termszetes fogamzsszablyozsnak ksznhetjk gyermekeinket.
| 25
A frfi azltal, hogy kpes vrni, a n irnti megbecslst fejezi ki. Gyermek utni vgy esetn
klnleges s nagyon j tudni, hogy mikor van a legtermkenyebb idszak s ekkor tiszteletteljes
htattal lehet egytt lenni. Szp az is, hogy tudjuk, mikor kezddtt az j let, hogy emlkezhetnk a krlmnyekre, s ezltal minden gyermek egyedi trtnetre.
A termszetes fogamzsszablyozs akkor segtett, amikor msodik gyereket szerettnk volna.
Elszr nem sikerlt, aztn egy tancsads sorn bekattant valami s vrands lettem. Mindenkinek csak ajnlani tudom.
Termszetes fogamzsszablyozs mellkhatsok nlkli letmd?

Idnknt nem olyan knny s feszltsgekkel jr, de azltal, hogy egytt ljk t a cikluson
belli vltozsokat, ersebben ktdnk egymshoz. J rzs, hogy nem fggnk mestersges
szerektl, s az egszsgnket szem eltt tartva, felelsen bnhatunk a szexualitssal.
A termszetes fogamzsszablyozs alapjban megnyugtat. Nekem szemly szerint nha nehz a megtartztats, de ez az egyetlen mellkhats.
26 | S zeml y es
vlemn y ek
A termszetes fogamzsszablyozs rvn - mindenfle szerek nlkl egszsgesnek rzem

magam. A trsam nem kr szmon, mivel a cselekedeteink kvetkezmnyeit kzsen viseljk. Be
lehet gyakorolni a lemondst arra az esetre, ha betegsg, baleset trtnik. A termszetes fogamzsszablyozs abban is segt, hogy megismerjk s rzkeljk a testnket.
A termszetes fogamzsszablyozsnak ksznheten nagyon gyorsan felismerhetv vltak a
ngygyszati problmim.
A termszetes fogamzsszablyozsnak, mint csaldtervezsi mdszernek is vannak elnyei s
htrnyai, ugyangy mint a tbbi mdszernek. A termkenysg figyelse szp s megerltet is
egyben. J s rossz idket is tltem a termszetes fogamzsszablyozssal, ahogy ez minden
ms mdszernl is elfordult volna. A legfontosabb elnyk: nincsenek vegyszerek, nem veszlyezteti az egszsget, nagyon biztonsgos, s az Egyhz ezt ajnlja.
Jnak tallom a termszetes fogamzsszablyozst, mert gy a nknek nem kell klnfle vegyi
ksztmnyeket a testkbe juttatniuk, s sajt magukra tallhatnak a nisgkben, illetve a ciklusukban. Ezltal a frfi is belelt felesge testi-lelki llapotba. J beszlgetsek szletnek ebbl,
s jobban megrtik egymst a felek.
Azrt ajnlom a termszetes fogamzsszablyozst, mert ez az egyetlen mdszer, mely nem
bortja fel a biolgiai egyenslyt, s az vszer akadlyoztatsa nlkl mkdhet a szexualits.
Nincs ms valdi alternatva, ami vegyszermentes, s egyttal vdi a meg nem szletett letet.
A termszetben, a termszettel egytt lek.
A termszetes fogamzsszablyozs
az letszemlletem rszt kpezi.
A felesgem nyugodtabb, kiegyenslyozottabb lett, kevesebb egszsggyi problmja van. A
megtartztats hozzsegtett, hogy jobban rljek a kvetkez egyttltnek.
Klcsns szeretetbl lnk. A termszetes fogamzsszablyozs segt, hogy nvekedjen a trsunk s a partnerkapcsolat irnti rdeklds. A klcsnssg elfelttel. A termszetes fogamzsszablyozs szinte beszlgetseket szl, tmogatja az let tisztelett, s biztostja, hogy
megrizzk a kvetkez generciknak a termkenysget mellkhatsok nlkl (gond nlkl
lettnk nagyszlk, egyik gyermeknek sem volt szksge orvosi tmogatsra).
| 27
A termszetes fogamzsszablyozs nveli s ersti a test- s ntudatot, elsegti a hzassgon belli beszlgetst (korbban alig kommunikltunk), apropul szolgl a beszlgetshez, s
mlyebb teszi a hzas- s a csaldi letet. Megszabadulhattam a vdekezs miatti grcstl s
mellkhatsaitl. A termszetes fogamzsszablyozs jelentette a kiutat a depresszibl Megismertem s megszerettem a nisgemet.
Termszetes fogamzsszablyozs hla a biztonsgos mdszerrt

A teleplsnkn tartott termszetes fogamzsszablyozs eladsnak hla egy csodlatos
mdszert ismertem s szerettem meg, melyrt szvem mlybl hls s boldog vagyok. A frjemnek is hls vagyok, hogy egytt jrja velem ezt az utat. Ksznet az INER-nek (Termszetes
Fogamzsszablyozs Intzet).
A hzasletem folyamn vltozott a hozzllsom a termszetes fogamzsszablyozshoz.
Egyre elgedettebb vagyok vele. s egyre biztosabb is lettem benne.
A termszetes fogamzsszablyozst azoknak ajnlom, akik egy biztos mdszert szeretnnek,
s nem szeretnnek tablettt szedni.
A mdszer biztonsga nyugalmat ad, s el tudjuk engedni magunkat az egyttltkor. Ajnlom msoknak is,
ha nyitottsgot reznek erre.
Szakmailag gyakran szembeslk a vdekezs krdsvel. A termszetes fogamzsszablyozst
ajnlva olyan vlaszt adhatok, mely Isten s az emberek eltt is vllalhat s egyben orvosilag is
meggyz. Ezrt szvbl hls vagyok.
Szmomra kitrult egy j vilg! Nagy hla Istennknek, a Teremtnknek! Lelkesedsnk nemsokra a barti krnkre is kisugrzott. Jt tesz, ha a megtartztats idejben is rezhetjk, hogy
szeretnek.
Teljesen el vagyok bvlve, s ajndkknt lem meg annak lehetsgt, hogy a termkeny s
termketlen idszakot meg tudom klnbztetni, s az adott idszaknak megfelelen tudok lni.
Izgalom s rm a gymlcse annak, ha az ember tud vrni.
28 | S zeml y es
vlemn y ek
A termszetes fogamzsszablyozs csodlatos, minden krdst tisztz informcikkal segti

a fiatalokat s az idseket egyarnt. Nagy ksznet ezrt a szeretetteljes, megfizethetetlen szolglatrt!
Hls vagyok, hogy ismerem a termszetes fogamzsszablyozst, s gy a sajt testemet is.
Csodlatos mdon vezeti be a termszetes fogamzsszablyozs a nt/a prt a felelssgteljes
viselkedsbe s letbe. Az letemet s a termkenysgemet kzben tartom, s nem a tabletta
irnytja a testemet.
Msoknak is tudom ajnlani a termszetes fogamzsszablyozst, mivel mindkt fl rintett
benne. Hozzsegt a kzs beszlgetshez. Azltal, hogy odafigyelnk egymsra, hogy Isten eltt
is rendben van minden, a szerelem is nvekszik.
Sterilizci nem a termszetes fogamzsszablyozs tja

A hzassg els veiben arra gondoltam, hogy 35 vesen elkttetem a petevezetkem. 35 vesen hallani sem akartam mr errl s szerencsre a frjem sem. A termszetes fogamzsszablyozssal ltnk ettl kezdve, s ma mr mi is megersthetjk Prof. Rtzer nzett: ha a katolikus
egyhz a termszetes fogamzsszablyozs mgtt ll, akkor ennek a mdszernek lhetnek kell
lennie. Valban lhet!
A mdszer rvn lehetsg nylik arra, hogy a frfi komolyabb felelssget vllaljon a hzassgrt. Sterilizltattam magam, amikor gy gondoltuk, hogy nem akarunk tbb gyermeket. A sterilizcim eltti idszak jobb volt - ezt a lpst nem tennm mr meg mai fejjel! Minden frfinak/
hzasprnak ajnlom a termszetes fogamzsszablyozst, mert meggyzdsem, hogy gazdagabb teszi a hzassgot.
27 ves voltam, amikor a harmadik gyerekemet vrtam. Spirl mellett fogant, meglepets gyermek volt. Az orvos eltvoltotta a spirlt. Nagyon fltem, hogy elvesztem a gyermekemet. Szerettem t. Kzben azonban knoztam magam azzal a gondolattal, hogy szls utn sterilizltatom
magam, mivel egszsggyi okokbl nlam ms fogamzsgtlsi eszkz tbb nem jhetett szba. A vrandssg alatt is nagyon fltem, hogy a gyermek esetleg nem lesz egszsges.
De hla Istennek, minden jl alakult, egy remek fiam szletett. A sterilizci gondolata nem
ment ki a fejembl. Mg a krhzban beszltem a ngygyszommal. Emltette, hogy szmos
mellkhatsa lehet, akr pszichs zavarok is jelentkezhetnek. Erre azt vlaszoltam, hogy akkor
jtkonysgi alapon foglalkozom majd gyermekekkel. Minden vilgos volt szmomra, a frjem
| 29
tengedte a dntst az n kezembe (ezt gy utlag jnak ltom, mert nem hibztathatom t). A
kvetkez napon volt a beavatkozs. Hossz ideig szoptattam mg a fiamat. Kzben azonban nagyon gyorsan jelentkeztek a problmk. Depresszis lettem. risi szomorsg lett rr rajtam.
A hzassgomban is gondok voltak, a frjem nem tudott mr mit kezdeni velem. Elkezdtem hzni.
Nem tudtam, mi is van velem, hol is vagyok egyltaln.
A bartnm elvitt egy csaldi tmkat feldolgoz htvgre. Sok beszlgetsen vettem rszt,
s itt ismertem meg a termszetes fogamzsszablyozst. Arra gondoltam, milyen kr, hogy
eddig nem emltette ezt nekem senki! Tetszik ez a mdszer, s szvesen kiprblnm. Elkezdtem
feljegyezni a megfigyelseimet, s gy ltem, mintha termkeny lennk, vagyis a termkeny napokon megtartztatsban. rdekes mdon egyre enyhlt a szomorsgom. De a szvem mlyn
reztem, hogy tettekre is szksg van. Felkerestem a ngygyszomat, s megkrdeztem, hogy
visszafordthat-e mg a sterilizcim, mert nagyon megbntam, s minden ezzel a tmval
kapcsolatos beszlgetst mellbeszlsnek s hasztalannak rzek. Az orvos elmondta, hogy van
erre lehetsg. Hrom napra be kellett fekdnm kivizsglsra a krhzba, s a mtt rizikit is
vzolta. Az operci kltsgei azonban ilyen esetben rm hrulnak. Kt tovbbi vig gondolkoztam. desanym a hallakor rm hagyott egy kisebb rksget, mellyel fedezni tudtam a mtt
kltsgeit. Szilrd elhatrozssal ezt az utat vlasztottam. Az operci eltt a plbnosunktl
krtem a betegek szentsgt. Mondta, hogy minden rendben lesz, s valban gond nlkl ment
minden.
Kzben mr 39 ves lettem, de gy rltem, mintha szletsnapom lenne. Istennek hla. Egy id
utn reztem, hogy ismt egszsges lettem. Fleg bell reztem jl magam. A frjemmel is tudtam megint jkat beszlgetni, javult a kapcsolatom a gyerekekkel is. Kezdtem kilbalni a hullmvlgybl. Szlt a bartnm, hogy Salzburgban tartanak egy termszetes fogamzsszablyozs
tanfolyamot, ahol biztos lesz mg szmomra egy hely. Igent mondtam, s elmentem. Annyira
rlk, hogy nem adtam fel, s most mr a termszetes fogamzsszablyozssal lhetek. Vgre
olyan lehetek, amilyennek Isten teremtett! Lehetek egyszeren N, aki rl annak, hogy a teste
pontosan jelzi, hogy mi trtnik benne, s ha mindezt mg paprra is vetem, akkor nyomon is
lehet kvetni a trtnseket. Remltem, hogy minden j lesz. s ez gy is van, lpsrl-lpsre
haladok. Hla Istennek.
30 | S zeml y es
vlemn y ek

A szeretet okn
Dr. A n dr eas Laun se g dpspk
K apitelname
| 31
a szeretet okn
Kedves Olvas! Szenzcinak szmt az a felfedezs, miszerint a termszetes fogamzsszablyozssal lve cskken a vls eslye. Azonnal addik a krds, hogy ez valban igaz-e, s
mirt van ez gy.
Dr. Walter s Dr. Michaela Rhomberg tanulmnya bizonytja: az llts igaz. Hogy mi az oka
ennek, arrl kvetkez rsomban szeretnk nkkel egytt gondolkodni.
Minl jobban megrtik, annl knnyebb lesz nknek, hogy a termszetes fogamzsszablyozssal ljenek. De ahhoz, hogy valban megrtsk, nem elegend a magyarzat, ahhoz szemlyes tapasztalat is szksges. Erre szeretnm nket btortani, s grem, hogy j tapasztalatokat fognak gyjteni!
ss, hallgass s fedezd fl!

Amikor 1858-ban megjelent Bernadettnek egy titokzatos asszony, a kvetkez trtnt: A 9. Jelensnl, 1858. februr 2-n, ezt krte az asszony Bernadettl: Igyl a forrsbl s mosakodjl meg
benne! Mivel Bernadett nem ltott forrst, megfordult, s a hta mgtt foly patakhoz akart
menni, de az asszony rmutatott egy helyre a barlanggal szemben. Bernadett tancstalan volt, de
mgis elkezdett sni a kt kezvel, s megprblt inni s megmosakodni! A lnyka arcra kente az
iszapot, mire a krltte llk azt hittk, megrlt! De aztn kvetkezett a meglepets: a vz jtt,
valban forrs volt ott, a lourdes-i forrs a csodlatos s gygyt vizvel.
Hogyan kapcsoldik ez a trtnet a katolikus egyhz szexualitssal kapcsolatos tantshoz? Sehogyan, de a trtnet erklcsi mondanivalja szemlletes.
Ha Szz Mria azt mondja, hogy van ott egy forrs, akkor rdemes elfogadni, hogy ott valban van
egy forrs! Hasonlan, ha az egyhz tekintlyn alapulva tantst ad, akkor hitbl fakad hitelt kell
neki adni, s el kell kezdeni sni, ha nem is a keznkkel, sval, az izmaink segtsgvel, hanem a keres szv s rtelem erejvel, hogy kissuk a forrst, vagyis hogy megrtsk a tantst! A lourdes-i
vz oltja a szomjat s meggygytja a betegeket, az Egyhz hzassgrl szl tantsa rvn n a
szeretet s meggygyulnak a beteg kapcsolatok.
32 | A
szeretet okn
Kevsb klti, de szintn tanulsgos Ntn trtnete Jnos evangliumban1:

Flp tallkozott Ntnnal, s elmondta neki: Megtalltuk azt, akirl Mzes rt a trvnyben, s
akirl a prftk rtak: Jzust, Jzsef fit Nzretbl. Ntn erre megjegyezte: Jhet valami j
Nzretbl? Flp azt felelte neki: Gyere s lsd! Amikor Jzus megltta a kzeled Ntnt, azt
mondta rla: me, egy igazi izraelita, akiben nincs lnoksg. Ntn megkrdezte: Honnan ismersz
engem? Jzus azt felelte: Mieltt Flp hvott volna tged, lttalak, amikor a fgefa alatt voltl.
Ntn azt vlaszolta: Rabbi, te vagy az Isten fia, te vagy Izrael kirlya!
Megjegyzend, hogy Flp nem beszlt t kzben Ntnhoz, egyszeren csak odaksrte Jzushoz,
minden mst a tallkozsra bzott, s Ntn sajt megtapasztalsra! A mi krdsnkre alkalmazva
ezt: Szrmazhat brmi j is az egyhztl a szexualitssal kapcsolatban? A vlasz: Nzd meg a
tantst, s gyjts szemlyesen tapasztalatot!
Vannak nha elgondolkodtat vallomsok is:
Kimberly Hahn2 gy szmol be a katolikus egyhzhoz vezet tjrl: Egy egyetemi szeminriumon
foglalkozott a fogamzsgtls krdsvel. A frje reakcija a krdshez: Fellem, ha ezzel akarod
elszrni az iddet! A fiatal Hahn asszony, aki akkor mg maga is tablettt szedett, rsznta magt,
s elkezdte tanulmnyozni a katolikus egyhz tantst. Sajt maga is meglepdtt, hogy mennyire
nagy hatssal volt r! St, kifejezetten a vdekezssel kapcsolatos katolikus tants jelentette neki
az els lpst a katolikus egyhz fel.
A katolikus tants a hzassgrl

