Professional Documents
Culture Documents
Kurt Tepperwein Mit Arul El A Betegseged Hu
Kurt Tepperwein Mit Arul El A Betegseged Hu
Tartalom
Elsz 11
Testnk zenete 13
A test tesztje 17
A pszichoszomatikus megbetegedsek 19
Az leter gtlsnak kvetkezmnyei 20
Mindenki msknt li t betegsgt 20
t a gygyulshoz-lgy nmagad! 27
Az letrm titka 27
A betegsg az egysg hinynak jele 28
Lgy nmagad 30
Rgi viselkedsformk s -mintk elvetse 32
Egszsgesnek lenni annyi, mint harmniban lni 32
A leghatsosabb gygyt er a szeretet 33
A betegsg kialakulsa 35
Minden betegsg mgtt problma hzdik 39
A problma mindig rtem ltezik 40
n vagyok az t s a cl 43
Az emberi szervezet nmagtl nem betegszik meg 51
Kulcs a tnetek nyelvhez 52
A tnet fokozd felersdse ht lpcsben 54
Jelzsek, hogy nem nmagam vagyok 55
Mit kell tennem, hogy valban nmagam legyek? 59
Allergia 72
Arthritis 77
Arthrosis 79
Asztma 81
gybavizels 86
juls 88
lmatlansg 89
Balesetek (ltalban) 91
Bnuls (ltalban) 92
Brkits 94
Cikluszavarok 94
Cukorbaj 95
Csonttrsek 99
Dadogs 100
Depresszi 101
Impotencia 143
nhvelygyullads 144
Isisz 145
Izomgrcs 147
Izomsorvads 148
Kancsalsg 149
Kisebbrendsgi rzs 150
Krmrgs 151
Kszvny 152
Kthrtya-gyullads 153
Ktszveti gyengesg 154
Lgyksrv 156
Mandulagyullads 157
Megfzs 157
Menstrucis panaszok 160
Mosakodsi knyszer 161
Mozgsbetegsg (utazsi, tengeri s lgibetegsg) 162
Parkinson-kr 169
Pikkelysmr (psoriasis) 170
Prosztatabntalmak (ltalban) 172
Rk 173
Rekedtsg 178
Rendszeretet (kros) 179
Reuma 179
Rosszullt s hnys 182
Rvidlts 183
Sokzleti gyullads (klnsen a P.C.P primer chronicus polyarthritis) 187
Sovnysg 188
Stressz 191
Szenvedlybetegsg (ltalban) 192
Szdls 194
Szlhds 194
Szvinfarktus 196
Szvritmuszavar 198
Szls (koraszls) 199
Szls (tlhords) 200
Szrkleti vaksg 201
Tarkfjdalmak (ltalban) 202
Tvollts 202
Terhessgi panaszok 203
Termketlensg 205
Trigeminus-neuralgia 206
Trombzis 208
Vaksg 209
Vastagblgy ullads (colitis) 210
Vrkeringsi zavarok 211
Vrnyoms (alacsony) 214
Vrnyoms (magas) 216
Vrszegnysg 218
Viszkets 219
Visszrtgulat 219
Elsz
A kvantumfizika hatsra az lvilg csodlatosan j tudomnya fejldtt ki, mely
az l szervezetet energiamezknt rja le. Benne az emberisg si hagyomnya, a test
energiatermszetrl szl felfogs nyer igazolst. Ez a lktet energiatest irnytja
szervezetnk minden biokmiai s bioelektromos folyamatt. A gygyszerek hatsa is
azon alapul, hogy a bennk lv energia befolyst gyakorol a szervezet energiamezjre.
A gygyszerek, energijuk hullmszer terjedse rvn, informcikat kzvettenek
testnknek. Segtsgkkel az ott kialakult energiahiny idelis esetben ptolhat.
Ha meg akarjuk ismerni a ltszat mgtt rejtz valsgot, meg kell tanulnunk
energikban gondolkozni, vagyis megkrdezni magunktl: Milyen energia hzdik meg
emgtt? Hogyan jn ltre? Milyen hatsa van? Mikpp tudnm ezen energikat
harmonikus egyenslyba hozni? A vizsglds eredmnyeknt nyert felismers
nemritkn krzishez vezet. m a vlsgos helyzetek mindig legalbb annyi pozitvumot,
mint negatvumot hordoznak magukban. Csak ha tljutunk rajta, tud olddni s
megoldst nyjtani a krzis. A krzis sz eredeti jelentse dnts vagy fordulpont, s
egy adott helyzetben valban dnt fordulatknt jelentkezhet. Kvetkezskpp minden
fejldsi folyamat szksgszer velejrja.
Az let szmos nyelven szl hozznk, ilyen az letkrlmnyek nyelve,
problmink nyelve vagy vgyaink nyelve, hogy csupn nhnyat emltsek. A
tnetek nyelve csak a lehetsges kifejezsi formk egyike, melyeken keresztl az let
megnyilvnul, de kldetse ugyanaz.
Testnk zenete
Elbb-utbb minden ember felteszi magnak a krdst: mi az let rtelme, s
keresi a lehetsget, hogy jobban megrtse az letet s benne nmagt. E tren maga az
let kldtt neknk csodlatos hrnkt, aki mindent kszsgesen megmutat s
megmagyarz. Tbbnyire csupn azrt nem ismerjk fel, mert tlsgosan is kzel ll
hozznk. A testnkrl van sz. Mikzben megtanuljuk megrteni zenett, sajt
magunkat rtjk meg, az letet, az egsz teremtett vilgot s vgl Istent.
Testnk, az let e rendkvli hrnke, nem csupn azt mondja el neknk, miben
vtettnk az let ellen: mindig pontosan megmondja azt is, mit kell tennnk, hogy ismt
teljes harmniban lhessnk. Szntelenl zeneteket kld, nem csak a klnfle
betegsgek tnetein keresztl, de arckifejezsnk, mimiknk, kzmozdulataink vagy
ppen jrsmdunk rvn is. gy a betegsgeket vilgosan felismerhetjk, radsul
testnk lelkialkatunkrl is felvilgostssal szolgl. zenete nyomn az egybknt
lthatatlan vlik szmunkra lthatv, hogy felismerhessk, s ha egy tnetet figyelmen
kvl hagyunk, fjdalmat kld, hogy gy irnytsa r figyelmnket zenetre.
Az let csodlatos hrnke, vagyis a testnk, teht szntelenl szl hozznk.
Csupn meg kell tanulnunk megrteni a nyelvt, engedelmesen kvetni a tancsait, s
akkor sszhangba kerlnk az lettel, harmonikus kapcsolatba a teremtett vilggal.
Az elmlt vezredek sorn az emberi szellem valban risi teljestmnyeket vitt
vghez. Hihetetlen magassgokba merszkedett, kifrkszte a szdt mlysg titkait. Az
ember eljutott a Holdra, manapsg pedig komputereket tervez, melyek nlnl ezerszer
gyorsabban kpesek gondolkodni. Meghdtottuk a tvoli bolygkat s az atomok
parnyi vilgt, csupn a hozznk legkzelebb llt, a tulajdon testnket nem.
Atombombt ksztettnk, amellyel egy szempillants alatt elpusztthatnnk a vilgot,
de mg mindig nem tanultuk meg vdeni a termszetet, st egyre jobban szennyezzk a
krnyezetnket.
Mg mindig nem tudjuk megrizni az egszsgnket, s a tudomny szrnyal
fejldse ellenre a betegsg mibenltrl formlt elkpzelseink az gynevezett
primitv npek szellemhithez hasonltanak. Csak ppen idkzben a vrusok s
baktriumok lptek a gonosz szellemek helyre, melyek a gyantlan s persze teljesen
rtatlan embereket megtmadjk.
Nincs szndkomban albecslni a modem orvostudomny rdemeit.
Ellenkezleg: el kell ismernnk, hogy az elmlt szz v sorn e terleten valban
nagyszer eredmnyek szlettek. Legyztk a rmiszt jrvnyokat, melyek az elmlt
korokban oly gyakran tizedeltk meg az emberisget, s szinte minden betegsg
kezelsnek tbbfle mdjt talltk fel. Neknk, embereknek, voltakpp oly
egszsgeseknek kellene lennnk, mint mg soha. Hiszen nem ltezett mg kor, mikor
annyi figyelmet szenteltek volna az emberi testnek, oly sok pnzt fordtottak volna az
egszsg megrzsre s visszalltsra. Ilyen krlmnyek kztt az lenne
termszetes, ha csak mutatba akadna egy-egy beteg ember. Mindnyjan tudjuk: pp az
ellenkezje igaz. Soha nem volt annyi beteg ember, mint manapsg. Mivel magyarzhat
e ltszlagos ellentmonds?
Ki vagyok n valjban?
Fggetlenl attl, hogy egy betegsg ppen milyen stdiumban van. a httrben
mindig valamilyen megoldatlan problma hzdik, egy letfeladat, tovbb egyfajta
kptelensg vagy vonakods, hogy az let bizonyos kihvsaira megfelelen reagljunk.
De hogyan is lennk kpes meglelni a helyes vlaszt, ha mg azt se tudom, ki vagyok
valjban?
Megkrdezte-e mr valaha szintn magtl, kicsoda voltakppen? Ha a tkrbe
nz. kijelentheti: Ez az n testem. De ki mondja ezt? A test vgl is nem tartozhat
nmaghoz. Ltezik teht benne valaki, aki gondolkodik s kijelenti: Ez az n testem.
A test anyagbl ll. Az anyag nem tud gondolkodni, rezni, emlkezni vagy dnteni, erre
egyedl az ntudat kpes.
n viszont gondolkodik s rez, kpes emlkezni s dnteni, ntudattal br, amivel
a test nem, mivel az csupn ntudatnak fizikai kifejezdse s egyben tkrkpe.
Lthat mdon mutatja, hogyan rez s gondolkodik n egyszval azt, kicsoda.
Szgezzk le, hogy valdi nnk eredenden egszsges, hiszen a tudat nem
regszik meg s nem is lesz beteg. Ha tnetei fnyben nem hisz a szavamnak, lltsom
helyessgt gyakorlati pldn mutatom be. Vgezzen el egy rvid ksrletet,
bizonytand, hogy tudati llapotnak legcseklyebb vltozsa rgtn kihat a testre is.
A test tesztje
A ksrlet elvgzshez segttrsra van szksge. Emelje tetszs szerint a bal vagy
a jobb karjt vzszintes oldaltartsba, majd krje meg trst, hogy csukltjkon
erteljesen nyomja lefel a karjt annak megllaptsra, milyen ernlttel br. Ez a teszt
kiindulpontja.
Ezutn gondoljon egy betegsgre vagy problmra, mely jelenleg ersen
foglalkoztatja. Ismt krje meg trst, hogy az elbbihez hasonl ervel szortsa lefel a
karjt. Ha valban szeme eltt van a betegsg vagy a knz problma, karja le fog
hanyatlani, minthogy mr e dolgok puszta felttelezse is jelents mrtkben gtolja
leternket.
Most kpzelje el, hogy egszsges s vidm, vagy gondoljon problmja
megoldsra. Ha megismtlik a fenti mveletet, ki fog derlni, hogy ernlte jelentsen
javult. Br ugyanarra a szitucira gondolt, ami az imnt elgyengtette, most mgis
ersebb vlt, mert pozitv mdon kzeltette meg a megolds fell.
Hasonl eredmnyre juthat, ha kijelenti magrl: Fejlett ntudatom van. Ismt
szltsa fel trst, hogy ersen szortsa le a karjt, mely ellen fog llni a nyomsnak. Az
ntudat ugyanis nem ismeri a betegsget, nincsenek problmi, egszsges, s amint
nben teljes mrtkben tudatosul nnn valsga, ers lesz, hiszen az leter
kiramlst semmi sem akadlyozza.
Az ember szletstl, betegsgtl, letkortl s halltl fggetlen szellemi lny. A
puszta tnynek, hogy megszletnk, betegek lesznk, megregsznk s vgl
meghalunk, ehhez semmi kze, hiszen nem valdi nnket rinti, csupn a testnket.
Ktelessgnk viszont a testnket j llapotban megrizni mindaddig, mg szellemi
megszletsnk is be nem kvetkezik. Teremtmnyi kldetsnk arra szlt, hogy
egszsgben s boldogan ljk az let teljessgt, s fiatalok maradjunk akkor is, ha mr
megregedtnk. Ehhez egsz gondolkodsunkat, rzelemvilgunkat, beszdnket s
cselekedeteinket sszhangba kell hoznunk a teremtett vilggal.
A test mindig csupn okozat, sohasem maga az ok. Mg az gynevezett idskori
betegsgek is elssorban az let megoldatlan feladatairl nyjtanak informcit. Nap
mint nap tapasztalhatjuk, hogy olyan emberek, akik egsz letkben betegesek voltak,
ids korukra hirtelen minden bajuktl megszabadulnak, szinte kivirulnak. A betegsg s
szenveds a szabadsggal val visszals kvetkezmnyei. Ha a test tbb mr nem
kpes betlteni a funkcijt, a lleknek el kell hagynia, akr teljestette letfeladatt,
akr nem. A llek ezutn ms szinten ltezik tovbb.
Sokan krdezik, hogyan engedheti meg egyltaln a szeretet Istene a szenvedst.
Elfelejtkeznek arrl, hogy a szenveds nem Istentl ered, s nem is nki tetsz. Ahelyett,
hogy felismernk a vilg rendjt, mindent a vletlennek, a szerencsnek vagy a sors
csapsnak tulajdontanak. Pedig a betegsg s szenveds igazi forrsa mindig a
gondolkodsban keresend, mgpedig a helytelen gondolkodsban.
A pszichoszomatikus megbetegedsek
1818-ban egy nmet orvos, Heinroth annak a nzetnek adott hangot, miszerint a
test megbetegedsei voltakppen pszichikai okokra vezethetk vissza. A tudomnyos
krkben egyszeren kinevettk; nem mintha magtl rtetd vlemnyt kpviselt
volna, hanem mert visszatetsznek tnt a puszta felttelezs is, miszerint az gynevezett
pszichoszomatiknak ahogy ezt Heinroth mr akkoriban is nevezte egyltaln kze
lehet az orvostudomnyhoz.
A ltszat mgtti valsg felismersnek problmja korntsem j kelet. Mintegy
2400 vvel ezeltt mr Szkratsz kijelentette, hogy nem ltezik a llektl fggetlen,
pusztn testi betegsg, majd Platn, a mltn hres tantvny keseren llaptotta meg:
A betegsgek kezelsben a legnagyobb tveds, hogy kln orvosok foglalkoznak a
test, valamint a llek bajaival, holott e kett nem vlaszthat el egymstl. Mind a mai
napig egymstl elszaktva vizsgljuk ket, hiszen nincsenek mr orvos-papok, akik
egykor a teljes embert tartottk szem eltt, s hol van mr a j reg hziorvos, aki
betegeinek minden gondjt-bajt ismerte. Ehelyett egy-egy szakterletet ismer
specialistk lteznek s persze rszeredmnyek.
Ha felttelezzk, hogy egyltaln ltezhet pszichoszomatika, tudomnyos
bizonytkokat kell keresnnk r. Vajon nem elg bizonytk-e, hogy zavarunkban
elvrsdnk, vagy srva fakadunk, ha szomorsg r? rmnkben ujjongunk, s
flelmnkben elspadunk? Mskor meg inunkba szll a btorsgunk, s gnek ll a
hajunk. Amit llekben tlnk, a test kls jelekben jelenti meg. Ami a lelket
foglalkoztatja, ppgy foglalkoztatja a testet is, s hatsa egyarnt lehet negatv vagy
pozitv, okozhat betegsget s szenvedst, vagy egszsgess s boldogg tehet.
Szmos ember mg ma is elutastja a pszichoszomatikt, mint az az orvos, aki egy
kongresszuson gy szlt kollgjhoz: Valahnyszor errl a pszichoszomatiknak
nevezett zagyvasgrl hallok, felfordul a gyomrom. me, a pszichoszomatika tipikus
esete!
A helyes tpllkozs
Ha hajlandk vagyunk a testnknek segteni, akkor ezt nem lehet elg korn
elkezdeni ahhoz, hogy egy leten t ersek s egszsgesek maradjunk. Az els
kzenfekv dolog a tpllkozs. Itt hrom szintet klnbztethetnk meg, s
mindegyiknek optimlis llapotban kell lennie, ha elhatrozsunk valban komoly.
1. A helyes fizikai tpllk: vagyis ne rosszul, rossz idben s hibs ntudattal
egynk, mert Az tel, amit elfogyasztunk, a vgzetnkk vlhat!
2. A helyes pszichikai tpllk: Ne mrgeldjnk, ne izgassuk fel magunkat,
kerljk a stresszhelyzetet. Szabaduljunk meg a flelemtl s bntudattl, ne tegyk
egymst klcsnsen betegg, hanem vidman s felszabadultan ljk az letet.
3. A helyes szellemi tpllk: Gondolkodsunk, beszdnk s cselekedetnk legyen
pozitv, hiszen ha teljes tudatunkat erre sszpontostjuk, ilyenn is vlunk. Hasonlan
fontos, hogy krltekinten vlasszuk meg, mit olvasunk, hallgatunk s nznk.
Rviden: ha az ember valdi n-tudattal l, egszsges, s az is marad.
Ilyen gondolati belltottsggal kpes lesz megersteni szellemi-lelki
immunrendszert, s ppen ebben rejlik a tretlen egszsg titka. Hiszen ma olyan
vagyok, ahogyan tegnap gondolkodtam, s holnap olyan leszek, ahogy ma gondolkodom.
Amire teht szksgnk van, az a fegyelmezett gondolkods rvn elrt szellemi
megjuls.
Foglaljuk ssze
A test nmagtl nem betegedhet meg, mert csupn az emberi tudat kivetlsi
kzege. Hasonlt a vettvszonhoz, mely magtl nem tud kpeket ltrehozni.
A gondolatok kpezik a filmek anyagt, s a tudat dnti el, hogy ppen melyik film
peregjen le. Semmi rtelme teht rseket hastani a vettvszonba, ha valakinek nem
tetszik a film (opercik), vagy ppensggel jra meg jra resre trlni a felletet
(tneti kezels).
Ha az ember valdi n-tudattal l, teste nem betegedhet meg, mert tudatban
csupa egszsges, tkletes kp jn ltre. A betegsg tjn a szervezet azt jelzi, hogy
nem az vagy, akinek valjban lenned kellene, s elssorban az nmagad, a valdi
ned irnti szeretet hinyzik belled.
A betegsg bartunkk s hsges segttrsunkk vlhat, mert segt visszatallni
nmagunkhoz, hogy igazi nnk tudatban ljnk.
Mindezek alapjn az lenne a legszrnybb, ha soha tbb nem betegednnk meg,
hiszen ppen a betegsg vilgost fel bennnket arrl, hogy letrtnk a helyes trl, s azt
is megmondja, hogy milyen mrtkben. Hinyban nem nylna mdunk korrekcira.
Hlsnak kell lennnk teht testnk eme kldetsrt, s lnnk kell a
lehetsggel, hogy mihamarbb visszatrjnk a helyes tra, s fokozatosan azz vljunk,
amik valban vagyunk: kifejlett ntudatt.
Az letrm titka
Nem a sajt identitsunknak megfelelen lnk, hanem megtanultunk bizonyos
szerepeket eljtszani. Megtanultunk gy viselkedni, hogy sikert rjnk el, elismerst
arassunk s szeressenek minket. Azrt vagyunk olyanok, amilyenek vagyunk, mert a
tbbiek ilyennek akartak ltni, s az eredmnyt bszkn a szemlyisgnknek nevezik.
Pedig valahol a lelknk mlyn vilgosan rezzk, hogy valami nincs rendben, mintha
sajt magunk mellett lnnk. Rossz a kzrzetnk, elgedetlensggel lland
hinyrzettel kszkdnk, holott sikereket rnk el. A lelknk szomor, mert olyan
szablyok, programok, szerepek s belnk nevelt viselkedsmintk brtnbe zrtk.
melyeknek tulajdon lnynkhz a valsgban semmi kze.
Ily mdon nmagunkon tesznk erszakot, s aztn csodlkozunk, mirt vagyunk
betegek s boldogtalanok. De hiszen a lelknk kilt a jogrt, hogy nmaga lett
lhesse, minthogy kldetse ppen az, hogy nmaga legyen. Minden betegsg s baj
csupn jelzs: nem vagyunk nmagunk. Itt az ideje, hogy vgre megadjuk magunknak a
gondoskodst, figyelmet s szeretetet, ami neknk kijr. Hagyjunk fel a rgi szerepekkel,
legyen btorsgunk ahhoz, hogy nmagunk legynk, s akkor ismt egsz emberr
vlunk, s egyben egszsgess!
Lgy nmagad!
A legtbb ember azzal van elfoglalva, hogy gy cselekedjk, ahogy azt msok
tancsoljk neki, legyen sz akr a szlkrl, a fnkrl vagy lettrsrl. Vagy ppen
szges ellenttt teszi annak, amit a krnyezete javasol. Mindkt viselkeds
meglehetsen sszertlen. Vgl is tette kvetkezmnyeit mindenkinek magnak kell
viselnie.
Ne kvesse teht mestere, tanra vagy bartja tancst, hacsak valdi nje igent
nem mond r! Hallgasson mindig nmagra, hiszen minden tuds s blcsessg nben
rejlik msok csupn emlkeztethetik erre.
A valdi n viszont csupn akkor hajland egyttmkdni, ha n megkri erre, ha
felszltja, hogy vezesse nt, s ha engedelmesen kveti a szavt. Elg csupn egyetlen
krdst feltennie magnak. Az els sztns vlasz, amit kap, a valdi njtl szrmazik,
a msodik mr viszont ersen az rtelem befolysa alatt ll, mg a harmadikknt vagy
negyedikknt rkez vlaszt mr kizrlag az rtelem hozta. m mindig lehetsge van
jra krdezni, s az els vlasz minden esetben a valdi njtl fog szrmazni. Legjobb,
ha rgtn kiprblja ezt a mdszert!
Mennyi idt, pnzt s figyelmet fordt arra, hogy valban nmagv vljk? s
mennyi energit l olyan dolgokba, melyeket gyis htra kell hagynia ezen a vilgon?
Milyen kvetkezmnyek vonhatk le ebbl?
Mennyire szeretnnk, hogy a dolgok jobbra forduljanak, pedig a krlmnyek
mindig tulajdon tudatunk fggvnyei, kvetkezskpp csak akkor tudnak megvltozni,
ha tudatunkat, bels kpeinket megvltoztatjuk. S ha jelenleg elgedettek is vagyunk
az lettel, ez csak tredkrsze annak, amilyen lehetne s lennie kellene, ha mi valban
nmagunk lennnk.
Ha engem valaki ms nmagamra emlkeztet, nem kell t mindjrt piedesztlra
lltanom vagy ppen eltlnem, hiszen mindkett kedvelt njtk. Egyik esetben sem
kell okvetlenl megvltoznom. Sokkal jobb, ha nem trdm a hrhozval, inkbb a hr
igazsgnak hatolok a mlyre, s teszem, amit tennem kell.
