Alerte

Premiers secours

Gestes durgence
le don de sauver des vies

ALERTER
RESPIRE

ALERTER LE SAMU

NE RESPIRE PAS

PROTGER

TOUFFEMENT

COUTER LA RADIO

FRACTURE

SIGNAL SONORE

BRLURE

COUPER LLECTRICIT

HMORRAGIE

FERMER
LES OUVERTURES

PLAIE

APPUYER

NE PARLE PAS

NE PAS APPUYER
DIRECTEMENT

NE PAS SE SERVIR
DE SON VHICULE

ALLONGER

NE PAS TLPHONER

Croix-Rouge franaise - Dcembre 2006

Cration : Amarante - Illustrations : Nicolas Crouzevialle

Gestes durgence
le don de sauver des vies

Sommaire

Risques majeurs
Lalerte
En pratique
Le nuage toxique
Linondation

p.
p.
p.
p.

Premiers secours
La protection et lalerte
Linconscience
Larrt cardiaque
Les hmorragies
Ltouffement
Les douleurs dans la poitrine
Les brlures
Les plaies
Les fractures

p. 8
p. 9
p.10
p.12
p.13
p.14
p.15
p.16
p.17

Pour aller plus loin

Les gestes qui sauvent
Le secourisme

p.18
p.19

4
5
6
7

Risques majeurs

Lalerte
Quest-ce quune alerte ?
Cest lannonce par la sirne dun danger immdiat
(nuages toxiques ou radioactifs dus un accident,
attaque arienne...) .
Elle permet chacun de prendre des mesures de
protection.
Certains risques sont annoncs par des signaux dalerte
particuliers : rupture de barrage, tempte
Lalerte est confirme par la radio.

Les signaux dalerte

Dbut de lalerte
Trois sons spars par un silence :
le son est modul, montant et descendant.
Dure : 3 x 1 min
Fin dalerte
Il ny a plus de danger : la sirne met un signal continu.
Dure : 30 secondes

Les bons rflexes

Confinez-vous ! Vous devez vous enfermer dans un local,
de prfrence sans fentre, en calfeutrant, cest--dire
en bouchant soigneusement les ouvertures et en
arrtant ventilation, climatisation et chauffage.
Cest la protection immdiate la plus efficace pour
la plupart des menaces.
En cas de catastrophe, la radio est souvent votre
unique source dinformation.
Ecoutez immdiatement France-Inter (1852m G.O ou
en ondes moyennes ou en modulation de frquence)
ou France-Info. Vous recevrez des informations sur
le risque et les consignes suivre. Une radio locale
pourra alors vous tre indique pour des informations
plus compltes.

Soyez patient(e) !
Ne sortez pas, mme si linformation
vous semble longue venir.
4

Alerte : les numros connatre

Pompiers : 18
SAMU : 15
Police et gendarmerie : 17
Numro europen de lurgence : 112
Prvenez-les rapidement, mais
uniquement pour signaler un danger
immdiat.
Prenez vos prcautions
Reprez, chez vous, lemplacement du disjoncteur
dlectricit et des robinets darrive du gaz et de leau.
Ayez chez vous, en permanence, une rserve deau
potable et de nourriture (conserves, sucres, lait
concentr, ptes, riz).
Conservez dans un lieu daccs facile une trousse de
secours, un peu dargent, une radio piles et
des piles de rechange, des vtements chauds,
vos mdicaments indispensables, vos papiers
personnels et une lampe de poche puissante.

En cas dvacuation
Nvacuez jamais un endroit sans ordre des autorits.
Restez patient(e) et ne tenez pas compte des rumeurs.
Ne prenez pas lascenseur, il pourrait rester bloqu.
Aidez les personnes en difficult.
Emportez votre ncessaire de scurit.
Evitez les paquets encombrants.
Empruntez les itinraires recommands.