Minden egszsges ember tudja, hogy mi az a szexualits. De nem mindenki tudja, hogy hogyan kell
vele bnni ahhoz, hogy valban boldogg tegyen. A zsidk s a keresztnyek a szexualitssal kapcsolatos ismereteikhez a Biblibl is mertenek tudst. Ezzel elszr a zsidk, majd a keresztnyek
idztk el a trtnelem els szexulis forradalmt. Az ket krlvev vilggal ellenttben megrtettk, hogy a szexualits legitim, s egyetlen helye a hzassgban van. Jzus maga is a Biblira utal
a szexulis lettel kapcsolatos krdseknl:
Amikor a farizeusok vlssal kapcsolatos fogs krdsekkel zaklatjk Jzust, a teremtsrl szl
rsra3 emlkezteti ket: Ezrt az ember elhagyja apjt s anyjt, a felesghez ragaszkodik, s a
kett egy testt lesz. gy mr nem ketten vannak, hanem eggy vlnak. Ebbl kvetkezik: Amit
teht Isten egybekttt, azt ember szt ne vlassza.
A szeretet okn
| 33
Ezzel Jzus nem csak vlaszt adott a feltett krdsre, hanem rmutatott arra is, hogyan kell gondolkodni a szexualitsrl: A realitst a biblia tkrben kell figyelni, s akkor meg lehet tallni a vlaszt
a mai kor krdseire!
Jzust kvetve az egyhz ragaszkodik ahhoz, hogy az egy testt lettek bibliai felttelei teljesljenek. Azaz, hogy a test s llek egysge megszlessen. A krds termszetesen addik: mi szksges
ahhoz, hogy ez az egy testt vls ltrejjjn. A Biblia megadja a vlaszt: azltal, hogy a frfi s a n
elvlik a szleitl, s rkre a msik mellett dnt, megkoronzva ezt a fejldst, egy testt lesznek.
A Biblia is megersti azt, amit mindenki tud errl az eggy vlsrl: A szeretetnket kellene vele
kifejeznnk, s az utdlsrl kellene vele gondoskodnunk.4
Ezt a bibliai feleletet ht lpssel lehet megmagyarzni:
Frfi s n
Isten frfinek s nnek teremtette az embert, egyenrtknek, de nem egyformnak. Klnbzsgk teszi lehetv, hogy ki tudjk egszteni egymst. ssze kell magukat ktnik, egy testt kell
lennik, s gy gyermekeknek letet ajndkozhatnak. Csak egy frfi s egy n tudja egytt ezt az
isteni kldetst teljesteni, csak kt frfi ill. csak kt n nem.
A szeretet
A szeretet az, amely megvlt a fojt magnyossgtl, ez az a segtsg a msiknak, melyre mindketten vgytak: dm vra, va dmra. Egymsra tallsuk vltja ki az rmujjongst: Ez vgre
csont az n csontombl, s hs az n hsombl!5 Szeretet nlkl, s e nlkl az ujjongs nlkl
senkinek sem szabadna meghzasodnia. Valban eggy csak szeretetben lehetnek a hzastrsak,
szeretet nlkl sosem!
A boldogt igen
Az embereknek elszr ssze kellene kapcsoldniuk, ezt az sszekapcsoldst megpecstelni a
boldogt igennel, s ezltal teljesteni be az rmujjongst. Ezzel jn csak el a legfbb egysg, a
hzassg ideje, amikor mr dntttek s egy testt lesznek, s nem akkor, amikor csak (taln?) dnteni fognak. Megtagadni az igent annyi, mint megtagadni a szeretetet. II. Jnos Pl ppa: A teljes
testi odaads hazugsg lenne, ha nem a teljes lelki odaads jele s gymlcse lenne.6 Amg hinyzik
a vgleges dnts, addig a tisztasg, a szeretet immunrendszere megtartztatst kvn a hzassg
eltt. Az igen kimondsa nlkli egyttls nem felel meg annak, amit a szeretet kvn.
34 | A
szeretet okn
Egyesls a szeretetben
A teremts csodjrl van itt sz: Az, ami biolgiailag nzve csak az sztnk kielgtsnek s
nemzsi aktusnak tnik, az az ember szmra a szeretet s a szentsg aktusa is egyben, testtel
s llekkel egyttvve! A csoda mg nagyobb lesz, ha arra gondolunk: Vagy nem tudjtok, hogy
testetek a Szentllek temploma?7
A szeretet jtatossga
A hvket jtatosnak mondjk, fleg az Oltriszentsg vtelekor. A hzassgban trtn egyesls
is egyfajta jtatossgot kvn, tudatra kell brednnk annak, hogy mit is jelent az egyesls: teljesen odaadni magunkat, testtel s llekkel egyarnt szeretni. Tbis imjhoz8 hasonlan, aki a hn
hajtott asszonyval val egyesls eltt tudatostja magban motivcijt: Uram, n most nem
lvezetvgybl veszem karjaimba asszonyomat, hanem tiszta szndkkal. Ennek ellentte: gondolkods nlkli, szeretet- s odafigyels nlkli egyttlt, csak az lvezet cljbl val egyttlt. Ezt
a viselkedst az egyhz mindig is bnsnek tlte.9
Gyermekek
Isten megldotta ket, s Isten azt mondta nekik: Szaporodjatok, sokasodjatok, tltstek be a fldet10. Nem csoda, hogy a nk vgynak arra, hogy anyk legyenek! (Kongban mama nven szltanak minden asszonyt, tisztban vannak az anyasg mltsgval s nagysgval.) A frfi-lthez
is ugyangy hozztartozik az apv vls lehetsge. Csodlatos, hogy a gyermekek nem csupn
egy tisztn biolgiai aktusbl jnnek ltre, hanem frfi s n egyeslsnek s szeretetnek gymlcseknt.
A mestersges vdekezst elutastja az egyhz, akr csak a mestersges megtermkenytst. Mivel
test s llek egy egysget alkotnak, ezeket nem szabad egymstl elszaktani. Sem vdekezs, sem
mestersges megtermkenyts cljbl.
Isten kti ssze
Amit teht Isten egybekttt, azt ember szt ne vlassza!11 Isten csak a hzassg kezdetekor
kt ssze? Nem. Isten velk marad, s a prt a jelenben is vgigksri. A megvlt Jzus gygytja,
megszenteli, tiszttja s befejezi az embert, akrcsak a hzastrsi szeretetet. Ezrt mondja II. Jnos
Pl ppa: a kegyelem ltal minden, gy a hzassgban trtn egyesls is a szentsg aktusa.12 Ha
ez mind igaz, akkor nem kell tbbet csodlkoznunk azon, ha ezeket halljuk: a hzassg t az letszentsghez. A frfi s a n kztti szeretet kpt hozza fel tbbszr is a Biblia, amikor lerja Isten
s az ember kztti szeretetet.
A szeretet okn
| 35
Ilyen nagyra tartja a katolikus egyhz a frfi s a n kztti szeretetet a hzassgban, testi s testi-lelki egysgket. Semelyik msik vallsnl sincs ez gy! Termszetesen azt is tudja az egyhz, hogy
ezt az idelis llapotot nem knny elrni. De ha soha nem tekintnk a csillagokra, akkor sosem
indulunk el, s kisebb clokat sem rnk el.
Lelkiismeret s tants
Gyakran prbltk az egyhz tantsval szemben a lelkiismeret tekintlyt rvnyesteni. Mindenki
szmtalan pldt tudna felsorolni, ahol egyltaln nem lehet a lelkiismeretre hivatkozni: abortusz,
hzassgtrs, csals, s sok minden ms. Ennek az az oka, hogy a lelkiismeret elszr is az igazsgra ktelez, s annak szenvedlyes keressre. Ekzben vizsglja az okokat, melyek egy adott
viselkeds mellett vagy ellen szlnak. A lelkiismeret az igazsg keresse sorn fldi tekintlyeket is
figyelembe vesz, melyeket szintn indokoltsguk alapjn elfogad, vagy ppensggel elvet. De termszetesen soha nem helyezkedik Isten tekintlye fl vagy azzal szembe. A krds mindig csak az,
hogy egy adott igny valban az isteni akaratot tkrzi-e. Ami az egyhz tantsait illeti, a keresztny lelkiismeretnek az egyhz tbbi szempontjt figyelembe vve kell ezt rtkelnie, megvizsglva
a tanthivatali dntseket is.13
Ha a Humanae vitae tantsa Istentl jn,

akkor igaz a Zsoltr szava 119,11:
Szvembe rejtem igidet, hogy ne vtkezzem
ellened. ldott vagy Te, Uram! Tants meg rendeleteidre!
Vagyis, ha Istentl jn, akkor a Humanae vitae
egy fantasztikus felfedezs, s rmet visz
a hzasletbe.
36 | A
szeretet okn
Az r ellen: az egyhzzal a korszellem ellen

Az egyhz vdekezsrl szl tantsa nem magtl rtetd, s mindenki, aki ezt a tantst kpviseli, ers rral szemben szik. Az ellenr a kzvlemny, a kignyolsa azoknak, akik szembesznak,
s termszetesen a sajt belsnkben is az ellenrzs a kvetkezk miatt: Mirt kell idt fecsrelnem a megtartztatsra, a hmrskletmrsre s mirt fradozom minden egybbel, amikor ezek
nlkl sokkal egyszerbben menne minden?
Tnyleg, mirt? s mirt kell a papokat s a pspkket nyzni azzal, hogy az embereket meggyzzk errl a tantsrl, s rjuk rakjk ezt a terhet? Hol van itt az rmhr? A vlasz: mert a tants
igaz, s jt tesz a szeretetnek. De ha ez gy van, akkor a pspkknek, papoknak, diaknusoknak,
teolgusoknak s hittantanroknak ktelessgk, hogy beszljenek errl az igazsgrl, rthetv
tegyk, mg akkor is, ha ez nehz szmukra! Nekik is az rral szemben kell szniuk, nha mg a
sajt testvreikkel s a teolgusokkal szemben is, radsul tbbnyire az ember sajt szvben is
megjelenik egy kis mellkga az ellenrnak!
Termszetesen az is egy lehetsg, hogy az ember egyszeren elhiszi az egyhza tantst, de a
vak hitnl s engedelmessgnl sokkal jobb a beltsbl trtn cselekedet. Ennek is megvannak
a sajt trvnyei, ltni kell hozz, megmutatni magunkat, odafigyelni s beszlgetni a tbbiekkel.
Aki rosszul indokol s meggyzdsnek kinyilvntsakor hinyos rveket dnt rvknt hoz fel, az
nem csak, hogy nem segt az zenet tovbbadsban, hanem inkbb rt. Ugyanis, ha a hallgat az
rvels hinyossgt rzkeli, akkor az rvekkel egytt magt a tantst is el fogja vetni, s elfordul
tle. Csak egy nkritikus rvels segt, mely magval is szigor s ignyes.
Az sem hasznl, ha egyszeren elismteljk azt, amit az egyhz Tanthivatala mondott a tmhoz,
mert ezltal nem fogjuk az idzett dokumentum meggyz erejt nvelni. Jobb inkbb, ha jat hozunk ki a rgi dokumentumokbl! Csalni sem szabad, mint az a dik, aki a rossz szmolsi folyamata
vgn a szomszdjrl msolt eredmnyt rja le, gondolvn, hogy ezltal a helytelen szmtsi md
is helyes.
A szeretet okn
| 37
Termszetes fogamzsszablyozs sajt tapasztalatbl

Gyakran van gy az letben, hogy az ember hallva a msik tapasztalatt egy tmban, szeretn
utna csinlni. Kiprblunk egy j receptet, vagy egy kirndulsi tvonalat, melyet mstl hallottunk, felkeressk az orvost, aki a bartunknak is segtett, megnznk egy sokszor megdicsrt autt,
jelentkeznk egy tanfolyamra, melyet ismersnk is sikeresen elvgzett.
Mirt nem lehetne itt is egy clravezet t, ha odafigyelnk a msik tapasztalatra? Be kell, hogy
lssuk: ha igaz az egyhz tantsa, akkor emberi termszetnknek, szexualitsunknak megfelel
tantsrl van sz, mely megllja a helyt az letben, s igazolja a tapasztalatot. A termszetes
fogamzsszablyozssal l prok tansthatjk, hogy a termszetes fogamzsszablyozs jt tesz
a szerelemnek! Erre valban sok j tapasztalat s bizonytk van, nagyon sok! s az, hogy vannak
olyanok, akik ebben ktelkednek, mg nem jelenti azt, hogy ez nem igaz.
Termszetes fogamzsszablyozssal lk tanbizonysgai

Teljes egszben n lehetek, rlk a testemben vgbemen ciklikus folyamatoknak. A hzassgban meglt kapcsolatunk azrt olyan mly, mert a frjem teljesen elfogad s rszese
az letemnek.
A szexualits rme ids korig megmarad, a termszetes fogamzsszablyozs az tmeneti rzelmi elhideglsnl is segt, nvekedhet a trsunk irnti vgyakozs.
A termszetes fogamzsszablyozs teret ad a gyengdsg klnbz forminak. Minden
hnapban eljegyzs s eskv. Egyszeren cscs!
A vdekezssel kapcsolatos kzdelemtl s az ezzel jr mellkhatsoktl is megszabadultam. A termszetes fogamzsszablyozs jelentette a kiutat a depresszibl. Megismertem s megszerettem a nisgemet.
Az ldozat, melyet a termszetes fogamzsszablyozs idrl-idre megkvetel, egy mlyebb, boldogabb kapcsolathoz vezetett minket gy pozitvumknt lem meg az ldozatot
is. A termszetes fogamzsszablyozs hozzsegtett ahhoz, hogy jobban megismerjk s
megrtsk a frfi s n kztti biolgiai klnbsgeket. Segtett, hogy knnyebben elfogadjuk a lelki, szellemi s pszichs klnbsgeket is. Azta sokkal jobban kiegsztjk egymst, s a kapcsolatunk harmonikusabb lett.
38 | A
szeretet okn
A megtartztats idszakai segtenek abban, hogy megelzzk a megszokst. jbl s jbl tudunk rlni egymsnak. Ezenfell azt is tapasztaltuk, hogy az erotikus kapcsolat
olyan mrtkben n, ahogy a hitben nveksznk. Az egszsggyi elnynek mr nmagban
is komoly rtke van, de a termszetes fogamzsszablyozs legmlyebb rtke szerintem
az, hogy a mdszer vdi, ersti s elmlyti a kapcsolatot.
Teht egyrszt a tapasztalat, msrszt az egyhzba s a benne lak Szentllekbe vetett bizalom
sarkall arra, hogy belemenjnk a tmba, ha felmerl. Ha VI. Pl azt mondja, hogy a tants megfelel
az rtelemnek is, s ezt vallsos hit nlkl is be lehet ltni, akkor gy is el lehet magyarzni, hogy az
elfogulatlan olvas vagy hallgat szmra is vilgos legyen, s megrtse. Ktsgtelen, hogy knnyebb megrteni azt, hogy Ne lopj!, mint azt, hogy Ne vdekezz!. De ez mit sem vltoztat azon,
hogy be kell ltni: a fogamzsszablyozs s a vdekezs tantsa jzan s rthet.
A termszetes fogamzsszablyozs jtkony hatsai

A hzasprok pozitv tapasztalatainak mindenki szmra rthet sszegzse:
K
zs felelssg: A termszetes fogamzsszablyozs a pr mindkt tagjt felelss teszi.
Emellett az letmd mellet ritkbban fordul el, hogy a frfi a nre hrtja a lesz vagy nem lesz
gyerek krdst, s ezltal egyedl hagyja a tmban. A termszetes fogamzsszablyozs rvezeti a frfit s a nt arra, hogy egytt figyeljenek a ni ciklusra, gymond kzs ciklusuk lesz!
B
eszlgets: A termszetes fogamzsszablyozs mellett nem fordulhat el, hogy az intim szfrrl ne essen sz. A hzasprnak muszj egszen szemlyes dolgokrl is beszlgetni, ami megknnyti az ltalnos tmkrl val trsalgst is.
G
yengdsg: A megtartztats idszakban n az izgalom s a vgy, mely segti a szerelmet. A
szexulis megtartztats arra ktelezi a prt, hogy szerelmket, gyengdsgket ne csak a
kzslsre, mint szexulis egyttltre redukljk. A szerelemben jra t lehet lni egy kicsit az
ismerkeds s az eljegyzs alatt meglt els szerelem s gyengd odafigyels lmnyt. Ez
megvd az unalomtl s a htlensgtl is.
nrtkels: A testi folyamatok figyelse sorn a nknek magabiztos, nmagukra rcsodlkoz

kapcsolatuk lesz a testkkel.
A szeretet okn
| 39
K
lcsns tisztelet s odafigyels: A n magabiztossgnak velejrja a frfi n irnti tisztelete! A n szexulisan nem ll mindig rendelkezsre, a frfi a ni ciklus figyelse rvn tekintettel
van a nre. Azltal is kifejezi szeretett, hogy visszafogja s alrendeli szexulis ignyeit. A n az
lehet, aki, vagyis egy termkeny n, akit nem szeretnek ezrt kevsb. Nem kell megvltoztatni
magt ahhoz, hogy kielgtse frje szexulis ignyeit. P. Handke szavt ilyen rtelemben kell olvasni: Azt vrom a frjemtl, hogy azrt szeressen, aki vagyok, s azrt aki leszek, vagyis anya.
De ez fordtva is igaz: a n j szemszgbl tudja nzni a frfit, ha azt li t, hogy a frfi odafigyelsvel s ldozatval rszese lesz a ciklusnak.
A
szerelem elsdlegessge: az idszakos megtartztats segt, hogy helyes sorrend legyen a
szerelem s a szexulis vgy kztt.
Ide passzol kt, zsid forrsbl szrmaz gondolat. A zsidk, ha ms okbl is, de a katolikusokhoz
hasonlan az odaads s a megtartztats ritmusban lik a hzassgukat.
A
havonta visszatr sznet rvn, a n s a frfi hnaprl hnapra ismt vlegny s menyasszony lesznek egyms szmra. Kapcsolatuk megrzi frissessgt, a nk vonzak maradnak
frjk szemben. Mikor ismt lehetsges a szexulis kapcsolat, a nk kicsinostjk magukat,
rmteli izgalom rezhet, mint egy nnep eltt. Akr csak egy kis, ismtld eskv.
A megtartztatst kvet napok, melyeken ismt lehetsges a szexulis kapcsolat, olyanok,
mint amikor a fpap belp a templom legbelsbb szentlybe. Ez trtnik itt is. Amikor frfi s
n Isten szne eltt egyeslnek, akkor a tisztn testi cselekedetbl szentsgi cselekedet lesz a kt
ember kztti legfbb kifejezsi md.14
Az eddig felsorolt jtkony hatsok nem is a valdi okok: mi az igazi oka annak, hogy az egyhz
olyan hajlthatatlanul ragaszkodik tantshoz, holott annyi ellentmonds fogalmazdik meg kvlrl s bellrl is? s mirt ragaszkodik ehhez akkor is, ha ezzel rt magnak, vagy ha nem is rt, de
nehezebb teszi az letet?
40 | A
szeretet okn
Felttel: Ember, test s llek egysge

Szksg van egy kis filozfiai gondolatmenetre, mely azoknak is rthet, akik soha nem tanultak
filozfit. Elg, ha rcsodlkoznak a teremts titkaira.
A legnagyobb termszeti titok - nem a hit titka - a test s llek egysge, mondja H. Bergson,
francia filozfus. Vagyis, az ember testbl s llekbl ll, de a test s llek nem kt rsz, mint egy
gp rszei. Test s llek egysge egymstl elvlaszthatatlanul alkotjk az egsz embert. Az emberi
n nem csak a llek, s nem csak a test, hanem: a llek a test egyttese az n, a te s az !
Ha megharap egy kutya, azt mondjuk: A kutya megharapott. Mirt nem azt mondjuk, hogy a
lbamat harapta meg? Ha csak a nadrgunkat kapja el, akkor azt mondjuk, megtpte a nadrgomat, s nem azt, hogy a kutya megharapott. Meg akkor harap, ha vrzek, s nem akkor, ha lyukas
a nadrgom. Az n-hez nem tartozik hozz a nadrg, de a lbam s a vrem hozzm tartoznak.
Ebbl is ltszik, a test tbb mint csupn egy anyag, melyet vletlenl pont n hasznlok nem
olyan, mint pl. az autm.
Sokat tudunk ma mr a testnkrl, s arrl, hogy hogyan mkdik. De van egy titok, mely teljesen
megfejthetetlen: A test s llek egysge!
Ez a titok klnsen ltvnyos az agyban: A gondolkods egy szellemi folyamat. De gondolkodni
csak gy tud az ember, ha kzben agyi tevkenysg is zajlik. Az agyhullmok nem gondolatok, s a
gondolatok nem agyhullmok, de ezek nlkl senki nem tud gondolkodni! Ha a gondolkods csupn
hullm lenne, akkor egy adott hullm hozzadsval el lehetne lltani gondolatokat az agyban!
Msik plda a nevets: a nevetsnek felttele a felismers, vagyis egy szellemi cselekedet. De nevetni sem lehet a test nlkl, az arcizmok nlkl, melyeket nem lehet ms izmokkal helyettesteni.
A legnagyobb, mindenkppen legszebb pldja ennek a test s llek egysge titoknak, a szerelem:
senki nem tudja megmagyarzni, de minden szerelmes ember ismeri: a szerelembl fakad a testi
egyesls irnti vgy. Ha ez megtrtnik, akkor a szerelem s a szexulis izgalom sszekapcsoldik,
sszeolvadnak, s a szvbeli szerelmet alig lehet mr megklnbztetni a teljes testi odaadstl.
A test valahogy magasabb rendv vlik: a ltszlag tisztn biolgiai folyamatbl egy szellemi
aktus lesz, a szerelem aktusa. Egy orgazmusnak szmos ms oka is lehet, de csak a szerelem tudja
llekkel megtlteni, ami gy vlik a sajt nyelvv, a szerelem nyelvv. De ennek a nyelvnek is megvan a sajt nyelvtana, melyet nem lehet megvltoztatni.
A szeretet okn
| 41
A testi-lelki egysget nem lehet sszehasonltani ms emberi egysgekkel: Egy autversenyz

mondhatja taln, hogy eggy vlik az autjval, s mg rokonszenvesebbnek hangzik a lovas s
lovnak egysge. De mindenki tudja, hogy ezt csak tvitt rtelemben rthetjk. Senki nem vlik
valdi egysgg az autjval, a lovval, vagy a szmtgpvel. Gyakorlatilag lehetetlen megvltoztatni egy rtkes komputerprogramot, melyben tbb vnyi programozsi munka fekszik, anlkl,
hogy ismernnk a szksges kdokat. Nem lenne etikus megvltoztatni vagy akr prblkozni vele.
De mirt nem szabad tprogramozni a testet, termkenyrl sterilre, akkor sem, ha meg tudjuk ezt
tenni? Mert a test nem csupn anyag vagy eszkz. A test a llekkel egytt alkotja az n-t. Test s
llek egytt alkotjk az embert.
Ez alapjn be kell ltni, hogy nem ksrheti semleges vagy kzmbs rzs, amikor a testet ott s
abban a pillanatban manipulljuk, amikor ppen a szerelem nyelvv vlik. Az ilyen beavatkozs
zavar s rombol.
A teljes odaads dallama