De mit jelent voltakppen, hogy az ember legyen nmaga? Ez alapvet krds,
mely ahhoz a felismershez vezet, hogy az ember csak akkor lehet egsz, ha nnn
lnyegt hinytalanul megli, s oly mdon juttatja kifejezsre, hogy sajt magval
harmonikus kiegyenslyozottsgban kpes ltezni.
Hogyan lehetsges, hogy manapsg egyre tbb a beteg ember, s egyre kevesebb
azoknak a szma, akik tulajdon lnykkel sszhangban lnek? Sokan kzlnk szerepet
alaktanak, megksrelnek elrni egy idelt, melyet jobbnak vlnek jelenlegi ltknl. gy
aztn sose tlti el ket elgedettsg, mindig rosszabbak, mint amilyennek
elgondolsuk szerint lennik kellene, s e megfontolsbl elutastjk nmagukat. Nem
fogadjk el igazi lnyket, arrl nem is beszlve, hogy olyannak szeressk magukat,
amilyennek jelenleg ltszanak.
S ha radsul mg beteg is, csak annl inkbb-felttelezi, hogy valami nincs
rendben sajt szemlyisgvel, valamit rosszul csinlt, amirt a betegsgvel
bnhdik.
Pedig milyen egyszer dolog lenne egszsgesnek lenni, hiszen csupn pnek
kellene lennnk ami annyit jelent: az embernek nmagv kell vlnia, s gy lnie,
ahogyan most ltezik. Hiszen csak gy tudunk sszhangban lni nmagunkkal, a
bennnk mkd lettel, s egyltaln, a ltezssel. Nincs tbb ok s indok a betegsgre.
De ht mirt vesztettk el a btorsgot, hogy teljesen nmagunk legynk? Mirt
A betegsg kialakulsa
Betegsg alakulhat ki, ha
abban a hitben lek, hogy hibt kvettem el, ezrt eltlem nmagam,
ktelkedem magamban. Pedig nem ltezik jvtehetetlen hiba, hiszen azrt lnk, hogy
szntelenl tanuljunk, hogy legnagyobb hibnknak nnn ltezsnk tkletlensgt
tartsuk. gyeljnk teht arra, hogy ne kvessk el jra meg jra a legnagyobb hibnkat!
nmagunkk kell vlnunk, ez a feladatunk s egyben letnk beteljeslse is. Tulajdon
ltnk tudatban lni, tkletes elgedettsgben, minden hinyrzet nlkl mindez
arra utal, hogy nem kvettnk el hibt.
Betegsg alakulhat ki, ha
szembeszllk termszetszer lnyemmel. Minthogy nem gy lek, ahogy
voltakppen lnem kellene, hibimat kivettem a krnyezetemre, s kifogsolom ezt vagy
azt. Mrpedig ez a negatv hozzlls kihat az letre. Diszharmniban lek lland
hborskodsban nmagammal s az lettel. Szntelenl hadakozom valami ellen,
minthogy n nem nmagam vagyok, nem igazi nemnek megfelelen lek.
Betegsg alakulhat ki, ha
diszharmniban lek. Hiszen nem az vagyok, aki n vagyok. Ms dallamot
jtszom, hamis hangot tk meg, nem vagyok sszhangban az let zenjvel, a bennem
rejtz dallammal. Valahnyszor szerepet alaktok, hamis hangot tk meg.
Betegsg alakulhat ki, ha
hadakozom valamivel. De csak akkor hadakozhatom valamivel, ha zavar valami
nmagamban, vagyis ha kifogsolok valamit nmagamban vagy nmagamon. A
valsgban viszont az bnt, hogy nem gy lek, amilyen vagyok. Szembe kell szllnom
hibs ltemmel.
addik, hogy olyan legyek, amilyen ebben a pillanatban s ezen a helyen vagyok. Az let
viszont szabad folyst kvetel, klnben akadlyok s korltok akasztjk meg s gtoljk
s ez betegsget okoz.
vagy annak hisszk magunkat, amihez a valsgban egyltaln nincs kznk. A betegsg
jellege vilgosan jelzi, mitl nem szabadultunk mg meg, mi akadlyozza, hogy
igazn nmagunk legynk.
A betegsg mindaddig velnk marad, mg bizonyos dolgokat, azaz ltnk
meghatrozott vonatkozsait, tovbbra is magunkkal cipelnk, pedig nem tartoznak
hozznk. Ha egszen nmagunk vagyunk, olyannak is mutatkozunk, amilyenek a
valsgban vagyunk: pnek, egszsgesnek s tkletesnek.
Elvenni valakitl csak azt lehet, ami nem tartozik valdi lnyhez. Igazi njt az
ember nem vesztheti el, s nem is foszthatjk meg tle. Minden ms csupn ltszat s
illzi, mely egy napon hatatlanul az enyszet lesz, hisz akkor mr csak az n fog
ltezni.
n vagyok az t s a cl
A legbiztosabb jele annak, hogy mg a keress llapotban vagyok, hogy az letet
mg nem engedtem teljesen szabadon, az akarat. Az akarat kztem s az let
beteljesedse kztt ll.
Mindaddig, amg akarok, kvetkezskpp ragaszkodom valamihez, a kezem
kpletesen szlva klbe van szortva. Kptelen vagyok elfogadni a lt teljessgt,
korntsem vagyok nyitott az let ajndkai irnt, nem vagyok kszsges nmagamhoz.
Amennyiben valban nmagunk vagyunk, akkor nyitottak s kszsgesek vagyunk
az let teljessgnek befogadsra, akkor lnkbe fog hullani a siker, hiszen nnn
lnyegnk tlt el bennnket s nnn lnyem szerinti ltezsembl ered a teljessg. Ez
a rezonancia trvnye.
Minden pillanat j lehetsget knl (a kegyelem trvnye), hiszen minden egyes
percben egy jabb Itt s Most adatik neknk jabb alkalom arra, hogy nmagunk
legynk.
Mondanivalnkat a kvetkez pldval vilgthatjuk meg. Az aut nmagban holt
anyag, sajt erejbl kptelen a mozgsra. Ltez dolog, m szksge van valakire, aki
birtokba veszi s mozgsba hozza. Velnk, emberekkel, hasonl a helyzet. Mindig is
lteztnk, s mindig is ltezni fogunk. De hogy lnk-e, az tulajdon dntsnktl fgg.
Birtokba kell vennem, meg kell ismernem nmagam, valban nmagamm kell vlnom,
mint ahogy muszj autba lnm ahhoz, hogy egyltaln elindthassam. ppen ezrt
szlt fel oly sok lelki tantmester arra, hogy hatoljunk bensnk legmlyre, hogy aztn
kpesek legynk mkdni, azaz bensnktl vezettetve igazi nnket ljk.
Vezetskor szntelenl figyelnem kell, hogy kpes legyek reaglni a krlmnyek
s helyzetek vltozsaira, pldul a vrosi forgalomban. Autvezetskor sem lehet a
mltban lni vagy a jvbe utazni teljes egszben Itt s Most kell ltezni, klnben
baleset trtnik. A betegsg sem ms, mint egy baleset.
Ez a plda teht arra utal, hogy az ember az let rszt kpezi, s sszhangban kell
lnie a krnyez vilggal. Minden pillanatban egsz lnynkkel az Itt s Most-ra kell
sszpontostanunk, nmagunkat kell adnunk, hiszen krlmnyeink formlsban
tulajdonkppeni lnynk a vezet szerep. Az let kveti az amilyen a bels, olyan a
kls szellemi trvnyt. Ha teht agresszv autvezet vagyok, akkor kizrlag
engednnk az letnek. Az akarat ppen arra utal, hogy mg nem talltuk meg
nmagunkat.
Hiszen ha valban nmagunk vagyunk, nincs mirt tovbb kutatni, nincs
szksgnk msra vagy nmagunk megvltoztatsra. A valsgban minden egyes
kvnsgunk csupn kivetlse alapvet vgyunknak, az nmagunk irnti vgynak. Mint
ahogy svrgsomban mindig csupn az igazi nem keresse nyilvnul meg.
Amennyiben azok vagyunk, akik valban vagyunk, visszatallunk az let
rmhez, a boldogsghoz. Az let tbb nem csupn munkbl s ktelessgbl ll, de
rmbl s kiteljesedsbl is, mert tulajdon lnynk tlt el bennnket, ltnk
elevensge s ebben leljk meg az igazi boldogsgot.
Tulajdon letnk ptszv vlunk, minthogy minden pillanatot olyann
formlunk, amilyenek itt s most vagyunk. Csakis ekkor fogjuk meglni azt az letet,
mely igazi lnynkkel sszhangban ll. Feleslegess vlik egy letre szl tervet
kszteni, mert az let hven kveti majd bels valm tervt s egyben a teremts tervt.
letem a sajt igazi nemhez vezet kalandos utazss lesz.
Egy testrsz
Jelentse
begyulladhat
elgennyesedhet
kificamodhat
elgyenglhet
kitgulhat
1)
Mieltt egy problma vagy nehzsg tnetknt megjelenne, gondolat,
kvnsg, lom vagy fantzia formjban jelentkezik.
2)
Kvetkez figyelmeztetsknt egy vilgos, ltszlag jelentktelen s alig
zavar funkcionlis zavar lp fel. A problma testi szinten is lthat s rzkelhet.
3)
Ha nem trdnk vele, akut testi zavar alakul ki, pldul gyullads,
valamilyen srls vagy kisebb baleset. A vltoztats krse fjdalmasabb formban
adatik el.
4)
Amennyiben ez az akut krs nem nyer meghallgatst, az eleinte heveny
gyulladsos folyamat krnikuss vlik. A szervezet szntelenl figyelmeztetst kld.
5)
Ha e folytonos jelzst se mltatjuk figyelemre, jvtehetetlen krosods,
szervi elvltozs vagy rk alakul ki.
6)
Feltve, hogy e vgs figyelmeztets nem idzi el a kvnatos
vltoztatsokat, a folyamatnak elbb-utbb a hall vet vget. A hall az let itthagysra
knyszert s lehetsget nyjt, hogy az adott helyzetet ms szintrl, teljesen j szemmel
tekintsk, s lehetleg megvltoztassuk.
7)
Amennyiben elszalasztjuk e lehetsget, jabb inkarncira kerlhet sor,
ezttal esetleg nehezebb felttelek kztt. Veleszletett fogyatkossggal, fejldsi
rendellenessggel vagy zavarral kezdett veszi egy j ciklus (karma).
Minden egyes tnet felhvs arra, hogy befel tekintsnk s megfelel vlaszt
adjunk testnk zenetre. Ha az ember valban rlelt a helyes vlaszra, a tnet
nyomtalanul eltnik. S n be fogja ltni, hogy teste valjban igazi j bart, aki a maga
nyelvn segtsget kr ntl, hogy tovbbra is hsgesen szolglhassa mindaddig, mg
n az let iskoljban vghez nem viszi feladatt.
A kvetkezkben a klnbz betegsgek tnetek rszletes felsorolsa
tallhat, valamint azon zenetek rtelmezse, melyeket testnk a tnetek nyelvn
szmunkra megfogalmaz.
Akne
Az akne nem csupn pubertskori betegsg, de egyre nagyobb szmban rinti a
harminc-negyvenves korosztlyt is, st egszen az tventdik letkorig fellphet. E
betegsg kizrlag testi okai a faggymirigy tlmkdsben s a szarusejtek rvn
eltmdtt prusokban keresendk. Enyhbb esetekben a prusok nyitva vannak,
ezeket nevezzk mitesszereknek. Slyosabb a helyzet, ha a szarusejt-eltmdsek a
br alatt keletkeznek, s nem lelnek kiutat. Rvid id alatt megtelepednek rajtuk
bizonyos baktriumok, jabb szarusejttmegek kapcsoldnak hozzjuk, mg vgl
begyulladnak, elgennyesednek, majd a brfelleten is megjelennek. Begygyulsuk utn
hegek maradhatnak vissza, melyek a legtbb esetben nem tnnek el nyomtalanul.
Hogy vajon fenyeget-e minket akne s milyen mrtkben, az genetikailag is elre
meg van hatrozva. Ha fiatalkorban mindkt szlnek volt aknja, gyermekeik
szmthatnak r, hogy pubertskorukban k sem kerlik el e betegsget. Megjelenst
testi ton nem lehet megelzni. Az dessgekrl val lemonds, a zsrszegny tkezs
vagy a szexulis viselkeds megvltoztatsa nem sok eredmnnyel jr.
A br testnk kls fellete, rintkezsi szervnk, melynek segtsgvel
kapcsolatba lpnk a klvilggal. Fertzttsge teht a legtgabb rtelemben vett
kontaktusnehzsgekre utal. Valjban az akne rendszerint akkor jelentkezik elszr,
mikor elszr talljuk szembe magunkat a msik nemmel gy, hogy a kapcsolat
szmunkra teljesen j formjt keressk a pubertskorban. Ebben az idben testnk
fokozatosan rknyszert, hogy szembesljnk tulajdon, bredez szexualitsunkkal.
Erre egyltaln nem vagyunk flkszlve; mg a szlk s bartok se jelentenek igazi
segtsget.
Hibs nzetek, elvrsok s a kell felvilgosts hinya kvetkeztben gy lelki
fertzs keletkezik, sztns szexulis vgyainkat elfojtjuk, mint tiszttalan dolgot
elutastjuk. Az amilyen a bels, olyan a kls trvnynek megfelelen ez a
tiszttalansgrzet a brnkn, kapcsolataink kivetlsi szervn lthat formban
nyilvnul meg.
Ez az undortnak vlt fertzs ugyanakkor megvdi viseljt a szexualitssal
val konfrontcitl, hiszen megnehezti a szexulis vgyak kilst, mert a potencilis
partnert elutastjk, trtnjk ez akr kpzeletben is.
A frfiak kevsb szenvednek aknban. Mirt? Ersebb bennk a ksztets
szexulis vgyaik kilsre, vllalsra s ha mgoly gymoltalan formban is
kinyilvntsra. Ha egy frfi mgis aknban szenved, akkor tbbnyire annak mrtke is
slyosabb, minthogy a frfi szexulis sztne pubertskorban rendszerint jval ersebb
a nnl, gy problms esetben a tnetek is kirvbbak.
A kisgyermekeknl szinte alig jelentkezik akne, mert faggymirigy-mkdsk
mg meglehetsen korltozott mrtk. Szellemi-lelki vonatkozsban a csecsemknek
Az akne jelzi
hogy nem vagyok tisztban nmagammal;
hogy msnak szeretnm tudni magam, mint amilyen vagyok;
hogy nagyon szeretnk tisztbb, tkletesebb lenni;
hogy a szexualitst tiszttalannak tartom (egy n szmra ez mindig slyosabb
problma, mert neki a szexualitst magba kell fogadnia, a frfi tulajdon testn kvl is
ki tudja lni szexualitst);
hogy nisgemet konfliktus terheli: a terhessg csodlatos dolog, a szexualits
viszont szubjektve szgyellnival;
hogy a klvilggal val kapcsolatom problmssga csupn utals arra. hogy
nmagammal sem megfelel a kapcsolatom:
hogy a bennem lev jtl, idegentl meg akarok szabadulni. Minthogy ezt
Alkoholizmus
Modern trsadalmunkban egyre fokozd jelentsgre tesz szert az alkohol. Az
elmlt negyedszzadban a szeszes italok fogyasztsa erteljes nvekedst mutatott,
kvetkezskppen rtalmas kvetkezmnyei is szmotteven elszaporodtak. Jelenleg
csak Nmetorszgban 1 800 000 alkoholistval kell szmolnunk, gy az alkoholizmus
joggal tekinthet a leggetbb szocilegszsggyi problmnak. Az egy fre es
fogyaszts 1950 s 1985 kztt mintegy megngyszerezdtt. Az alkoholbetegsg
termszetszerleg jelentsen kihat az alkoholista krnyezetre is, hzastrsra s
gyermekeire, azaz a valsgban mintegy ngy-t milli llampolgr szembesl
kzvetlenl e problmval.
Ilyen krlmnyek kztt egyszeren rthetetlen, hogy trsadalmunk nemcsak
eltri, de egyenesen tmogatja az alkoholfogyasztst. Minden vendgsgben,
sszejvetelen jra s jra elhangzik a felszlts, csupn mg egy pohrkval, s ha
hatrozottan visszautastjuk, csfondros megjegyzsek cltbli lesznk. Ebben a
vonatkozsban teht szntelen ksrtsnek vagyunk kitve. S ha engednk, s hatalmba
kert bennnket az alkohol, hirtelen egyedl talljuk magunkat, mert a trsadalom
elutastja, hogy brmi kze legyen egy ilyen emberhez. Akaratgyengnek, st
jellemtelennek s megrgztt alkoholistnak tekintik.
Az alkoholizmus jelzi
hogy mg nem talltam meg nmagam, minthogy minden szenvedly
voltakppen nmagunk keressre irnyul. nmagam hinyossgt rzem, s ez
bizonytalansgot, nyugtalansgot s kielgtetlensg-rzetet okoz. E hinyt bels ressg
formjban tapasztalom meg, melyet megksrlek megszntetni vagy legalbbis
elfeledni. Az alkohol valban feledst hoz, a hinyrzet viszont egyre ersebben
jelentkezik a tudatban, hiszen nekem nem felejtsre, hanem feltltdsre van
szksgem.
hogy gy rzem, tl sokat kvetelnek tlem, s segtsgre van szksgem. Az
ivsbl btorsgot s higgadtsgot mertek. rzelmeimben tlsgosan is gazdag (vagy
szegny) vagyok, s ezen rzelmek nincsenek sszhangban egymssal.
hogy szellemileg is hinyt szenvedek, minthogy az alkohol szellemi termszet,
s n e hinyt materilis szinten prblom megszntetni, s nem ott, ahol valban
fennll. Inkbb megksrlem gondjaimat s problmimat alkoholba fojtani, hogy az
alkohol segtsgvel knnyebben lecssszon a nehezen nyelhet. Nem vagyok hajland
a dolgokat gy lenyelni, ahogy lteznek; kizrlag csak azt nyelem le, ami nekem
zlik, mgpedig a nekem tetsz mdon s formban.
hogy letemben nem n jtszom a fszerepet, nem hagyom lni magamat.
hogy cselekvkpessgem megbnult, minthogy letemet nem teremt mdon
irnytom, teremtermet nem vetem be annak rdekben, hogy problmimat
megoldjam. Nem vgeztem el teht a hzi feladataimat az let iskoljban, s most
korrepetlsban rszeslk.
hogy krnyezetem egyre inkbb magamra hagy, mintegy felszltsknt, hogy a
helyes lpst sajt dntsembl tegyem meg.
hogy zleteim megmerevedtek, minthogy mozdulatlann vltam,
belergzltem a problmimba.
hogy mjamat megterhels ri, minthogy bels mrcmet elvesztettem.
hogy vesm krosodik, mert vonakodom a te-vel val szembenzstl, a
gondokkal, problmkkal, a miattam nehzsgekkel kzd emberekkel val
szembeslstl. A vese ugyanis trs-szervnk.
hogy az alkohol hatsra ms tudati llapotba kerlk, ahol mr semmifle
mrce nem gtol, ahol mrtktelenl ltezhetek.
hogy kellemesebb akarom tenni az letet anlkl, hogy cselekv mdon rszt
vllalnk benne.
Amit tenni kell
Allergia
Az allergis megbetegedsek alapjt a szervezet tlrzkenysge s ers vdekezsi
reakcii kpezik, mgpedig olyan anyagokkal szemben, melyek ms emberek szmra
rtalmatlanok. Az allergia teht a test felfokozott reakcija bizonyos kls tmadsokkal
szemben, melyek voltakppen nem is tmadsok. Az allergis tnetek mgtt ers
agresszivits s grcss vdekezsi szndk hzdik. Az ers agresszivits tbbnyire
nem tudatosul, ppen ezrt nem is tud levezetdni. S ha egyes esetekben ez be is
kvetkezik, gyakran valjban elfojtott aspektusrl van sz, melyet nem ismernek fel.
gy az elfojtott tmadkedv akadlytalanul tombolhatja ki magt a szervezetben.
Ha figyelmesen megvizsgljuk a leggyakoribb allergia-tpusokat, hamarosan
felismerjk, mit utast el oly hevesen a szervezet.
Sznantha
Ebben az esetben virgporral szembeni allergirl van sz, mely a
megtermkenylst s szaporodst szimbolizlja. A sznantha szexulis tren
jelentkez, tbbnyire ntudatlan elutastsra utal. Ez az elutasts a szexualits egszt
vagy annak valamely vonatkozst rinti.
llatszr-allergia
Ez az allergiatpus ltalban az emberben meglv animlis vonsok elutastst
jelzi. Itt az sztnknek llatias, alantas tulajdonsgknt val felfogsrl s
megvetsrl van sz, br az illetben egyidejleg ers vgy l irntuk.
Macsakszr-allergia
Az llatszr-allergia e specilis esetben a ni szexualits zavara fejezdik ki, az
odasimulstl, ntadstl s megnylstl val vonakods.
Kutyaszr-allergia
Az llatszr-allergia e megnyilvnulsa a szexualits frfiasan agresszv
megnyilatkozsnak,
elutastst jelzi.
a szexulis
rintkezs
kzvetlensgnek s kvetelsnek
Lszr-allergia
Maga az sztnszersg utastdik el. Vilgosan lthatv vlik a tulajdon
testisggel szembeni flelem s vdekezs.
Hzipor-allergia
Az allerginak ebben a formjban az let bizonyos terleteit tiszttalannak
tekintjk, ezrt elutastjuk. A bels rtkrendet magas eszmnyek szabjk meg, amit
viszont jelen vilgunkban nem lehet rvnyre juttatni.
Az allergis beteg agresszija kzvetve abban nyilvnul meg, hogy krnyezett
rknyszerti bizonyos, benne allergit kivlt helyzetek s krlmnyek kerlsre.
Tlrzkenysgn keresztl ntudatlanul zsarnokoskodik a krnyezetn. A roham
kivltshoz gyakran elegend csupn megpillantania az allergn kpt. Az allergia
kialakulsrt teht egyltaln nem az allergn a felels, sokkal inkbb a mgtte
meghzd vagy vele gondolatilag sszekapcsolt kpzet.
A statisztikai vizsglatok arra utalnak, hogy elssorban a fiatalok, s ott is a 16-17
vesek krben fordul el a legnagyobb szmban allergis reakci. Mindezt az a tny
magyarzza, hogy a fiatalok ebben az letkorban egyre inkbb rknyszerlnek bredez
szexualitsukkal val szembenzsre. Allergia esetben a tudati vilgot ntudatlan
flelem uralja, s az ennek megfelel krnyezeti aspektusokat szimbolikusan s
kpletesen allergnknt utastja el a szervezet. Az n betokozdik, bizonyos dolgokkal s
helyzetekkel nem kvn szembenzni. Ez a lelki elutasts a test vetleti skjra
helyezdik t, ily mdon lthatv vlik.