Aprs le dclenchement dune catastrophe

Faites attention aux cbles terre et mfiez-vous des
boulements.
Rappelez-vous quune cigarette allume peut provoquer
une explosion (gaz, carburant).
Ne vous approchez jamais dune zone sinistre ou
du lieu dune catastrophe.

Risques majeurs

En pratique

Risques majeurs

Le nuage
toxique

Identifier le risque
Un nuage toxique nest pas toujours visible et
dtectable lodeur.
Lalerte est gnralement donne par la sirne ou
directement par les autorits.

Se renseigner avant
Si vous habitez prs dune zone industrielle risques
(sites SEVESO, centrales nuclaires), lisez attentivement les
informations prventives qui pourront vous tre donnes.

Les bons rflexes

Ds que vous entendez le signal dalerte, confinez-vous et
coutez France-Inter ou France-Info :
Rejoignez immdiatement un local clos.
Fermez les portes et les fentres.
Allumez la radio.
Bouchez soigneusement les fentes des portes, fentres
et bouches daration avec un linge mouill ou du scotch.
Arrtez la ventilation, la climatisation et le chauffage.
Eloignez-vous des vitres.
Nouvrez jamais une fentre pour savoir ce qui se passe
lextrieur.
Soyez patient(e), ne quittez pas votre abri sans
autorisation des pouvoirs publics (fin de lalerte donne
par message radio ou signal continu de la sirne).
Ne tlphonez pas, pour ne pas encombrer le rseau et
faciliter son usage par les secours.

Si lordre dvacuation est donn

Munissez-vous dune radio, de vtements chauds,
de vos mdicaments indispensables, de vos papiers
personnels, dun peu dargent et dune lampe de poche.
6

Premire raction
Suivez les consignes des autorits ;
Protgez-vous ds lannonce de la monte des eaux.

Les bons rflexes

Placez les objets ou documents prcieux dans
les tages ou en hauteur, ainsi que de leau potable et
de la nourriture.
Mettez les produits toxiques labri de la monte
des eaux (pesticides, produits dentretien, etc).
Efforcez-vous de boucher les ouvertures basses
de votre domicile (portes, soupiraux, etc).
Mettez les animaux labri, sur les hauteurs.
Coupez llectricit et le gaz.
Soyez prt(e) vacuer votre maison si ncessaire.
Eloignez-vous des cours deau lors des orages.
Limitez vos dplacements.
Ne traversez jamais une zone inonde pied ou en
voiture.

Nattendez pas le dernier moment

pour vacuer les lieux.

Risques majeurs

Linondation

Premier secours

La protection
et lalerte
Face toute situation daccident, la priorit
est de protger la zone puis dalerter
les secours de la faon la plus prcise
possible.

La protection du lieu daccident

Ne prenez surtout pas dinitiatives inutiles,
afin dviter tout risque de sur-accident.
Examinez la situation :
> sil reste un danger, il doit tre supprim (ex. coupez
le courant lectrique) ;
> si le danger ne peut tre supprim, napprochez pas
et empchez laccs la zone dangereuse (ex. fuite
de gaz).

Transmettre lalerte
Analysez la situation puis envoyez
un tmoin transmettre le message dalerte :
> pour les urgences sant et conseils mdicaux,
composez le 15 (Samu) ;
> pour les urgences secours, composez le 18 (Sapeurs
pompiers) ou le 112 (numro durgence europen).
Le message transmettre doit comporter
imprativement cinq lments :
> le numro de tlphone do lon appelle,
> la nature de laccident et les dangers ventuels
qui persistent,
> la localisation prcise de laccident (ville, rue,
numro, btiment, prs de),
> le nombre de personnes concernes,
> la description de ltat des blesss et les premiers
gestes effectus.

Avant de raccrocher, le sauveteur doit

attendre dventuelles instructions.

Ce quil faut savoir

En attendant larrive des secours, il est impratif de mettre
en position latrale de scurit toute personne inconsciente
qui respire. Cela vite la chute de la langue vers larrire et
permet dvacuer les rgurgitations, le sang et les vomissements vers lextrieur. Cette position vite donc ltouffement.