Van, amit jobban el lehet mondani kpekben: a
heged egy csodlatos hangszer, de a szpsge
s csodja csak akkor mutatkozik meg, ha jtszunk rajta. Akkor letre kel, s megrinti a szveket. De ehhez nem csak az kell, hogy a hegeds
tudjon hegedlni, hanem hogy a heged maga p
legyen, s be legyen hangolva. Klnben a legjobb
hegeds sem tudja elvarzsolni a dallam szpsgeit, melyre a hallgat vr!
Itt is gy van: ahhoz, hogy az emberek akarata
s rzse kifejezdhessen, p hangszerre van
szksg. A hzastrsi szeretet hangszere a test!
Nem tr meg semmifle manipulcit, amikor a
teljes odaads dallamt kell jtszania.
42 | A
szeretet okn
Szksges, hogy megindokoljuk

a fogamzsszablyozsrl szl tantst
Mirt foglalkozik az egyhz egyltaln a fogamzsszablyozssal? Mert az let tovbbadsnak
feladata minden idben nehz problma el lltotta a szli lelkiismeretet.15 pp ezrt az egyhznak nevn kell neveznie azt az eszkzt, melynek segtsgvel Isten parancst Szaporodjatok,
s sokasodjatok felels szlknt meg lehet lni. Az egyhz nem azt mondja, hogy bzztok a gyerekszmot az isteni gondviselsre. Ahogy az letben mshol is, itt is kell gondolkodnia az embernek.
Isten munkatrsaknt kell mkdni, s nem rabszolgaknt, fleg nem gondolkods nlkli gpknt,
melynek karbantartsrl Isten gondoskodik. A szletsszablyozs tmjban VI. Pl is nagyon
hatrozottan gy fogalmaz: Az egyhz elsknt ismeri el s ajnlja, hogy hasznlnunk kell az emberi szt akkor, amikor egy olyan mrl van sz, mely nagyon szorosan kti ssze a szellemiekkel
megldott embert a Teremetjvel. Ez konkrtan azt jelenti, hogy az egyhz tantsa a hzastrsaknak megengedi, hogy a termkenysg termszetes ciklust kvessk, a hzastrsi egyttltet
a fogamzsmentes idszakokra korltozzk, s a gyermekszmot gy tervezzk, hogy kzben ne
srljenek az erklcsi alapok.16 A szveg itt arrl beszl, hogy megengedi s nem arrl, hogy ktelezi. Termszetesen bizonyos krlmnyek kztt ez ktelessgg is vlhat, hogy a termszetes
fogamzsszablyozs segtsgvel mondjanak le a tovbbi gyerekekrl. Azok, akik azt gondoljk,
hogy a termszetes fogamzsszablyozs csupn a nem megengedett vdekezsek egyik mdja,
s a gyermekszmot Istenre kell bzni, azok tvednek! Mikor s hol grte meg Isten, hogy mindent,
amit mi emberknt vgig tudnnk gondolni, s meg tudnnk tenni, de mgsem tesszk, azt majd
elintzi helyettnk? Ha ez gy lenne, akkor az lelmiszer-beszerzst vagy az egszsgnkrl val
gondoskodst is tengedhetnnk Istennek, s nem lenne szksg a termelkre s a krhzakra!
Tovbb azt is hangslyozza az egyhz: az hogy hny gyermeket vllal egy hzaspr, az a szlk
lelkiismereti dntse, soha nem egy kvlll, nem is egy pap vagy egy kormnyhivatalnok. pp
ezrt senkinek sincs joga hozz, hogy egy sokgyermekes csaldrl vagy ppen fordtva, egy egygyerekes csaldrl tletet mondjon. A szlknek felelssgteljesen kell dntenik, Isten szne eltt,
nem nknyesen s nem nz okokbl. Fontos, lelkiismeretileg vllalhat okokbl lehet lemondani
a gyerekekrl: a n egszsge, a csald gazdasgi helyzete miatt, flelem egy rkld betegsgtl
vagy ezekhez hasonl okokbl. A termszetes fogamzsszablyozst termszetbl addan akkor
hasznljuk, ha gyermekre vgyunk, vagy arra, hogy adott pillanatban ne legyen tbb gyermeknk.
A szeretet okn
| 43
A termszetes fogamzsszablyozssal val visszals lenne, ha segtsgvel alapveten megtagadnnk, hogy gyereknk legyen. Ha valaki alapveten elutastja a szli szerepre mondott igent,
akkor a hzassga az egyhz tantsa szerint rvnytelen, fggetlenl attl, hogy milyen mdszert
hasznl.
Marad az orvosi krds: hogyan tudjk a szlk a gyerekszmot meghatrozni, s az erklcsi krds, hogy mindebben mi a j s mi a rossz.
Az els krdsre Prof. Josef Rtzer a tneti-hmrzses mdszer kifejlesztsvel meggyz vlaszt adott.
Az erklcsi krdsre pedig, hogy mirt j a termszetes fogamzsszablyozs, s mirt rossz a
mestersges mdszerekkel val vdekezs, az egyhz feladata marad, hogy vlaszt adjon.
A hzastrsi aktus rendszere

Teljesen nyilvnval, hogy a termszetes fogamzsszablyozsrl s vdekezsrl foly sszes beszlgets a hzastrsi egyesls aktusrl szl valjban, arrl, hogy elutastjuk annak manipulcijt, s kveteljk annak srthetetlensgt.
Hamis lenne azt gondolni, hogy a hzastrsi aktust csak a vdekezs tudja eltorztani. Klnbz
hinyok, mint a szerelem vagy a hzastrsi igen hinya, ill. a gyermekekre mondott kategorikus
nem, mind beavatkoznak annak struktrjba. Vagyis a szexualitssal kapcsolatos erklcs sokkal
tbb krdskrre kiterjed, nem csak a vdekezsre. Ha csupn erre szktjk le, nagyon egyoldal
lesz a kp, s hitelt veszti a tants!
A vdekezs a testen vgrehajtott cselekedet. Ahhoz, hogy megrtsk mirt nem j, ha mestersges mdszerekkel vdekeznk, akkor a hzastrsi aktus legmlyre kell tekinteni, annak rendkvli
jelentsgre.17 Ott kell keresni a rejtlyre a megoldst. Ebbl kvetkezik a krds, mi is a hzastrsi
egyesls rendkvli jelentsge, hogyan lehet a legbels rendszert lerni?
VI. Pl mondja, hogy a hzastrsi aktus legmlyebb valsga okn lehetv teszi a frjnek s a
felesgnek, hogy egyesljenek egymssal, j letet hozzanak ltre, a frfi s a n termszetbe
vsett trvny szerint.
Ha a szeretetteljes egyeslst s a szaporodst, mint kt lnyeges szempontot vesszk figyelembe,
akkor a hzastrsi egyeslsben teljes egszben kifejezsre jut a klcsns s igaz szerelem rtelme, s a szli feladat rendeltetse, melyre hivatott az ember.18
44 | A
szeretet okn
Ha figyelembe vesszk fogalmazott a ppa. Ebbl logikusan kvetkezik, hogy ha nem vesszk
figyelembe a szerelmet s a szaporodst, akkor a hzastrsi aktus nem tartalmazza teljesen s
egszen azt a tartalmat, melyre szksg van ahhoz, hogy szp s mlt legyen, olyan, amilyennek
lennie kell! Ha nem, akkor nincs tbb benne az, aminek benne kellene lennie.
Meglep, de VI. Pl ezzel azt mondja ki, hogy a vdekezsi aktus nem csak a gyermek nemzse ellen
irnyul, hanem a hzastrsi egyesls egszt, s ezzel mindkt tartalmat, vagyis a szerelmet is
srti. ppen a szerelmet, amelyre hivatkozva sokak szerint pont, hogy meg kellene engedi a vdekezst.
VI. Pl a kt tartalom, a szerelem s a szaporods felbonthatatlan sszekapcsoldsrl beszl.
Ez abszurdnak tnik, s ppen ezrt meg kell magyarzni, hogy mit nem gondolhat a ppa s, hogy
mit mond valjban:
T ermszetesen a ppa is tudja, hogy a nk nem mindig termkenyek. Klnben nem ajnlhatn a
termszetes fogamzsszablyozst, melynek az az alapja, hogy a nnek vannak termketlen napjai is.
A
ppa termszetesen azt is tudja, hogy a szerelem aktust el lehet vlasztani mvi ton a
nemzstl. Ezen alapul mindenfajta vdekezs, s ppen ez a vita trgya, hogy vajon szabad-e ezt
vagy nem. A ppa nemet mond. Nem lehet gy tenni.
B
iztosan tudta VI. Pl azt is, hogy a hzasprok a vdekezs ellenre is tudjk valban szeretni
egymst, s a szexulis egyttltkkor szeretetteljesen tudnak bnni egymssal.
Szerelembl s szerelemmel nem ugyanaz, mint egyeslni s teljesen odaadni magunkat a szerelemben! Nem felttelezzk, hogy a vdekez prok csupn nz mdon cselekednek a szexulis
egyesls sorn, s hogy mindenki csak magrt teszi. De az is igaz, hogy annl a testi egyeslsnl,
ahol azt mondjuk a msiknak: teljesen odaadom magamat, de ugyanakkor vdenem kell magamat
tled, egy bels ellentmonds feszl. De a krds igazbl az: nem akadlyozza-e meg mgis a
vdekezs az egy testt lesznek lehetsgt azltal, hogy beavatkozik a test rintetlensgbe?
Egyrtelm, hogy mit mond az egyhzi tants: nem lehet levlasztani a termkenysget anlkl,
hogy ekzben ne srljn a szeretet is. Az egyesls nem lehet olyan, mint amilyennek lennie kellene!
A szeretet okn
| 45
A KIFOGS
A n minden ciklusban vagy egy olyan idszak, amikor a termszet pihenteti a termkenysget.
Mirt ne tehetn az ember is azt, amit a termszet tesz? Mirt szabad egyeslni az embereknek a
szerelemben akkor, amikor a termszet nyjtja a termketlensget, s mirt nem szabad egyeslnik akkor, amikor k maguk teszik magukat termketlenn?
A VLASZ
Amennyiben elfogadjuk, hogy a vdekezs a hzastrsi aktus legbensbb termszett oly mdon
srti, hogy ott nincs tbb sz a hzastrsi, testi-lelki szeretet aktusrl s a teljes odaadsrl,
akkor megrtjk, hogy a vdekezssel trtn aktus mr nem az igazi, teljes egyesls, s nem a
boldogsg forrsa, amely csak a valdi egyeslsbl szrmazhat!
Egyrtelm teht hogy azon szerelmi egyesls ellen, melynek legbensbb termszete a vdekezssel sem srl, a ppnak, aki a szeretet vallst kpviseli, semmi kifogsa nem lehetne.
Vdekezs a manipullt test

Ktsgtelen, hogy a hzastrsi egyttltnek a vdekezssel trtn aktuson kvl is sok olyan formja van, mely semmikppen sem felel meg a hzastrsi egyesls legbensbb termszetnek!
Ahhoz, hogy az aktus ne srljn, tbb olyan felttel is trsul, melyeket a katolikus egyhz hzassgrl s szexualitsrl szl tantsa nevn is nevez: a szv s a test felttelei!
Nhny drasztikus plda a srlsekre:
A
megerszakols vagy a bordlyhzi ltogats tisztn testileg tekintve egyesls, de fnyvekre van a hzastrsi szexulis egyesls legbensbb termszettl!
A
hzastrsak kztt is van szeretet nlkli egyesls, ha pldul kierszakoljk az egyeslst,
vagy ha az egyesls a hatalmi harc eszkzv vlik, vagy ha szeretet nlkl, csupn megszoksbl, az lvezet kedvrt trtnik.19
Minden ilyen esetben igaz, hogy ez nem felel meg a hzastrsi aktus legbensbb termszetnek.
De makacs mdon meg kell, hogy ismteljem a krdst: mirt nem ugyanaz a vdekezssel trtn
egyesls, mint a vdekezs nlkli? Mirt s hogyan srti, ill. akadlyozza meg a vdekezs a szeretetteljes s a teljes odaadssal jr szexulis egyeslst?
A vlasz: mivel a vdekezs a test rintetlensgt srti. A vdekezs meghagyja ugyan a test orgazmusra val kpessgt, de elveszi tle azt a kpessget, hogy az orgazmussal a teljes odaads
nyelvv vlhasson. Ebben a szellemi rtelemben, drasztikus hasonlattal lve, impotenss teszi az
46 | A
szeretet okn
embert. A test szeretetre val kpessgt gy mr nem lehet aktivlni, mivel a vdekezs deaktivlta azt. Ilyen rtelemben a vdekezs a testet, mint a szerelem eszkzt lerombolja, s egyszeren
lvezetet szerz anyagg, trgyi eszkzz degradlja. Arrl van itt sz, hogy elutastjuk magt az
lvezetet? Nem, itt arrl van sz, hogy az lvezetet a szeretet al kell rendelni: szeretni lvezettel,
s nem lvezni szeretet nlkl.
Szeretetbl nem ugyanazt jelenti, mint szeretetben. A szeret s teljes odaadssal trtn
egyesls nem valsul meg, ha az egyik fl termketlenn teszi magt az egyeslskor.
II. Jnos Pl ppa szavaival: a test elveszti menyasszonyi jelentst s az aktus mltsgt. 20 Nem
kell magyarzni, hogy ebben az esetben ms okozza az orgazmust. Amikor a pr a vdekezs rvn
elvlasztja magt egymstl, akkor a frfi behatolsa a n hvelybe s kettjk orgazmusa nem a
vgyott, hn hajtott s kvnt szerelemben trtn egyesls. Vagyis mirt mondunk mi nemet a
vdekezsre? Mert tiszta llekre, tiszta testre, a hzastrsi aktus tisztasgra, s testi-lelki psgre
van szksg.
Lelki oldalrl arra van szksg, hogy szeressk a msikat, sajt magrt. Ezt a hzassgban kimondott igennel pecsteljk meg rkre.
A test oldalrl a testbeszd psgre van szksg, a teljes ntadsra s a termkenysggel szembeni nyitottsgra. Vagyis nem szabad korltozni az ntadst a vdekezssel, mely rvn a test
csupn az orgazmus eszkzv fokozdik le.
A vdekezs rvn sztszakad az, amit nem lehet elvlasztani akr egy sejt, melyet nem lehet
rszekre bontani.
Ebben az rtelemben a hzastrsi aktus jelentseit nem lehet sztvlasztani egymstl: ha kiiktatjuk a termkenysget, akkor ez hatatlanul rinti a test szeretetre val kpessgt is. A vdekezs
rvn a termkeny asszonybl egy termketlen, vagyis egy msik asszony lesz. A teste is megvltozik. Ugyanez igaz arra a frfira is, aki termketlenn teszi magt, vagy aki vszert hasznl.
De mit jelent akkor a szeretlek? Nem azt jelenti, hogy: szeretlek, de csak akkor, ha termketlenn
teszed magad?
s mi van azokkal az asszonyokkal, akik korukbl addan vagy eleve termketlenek? k azok a nk
maradnak, akik eddig is voltak, ez esetben termketlenek, mert esetkben nem trtnt semmifle
testi beavatkozs.
Mi van akkor, ha a pr mindkt tagja termketlen szeretne lenni, s csak a vdekezs mellett rzik
gy, hogy szeretve vannak? Ez gy rthet, csak k ilyenkor a szexualitsukat s a testbeszdket
nem veszik mr annyira komolyan, mint amennyire kellene!
A szeretet okn
| 47
A Humanae vitae 40. vfordulja alkalmbl XVI. Benedek ppa Deus caritas tantsnak egy
mondatt idzi: Nem csak a llek vagy a test szeret az ember, a szemly szeret, mint egy s
egyetlen teremtmny, akihez mindkett hozztartozik. Csak e kett valsgos egysgben lesz az
ember egszen nmaga.21
Mirt tnik gy, hogy ezt ma mr szinte senki nem veszi figyelembe, habr oly nagyon fontos? Taln
azrt, mert mg nem tapasztaltk meg, hogy milyen is lehetne az igazi szexulis egyesls?
M. Buber szavaival lve el lehet mondani: Ha az ember a szexualitst nem annak termszete szerint lvezi, igaz, hogy eljut a paradicsomba, de nem rzi a paradicsomi gynyrt. Gnter Nenning
osztrk jsgr rta egyszer, hogy a ppa az egyetlen ember, aki mg vdi az erotikus szerelmet!
A vdekezs elvlasztst jelent

Mirt rossz a vdekezs? Mert elvlaszt. A vdekezs lnyege, hogy elvlasszon. Ellentmondsos
llts, ha azt mondjuk, hogy testileg egyeslni szeretnnk, mikzben mindent elkvetnk, hogy a
szexulis folyamat sorn teljesen s biztosan elvlasztva maradjunk.
Testileg egyeslni s ugyanakkor elvlasztva maradni nem lehet. Arra hivatkozni, hogy ilyenkor is
van orgazmus, nem elg az orgazmus nem ugyanaz, mint az egyesls, ezenkvl, ha az orgazmust levlasztjuk a szerelemrl s a nemzsrl azltal, hogy vdekeznk, akkor csak maga a kielgls marad. Semmilyen fldi hatalom nem tudja ezt talaktani szerelemben trtn egyeslss.
De nem csupn annyi kell az egyeslshez, hogy a frfi behatolhasson a nbe? Nem. A vdekezs
olyan, mint amikor egy utct zskutcv alaktanak t. Ha vdekezssel trtnik a szexulis rintkezs, akkor nem beszlhetnk arrl, hogy a frfi teljesen odaadja magt, s a n teljesen befogadja.
A vdekezs lnyege: megakadlyozom, hogy a msik tadja magt, eszkzket keresek ahhoz,
hogy amit adtam, visszaszerezzem vagy mdszereket arra, hogy rtalmatlann tegyem! A frfi
ntadsa nem trtnik meg, mivel a n nem akarja ezt elfogadni, a frfi pedig nem akarja, hogy
megtrtnjen.
Teljes odaads helyett csak rszleges odaads? Lehetsges az, hogy csak rszben adom oda teljesen
magamat? Van flig trtn teljes ntads? Az lvezet lenne az, ami a semmi s a minden kztt van? De hiszen akkor mr nem egyeslsrl, hanem valami egszen msrl beszlnk, mgpedig az lvezetrl, ami gy levlasztdik arrl, ami az emberi szexualits lehetne, vagy aminek lennie
kellene! Vagy tl ers a krds? Itt nem az szmt, hogy a krds vagy a vlasz ers vagy enyhe,
hanem az, hogy a vlasz igaz vagy hamis?
48 | A
szeretet okn
Brhogy is jtszunk a szavakkal: a vdekez pr lehetetlent akar. Egyeslni s egyidejleg elvlasztva maradni, akadlyt lltani, hogy megakadlyozzk az egyeslst, s gy lelni, hogy kzben
megmaradjon kztk a tvolsg.
Hogyan jhet gy ltre egyesls, az a felttel nlkli teljes odaads, ahol a msikat csak magrt
szeretjk, testileg s lelkileg?
Termkenysg
A frfi s a n egyeslse a hzassgban nem csak nemzs, de nem is csak szerelem, mivel itt
nem egy akrmilyen szerelemrl van sz, hanem egy termszete szerint termkeny, testi szerelem
aktusrl.
Az emberi nemzs messze tbb, mint az llatok esetben. Kiiktatni ezt, illetve egyidejleg ezzel
Isten titokzatos s csodlatos egyttmkdst gtolni, s megakadlyozni a frfi s a n nemzsi
aktust, vtek Isten szexualitssal kapcsolatos terve ellen.
Isten maga tallta ki a szexualitst, belertve annak lehetsgt, hogy a termkeny s termketlen napokat sztvlasszuk, hogy hasznljuk azt a tudst, amivel a termkeny napokon teljeslhet
a gyermek utni vgy, vagy komoly okbl kifolylag elkerlhet a gyermeknemzs. J ez gy, mivel
egyetlen hzaspr sem kvnhatja, hogy annyi gyereke legyen, amennyi tisztn biolgiailag lehetsges lenne.
Egszsges, klnben termkeny proknl is elfordul, hogy nem teljesl a gyermek utni vgy,
nha akr vekig, vagy akr soha. Azon hzasproknak, akiknek nem szletik gyermekk, tudniuk
kell, van msfajta termkenysg is: a tbbi emberrl val testi, lelki s szellemi gondoskods.
A vdekezs mindig az egyesls termkenysge ellen irnyul, melybl vdekezs nlkl gyermek
foganna vagy foganhatna. Ezrt a vdekezs - ilyen szempontbl - vtek az letet ajndkoz Isten
ellen!
Ezzel szemben a termszetes fogamzsszablyozs tiszteletben tartja a termkeny napokat, s
elkerlhetv teszi a feleltlen nemzst. Hasonlatknt vehetnk egy utat pt embert, aki a virgz
terletet nem betemeti, hanem kikerli.
A szeretet okn
| 49
A hzassg Krisztus s az egyhz kztti kapcsolat lekpezse