Az allergis beteg ntudatlanul hadakozik az let bizonyos rszterletei ellen, s
minthogy agresszijt lelki tren mr elfojtotta, a harc, szimbolikus rtelemben, a test
szintjre helyezdik t, az agresszi itt vezetdik le. Az agresszi mindig szorosan
sszekapcsoldik a flelemmel. Az ember az ellen hadakozik, amitl fl, kvetkezskpp
a szban forg allergn pontosan elrulja, az let melyik terlete kelt akkora flelmet a
betegben, hogy szenvedlyesen harcolnia kell ellene.
Feltevsnket, miszerint az allergia meghatrozott lelki belltds
kvetkezmnye, az a tny is bizonytja, hogy altats sorn semmifle allergis reakci
sem jelentkezik. Az allergis reakci teht nyilvnvalan a tudati vilgban gykerezik,
testi kivlt oknak csupn alrendelt szerep jut.
A deszenzibilizls orvosi megoldsa elmletileg helyeslend, azzal a kittellel,
hogy amennyiben valdi gygyulst szeretnnk elrni, figyelmnket nem elg csupn a
testre fordtani, sokkal inkbb foglalkozni kell a szellemi-lelki vonatkozsokkal is. Az
igazi gygyulsnak elfelttele, hogy szintn szembenzznk az olyannyira kerlt s
elutastott letterletekkel, s azokat harmonikusan integrljuk szemlyes letnkbe.
Az allergis egyn tulajdonkppen az lettl fl, gy mindazt elutastja, ami maga a
lktet elevensg: a szexualitst, szerelmet s agresszit, st mg a hzi port is, vagyis az
alantas matrit. Eszmnykpe a tisztasg, emelkedettsg, nemessg. Nem ltja be, hogy
mindez egyoldal s valtlan. Az letet legszvesebben megfosztan az sztnktl s
agressziktl, hogy teljesen steril lgkrben lhessen. Olyan letre vgyik, melyre
egyltaln nem illik az let megnevezs.
Foglaljuk ssze
Az allergia jelzi
hogy az let valamely rszterletvel nem kvnok rintkezsbe lpni, nem
akarok szembenzni;
hogy belsleg elutastok valamit, ezrt elfordulok tle;
hogy ellenzek valamit, mert elkpzelseimmel lesen tkzik;
hogy azt gondolom, nem kellene s nem lenne szabad olyannak lennem, amilyen
vagyok;
hogy szemlyisgem bizonyos rszt elutastom;
hogy ms szeretnk lenni, mint ami vagyok, jobb, tisztbb; mindez viszont
csupn a sajt megtlsem;
nem vagyok nyitott a vltozsok irnt;
hogy csupn korltozott kszsg van bennem arra, hogy az jat elfogadjam;
hogy valamivel szembefordulok, bezrkzom, elszigetelem magam;
hogy allergim kivlt oka az let valsgval szembeni hibs viszonyulsomban
keresend: testem felfokozottan reagl a klvilg tmadsaira, melyek valjban nem
azok.
Amit tenni kell
Az allergia az let hozznk szl felhvsa, hogy legynk nyitottabbak, mondjunk
igent a teljes letre, mg a ltszlag tkletlenre is. Arra sztnz, hogy az let, s ne a
rla alkotott elkpzelsnk szerint ljnk. Ne akarjunk eszmnykpet megtestesteni, de
engedjk ltezni a bennnk rejlt, tulajdon valsgunkat.
Az let azrt olyan, amilyen, mert ennek gy kell lennie. Az emberek is olyanok,
amilyenek, s nem azok, akiknek elkpzelsk szerint lennik kellene. Fogadja el az let
realitsait, adja fel hiteltelenn vlt rtkrendjt, s hagyjon fel a dolgok szntelen
rtkelsvel. Fogadja el ket gy, ahogy vannak.
Minden gy j, ahogy van, mert minden tapasztalatul szolgl s hasznosthat,
mg a fjdalmas s kellemetlen lmnyek is. Fogadja el s merje vllalni rejtett
agressziit. Talljon megfelel mdot ezen indulatok kinyilvntsra s levezetsre.
Tudatostsa magban, hogy flelme nem ms, mint tudati vilgnak beszklse.
Krdezze meg magtl: Mi kelt bennem flelmet s mirt? Mitl flek voltakppen?
Prbljon leszokni arrl, hogy rkk rtkeljen s tlkezzen. Semmi szksg
felesleges kpzeteket keltenie nmagban. Inkbb fogadja el a valsgot gy, ahogy van,
hagyja ltezni s ljen benne. jra meg jra tudatostsa magban: Fokozatosan meg
kell tanulnom, hogy mindent szeressek s semmit se rekesszek ki, mg a ltszlag
rosszat, gonoszat s tkletlent se. Az animlisat is elfogadom az emberi lt rszeknt,
felfedem s meglem magamban. Cselekedjk is eszerint!
Amennyiben ltezni hagyjuk az letet, gy ahogy van, s nem rekesztnk ki tbb
Arthritis
Az arthritis, ms nven zleti gyullads esetben fizikai merevsgrl s
mozgskptelensgrl van sz. Mindez arra utal, hogy a beteg szellemi-lelki
vonatkozsban is mozgskptelenn, azaz hajthatatlann s makaccs vlt. Ez a
betegsg, klnsen idsebb emberek krben, rendkvl gyakori. Minthogy ezek az
egynek rendszerint kptelenek vltoztatni egyszer mr kialakult llspontjukon, gy
testi vonatkozsban is merev, nehzkes benyomst keltenek. Kvetkezskpp az arthritis
ltalban a krnyezettel szembeni merev magatartssal prhuzamosan jelentkezik.
Abban a mrtkben, ahogy az arthritis fizikailag a melegre reagl, ugyangy reagl
szellemi-lelki szinten a bellrl fakad, igazi melegsgre s lelki gondoskodsra. Ily
mdon a test dermedtsge fokozatosan olddhat, s a gondolkods is megszabadulhat
merevsgtl. A szk normk s rgzlt kpzetek eltnnek, s aprnknt a test is
rugalmasabb, knnyedebb mozgsv vlik.
Foglaljuk ssze
korltozom magam,
mintegy fzbe prselve lek,
azt hiszem, ilyennek vagy olyannak kellene lennem,
azt hiszem, muszj merev formkhoz ragaszkodnom,
nem hiszem, hogy kpes lennk megvltozni,
tves vagy tl magas mrct lltok magam el,
ragaszkodni, igazodni kvnok valamihez.
Az arthritis arrl rulkodik, hogy a valsg helyett valamilyen elkpzels vagy
eszmny szerint prblok lni. Bizonytja, hogy nzeteimben, vlemnyeimben s
gondolkodsomban valahol megrekedtem. Tudni vlem, milyen az let, ahelyett hogy
odafigyelnk s megltnm, milyen is a valsgban.
Az arthritis esetben voltakppen makacssgom kvetkezmnyrl van sz,
kptelensgemrl, hogy valban tadjam magam az letnek, mozgkony s rugalmas
legyek.
Amit tenni kell
A betegnek jra meg kell tanulnia nyitott vlni, hogy az j s szokatlan dolgok
ismt mozgstlag hassanak r, kvetkezskpp fizikailag is rugalmasabb,
mozgkonyabb vljk.
R kell brednie, hogy valjban nem lt, hanem dogmkat lltott fel s azokhoz
igazodott. Ha viszont felismeri, hogy a szksges lps megttelhez soha sincs ks,
mert csupn nmi btorsgot ignyel, minden eslye megvan arra, hogy llapota
javuljon. Az arthritis magban rejti a felszltst, hogy letnket a bels blcsessg
nyjtotta biztonsg mint kzppont vezrelje, s ne msokat akarjunk
megvltoztatni, hanem nmagunkat.
Az arthritis-betegnek hinyzik a melegsg, hiszen szntelenl elmulasztotta, hogy
ljen s szeressen. Az igazi szeretet nem dogmkban, eszmnyekben vagy a kpzeletben
ltezik: csakis az elevenen lktet Itt s Most-ban. A betegnek be kell ltnia, hogy
kpzetei a valsgtl szaktjk el. A szabadsgtl sajt maga fosztotta meg nmagt,
csakis adhatja vissza s lehet ltala ismt nmaga. Meg lehet tanulni, hogy az ember
ismt megrt legyen nmagval szemben is -. jra kitrulkozzk s hagyja, hadd vigye
t az let rama. Fel kell ismernnk: Ktelessgem olyannak lenni, amilyen most
vagyok, s csak rlhetek annak, hogy vgre az let irnyt s rzelmeimet szabadon
kinyilvnthatom.
Aki az let eltt kitrulkozik, azzal nem fordulhat el. hogy egy betegsg
nyugalomra knyszertse.
Arthrosis
Az arthrosis (nem gyulladsos zleti betegsg) esetben az zletek elkopsrl
van sz, melyet adott zleti terletek terhelse, alkati sajtossga s teljestkpessge
kztti arnytalansg figyelmen kvl hagysa idzett el. Rendkvl elterjedt betegsg,
ids korban, legalbbis enyhe formban, szinte mindenkinl jelentkezik. Kialakulsban
az albbi tnyezk jtszhatnak szerepet:
veleszletett porcgyengesg
egyenetlen zleti terhels X-lb vagy -lb miatt
hibsan sszeforrt trsek
zleti tlterhels kvrsg miatt
tlzott ignybevtel sportolskor
hormonlis hatsok (gy a klimaxon tli nk. a hormonhztarts megvltozsa
miatt, gyakrabban hajlamosak arthrosisra).
Az elvltozsok kezdetben a porcllomnyban jelentkeznek. A porc elszr
elveszti ruganyossgt. merevv vlik, vgl szlporlad. A krosods ezutn a csontokra
is tterjed.
Az arthrosis kezdeti tnetei kz tartozik a feszls-rzs, merevsg s fjdalom,
melyek mozgskifejtskor csak tovbb ersdnek. Mozgatskor az rintett zlet helyn
ropogs vagy pattogs hallhat. Elrehaladott stdiumban a mozgskpessg
beszklse egyre inkbb fokozdik.
Foglaljuk ssze
Arthrosis: szellemi-lelki
magatarts, nehzkessg
elvltozs,
nnn
ltnk deformldsa,
hibs
Az arthrosis jelzi
mr oly mrtkben megvltoztam, hogy tulajdon lnyem is deformldott, azaz
ms alakot vettem fel. Az let tbb kptelen a maga tjn fjdalommentesen haladni.
hogy nem engedem el nmagam, tulajdon lnyemet mr deformltam.
nmagammal szemben tanstott hibs magatartsom kvetkeztben tlzott
megterhelseket vllalok. Az adott elvltozs jelzi nekem, hogy helytelen ltformt
valstok meg. Mirt teszem ezt? Mirt akarok klnsen sokat teljesteni? Mert
jelenlegi formmban nem vagyok megelgedve nmagammal, jobb formba szeretnk
kerlni, gyzni s gyzedelmeskedni akarok, minthogy pillanatnyilag vesztesnek
tekintem magam. Hiszen lelkem mlyn tudom, hogy nem lnyemnek megfelelen lek.
hogy nmagamtl jelentsen eltvolodtam, kvetkezskpp belsleg s klsleg
egyarnt termszetellenes ltezsi formt vettem fel. Nem csupn zavar valami
nmagamban, hanem mr meg is vltoztam.
Amit tenni kell
Meg kell krdeznem magamtl: Mi nyomaszt valjban? Mirt nem viselkedem
tulajdon lnyemnek megfelelen? Hisz arthrosist kaphatok akkor is, ha a helyeset
elvetem, nem teszem meg.
Be kell ltnom, hogy az X- vagy -lb meglte hibs magatartsra utal. Fel kell ht
tennem a krdst: Miben nem haladok a sajt utamon? Milyen mrtkben hajlok el
sajt magamtl? Mely tren nem vagyok kpes kiegyenesedni? Egy rosszul sszeforrt
trs jelzi nekem, hogy sszetrt bennem valami, nem vagyok teljes, s azon a ponton
mg mindig nem jttem rendbe nem vagyok p. Felszlt arra, hogy ismt eggy
vljak nmagammal.
A kvrsg ltal kivltott arthrosis esetben meg kell krdeznem magamtl: Mirt
vagyok ennyire nehz vagy nehzkes? Mirt hurcolok magammal oly sok hibs dolgot?
Mirt nem lek bels formm-nak megfelelen, oly mdon, amilyen tulajdonkppen
vagyok?
A vltozs veiben fellp arthrosis esetben fel kell tennem a krdst: Valban
nllv s felntt vltam-e, vagy csak megregedtem? Mit kvn most tlem az let,
miutn betltttem a felesg s anya szerept? Mit kell tennem, hogy valban bels
lnyemnek megfelelen ljek?
A betegsgben rejl felhvs megegyezik az arthritisnl lertakkal, az arthrosis
esetben viszont sokkal erteljesebb, minthogy a deformlds mr lthat formban
megtrtnt. Hatrozottan felszlt, hogy az ember vgre legyen nmaga, tallja meg az
utat valdi njhez s vljk lnyegileg azonoss vele.
Asztma
A grg eredet asztma sz szkmellsget jelent. Ennl a betegsgnl a td
hrginek s kishrginek szkletrl van sz, ami a sima izomzat grcss
sszehzdsa kvetkeztben a lgutak gyulladsos ingerlkenysgt, valamint a
hrgket bort nylkahrtya megduzzadst s fokozott nykelvlasztst idzi el.
Megfelel orvosi kezels rvn e tnetek enyhthetk. A beteg orvossgokat kap,
melyek cskkentik a hrgk grcst, de brmilyen hatsosnak bizonyuljk is a
gygyszer, csupn a tnetet kezeli, s nem a valdi okot.
Az asztms rohamot a beteg letveszlyes fulladsos rohamknt li t, minthogy
s ez rendkvl fontos a kilgzs megnylik.
Az asztma a kapcsolatfelvtel elleni vdekezs megnyilvnulsa. Els
llegzetvtelnkkor mintegy kapcsolatot ltestnk ezzel a vilggal, s utols
llegzetnkkel az letet leheljk ki. Az let szntelen ads s elfogads. Ltnk
termszetben rejlik a kettssg: belgzs s kilgzs, elalvs s felbreds, let s hall.
Az egyik maga utn vonja a msikat. Az let ltre hvja a hallt, a hall viszont j letet
teremt.
Az asztms beteg szexualitst felsbb szintre, tudati vilgba akarja eljuttatni, az
viszont feleton, a mellkasban, megreked. Szerelmet akar kapni, adni ugyanakkor
kptelen.
A levegvel kapcsolatos problma mindig arra utal, hogy a beteg gondolkodsban
is hiba rejlik, nehzkes s lebecsl msokat. Az asztms beteg szereti a tisztasgot,
vilgossgot, elkerli viszont a sttet s tiszttalant. A hegyek kztt, a lt alantassga
fl emelkedve jl rzi magt, felpl. A tenger mellett szintn, ahol az svnyi vilg
tisztasga gyakorol r jtkony hatst.
Az asztms beteg szmra a tisztasg legtkletesebb fokt a sterilits testesti
meg. E sterilits ellentte egyben igen hatsos terpis mdszer: a sajt vizelettel val
kezels. Az asztms beteg itt tulajdon tiszttalansgval kerl kapcsolatba, szembeslni
knyszerl azzal, amit elutast.
Az asztma belsleg jelentkez kitsknt is rtelmezhet. Ha ugyanis az ekcma
elfojtdik, gyakran allergis asztma formjban jelentkezik. Az asztma kezelse ilyenkor
rt, hiszen nem kpes adni. Vdekez magatartst vesz fel. Semmi jat nem hajland
magba fogadni, teljesen bezrkzik, pedig a bezruls vgs formja a hall.
Az asztms betegnek meg kell tanulnia elfogadni nnn tkletlensgt,
tehetetlensgt, s nem szabad hadakoznia ellene. Huzamosabb ideje tart betegsg
sorn a mellkas megnagyobbodsa, megmerevedse alakul ki. Br ez jelentsgteljes
klst mutat, a rugalmassg nagy fok cskkense miatt valjban csekly lgzsi
volument takar. Ezen a ponton a test, a maga nyelvn, kristlytisztn kifejezsre juttatja
az ember nmagval szembeni elvrst s a megfelelni akars kptelensgt. Igazi er
helyett itt csupn pffeszkedsrl van sz, mely egszen az julsig fokozdhat.
Az ember legszvesebben kiltana, hogy leveghz jusson, de feltr kiltsa
megreked a tdben. gy nem tehet mst, mint odahrg valamit a msiknak, elje
kp jelezvn agresszv indulatait, melyek mskpp nem tudnak megnyilvnulni.
Foglaljuk ssze
Asztma: elnyomott
szabadsgvgy
dominanciaigny,
elfojtott
agresszi,
kielgtetlen
Az asztma jelzi
hogy valami, valaki tl kzel jtt hozzm, ezrt korltozva, szorongatva rzem
magam, kptelen vagyok zavartalanul kibontakozni. Csillaptatlan igny l bennem a
szabadsg irnt, szeretnm magamat kifejezni s teljesen rvnyre juttatni.
hogy az az rzsem, nem szabad elengednem magam, taln mr kptelen is
vagyok r. Klnsen korltoznom kell magam a szemlyisgem tern. Egyidejleg ers
vgy l bennem az irnt, hogy kzelebb kerljek nmagamhoz.
hogy sajt elkpzelseim, krnyezetem elvrsai s erklcsi normi
akadlyoznak, korltoznak. Az leten kvl lek, mert nmagamon kvl ltezem.
Amit tenni kell
Lssa be: Nem csupn lehetsgem, de egyben ktelessgem is, hogy olyan
legyek, amilyen vagyok. Fontos, hogy a beteg megtanulja kifejezni magt, kinyilvntani
rzelmeit, nyitott vljk, hogy adhasson s kaphasson. A ki- s belgzs egyformn
fontos! Nincs az letben oly dolog, mely valban rthatna neknk, tl kzel jhetne
hozznk. Csak ha kpesek vagyunk elfogadni az letet gy, ahogy van, adatik meg a
lehetsg, hogy teljessgben ljnk.
pp ily lnyeges megszabadulnunk mindattl, ami valjban nem hozznk
tartozik. Az embernek meg kell tanulni nmagt olyannak elfogadni, amilyen, s valdi
lnyt ltezni engedni. Ez magban foglalja mindannak a felsznre juttatst, ami a llek
legmlyn rejtve van, amit az ember legszvesebben nem bolygatna, senkinek se
mutatna meg.
Az asztma arra szltja fel a beteget, hogy elinduljon a befel vezet ton, mivel
csak gy lesz kpes nmagban nyugalmat tallni, biztonsgra lelni. Nem jelentkezik
tbb benne igny arra, hogy a msik embernek csak gy odahrgjn valamit. Fel kell
ismernnk: Nem lehet csak adni vagy csak kapni, belgzs nlkl nem ltezik kilgzs.
A kett egytt alkotja az egszet, msklnben valami mindig hinyozni fog nekem.
Amennyiben az ember nmagnak is szeretetet ad, szeretni is fogjk. Az
asztms betegre klnsen rvnyes a kzmonds: Ki mint vet, gy arat. Nem ltezik
se tiszttalan, se alacsonyrend dolog, mg tulajdon nnkben sem, mivel minden az
egsz rszt alkotja.
rnyoldalak csupn addig vannak, amg ltezni engedjk ket, amg folytonos
ntudatosodsunk t nem vilgtja ket. Ha flelmeinket szintn, kertels nlkl
bevalljuk magunknak, nem kerljk majd tbb a flelemkelt helyzeteket, hanem
megfelelen integrljuk letnkbe. Annak felismersvel, hogy a szemlyisg
fejldsben a kellemetlen lmnyeknek is fontos szerep jut, fokonknt eloszlik a
flelem. Krdezze meg nmagtl: Hol utastom el nmagam? Milyen nem szeretnk
tbb lenni? Mitl tartok, hogy mit fedezhetnek fel rajtam az emberek? Kivel vagy mivel
nem kvnok rintkezsbe lpni, s mirt?
Egy tnet mindig felhvs, hogy kell figyelmet szenteljnk ltnk sszes
vonatkozsnak, engedjk magunkat olyannak lenni, amilyenek vagyunk. Nem ltezik
olyan dolog, amit el kellene utastanunk, amitl tartzkodnunk kellene. Nincs olyan
ember, aki a msiknl felsbbrend lenne, de olyan sincs, aki alvalbb. Mindnyjan
egyek s egyenl jogak vagyunk. Fel kell hagynunk azzal, hogy grcssen
ragaszkodjunk valamihez, fel kell adnunk a ltszatot, hiszen csakis az nmaga
egyszerisgnek s egyedisgnek tudatban lev, autentikus szemlyisg kpes
szabadon alaktani lett.
gybavizels
A vizeletrts annak testi megnyilvnulsa, hogy idrl idre meg kell
szabadulnunk a feleslegtl, meg kell szntetnnk a feszt ingert. A flelemtl a
nadrgba csinlni fordulat tovbbi utals arra, hogy szorongat vagy veszlyes
helyzetben pusztn testileg is meg szeretnnk s akarunk szabadulni a feszltsgtl.
Az gybavizels voltakpp ntudatlan feszltsglevezets. Akkor jelentkezik,
midn az rtelem lomba merlt, azaz a gyermek elvesztette az ber ntudat
kontrolljt, s az alv ntudatba az alvs sorn ntudatlan rzelmek s kpzetek
nyomulnak be. Mindez radsul oly mdon trtnik, hogy msnap reggel a krnyezet is
szleli a trtnteket, vagyis tudomst szerez a bels tiltakozsrl.
Mert az gybavizels ntudatlan tiltakozs a krnyezet igazsgtalan bnsmdja, a
krlmnyek rendezetlensge ellen. A problma valdi oka gyakran a szlkben
keresend, nem a vtkes gyermekben. A szlknek tbb megrtssel kellene
figyelemmel ksrnik, hogyan viszonyul gyermekk a krnyezethez, hogyan
csapdnak le benne a mindennapi let trtnsei.
Gyakran elfordul, hogy az gybavizelst a szlknek gyermekkkel szembeni
tlzott elvrsa, pldul hamis becsvgya vltja ki. De a hzasfelek veszekedse vagy a
szlk
eltr
neveltetsbl
fakad
srldsok szintn
elidzhetik
a
feszltsgkiegyenltds e mdjt.
Foglaljuk ssze
juls
elli
lmatlansg
Minthogy alvs sorn mindaz a tudat felsznre kerl, ami napkzben a
tudattalanba leszorult, az elalvs eredend bizalmat kvetel tlnk, valamint azt a
kpessgnket, hogy lecskkentsk aktivitsunkat s feladjuk az nkontrollt. Aki
alvszavarokkal kzd, annak tudatosan le kellene zrnia a napot, bizalomteljesen t
kellene engednie magt az jszaknak anlkl, hogy gondolatai mr a msnapon
jrnnak.
