Tratamientos Alternativos para la Fascia

Plantar REVELADOS
Qu es la fascia plantar?
La fascia plantar es una banda fibrosa que es similar a un gran ligamento. La fascia est
en la parte inferior del pie y se extiende desde el taln a la punta del pie. Esta banda
puede ser ms exagerada, de tensin o lesin resultante

de una condicin conocida como

fascitis plantar. La Fascitis Plantar es simplemente la inflamacin de esta banda
lesionada. El dolor de la fascitis plantar ocurre ms comnmente en la parte inferior del
taln. Desde la fascia plantar es compatible con la parte inferior del pie, tambin se
puede obtener dolor en el arco e incluso el debilitamiento del arco que da pie a la
inestabilidad y la falta de absorcin de impactos en el pie. Los casos ms graves causan
la ruptura parcial o completa o desgarro de la fascia plantar.
Cmo desarrollar la fascitis plantar?
La fascitis plantar se da como resultado de una estructura pobre del pie, que se hereda.
Cuando el arco se aplana, la fascia tira demasiado apretado. El aumento de actividad,
aumento de peso, los msculos de la pantorrilla y el dao puede conducir a la
inflamacin de la banda y un intenso dolor que se presenta gradualmente. En muchos
casos, en los pacientes con fascitis plantar comienza a sentir dolor del taln cuando usan
zapatos con planta dura. Con el tiempo la fascia plantar se mantiene apretado y tira
contra el hueso del taln que hace una forma de espoln del taln. Los Espolones del
taln no causan dolor y no son la razn de su fascitis plantar.

Cules son los sntomas de la fascitis plantar?

Hay varios sntomas de la fascitis

plantar que son muy comunes. Con frecuencia el dolor se produce por la maana
despus de realizar esos primeros pasos de la cama. Al caminar si fuera poco el dolor
por lo general disminuye. Lo mismo puede ocurrir despus de estar sentado y luego
ponerse de pie de nuevo. Esto sucede porque la banda fascia plantar se contraen cuando
no hay peso en el pie. La banda tambin pierde su calor sin actividad. As que esos
primeros pasos causan un rpido tirn de la banda y el dolor contratado. A medida que
la banda se estira y se calienta con su peso en el pie, el dolor disminuye. Algunas
personas tambin experimentan dolor hacia el final del da y cuando se usan zapatos
planos.

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