A vdekezsrl szl tants mindenkinek szl, rsze annak az erklcsi trvnynek, melyet Isten
mindenkinek a szvbe vsett. Az egyhz csupn segtsget nyjt az rtelmezshez. Vagyis, kpletesen gy is lehetne fogalmazni, hogy rtelmezst ad az apr bets rszhez, melyet nem olyan
knny olvasni, mint a tbbit.
Van azonban egy tisztn vallsi ok is, mely a termszetes fogamzsszablyozs mellett s a vdekezs ellen szl:
Egyetlen msik valls sem meri megtenni, csak a Bibliban tallhat meg az, hogy Isten s az ember
kapcsolatt a hzassggal, a vlegny s menyasszony kztti szerelemmel hasonltjk ssze.
Ha a hzassg egy klnsen j kp arra, hogy lerja az Isten s az ember kztt lv kapcsolatot,
akkor ehhez a hasonlathoz hozztartozik a hzastrsi egyesls is. Klnsen jl rzkelhet ez a
kapcsolat, ha az Oltriszentsgre gondolunk. Az egyhz, a menyasszony maghoz veszi a vlegny
testt s egyesl vele, befogadja a kegyelmt s termkenny vlik ltala.
Mivel a hzassg ennek a titokzatos valsgnak a kpe, a frfi s n kztti hzastrsi egyeslst
nem csak, hogy el kell tltse az a szeretet, mellyel Krisztus meghalt az egyhzrt, ahogy Aquini
Szent Tams22 mondja, hanem nyitott kell vlni a gyermekekre is, ahogy Krisztus is j gyermekeket
ajndkoz az egyhznak, s r is bzza ket az egyhzra.
Aki vdekezik, az a hzastrsi egyeslst megfosztja ettl a hasonlattl: hasonlat Krisztus s az
egyhz kztti szeretetre, mely egy termkeny szeretet! Az egyhznak ezt a titkt nem lehet sszeegyeztetni a vdekezssel!
50 | A
szeretet okn
Kvetkeztets
Biztos vagyok abban, hogy sikerlt meggyznm nhny olvast, s az is biztos, hogy nem mindenkit. Akiket nem sikerlt meggyznm, azoknak azt tancsolom: mi lenne, ha a sajt letkben
vizsglnk meg a tants hatst? n, az n helyben, kedves Olvas, gy tennk. Jzus egy hasonlatt talaktva: ez a legjobb t arra, hogy a kincset, melyet a szntvet elsott a hzassgban,
megtalljuk!23
Sok oka van annak, hogy mirt fordulnak el az emberek a klnbz vdekezsi mdszerektl, s
fordulnak a termszetes fogamzsszablyozs fel: rossz tapasztalat a tablettval kapcsolatban,
az vszertl val idegenkeds, illetve az vszer csekly megbzhatsga, a termszetessg irnti
vgy s a zld gondolkods. De az egyhznak is lehet hinni, s meg lehet prblni megrteni.
A Rhomberg-tanulmny meglepetst okoz. Kimondja: lehetsges, hogy a vdekezs szerepet jtszik abban, hogy kihl a szerelem. Ki gondolta volna ezt?
Van, aki itt kzbevgna: nem a termszetes fogamzsszablyozs rzi meg a szerelmet, hanem fordtva, a szerelem teszi lehetv, hogy a termszetes fogamzsszablyozst alkalmazzuk, a szerelem
az, amely vdi s megtartja a hzassgot, nem a termszetes fogamzsszablyozs.
Ez a kzbevgs ppen annyira kevss igaz, mintha azt mondannk, hogy a beszlgets nem hasznl a szerelemnek, s hogy csak azok beszlgetnek egymssal, akik szeretik egymst. Hogy a szerelmesek beszlgetnek, ez igaz, de ppen ugyanannyira igaz, hogy a beszlgets megtartja, ersti
s lv teszi a hzassgot!
Vagyis maradhatunk abban, hogy ha a vdekezs helyett a termszetes fogamzsszablyozst alkalmazzuk, akkor egy j, megjult szerelmi kapcsolat kezddhet, s megakadlyozhatjuk a vlst.
Mindenkpp megri kiprblni!
A szeretet okn
| 51
Forrsok
1 Jnos 1,46ff
2 hasonl. Scott s Kimberley Hahn, Unser Weg nach Rom, 5. kiads Stein am Rhein 204. 37ff
3 Mt 19,5
4 hasonl. 2. Vatikni Zsinat, Gaudium et spes Nr. 48ff, Humane vitae 9ff
5 Teremts 2,18
6 II. Jnos Pl ppa, Familiaris consortio 11.
7 1 Kor. 6,19
8 Tb. 8,7
9 XI. Ince ppa eltlte 1679-ben azt a laxista lltst, mely szerint a csupn lvezetet szolgl hzassgi egyesls ne lenne bn
10 Teremts 1,28
11 Mt 19,6
12 II. Jnos Pl, A test megvltsa, 233
13 hasonl. 2. Vatikni Zsinat, Lumen gentium 25. Katolikus Egyhz Katekizmusa 888ff, s: 2032ff
14 Jdische Allgemeine 2003. jnius 19., 6
15 VI. Pl ppa, Humanae vitae 1
17 VI. Pl ppa, Humanae vitae 12; II. Jnos Pl ppa, Megvlts 348
19 II. Jnos Pl ppa, Az emberi szeretet 282
20 II. Jnos Pl ppa, Megvlts 348
21 XVI. Benedek ppa, DC 5. szm
22 S. Th. Suppl. 42 1
23 Mt 13,39
52 | A
szeretet okn

A termszetes
fogamzsszablyozshoz
vezet utunk
M agi szter Mari a s Hei n ri ch E isl
K apitelname | 53
A termszetes fogamzsszablyozshoz
vezet utunk
Maria: letemben elszr 1980-ban, egy barti trsasgban hallottam a termszetes fogamzsszablyozsrl. Ahogy ltalban lenni szokott, itt is humoros felhanggal kerlt szba gy,
mint ami csupn egy dologra szolgl: hogy vratlanul gyermeke legyen az embernek. A jkedv beszlgets sorn tbbszr emltettk Rtzer nevt.
Egyetemi veim alatt, mivel szerettem volna befejezni a tanulmnyaimat, frjemmel egytt
egyrtelm volt szmunkra, hogy vdekezznk. De ahogy az az letben lenni szokott, az vszer alkalmazsa ellenre gyermekem fogant! Ez a vratlan vrandssg kihvst jelentett
fiatal szerelmnknek, habr teljes szvnkbl rltnk els gyermeknknek. A hatodik hnapban azonban vrzseim voltak, s gyermekem halva szletett. A gysz s a bels bizonytalansg idszakt ltem t ezutn. Lehetek majd valaha is desanya? Az orvos egszsggyi
okokbl azt tancsolta, hogy egy vig ne legyen gyermeknk, s a tablettt ajnlotta. Addig
a vdekezsnek ezen mdjt az egszsgembe trtn beavatkozsnak tartottam, s ezrt el
is utastottam. Mivel az orvos rvei meggyzen hangzottak, kelletlenl, de mgis elkezdtem
szedni a tablettt. Mr a tablettaszeds els hnapjban testi fjdalmak lptek fel. Egy msik ksztmnyre val tlls sem segtett, az llapotom tovbb romlott. Az orvos ebbl arra
kvetkeztetett, hogy n azon kevs n kz tartozom, akinek nem tudja ajnlani a tablettt.
Vagyis ismt visszatrtnk az vszerre.
Heinrich: Szerettnk volna egy msodik gyermeket, de ezttal is sok komplikcival jrt a
vrandssg. Mrinak hetekig krhzban kellett fekdnie, hogy elkerlje a vetlst. Vgl is
karunkba vehettk fiunkat. lveztk a csaldi boldogsgot: teljeslt a vgyunk, szlk lehettnk. Valban teljesen boldogok voltunk.
Maria: A kihvs idszakban Istenbe vetett hitem tartotta bennem az letet, s fontos volt
szmomra, hogy Krisztus csaldunk l tagja. A jegyesoktatson beszltek neknk az sszes akkortjt hasznlt vdekezsi mdszerrl, amelyekrl mi mr klnben is hallottunk, de
egyetlen szval sem emltettk a termszetes fogamzsszablyozst. Pedig ez lehetsget
adott volna arra, hogy megismerjem ezt az letmdot. De gy azt gondoltam, hogy hitem
szempontjbl semmi sem szl a vdekezs ellen. Semmilyen hr nem jutott el hozznk az
egyhzon bell foly vitrl az let tovbbadsval kapcsolatban (Humanae vitae enciklika),
taln azrt sem, mert az enciklika megjelense ta eltelt mr nhny v. A krnyezetnkben
senki sem emltette ezt a tmt, vagy ha igen, akkor a korszellem szerinti rtelmezsben. Csak
54 | A
termszetes fogamzsszabl y ozshoz vezet u t u nk
ksbb, amikor elkezdtk alkalmazni a termszetes fogamzsszablyozst, s az ezzel kapcsolatos lelkesedsnkbl indttatva megprbltunk errl msoknak is beszlni, akkor vettk
szre, hogy mennyire lceldsi tma volt ez, amely mig is az maradt.
Heinrich: Egy komoly betegsg kvetkeztben erim vgs hatrra kerltem. Megbetegedsem eltt gy mondanm, hogy ltszat-keresztny voltam. Nem volt szemlyes kapcsolatom
Istennel. Habr rendszeresen jrtam a vasrnapi szentmisre inkbb megszoksbl, mintsem
meggyzdsbl.
Soha nem fogom elfelejteni az opercim eltti jszakt. Vgiggondoltam azt, hogy mi volt
valban fontos az eddigi letemben. A vlaszom az volt: Felesgem irnti szerelmem. A msik krds, ami foglalkoztatott, hogy
mi lenne, ha a komoly mtt utn nem
brednk fel? Teljestmny-kzponVolt egy krds, mely mr rgta nem hagyott nyugodni:
tan gondolkodtam addig, s arra az
hogyan tudnnk a jvben felelssgteljesen bnni
eredmnyre jutottam magamban, hogy
a szletsszablyozssal.
eddigi letem alapjn nem tudnk
helytllni Isten eltt. Ezen az jszakn
kezdtem el szemlyesen beszlgetni Istennel, gy mint egy barttal. Ezutn megprbltam letemet a hit fnyben alaktani, s gy
dntttem, hogy rszt veszek egy lelkigyakorlaton. Volt egy krds, mely mr rgta nem hagyott nyugodni: hogyan tudnnk a jvben felelssgteljesen bnni a szletsszablyozssal.
Az vszerrel trtn vdekezs a mi esetnkben, kt nagyon sok komplikcival ksrt vrandssg utn, tl bizonytalannak tnt. A tabletta nem kerlt szba, mivel az orvos is gy tancsolta, s mi is idegenkedtnk tle. Beszlgettem egy pappal is a tmrl, keresve a vlaszt a
krdsemre. Kell, hogy legyen egy olyan t, mely lhet s jrhat, melyen eddig mg nem gondolkoztunk el. Miutn a papnak ecseteltem a csaldi helyzetnket, azt hangslyozta, hogy
mindenkppen prbljuk meg elkerlni a fogantatst. De hogyan? Egyre inkbb egyrtelmv
vlt szmunkra, hogy mg mindig az eddig jrt t az, mely a legjobb szmunkra! Ez a megolds azonban nekem nem volt megnyugtat! s pont ez vezetett oda, hogy tovbb kutattam,
s tettem fel a tovbbi hzasletnkre vonatkoz dnt krdst, hogy mit is mond a ppa a
fogamzsszablyozsrl? Ekkor hallottam elszr, hogy az egyhzi Tanthivatal minden vdekezsi mdszert elutast, de a hzasproknak a termszetes fogamzsszablyozst ajnlja.
Van is errl egy knyv Prof. Rtzertl, melynek segtsgvel nllan is elsajtthat ez az
letmd. Szmomra ez a tancs jelentette a megoldst, s amint hazartem, lelkesen mesltem el felesgemnek ezt az jonnan hallott j hrt.
A termszetes fogamzsszabl y ozshoz vezet u t u nk
| 55
Maria: Heinrich javaslatra, hogy ljnk a termszetes fogamzsszablyozs Prof. Dr. Rtzer tneti-hmrzses mdszere szerint, teljes elutastssal reagltam. Fiunk mg csak pr
hnapos volt, s egy jabb terhessg esetleg jabb krhzi bentltet jelentett volna, elvlasztva a fiamtl. Fiatal korom ta a Rtzer nv s a termszetes fogamzsszablyozs negatv
felhanggal rgzlt bennem. Elmagyarztam Heinrichnek, hogy habr nem tudok semmi kzelebbit, de ahhoz ppen eleget, hogy tudjam, ennek a mdszernek az alkalmazsa elkpzelhetetlen a mi helyzetnkben. De Heinrich folytatta, hogy ez idig nem jl voltunk informlva, s
hogy a ppa nem engedi meg a vdekezst, viszont ajnlja a termszetes fogamzsszablyozs alkalmazst. Egsz letemben elfogadtam, hogy az egyhzi tanthivatal Isten tancsait
kzvetti, s hogy az egyhzat a Szentllek vezeti. Gyermekkoromtl otthon reztem magam
ebben az egyhzban, mert szmomra ez volt Jzus egyhza.
Ehhez jtt mg hozz, hogy hossz ideje imdkoztunk azrt, hogy talljunk r egy j tra
a fogamzsszablyozsban, mivel mindketten boldogtalanok voltunk az vszer alkalmazsa
miatt. Az ima igazbl egy tancstalansgbl szrmazott, mivel tudtunk az vszer megbzhatatlansgrl. A sok flelmem fellkerekedett, s ezrt ezt mondtam a frjemnek: Biztos, hogy nem fogok ezzel a nevetsges termszetes fogamzsszablyozssal lni. Igaz, hogy
imdkoztunk azrt, hogy vlaszt kapjunk erre a krdsre, de az nem ltezik, hogy ez a vlasz.
Heinrich: Nem adtam fel ilyen knnyen. Azzal a mottval, hogy az igazn rtkes dolgokrt meg kell kzdeni, frjknt s apaknt val felelssgemben kidolgoztam egy stratgit,
mellyel meg tudnm gyzni Mrit. Mivel az elz napi beszlgets nem zajlott igazn jkedven, msnap vittem a felesgemnek
egy hatalmas virgcsokrot, majd tnyjtottam Prof. Rtzer Termszetes
Kis id mlva Mria mr bzott ebben az letmdfogamzsszablyozs - a pr kzs
ban, s pr hnap mlva mindketten elmondhattuk,
tja cm knyvt. Elmondtam neki,
hogy j kincset fedeztnk fel a hzassgunkban.
hogy mennyire szeretnm, hogy egytt
vgjunk neki ennek az tnak. A vgn
azt is hangslyoztam, hogy az olvasstl mg senki nem lett terhes, s hogy tmogatni fogom az elsajtts idszakban. Maria a
krsemre s az egyhzba vetett bizalombl indttatva elkezdte olvasni a knyvet. Felfedezte,
hogy az ott lert jelek s szablyok csodlatosan igazak az ciklusra is. Kis id mlva Mria
mr bzott ebben az letmdban, s pr hnap mlva mindketten elmondhattuk, hogy j kincset fedeztnk fel a hzassgunkban.
56 | A
Maria: Annyira megfogott a termszetes fogamzsszablyozs letmdja, hogy 1990-ben elhatroztam, rszt veszek egy termszetes fogamzsszablyozsi tancsad kpzsen. Azta
tartok tanfolyamokat. Foglalkoztatott, hogy mi volt az oka az egykori megnyilvnulsoknak,
hogy mirt nyilatkoztak a szmomra oly kedves barti krmben tbben is olyan negatvan a
termszetes fogamzsszablyozsrl. Nem lepdtem meg, amikor kiderlt, hogy senkinek nem
volt valdi informcija errl, fleg nem szemlyes tapasztalata a termszetes fogamzsszablyozs letmdjrl! A beszlgetsekben a mai napig sok eltlettel tallkozom, melyeket
vgig sem gondolva, a tma krljrsa nlkl ismtelgetnek. Ha odafigyelnk, akkor mr
kevs informcival is lehet enyhteni ezeken az eltleteken.
Frjem kitart hozzllsa nlkl n sem adtam volna eslyt ennek az tnak. Ritkn fordul el
az, ami nlunk, hogy a frj kezdemnyezi a termszetes fogamzsszablyozst. A fogamzsszablyozs krdse sajnos sok prnl a n dolga. De a frfiakat sem kellene albecslnnk a
trsadalmunkban.
Heinrich: A sok pozitv tapasztalat, melyeket ennek az j letmdnak a rvn szereztnk,
megerstett minket abban, hogy valban a j utat vlasztottuk. A termszetes fogamzsszablyozs rvn kialakult egy kzs nyelvnk a szexualitsban, ntt az egyms irnti odafigyelsnk, ajndkknt ljk meg a termkenysget, s a mdszer biztonsgnak ksznheten
felelsen tudunk bnni vele.
Maria: Arra a krdsre, hogy mirt dntttem vgl is a vdekezs ellen s a termszetes
fogamzsszablyozs mellett, kezdetben azt a vlaszt adtam volna, hogy frjem kvnsgra
s az egyhz irnti engedelmessgbl.
gy utlag visszatekintve, csodlatos, hogy ez az j letmd milyen gyorsan rvezetett minket arra, hogy tudatosan tudjunk beszlni a szexualitsrl s a kapcsolatunkrl. Az j letmd sok olyan beszlgetst indtott el
kztnk, melyek elmlytettk a kapcsolatunkat, s segtettek abban, hogy
gy utlag visszatekintve, csodlatos, hogy ez az j letmd
tudatosan ljk meg a sajt testnk
milyen gyorsan rvezetett minket arra, hogy tudatosan tudnyelvt s a termkenysget. Ezek utn
junk beszlni a szexualitsrl s a kapcsolatunkrl.
rdekldve olvastam VI. Pl s II. Jnos
Pl ppa, s msok csodlatos rsait
s kijelentseit a hzassgrl s a csaldrl. A kezdeti vak engedelmessgem, mely sokak szemben naivsgnak tnhet, talakult, s
sikerlt megsejtenem s megrtenem, hogy mit is jelent a hzastrsi szeretet.
| 57
58 | A
Heinrich: Frfiknt gyakran teszik fel nekem a krdst, hogy az idszakos megtartztats
nem akadlyozza-e meg a spontn szexualitst. Figyelve a termszet folyamatait, ott is felfedezhet egy ritmus: jszaka s nappal, aply s dagly, a pihentets, a nvekeds, majd
az arats idszaka. Hasonl a helyzet az emberi letben is: aki hosszabb ideig nem alszik
jszaknknt, az elbb vagy utbb ki fog merlni. A test pihenst fog kvetelni magnak, mert
anlkl nem tudja lvezni a sok bulizst, szrakozst.
A felesgem ciklusra is gy tekintek, mint egyfajta tmutatra. A termszetes fogamzsszablyozs mr 24 ve ksrje letnknek. Az idszakos nmegtartztats
valban kihvst jelent mindkettnkMelyik frfi vagy n ne rezn szvesen
nek, s nem mindig knny a prnak.
azt a klcsns vgyakozst, mely a megtartztatssal
Aki ezt tagadja, az nem lt mg igazn
kapcsolatos kzdelembl fakad.
a termszetes fogamzsszablyozssal! De taln ppen ez a szerelem irnti
igny a titka annak, hogy a termszetes fogamzsszablyozssal l prok sokkal ritkbban vlnak el, mint azok, akik mestersges
vdekezst alkalmaznak. Ha nem lehet felelsen gyermeket vllalni, akkor lhetnk a gyengdsg s vonzalom ismerkedsnk idejn alkalmazott eszkzeivel, melyek thatjk s lv
teszik a kapcsolatunkat. Ha a testi szerelemtl meg is tartztatjuk magunkat, a szeretetteljes
egyttlttl azonban nem. Melyik frfi vagy n ne rezn szvesen azt a klcsns vgyakozst, mely az nmegtartztatssal kapcsolatos kzdelembl fakad. A testi egyesls rme tovbbra is az sszetartozs cscspontja marad. Ennek meglse azrt jelent szmunkra
beteljesedst, mert megtanultuk, hogy a test s llek egyek, s nem lehet egyiket a msiktl
elvlasztani.
Maria: A termszetes fogamzsszablyozs lehetsget teremtett arra is, hogy gyermekeink
pici kortl kezdve megtalljuk a szexulis nevelshez szksges helyes nyelvet, s megalapozott tudst adhassunk t nekik! gy
ez a szmunkra fontos nevelsi feladat
beplhet a nevels egszbe, s nem
A termszetes fogamzsszablyozs lehetsget teremtett
klnll tmaknt kell kezelni. jbl
arra is, hogy gyermekeink pici kortl kezdve megtalljuk a
s jbl felteszem magamnak a krszexulis nevelshez szksges helyes nyelvet,
dst, hogy a szerelem s a szexualits
s megalapozott tudst adhassunk t nekik.
mely rtkeit szeretnm tovbbadni
a gyermekeinknek. Mivel, aki a testet
megrinti, megrinti az ember lelkt is,
vagyis az egyn teljes valjt.
| 59
A tanfolyamokon kvl nemsokra sajt programot is kidolgoztunk a termszetes fogamzsszablyozsrl, melynek neve Gykerezzetek meg mlyen! (a program eredeti nmet neve:
Tiefverwurzelt.) Tudatosan vlasztottuk a nevet, mivel a krisztusi emberkpet szeretnnk
tovbbadni. A projekt keretben, a fiatalokkal s szleikkel folytatott eladsok s workshopok kzl, klnleges alkalomnak szmt mindig az anya-lnya-nap, illetve az apa-fia-nap.
Ez a nap a 12-16 ves lnyoknak s fiknak knl lehetsget arra, hogy desanyjukkal illetve
desapjukkal beszlgessenek a levlsrl, a serdlkorrl, szexualitsrl s a prkapcsolatrl.
Maria s Heinrich: Mly meggyzdssel ajnljuk ezt az letmdot nemcsak a bartainknak,
hanem mindenkinek, aki meghallgat minket! Hihetetlen gazdagg tud tenni. Sokvi hzassg
utn is rezzk mg az egymshoz fzd nagy szerelmet, s nagyon hlsak vagyunk ezrt!
60 | A
A Humanae vitae
megmutatja az utat