Az idsebb embereknek a fiatalabbaknl jval kevesebb alvsra van szksgk, a
70. letvtl kezdden az tlagos alvsid t-hat rra cskken, amiben persze a
legtbb regemberre jellemz apr, napkzbeni elbbiskols egyltaln nem szerepel.
Ennek eredmnyekppen az idsebbek jszaka idnknt vagy rendszeresen felbrednek,
az brenlt idtartamt azonban ltalban a valsgnl hosszabbnak rzkelik. Sokak
kzrzett zavarja, hogy alvsignyk cskkense kvetkeztben kora reggel brednek,
amikor a nap mg egyltaln nem kezddtt el. Ezen sokat segthet egy kiads esti sta
(netn kutyval egytt), vagy esetleg meditcival egybekttt zenehallgats, mely az
esti lenyugvs hatkony bevezetsl szolgl. Reggelente is jtkonynak bizonyulhat egy
sta, egy j knyv vagy zenehallgats, hogy jl kezddjk a nap.
Az igazi alvszavaroknak szmos oka lehet, melyek tbbnyire egyrtelmen
megllapthatk:
Aki a nap trtnseitl kptelen elszakadni, slyos felelssget visel, s gy rzi,
mg lmban is kszen kell llnia bizonyos dntsek meghozatalra, aki gondolati
tevkenysgt nem tudja idlegesen szneteltetni, az valsznleg alvszavarban fog
szenvedni.
Aki a klvilg fel mesterklt nkpet mutat, mert nem akar olyannak ltszani,
amilyen valjban, aki tulajdon (jjel megnyilvnul) rnyoldalaitl fl,
szemlyisgnek bizonyos rszeit elnyomja, nem akarja megltni s tudomsul venni,
akinek olyan flelmei vannak, melyeket nmagnak sem mer bevallani, az minden
bizonnyal az jszaktl is flni fog, hiszen akkor szembeslnie kell az emltett
tnyezkkel.
Aki fl a halltl, az az jszakt, amikor msfle mdon van a tudatnl, szintn
flelemkeltnek tallja.
Aki szntelenl uralni kvnja krnyezett, aki kptelen a laztsra, a trtnsek
passzv megengedsre, aki nem tri az alrendelt szerepet s gy az alvst a hatalom
hinyaknt rzkeli, az nmagt is kptelen lesz neki tengedni.
Kls tnyezk is szerepet jtszhatnak az elalvs krli problmk
jelentkezsben. A knyelmetlen fekhely, a nem megfelel hmrsklet szoba, izgat
hats italok (feketekv, cola, tea, alkohol), koffeintartalm gygyszerek, kellemetlen
zajok, s nem utolssorban a klnfle eredet fjdalmak (fej- s fogfjs, gyomor- s
Balesetek (ltalban)
Bnuls (ltalban)
Brkits
Cikluszavarok
Cukorbaj
A vilg npessgnek mintegy 4%-a cukorbajban szenved. A betegsgre val
hajlam rklhet. Kialakulsban tbbnyire nagy szerepet jtszik az elhzs. Ritkbb
esetekben kivlthatja vrusfertzs is, mert a vrusok megtmadjk az inzulintermel
sejteket.
A cukorbajt tbbnyire vletlenl fedezik fel. A betegsgre utal tnetek: ers
szomjsgrzet, rossz sebgygyuls, viszkets, hgyti s brfertzsek, fradkonysg,
tvgytalansg s hirtelen fogys.
A megemelkedett vrcukorszint rendkvl veszlyes, br sokig semmifle panaszt
nem okoz, viszont elbb-utbb megtmadja s krostja az rfalat. A betegsg
kvetkezmnyeire tbbnyire csak akkor derl fny, mikor a krosods mr
jvtehetetlenl bekvetkezett. A szvdmnyek elssorban a szemet s a vest rintik.
A ksn diagnosztizlt cukorbetegsg kvetkeztben szemkrosods, st megvakuls s
veseelgtelensg lphet fel. Gyakran elfordul az als vgtagok vrkeringsi zavara is, s
jelentsen megnvekszik a szvinfarktus vagy agyvrzs kockzata.
Ahhoz, hogy a sejtek kpesek legyenek felvenni a vrben lev cukrot, a testnek
inzulinra van szksge, egy hormonra, mely a hasnylmirigyben termeldik.
Amennyiben nem elegend mennyisgben ll rendelkezsre vagy hibs sszettelben
kpzdik, a beteg vrcukorszintje a normlis rtk fl emelkedik. Az orvostudomny a
cukorbetegsg kt tpust klnbzteti meg:
1. tpus
A cukorbaj e tpusban a hasnylmirigyben lev inzulintermel sejtek
nagymrtkben vagy teljesen krosodtak, ezrt a szervezetnek az inzulint egy leten t
mestersgesen kell biztostani. A betegsg ltalban a harmincadik letv eltt
jelentkezik, a cukorbetegek mintegy tz szzalka tartozik ide.
2. tpus
Itt az gynevezett idskori cukorbajrl van sz. A negyven vnl idsebbek
esetben jelentkezik, s a cukorbetegek mintegy 90%-t alkotja. A veleszletett
hajlamnak itt fontos szerepe van. Kivlt okai kztt els helyen az elhzs emltend.
Br a test inzulintermelse folyamatos, a mennyisg nem megfelel.
A cukorbetegsg e tpusban, melyet ms nven diabetes mellitusnak
szemlletes fordtsban cukorvizelsnek hvunk, a szervezetbe jut cukor nem tud
asszimilldni, azaz beplni a sejtekbe. A cukor sidk ta a szeretet s vonzalom
szimbluma. A nagyszlk unokjuk irnti szeretetket dessg formjban fejezik ki, a
kvr emberek is dessgben keresnek vigaszt problmik s magnyuk miatt. A cukor
teht gyakran a kellemes rzsek, a szeretet vagy trds szinonimja!
A cukorbetegrl a testi reakci szintjn vilgosan kiderl, hogy br rzelmet s
szeretetet (anyagi formjban cukrot) kpes el- s befogadni, nem tudja azokat
feldolgozni. Hinyzik belle a kpessg, hogy krnyezetnek gondoskod trdst
megemssze. Br vrcukorszintje magas, azaz elegend szeretetet hordoz magban,
nem tud vele mit kezdeni, vltozatlan formban adja vissza. dessggel ksrli meg
helyettesteni azt, amit valjban hinyol, lett s tevkenysgt teht a
ptcselekvsek szintjre helyezi t. De mint az dessgfogyasztsnl gyakran elfordul,
itt is melyt utz marad vissza
A cukorbeteg nem tri a gondoskodst s a szeretetet, pedig szksge van r.
Tudatosan vagy ntudatlanul megtagadja ilyen irny ignyeit, nem hajland bevallani
ket. gy kptelenn vlik r, hogy szeretetet befogadjon, s nmaga is adjon. Aki az des
lettl ilyen mdon tvol tartja magt, idvel szksgkppen megkeseredik.
A diabetes mellitus kivlt tnyezi elssorban olyan krzisek, megrzkdtatsok
vagy szitucik, melyek a szemlyisg egsznek jrarendezdst, tszervezdst
kvnjk meg: a terhessg, a pubertskor vagy a vltozs vei kifejezetten olyan
helyzetnek szmtanak, melyekben az embernek nmagval is meg kell kzdenie. A
diabetes kivlt tnyeziknt szmtsba jhet okok vgeredmnyben oly sokrtek,
akr maga az let.
Vegynk pldul egy frfit, aki egyik naprl a msikra munkanlkliv lesz, s az az
rzse tmad, hogy csaldja tbb semmi hasznt se ltja. rzseibl egyenesen
kvetkezik a felttelezs, miszerint nem is rdemli meg krnyezete szeretett, hiszen a
csaldfenntart szerepben kudarcot vallott. E kiindulsi helyzet azt eredmnyezheti,
hogy csaldja szeretett s trdst nem is akarja szrevenni s ksbb cukor
formjban nem is tudja felvenni.
Hadd lljon itt egy msik, megtrtnt eset: Egy tves kisfinl vratlanul
cukorbajt diagnosztizltak. A szlkkel folytatott beszlgetsek sorn kiderlt, hogy a
gyermeket szinte llandan nagyszlk s klnfle rokonok vettk krl. A rokonsg
egyes gai kztt lnk civakods folyt, gy a kisfi hamarosan sszezavarodott, hogyan
is fogadja a gonosz nagynni simogatsait, illetve kinek a tancsaira hallgasson.
Csonttrsek
Dadogs
Depresszi
A depresszi a legvltozatosabb formkban nyilatkozhat meg. A lehetsges
vltozatok az ingergyengesgtl s enyhbb levertsgtl kezdve a fradtsgon,
alvszavarokon, szorongson, fejfjson, tvgytalansgon, szkrekedsen s
testslycskkensen t egszen a teljes rdektelensgig terjednek. A depresszira utal
tnetek oly sokflk s egynileg annyira klnbzk, hogy gyakran komoly
nehzsgekbe tkzik a biztos diagnzis, st nemritkn egyltaln nem ismerik fel.
Az orvostudomny a depresszi hrom alapvet tpust klnbzteti meg, melyek
a valsgban nem hatroldnak el lesen egymstl.
1. A fizikai llapottl fgg depresszi
E tpus kialakulsa agyvrzsre, agyi krosodsra, agydaganatra vagy
relmeszesedsre vezethet vissza. De fellphet szvinfarktus vagy szvelgtelensg,
krnikus fjdalmi llapot, vrusfertzs vagy a hormonrendszer zavarnak
kvetkezmnyeknt is. Ms esetekben bizonyos gygyszerek szedse idzi el.
2. Az endogn depresszi
A depresszinak e formja, mint megnevezse is jelzi, bellrl kifel terjed.
Gyakran mr eleve fennll az erre val hajlam, mely ers lelki megrzkdtats hatsra
a felsznre tr. A beteg bels rt rez, hangulata nyomott s apatikus. llapott
nyomorsgosnak, nyomasztnak vli, hinyzik belle az rzelmek tlsnek
kpessge. Nemcsak az rm, szeretet s rdeklds irnt rzketlen, de kptelen a
szomorsg, dh s sznalom kinyilvntsra is. Egyltaln nem vesz rszt a krltte
zajl esemnyekben.
3. A pszichogn depresszi
A depresszi jelzi
hogy valami nyomaszt, s egyben felszlt a nyomaszt rzs megszntetsre. A
bennem lv feszltsget vagy n idztem el, mert elfojtottam valamit, vagy hagytam
magamban ltrejnni azltal, hogy nem engedtem ltezni igazi nemet, nem ltem, s ez
most nyomaszt. Ha valamely megnyilvnulst, kitrst nem engedtem felsznre jutni,
akkor bekvetkezik a bels robbans, azaz a felgylemlett negatv energia bell
szabadul el.
hogy mlyen elfojtottam igazi nemet, s most n is szdt mlysg szln llok.
E mlysg mintegy rknyszert, hogy a mlyre szlljak, s gy megszabadtsam
magamat. Benne rejlik a felszlts, hagyjam ltezni nmagam.
hogy elnyomtam, nem fogadtam el nmagamat, nem mertem nmagam lenni,
nem akartam megltni a valsgot, nem akartam olyan lenni, amilyen valban vagyok.
m ha tovbbra is folytatom a sznyeg al sprst, a szemthalom csak nvekszik,
lassanknt thatolhatatlann vlik, s elbb-utbb muszj lesz szembenznem e
felhalmozdott mocsokkal, hogy eltvoltsam. Ekzben bizonyra nagy port verek
majd fel, s a zrzavar eleinte csak fokozdni ltszik.
Ez a mocsok megbntja lnyem egy rszt, minthogy e rszt hamis dolgok
foglaljk el. Megakadlyozom magam abban, hogy ltem mlybl fakadva, teremtleg
cselekedhessem, mivel van bennem valami, amit nem kvnok megrinteni, mg csak
rnzni sem akarok. letem ezltal egyre laposabb, felletesebb lesz. Lnyem mlyvel
vesztem el a kapcsolatot, gy egyre kevesebb leter s letrm jut el hozzm. Hinyuk
ugyanakkor ers svrgst breszt bennem, hiszen az rm eredenden hozzm
tartozik. Lassanknt egyre jobban beszklk, fokozatosan nvekszik bennem a
feszltsg, s kptelenn vlok r, hogy brmifle jat befogadjak. Testi szinten mindez
tvgytalansghoz s szkrekedshez vezet. Slyombl is vesztek, minthogy egyre
inkbb elvesztem nmagam. Rszvtlenn vlok, hiszen nem hagyom, hogy igazi
nem rszt vegyen az letben. Rosszullteim arra utalnak, hogy nem vagyok jindulat
magammal szemben.
Szvinfarktust vagy szvelgtelensget lhetek t, mert nem engedem szabadon
megnyilvnulni rzelmeimet. El nem srt knnyeim depressziknt jelentkeznek.
Az agydaganat vagy agykrosods jelzi nekem, hogy gondolkodsom tjn
szntelenl megsebzem magam.
A krnikus lelki fjdalom arrl tudst, hogy magamnak okozok fjdalmat,
amennyiben igazi nemet nem engedem ltezni.
Az agyvrzs elrulja, hogy hamis belltottsgom rvn egyre inkbb
megbntom magam.
A vrusfertzs jelzi, hogy valami hamisat fogadtam be.
A hormonzavar bizonytja, hogy zavar lpett fel bels hztartsomban.
A gygyszerek ltal kivltott depressziban felhvs rejlik: ne prbljam meg
tbb elfojtani a zavar tnyezt, hanem vgre szntessem meg.
Az endogn depresszi arra utal, hogy az, amit oly rgta elfojtok, bellrl
srget, mintegy knyszert, hogy vgre foglalkozzam vele s engedjem szabadon.
Kitrsre tbbnyire lelki megterhelskor kerl sor, minthogy tovbbi megterhelsekkel
mr kptelen vagyok megbirkzni, hiszen szntelen elfojtsaim rvn lelkileg
csordultig teltem. Bels rt rzek, mert a legfontosabb hinyzik nekem nmagam.
Apatikus vagyok, mert voltakpp nem lek, nem hagyom szabadon ltezni tulajdon
lnyemet. Nyomorultnak s levertnek rzem magam, mert egyre fokozdik bels
terhem. Hinyzik bellem az rzelemre val kpessg, hiszen rzelmeimet mr hossz
ideje elnyomom, nem engedem szabadon. Mivel egyre inkbb akadlyozom magam,
eljn az a pont, mikor kptelen vagyok rmt, kvncsisgot, sznalmat rezni, st mg
dhmet se tudom kinyilvntani.
A pszichogn depresszi esetben hibs szellemi-lelki magatartst tanstok, gy
hibsan reaglok az adott krnyezeti tnyezkre is. Nem vagyok kpes tbb lmnyeket
feldolgozni, mivel slyos teher nyomaszt. Elvgom magam az esemnyektl, minthogy
befogadkpessgem teltett, hiszen pp elg lelki tartalom van bennem, amit elszr fel
keltene dolgoznom.
Idskori depresszi akkor lp fel, ha partnerem elvesztse kvetkeztben
nmagamra vagyok utalva, viszont n nem nmagam vagyok. Ha hzastrsam az letem
rtelmt jelentette, ha n a mi rszt alkottam ahelyett, hogy a mi lett volna az n
egyik rszem, akkor szksgszeren depresszi alakul ki. Amennyiben a hatalom s
tekintly alkotta letem rtelmt elvesztem, szubjektve nem marad semmim, amirt
rdemes lenne lnem. Mellzttnek rzem magam, hiszen oly rgta elnyomtam
nmagam. jra s jra megksrlem, hogy letemnek rtelmet adjak ahelyett, hogy n
lennk letem rtelme. Agresszv indulataim vannak, minthogy dhm nmagam ellen
irnyul. Nem szedem ssze elgg az ermet, hiszen mg nmagamrt se vagyok kpes
megkzdeni. Tl keveset teljestek s rek el, mert teljestkpessgem jelents rszt
bels akadlyok tartztatjk fel, gy nem rek el annyit, amennyire akkor lennk kpes,
ha valban nmagam lennk. Elhrtom a felelssget. Br szeretnk cselekv mdon
ltezni, aktivitsom jelenlegi formban csupn a hamis dolgokat ersten meg.
Megksrlem teht megvltoztatni a krnyezetemet ahelyett, hogy nmagam vltoznk
meg.
Elhzs tlslyossg
Test s llek klcsnhatst taln semmi sem fejezi ki oly vilgosan, mint az
tkezsi szoksok. A tpllkfelvtel mr a csecsemnl sem csupn egy alapvet
szksglet kielgtst jelenti, sokkal inkbb a szeretettsg s gondoskods fokmrje.
Ez az sszefggs ersebb vagy gyengbb formban letnk sorn mindvgig
fennmarad. Ha ksbb az az rzsnk tmad, hogy nem szeretnek elgg, vagy
hinyoljuk a meghittsgt, si sztnnk sugallatra tbbet esznk, mintegy az egykori
meghitt kzelsg jles rzst fellesztve.
A szeretethsget ezen a mdon termszetesen nem lehet csillaptani. Az evs
befejeztvel megtelnk ugyan, de nem tltdnk fel. Nem sznik meg a bels r. Az
unalom s a ki nem teljesedett let hasonl mechanizmust vlt ki. A valsgban
mindegyik esetben szeretetre, meghittsgre s elismersre vgyunk. Nem hiba mondja
a szls: Frfiembert a gyomrn keresztl lehet meghdtani, vagy gy szeretlek,
majd megeszlek. Ha kiskorunkban jl viselkedtnk vagy btran viseltk el a fjdalmat,
desanynktl jutalmul dessget kaptunk. Ugyangy ksbbi letnkben is
Foglaljuk ssze
A tlslyossg jelzi
Emsztsi panaszok
Epebntalmak
Fjdalom (ltalban)
A fjdalom a testnek tbb mr figyelmen kvl nem hagyhat jelzse arra, hogy
zenetre felfigyeljnk. Kvetkezskpp az embernek a fjdalom mlyre kell hatolnia,
hagynia kell, hogy a fjdalom tformlja, mintegy kifordtsa jelenlegi ltezsmdjbl.
Amennyiben elfogadjuk, a fjdalom tbb nem knoz bennnket, megsznik ltezni. A
fjdalom teht az let ajndka, megadja neknk az talakuls lehetsgt. Fggetlenl
attl, mire kvnja felhvni a figyelmnket, mindig segtsgl szolgl a sors-fordt
lps megttelhez, clunk elrshez. Brmifle fjdalom az leter ramlst
akadlyoz pangsra, gtlsra akarja rirnytani a figyelmnket, s ezen akadlyok
megszntetsre szlt fel, hogy az let ismt zavartalanul folyhasson tovbb. Bizonyos
esetekben egy msik ember vagy egy bizonyos lethelyzet ellen irnyul, ki nem
nyilvntott agresszi kvetkezmnye is lehet. Az elutasts mibenltre vilgosan utal a
testnek az a pontja, ahol a fjdalom jelentkezik. A fjdalom soha nem bntets. Nem a
semmibl keletkezik, kvetkezskpp valahogyan ki kellett rdemelnnk.
Fejfjs s migrn
Fejfjst kap az, aki fejtrst okoz magnak, akinek a feszlt gondolkodstl zg a
feje, aki tlzott intellektulis tevkenysge kvetkeztben problmkat teremt, ahelyett
hogy azokat megoldan. Aki llandan ugyanazokat a gondolatokat forgatja magban,
ne csodlkozzk, ha egyszer csak tlforrsodik a vezetk!
A fejfjst tbbnyire knz feszltsgrzs ksri. Feszlt llapotban vagyunk ht,
melyet rtelmnk segtsgvel kvnunk agyonmagyarzni, megrteni vagy
feldolgozni. Ugyanakkor felmerl a nyugtalant rzs is, hogy valami nincs rendben,
valamit meg kell oldanunk.
A helyzet csakis a feszltsg ellentte, azaz a lazts rvn rendezhet. Nyoms
csak addig ll fenn, mg ellennyoms is ltezik. Amennyiben az ember elengedi magt, s
egysgvel sszhangban testileg s szellemileg egyarnt gy reagl, a fej, mint
kizrlagos dntshoz, jelentsen megknnyebbl. Amint felhagyunk azzal, hogy
nmagunkat stresszhelyzetbe juttassuk, amint pldul fggetlenteni tudjuk magunkat
egy rendkvli izgalomtl azltal, hogy belsleg levezetjk, a stressz s a feszltsg is
elmlik. Ha pldul intenzven koncentrlunk a lbunkra, ez azonnali
megknnyebblshez, st jelents jobbulshoz vezet. Mindez bizonytja, hogy a fejfjst
a fej tlterhelse, az rtelmi tevkenysgre val egyoldal rhagyatkozs idzi el.
A migrn sajtos oka ahogy voltakpp a fejfjs is a tlzott becsvgyban s
grcss akaratban keresend. Akiben nagyravgysa, a tkletessgre, sikerre s
elismersre val trekvse lland feszltsget kelt, az ezt hamarosan testileg is
rzkelni fogja. A fejfjs e szellemi megerltets egyenes kvetkezmnye, ugyanakkor
rgyl szolgl a betegnek ahhoz, hogy a felelssg all kivonja magt. Br a kimagasl
teljestmny s elismers irnti vgy egyni indttats minthogy az illet ily mdon
prbl rokonszenvet breszteni maga irnt a kudarctl, a sikertelensgtl,
kvetkezskpp a krnyezet (vlt) lekicsinylstl val flelem mgis mintegy elre bele
az elkpzelsem szerint, mely azt hajtogatja: Ezt nekem nem szabad megtennem, mert
gy s gy kell viselkednem. Aki eszmnykpet hajszol, tulajdon valsgt tagadja meg.
Fel kell hagynunk azzal, hogy msok elvrsa szerint ljnk, hiszen gy csupn
krnyezetnk idelis elkpzelseit prbljuk meglni. Az ember igenis kpes
megszabadtani magt az nnn lnyt megbklyz elkpzelsektl, s vgre szabad
lehet nmaga szmra szabad.
Felfvds
Aki tlsgosan sokfle telt vesz maghoz, melyek nehezen trik egymst, vagy
egyszeren nehezen emszthett fogyaszt, felfvdik. Lelki szinten e jelensg arrl
rulkodik, hogy az ember olyan esemnyekkel s tnyekkel kerl szembe, melyeket nem
kpes knnyen megemszteni, nem fogad el, gy bels nyugtalansgot idznek el. A
bels ellenkezs vagy elutasts kvetkeztben az ember gy rzi, nyoms al kerlt.
rzkeli tulajdon teste bels folyamatait. Aki gyakorta szenved felfvdsban, annak
helyre kell lltania bels nyugalmt, a dolgokat szp sorjban kell elvgeznie s meg kell
tanulnia azt, amivel konfrontldva rzi magt, kevsb komolyan s tragikusan venni.
Az idegenszervel, az jjal szembeni tolerancia szintn segthet abban, hogy az
lettrtnsek megemsztse knnyebb legyen. Ms problmkhoz hasonlan itt is
arrl van sz, hogy vagy az let dolgaihoz val egyni hozzllsunkon kell
vltoztatnunk, vagy magukat a krlmnyeket kell tevkenyen gy alaktani, hogy az
illet ismt meglelje bels bkjt.