Ce quil faut faire

Appelez laide si vous tes seul.
Vrifiez son tat de conscience en lui demandant de
serrer la main, de rpondre une question. Si il ne
rpond pas et na pas de raction, il est inconscient.
Dgrafez les vtements serrs (col, foulard, ceinture,
pantalon).
Pour vrifier si la personne respire correctement :
> basculez prudemment la tte de la victime en arrire
en tirant le menton vers le haut et assurez-vous que
rien nobstrue les voies respiratoires suprieures ;
> retirez dventuels corps trangers visibles ;
> approchez la joue de la bouche et du nez de la victime
et percevez ou coutez la respiration (ici la victime
respire).
Ecartez le bras du ct du retournement, langle droit
de son corps et pliez le coude.
Saisissez la jambe oppose au retournement, derrire
le genou, repliez-la pied au sol.
Faites pivoter ensuite la victime vers vous, tout en
maintenant sa main contre son oreille.
Retirez la main place sous la tte de la victime.
Ajustez la jambe plie et stabilisez la victime.
En attendant les secours, surveillez la victime,
notamment sa respiration et son tat de conscience.

Premier secours

Linconscience

Premier secours

Larrt
cardiaque
Ce quil faut savoir
Lorsquune personne est inconsciente, ne respire pas, ne
bouge pas, ne tousse pas, appelez ou faites appeler le plus vite
possible le Samu (15) et rclamez un dfibrillateur automatis
externe (DAE) ou munissez-vous du DAE sil est immdiatement
disponible.

Ce quil faut faire

Allongez la victime sur le dos sur un plan dur (pas sur un lit).
Vrifiez que la victime ne respire pas.
Agenouillez-vous ses cts, maintenez la tte bascule,
pratiquez immdiatement la ranimation cardio-pulmonaire :
> placez les mains, lune sur lautre, au milieu de la poitrine,
les doigts relevs nappuyant pas sur les ctes ;
> bras tendus, appuyez fortement avec le talon de la main,
en y mettant le poids de votre corps ;
> faites 30 compressions sur la poitrine en alternance
avec 2 insufflations par le bouche--bouche ;
> prenez une inspiration profonde et appliquez votre bouche
largement ouverte sur la sienne ; soufflez deux fois
dans sa bouche de telle sorte que sa poitrine se soulve ;
> entre chaque compression, relchez compltement
la pression sur la poitrine.
Poursuivez jusqu' :
> la mise en oeuvre d'un DAE
> le relais par les services
des secours
> ou la reprise de la respiration.

10

Appuyez sur le bouton marche/arrt du DAE.

Suivez imprativement les indications vocales et/ou
visuelles donnes par lappareil, elles permettent de raliser
les diffrentes oprations plus rapidement et en toute
scurit.
Le DAE demande de connecter les lectrodes et de les placer
sur la poitrine de la victime.
La position des lectrodes doit tre conforme au schma
visible sur les lectrodes ou sur leur emballage.
Une fois connect, le DAE effectue une analyse du rythme
cardiaque.
Si le choc est ncessaire
> le DAE annonce quun choc est indiqu et demande de se
tenir distance de la victime.
> Assurez-vous que personne ne touche la victime ; pour
cela, annoncez haute voix : cartez-vous ! .
> Laissez le DAE dclencher le choc lectrique ou appuyez
sur le bouton choc quand lappareil le demande.
> Dbutez ou reprenez sans dlai les manuvres de
ranimation cardio-pulmonaire en commenant par les
compressions sur la poitrine. Ne retirez pas les lectrodes
de dfibrillation.
> Continuez suivre les recommandations de lappareil.
Si le choc nest pas ncessaire
> Le DAE propose de raliser les manuvres de ranimation
cardio-pulmonaire en commenant par les compressions
sur la poitrine, ne retirez pas les lectrodes de dfibrillation.
> Continuez suivre les recommandations du DAE jusqu
larrive des secours.