A termszetes fogamzsszablyozs
az egyhz szemszgbl
D r . An dreas L aun se g dp sp k
K apitelname
| 61
A Humanae vitae megmutatja

a termszetes fogamzsszablyozshoz vezet utat
A korbbi vszzadokban minden npcsoportnl szerencsnek s ldsnak tekintettk a gyermekeket, s a gyermektelen asszonyokat gyakran igazsgtalanul kikzstettk. A gyermekes asszonyokat igen tiszteltk. De brmennyire is becsltk az anykat, ugyanakkor mindig is kerestk a mdjt
annak, hogy hogyan lehetne elkerlni vagy megakadlyozni a fogamzst anlkl, hogy korltozni
kelljen a szexulis letet.
A mai Eurpban sok minden megvltozott. Egyrszt vannak olyan nk, akikben ott l a termszetes rzs, hogy szeretik a gyermekeket, s szenvednek, ha nem lehet gyermekk. j jelensg
azonban, hogy nem is olyan kevs n felldozza a gyermek irnti vgyt a karrierjnek.
Ehhez hozz jn mg az is, hogy a gyermek vllalsa sok csald szmra drga, az llam nem tmogatja megfelelen a csaldokat, s olyan trvnyek szletnek, melyek nem hagynak vlasztsi
lehetsget a nknek, s beleknyszertik ket a keres tevkenysgbe.
A trsadalmi tudat megvltozott, s nem a gyermektelen, hanem a sokgyermekes anykat diszkriminljk, s kzstik ki trsadalmilag. Habr a vdekezs s az abortusz miatti gyermekhiny
drmai kvetkezmnyei mr jelentkeznek, a felelsek mgsem jutottak el oda, hogy fordulatot hoz
intzkedseket tegyenek.
Ezek a szempontok sok hzasprt lltanak az el a krds el, hogy hny gyermeket tudnak s
akarnak felelsen vllalni, hogyan bnjanak a termkenysgkkel. Nem tudjk tbb kikerlni a fogamzsszablyozs s a vdekezs krdst, legyen sz ezek brmely formjrl.
Knaus s Ogino a tudomnyos ttrs

Csupn a 20. szzad harmincas veiben kezdtek el az emberek nagyobb ismeretet szerezni a ni ciklusrl. Kt ngygysz, az osztrk Hermann Knaus s a japn Kyusaku Ogino nyilvnossgra hoztk
kutatsuk eredmnyt, melybl kiderlt, hogy a n nem minden nap termkeny. Ezzel leraktk a
modern termszetes csaldtervezs alapjt.
Oginot kutatsainl fleg az motivlta, hogyan lehetne segteni a gyermekre vgyknak a fogantatsban. Knaus a termkenysg szablyozsval is foglalkozott mr. A kt kutat utn neveztk el a
naptrmdszert KnausOgino mdszernek. Lnyege, hogy a termketlen s termkeny napokat
ki lehet szmolni, s ezen tuds alapjn az ignyeknek megfelelen lehet igaztani a hzastrsi
egyttltet: a gyermek irnti vgy vagy ppen a tovbbi gyermekek elkerlsnek szolglatban.
62 | A
H u manae vitae megm u tatja az u tat
Az alapgondolat helyes volt, de a kifejlesztett mdszer, ahogy nemsokra ki is derlt, s amit ma

mr pontosan tudunk is, igencsak bizonytalan. Ezrt neveztk ezt viccesen rulett mdszernek.
Az egyhz szmra, mely mindig is elutastotta a vdekezs mestersges formit, felmerlt a krds, hogy hogyan rtkelje erklcsileg ezt az j mdszert. 1951-ben XII. Pius ppa nneplyesen
kijelentette, hogy a mdszer elfogadhat s j. Ha a hzasprnak komoly oka van arra, hogy ne
legyen tbb gyermeke, akkor a n termkeny napjait hagyjk ki, s csak a termketlen napokon
kerljn sor szexulis egyttltre.
Dr. Josef Rtzer s a tneti-hmrzses mdszer

Ahogy vrhat volt, a fejlds nem llt meg, s tbb orvos is elkezdte vizsglni a termkenysg
trvnyeit. Klnsen jelents kutatk voltak a holland G.H. Holt, az osztrk J. Rtzer, az ausztrl
J.J. Billings s a nmet G.K. Dring. rdekessg, hogy egy pap is rszt vett a kutatsokban, nv
szerint Wilhelm Hillebrand atya, melyrt Dring kifejezetten hls volt, s kzremkdsrt
dszdoktori cmmel ajndkozta meg.
A kutatk rdekldse a termkenysg kt jele kr sszpontosult: az bredsi hmrsklet s a
mhnyaknyk vltozsa.
1951-ben az osztrk Dr. Josef Rtzer professzor komolyabban elkezdte vizsglni a termkenysg
s jeleinek trvnyeit. Kutatsi eredmnyeinek ksznheten kidolgozta az gynevezett tneti-hmrzses mdszert a termszetes fogamzsszablyozshoz, melynek segtsgvel a nk
pontosan meg tudjk hatrozni a termkeny napjaikat. A szakirodalom1 is megersti, hogy a
termszetes fogamzsszablyozs ezen formja ugyanolyan megbzhat, mint a tabletta, s biztosabb, mint sok ms vdekezsi mdszer.
Prof. Dr. med. Josef Rtzer gyakran tallkozott II. Jnos Pl ppval is: Rtzer a termkenysg
tudomnyos kutatsnak embere s II. Jnos Pl a hzassgi szeretet hirdetje. Kt nagy ember,
akik prbltak tenni azrt, hogy a szeretet a hzassgban lhet legyen, s az emberek boldogok
lehessenek.
A H u manae vitae megm u tatja az u tat
| 63
Mi az a termszetes fogamzsszablyozs?
A termszetes fogamzsszablyozs a termkeny s termketlen napokra vonatkoz tudomnyos
felfedezs gyakorlati alkalmazsa a hzassgban. Josef Rtzer tovbbi kutatsai segtettek, hogy
a hogyan krdsre pontos vlaszt lehessen adni. Rtzer a tneti-hmrzses mdszer megalaptja s ttrje. Az errl szl irodalom2 rszletesen lerja a mdszer gyakorlati alkalmazst.
Mr emltettk, hogy a termszetes fogamzsszablyozs tneti-hmrzses mdszere nagyon
biztonsgos. Fontos a mdszer, s fontos a mdszer kutatsa is, mivel a hzasproknak joga s feladata, hogy sajt felelssggel dntsenek a gyermekszmrl a termszetes fogamzsszablyozs
segtsgvel.
A tabletta feltallsa
Ismt egy bcsi ember: Carl Djerassi vegysz kutatsai vezettek 1960-ban a fogamzsgtl-tabletta kifejlesztshez. A vilg nnepelt s nnepel mai is, hogy ez a mra klnbz formkban
kaphat ksztmny ltezik. Egy evanglikus pspkn a feltalls vforduljn isteni ajndknak nevezte.
De a katolikus egyhz szmra gy szl a krds:
XII. Pius magyarz nyilatkozata ta a katolikusok szmra egyrtelm volt, hogy a csaldtervezsnl a termszetes fogamzsszablyozst kell vlasztaniuk. A II. vatikni zsinat gy fogalmaz: A
hzastrsi szeretet s az let felels tovbbadsa kztti egyensly megteremtsnl nem csak a
j szndkrl s a motivci kirtkelsrl van sz, hanem olyan objektv kritriumokrl is, melyek
az ember lnybl s cselekedeteibl fakadnak, s amelyek megrzik mind a klcsns ntads,
mind a valdi szeretetben trtn igazi emberi teremts jelentst.
Nem mindig knny megfelel mdon lni, de ppen ezen elvek miatt az egyhz gyermekeinek
nem megengedett, hogy olyan utakon jrjon, melyeket a Tanthivatal az isteni trvny rtelmezse
alapjn elvet.
De egyszer csak megjelent a tabletta, valami hallatlanul j dolog! Felmerlt a krds, hogy az egyhz milyen utakat is vet el ? Vajon a tabletta is egy elvetend t? Nem lehet, hogy a rgi vlasz nem
vlasz mr az j krdsre?
Sokan tettk fel ezt a krdst a fogamzsgtl tablettval kapcsolatban. Heves vita folyt a tmrl
pspkk, erklcsteolgusok kztt, s sok egyhzi grmiumban is.
A zsinaton VI. Pl a vdekezs teljes krdst - s nem csak a tablettt - napirendre tzte. Dntse
elksztse rdekben, s azrt, hogy tancsot kaphasson, fellltott egy bizottsgot. De a bizott-
64 | A
sg tagjai nem tudtak megegyezni, s kt csoportra szakadtak. Mindkt csoport tadta jelentst a
ppnak, de a vlemnyek homlokegyenest ellentmondtak egymsnak: a tbbsg igent mondott r,
s megengedte, a kisebbsg viszont lehetetlennek tartotta, s nemet mondott!
VI. Pl ppa vlasza: Humanae vitae

Termszetesen mindkt szakvlemny esetben csak tancsrl volt sz, s nem a ppai felelssg
msokra hrtsrl. A ppa tudta, hogy csak maga, sajt felelssgben, Isten eltt hozhatja
meg a dntst, s meg is hozta. Nem arrl volt sz, hogy az egyik szakvlemnyt visszautastja,
a msiknak pedig igazat ad, hanem arrl, hogy Isten parancsnak egy hallhat, emberi s ppai
hangot adjon.
1968-ban, a szexulis forradalom kzepn, VI. Pl az emberi let tovbbadsrl szl Humanae
vitae (rvidtve HV) cm tantsban vlaszt adott a krdsre:
Nem, az egyhz nem vltoztathatja meg a tantst, a tants igaz volt, s az is marad. Ez a tants
a teremts rendjn alapul, vagyis Istentl val. Azok, akik jl tudnak olvasni, megtalljk ezt abban
a szvegben, melyet Isten minden ember szvbe vsett. 3 Nagyzsi hbort lenne, ha Isten tantst
meg akarnnk vltoztatni. A tants sszes krdsre igaz, gy az let tovbbadsval kapcsolatos
krdsre is, s az erklcsileg nem elfogadhat vdekezs krdsre is, amit XVI. Benedek ppa 40
vvel a Humanae vitae utn gy fejezett ki: Ami tegnap igaz volt, az ma is igaz. A Humanae vitae-ben kifejezett igazsg nem vltozik.
Mit tantott VI. Pl? Miutn emlkeztetett mindenkit a hzassgrl szl emberi s keresztny
tants alapeszmire5, magas hivatalra6 hivatkozva kijelentette:
Mindenkpp vissza kell utastanunk a mr megkezdett nemi aktus direkt megszaktst, s mg
inkbb a kzvetlen abortuszt (mg akkor is, ha gygyts cljbl trtnt), mint a gyermekek szmnak trvnyes szablyozsi mdjt.
Mg az abortusz elvetse a legtbb ember szmra mg rthet is, ez a folytatsra mr nem igaz:
Hasonlkppen eltlend mind a frfiak, mind a nk akr idleges, akr tarts, szndkos sterilizlsa. Hogy minden flrertst kizrjunk, s semmilyen liberlis rtelmezsnek ne hagyjunk helyet:
Ugyangy elvetend minden olyan cselekedet, mely akr a nemi aktus eltt, akr kzben, akr a
termszetes kvetkezmnyeinek kifejldse sorn, akr mint clt, akr mint eszkzt azt szndkolja, hogy a fogamzst lehetetlenn tegye.
Vagyis az egyhz nem azt mondja, hogy a vdekezs ltalban rossz, de nem mindig, s azt sem
mondja, hogy vdekezni, vagy nem vdekezni a lelkiismeret dolga. Nem csak, hogy nem tancsol-
| 65
66 | A
ja a vdekezst, de sokkal tbbet mond: meggyzdse szerint igaz, s ebbl kvetkezik, hogy a
kpzett lelkiismeretnek is azt kellene mondania, hogy a vdekezs soha nem j, hanem bn, melyet
semmi nem igazol. Vdekezni semmilyen krlmnyek kztt nem szabad, semmilyen eszkzzel,
soha s semmikor. Sem az ideiglenes, sem a vgleges sterilizls nem megengedett! A HV ezt fejezi
ki hatsosan, semmilyen kiskaput nem hagyva. Nincs azonban kizrva olyan orvosilag szksges
kezels, melynek mellkhatsa termketlenn tesz.
A hzasfeleknek ez azt jelenti, hogy ha bizonyos idszakban j okbl nem akarnak tbb gyermeket,
akkor el kell sajttaniuk a termkenysg trvnyeit, s ezt a tudst felhasznlva csak a n termketlen napjain trtnhet kztk szexulis egyesls. Arra az esetre, ha nincs egyetrts a hzaspr
tagjai kztt a vdekezssel kapcsolatban, XI. Piusz a kvetkezket szgezi le: Nyoms okbl az a
fl, aki szeretne engedelmes maradni az egyhz tantshoz, rhagyhatja a msik flre a cselekedett, de nem hagyhatja ezt sz nlkl a beszlgetseik sorn.7
Az 1968-as sokk s a Humanae vitae-re rkez reakcik

Nem lehet csodlkozni azon, hogy amg valaki nem ismeri ennek a tantsnak az indoklst, addig
inkbb kemnynek tartja, hiszen nem rti meg, mirt annyira embersges. Ahogy D. v. Hildebrand
is mondta, valban ellentmonds tkrzdik benne.
A Humanae vitae megjelense az egsz vilgra sokknt hatott, gy tnt, hogy mindenki egynteten felhborodott azon a szrnysgen, hogy a ppa a vdekezst bnnek merte nevezni! Hallatlan!
A nem katolikusok is felhborodtak, akik pedig kzmbsek lehetnnek a ppa szavaival szemben!
Egyrtelmen meg lehetett jsolni, hogy ebbl lzads s ellenlls lesz. VI. Pl ppnak sem voltak
illzii arrl, hogy mi vr majd r: a vilgmdia pellengrre fogja lltani, szidni fogjk, ellentmondanak majd neki, s az egsz vilg eltt nevetsgesnek fogjk belltani.
gy is lett, de ami klnsen fjdalmas volt, hogy a vilg klnbz tjairl, tbb szz teolgus
sszefogva tiltakozott a ppa tantsval szemben, s mg 20 vvel ksbb is megprbltk klnbz magyarzatokkal8 lejratni a gyllt rst.
A vlsgos hangulatbl kifolylag tbb pspki konferencia is ksztetst rzett arra, hogy magyarzatot, krleveleket adjon ki, melyek nemhogy megmagyarztk volna az enciklikt, hanem inkbb
enyhteni prbltk azt, elvenni az lt. A nmet nyelvterleten megjelent, ismertt vlt rsok
kztt lehet emlteni az osztrk pspki konferencia Maria Troster magyarzatot, s a nmet
pspkk knigsteini magyarzatot, valamint a svjci pspkk Humanae vitae-t magyarz
solothurni rst.
Termszetesen mr akkoriban is sok pspk s katolikus ha s de nlkl a ppa tantsa mell llt,
| 67
de ez egyltaln nem kapott olyan nyilvnossgot. Ez a csoport egyrszt olyan katolikusokbl llt,
akik hlsak voltak, mivel megrtettk a tantst, msrszt olyanokbl, akik megbztak az egyhzban s mg jobban meg szerettk volna rteni a tantst, valamint olyanokbl, akik gy gondoltk,
hogy Roma locuta, causa finita (Rma megmondta, az gy le van zrva, el van intzve). A hek
kztt volt D. von Hildebrand, katolikus filozfus is, aki mr jval a zsinat eltt is sokat elmlkedett
az egyhz hzassgrl szl tantsrl, a ksbbi II. Jnos Pl pphoz hasonlan.
II. Jnos Pl ppa nem fradt bele, hogy jra s jra elmagyarzza a Humanae vitae tantst, s eloszlassa az ellentmondsokat. Kvlrl nzve nem jrt sok sikerrel, de mgsem maradt mindez hats
nlkl. Pldul Christoph Schnborn bboros (Bcs) 2008-ban Jeruzslemben, egy figyelemremlt
prdikcijban a kvetkezt mondta: El szeretnk mondani nektek egy szvem mlyrl fakad
gondolatot. gy rzem a Szentllek szava az, melyet ki kell mondanom. Mi Eurpa bne? F bne,
hogy nemet mond az letre. De ehhez a bns Eurphoz pspkk is tartoztak s tartoznak.
Ezrt a bboros gy folytatta: Az akkori pspkk nem voltak elg btrak ahhoz, hogy tisztn igent
mondjanak a Humanae vitae-re.9
Igaz, hogy az egyhz tbbi tantshoz hasonlan, a szerelemrl, szexualitsrl s csaldrl szl
tantsnak is t kell vergdnie az egyhztrtnelemben a flrertsek s a hamis tantsok vadonjn. Soha annyit nem gondolkodott az egyhz a hzassgon belli szerelemrl, mint a 20. szzadban! Voltak a tmrl elmlked katolikus elfutrok, aztn jtt a msodik vatikni zsinat, majd
VI. Pl ppa s II. Jnos Pl ppa. ttrs trtnt, mellyel az egyhz egyrszt megszabadult a 19.
szzadot jellemz prdritl, msrszt vlaszt adott a 20. szzad liberlis szexulis forradalmra.
Ez volt, s mg mindig ez egy msik msodik - katolikus szexulis forradalom, melyet II. Jnos Pl
ppa A test teolgija cm rsval vitt sikerre.
Nehz legyzni az eltleteket. Kevs olyan van, mint ez, ami taln a legmakacsabban tartja magt,
hogy a katolikus egyhznak nincs mondanivalja a szerelemmel kapcsolatos erklcsrl, s jobb
lenne, ha hallgatna rla!
Viszont az egyhz ignye szerint szeretne minden tekintetben helyes vlaszt adni a szerelemmel,
szexualitssal s hzassggal sszefgg krdsekre. Termszetesen nem azrt, mert okosabb lenne, mint az emberisg tbbi tagja, hanem mert tantsa az isteni kinyilatkoztatson alapul.
Ha vgigtekintnk az egyhz trtnelmn, soha nem volt a mostaninl kedvezbb pillanat arra,
hogy a katolikusok felfedezzk az egyhz hzassgrl szl tantst!
68 | A
40 vvel ksbb hol is llunk ma?