Foglaljuk ssze
Fertzsek (ltalban)
Minden fertzs valamilyen sszetkzsre utal, melyet a tudat szintjn nem
ltnk s oldottunk meg. E konfliktust gyakran szre sem vesszk, nem valljuk be
magunknak vagy ppen megprblunk kitrni elle, gy knyszertvn r az letet, hogy
a szban forg problmt msfle szinten tudatostsa bennnk. A fjdalommal, melyrl
kptelenek vagyunk nem tudomst venni, foglalkoznunk kell.
A konfliktusban rejl energia ugyanis krokozkat (vrusok, baktriumok,
toxinok) vonz maghoz, s ezeket a test azon tjkra sszpontostja, mely az adott
szellemi-lelki problmakrnek felel meg. (Itt a test illetkes rszei szintn vilgos
nyelven szlalnak meg.) A konfliktus teht gyullads formjban tombolja ki magt a
testben. A heveny gyullads aktulis indtkra utal, mg a krnikus gyullads
huzamosabb ideje fennll, megoldatlan konfliktust jelez. m mindkettben
flrerthetetlenl nyilvnul meg a felszlts, hogy vgre foglalkozzunk a kitztt
feladattal, s oldjuk meg. Gyullads akkor jn ltre, ha egy feladattal nincs
szndkomban megbirkzni, inkbb kitrek elle.
Flelem
A flelem szmos ember letvel szorosan sszekapcsoldik. A flelem (Angst)
sz a latin angustus szrmazka, mely valaminek a szk voltt jelenti. Ha a dolgokat
tlsgosan szkltkren, korltolt tudatunkon keresztl szemlljk, flelem
keletkezik bennnk. Ilyenkor neheznkre esik. hogy bizonyos benyomsokat s
lmnyeket feldolgozzunk, gondolatilag megfelelen elhelyezznk. Amennyiben olyan
helyzetbe kerlnk, mely ltnknek e meghatrozott tartomnyt rinti, a flelem
mintegy letre kel bennnk.
A flelemnek sokfle arca van. Flnk a nehzsgektl, katasztrfktl,
balesetektl, a gazdasgi sszeomlstl vagy vesztesgtl; aggdunk, hogy egy szeretett
bartunkat, netn tulajdon letnket elvesztjk. Sokak szmra a flelem lland
ksrtrs. olyannyira, hogy flelem nlkl szinte el se tudjk kpzelni az letet.
A flelem leggyakrabban megnevezett okai a kvetkezk: kudarc, rtelmetlensg,
elutasts, hbor s magny. m mindezek csupn kivlt okoknak tekintendk. Az
igazi ok mindig a szemlyisgben rejlik, a gondolkods korltozottsgban, a lt
sokhoz val visszacsatols hinyban. Amint e tren kitgtjuk tudatunkat, a flelem
megsznik. Els lpsben fel kell ismernnk: Van flelmem, de nem n vagyok a
flelem.
A flelem hatalmas er. Segtsgvel az illet pontosan azt idzi el. amitl fl. A
padlra fektetett deszkn tstlni knny dolog. m ha ugyanezen a deszkn a
magasban kell keresztlstlni, azt az teszi nehzz, hogy az ember fl a leesstl. S
ppen ez a flelem okozza, hogy valsznleg le is fog esni ezt a jelensget hvjk
nbeteljest jslatnak.
A flelem elnyei:
1. Lehetv teszi s megknnyti a gyors reakcit, ahol erre szksg van.
2. Meggtolja vagy cskkenti a test srlsnek lehetsgt, amennyiben rbrja az
embert, hogy a felttelezett vagy elkpzelt veszlyhelyzettl tvol tartsa magt. A flelem
teht a gyengesg ellentte.
De a flelemnek htrnyai is vannak:
1. Kifejezetten kellemetlen rzs.
2. Kvetkezmnyei nem csupn a testre nzve krosak:
A szellemi kpessgek akadlyoztatva vannak.
Az emszts nem kielgt.
A szvmkds megterheldik.
A flelem magas vrzsr- s vrcukorszintet idzhet el.
A vrerek krosodnak.
Nem rznk tbb rmet.
3. A flelem rossz tancsad, klnsen ha az egyedli tancsad. A flelem miatt
kptelenek vagyunk felismerni az let rtelmt.
Bizonyos embereknl pldul ejternysk, vadszok, akrobatk, sznszek
A flelem jelzi
hogy gtls van bennem, ntudatom beszklt egy feldolgozatlan lmny,
megoldatlan problma miatt, vagy egy merev forma rvn, melyet elkpzelsem szerint
be kell tltenem.
hogy tudatomban mg ltezik vakfolt.
hogy csekly a magabiztossgom, az nbizalmam. A flelemtl az ntudatom
csak mg jobban beszkl.
Fognysorvads
Fogszuvasods
Frigidits
A szexulis jelleg problmk mgtt mindig flelem hzdik, valamint arra val
kptelensgnk, hogy valban elengedjk magunkat. A frigiditsnak sokfle oka lehet,
melyek szmos ponton egybeesst mutatnak az impotencit kivlt tnyezkkel. Egyb
sajtos okok lehetnek mg:
A szexulis rm tlshez elengedhetetlenl szksges, hogy
megszabaduljunk sajt elkpzelseinktl, gondolati tevkenysgnktl s mindenfle
kontrolltl. Klnsen az nkontroll, a nyomatkosan belnk nevelt nuralom gtolja
a szexulis vgy beteljeslsnek meglst. A htkznapi letben egybknt
ntudatlanul elfojtott viselkedsmintk trnek a felsznre, mikor egyrszt rzki
izgalomba kerlnk, msrszt viszont elvesztjk az nkontroll rzst. A lelki
meztelensgtl, a kiszolgltatottsgtl, st a (vlt) fjdalmaktl val flelem szmos nt
visszatart attl, hogy valban elengedje magt.
A feltevs, hogy egy derk kislny mit csinl s mit nem, mlyen l a nk
tbbsgben, s megszabja viselkedsket. Az a gondolat, hogy az ember szajha, ha
tulajdon rzki vgyt elismeri, minden szexulis egyttltet grcsss s gytrelmess
tesz. Sajnos ez a nzet mg mindig szles kr elterjedtsgnek rvend.
A nnek az alvetett szereptl val vonakodsa, ellenkezse, hogy a frfi
knynek-kedvnek kiszolgltassa magt, szintn zavaran hat a szexualits klcsns
kilsre. Ahhoz, hogy a partnerek szexulis egyttlte harmonikus s mindkt fl
szmra kielglst nyjt lehessen, a nnek elbb meg kell tanulnia helyesen
rtelmezni ni szerept, s maradktalanul azonosulnia kell vele.
elfojtott
Gyermekbetegsgek (ltalban)
A gyermekbetegsgek legtbbje,.gy a brnyhiml, rubela, kanyar vagy a
skarlt, a brn jelentkezik. Minthogy a br az ember kontaktusteremt szerve, melyen
t a klvilggal rintkezsbe kerl, az emltett betegsgek azt jelzik, hogy a gyermeknek
jabb leckt adott fel az let. E feladat vgs soron az rleldsi folyamatban val
tovbblpst jelenti, ami viszont pillanatnyilag mg nem lehetsges konfliktusmentesen.
A gyermek szervezete folytonos tanuls rvn igazodik a kls krlmnyekhez, fejleszti
ki a szksges vdekez mechanizmusokat.
Gyomorgs
Gyomorgs: elutasts, agresszi, dh, kellemetlen helyzettel val szembesls,
kedvetlensg
Amikor egy klnsen nehz problmval foglalkozunk, melyet minden
igyekezetnkkel meg kvnunk emszteni, tkezskor tl sok gyomorsavunk
termeldik, ami vgs soron felfel tr a nyelcsvn: egyszval megsavanyodunk.
A felesleges gyomorsav, mely a mellkas s a torok get rzst okozza, mintegy
azon trekvsnk jelkpe, hogy a problma vgre jrjunk, ugyanakkor vilgosan jelzi a
knz zavar miatt rzett agresszinkat, dhnket is. A gyomorgs az epebntalmak s a
gyomorfekly kialakulsnak eljeleknt is felfoghat.
E betegsg heveny formban jelentkezhet, ha valami konkrt dolgon rgdunk.
Egyesek szinte lland gyomorgsrl panaszkodnak. Ilyesmi tbbnyire akkor lp fel, ha
mr huzamosabb ideje gylik bennnk az agresszi, ha jra meg jra szembeslnnk
kell egy kellemetlen helyzettel, melyben nem merjk magunkat megvdeni, vagy ppen
nem vagyunk hajlandk levonni belle az esetleg knos kvetkeztetseket.
A gyomorgsben szenvednek vgeredmnyben meg kell tanulnia megvdenie
nmagt, meg kell tanulnia agresszv indulatait megfelelen kinyilvntani, mg akkor
is, ha ezltal kevsb kedvelik majd vagy ppen huzamosabb ideig sszetkzsbe kerl
msokkal.
Gyomorhurut (gastritis)
Fggetlenl attl, hogy nem megfelel tpllkot vagy emszthetetlen
rzelmeket nyelnk-e le, a gyomrunk erre mindig savkpzdssel reagl. Minthogy a
gyomorsav a mreg, dh, flelem, agresszivits s hasonlk megemsztsre nem
alkalmas, a szegny henkrsz savanyodik meg, azaz agresszv indulatai nmaga
ellen fordulnak. A gyomor tlzott savtermelse teht vilgosan jelzi, milyen mrtkben
savanyodott be az ember.
Az idlt vagy heveny gastritis kialakulsban, tbbek kztt, az albbi okok
jtszhatnak szerepet:
tlfesztett letmd. Akinek elkpeszten sokfle informcit kell befogadnia,
szellemileg tl gyakran t kell llnia, aki egyik megbeszlsrl a msikra rohan s
egyetlen nyugodt perce sincs, elbb-utbb ha a gyomra minderre rzkenyen reagl
ingerltt vlik.
ehetetlen telek. Aki teht olyan konfrontcikba kerl, melyeket kptelen
megnyugtatan rendezni, akinek bizonyos informcik megfekszik a gyomrt, vagy
krnyezete rvn lland nyomsnak, idegest hatsoknak van kitve, annak minderre
a gyomra is rzkenyen fog reaglni.
tl forr vagy tl hideg tel. Jelkpes rtelemben vve ez annyit jelent, hogy az
ember vgletes szitucikkal kerlt szembe. Aki azonban nmagt, illetve teherbr
kpessgt tlbecsli, annak vgtre is nyugalomra van szksge, hogy a benne
felhalmozdottakat megemszthesse. A gastritis-terpia teht egyarnt magban
foglalja a kml trendet s az idegest tnyezk kikszblst.
Hajhulls
A haj vszzadok ta az emberi leter szimbluma. A szke embereknek mintegy
140 000, a barnknak 110 000, a vrs hajaknak kzel 90 000 hajszluk van. Az
egszsges hajszl krlbell 5-7 vig l, ezen id alatt mintegy 70 cm hosszra n,
mieltt kihullana. Az egszsges ember naponta mintegy 70 hajszlat veszt.
Hasmens
letfeladatokkal
val
egyarnt elvesztettk a szksges rugalmassgot. jra meg kell kapnunk, vissza kell
nyernnk, klnben kiszradunk.
A krnikus hasmens mgtt ltalnos flelem hzdik, miszerint mg nem
nttnk fel elgg az letfeladatokhoz, mg az akut hasmens egy konkrt problmra
utal, amivel az illet nem kvn foglalkozni.
Hlyog (szrke)
A szrkehlyog esetben az anyagcsere egyfajta zavarrl van sz. A szemlencse
nem kap megfelel vagy elegend tpllkot, anyagcseretermkek maradnak vissza
benne, melyek a ltst s a szaruhrtyt is zavarjk. A betegsg teljesen vratlanul
jelentkezhet, kellemetlen esemnyekkel, netn egy nemkvnatos szemly ltogatsval
sszefggsben, s ugyanolyan hamar meg is sznhet. Gyakran a cukorbaj
szvdmnyeknt alakul ki.
Hlyog
(szrke):
anyagcserezavar,
szellemi-lelki
mozgshiny,
megmerevedett nzetek; felszlts, hogy tbb rdekldst tanstsunk a vilg irnt
Hlyog (zld)
A zldhlyog a bels, lelki feszltsg rvn melynek kialakulsban maga az
illet vagy msok hibztathatk a szem megnvekedett bels nyomshoz vezet, mely
a ltmeznek egszen a csltsig fokozd beszklst idzi el. A monds szerint
az embert vgl is jl behztk a csbe. Itt mindenekeltt az rzelmi gtat kell
eltvoltani, amely valamilyen vesztesg feletti elfojtott flelem, szomorsg vagy mly
gysz kvetkeztben keletkezett.
Az rzelmi blokd kls jeleknt a valsgban el nem srt knnyek elzrjk a
knnycsatornt. Hatkonynak bizonyulhat az tllegeztets, azaz ha elkpzeljk, hogy
a szemnkn keresztl llegznk ki s be. Ha a lgzs ily mdon szabadd vlik, enged
bels feszltsgnk is, s ismt gondtalannak rezzk magunkat. Clravezetbb azonban,
ha az rzelmi gtls ltrejttt kivlt okot ismerjk fel, s nyltan szembenznk vele. Az
ember tbbnyire mlyen gykerez depresszira bukkanhat, s nemritkn hetekig is
eltarthat, mg ezen a nyomaszt llapoton a konfrontlds rvn keresztljut. Ez
felettbb fjdalmas folyamat, de csakis gy rhet el a gtls feloldsa. Rgta
halasztgatott feladatrl van sz, amit az ember egykor elnyomott, azaz nem lt s oldott
meg. A szem bels nyomsnak fokozdsa rvn knyszert r a szervezetnk, hogy
vgre foglalkozzunk e problmval s megszabaduljunk tle.
Htfjdalmak
Idegessg
Az idegessgnek tbbfle oka lehet:
1. Az a biztos tudat, hogy az embernek muszj bizonyos cselekedeteket
vgrehajtania s le kell vonnia a megfelel kvetkeztetseket, br a legszvesebben
elmeneklne ellk, feszlt idegi llapotot teremthet. Aki valamely igaz felismerst a
knyelem kedvrt elfojtja, vagy a msik akaratnak (esetleg dacbl) nem kvn eleget
tenni, feldltnak fogja rezni magt, minthogy bensejben ellenttes energik kzdenek
egymssal.
2. A flelem is idegessghez vezethet. Aki egy konkrt szitucitl vagy bizonyos
feladattl fl, azaz e feladatot nem akarja elvgezni s az emltett helyzetet knosan kerli,
valsznleg idegess vlik, minthogy tudattalanul llandan e szituci
bekvetkezstl tart. Ilyen szitucik kz tartozhat
ntudatlan vagy kimondatlan partnerkapcsolati konfliktusok.
szntelenl halasztgatott orvoshoz mens.
a kvetkez, aggdva vrt autvezetsi gyakorlat vagy hasonlk.
3. Akut idegessget idzhet el a helytelen tpllkozs. Aki tlzott mrtkben
fogyaszt cukrot, kvt s tet, az anyagcsere-folyamatok felfokozott aktivitsa
kvetkeztben idegesnek rezheti magt.
Idegessg: szorongs, stressz, tlterhels, flelem a kvetkezmnyektl, helytelen
tpllkozs, bels feszltsgek, a kiegyenslyozottsg s lelki nyugalom hinya
Az ideges egynnek nem nyugtatszerekre van szksge a megnyugvshoz, hanem
az lethez, a problmkhoz s a feladatokhoz val j s pozitv hozzllsra. Az idegesen
feszlt menedzsernek be kell ltnia, hogy korntsem okos megolds, ha mindent maga
akar csinlni, hogy egyltaln rtelmes dolog sljn ki belle.
Az idegesked anynak meg kell tanulnia, hogy gyermeknek netn hasznra is
vlhat, ha egyszer-ktszer valami baja esik. Ha csemetje fltt szntelen aggodalommal
rkdik, ez se neki, se a gyermeknek nem vlik elnyre. Az igazi problma itt az anya
tlzottan flt hozzllsa.
Az ideges beosztott termszetes jognak kell hogy tekintse, ha netn hibzik, hbehba helytelen megfogalmazst hasznl gyfelvel szemben, vagy az rgpen nha
flret. Magt a problmt ebben az esetben a mrtktelen becsvgy, a kritiktl val
flelem jelenti, s nem a logikus kvetkezmnyknt fellp idegessg. Az idegessg
kivlt okai oly soksznek lehetnek, mint maga az let, s az igazi indok mindig csupn a
szemlyisg behat mrlegelse rvn llapthat meg.
Az ideges feszltsg mindig bels nyomsra utal, mely azrt jn ltre, mert valami
nem gy trtnik, ahogy az illet szeretn. A bels nyugalom s kiegyenslyozottsg
zavart jelzi, mely abbli vgyunkbl addik, hogy ernkn fell teljestsnk, valamint
flelmnkbl, hogy belsleg fellltott magas mrcnknek nem tudunk megfelelni. Az
idegessg a kudarctl val flelemben gykerezik klnsen akkor, ha az ember sokfell
rkez elvrsnak megksrel eleget tenni. De ht mirt kellene ezt egyltaln
megksrelnnk? letnknek vgl is nem az a feladata, hogy krnyezetnk
elvrsainak megfeleljnk! m maga az egyn is rendelkezhet oly fennklt
eszmnykppel, melynek aligha kpes megfelelni. Ez az idel aztn szntelenl
feszltsget kelt benne. Pedig senkitl sem lehet tbbet elvrni, mint hogy
kpessgeihez mrten a legjobbat adja. Az ember teht nmagtl sem kvetelhet
tbbet, minthogy boldogan nyjtsa kpessgei legjavt, s ne akarjon tbb ms lenni,
mint ami valjban. Amint nnn lnyt vllalni tudja, s nem akar tbb tkletes lenni,
bels zaklatottsga s idegessge is megsznik, s helyt jles nyugalom foglalja el.
Impotencia
nhvelygyullads
Az nhvelygyullads kvetkeztben a kz s az ujjak a legkisebb mozdulatra is
fjnak, s a hatrozott fogs lehetetlenn vlik. Ez tipikus titkrni betegsg kivlt
tnyezjnek elssorban az rgpelst tartjk. A betegsg valdi oka azonban a
pszichikai, munkval sszefgg tlterhels.
Isisz
Az isisz, ms nven lideg-fjdalom, valsgos vagy annak vlt tlterhelsre
utal. Az ember vagy tl sokat vllalt, illetve tervezett be magnak, tlzott felelssget
visel vagy problmkat hurcol magval, amitl egyre nehezebbnek tnik az lete. Az
isiszpanaszok nha anyagi problmkkal vagy a jvtl val flelemmel fggnek ssze.
Mskor az illet slyos teherknt cipeli magval a mltjt.
E tlterhels testi megnyilvnulsaknt az gykcsigolyk tjkn a porckorongok
oldals irnyba cssznak s nyomjk az lideget. Az gy keletkez fjdalom nyugalomra
s gondolkodsra kszteti a beteget, hogy mdot talljon a terhels megszntetsre s
gy a nyoms megsznjk. Az illetnek meg kellene ht krdeznie magtl, mirt vllal
oly sokat magra. Mit akarok ezzel bizonytani? Kinek? Mirt kell bizonytanom?
Felteheti tovbb a kvetkez krdseket is: Taln az az rzsem, hogy cskkent rtk
vagyok? Nem arrl van-e sz, hogy e kisebbrendsgi rzsemet rendkvli
teljestmnnyel kvnom kompenzlni? Lehetsges, hogy nem elgg szeretem magam?
Vagy egyszeren csak megkeseredtem, mert az let nem olyan, amilyennek n tudni
szeretnm?
Izomgrcs
Izomsorvads
Az izomsorvads esetben a test izmai fokozatosan megrvidlnek, a beteg gyenge
s cselekvkptelen lesz.
E betegsg rvn a test jelzi, hogy az illet termszetes cselekvkpessgt azltal
vesztette el, hogy izmait nem vette ignybe, nem mozgott eleget, azaz vltozsra
kptelennek bizonyult. A test mintegy tkrzi azt a tnyt, hogy a beteg hozz sem
kezdett feladatai vgrehajtshoz, vonakodott problmi megoldstl, halottnak
tettette nmagt.
Izommerevsg olyan egynnl jelentkezik, aki ismtelten hibt kvet el ahelyett,
hogy sorsa figyelmeztetst tekintetbe venn. Grcssen ragaszkodik egy bizonyos
nzethez. Az izomsorvads viszont arra utal, hogy a beteg teljesen mozdulatlan
magatartst tanst, mintha problmk vagy feladatok egyltaln nem lteznnek az
letben. Aki testnek izmait egyltaln nem hasznlja (plda: begipszelt kar), ezzel
visszafejldsket idzi el, az izmokhoz ugyanis nem jut el mozgsi inger. Bels
izmaink is elsorvadnak, ha hasznlatuktl tartzkodunk, ha bels ernket nem edzk
szntelen.
Az izomsorvadsos betegnek ismt aktvv kell vlnia, meg kell tanulnia sajt
kezbe venni lete irnytst, s fell kell kerekednie egy esetleges kudarctl vagy tettei
kvetkezmnyeitl val flelmn.
Kancsalsg
Nem vletlen, hogy az embernek kt szeme van; ennek az adottsgnak testi s lelki
skon egyarnt jelentsge van. Fizikai rtelemben szemnkkel a krnyez vilgot
rzkeljk. Ha csupn egyetlen szemnk lenne, egy trgyrl kizrlag annyit
llapthatnnk meg, hogy ltezik. A msik szemnk segtsgvel azonban mely
szmunkra sokkal diferenciltabb ltszget biztost azt is kpesek vagyunk
felismerni, hogy e trgy pontosan hol tallhat, azaz hova kell besorolnunk.
Lelki rtelemben hasonl dologrl van sz. Az embernek azrt van kt szeme, hogy
a dolgokat kt klnbz szemszgbl legyen kpes vizsglni, ltsmdja ily mdon
rugalmas legyen.
Kancsalsgnl az ember szeme eltt a valsgrl kt klnbz kp jelenik meg,
melyek nem fedik egymst, nem hozhatk egymssal sszhangba. Ennek kvetkeztben
az agy, nehogy sszezavarja az embert, az egyik kp elnyomsa mellett dnt. gy viszont
az ember flszemv vlik, a valsgnak csupn egyetlen aspektust ltja. Az ettl
eltr ltsmdokat teljesen kirekeszti, br ltezsknek ntudatlanul a tudatban van.
Sajtos helyzetbl addan viszont kptelen sszerendezni klnfle benyomsait,
hiszen azok tbb-kevsb ellentmondani ltszanak egymsnak. ppen ezrt knyszerl
r, hogy egyrtelm magatartst vegyen fel.
