Barquisimeto, UFT Deporte y Educacion Fisica
Test de aptitud fisica
Test de aptitud
fisica
‘Un nes oes una prosba de eprud 0
eee
‘Rds condones gees com
Setvtdadthieo Cencralmenta se mide los
‘iol dodes cs btn: Gl indi.
Clasificacién
<==
=
TEST DERESISTENCIA ANAEROBICA CLASIFICACION DE Los TEST
TesTocpovevcia anaceopica cna. | [ESTOS VALORACION DE LA APTITUD
Sees eerie een
i EStade de preparation det déporita: ta
TEST DEFLELOAD mejora reapedio al test anterior, y sus,
TEST DE VELOIOAD posiiidages Futura
Caracteristicas
ogg
ll
3 la especiaildad resilzaga Un lanzader. no necesita medirae ta,
eee eel
=
me fee onthe mses Conlon rs iu reads
Importancia Del Test de aptitud Fisica
‘Como ya es de nuestro conocimientos practicar
Sctividades fisicne puede traer grandes beneficios =
ig salud, cin embargo pera sacar el maximo recultado
del entrenamiento es heceserio que sea realizeda,
Une eveluacion fisica previa que permitiré ts e
Preccripcion del ejercicio con mayor seguridad: ta
vaiuacion fisica inicial tiene el abjetive de identificar
el nivel de aptitud fisica de la persona permitienda
que el entrenamiento este disenado de acuerdo @ ou
individuelided biolosice
EE Pilctochort