Kr lenne tagadni, hogy a mai napig elutasts rezhet az egyhz tantsval szemben. De termszetesen arra is van plda, amikor valaki gtlsoktl mentesen foglalkozik a tmval. II. Jnos
Pl ppa A test s a szerelem teolgija cm tantsa jra rdekldst breszt sokakban: Mit is
mondott ez a ppa?
II. Jnos Pl ppa mondta magrl: Megtanultam megszeretni a szerelmet. Ezrt kezdte el tanulmnyozni az egyhz tantst a tmrl, s mondta ki, hogy ha igaz az egyhz tantsa, akkor
lhetnek is kell lennie, s segthet, hogy sikerljn a szerelem. Ebbl kiindulva szletett a Test
teolgija cm alkots, mely a katolikus egyhz szerelemrl, hzassgrl, szexualitsrl szl tantst testesti meg.
Mgis felvetdik a krds, hogy mit is gondoljon ma egy katolikus a vdekezsrl szl tantsrl,
hogyan viselkedjen?
Egy dolog biztos: egyik ksbbi ppa sem fogja a Humanae vitae tantst visszavonni! Nem tehetnk mskpp- ez marad a vlasz, ahogy VI. Pl is felelt a tiltakozknak. Hasonlan, mint ahogy
az apostolok a zsid hatsgoknak feleltek, amikor meg akartk nekik tiltani, hogy Jzusrl beszljenek.10
rtelmetlen arra vrni, hogy az sszes katolikus elfogadja a tantst. Ez soha nem fog bekvetkezni
ppgy, ahogy ez ms tantsnl sincs gy.
Mit tehet teht egy katolikus? El kell indulnia, hogy megkeresse a vlaszt. Egyrszt bzva az egyhzban, msrszt komolyan tanulmnyozva a krdst sajt magban.

ld. mg: Andreas Laun, Termszetes fogamzsszablyozs a szeretet okn.
| 69
Forrsok
1 ld. forrsok: Rviden orvosoknak utols fejezet ebben a knyvben
2 Rtzer,Josef: Termszetes fogamzsszablyozs: Natrliche Empfngnisregelung: Die sympto-thermale Methode Der partnerschaftliche Weg 34. kiads 2010, Herder kiad, Freiburg/Basel,Wien
3
Pl, Rm. 2,15
4 XVI. Bendek ppa: Geheimnis ehelicher Liebe. Humanae vitae 40 Jahre danach, kiad: Ch. Cssetti s M. Prgl, Salzburg 2008,
196ff.
5 VI. Pl ppa, Humanae vitae 14.
6 VI. Pl ppa, Humanae vitae 6.
7 XI. Piusz Ppa Casti Connubi enciklikja, A hzassggal trtn visszals cm bekezds
8 Ld mg: Laun A. Die Klner Theologen-Erklrung. In: Aktuelle Probleme der Moraltheologie. Wien 1993, 177-193.
9 Ch. Schnborn in: Geheimnis ehelicher Liebe. Kiad: Ch. Casetti s M. Prgl, Salzburg 2008, 132-134. In Kirche heute, 10/2008,
4ff.
10 Apcsel. 4,20
70 | A

Termszetes
fogamzsszablyozs
kontra vdekezs
D r . E lmar Fi s cher p sp k
kontra vdekezs
Elsz
Kedves Olvas!
A hzassg s a csald ltfontossg mind a szemly, mind a trsadalom szempontjbl.
A szemlyes boldogsg s az adott np sorsa fgg tle.
Tbb mint 20 ves papi plym sorn tartottam jegyesoktatst, hzassgi tancsadst s
terpit. Ezrt is rdekelt s tjkozdtam folyamatosan, hogy milyen vltozsokon ment t
a csald s a hzassg az elmlt vekben. Mindig is trekedtem arra, hogy a nk nagyobb
megbecslst kapjanak, s szeretnm mlyebben kutatni a hzassg teherbr-kpessgnek
krdskrt.
A tmval foglalkoz szakirodalom cikkeit s kutatsi eredmnyeit hasznltam fel ezen sszefoglal rshoz. Fleg a klnbz hormonksztmnyekrl lesz sz, melyek nagymrtkben hatnak a n egszsgre s a pszichs s rzelmi llapotra. Orvosok s szakemberek is
elmondtk, s elkldtk szrevteleiket. Ezen hozzszlsokat megvitattuk egy NER-megbeszlsen (NER=Termszetes fogamzsszablyozs), majd beptettem ezen rsba.
A fogamzsgtl tabletta megjelense eltt is lteztek mr vdekezsi eszkzk (vszer,
diafragma, sterilizci). A gygyszergyrak reklmtevkenysge rvn egyre tbben kezdtek
hasznlni hormonlis vdekezsi eszkzket, s egyre inkbb ersdtt a fogamzsgtlst
tmogat mentalits.
P. Karl-Heinz Peschke, erklcsteolgus, aki sokig dolgozott a Heiligenkreuzi Aptsg Fiskoljn, az albbi szavakkal ajnlja a termszetes fogamzsszablyozst:
Sok pr pldja mutatja, hogy nagy lds ksri ezt a mdszert. A termszetes fogamzsszablyozs alkalmas arra, hogy fejlessze a hzasprok szemlyisgt, amely ms mdszereknl
nem fordul el. Lehetv teszi, hogy a hzaslet felvirgozzon, klnsen a gyengdsg s az
rzelmek tern. A megtartztats idszakaiban a szerelem kifejezsi mdjainak tg spektrumt lehet tlni, melyek gyakran elfelejtdnek a hzassgban, a jegyessg utn. A megtartztats idszaka utn annl nagyobb rmet jelent a nemi egyesls.
A megtartztats idszaka ltalban hozzjrul ahhoz, hogy a vgy jra felledjen, s ne egy
egyszer megszokss vljon. A termszetes ritmus melletti dntssel a hzaspr megtapasz-
72 | T ermszetes
fogamzsszabl y ozs kontra vdekezs
talja, hogy a hzastrsi egyesls gazdagodik a gyengdsg s a vonzds rtkeivel, melyek

a nemisg lelkt kpezik, s a testi dimenzik is kitgulnak.
Az albbi dokumentci bemutatsnl az a szndk vezrel, hogy az rdekld olvasnak
rmutassak arra, hogyan teheti boldogg a prjval val kapcsolatt. Fleg a nk tapasztalhatjk meg, hogy nvekszik majd az nrtkelsk s az nbizalmuk. A gondolatok gyakorlatba trtn tltetse bizonyos fokig megerltetst kvn. De a mdszert alkalmaz prok
lltjk, hogy a szexualits meglsnek ezen mdja friss szelet hoz a kapcsolatba.
Minden kedves Olvasnak kvnom, hogy az albbi rs sztnzleg hasson r. Nem arrl lesz
sz, hogy rbrjak brkit a helyes cselekedetre, hanem arrl, hogy szakmailag alapos informcikat nyjtsak, s ezek birtokban gondolkodhassunk el a tmrl, illetve hozhassuk meg a
dntst, egyms irnt felelsen.
A tabletta 50 vvel ezeltti megjelense ta szerzett tapasztalatok
A tabletta propaglsa mellett a kvetkez rvet hoztk

fel: Inkbb a vdekezs, mint az abortusz.
Az utbbi vekben azonban nemhogy cskkent volna, hanem ntt az abortuszok szma.1,2 Ennek
oka tbbek kzt: milyen ms megolds marad, ha a vdekezsbe hiba csszott?2,3
A hormonlis vdekezsi eszkzknl akkor csszhat be hiba, ha betegsg lp fel, tbb gygyszert
szednk egyszerre, nem megfelel gondossggal s nem rendszeresen szedtk a tablettt (ez fleg
fiataloknl fordul el: egyre tbb a serdlkorban bekvetkezett terhessg s abortusz), illetve a
rendszeres szeds mellett is elfordulhat, hogy hatstalan marad a vdekezsi eszkz. 3
A hormonlis vdekezsi eszkzk (tabletta, beltethet hormonrd, hormontapasz, hvelyi hormongyr, hrom hnapos injekci) klnbz mdon hatnak (ld. 1. fggelk).
A legtbb korai vetlst is okozhat. Megakadlyozhatjk a megtermkenylt petesejt, vagyis a
gyermek begyazdst a mhnylkahrtyba. Ezeket a korai vetlseket nehz statisztikailag kimutatni.

T ermszetes fogamzsszabl y ozs kontra vdekezs
| 73
A tabletta szszlinak msik rve:

a szerelmet spontn s a kvetkezmnyektl
val flelem nlkl lehet meglni.
A tabletta megjelense ta ntt a vlsok szma4. Mr csupn a prok kt tde kt polgri hzassgot. Ezen prok fele pedig elvlik. Az lettrsi kapcsolatoknl ugyanilyen magas lehet a vlsok
szma. A hormonlis ksztmnyek pszichs mellkhatsa is szerepet jtszik ebben. A tabletta rvn a szerelembl eltnik az elktelezds, mindkt fl magra figyel. Csak a n felels a vdekezsrt. A ltszlagos szabadsg teher is egyben.
Ez a helyzet okozza tbbek kztt a demogrfiai hullmvlgyet5. A demogrfusok a kvetkezkppen indokoljk ezt: Csak a megbzhat kapcsolatok alkalmasak arra, hogy a gyermekszmot
tartsk vagy nveljk. A partnerkapcsolatok megbzhatatlansga a szletsek szmnak cskkenshez vezet. Ennek a kvetkezmnye, hogy kevesebb dik van, kevesebb nyugdjjrulk kerl
befizetsre, a betegbiztostk kevesebb szolgltatst nyjtanak vrl vre egyre jobban rezhet
mindez.
A tabletta hirdeti ltal rtelmezett szerelem nem elg ers ahhoz, hogy hossz tvon megrizze
a kapcsolatot.
A nket rint egszsggyi kockzatok
komolyabbak, mint azt ltalban gondoljk.
A promiszkuitsnak, vagyis a szexulis partnerek gyakori vltogatsnak trnyerse rvn n a
fertzsveszly. A nemi betegsgek szma ersen n6. Ez petevezetk-gyulladst okozhat, majd
kvetkezmnyknt meddsget s sterilitst.
A WHO 2005-ben rkkeltnek minstette a tablettt: mhszj-, mj- s mellrkot okozhat. Ltezik
olyan llts is, hogy a tabletta rvn cskken a petefszek- s a mhrk. Ezt azonban sokan ktsgbe vonjk.6 A trombzis s emblia kockzata is jelentsen megntt (szlts s szvinfarktus).
Csak Nmetorszgban vente tbb mint 200 hallesetet tartanak szmon.
74 | T ermszetes
A tabletta 50 ve, s sok jonnan felmerl problma
N
apjainkban pont az orvossgok tern nagy divat a termszetessg. Akkor mirt szedik naponta mgis sokan a tablettt, holott itt nem egy betegsg lekzdsre szolgl gygyszerrl van
sz, hanem a n termkenysgt gtl ksztmnyrl?! A tablettt nem krdjelezik meg, pedig
ez esetben egy olyan hormonksztmnyrl van sz, melynek szmtalan egszsgre kros mellkhatsa van6.
K utatsok mutatnak r arra, hogy tbbek kztt az elmlt vtizedekben beszedett sok tabletta
rvn a talajvz sztrognszintje jelentsen nvekedett6,7. Ez a krlmny is szerepet jtszik abban, hogy a frfiak spermiumszma az utbbi vtizedekben 50%-kal kevesebb, s hogy a frfiak
termkenysge cskken7.
A
z elmlt vek sorn egyrtelm lett az is, hogy a vdekezs a lelkillapotra is kihat. Knnyebben
el lehet csbtani a lnyokat, mondvn, hogy mivel szedik a tablettt, gysem trtnhet semmi.
Ezltal felletesebbek lesznek a kapcsolatok.
A
tabletta hossz idn t trtn szedse tarts ltszatterhessget jelent. Nem kevs asszonynl
a libid cskkenshez vezet6,15. Az, ami a spontn, erotikus szerelemhez lett kitallva, talakul, s
eltnik a vgy. A szexmr semmit nem mond nekik lltjk a tablettt szed nk. Horkheimer
filozfus is megfogalmazta: A tabletta rt az erotikus szerelem hallval fizetjk meg.
A
szexulis felszabadts sorn fleg a feministk kveteltk a vdekezst. Aztn azok is k voltak, akik elsknt ismertk el, hogy a tabletta knnyen vezet a n szexulis, erklcsi s anyagi
kizskmnyolsshoz6.
A
mestersges mdszerek8,14 VI. Pl ppa ltal elre jelzett negatv kvetkezmnyei bekvetkeztek: htlensg, trs az erklcsi nevelsben, a n rtkessgnek csorbulsa, az llam veszlyes
hatalma (Humanae vitae16,17). Nemcsak a szletsek szma4, de a gyermeklds megbecslse is
cskken.
N
em az kvetkezik ebbl a helyzetbl, hogy jra kellene gondolni a dolgokat, vissza kellene trni
valamihez, s meg kellene keresni a minsgi, embersges utat? A n, a frfi, a trsadalom, de
fleg a fiatal generci jvjrl van sz9.
| 75
76 | T ermszetes
A fent bemutatott felismersek s tapasztalatok tkrben kimondhatjuk, hogy a prok kztti

szexulis intimits nem lehet teljes, ha vdekeznek. A szexulis intimits a klcsns ntads kifejezse kell, hogy legyen8,10. Ezeknl a tallkozsoknl a termkenysg kirekesztdik azltal, hogy
nem tartjk tiszteletben a biolgiai adottsgokat. A tallkozs clja gy egyoldalan inkbb csak az
lvezet lesz. A n anyai nje ilyen esetben nem kap megbecslst ahogy a frfi apai nje sem.
Szemlyes megtls alapjn dnt az ember arrl, hogy kell-e ppen a termkenysg, vagy nem.
A tudomnyos vizsglatok j helyzetre mutatnak r

M
ercedes A. Wilson 2002-ben az Egyeslt llamokban vizsglta a termszetes fogamzsszablyozs hatst a csaldi letre11. Skocovsky K. disszertcijban (Brnn 2008) sszegyjttte a
vilgirodalom ebbe a tmba vg rsait.
A
usztriban a Dr. Rhomberg orvos hzaspr vizsglatot vgzett12, melynek alapjul a Dr. Rtzer
Termszetes Fogamzsszablyozsi Intzet felmrse szolglt (nmetorszgi, svjci, ausztriai s
olasz adatok alapjn).
A fenti tanulmnyok egynteten arra utalnak, hogy:
a termszetes fogamzsszablyozssal l hzasproknl a vlsok szma
hitbeli hovatartozstl fggetlenl 5% alatt van.
Ha a vallsukat nem gyakorlkat is nzzk, akkor 12,5%.
Ezeknl a proknl a szlsek szma tlagosan 3.
| 77
A termszetes fogamzsszablyozs megbzhatsga

M
r 1968-ban kimutatta Rtzer a munkjban, hogy a tneti-hmrzses mdszer felhasznlsi
biztonsgnak Pearl-indexe (Pl) 0,8 13,1, majd 10 vvel ksbb13,2 meg is erstette ezt a korbbi felhasznlsi biztonsgot vizsgl tanulmnyt. Rtzer kt munkjt sszefoglalva elmondhat, hogy
491 kimutatottan termkeny n 17.026 ciklusban mdszertani hibbl addan nem kvetkezett
be vrandssg (Pl helyes alkalmazs esetn 0). 12 esetben meglepetses vrandssg lpett fel,
melyek a felhasznl tvedseire vezethetk vissza (felhasznli biztonsg Pl 0,8).
sszehasonltsul lljon itt, mit mond a Deutsches rzteblatt 13,3 (nmet orvosi lap) 2011-ben a
helyes alkalmazs s a tipikus alkalmazs Pearl-indexnek sszevetsrl a vdekezsi eszkzk
esetben. Az els tblzatbl kiderl, hogy az ovulcit gtl eszkzk szjon t szedhetk, fogamzsgtl tapasz, fogamzsgtl hvelygyr s a minipill helyes alkalmazsa esetn a Pl 0,3,
tipikus alkalmazs esetn pedig 8-ig emelkedik.
Ha egszsggyi okokbl letveszlyes is lenne egy vrandssg, akkor is van a ni ciklusban egy
olyan idszak, amikor teljesen kizrt a fogantats. Ugyangy igen nagy valsznsggel megllapthat, hogy mikor van a fogamzsnak a legnagyobb eslye.
D
r. Rtzer ( dolgozta ki a termszetes fogamzsszablyozs tneti-hmrzses eljrsi mdjt) a termkenysg szablyozsnak ezen mdjt nem is mdszernek nevezi, hanem egy sajtos
letmdnak14. Ez az letmd teljes egszben, minden terleten ignyli a nt s a frfit. Segtsget nyjt akkor is, ha valaki gyermekre vgyik, de akkor is, ha megbzhat mdon szeretn elkerlni a gyermekldst. Az eljrsi md megvalstsnak felttele, hogy pontosan ismerjk a ni
ciklust. A megbzhatsgot nem vdekezsi eszkz alkalmazsval, hanem a ni ciklus knlta
adottsgok gondos figyelembevtelvel rjk el. A n rszrl ez annyit kvn, hogy figyelje sajt
magt, s mindkt fl rszrl megkvnja, hogy bizonyos mrtkig nuralmat gyakoroljanak.
Klcsnsen tekintettel lenni s odafigyelni a msikra, ami amgy is szksges egy kapcsolat
ptsben.9,10
H
a valaki igyekszik alkalmazni a termszetes fogamzsszablyozst, akkor meg fogja lni s tapasztalni, hogy az emberi mdon meglt szexualitsnak ksznheten elgedettebb lesz a hzassgval. Ezt tmasztja al a vlsok alacsonyabb szma is.11,12
78 | T ermszetes
Mirt olyan alacsony a vlsok szma a termszetes fogamzsszablyozssal lknl?