Kisebbrendsgi rzs
A kisebbrendsgi rzs azt sugallja az embernek, hogy gy, ahogy vagyok, nem
tallhatnak szeretetremltnak! Minthogy azonban az ember szeretetre vgyik, mert
nmagt kptelen szeretni, mindent megksrel, hogy krnyezetvel megkedveltesse
magt. Engedelmes, szorgalmas, egyre okosabb s gyesebb vlik, st taln hress s
gazdagg is. Minden megvltozott az letben, csupn a kisebbrendsgi rzs nem.
Hiszen most gy gondolkodik: Az emberek kedvelnek, de vajon valban
szeretnek-e? S ha igen, akkor nem csupn a kpessgeim, a pnzem miatt szeretnek-e?
Be kellene ltnia, hogy ilyen eszkzkkel kptelen megszabadulni kisebbrendsgi
rzstl, mi tbb, egyre tbb akadlyt grdt az igazi szeretet tjba.
Krmrgs
Br a krmrgs tbbnyire gyermekekre jellemz, felntt korban is jelentkezhet.
A rgs a klvilggal szembeni feszltsgek s agresszik kls megnyilvnulsa. A
felsbb tekintlytl (aptl, anytl, tanrtl, fnktl vagy idsebb testvrtl)
elszenvedett valdi vagy vlt igazsgtalan bnsmd kvetkeztben agresszv indulatok
(mreg, dh, harag) brednek az egynben, ezeket azonban el kell fojtania. A
legszvesebben visszatne, de nem meri megtenni.
Kszvny
Kthrtya-gyullads
Ktszveti gyengesg
A ktszvet az emberi test klnbz rszeit kapcsolja egymshoz, tartja ssze. A
brnek, azaz rintkez szervnknek, feszessget s tartst biztost. Ktszvet az, ami
ssze-kt. A ktszveti gyengesg a bels tarts s llkpessg cskkent mrtkre
utal. Az illet egyn knnyen szerez kk foltokat, azaz knnyen megsrl, mg ha az
ts csekly erej is volt.
Foglaljuk ssze
A ktszveti problmk arra utalnak, hogy tlsgosan puha s hajlkony vagyok,
ezltal srlst okozok magamnak. Az egyes testrszek kzti termszetes
megfeszlsben zavar lpett fel.
A ktszvetnek lelki szinten az a kpessgem felel meg, hogy az egyes rszeket
kpes vagyok egymshoz kapcsolni. llapota jelzi, mennyire vagyok sszeszedett vagy
hajlkony, bels lnyem vajon eleven s simulkony-e, avagy nehzkes s srlkeny. Ha
szoros a kapcsolatom nmagammal, bels tartsom is szilrd. A klvilghoz val
ktds, mely bizonyos mrtkig fggsget jelent, ebben az esetben felesleges. Ha
viszont fggsgbe kerltem, sebezhetbb, srlkenyebb vlok, hiszen fggsgem
Lgyksrv
A lgyksrv jelzi, hogy kptelen vagyok tbb elviselni egy nyomst, valamilyen
megterhelst. De magban foglalhatja a clzst is: valami rgi, valami tlhaladott eltrt
bennem. E betegsg bizonyos esetekben egyni elbizakodottsgra vagy nostorozsra
val hajlamra utalhat.
Mandulagyullads
A mandulagyullads arra az rzsre utal, miszerint valami nyomaszt dolog,
melyet le kell nyelnem vagy eddig mindig lenyeltem, megfertz engem. Ezentl nem
akarom lenyelni, magamhoz venni, tbb kptelen vagyok elfogadni. Egy ers, heveny s
mind ez idig elfojtott konfliktusrl van sz, mely hirtelen letre kel bennem.
De mandulagyullads keletkezhet akkor is, ha az ember szndka szerint mondani
akarna valamit vagy ezt msok elvrnk tle , mgis kptelen r, illetve nem meri
megtenni, inkbb lenyeli mondanivaljt. A mandulk itt filterknt mkdnek: a
krosat elnyelik. m ha az ember tl sok bellrl megnyilvnulni kvn dolgot
hibsknt rtkel, e filter elbb-utbb teltdik. Ugyanez a helyzet, ha valamit nem
akarunk befogadni, mert negatvknt elutastjuk.
Megfzs
A megfzsos llapot szmos jelkpes rtelm tnetbl ll ssze, melyeket az
albbiakban egyenknt vesznk sorra.
A betegnek bedugul az orra
Valamivel torkig lett, az orra bedugult, a lgzs s rajta keresztl a klvilg
dolgainak rzkelse akadlyoztatva van. A beteg tbb nem hajland, de nem is kpes
arra, hogy jabb problmkkal megbirkzzon.
Fj a feje
Az a rengeteg dolog, ami a megfzsos beteget elrasztja, akkora fejtrst okoz
fogadott magba tle idegen dolgokat, mennyiben nem bzott az intucijban. Egy
tovbbi lehetsges krds: Mely tren korltoztam, tagadtam meg nmagam?
A torkunk kapar s fj, mert nem vagyunk hajlandk tovbbra is lenyelni az idegen
dolgokat. Aki szereti nmagt s szvnek hangjra figyel, azt rkre elkerli a hamis s
idegen.
A megfzssal kapcsolatban lsd mg a Ntha cmszt.
Menstrucis panaszok
Mosakodsi knyszer
Hasonlatosan ahhoz, ahogy testnk a mosds rvn tiszta lesz, a mosakods
egyben a piszkostl val bels megtisztuls szimbluma is. Az ember nem vletlenl
rzi magt olyan kellemesen egy kiads frds utn. Klsleg s belsleg egyarnt tvolra
kerlt a kellemetlen, piszkos dolgoktl vagy problmktl. A mosakodsi knyszer
ebben az sszefggsben egyrtelmen jelzi a trekvst, hogy az ember mintegy lemossa
magrl valamely tnyleges vagy kpzelt bnt. E jelensg klnsen gyakori
fiataloknl, akik (bredez) szexualitsuk ell meneklvn meg kvnnak szabadulni
tiszttalan rzseiktl. Hborg lelkiismeretket klsdleges kompenzci rvn
ksrlik meg kiengesztelni.
Nagyothalls
Aki nagyothallsban szenved, az bizonyos dolgokat nem tud vagy nem akar
meghallani, vagy ppen gy hiszi, nem hall jl!
Nagyothalls: felhvs, hogy vegyk szre az let finom rnyalatait; hallaninem-akars; azt hiszem, nem hallok jl
Ntha
A ntha kialakulsnak lelki httere knnyen felismerhet, elegend csupn a
klsleg megnyilvnul jelekre figyelnnk. Az embernek bedugul az orra, azaz torkig
van valamivel. A ntha mindig olyan helyzetben jelentkezik, amikor az illet
tlterheltnek rzi magt s indokot keres a visszahzdsra, mivel jelenleg nincs abban
a helyzetben, hogy a szmra kellemetlen kvetelmnynek eleget tudjon tenni. Mindenki
megrti, ha az ember ilyen llapotban visszavonulni knytelen. Vgl is fj a feje, cspg
az orra, knnyezik a szeme, s a test mindenre ingerlten reagl. Ezek a testi skon
jelentkez szimptmk nagyon is vilgosan utalnak rendkvli rzkenysgnkre. Ha
valaki mgis kzel merszkedne hozznk, egy tsszentssel tvolsgtartsra intjk, vagy
ppen odahrgnk neki valamit.
Nyelsi nehzsgek
A nyelsi panaszok arra utalnak, hogy bizonyos dolgokat, tnyeket s helyzeteket
neheznkre esik lenyelni, azaz elfogadni s elviselni. A nagyobb falatokat csak ggyelbajjal tudjuk megrgni, egyes dolgokat viszont muszj egyszeren lenyelnnk.
Msokat pedig kptelenek vagyunk olyan gyorsan megemszteni. E kifejezsek
mindegyike az emszts folyamata s az lettrtnsek kztti szoros sszefggsrl
tanskodik. Valamit lenyelni annyit jelent, hogy az ember egy dolgot elfogad, a sajtjv
tesz. Aki a kemny s tbbnyire jkora falatokkal, melyeket az let neknk juttat, nem
tud megbirkzni, gyakran folyadk tbbnyire alkohol segtsgvel ksrli meg, hogy
az knnyebben cssszon le a torkn. A mrtktelen alkoholfogyaszts tvgytalansghoz
vezet. Kvetkezskpp az ember elbb-utbb megelgszik a folykony tpllkkal, mely
knnyedn sztrad a szjban, s vgkpp lemond a valdi tpllkot jelent szilrd
falatokrl.
A nyelsi problmk egyik jellegzetes fajtja a levegnyels. A beteg nyelsre val
kszsget sznlel, m a tulajdonkppeni feladattl meghtrl.
vsmr
Az vsmr esetben tbbnyire a test egyik oldaln, a mellkas als tjkn
fjdalmas, hlyagszer kitsek jelennek meg a brn. Testi kivlt okknt az ott
vgigfut gerincvelideg gyulladsa szolgl.
E megbetegeds a brt, azaz kontaktusteremt szervnket rinti. Pontosabban
fogalmazva, a zavar a fent emltett idegnyalbbl indul ki. Ez arra enged kvetkeztetni,
hogy e megbetegeds rzkelsnk, szlelsnk zavarval ll kapcsolatban, hiszen az
idegeknek az a feladatuk, hogy a klvilg informciit kzvettsk az agynak.
Az vsmrben szenved betegnek nehzsgei vannak a kapcsolatteremts tern,
minthogy brbetegsge a kvetkezket jelzi: Foglalkozzatok velem, trdsre s
gondoskodsra van szksgem, ignyelem s keresem a kapcsolatot! Msfell viszont
bellrl ellenttes rtelm informcilkseket kap, melyek kapcsolatfelvtelben
megakadlyozzk, minthogy a beteg a klvilg kzeledsi ksrleteit egyltaln nem vagy
csak cskevnyes formban szleli. gy kerl sor a mr emltett ideggyulladsra, mely az
rzkelt impulzusok tovbbtsban s feldolgozsban bekvetkezett zavarra utal.
A beteg ignyli s keresi a kapcsolatot, ugyanakkor a jindulat kzeledseket,
flelembl vagy bizalmatlansgbl, elutastja. Kapcsolatteremtsre bizonyos mrtkig
kptelenn vlt, meg kell ht tanulnia msokhoz kzeledni, illetve lehetsget teremteni
a kapcsolat ltestsre.
Pajzsmirigytltengs
Kzismert dolog, hogy az ember szellemi-lelki llapota jelents hatst gyakorol a
szervezetben lev mirigyek mkdsre. Klnsen igaz ez a pajzsmirigy esetben. Ha
valaki sztns ignyeit s rzelmeit szntelenl elnyomja klnsen az agresszv s
elutast jelleg rzelmeit , s ennek kvetkeztben lland bels harcnak van kitve, ez
a folytonos riadkszltsgi llapota pajzsmirigy tlmkdshez vezet, ami a megfelel
hormon kivlasztdsa rvn tarts vegetatv harci kszltsget teremt. Mivel azonban
az rzelmek nem nyilvnulnak meg, mert elfojtjk s megtagadjk ket, erre a harcra
bensleg kerl sor.
Parkinson-kr
Ha egy Parkinson-krban szenved beteget figyelmesen szemllnk, az a
benyomsunk tmad, mintha kt ellenttes er rngatn ide-oda.
Ez a betegsg valjban akkor lp fel, ha valakit belsleg kt , klnbz kpzet
vagy rdek kert a hatalmba. A beteg egyfell valami konkrt cselekedetet szeretne
vgrehajtani, amiben viszont kls hatsok vagy egy bels ellennyoms
megakadlyozza. A
Parkinson-kr ellenttes erk sszetkzse, ami testi skon is manifesztldik!
Br a beteg vltoztatni szeretne valamilyen szitucin vagy adottsgon, azaz
megbolygatja, nincs abban a helyzetben, hogy szndkt meg tudja valstani, vagyis
bna.
Pikkelysmr (psoriasis)
A pikkelysmr esetben a br termszetes elszarusodsi folyamata tlzott
mrtket lt. Az (eleinte) elszarusodott foltok akaratlanul is a tlksszarvak
vdpncljra emlkeztetnek. Ez a brelvltozs teht arra utal, hogy az. ember
vdkezni szeretne a klvilg tmadsai ellen, nem akar megsrlni.
Pedig valjban kzelsgre, rokonszenvre s szeretetre vgyik. A srlstl s
esetleges csaldstl val flelmben viszont mgis inkbb elhatrolja magt a
klvilgtl, semmit se fogad be, mg a hn htott vonzalmat sem. Maga vlasztotta
betegsge rvn az illet lelkileg is teljesen elszigeteldik. Hamarosan azonban nylt s
srlkeny terletek mutatkoznak az rintett brfelleten: a test rknyszerti az
embert, hogy ismt sebezhetv vljk, jra kitrulkozzk az let eltt. Hiszen a
vdpncl meglte, valamint a kls tmadsokkal szembeni felfokozott rzkenysg
szorosan sszefgg egymssal.
Prosztatabntalmak (ltalban)
A prosztatabntalmak a leggyakrabban elfordul frfibetegsgek kz tartoznak.
Klnsen gyakori a prosztata (ms nven dlmirigy) gyulladsa, azaz a prostatitis. E
tbbnyire baktriumok vagy vrusok ltal kivltott megbetegeds kezdeti tnetei a
Rk
Minden egyes ember testben megkzeltleg mintegy 200 000 rksejt van.
Minthogy testnk kzel 60 billi sejtbl ll, ez a szm egyltaln nem tnik soknak.
Naponta mintegy 100 millirdnyi j sejt ptolja az elhaltakat, vagyis potencilisan
mindnyjan rkbetegek vagyunk. Ez termszetes llapot.
A rksejtek azonban gyngk, s szaporodsi kpessgk az egszsges
testsejteknl jval kisebb. Bizonyos krlmnyek kztt viszont regenerldhatnak, s
ismt p sejtekk vlhatnak.
A szervezet immunrendszere elg ers ahhoz, hogy a degenerldott sejteket
felismerve, elpuszttsa azokat. Veszly csupn akkor keletkezik, ha az ember, akr
tmenetileg is, valamely tren gtolja immunrendszert. Ilyen gtl hatst fejt ki a lelki
megterhels, stressz, alkohol, kbtszer, elkesereds, gyllet, magny, mrtktelen
szomorsg, st a helytelen tpllkozs, az elgtelen lgzs, a fogazat, mandulk vagy
mellkregek gcos megbetegedsei. Mindebben a geopathikus ingerznknak, a fld
gynevezett kisugrzsainak is lehet nmi szerepk.
Vannak teht sajtosan rkkelt tnyezk, melyek azonban mindig valamilyen
hibs lelki magatartsban gykereznek. Az ilyen egynek hajlamosak az nsajnlatra,
elszeretettel hnytorgatjk fel mltbeli srelmeiket. Kptelenek arra, hogy elengedjk
magukat vagy emberi kapcsolatokat ltestsenek s tartsanak fenn. lland nrtkelsi
zavarral kszkdnek, az az rzsk, hogy trsaik nem fogadjk el, kirekesztik ket. Ezen
rzsek kialakulsa gyakran a gyermekkorba nylik vissza.
Dr. Hamer rkkutat orvos a rk kialakulsnak kritriumait vizsglva arra a
megllaptsra jutott, hogy minden egyes szvettanilag pozitv esetben kimutathatk
voltak az albbi trvnyszersgek.
1. kritrium
A rkos megbetegedst feldolgozatlan szemlyes tragdia idzi el, mely az egyn
bels elszigeteldst vonja maga utn. Keletkezse annl knnyebb, minl rosszabb az
illet ltalnos egszsgi llapota. Voltakppen teht hrom ok kzrejtszsrl van sz:
a) szemlyes tragdia
b) cskkent ellenll-kpessg
c) bels elszigeteltsg
Amennyiben ezek egyttese tllpi az egyni hatrrtket, rk keletkezik.
2. kritrium
A szemlyes tragdia jellege megszabja a rk lokalizcijt is.
a) emlrk (szinte kizrlag nknl):
A partnerkapcsolat szellemi-lelki tren zavart mutat. Az rintett fl lehet a
hzastrs, bart, gyermekek, munkahelyi fnk vagy tanr.
b) hrgrk (szinte kizrlag frfiaknl): Okai megegyeznek az emlrknl
lertakkal.
c) mhnyakrk:
Tg rtelemben vett szexulis konfliktusok.
d) tdrk (gcos):
Hallflelem frfiaknl s nknl egyarnt.
e) gyomor-blrendszer rkja:
Az illet kptelen valamit megemszteni, amivel szntelenl szembeslnie kell.
Ebben az sszefggsben rdekes megemlteni, hogy nem is olyan rgen a
mhnyakrk a nk krben a legelterjedtebb rkos megbetegedsnek szmtott. A szles
kr felvilgostsi hullmnak, s a fogamzsgtl tablettknak ksznheten a
szexualitsrl vallott grcss nzetek olddtak, normalizldtak, gy a rk e megjelensi
formja manapsg viszonylag ritkn fordul el.
3. kritrium
A rk lefolysa szoros sszefggst mutat a betegsget kivlt konfliktusanyag
megemsztsvel, illetve feldolgozsval. Ez a betegsg intenzitsra, fokozdsra,
megtorpansra ppgy vonatkozik, mint idbeli lefutsra vagy teljes megsznsre.
Mindezekbl az albbi felttelezsek addnak:
1. A rk a szervezet immunrendszernek gtlsa kvetkeztben alakul ki, melyet
szellemi-lelki mkdszavar idz el.
2. E mkdszavar fennllsnak ideje alatt, s a zavar mrtkvel egyenes
arnyban, kifejldik a rk.
3. Ha a kivlt konfliktus rendezdik, a rk inaktvv vlik.
A rk klnbz tpusainak kifejldsi ideje dr. Hamer szerint:
a) emlrk: 2-3 hnap
b) hrgrk: mintegy 18 hnap
c) mhnyakrk: 12 hnap
d) tdrk: 7 hnap
e) petefszek rkja: 5-8 hnap
f) mhrk: 5-7 hnap
Az emltett idtartamokat kveten lehet a rkot a legkorbban felismerni. A korai
diagnosztizls persze j nhny kls tnyeztl is fgg, pldul a daganat
elhelyezkedstl, egyni rzkenysgtl s hasonlktl. Ennyit vzlatosan dr. Hamer
kutatsairl.
Egszsgi llapotunk teht letvezetsnket tkrzi vissza. Amennyiben az elbbin
javtani kvnunk, magtl rtetden mdostanunk kell letvitelnkn is. Hiszen a
betegsg mindig csupn jelzs, mely az ppen kvetett t megvltoztatsra szlt fel.
A rk szempontjbl veszlyeztetett egynek kz elssorban azok sorolhatk, akik
elfojtjk rzelmeiket. Ha szemlyes tragdia sjtja ket, kptelenek megbirkzni
reakciikkal, ehelyett ldozatul esnek nekik.
Dr. Masaharu Taniguchi jogosan llaptja meg, hogy a rk az egyn lelkivilgban
lev negatv rzelmek elburjnzsnak szksgszer kvetkezmnye. A test csupn
visszatkrzi a lelki trtnseket. Ha teht a testben valami idegen mutatkozik, ez arra
utal, hogy a llekbe is idegen dolog hatolt be, amit el kell tvoltani.
E felismers jelentsgt meggyzen bizonytja az a vizsglat, melyet az Egyeslt
llamokban mintegy 4 000 rkbetegen vgeztek. Szemlyes mltjuk sorn kivtel nlkl
mindnyjan feldolgozatlan depresszis idszakon estek t, mely egyben betegsgk
kezdett is jelentette.
Mindamellett a rk nem csupn fiziklisan mutatkozik meg; hatssal van a beteg
gondolkodsmdjra, partnerkapcsolataira s foglalkozsra is. Teljesen rtelmetlen
teht, ha csupn a testet kvnjuk meggygytani. A lelki tttelek ugyanis elbb-utbb
ismt testi szintre terjednek t.
Lehet-e itt egyltaln szerepe brmifajta megelzsnek? Amikor a rkos daganatot
felfedezik, azaz midn mr kitapinthat, mintegy 80%-ban mr kifejldtt,
kialakulsnak utols stdiumhoz rkezett, s rszben mr tttelekkel is rendelkezik. A
szervezet vdekezrendszere mr rgen felmondta a szolglatot.
cskkent
vdekezkpessg,
bels
Rekedtsg
Rendszeretet (kros)
Aki laksban mr-mr szinte knos rendet tart, mindezt nagy valsznsggel
bizonytalansgbl teszi, ntudatlanul rzi, hogy lelki egyenslya ingatag lbakon ll, s
mr egy apr hanyagsg is elegend ahhoz, hogy teljesen sszezavarodjk. Radsul aki
krnyezetnek demonstrlni szeretn, milyen szorgos s takaros teremts valjban,
mindezt katons rend s tisztasg rvn ksrli meg bebizonytani.
A kros rendszeretet mgtt egyrszt az a vgy hzdik, hogy az illet
teljestmnye rvn elismershez jusson, de benne rejlik annak ntudatlan megsejtse
is, hogy az egyn bels vilga nem oly rendezett, mint amilyennek tnik.
Reuma
Nmetorszgban mintegy ktmilli ember szenved slyos reumatikus
megbetegedsekben, tovbbi hszmilli pedig mozgsszervi fjdalmakrl panaszkodik.
A reuma teht a leggyakoribb s egyben legkltsgesebb npbetegsg. E megnevezs
radsul csupn azon kiterjedt tnetegyttes gyjtfogalma, mely az zletek s az
izomzat fjdalmas szveti elvltozsait jellemzi. A betegsget mindig gyullads ksri,
fggetlenl attl, hogy heveny vagy krnikus stdiumban lp-e fel. A fjdalom oly
mrtkben korltozhatja a mozgskpessget, hogy nemritkn rokkantsg alakul ki.
Bizonyos vizsglati eredmnyek arra utalnak, hogy a reums betegek agresszv
indulataikat mr gyermekkoruktl fogva a vzizomzat grcssen felfokozott
megfesztse rvn ksrlik meg levezetni. Ezzel magyarzhat, hogy erteljes fiziklis
tevkenysget vgeznek, sokat sportolnak, st feltn elnyben rszestik az agresszv
sportgakat. A reums betegek szinte knyszeredetten uralkodnak rzelmeiken,
kvetkezskpp szomorsgukat, csaldottsgukat vagy frusztrcijukat kptelenek
normlis mdon kilni. gy kerl sor eleinte szellemi-lelki skon egyfajta
megkemnyedsre s megmerevedsre, minthogy az agresszv rzelmek az illet
egynben bizonyos mrtkig megktdnek. Br a reums beteg rendkvl
lelkiismeretes s szerny, kevss alkalmazkodkpes. Az elfojtott dh, mreg s
kesersg, valamint sajt, illetve msok cselekedeteinek eltlse megakasztja az leter
ramlst, s egyre nagyobb mreteket lt testi merevsghez s mozgskptelensghez
vezet. A reums beteg elszeretettel kritizl, s gyakran kibkthetetlen ellenfl.