11

Premier secours

Ds quun dfibrillateur automatis externe

est disponible

Premier secours

Les hmorragies
Ce quil faut savoir
Les hmorragies externes
sont le plus souvent dues
un traumatisme.

Ce quil faut faire

Dans le cas dune
hmorragie externe :
> comprimez avec la main
lendroit qui saigne ;
> allongez ensuite la victime ;
> si vous devez aller donner lalerte vous-mme,
remplacez la compression avec la main par
un pansement compressif ;
> si le saignement persiste, en attendant les secours,
faites un second pansement compressif au dessus
du premier.

Cas particuliers
La victime prsente une plaie qui saigne
avec corps tranger
Il ne faut en aucun cas enlever le corps tranger car il
diminue le saignement et son retrait pourrait aggraver
la lsion.
Si le saignement autour du corps tranger est important,
raliser une compression manuelle en appuyant
immdiatement de part et dautre de lobjet en
rapprochant les berges de la plaie.
En labsence de saignement le traiter comme une plaie.

Le saignement du nez
Il ne faut pas allonger la personne.
Comprimez la narine pendant au moins 10 minutes, la tte
penche en avant.
Si le saignement persiste, consultez un mdecin.

12

Ce quil faut savoir

Lorsquune personne a un corps tranger (aliment
ou objet) bloqu dans sa gorge, elle court le risque
dtouffement.
Signes caractristiques : la personne se tient le cou,
a la bouche ouverte, ne tousse pas ; sa respiration
est totalement interrompue ou elle respire bruyamment.

Ce quil faut faire *

Lui demander si elle s'touffe.
Donnez cinq claques dans le dos de la victime, entre
les deux omoplates, avec le plat de la main ouverte.
En cas dchec des claques :
> placez-vous derrire la personne, son dos appliqu
contre votre poitrine ;
> mettez vos bras sous les siens, positionnez un poing
ferm, paume vers le sol un peu en dessous du creux
de son estomac et englobez votre poing avec votre
autre main ;
> exercez une pression sche vers vous et vers le haut ;
> si la personne ne parvient pas reprendre sa
respiration, rptez cette manuvre autant de fois
que ncessaire jusqu expulsion du corps tranger ;
> appelez ensuite le mdecin traitant de la victime pour
avoir son avis sur la suite donner cet incident.
* Sur un adulte ou un enfant
de plus de 1 an seulement

13

Premier secours

Ltouffement

Premier secours

Les douleurs
dans la poitrine

Ce quil faut savoir

Les douleurs dans la poitrine correspondent deux grandes
catgories durgence.
Les urgences cardiaques : la douleur dorigine
cardiaque, par exemple, est dcrite par le malade
comme une sensation dtau qui enserre sa poitrine.
Elle peut atteindre le bras, lpaule et parfois
la mchoire. La personne est trs angoisse, ple et
peut avoir des nauses.
Les urgences respiratoires : la douleur respiratoire est
le plus souvent prsente sur un ct de la poitrine.
Elle peut tre grave si elle est accompagne de gne
respiratoire ou de malaise ainsi que de crachats de sang.

Ce quil faut faire

Appelez le Samu (15).
Demandez la victime darrter toute activit,
proposez-lui de sallonger ou de se mettre dans
la position o elle se sent le mieux.
En attendant les secours, demandez la personne
depuis combien de temps elle ressent cette douleur,
si cest la premire fois, si elle prend un traitement
contre ce type de douleur, ou si elle a dj t
hospitalise pour cela.
Si elle a dj eu une douleur dorigine cardiaque,
elle doit srement avoir un mdicament qui se met sous
la langue. Donnez-le lui (cela ne vous dispense pas
dappeler les secours).
Surveillez la victime, son rythme respiratoire et
son degr de conscience.
Si la personne fait un arrt cardiaque en votre prsence,
commencez immdiatement les manuvres
de ranimation cardio-pulmonaire (cf. page 10).