A
termszetes fogamzsszablyozs elsajttsa s annak alkalmazsa elmlyti a pr kapcsolatt. A pr rdbben, hogy mi az rtelme a cikluson belli termkeny s termketlen idszakok
vltakozsnak. Segti a beszlgetst s egyms megrtst. Azltal, hogy a frfi is hozzteszi a
sajt rszt, vagyis figyelemmel ksri a ciklust, mg jobban kifejezi a n irnti megbecslst.
A
z emberi szeretet szmos rszkpessgbl ll: megrts, bizalom, belerzs, odafigyels, gyengdsg, trelem, tisztelet, lemonds, figyelmessg, elismers Mind-mind fontosak ahhoz, hogy
sikerljn egy kapcsolat s segtik a termszetes fogamzsszablyozs letmdjt.
veken t azt hoztk fel a termszetes fogamzsszablyozssal szemben, hogy termszetellenes,
mert a nnek ppen a legersebb szexulis vgyds idszakban kell megtartztatnia magt. Szmos cikk mutatott r arra, hogy ez nem bizonythat.9
A
termkenysg-szablyozs minden mdszernek megvannak a sajtossgai, elnyei s kvetelmnyei. A termszetes fogamzsszablyozs odafigyelst ignyel, fraszt lehet s idegileg
megterhel, pl. abban az esetben, ha a frfi nem mutat elg megrtst s elktelezettsget. Ez
azonban nem a mdszer gyengesge. sszessgben a termszetes fogamzsszablyozs letmdja j lendletet visz a szexulis kultrba, a szexualits gyakorlsba, segt, hogy a szemlyisg jobban kibontakozhasson, rettebb vlhasson, s nveli az nbecslst.
A
z a szeretet, melyet Jzus Krisztus megmutatott, nem a nagy rzelem s a j szex, hanem a
kszsg arra, hogy nagylelken keressk a partner s a kapcsolat javt. Ez a szeretet a legfontosabb keresztny parancsunk (Mk 12,28 ff.), melyre Jzus szltott fel: Szeresstek egymst,
ahogy n szerettelek Titeket. (Jn. 15,12). Ez a fajta szeretet az l s gyakorl hitbl fakad. Klnfle okokbl egyre ritkbb az ilyen szeretet. Sokan nem veszik szre, milyen hamis kpet sugall a
mdia a szerelemrl. A pr keresztny felfogsa Jzus szemlyre irnytja a figyelmet, valamint
Jzus zenetre, mely arrl szl, hogyan alaktsa a pr az egymshoz fzd kapcsolatt. rezhetv vlik: az ember s segt az igaz embersghez.
Az ilyen embernek feladata, hogy lete minden terlett
mvelje, s hogy kpess vljon szeretni,
gy ahogy Krisztus szeretett.
Jn 15,12. Mk 12,28 ff.
| 79
A
keresztny hit clja, hogy az ember kzssgi szemlyisge teljesen ki tudjon bontakozni, s
adottsgaival Istent, a Teremtt s Megvltt tudja dicsrni. Prof. Dr. med. Josef Rtzer s ms
tudsok kutatsai olyan ismereteket hoztak napvilgra a szexualits s utdnemzs terletn,
melyek segtsgvel a szeretetbl fakad nuralom (Terz anya) felelssgvel lehet meghatrozni a gyermekszmot s a gyermekek nemzst. Ezen felismersek - s nem csak az egszsgrl val gondoskodsrl van itt sz - vezrlik a katolikus egyhzat abban, hogy a termszetes
csaldtervezs mellett foglaljon llst. pp ezrt nem csak a fogamzsgtl tabletta ellen van (s
a tbbi hormonlis ksztmny ellen), hanem mindenfajta vdekezs ellen (vszer, spirl, sterilizci).
A
z vek ta tapasztalhat demogrfiai hullmvlgy miatt az jelenthetne remnyt a trsadalomnak, ha pronknt tlagosan 3 gyermek szletne.12
A
z elmlt vtizedekben a prok szexulis magatartst fleg a vdekezs jellemezte, mivel nem
ismertk a termszetes fogamzsszablyozst. Ez vezetett ahhoz, hogy az erklcs minden terletn egy megenged gondolkodsmd alakult ki. Az, amit Benedek ppa relativizmussal
aposztrofl, az a hit ltalnos veszlyeztetse, a valdi embersg egzisztencilisan fontos igazsgainak kockzatos relatvv ttele. A termszetes fogamzsszablyozs kontra vdekezs krdsnl arrl van sz, hogy teljesen vagy rszlegesen ljk-e meg a szeretetet.
Az elmlt vek tapasztalatai megerstettk, hogy igaz az, amit VI. Pl ppa kpvisel a Humanae
vitae-ben.14
Az emberi boldogsg lnyege kerl veszlybe, ha a vdekezs hatrozza meg a szexulis magatartst.
anyagok gyjtse:
s a Feldkirchi Egyhzmegye
hzassg- s csaldkzpontjnak munkacsoportja,
Feldkirch, 2011. mrcius
80 | T ermszetes
Fggelk
A hormonlis vdekezs hatsmechanizmusa6:
o vulci megakadlyozsa: petesejt kiszabadulsnak megakadlyozsa
m
hnyaknyk srbb ttele: megakadlyozza a hmivarsejtek feljutst a mhbe
a petevezetkre gyakorolt hats: megvltoztatja a petevezetk mozgst s ezltal, ha volt is
megtermkenyls, nem biztostott az embri (gy nevezik az j letet az els napjaiban) egyenletes tovbbjuttatsa s tpanyagelltsa
b egyazdsi tnyez: a mhnylkahrtya nem tud megfelelen felplni, vagyis az embri szmra nem biztostottak a tovbbfejldshez szksges felttelek mint a begyazds, vdelem s tpanyag , gy az embri elhal.
A hormontapasz s a hvelyi hormongyr gyakori hatsa, hogy megakadlyozzk a begyazdst,
vagyis a ksztmny alacsony hormonszintje miatt lehetsges az ovulci (ttrses ovulci, azaz
a petesejt kiszabadulsa). A mhnyaknyk a petesejt-kiszabaduls krnykn a hmivarsejtek szmra biztostja a tovbbjutst, s megtrtnik a megtermkenyls. A megtermkenylt petesejt
mhnylkahrtyba trtn begyazdst akadlyozza meg a ksztmny, vagyis korai vetls
trtnik.
A mdszer biztonsg, alkalmazi biztonsg
A mdszer biztonsg alatt az rtend, hogy a ksztmny mennyire hatkony az elrs szerinti
alkalmazs esetn (akrcsak a gygyszereknl).
Az alkalmazi biztonsg azt jelenti, hogy egy mdszer mennyire hatkony a mindennapi alkalmazs sorn. A termszetes fogamzsszablyozsrl azrt terjedt el, hogy ltszlag csekly a biztonsga, mivel a tabletta mdszertani biztonsgt hasonltottk ssze a termszetes fogamzsszablyozs felhasznli biztonsgval!
A termszetes fogamzsszablyozs ebben az sszefggsben olyan eljrsi mdot jelent, melynek
sorn, ha a fogamzs elkerlse a cl, akkor a ciklus termketlen szakasza szolgl a nemi egyttltre, a termkeny idszakban errl le kell mondanunk (s nem alkalmazunk pl. vszert sem).
| 81
Forrsok
az albbi forrsokrl bvebb informci a http://kath-kirche.voralberg.at/themen/natuerliche-empfaengnisregelung honlapon
1 Bhrer-Dinkel G. Internationale Studie zum Schwangerschaftsabbruch in ausgewhlten Lndern, Bhrer Media
2 Smith Janet E., Die enge Verknpfung zwischen Verhtung und Abtreibung, Medizin und Ideologie, Informationsblatt der
Europischen Arzteaktion, 2/2008
3 Matthesien Silja, Wenn Verhtung scheitert Verhtungsspannen bei Jugendlichen, Zeitschrift fr Sexualforschung 1/2008
4 Statistik Austria, Statistik der Eheschlieungen 1951-2009, Statistik der Ehescheidungen 1951-2009, Statistik der Kinderzanzahl pro Frau 1952-2009
5 sterreichisches Institut fr Familienforschung, Universitt Wien, Demographischer Winter ber Eurpa
6 Rella Walter, Bonelli Johannes, Kummer Susanne, Fnfzig Jahre Pille:Risiken und Folgen, Imago Hominis, Band 17, Heft 4,
2010, Seiten 263-274
Dr. Med. Ehmann Rudolf: Ist die Pille wirklich ein Verhtungsmittel? Medizin und Ideologie, Ausgabe 4/2006, 1+2+4/2007,
1/2008, S.4
Imago Hominis, Band 17, Heft 4/2010, Seite 265-267
Lauritzen C. Tdliche Nebenwirkungen der Pille in: tgl. praxis Band 41 (2000), Seite 181, Tab. 4.
Taubert H.D./Kuhl H.: Kontrazeption mit Hormonen, Stuttgart2 1995, S.21.
Gemeindenetzwerk, Die lebenszersrende Wirkung der Antibabypile, Teil I, Teil II von Ehmann Rudolf,18.08.2010, http://www.
gemeindenetzwerk.org/?p=4931;http://www.gemeindenetzwerk.org/?p=4936; Reportage im Schweizer Fernsehen: HUnderte
tote Frauen durch hormonelle Verhtungsmittel: http://videoportal.sf.tv/video?id=cab9f7b9-2524-4bf3-8d18-Of4632dd943a
7 Institut fr angeandte Toxikologie und Umwelthygenie, Oldenburg, Rckgang der Spermienqualitt in Deutschland und Europa, 1999
8 VI. Pl ppa, Humanae vitae - az emberi let tovbbadsa, enciklika, 1968
Twomey Vincent, Der Paps, die Pille und die Krise der MOral, St. Ulrichverlag, Augsburg, 2008
9 Rtzer Josef, Die verantwortliche Weitergabe des Lebens im medizinisch-anthropoligischer Sicht, Europische Arzteaktion,
Meran, 1989
Dring G.K. und Sollfrank R., Wann die Liebe am schnsen ist. gibt es ein eindeutiges Libido-Maximum im Zyklus der Frau?
Sexualmedizin 1, Seite 8; 1988
10 Rtzer Elisabeth, Erfahrungen mit der Natrlichen Empfngnisregelung auf der Basis von Humanae vitae, Forum Katholische
Theologie, Heft 4/2004
11 Wilson Mercedes A., Die Praxis der natrlichen Familienplanung im Vergleich zur knstlichen Geburtenregelung: Familire,
geschlechtliche und moralische Gesichtspujkte, Catholic social scienece review, Vol 7, 2002;
Skocovsky KD, Fertility awareness based methods of conceptions regulation: Determinants of choice and aacceptability.
Published by Masark Unviersity, Brno, Czech REpublic 2008, ISBN:978-80-210-4624-5
12 Rhomber W., Rhomberg M., Weienbach H., Neue Aspekte der Natrlichen Empfngnisregelung, Eine Umfrage zur sympto-Tehrmalen Methode, Medizin und ideologie 2/2010, www.familie.kirchen.net
13
13.1
J. Rtzer, Erweiterte Basaltemperaturmessung und Empfngnisregelung. Archiv fr Gynkologie206, 195 -214 (1968)
13.2
ROETZER, Josef: The Sympto-Thermal Method: Ten Years of Change.
The Linacre Quarterly, The National Federation of Catholic Physicians Guilds,

Vol. 45, November 1978, NO.4, p.358 374
13.3
Deutsches rzteblatt, Jg. 108, Heft 28-29, 18. Juli 2011
14 Laun Andreas, Humanae vitae is lebbar, Kirche heute 4/2009

Twomey Vincent, Der Paps, die Pille und die Krise der Moral, St. Ulrichverlag, Augsburg, 2008
15 Marx Gabriele, Das wahre Gesicht der Anti-Baby-Pille, Kirche heute 6/2010
82 | T ermszetes
Termszetes
fogamzsszablyozs
E li sabeth Rt zer
K apitelname
| 83
A termszetes fogamzsszablyozs mdot teremt arra, hogy elsegtsk, illetve elkerljk a vrandssgot. A termszetes fogamzsszablyozs azon a tudomnyosan igazolt tnyen alapszik,
hogy a ni ciklusban van nhny termkeny nap, s a napok tbbsge termketlen. Ha a hzaspr
megtanulja a termkenysg jeleit s rtelmezni is tudja ezeket, akkor tudatosan tervezheti a vrandssgot, vagy nyoms okok esetn akr vekig el is kerlheti azt. A termkeny s termketlen
idszakok vltakozsa a cikluson bell egy nnl ni mivoltbl fakadan adott, a Teremt alaktotta gy.
Tbbek kzt ez a tny igazolja desapm letmvt s meggyzdst, melyet mr hzassga
elejtl kezdve gy fogalmazott meg:
Ha igaz az egyhzi tants,
akkor lhetnek is kell lennie!
Ez a mly hitbli meggyzds, hogy a hit s a tudomny nem llnak egymssal szemben, vezette r
t s felesgt, hogy 1951-ben elkezdjk kidolgozni a termszetes fogamzsszablyozs mdszert,
mely mr nem az elavult KNAUS-OGINO szmolsi mdszert jelentette, hanem tneti-hmrzses mdszerknt kerlt be a ngygyszati szakknyvekbe. Egy olyan mdszer, mely a legnagyobb
biztonsggal alkalmazhat. A tmhoz kapcsold irodalomrl bvebben ennek a knyvnek a rvid
sszefoglal orvosoknak cm fejezetben olvashatnak.
E knyv keretein bell nem lehet s nem is szksges elmagyarzni a mdszert. ppen ezrt arra
krem nt, kedves Olvas, hogy vegye kzbe Rtzer Termszetes fogamzsszablyozs s A
n s ciklusa. A korai serdlkortl a vltoz korig cm knyveit. Ebben az rsomban csupn be
szeretnm mutatni nknek a termszetes fogamzsszablyozshoz vezet utat.
desapm 1951-ben kezdett el ezzel a tmval foglalkozni. Ebben egy jeles lelkipsztor, mghozz
Dr. Felix Lbe jezsuita atya, szleim papbartja jtszott fontos szerepet. Lbe atya 1951 mrciusban, a bcsi tavaszi vsron bukkant r egy 1 oldalnyi ksrszveggel elltott nknek kszlt
hmrre. A szveget elkldte desapmnak azzal a megjegyzssel: Mindenkppen j lenne, ha
foglalkoznl ezzel! Termszetesen nemcsak desapmnak, hanem desanymnak is foglalkoznia
84 | T ermszetes
fogamzsszabl y ozs
kellett ezzel. s ppen az kivl megfigyel-kpessgnek ksznheten sikerlt ezen az ton

tovbb jutni. Rjtt arra, hogy a hmrskletemelkeds krli idszakban klnbz testi jelek figyelhetk meg: rvid ideig tart fjdalom rezhet az alhasban, s nagyobb mennyisg nylks
folyadk tvozik a hvelybl.
A mhnyaknykrl, mint a n termkeny napjainak fontos jelrl tbb utals is esett 1951-ben az
orvosi szakirodalomban, de akkor mg komolyan ktsgbe vontk, hogy a nk tnyleg meg tudjk-e
figyelni
Ha a felesgem ezt spontn kzli velem, akkor mirt ne tudn a tbbi n is megfigyelni ugyanezt,
fleg, ha eligaztst is kap hozz? tette fel desapm a jogos krdst, mely aztn odavezetett,
hogy egsz tovbbi letn t foglalkozott a termszetes fogamzsszablyozssal, segtve ezzel
tbb ezer hzaspr lett akkor s most.
A tneti-hmrzses nv pedig szleimnek arra a tapasztalatra vezethet vissza, hogy a termkenysg legfontosabb jele (tneti) a hvelybl tvoz nylks vladk, vagyis a mhnyaknyk,
mely a mhnyakban termeldik. Rendszeres megfigyelssel minden n meg tudja tanulni, hogy a
nyk alapjn eldntse, termkeny-e. Az bredsi hmrsklet (hmrzses) alapjn pedig meg
lehet hatrozni az abszolt termketlen idszakot. Tbb mint 30 ve oktatom a termszetes fogamzsszablyozst. Sok emberrel foglalkoztam. Minden beszlgetsnl s tancsadson fontos a
nyitottsg s annak megrtse, hogy az adott szemly milyen helyzetben van.
Gondoljunk csak arra a helyzetre, amikor egy pr ltfontossg okbl nem vllalhat felelsen gyermeket. Milyen hls vagyok ezeken a tancsadsokon, hogy tudhatom, van a n ciklusban egy
biztosan termketlen idszak, melyet nagyon pontos szablyok alapjn meg lehet hatrozni igen,
tancsot adhatunk ezeknek a proknak, akik hlsak a ni ciklus abszolt termketlen idszaknak
ajndkrt semmilyen vdekezsi eszkz nem ri el ezt a megbzhatsgot! Nagyon hls vagyok Istennek, aki a Teremtsben ezt az idszakot neknk ajndkozta. Isten hsges, nem hagyja
cserben a hzasprokat nehz helyzetben sem, nem vgez flmunkt, hanem ajndkul adja a ni
ciklus abszolt termketlen idszakt.
Sokan keresnek fel minket azzal, hogy nagyon szeretnnek gyermeket. A termszetes fogamzsszablyozssal meg tudjuk mutatni, hogy melyik a ni ciklus legtermkenyebb idszaka. Szp dolog
tlni azt, hogy nha elg csak egy utals arra, hogy mikor van a legtermkenyebb idszak, s a
frfi meg a n egyttlte mris a kvnt vrandssghoz vezet. jra s jra halljuk: brcsak korbban ismertk volna a termszetes fogamzsszablyozst, mennyi flsleges vizsglatot megsprolhattunk volna!
T ermszetes fogamzsszabl y ozs
| 85
De gyakran merl fel a beteljesletlen gyermeklds krdse is a tancsadson rgtn addik a

krds: Mit tehet az ember? Milyen emberkp van a szemnk eltt? Ezek a beszlgetsek a legrzkenyebbek, s nagyon hls vagyok, hogy Bcsben megalakult egy imacsoport, melynek tmja
ppen a beteljesletlen gyermeklds, s ami az rintett hzasprokat imval szeretn ksrni.
Vagy felmerl a krds rendszertelen ciklusom van lhetek akkor egyltaln a termszetes
fogamzsszablyozssal? Hogyan lehetsges ez? Hogyan ljnk a termszetes fogamzsszablyozssal a szoptatsi idszakban, a vltoz korban s akkor, ha vltott mszakban dolgozunk?
Ezekre a klnbz helyzetekre is van konkrt eligazts, s klnbz szrlapok httranyagknt.
A tancsadson azzal a krdssel is tallkozunk, hogy gondoltunk-e pl. a hosszan tart betegsgekre hogyan ljk meg ilyenkor hzasprknt a termkenysgnket, a szexualitsunkat? Itt
emltenm meg egy tancsad hzasprunk pldjt, ahol minden vrandssgot a csaldnak
ngy gyermeke van komoly egszsggyi problma ksrt, s ezrt hosszabb ideig megtartztatssal kellett lni. Mennyire hlsak voltak azrt, hogy a frj a termszetes fogamzsszablyozsnak ksznheten fiatal frfiknt megtanulta, hogyan bnjon felelsen a szexualitssal, s hogyan
gyakoroljon nuralmat!
Egyre tbb olyan n jn el hozznk, akik magukat s a sajt ciklusukat szeretnk megismerni, mint
a szemlyisgk rszt. Hlval gondolok azon munkatrsaimra, akik szerzetesnkkel beszlgetnek
testk gazdagsgnak elfogadsrl. Milyen igaz: azta, hogy Isten emberr lett Jzus Krisztusban,
megsznt a testtl val idegenkeds.
A ciklus megfigyelse mr jval azeltt is fontos, mieltt a fogamzsszablyozshoz hasznlnnk.
Minden nt rint, legyen brmely lethelyzetben. Egyre tbb lny fedezi fel testi vltozsainak
csodlatos trtnseit, s ezltal jobban el tudjk fogadni nmagukat. Sajt ciklusuk folyamatnak
megrtst gy fogalmaztk meg: Megtanultam megrteni testem nyelvt.. A ciklus trtnseivel
kapcsolatos tudsnak ksznheten az ember jobban el tudja fogadni nmagt, s tudatosabban
lheti meg niessgt.
desapm zenetnek egy mondatt szeretnm ide beszrni, melyet a 2010-es jubileumi kongresszuson mondott:
A menstrucis ciklus folyamatnak magyarzatakor az emberi mltsgrl is lehet beszlni, s
ennek kapcsn a ciklus szablyozottsgra a termszet csodjaknt lehet tekinteni. A tapasztalat
azt mutatja, hogy a lnyok, amikor konkrt szndk nlkl, csak a megrts kedvrt figyelik meg a
ciklusukat, s nem vdekezsi eszkzknt hasznljk a megfigyelst, akkor a ciklus folyamatnak
csodjt felismerve jobban megrthetik a teremtst, s jobban hisznek Istenben.
86 | T ermszetes
fogamzsszabl y ozs
A termszetes fogamzsszablyozs szlesebb krben trtn megismertetsnek cljbl 1986ban megalaptottk Dr. med. Josef Rtzer Termszetes Fogamzsszablyozs Intzett (INER) elszr nmet nyelvterleteken (Nmetorszg, Ausztria, Svjc, Liechtensteini Hercegsg, olaszorszgi
Dl-Tirol). F tevkenysgi kre a tancsadk kpzse s tovbbkpzse. Ms nemzetekkel trtnt
tallkozs vezetett oda, hogy megalakult az INER Italia, INER rmnyorszg, INER Lengyelorszg s
az INER Paraguay is. Alakulban van Termszetes Fogamzsszablyozsi Intzet (INER) Horvtorszgban, Romniban s Ukrajnban. Tbb mint 20 orszgban dolgoznak INER-munkatrsak.
Mivel az desapm ltal kidolgozott mdszer igazolja a katolikus egyhz tantst, 1980-ban
meghvtk t Rmba a pspki szindusra, ahol eladst tartott a tmrl a Szentatya, II. Jnos Pl ppa jelenltben az sszegylt pspkk eltt. Mr 1990-ben kitntetst (Nagy Szent
Gergely-rend) kapott a termszetes fogamzsszablyozs tern vgzett ttr munkjrt. Ezt
kvette 2002-ben a magas ppai kitntets, a Gregorio Magno Csillaggal.
A termszetes fogamzsszablyozs sokkal tbb, mint egy mdszer, segtsgvel felelsen lehet
bnni a termkenysggel s a szlv vlssal.
Nem mindig knny ezen az ton haladni, de:
1 951-ben egy hzaspr elindult a termszetes fogamzsszablyozs tjn s
m
ra tbb mint ezer kpzett munkatrs van, akik tovbbadjk ennek az letmdnak a tudst;
m
ra ltezik mr a knyv: Termszetes fogamzsszablyozs, mely a 44. kiadst li meg s 16
nyelven olvashat;
m
a mr nemcsak nmet nyelvterleten tantjk a termszetes fogamzsszablyozst.
Nagyon btort szmunkra, hogy milyen fontos lehet egy szemly vagy egy hzaspr, ha teljesti
Isten akaratt!
T ermszetes fogamzsszabl y ozs
| 87
Kapcsolat
Elisabeth Rtzer, Vorstadt 6, 4840 Vcklabruck, tel.: +43(0)7672/23364
e-mail: e.roetzer@asak.at vagy www.iner.org
Honlapunkon megtallhatjk a tancsadk cmt s informcikat kaphatnak a kurzusokrl.
Rtzer, Josef/E. Rtzer: Natrliche Empfngnisregelung, Herder kiad (2010)
Rtzer, Josef/E. Rtzer: Die Frau und ihr persnlicher Zyklus. Von der Pubertt bis in die Wechseljahre. godiz film gmbh, CH-8546 Islikon
Az els kiads aktualizlt cikke megtallhat:
Christoph Casetti/Maria Prgl, Geheimnis ehelicher Liebe, 2008
88 | T ermszetes
fogamzsszabl y ozs
Rvid sszefoglal
orvosoknak
THM, a tneti-hmrzses mdszer
- a fogamzsszablyozs tudomnyosan
megalapozott mdja
A tneti-hmrzses mdszer
Ez a rvid sszefoglal orvosoknak kszlt. A konkrt alkalmazshoz azonban bvebb informcira
van szksg, melyet tanfolyamokon lehet megszerezni (www.iner.org).
nll tanulshoz ajnljuk ezt a knyvet:
RTZER, Josef: Natrliche Empfngnisregelung
Die sympto-thermale Methode Der partnerschaftliche Weg.
114 oldal 34. kiads 2010, Herder kiad, Freiburg/Basel/Wien
Rvid sszefoglal orvosoknak

A tartalomrt felelssget vllal:
Termszetes fogamzsszablyozsi munkacsoport, Voralberg
Dr. Marianne Adlphy, ltalnos orvos
Dr. Carmen Reichert-Schuhwerk, belgygysz, kardiolgus szakorvos
Dr. Michaela Rhomberg, patolgus szakorvos
Dr. Herta Salzmann, pulmonolgus szakorvos
Dr. Gertraud Weggemann, gyermekorvos
mhnyaknyk megfigyelse
bredsi hmrsklet mrse
csak a kett kombincija jelent nagyfok biztonsgot
A termszetes fogamzsszablyozs tneti-hmrzses mdszere:

n em csak a mhnyaknyk megfigyelse magban,
n em csak a hmrskletmrsi mdszer magban,
n em a naptrmdszer, hanem
a z bredsi hmrsklet differencilt kirtkelse a mhnyaknyktl fggen
90 | thm
- R vid sszefoglal
A tneti-hmrzses mdszer mkdse

