Escola Joan Salvat Papasseit

Cigrons estofats amb porro i

pastanaga
Botifarra amb amanida (enciam,
tomquet i blat de moro)
Fruita del temps
I per sopar suggerim.................
Crema de carbassa
Salm al forn amb patates
Iogurt

Arrs calds amb gambes

Croquetes de pernil amb amanida
(enciam, tomquet i taronja)
Fruita del temps
I per sopar suggerim.................
Sopa minestrone
Filet de orada al forn amb patates
Iogurt

Mongetes tendres saltejades amb

pernil
Truita de patates amb amanida
(enciam, olives i blat de moro)
Fruita del temps
I per sopar suggerim.................
Cuscucs amb verdures i pollastre
Iogurt

Tallarines amb tomquet i

formatge
Hamburguesa de vedella a la
planxa amb amanida (enciam,
tomquet i olives)
Fruita del temps
.............................................
Graellada de verdures
Bosquerons arrebossats
Iogurt

Sopa de picadillo (ou dur i pernil)

Bacall amb samfaina
Fruita del temps
.............................................
Col i flor gratinada
Llom a la planxa amb amanida
Iogurt

Macarrons amb sofregit de

i formatge
Croquetes de pollastre amb
amanida (enciam, blat de moro i

Mongetes tendres amb patates

Fricand de vedella salsa de
verdures i arrs saltejat
Fruita del temps
...................................................
Sopa amb pasta
Truita de gambes amb amaida
Iogurt

Brquil amb patates

Pollastre al forn amb llimona i
amanida (enciam, tomquet i
poma)
Fruita del temps
.............................................
Arrs tres delcies
Llobarro al forn amb ceba i
tomquet
Iogurt

Arrs amb tomquet

Estofat de vedella amb
pastanaga, psols i xampinyons
Fruita del temps
.............................................
Mongetes tendres amb patates
Llenguado a la planxa amb
llimona i amb amanida
Iogurt

tomquet, ceba, pastanaga

olives)

Iogurt
......................................................................

Crema desprrecs
Conill al forn amb salseta
dametlles
Fruita del temps

Crema de verdures
Pollastre al forn amb patates
Fruita del temps
.............................................
Psols saltejats
Truita dalls tendres amb amanida
Iogurt

Mar 2016

Macarrons bolonyesa (amb carn

de vedella) i formatge
Contracuixa de pollastre a la
planxa amb amanida (enciam,
pastanaga i blat de moro)
Iogurt
.......................................................

Bledes saltejades
Llom a la pinya
Fruita del temps

Pur de carbass
Llu arrebossat amb amanida
(enciam, pastanaga i blat de
moro)
Fruita del temps
.......................................................

Creps de verdures amb pollastre

Iogurt

Llenties estofades amb arrs

Tonyina amb salsa de tomquet,
ceba i pastanaga i patates
Fruita del temps
.............................................
Sopa de peix
Gall dindi a la planxa amb
amanida
Iogurt

Cigrons estofats amb espinacs

Salsitxes de pollastre a la planxa
amb amanida (enciam,
pastanaga i blat de moro)
Iogurt
.............................................
Timbal dalbergnia gratinat
Spia a la planxa amb amanida
Fruita del temps

Patates estofades amb bacall

Costelles de porc a la mel amb
verdures arrebossades
Pasts de formatge amb fruits
vermells
.............................................
Espinacs saltejades amb cigrons
Macednia de fruita

Espirals amb tonyina i formatge

Calamars a la romana amb
amanida (enciam, tomquet i
olives)
Ou de Pasqua
.............................................
Pizza de pernil dol i formatge
Amanida amb nous
Batut de fruites

Paella mixta
Peix fresc segons el mercat amb
all i julivert i amb amanida
(enciam, tomquet i olives)
Fruita del temps
.............................................
Ou fregit amb patates
Iogurt

Valors nutricionals del men migdia/setmana: Primera setmana 502kcal, HC 87g, Lip. 21g, Prot . 43.1 Segona
setmana: 486 kcal, HC77g, Lp. 26.9, Prot. 43.8g- Tercera setmana: 521kcal, HC. 84g, Lip. 28g, Prot. 45.7g.-Cinquena
setmana: 560Kcal, HC79g, Lip 30.1g, Prot 43.2g