14

Ce quil faut savoir

Les brlures sont dites graves si elles sont tendues
(cloque suprieure la moiti de la paume de la main
de la victime), si elles touchent certaines parties du
corps (visage, orifices) ou si elles concernent
un nourrisson. La gravit immdiate dpend des
troubles circulatoires que peut provoquer
une importante brlure.

Ce quil faut faire

Dans tous les cas, prvenez votre mdecin ;
et si la brlure vous parat grave, appelez les secours :
le SAMU (15), les pompiers (18) ou le 112.
En attendant les secours et quelle que soit la cause
de la brlure :
> arrosez-la abondamment leau froide pendant
5 minutes ;
> enlevez les vtements en laissant ceux qui collent
la peau ;
> allongez le brl, couvrez-le, surveillez son tat
de conscience et sa respiration.
Si la brlure a t provoque par une substance
chimique :
> arrosez-la abondamment ;
> vrifiez imprativement que le bless nen a pas aval ;
> en cas de doute, appelez le Samu (15).
Si la brlure est simple (sans signe de gravit) :
> arrosez-la leau froide, jusqu disparition de la douleur ;
> dsinfectez-la avec un antiseptique (pas dalcool) ;
> protgez-la par un pansement et surveillez-la comme
une petite plaie.

Noubliez pas
de vrifier si la
victime est bien
vaccine contre
le ttanos.

15

Premier secours

Les brlures

Premier secours

Les plaies
Ce quil faut savoir
Une plaie unique ou multiple est grave si elle est :
localise la poitrine, au ventre ou lil, au visage ;
dchiquete (morsure) ;
profonde (provoque par un couteau, un cutter,
un projectile).

Ce quil faut faire

Si la plaie est grave :
Appelez les secours : le Samu (15), les pompiers (18)
ou le 112.
Installez la victime :
> en position demi-assise, si la plaie est la poitrine ;
> plat dos, cuisses flchies, jambes horizontales,
si la plaie est au ventre ;
> plat dos, tte cale, si la plaie est lil ;
> en position horizontale pour toutes les autres
localisations.
Parlez rgulirement la victime, expliquez-lui ce qui
se passe et rconfortez-la.
Protgez-la contre le froid, la chaleur ou
les intempries.
Si la plaie est simple :
> lavez-vous les mains et la plaie leau et au savon ;
> dsinfectez la plaie avec un antiseptique puis
protgez-la avec un pansement.
Surveillez la plaie : si elle devient rouge, chaude ou
douloureuse, consultez votre mdecin.

Noubliez pas de vrifier si la victime

est bien vaccine contre le ttanos.

16

Ce quil faut savoir

Il y a certainement fracture si : un craquement est
entendu, il existe une douleur localise, le membre
est dform, une impotence totale est constate.
Les complications peuvent tre nombreuses : atteinte
de larticulation du membre cass, risque infectieux
pour les fractures ouvertes, lsions des nerfs,
des muscles et des vaisseaux.
Une fracture ouverte (on remarque une plaie au niveau
du membre atteint) est une fracture grave car il risque
dy avoir une infection importante.
Pour les atteintes des membres suprieurs (bras et
avant-bras), le bless peut se rendre lhpital
accompagn, ou attendre larrive dun mdecin.
Il est important dimmobiliser un membre fractur en
attendant les secours.

Ce quil faut faire

De faon gnrale, appelez le Samu (15) en urgence
quand :
> les fractures sont multiples et/ou concernent le bassin,
la cuisse, la colonne vertbrale ou le crne ;
> la fracture est ouverte ;
> la victime ne se sent pas bien : malaises, sueurs
Si la fracture est ouverte, recouvrez-la de compresses
striles ou, dfaut, dun linge propre.
Si la fracture affecte un membre suprieur (avant-bras
ou bras) : le bras est souvent spontanment soutenu
par la victime (il est moins douloureux dans cette
position). On laissera la victime dans cette position
jusqu larrive des secours.
Si la fracture affecte un membre infrieur (cuisse,
jambe, cheville ou pied) : on attendra, dans la majorit
des cas, larrive des secours, sans bouger la victime.