Ovulci eltt
Az ovulci
lehetsges napjai
Nap
kb. 12-16 nap
Menstruci
M
Menstruci
EW EW
EW
hormonok
sztrogn
S S S
progeszteron
A mhnyaknyk a termkenysg fontos jele, nlkle nem tudnnak a hmivarsejtek letben maradni. A mhnyak csatorninak regeiben kpzdik, s a hvely kimenetelnl lehet szlelni.
[A WHO 1981-es tanulmnya szerint (Fertility and Sterility 36, 152-158) a nk 99,5%-a nmi gyakorlat utn biztonsggal ki tudja rtkelni a mhnyaknykjt.]. A mhnyaknyk megfigyelhetsge
fontos kiindulpont a gyermekre vgyk tancsadsban. Lehetv teszi a nnek, hogy felismerje
a termkeny napjait, melyeket gyermekldsra vgyva optimlisan ki lehet hasznlni. Ezt tbb siker
is altmasztja.
Az elrehalad tszrs sorn a nvekv sztrognszint megvltoztatja a mhnyaknyk (S) kinzett s llagt, tojsfehrje-szerv vlik (S-EW). A mhnyak is puhbb lesz, a mhszj egyre
jobban kinylik.
thm - R vid sszefoglal
| 91
Az ovulci krl
mhn yak
bredsi h mrsklet
magas szint
alacsony szint
A mhnyaknyk llaga elri a legjobb minsget. A legjobb minsg utols napjn van az gynevezett cscspont. Az utols S-EW-s napot egy fekete ponttal jelljk.
Az rett tsz kezdd luteinizldsa sorn s az ebbl kpzd srgatest kialakulsakor (mr
az ovulci eltt elkezddik) a progeszteron termogenetikus hatsra az bredsi hmrsklet az
ovulci tjkn nhny tized C-kal megemelkedik.
Az ovulci utn
Az bredsi hmrsklet mrsnek ksznheten, ha mr kivrtunk nhny megemelkedett hmrsklet napot, s a legjobb minsg mhnyaknykot is szleltk, vagyis a cscspont utn
vagyunk, akkor meg lehet llaptani, hogy megvolt-e mr a petesejt kiszabadulsa, s mikortl
lehet 100%-os biztonsggal kizrni a fogamzst. A mhszj is bezrdik az ovulci utn, s ismt
kemny tapints lesz.
92 | thm
- R vid sszefoglal
egy 27 ves hlgy cikluslapja
Cikluslap
Jelmagyarzat:
t = szraz
= nem lehet semmit sem ltni s rezni
f = nyirkos (a hvelybemenetnl rezhet, a hvelydomborulatbl jv vzszer folyadk okozza, a
lehetsges termkenysg els jele)
S = A mhnyak csatorninak az regeibl rkez nyk, melynek konzisztencija egyre folykonyabb vlik a nvekv sztrognszint miatt.
Az S jelzshez hasznlt leggyakoribb megnevezsek:
fehres, tejszer, krmes, csirizes, srga, srgs (kevsb j minsg),
tojsfehrjeszer, vegszeren tltsz, tiszta, nyjthat, fonalszer, folys, nedves (legjobb minsg)
nykcscspont = az adott nykszakasz legjobb minsg nykjnak utols napja
x kzsls hvelybe trtn magmlssel
| 93
Feljegyzs a cikluslapra
A
cikuslapot a menstruci els napjval kezdjk
N
aponta feljegyzsre kerl az bredsi hmrsklet, a mhnyaknyk s esetleg a mhszj llapota (vannak nk, akik figyelik s rtelmezik a mhszj ciklusban vgbemen vltozsait, lsd Dr.
Rtzer knyve)
Hogyan trtnik a kirtkels?

1. N
ykcscspont meghatrozni s bejellni
2. A cscspont utni els megemelkedett hmrskletet megkeresni s bekarikzni
3. A hat alacsonyabb hmrskleti rtk kzl a legnagyobbnl vgighzni a segdvonalat
4. Kivrni kt tovbbi magasabb hmrskletet s bekarikzni. Amennyiben a 3. megemelkedett
hmrsklet nincs 0,2 C-nyi tvolsgra a segdvonaltl, akkor kivrni a 4. mrst.
5. A magasabb hmrskleti szint bekeretezett 3. vagy 4. napjnak estjtl kezdve teljesen biztos
a termketlensg.
Kivtel: lsd a 97. oldalon lv forrsjegyzket. Ilyen mdon a szablytalan ciklusok is kirtkelhetk.
A tneti-hmrzses mdszer megbzhatsga

A srgatestszakaszban 100% biztonsg a
tneti-hmrzses mdszer, a ciklus kezdetn
kb. 99,8% biztonsg (Pearl index: 0,2).
Pearl-index 0:
100%-os (teljes) biztonsg a megemelkedett hmrskletszintnl
Pearl-index: 0,2:
A ciklus els hat napja, amennyiben a termkenysg jele a nyk - hinyzik, illetve a ciklus elejn az
gynevezett megvltoztatott DRING-szably alkalmazsakor (lsd irodalom).
Pearl-index 0,9 krl:
Addig a napig, amg nyirkossg (f) nem tapasztalhat = a termkenysg els jele, lsd jelmagyarzat
a 93. oldalon; ez egy klns rzkenysgben mutatkozik meg a hvely belsejben.
94 | thm
- R vid sszefoglal
Pearl-Index
sszehasonltsul a Pearl-indexek:
tabletta 0,1-1 minipill 3
IUD (spirl) 0,5-2,6 IUS (hormonspirl) 0,02-2
vszer 3-6 sterilizci kb. 0,1
A tneti-hmrzses mdszer elnyei

n agyfok megbzhatsg
n incs mellkhats
a ksbbi termkenysg nem csorbul
n agyon hasznos ismeretek gyermekre vgyknak
n incs hormonlis vagy vegyi hatanyag terhels
n incs kls beavatkozs
n incs zavar elkszlet kzvetlenl a szexulis kapcsolat eltt

e rsti a kapcsolatot
s egt a sajt test rtkelsben
a z els megfigyelt ciklus utn alkalmazhat
o lcs
A termszetes fogamzsszablyozs felttelei

e lmleti tuds megszerzse
a feljegyzsek kvetkezetes vezetse
a szablyok pontos betartsa
A termszetes fogamzsszablyozs mdszere minden letszakaszban alkalmazhat. A szoptats,
klimax, vltott mszakban val dolgozs esetre is vannak szablyok, melyek biztonsgoss teszik
az alkalmazst (lsd irodalom).
A tneti-hmrzses mdszer alkalmazst sok pr a kapcsolata gazdagodsaknt li meg. A
ni testben vgbemen ciklikus folyamatok ismerete segt, hogy jobban el tudja magt fogadni a
n s tudatosabban lhesse meg a nisgt. Ezt ersti meg a termszetes fogamzsszablyozs
alkalmazsrl sszelltott nemzetkzi tanulmny eredmnye is (www.iner.org vagy www.familie.
kirchen.net).
| 95
Szemlyes vallomsok
A tneti-hmrzses mdszer megbzhatsga helyes alkalmazs esetn nagyon magas,
majdnem 100 szzalkos biztonsg.
A mdszer kidolgozja Rtzer, osztrk orvos.
WULF, K-H, SCHMIDT-MATTHIESEN H.:
ngygyszati s szlszeti klinika ,
12 ktetes kziknyv, 2. ktet, 3. kiads 1996,

256. oldal, Urban /Schwarzenberg kiad
A tneti-hmrzses mdszer Rtzer s Thyma szerinti alkalmazsa nagyon biztonsgos.

DRING, G.K:
F ogamzsszablyozs - sszefoglal orvosok s dikok rszre
12. tdolgozott kiads (1990), 24. oldal, Thieme kiad
A tneti-hmrzses mdszer (Rtzer 1968) a mhnyaknyk ciklikus vltozsnak megfigyelse s az alaphmrsklet mrsnek kombincija.() Szablyos alkalmazs esetn
a tneti-hmrzses mdszer pearl-indexe 0,3, ami az egyik legbiztosabb fogamzsgtl
mdszer. Ez a termszetes csaldtervezs legbiztosabb s napjainkban leggyakrabban alkalmazott mdszere. Szablytalan ciklusoknl is alkalmazhat ez a mdszer.
Diedrich, K (kiad)
Ngygyszat s szlszet Berlin
Springer 2007, 2. kiads, 130. oldal
A hormonkezels alatt ll mellrkos betegeknl klnsen oda kell figyelni arra, hogy az
sztrogntartalm ovulcigtlk (tabletta) ellenjavallottak. Ilyen helyzetben j tudni, hogy
a ni ciklusban van egy jl felismerhet 100%-os biztonsg termketlen idszak (a termszetes fogamzsszablyozs tneti-hmrzses mdszere).
Onkolgiai betegek polsa
4. kiads, Springer kiad 2006.
Szexualits cm fejezet, W. Rhomberg, M. Rhomberg, 491/30 oldal
96 | thm
- R vid sszefoglal
Forrsok
Diedrich, K. (kiad) Gynkologie und Geburtshilfe. jonnan tdolgozott 2. kiads (2007) 130 oldal, Springer kiad
Gnodt, C s munkatrsai: Wie korrelieren selbstbeobachtete Zyklussymptome mit der Ovulation? Zentralblatt fr Gynkologie 118
(1996) 650-654
Hight-Laukaran, Virginia s munkatrsai: Multicenter Study of the Lactational Amenorrhea Method (LAM):
II. Acceptability, Utility and Poiciy Imlications. Contraception 55 (1997) 337-346.
Raith, E. Frank P., Freundl; G., Strowitzki Th.: Natrliche Familienplanung heute, 4. jonnan tdolgozott s bvtett kiads (2008)
Springer-kiad: 11. oldal 1965-ben jelent meg Dr. Rtzer publikcija, melyben a vilgon elszr mutattk be a tnetihmrzses mdszert, a hmrsklet mhnyaknyktl fgg differencilt kirtkelst.
Rtzer, J.: Erweiterte Baseltemperaturmessung und Empfngnisregelung, Archiv fr Gynkologie 206 (1968) 195-214 (a valdi
tneti-hmrzses mdszer vilgon els lersa)
Rtzer, J.: Natrliche Empfngnisregelung. Die sympto-thermale Methode Der parnerschafltiche Weg. 144 oldal. (egyni tanulshoz
alkalmas), 33. kiads (2009) Herder kiad, Freiburg/Asel/Wien (Rtzer elfutr knyvt 1965-ben adtk ki s eddig a 9. kiadst
rte meg).
Rtzer, J.: Der persnliche Zyklus der Frau. Von der Vorpubertt bis in die Wechseljahre (tovbbi bvebb irodalommal)
Rtzer, J.: Natural Family Planning and Pregnancy Outcome. International Journal of Fertility, Supllement, published May 1988, p.
40-42
World Health Organization: Biology of Fertility Control by Periodic Abstinence. Report of a WHO Scientific Group. Technical Report
Series No. 360, Geneva 1967
World Health Organization: A Prospective multicenter Trial of The Ovulation Method of Natural Familiy Planning. Fertility and
Sterility 36 (1981) 152-158
| 97
Kapcsolat
Termszetes Fogamzsszablyozsi Intzet
Prof. Dr. med. Rtzer e.V. (INER)
Elisabeth Rtzer
A-4840 Vcklabruck, Vorstadt 6,
tel.. +43(0)7672/23364
e-mail: e.roetzer@asak.at
INER helyi kpviselete: www.iner.org
Salzburgi Fegyhzmegye hzassg s csald tmval foglalkoz csoportja
Magiszter Maria Eisl
A-5020, Salzburg, Dreifaltigkeitsgase 12
Tel: +43 (0)662/879613-12
e-mail: maria.eisl@familie.kirchen.net
Feldkirchi Pspksg Hzassg- s Csald Kzpontjnak termszetes fogamzsszablyozssal foglalkoz munkacsoportja
Hubert Weienbach
A-6844 Altach, Bleiche 49
Tel.: +43 (0)5523/64600
e-mail: hubert.weissenbach@aon.at
A tanulmny vezetje:
Dr. med. Walter professzor s Dr. med Michaela Rhomberg
A-6700 Bludenz, Unterfeldstrae 32
tel.: +43(0)664/3943043
e-mail: walter.rhomberg@gmx.at
Magyar elrhetsg:
A Sensiplan tneti-hmrzses mdszer elrhetsge:
Termszetes Csaldtervezsi Tancsadk Munkakzssge
Budapest
www.tcst.hu
Kecskemt-Szchenyivrosi Kzssgpt Egyeslet
6000 Kecskemt, Irinyi u. 62.
76/403-781
www.holnaphonlap.hu; www.parazskozpont.hu
98 | elrhet sgek
Irodalom:
Casetti Christoph, Prgl Maria, Geheimnis ehelicher Liebe, Humanae vitae 40 Jahre danach, Referat fr Ehe und Familie der Erzdizese Salzburg, ISBN 978-3-902336-98-9
Fischer elmar, Bischof von Feldkirch, Erfahrung der Liebe, beszerezhet a Feldkirchi hzasg- s csaldcentrumon keresztl, tel:
05522/74139
Hahn Scott s Kimberly, Unser Weg nach Rom, 5. kiads 2004, Christina, ISBN 3-7171-1069-1
Laun Andreas, Liebe und Partnerschaft aus katholischer Sicht, Franz-Sales-Verlag, 8. kiads 2003 ISBN 3-7721-0260-3
Lerchen Wilma, Liebe whlt aus, Impulse fr Jugendliche und junge Erwachsene, 2. kiads 2010, Schnstatt kiad, ISBN 978-3935396-22-6
Martin Norbert s Renta, Aus gutem Grund, Natrliche Empfngnisregelung, Schnstatt kiad, 1996, ISBN 3-920849-82-5
Martin Norbert s Renate, Die menschliche Liebe im gttlichen Heilsplan, eine Theologie des Leibes, II. Jnos Pl, fe-Medienverlag, 2.
kiads 2008, ISBN 978-3-939684-44-2
Rtzer, J.: Natrliche Empfngnisregelung. Die sympto-thermale Methode Der parnerschafltiche Weg. 34. kiads (2010) Herder
kiad, ISBN 978-3-451-23983-0
Rtzer, J.: Der persnliche Zyklus der Frau. Von der Vorpubertt bis in die Wechseljahre, Ergebnisse jahrzentelanger Zyklusforschung,
2010, godiz film kiad, ISBN 978-3-9523645-0-5
Schulz Christian, Die Enzyklika Humanae vitae im Lichte von Veritatis Splendor, 2008, EOS kiad, ISBN 978-3-8306-7327-9
Schwaderlapp dominik, Erfllung durch Hingabe, 2002, EOS kiad, ISBN 3-8306-7130-x
Smuth Roland, Empfngnisverhtung, Fakten, Hintergrnde, Zusammenhnge, 2000, Hanssler kiad, ISBN 3-7751-2
Trobisch Ingrid, Rtzer Elisabeth, Mit Freuden Frau sein, 2005, Brockhaus, ISBN 3-417-11075-0
Twomey Vincent, Der Papst, die Pille und die Krise der Moral, St. Ulrich kiad, 2008, ISBN 978-3-86744-061-5
West Christopher, Theologie des Leibes fr Anfnger, femedienverlag, 2. kiads 2006, ISBN 3-928929-71-2
West Christopher, Die Liebe, die erfllt, Papst Benedikt XXVI und die menschliche Liebe, 2009, Catholic Media, ISBN 978-3-939977-10-0
Weienbach Hubert s Magret, Ganz Mann sein. Natrliche Empfngnigsregelung aus der Sicht des Mannes, beszerezhet a Feldkirchi
hzassg- s csaldkzponton keresztl, tel: 05522/74139
Wojtyla Karol (II. Jnos Pl), Liebe und Verantwortung, Eine ethische Studie, St. Josef kiad, 2. kiads 2010, ISBN 978-3-901853-14-2
irodalom
| 99

A Szerelem Dinamikaja Konyv

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

A Szerelem Dinamikaja Konyv

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

A szerelem dinamikja

Andreas Laun (Hrsg.)

Dr. Andreas Laun segdpspk

Dr. Elmar Fischer pspk

Magiszter Maria Eisl

Salzburg s Feldkirch, 2011 mrciusban

j szempontok a tneti-hmrzses mdszerrl szl felmrs alapjn

A tanulmny rsztvevinek kommentrjai

A termszetes fogamzsszablyozshoz vezet utunk

Magiszter Maria s Heinrich Eisl

A Humanae vitae megmutatja az utat

A termszetes fogamzsszablyozs az egyhz szemszgbl

Termszetes fogamzsszablyozs kontra vdekezs

Dr. Elmar Fischer pspk

A Rtzer fle tneti-hmrzses mdszer

Rvid sszefoglal orvosoknak

THM, a tneti-hmrzses mdszer - a fogamzsszablyozs

j szempontok a tneti-hmrzses mdszerrl

a termszetes fogamzsszabl y ozs a vlst l ?

M eg v a termszetes fogamzsszabl y ozs a vlst l ?

A szemlyes megjegyzsekbl derl ki nhny, a tneti-hmrzses mdszerrel jr idszakos

Az idszakos nmegtartztats, csaldi let s gyermekszm kztti rdekes sszefggst mutatja

IGEN: 360 vlasz

4 pont 2 pont 1 pont

a termszetes fogamzsszabl y ozs a vlst l ?

I. csoport: 8-12 pont; optimlis vallsgyakorls*

(8-12 pontot elrt prok csoportja)

(0-3 pontot elrt prok csoportja)

szemlyeknl is viszonylag alacsony a vlsi arny, 12,5%.

M eg v a termszetes fogamzsszabl y ozs a vlst l ?

Fontos megltsok a felmrs alapjn

a termszetes fogamzsszabl y ozs a vlst l ?

Megjegyzsek s kiegsztsek a termszetes fogamzsszablyozs mdszerhez

M eg v a termszetes fogamzsszabl y ozs a vlst l ?

a termszetes fogamzsszabl y ozs a vlst l ?

Mirt csak ilyen kevss ismert a termszetes fogamzsszablyozs?

A termszetes fogamzsszablyozs (egyelre mg) korltozott npszersgnek okai

M eg v a termszetes fogamzsszabl y ozs a vlst l ?

Mit lehetne javtani a jvben?

a termszetes fogamzsszabl y ozs a vlst l ?

A termszetes fogamzsszablyozs ersti a n pozitv hozzllst

Termszetes fogamzsszablyozs a pr kzs tja

 A termszetes fogamzsszablyozs gazdagabb tette a hzassgunkat. rdekldve s rmmel

Termszetes fogamzsszablyozs a prbeszd forrsa

Termszetes fogamzsszablyozs a gyengdsg forrsa

 A szeretet kimutatsnak j formi trulnak fel a termszetes fogamzsszablyozs rvn.

Termszetes fogamzsszablyozs klcsns rtkels

 A termszetes fogamzsszablyozs hozzsegti a frfit, hogy jobban tisztelje a n mltsgt.

Termszetes fogamzsszablyozs kihvs

 A biztonsghoz s a nyugalomhoz rengeteg minden kell. Nha fradtsgot kvn a termszetes

Termszetes fogamzsszablyozs s megtartztats

A szeretettl soha nem tartztatjuk meg magunkat.

Termszetes fogamzsszablyozs s gyermek utni vgy

Termszetes fogamzsszablyozs mellkhatsok nlkli letmd?

 A termszetes fogamzsszablyozs rvn - mindenfle szerek nlkl egszsgesnek rzem

Termszetes fogamzsszablyozs hla a biztonsgos mdszerrt

 A termszetes fogamzsszablyozs csodlatos, minden krdst tisztz informcikkal segti

Sterilizci nem a termszetes fogamzsszablyozs tja

ss, hallgass s fedezd fl!

Kevsb klti, de szintn tanulsgos Ntn trtnete Jnos evangliumban1:

A katolikus tants a hzassgrl

Ha a Humanae vitae tantsa Istentl jn,

Az r ellen: az egyhzzal a korszellem ellen

Termszetes fogamzsszablyozs sajt tapasztalatbl

A termszetes fogamzsszablyozshoz vezet utunk

A Humanae vitae megmutatja az utat

Termszetes fogamzsszablyozs kontra vdekezs

Rvid sszefoglal orvosoknak

A termszetes fogamzsszablyozs gazdagabb tette a hzassgunkat. rdekldve s rmmel

A szeretet kimutatsnak j formi trulnak fel a termszetes fogamzsszablyozs rvn.

A termszetes fogamzsszablyozs hozzsegti a frfit, hogy jobban tisztelje a n mltsgt.

A biztonsghoz s a nyugalomhoz rengeteg minden kell. Nha fradtsgot kvn a termszetes

A termszetes fogamzsszablyozs rvn - mindenfle szerek nlkl egszsgesnek rzem

A termszetes fogamzsszablyozs csodlatos, minden krdst tisztz informcikkal segti

nrtkels: A testi folyamatok figyelse sorn a nknek magabiztos, nmagukra rcsodlkoz