A dh, mreg, kesersg s bosszvgy gyulladsos folyamatokat indt el ott, ahol
elfojtdott. E lefkezett energik testi skon a nem kivlasztdott anyagcseretermkek
lerakdst hozzk ltre. Eme gynevezett toxinok jelkpezik azokat a problmkat,
melyek feldolgozatlanul elraktrozdtak. gy a test egyre inkbb a megoldatlan
letfeladatok lerakodhelyv vlik. Ahogy szervezetnket a koplals rvn r tudjuk
Rosszullt s hnys
A rosszullt s a hnyas jelzi, hogy valami, amit magunkhoz vettnk, amivel
foglalkoztunk, megfekdte a gyomrunkat.
Rvidlts
A rvidlts a klvilgtl val flelem lthat megnyilvnulsa. Aki az let
tnyeivel nem kvn szembenzni, az rvidlt mdon l. De ilyenn vlik az is, aki nem
tanulja meg vllalni az let feladatait. A rvidlts klnsen gyakori fiatalkorban,
minthogy az ifjbl hinyzik az elretekints, a tvollts kpessge. Egyltaln nem
akar mg a jvbe (tvolba) nzni, csakis a pillanatnak l, kvetkezskpp tvolltsra
kptelen. A rvidlts viszont a huszadik letvet kveten jelentsen visszafejldhet,
feltehetleg azzal egyenes arnyban, ahogy az ember messzeltsra tesz szert.
A szemmkdst, ms szervekhez hasonlan, erteljesen befolysolja a
szimpatikus s paraszimpatikus idegtevkenysg (szimpatikus = autonm idegrendszer;
paraszimpatikus = a vegetatv idegrendszernek az elbbivel ellenttes hats rsze). A
rvidlt emberek tlnyom tbbsge paraszimpatikus termszet, rzelmileg kevsb
fogkony, trelmesebb s rendszeretbb. Hajlamos a klvilgtl val visszahzdsra,
rvidlt, mint a tvollt. Mindez gyakorlatilag annyit jelent, hogy a japnok tbb mint
50%-a rvidlt. Az eddigi kutatsok fnyben ez a legmagasabb szzalkos arny,
melyet eddig egy npnl tapasztaltak, m rgtn rthetbb vlik, ha meggondoljuk,
hogy a japn nevelsi modell nagy slyt fektet az rzelmek feletti uralkodsra, azok
udvarias mosollyal trtn leplezsre, megtiltja az ellenkezst, s elvrja az adott
csoporthoz vagy a trsadalom egszhez val felttlen alkalmazkodst.
A rvidlts kialakulsa
A legutbbi felmrsi adatok szerint a nmet llampolgrok 53%-a llandan,
27%-a alkalomszeren szemveget hord. Az esetek tbbsgben rvidltsrl van sz, a
fiatalkor szemvegviselknek kereken 90%-a rvidlt. Radsul a kzellts az elmlt
vszzad ta olyan mreteket lttt, hogy szinte mr jrvnyrl lehet beszlni. Mi lehet e
jelensg oka?
Minthogy a rvidlts elszr tbbnyire a 12. s 16. letv kztt lp fel,
kzenfekvnek tnik az gynevezett kzelmunka elmlet, hiszen ebben az
letszakaszban a fiataloknak az iskolban s otthon egyarnt sok olvasssal-rssal
kapcsolatos tevkenysget kell vgeznik. Ugyanakkor ez a puberts idszaka is, vagyis
az a kor, midn a fiatalok lelkileg is kzelltsra knyszerlnek, minthogy egsz
szemlyisgk alapvet trendezdsvel kell megbirkzniuk. A serdlkor tudatra
bred nemisgnek, ugyanakkor lnye trsadalmi jellegnek is, ezrt is verdik ebben a
korban legszvesebben csoportokba. A termszet teht megkveteli tle, hogy fokozott
mrtkben foglalkozzk nmagval, gy tve eleget a szksges fejldsi folyamatnak.
Figyelemre mlt tny, hogy elssorban a gimnazistk rvidltk (35%), mg a
szakiskolkba jrknl ez az arny jval cseklyebb (5-6%). Mindebbl arra
kvetkeztethetnnk, hogy a rvidlts sszefggsben van az iskolai kpzssel, m
ennek ellentmond, hogy a textiliparban dolgoz nk mintegy 70%-a szintn rvidlt,
feltve hogy munkjuk lland kzelre nzst ignyel. E jelensg a nyomdai szedknl is
megtallhat. m ha valban a kzelltst kvn tevkenysg felels e betegsg
kialakulsrt, akkor mirt nem lesz mindenki rvidlt? Itt felmerl a genetikai
rklds lehetsge is, hiszen a rvidlts rkltt szemrendellenessg kvetkeztben
is kialakulhat. Ajnlatos azonban itt is hajlamost tnyez utn kutatnunk, minthogy
ez a tnet megjelensben dnt szerepet jtszhat.
Amennyiben egy ilyen hajlamost tnyezt adottnak tekintnk, elhrtsa vagy
legalbbis enyhtse a rvidlts mrtknek cskkenshez vagy akr teljes
megsznshez vezethet.
Ebbe az irnyba mutat a szemtorna, mely eredetileg az amerikai dr. Bates
szemsz nevhez fzdik, de idkzben jelentsen tdolgoztk s tovbbfejlesztettk.
Bates a rvidltst a kls szemizomzat krnikus megfeszlse kvetkezmnyeknt
fogja fel, aminek igazhoz nem fr ktsg. Felvetdik viszont a krds: mi vltja ki az
izomzat krnikus megfeszlst? A pszichikai tnyezk tekintetbevtele cljbl szmos
szemspecialista terpis mdszere magban foglalja a lgzsterpit, valamint a
kpzeleti tevkenysg klnfle megnyilvnulsait. Sajt praxisomban elssorban a
Sokzleti gyullads
polyarthritis)
(klnsen
P.C.P
primer
chronicus
A
sokzleti
gyulladsban
szenved
betegek
feltnen
egybevg
szemlyisgjegyekkel rendelkeznek. Tbbnyire csndes, szerny, szorgalmas s
gyakorlatias emberek, nzetlenek s nfelldozk, gyakran egszsggyi vagy szocilis
gondozi munkakrben dolgoznak. Trelmesek, ignytelenek s mindig kszek a
tehervllalsra. Krkpkben a reumafaktor vilgosan kimutathat, a szvmkds
viszont nem krosul.
Ez utbbi tny vilgosan utal a betegsg htterre. A betegek lettrtnetre
tbbnyire a rendkvli mrtk aktivits jellemz. Fradhatatlanul vgeznek hzi s
kerti munkt, teljestmny- s ersportokat znek, frgk, mozgkonyak s
nyughatatlanok. A tlzott mrtk aktivits s mozgkonysg viszont kizrlag testi
skon jellemz. A fizikai aktivits bizonyos fokig a szellemi-lelki mozgkonysg hinyt
hivatott kompenzlni.
A testi aktivits, a tlzottan lelkiismeretes s knosan becsletes magatartsmd
knyszersgbl fakad. A httrben tbbnyire elfojtott, be nem vallott agresszi
hzdik. Hinyzik a szeretet, a szv rszesedse. Helyt a perfekcionizmus, a mr-mr
tlhajszolt segtkszsgben megnyilvnul nfelldozs veszi t, ami viszont gyakran
depressziba torkollik. A szellemi-lelki megmereveds csupn testi skon tud olddni, s
ott egyben tlkompenzldik is, anlkl viszont, hogy a problma valdi megoldst
eredmnyezn. A bels dermedtsg vgs soron egyre inkbb thatja a testet is, mintegy
a bels valsg tkrkpeknt. Az elfojtott agresszi, melynek nem szabad
megmutatkoznia, egyre jobban gtolja a testmkdst, gyulladst s fjdalmat idz
el.
Az elmondottakbl egyenesen kvetkezik a feladat, mellyel a betegnek meg kell
birkznia. A tlzottan lelkiismeretes s mindent agyonmoralizl magatartst, mely
agresszv indulatokat s merevsget idzett el, fokrl fokra oldani kell. A betegnek be
kell ltnia, hogy msoknak adott igenje adott esetben az nmagra adott nemmel
egyenrtk. Helytelenl dnt az, aki nmagt a vgletekig fel kvnja ldozni. tja a
szabadsg, nyitottsg s szeretet fel kell hogy vezessen, mert igazi let csakis ott
tallhat.
Sovnysg
A sovnysg mgtt alapjban vve nemes szndk hzdik, amit viszont az illet
nem megfelel eszkzk rvn kvn megvalstani. Mikzben minden erejvel elfojtja
moh letvgyt, svr sztneit, egyben ersti is azokat. Helyesebben tenn, ha nyltan
vllaln, szabadon kinyilvntan ezen szksgleteit, hogy flbk kerekedhessen.
A betegnek elszr is meg kell tanulnia elfogadni s vllalni nnn testisgt s
nemisgt. Amennyiben ilyen termszet ignyeit elismeri, s hajlandnak mutatkozik
azok kilsre, tkezsi problmi is rendezdni fognak.
Sovnysgra vgyni annyit jelent, hogy az ember fennklt eszmnyeket vall,
mentes kvn lenni minden ltszlag rossztl, alacsonyrendtl, testitl. Ez az idelkp
az nmagunkra mint tiszta s tkletes szellemi lnyre val tudattalan emlkezsbl
ered, kvetkezskpp elutastjuk lnynk fldi ltezsformjt, megveten tekintnk
nmagunkra s ltalban a testisgre, amitl meg kvnunk szabadulni vagy legalbbis a
lehet legkisebb mrtkre szeretnnk cskkenteni. jra azok szeretnnk lenni, amik a
valsgban vagyunk: tisztn szellemi lnyek.
Feladatunk azonban gy szl, hogy szellemi lnynket a testisgre is tsugrozzuk.
Ha testi mivoltunkat elutastjuk, feladatunknak sem tudunk eleget tenni. Minthogy az
ember szellemi termszetnek bels meggyzdst nmagban hordozza, vgya is erre
irnyul, s a legszvesebben kizrlag szellemileg tpllkoznk anlkl, hogy testvel,
slyval, az evssel s a szexualitssal kapcsolatba kellene kerlnie.
Fontos azonban hangslyoznunk, hogy az anyag a teremtett vilgnak a szellemivel
egyenrtk rsze. Nem szabad ht tle hzdoznunk, ellenkezleg: fel kell ismernnk
feladatunkat, hogy vllalhassuk s betlthessk. Hiszen aki csupn eszmnye szerint l,
megtagadja bens valsgt.p s egszsges csakis akkor lehet az ember, ha felhagy
az idelok s nknyes mrck szerinti lettel, sajt elkpzelsei valra vltsnak
hajszolsval, s a legjobbat adja a vilgnak, amit ember egyltaln adhat nmagt.
Amennyiben szilrdan eltkljk, hogy ltezni engedjk magunkat gy, amilyenek
valjban vagyunk, megtettk az els lpst az egszsg fel vezet ton. Bels
egszsgnk fokozatosan kls jelekben is megnyilvnul, hiszen p llek csakis p
testben ltezhet s teljesedhet ki.
Stressz
A stressz keletkezse szoros sszefggst mutat az idegessget kivlt okokkal. Itt
els helyen a hibs gondolkodsmdot kell emltennk, mely megfelel gyakorlssal
lepthet, s pozitv gondolkodsmddal cserlhet fel.
Az olyan gyerekek, akikre mindent rhagynak, akik sem iskolai megterhelsnek,
sem szleik zsarnokoskodsnak nincsenek kitve, nem is ismerik a stresszt, mivel teljes
tudatukat s minden figyelmket arra irnytjk, amivel ppen foglalkoznak.
Az a felntt viszont, akinek fejben mr reggelinl a dleltti zleti megbeszlsek
jrnak, ebd kzben tfutja az jsgot, a nap sorn szntelenl az este esedkes
konferencin tpreng vagy ppen a msnapi teendket tervezi el, stresszhelyzetbe
juttatja magt. A stressz egyik kivlt oka teht a tudat tbbfle cl irnyban trtn
sztforgcsoldsa.
Msik kivlt okknt a becsvgy emlthet. Aki kthetes szabadsgrl visszatrve
sszegylt zleti postjt egy rpke dleltt sorn kvnja tnzni, hogy dlutn vgre
sort kerthessen a rgta esedkes leltrozsra, s gy este gondtalanul mehessen
sznhzba a felesgvel, az menthetetlenl stresszllapotbakerl. A stresszhelyzeteket
gyakran bizonyos knyszert krlmnyek idzik el, br tbbnyire nem is annyira a
krlmnyek, inkbb mi nmagunk knyszertjk ki. Persze kellemes rzs, ha az
ember valamit elrendezvn vgre fontosabb dolgokhoz foghat. m aligha lehet j
megolds, ha e clbl szntelenl versenyt futunk az idvel.
Az zletemberek tbbsge meg van gyzdve arrl, hogy egy elre megbeszlt
idpontot nem lehet ksbbre halasztani, br e felfokozott munkatemp tbbnyire rossz
idbeosztsbl, valamint azon becsvgybl ered, hogy az illet minden egyes lehetsget
szztven szzalkig kihasznljon. Mrpedig az ember nem az a fajta, aki sokig kibrja,
ha a nap 24 rjban szntelen stresszhatsoknak van kitve. R kellene vgre jnnnk,
hogy nem muszj minden felmerl lehetsget megragadnunk, hiszen az let
tmntelen mennyisgben knlja neknk az jabb meg jabb alkalmakat. Ksz
mvszet, s egyben elrend pozitv jellemvons, ha kpesek vagyunk idnknt egy
gretes lehetsget kihasznlatlanul hagyni, hogy alaposabban kipihenhessk
magunkat, s ert gyjthessnk a sors egy kvetkez j ajnlatnak elfogadshoz.
Szenvedlybetegsg (ltalban)
A szenvedlybetegsg minden formja mgtt a sajt n megtallsra irnyul
sztntrekvs rejlik. Az ember jelenlegi ltezsmdjval nincs megelgedve, tbbre
vgyik, egyfajta idelis n utn kutat, egy msfle vagy magasabb tudati szint elrsre
trekszik. Mindaddig viszont, mg a keress llapotban van, nem Itt s Most l, nem
tapasztalhatja meg a beteljeslst. A szenvedly jelzi, hogy az ember mintegy
megszllottja a beteljeslsnek, lzasan keresi igazi njt ahelyett, hogy felismern:
Szdls
Aki mellzttnek rzi magt, nem kap elegend figyelmet krnyezettl,
kvetkezskpp elveszti bels egyenslyt, ppen a szdls rzsvel fogja biztostani,
hogy ismt minden krltte forogjk!
Szlhds
Ha valakit szlts r, ez hirtelen szvhallt vagy agyvrzst jelenthet. Mindkt
esetben relzrdsrl van sz, aminek kvetkeztben a szv, illetve az agy
meghatrozott terletnek vrelltsban zavar keletkezik, ami e szervrsz elhalshoz
vezet. Az agyvrzs vagy vratlanul kvetkezik be, vagy tbb napon t, fokozatosan
fejldik ki. Az esetek tbbsgben floldali bnulst eredmnyez, mely az egyik karra,
lbra, testoldalra vagy az als arcflre terjed ki.
Ez az llapot akr hetekig is eltarthat, s vgs soron grcss bnulshoz vezet. Ez
annyit jelent, hogy az rintett testoldal izomzata llandan a normlisnl ersebben meg
van fesztve. Mindez a szban forg testfl, illetve arcoldal torz tartst idzi el, amin a
beteg egyltaln nem tud vltoztatni. Fellphetnek beszdzavarok s nyelsi nehzsgek
is, tovbb a beteg kptelen befolysolni vizelet- s szkletrtst.
Szvinfarktus
a jelzseket. Ltezik gynevezett nma infarktus is, amely szinte egyltaln nem vagy
csupn enyhe panaszokat okoz, kvetkezskpp gyakran nem is vesznk rla tudomst.
Tisztban kell lennnk azzal, hogy minden egyes infarktus krostja a
szvizomzatot, cskkenti a szv teljestkpessgt. Fontos teht elkerlnnk mindazt,
ami elsegti az infarktus kialakulst: az elhzst, a zsros, nvnyi rostokban szegny
tpllkozst s a dohnyzst. Mindenekeltt viszont meg kell tanulnunk megfelelen
kezelni a lelki megterhelseket, gy a dht, flelmet, izgatottsgot, szorongst s
trelmetlensget.
Foglaljuk ssze
A szv az ember letnek kzppontja, hiszen ha megsznik dobogni, letnk is
vget r. Mg lek, szakadatlanul ver a szvem, azaz n se llhatok meg, mert neki tovbb
kell haladnia. Ha valahol elakadok, a szvem nem tud tbb zavartalanul dobogni. Pedig
a gondolkods tlhangslyozsakor, amikor is fejnehz leszek, pontosan ez trtnik.
Minl kevsb lek, minl kevsb a szvembl lek s minl tbb gondolatot
pazarolok a mltra vagy a jvre, annl tbb energit vonok el a szvemtl.
Amit tenni kell
Brmilyen jelleg szvpanasz esetben meg kell krdezni magunktl, vajon a
szvnk szerint lnk-e, dntseink meghozatalakor szvnk szavra is hallgatunk-e
vagy tbbnyire hideg fejjel hatrozunk. Hiszen a szvpanaszban benne rejlik a felhvs,
hogy jobban odafigyeljnk a szvnkre, rzseinkre, intucinkra s igazi lnynkre.
Nem lenne szabad mindenhez csupn gondolkodsunkkal kzelteni, kizrlag a
gondolkods kzegben lni. Mert a gondolkods s a szeretet klcsnsen gtoljk
egymst.
Termszetesen felvetdik az a krds is, vajon j szvvel viseltetnk-e nmagunk,
rdekeink s ignyeink irnt, s vgeredmnyben mi nyomja a szvnket. Ami a
szvnkn fekszik, kifejezsre is kell juttatnunk, hogy ne nyomasszon tbb.
Szvnk szerint lni annyit jelent, mint szabad folyst engedni a dolgoknak, lni
hagyni az letet, a lt knnyedsgben ltezni. Nem szabad mindenbl gondot
csinlnunk, mindenrt fejtrst okoznunk magunknak s megksrelni, hogy mindig
mindent tkletesen vgezznk el, hiszen ha szvnk mlybl lnk, akkor a
cselekedetnk is helyes. Aki a szv tjt jrja s igazi njt li, annak nincs tbb
szksge kls megerstsre. Az ember felismerte, megtallta nmagt, s igazi lnyt
adja. Szereti s li nnn lnyt, lett tbb nem a tuds (fej) irnytja, hanem
szvnek, lte kzppontjnak blcsessge.
Szvritmuszavar
A szvritmuszavarok a szvmkds botladozsban, ers szvdobogsban,
szapora szvversben, szdlkenysgben s szablytalan pulzusban nyilvnulhatnak
meg. A slyos ritmuszavarok mindenkppen orvosi kezelst ignyelnek, mivel a
szvmkds zavara kihat a vrkeringsre is, gy az egyes szervek nem jutnak megfelel
mennyisg oxignhez.
Szls (koraszls)
A koraszls a gyermekkel szembeni bels, tbbnyire ntudatlan vagy elfojtott
elutastsra utal. Az anyban id eltt tudatosult, milyen vltozst fog elidzni letben
a gyermek megjelense.
Kvetkezskpp ntudatlanul megksrli, hogy a magzattl, mint nyugtalansga
kivlt oktl, a lehet leggyorsabban megszabaduljon. E tny a tudatban erteljes
ellenkezsbe tkzik, a koraszls mgis annak ksrlete, hogy kibjjunk a felelssg
all, anlkl hogy a tbbi rintett szemllyel szemmel lthat konfliktusra vagy
nzeteltrsre kerlne sor.
Hasonl a helyzet a ltszatterhessggel is. Adva van egyrszt a gyermek utni vgy
s a lehetsg, hogy egsz szeretetnkkel felje forduljunk, msrszt viszont elutastjuk
partnernket, st gyakran magt a szexualitst is. A terhessg s szls teht idealizlt
megvilgtsba kerl anlkl, hogy a partnerkapcsolattal s szexualitssal val
sszefggsket tekintetbe vennk s elfogadnk.
Az rintett nk kzl sokan vonakodnak attl, hogy partnerkkel sszetkzsbe
kerljenek, gy a ltszatterhessggel jelkpes rtelemben egy lny utn kutatnak, aki
Szls (tlhords)
A tlhords testi s lelki vonatkozsban egyarnt a koraszls ellentte. Az anya
minl hosszabb ideig szeretn birtokolni, a hatalmban tartani gyermekt. A test lthat
formban ki is fejezi ezt a viszonyulst, ugyanakkor vilgosan jelzi, hogy anya s
gyermeke elvlsnak elbb-utbb be kell kvetkeznie, mert gy kvnja az let
termszetes folysa.
A tlhordst tl nknek meg kell tanulniuk, hogy az jszltt nll lny. Az
anyai szereppel val azonosulsuknak idejekorn rvnyessgi hatrt kell szabniuk,
mieltt mg hasonl konfliktus lngolna fel, mikor a gyermek, felnvn, elhagyja a
szli hzat.
Szrkleti vaksg
A szrkleti vaksgban szenvednek fel kellene tennie a krdst, hol s mikor
nincs abban a helyzetben, hogy ms fnyben legyen kpes ltni a dolgokat. Aki nzeteit
kizrlag egyetlen ltsmdra alapozza, aki nincs abban a helyzetben, hogy a vltoz
krlmnyekhez (jszaka) alkalmazkodjk, az szrkleti vaksgban fog szenvedni. jjel
csupn cseklyke fny ll rendelkezsnkre, gy a dolgok megklnbztetshez, tvitt
rtelemben, kevs tmpont addik. Sttben minden tehn fekete, tartja a monds,
pedig a tehenek mgiscsak klnbznek egymstl. Nappal ez teljesen nyilvnvalv
vlik. A szrkleti vaksg teht arra is utal, hogy a beteg az egymstl rszleteiben
jelentsen klnbz dolgokat, melyeket kln-kln egy adott fnyben kellene
tekintenie, egy kalap al veszi, pedig azok voltakppen rnyaltabb megtlst
kvnnnak. Az illetnek tolerancira s objektivitsra kellene trekednie, s nem
szabadna egy korbban kialakult vlemnyhez oly grcssen ragaszkodnia. (Lsd mg
a Nagyothalls cmszt.)
Tarkfjdalmak (ltalban)
A tarkfjdalmak tbbnyire bizonyos mrv mozgskorltozottsggal fggnek
ssze, amennyiben a beteg csupn az egyik irnyba kpes nzni. Felhvs rejlik teht
bennk arra, hogy az ember ismt tbb oldalrl vegye tekintetbe a dolgokat, mg akkor
is, ha ez fjdalmat okoz. Felszltanak, ne legynk oly makacsok, tanstsunk megrtbb
s trelmesebb viselkedst; nfejsg s konoksg helyett szellemnk mozgkonyabb
vlst kellene elsegtennk, tekintettel kellene lennnk msok vlemnyre is.