Evitez tout mouvement et toute

manipulation du membre fractur.

17

Premier secours

Les fractures

Pour aller plus loin

Les gestes
qui sauvent
La Croix-Rouge franaise
propose deux types
denseignements ouverts au grand public.
Linitiation aux premiers secours (IPS)
Il sagit dune formation courte aux attitudes
et gestes simples connatre en cas daccident :
> protection et alerte,
> examen dune victime et surveillance,
> position latrale de scurit,
> ranimation cardio-pulmonaire.
Dure : 1 heure
Ces initiations sont proposes ponctuellement,
lors doprations rgulires menes par votre
dlgation locale Croix-Rouge la plus proche
de chez vous.

Lattestation de formation aux premiers

secours (AFPS)
Cet enseignement approfondit lapprentissage de
lensemble des gestes de premiers secours.
LAFPS est un diplme reconnu par lEtat et permet
daccder au Brevet Europen des Premiers Secours
de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge.
Dure : de 8 12 heures, dcoupes en demi-journes,
en soire ou en week-end selon les stages.
Toutes les dlgations de la Croix-Rouge proposent
ce module de formation.

Pour en savoir plus

Appelez le numro daccueil national de la Croix-Rouge :

0 820 16 17 18 (0,12 euro/min)

ou rendez-vous sur

www.croix-rouge.fr

18

> Si vous aimez travailler en quipe

> Si vous cherchez, une formule de bnvolat civique,
dynamique, enrichissante
> Si vous souhaitez acqurir de nouvelles comptences,
utiles pour vous et vos proches dans la vie de tous les jours.
> Si vous tes prt(e) intervenir en situation durgence
et apporter votre aide aux victimes daccidents
ou de catastrophes.
> Rejoignez le rseau des 15 000 secouristes
de la Croix-Rouge franaise.

Conditions remplir :
tre dtenteur de lattestation de formation aux premiers
secours (AFPS) ;
suivre une formation interne vous permettant daccder
aux activits de premiers secours en quipe (quipier
secouriste).

A savoir
Selon ses centres dintrts chaque secouriste peut suivre une
ou plusieurs spcialisations proposes par la Croix-Rouge :
soutien psychologique,
situations dexceptions,
tlcommunications

19

Pour aller plus loin

Le secourisme

La Croix-Rouge en chiffres
Une institution unique
1 080 dlgations locales
100 dlgations dpartementales
22 dlgations rgionales
60 000 bnvoles
16 270 salaris

Oprateur principal de solidarit

aux personnes vulnrables
1 000 dispositifs daction sociale travers la France
1 million de personnes aides chaque anne

Premier ducateur national aux premiers secours

15 000 secouristes bnvoles dont 3000 formateurs
800 centres de formation bnvoles
85 centres de formation professionnelle
90 000 personnes inities aux gestes qui sauvent / an
100 000 personnes formes aux premiers
secours (AFPS) / an
20 000 personnes formes au titre
du sauvetage-secourisme du travail / an
700 000 personnes inities lalerte et aux premiers
secours dans le cadre des JAPD / an

Pour :
- mieux connatre la Croix-Rouge,
- apprendre les gestes qui sauvent,
- devenir initiateur JAPD,
appelez la dlgation Croix-Rouge
la plus proche de chez vous.
Contact : 0 820 16 17 18 (0,12 euro/min)
Site internet : www.croix-rouge.fr

98 rue Didot - 75694 Paris Cedex 14

Tl. : 01 44 43 11 00 - Fax : 01 44 43 11 01 - www.croix-rouge.fr