Tvollts
Br a tvollt egyn a messzi trgyakat jobban ki tudja venni, mint a kzelieket,
mgse kpes mindig hatrozottan felismerni is azokat. E jelensg htterben kt ok
rejlik:
1. a szemgoly zsugorodsa
2. a szemlencse megkemnyedse
Utbbi esetben idskori tvolltsrl beszlnk; az emberek tbbsgnl negyven
s tven v kztt fokozatosan megkemnyedik a szemlencse, elvesztvn gy azt a
kpessgt, hogy rvidebb tvolsgokra rugalmasan belltdjk. Aki fiatalkorban
nmileg rvidlt volt, most egyfajta kiegyenltdst tapasztalhat, s esetleg mg
nyolcvanvesen is knnyszerrel el tudja olvasni az aprbets rst.
Terhessgi panaszok
Aki terhessge sorn fokozott mrtk testi jelleg betegsgi tnetekre
panaszkodik, mint pldul rosszulltre vagy hnysra, az belsleg szembefordult j,
szokatlan helyzetvel. Az emltett szimptmk a szletend gyermek ntudatlan
elutastsra utalnak, mg olyan esetekben is, ha az anya energikusan tiltakoznk e
szemrehnys ellen.
A terhessggel sszefgg nagymrtk fizikai-lelki tlls tbbnyire bels
viaskodsokat is eredmnyez, ami vgtre is termszetes jelensg. A szervezet
hormonrendszernek megvltozott mkdse elssorban a karcs s filigrn termet
nknl vlt ki effajta kzrzeti zavarokat. Lelki skon mindez arra utal, hogy e nk nem
tudnak mit kezdeni nisgk szemmel lthat megnyilvnulsval. Mg sok
tanulnivaljuk van az anyai, a hzias s gondoskod szereppel val azonosuls tern. De
terhessgi problmkat vlthatnak ki a gyermek apjval val nehzsgek s
veszekedsek is, melyeket esetleg a flelem tpll, hogy az anynak ksbb netn
egyedl kell felnevelnie a gyermeket.
Termketlensg
A ni fogamzskptelensg tbbnyire kt lehetsges okra vezethet vissza:
ntudatlan flelem a szlstl, a vele jr felelssgtl, ktttsgektl s
munktl, valamint a vonzer elvesztstl val aggodalom.
a terhessg elfogadsnak hinya vagy a ltrejttben szerepet jtsz indokok
ktes termszete. Szmos n gy gondolja, hogy a gyermek rvn rendezni, normalizlni
tudja vlsgba jutott kapcsolatt, amennyiben frjt, a felelssgrzetre val
hivatkozssal, maghoz prblja ktni.
Trigeminus-neuralgia
A trigeminus egy hromosztat ideg, mely a fej oldals rsztl indulva az arctjk
fels, kzps s als rszt hlzza be.
Trombzis
Trombzisnak nevezzk a vralvadk kvetkeztben fellp vns pangst. A vr a
llek si szimbluma. Rendes krlmnyek kztt a vr, azaz a lelki energia, lland
ramlsban, szntelen mozgsban van. Ha valamely llspontunk (= lbunk) egy
meghatrozott ponton megmerevedett, ha gondolkodsunk vagy nzeteink egy bizonyos
ponton megrekedtek, s zavarjk a dolgok menett, azaz ha nem vagyunk hajlandk
lelki letnk bizonyos vonatkozsain szksgszeren vltoztatni s ezltal akadlyozzuk
fejldsnket, vrrgkpzds kvetkezhet be.
Vaksg
Vaknak lenni annyit jelent, mint nem ltni, felismersre kptelennek lenni. A vak
ember a val vilgot s az sszefggseket nem ltja, gy arra knyszerl, hogy
megragadja azokat. Kptelen tbb kifel ltni, gy az rzkelsnek e mdja a bels
trre tevdik t. A vaknak fel kell fedeznie, meg kell ragadnia bels vilgt, tovbb a sz
szoros rtelmben rintkeznie kell krnyezetvel, hogy megfelelen eligazodjk.
Vastagblgyullads (colitis)
Vastagblgyulladsra utal tnetek az emszttraktus fjdalmai, valamint a vresnylks hasmens.
Vrkeringsi zavarok
A vrkerings az emberben vgbemen szntelen krforgst, az energiafelvtelt s
-elosztst, a vrnek (tulajdonkppeni lnynknek) sajt ltnk minden terletre val
sztramlst jelkpezi. Ha cselekvsre kszlnk, a vrkerings is felgyorsul, st
izgalmi llapotban a pulzus magasra szkik, hogy elegend energit biztostson a
tervezett cselekvs vgrehajtshoz, illetve gyorsan elszlltsa a mellktermkeket. A
vrkerings s az erek hlzata alkotja bels motorunk vezetkrendszert.
Az llandan alacsony vrnyoms arra utal, hogy bels motorunk takarklngra
lltdott, gy cselekvsnkhz nem ll rendelkezsnkre elegend energia. E hinyt
bizonyos cselekedetekkel s tevkenysgekkel szembeni bels s gyakran tudattalan
ellenkezs, flelem vagy kedvetlensg hozza ltre. Aki egyltaln nem ltja rtelmt
letnek, aki nem tudja, hogy munkjt minek vgzi s mifle haszna szrmazik belle,
energija s bels hajtereje hinyt kvlre is kivetti. Alacsony vrnyomsa a
kvetkezket jelzi: Semmihez sincs kedvem, mi rtelme van brminek is, hiszen sehova
se vezet.
A tipikus reggeli feketekv, mely az leter serkentsre hivatott, voltakppen a
munka s ltalban az let irnti hinyz rdekldst, vgyat s rmt kvnja ptolni.
A kvfogyaszt csak akkor bred fel, miutn szervezete megkapta az lltlagos
adrenalinlkst.
Ez a szoks a szrke htkznapokkal, a tlszablyozott napi rutinnal szembeni
mlysges ellenkezst, elutastst vagy ppen kznyssget fejezi ki. Aki a munkjban,
szabad idejben vagy csaldja krben egybknt se leli rmt, nehzsgekkel kzd,
melyeket megolds helyett legszvesebben a sznyeg al sprne, a nap terheitl
kimerlten alszik majd el, fradtan s kedvetlenl bred.
Ha az let esemnyei ismt rtelmet nyernek, ha az illet kisebb-nagyobb
sikerlmnyekre tesz szert, rviden: ha az ember ismt aktvv vlik s sajt kezbe veszi
lete irnytst, akkor megvltozott letfelfogshoz vrkeringse is igazodni fog s a
kvnt clok megvalstsban, kszsges segttrsnak bizonyul.
A perifris vrelltottsgi zavarok ezzel szemben arra utalnak, hogy br megvan a
Vrnyoms (alacsony)
Alacsony vrnyoms esetn teljesen ms a helyzet. Nmetorszgban mintegy
hrommilli llampolgr szenved alacsony vrnyomsban; reggelente nehezen szedi
ssze magt, bgyadt s kimerlt. Nehezen tudnak koncentrlni, szdls krnykezi
ket, egyesek el is julnak, mivel olyan letfontossg szervek, mint pldul az agy, nem
kapnak elegend vrt.
Az juls egyben vilgosan jelzi is, hogy valjban hol van a hiba. Az alacsony
vrnyoms egyn visszariad a nehzsgektl, mg csak ksrletet se tesz legyzskre,
inkbb megkmli magt a konfliktusoktl. Ellenllst tapasztalva nyomban visszavonul,
kvetkezskpp vrramlsa is visszahzdik. Mindez gyakran perifris vrkeringsi
zavarokhoz vezet, amiben vilgosan kifejezdik a tny, hogy az illet valamivel nem
kvn rintkezsbe lpni, inkbb tvolrl elkerli. gy a valban lnyeges nem
elevenedik meg tbb. Az ilyen ember, gyakran az juls mrtkig, kitr a kzdelmek
ell, gy hrtvn el magrl a felelssget. Akinek alacsony a vrnyomsa, llkpessge
is ingatag, nem nz szembe a problmkkal, gy tulajdon problmjval is tehetetlenl
ll szemben.
Kptelen brmit nyltan vllalni, valamirt egyenesen killni. Kitr a kihvsok
ell, gyakran szexulis tren is, ami pedig szoros sszefggst mutat a vrnyomssal. Az
ilyen ember a tudattalan szfrjba hzdik vissza. Az alacsony vrnyoms elssorban
nknl fordul el. Szlssges esetben az illet jultan esik ssze, gy knyszertvn r
krnyezett, hogy egy adott konfliktustl meg kmlje.
nem lnkt.
Ha egyszer netn elsttlne szeme eltt a vilg, akkor le kell lnie vagy fekdnie,
de semmikpp se szabad mozdulatlanul maradnia; meg kell fesztenie lbizmait,
bicikliz mozgsokat kell vgeznie a levegben, vagy legalbb magasba kell emelnie a
lbt. Ha vratlanul elnti a hideg vertk, innia kell, mivel a szervezel folyadktartalka
gyakran oly csekly, hogy a vrkerings sszeroppan. ltalnos szably, hogy
szabadsgt mindig aktv tevkenysggel tltse ahelyett, hogy csak lustlkodna.
A fenti tevkenysgek olyan aktivitst eredmnyeznek, mely fokozza a
cselekvkszsget. Valdi segtsget viszont csupn a gondolati belltds
megvltoztatsa hozhat. Az alacsony vrnyoms embernek meg kell tanulnia
szembenzni a problmkkal, nem szabad kitrnie ellk, hanem cselekv mdon
vltoztatnia kell azon, ami megvltoztatand.
Minthogy mindenfle hiny egyben valamifajta lehetsg felsejlse, felmutatsa,
azaz feladat is, az adott helyzetbl mindig le kellene vonnunk a megfelel tanulsgokat.
gy rbredhetnnk arra hogy magas, illetve alacsony vrnyomsunk alapvet oka az,
hogy hinyzik bellnk az eredend bizalom. Ez az sbizalom a praenatalis idszakban,
vagyis kzvetlenl a megszletsnk eltt alakul ki, s ksbb csak rendkvli nehzsgek
rn szerezhet meg, mrpedig jelen esetben ez a feladatunk. Be kell ltnunk, az let
olyan feladatot tztt elnk, melyet tulajdon fejldsnk rdekben felttlenl el kell
vgeznnk, s meghtrlsunk egyenesen arra knyszerti a sorsot, hogy ugyanazt a
leckt kemnyebb formban ismtelje meg, mg vgl mr nem tudvn kitrni elle,
kszek vagyunk vllalni azt.
Vrnyoms (magas)
A vrnyoms az ember dinamikjnak mdjt s mrtkt jelzi. E jelensget a vr
s annak tjt behatrol vrednyek klcsns egymsra hatsa idzi el. A vrednyek
azon korltoknak felelnek meg, melyek tulajdon lnynk kibontakoztatsnak szabnak
hatrt.
A tl alacsony, illetve magas vrnyoms ember egyarnt kitr a konfliktusok ell,
ahelyett, hogy megoldsukon munklkodna. A magas vrnyoms egy adott tevkenysg
szntelen elkpzelse nyomn jn ltre, m anlkl, hogy e tevkenysget vghez
vinnk, azaz cselekvsben realizlnk. gy tarts feszltsg, lland izgalmi llapot
alakul ki, melyet a vghez vivend teljestmny irnti elvrs hatvnyozottan bren tart.
A tlzott feszltsgi llapot rvn rvid ideig tetemes mennyisg energia ll
rendelkezsre, ez azonban mgsem kerl felhasznlsra, s gy lland
magasfeszltsgknt marad fenn.
Amint egy problmt rintnk, vrnyomsunk emelkedni kezd de rgtn cskken
tendencit mutat, ha a konfliktusrl beszlhetnk. Elegend csupn elkpzelnnk
valamely fizikai tevkenysget vagy nyomaszt helyzetet, vrnyomsunk mris felszkik
Vrszegnysg
Viszkets
A viszkets jelzi, hogy van bennnk valami, ami felfedezsre s szabadon
engedsre vr. A vakarzssal megksreljk, hogy a dolog mlyre hatoljunk. Ha
valami a lelknk legmlyig felkavart, szvnkn tallt, azt szoktuk mondani, hogy
felpiszkltak minket. A vdpncl teht megsrlt. A viszkets arra szlt fel, hogy
napvilgra hozzuk az elfojtott s kellemetlen dolgokat. Ez az rzs cselekvsre ksztet,
mintegy rknyszert, hogy rejtett rzelmeinket s gondolatainkat tudatostsuk s
kinyilvntsuk.
Meg se rint, mondjuk egy dologrl, ha hidegen hagy bennnket Ha azonban az
ember tallva rzi magt, anlkl, hogy esetleg tehetne vagy tenni akarna ellene valamit,
a test jelentkezik s kiknyszerti a reakcit.
Visszrtgulat
A visszerek kialakulsa grcss bels magatartsra, egy adott llspont
megmerevedsre, valamint a rugalmassg s feszter cskkensre vezethet vissza.
Hinyzik a bels nyugalom, mert az illet nem hajland vllalni az let valamely
feladatt, elutast egy adott helyzetet. gy a vnabillentyk elernyedse, vns pangs ll
el. A visszrbetegre netn nyomasztlag hat egy kelletlenl vgzett tevkenysg, vagy
csaldott az letben, ami bels megterhelshez, negatv rzelmekhez vezetett. A
visszerek e torzult magatartst kvnjk az illetben tudatostani.
rugalmassg
Anyamh/Petefszek
Az emberi nem szaporodst szolgljk. Ennek elfelttele hogy partnernket
teljes mrtkben elfogadjuk, hogy kzsen teremtsk meg valami jnak a
lehetsgt. Az ilyen tren jelentkez problmk arra utalnak, hogy a partnerhez
fzd,testi kapcsolat zavara ll fenn.
Mell/Mellkas
A mell a niessg szimbluma (lelki tpllforrs). A tl hossz ideig val
szoptats vagy az elgtelen tejtermelds jelzi, hogy a partnerkapcsolat szellemilelki skon megromlott.
Vagina
az odaads kpessge, a megnyls. Kszsgeinket, kpessgeinket szabadjra kell
engednnk.
Lsd mg: 58,68, 77, 81,96, 97, 128, 139, 160,167,173, 192, 199,203,205.
Arc
Az embernek a szembe mondhatunk, az arcba vghatunk valamit. Mskor meg
nem brunk valamit tovbb nzni. Az arc brmilyen megbetegedsnl meg kell
vizsglnunk, mi az, amit kptelen vagyunk elfogadni, az let mely terletn
akarjuk elkerlni a konfrontcit. Betegsgnk rknyszert, hogy valamivel
szemtl szembe kerljnk, azaz szembesljnk.
Fej
Az ember taln leglnyegesebb szerve, kvetkezskpp a szervezet zavarai szinte
mindig kihatnak a fejre is. Mindez jcskn megnehezti a tnetek helyes
rtelmezst, megrtst. A fejfjs oka legtbb esetben bels feszltsg, lelki
konfliktusok, kls vagy bels nyoms.
Lsd mg: 93,97, 102,103,116, 139, 158,165,192,205,211.
Br
Legkiterjedtebb kontaktusteremt szervnk. Problmk esetn: Tbbet kell
magammal foglalkoznom. Mi viszket nekem, mi get? Mindez lelki-szellemi skon
is rvnyes. A brbetegsgek kontaktuszavarra utalnak. A brfellet ugyanakkor a
vese vetleti mezeje is: a tiszttalansgrzet, a bizonytalansgrzet, nkifejezsi
kpessgnk hinyossga mutatkozik meg rajta. Az allergia, akne s hasonl
brbntalmak mindig rzelmi problmkra, tlrzkenysgre utalnak. Lsd mg:
67,96,139,161,169,219.
Csp
A csp a fejldst jelkpezi. Rendellenessge esetn teht az elrehaladst, a
fejldst gtolja valami, vagy az ember nem tud flre-/meghajolni. Lsd mg: 138.
Csontok
szilrdsg (csontkemny), normateljests. Lsd mg: 101.
Epe
Az agresszi szerve, 24 ra alatt mintegy egy liternyi epefolyadkot termel. Az
epekvek az agresszit jelkpezik, az ember knnyen ingerelhet, hamar mregbe
gurul. Nem vletlenl mondja a nyelv: Elnti az epe. Az llandan ingerlt
llapot, ahol az indulatoknak nincs hol levezetdnik, mert az illet dht nem
tudja/meri kinyilvntani, vgs soron epebntalmakhoz vezet.
Lsd mg: 113,114.
Fogak
A tmads, megragads szimbluma, ugyanakkor az energi s vitalits is. Azon
akarat kifejezdse, hogy benyomsainkat megrgjuk. A rossz fogak jelzik, hogy
nem elgg rgjuk t magunkat a dolgokon. Lsd mg: 93,127. 128, 166.
Fogny
Gyenge fogny: hinyzik a bels tarts, magabiztossg, eredend bizalom.
Fognysorvads esetn: az eredend bizalom s magabiztossg hanyatlsnak
indult. Ha az ember azt lmodja, hogy fogai kihullottak, ez az leter
meggynglsre utal. Lsd mg: 127.
Fl
Halls, szlels, engedelmeskeds. A gyerekek flgyulladst kapnak, ha nem
akarnak szt fogadni, engedelmeskedni. A fl ugyanakkor az egyensly-rzkel
szervnk is. Ha az engedelmeskeds neheznkre esik, nem-hallok-jl llapot
alakul ki (idskorban gyakori). Lsd mg: 130,165.
Gerincoszlop
A bels tarts, de egyben a szellemi mozgkonysg szimbluma is. (Gondoljunk
csak a nyakszirtmerevedsre!) Ugyanakkor Istenhez val viszonyulsunkat is
jelkpezi. Az elfojtott agresszik, menekls, kitr reakcik s hasonl
feszltsgek egyarnt a gerincoszlopon vettdnek ki. Minden szellemi-lelki
magatartshiba a gerincoszlopon t kzvetlenl megmutatkozik testtartsunkban
is. Minden lthatv vlik itt, ami magatartsunkat megvltoztatta.
Lsd mg: 83,138,144,164, 167.
Gyomor
A klvilg materilis jelleg benyomsait fogadja be, dolgozza fel. Leggyakoribb
zavara a tlzott savelvlaszts: Megsavanyodtam. A gyomorbeteg el akarja
kerlni a konfliktusokat, inkbb nyel, de aztn feszt teltsgrzet knozza,
mindennel torkig lett, levegre van szksge (felbfgs). A bels nyoms lassan
enyhl. A betegnek meg kell tanulnia szembenzni problmival, konfliktusait
tudatos tgondols rvn kell feloldania. Kpess, illetve hajlandv kell vlnia a
brl megjegyzsek elfogadsra, feldolgozsra, megemsztsre. Lsd mg:
73,103,113,118, 132,134,152,181,188.
Haj
szabadsg, hatalom (az ers hajzat ktlidegzetrl tanskodik). Lsd mg: 134.
Hasnylmirigy
Kls elvlasztsa rszben az emsztnedveket, az enzimeket termeli. Bels
elvlasztsa rsze (a Langerhans-sejtek) lltja el az inzulint. Az enzimek
kataliztorszerepet, azaz fejleszt, talakt, gyorst funkcit tltenek be. Ha
Trd
Lelki-szellemi rtelemben is alzatra utal. Lsd mg: 95,101, 153, 179,189,213.
Mj
A fizikai anyagcsere kzpontja. Tbb funkcit tlt be:
1. energiatermels
2. energiaraktrozs
3. fehrje-anyagcsere
4. mregtelents
A mjbetegsgek oka a mrtktelen letmd a tlzott evs, ivs, szexulis
tevkenysg, tlfesztettsg, problmk az rtkels s felhasznls tern. Lsd
mg: 73, 118.
Nyak
A fej tmasza. Olykor az ember is nyakaskodik. A nyaktjki panaszok esetben
olyan benyomsok ellen vdekeznk, melyeket nem akarunk elfogadni. Ha a
hangszlak betegszenek meg (rekedtsg), az leter s a szexualits tern van
problma.
Torokgyullads s ggeszklet: Valamit nem tudok/nem akarok lenyelni. Lsd mg:
202.
Nyombl
Itt mutatkozik meg a feladatokkal val megbirkzs kpessgnek hinya,
elgtelensge vagy helytelen mdja, valamint a kptelensg vagy vonakods, hogy
letkrlmnyeinkkel szembesljnk. Az elfojtott dh, stressz, hektika vagyis a
benyomsok sikertelen, illetve elgtelen feldolgozsnak kvetkezmnyei
nyomblpanaszokat idz el. Gyakori ismtldsk feklyek kialakulshoz
vezethet. Lsd mg: 113,118,134.
Orr
Hatalom, bszkesg, nrzet, szexualits. Lsd mg: 76,157,165.
Pajzsmirigy
A riad- s harcikszsget szablyozza. Zavaraira akkor kerl sor, ha flnk a
nagyobb megerltetstl vagy slyos felelssgvllalstl. Az ember fl attl, hogy
egyedl kell megvdenie nmagt, hinyzik belle a bizakods, aggdik, hogy
csnyn becsapjk. Lsd mg: 169.
Penis
Hatalom.
Lsd mg: 68,73,77,85,96,128,139,143, 171.
Porckorongok
(a gerincoszlop mozgkony rszei): pufferfunkci. A porckorongok biztostjk a
testtartst, bels tartsunkat is. A tlterhels rgtn megmutatkozik a
porckorongokon is. Ha az ember megerltette magt, nyugalomra knyszerl. Fel
kell tennie a krdst: Mitl ilyen nagy a nyoms? Belsleg alaktanunk,
erstennk kell magunkat, a kls megterhelseket pedig cskkentennk kell.
Lsd mg: 138,144.
Szem
Legfontosabb szervnk. A klvilg rzki benyomsainak 80%t kzvetti. A llek
tkre. A szem az egyetlen olyan rzkszerv, mely az rzkels trgyt egyidejleg
meg is mutatja. A klnbz rzelmek, mint a dh, flelem, bosszsg,
benne.
Lsd
mg:
Szv
Az embernek kt kzpontja van: agy s szv, azaz rtelem s rzelem. Ami a szvet
kihozza a ritmusbl, az mindig egy emci. rmnkben a torkunkban dobog,
flelmnkben majd megdermed A szvbetegek olyan emberek, akik nem az
rzelmeikre, hanem kizrlag az rtelmkre hallgatnak. Ezrt is tnnek
szvtelennek.
Az angina pectoris kifejezs szvelgtelensget jelent: szkkeblsget, az ego
tlrtkelst. Az ember tulajdonkppeni lnye hinyt szenved. A betegsg
rknyszert, hogy ismt a szvnkre hallgassunk. Lsd mg: 97,100, 106,192, 196.
Td
Felhasznlja
a
bellegzett
levegt
(lelki
benyomsok).
Cskkent
teljestkpessgnek kvetkezmnyei: csekly leter, depresszi, nsajnlat.
Tdtguls: az apr tdhlyagocskk sztrepednek az ember telhetetlen, irigy,
tlerlteti magt, mg ssze nem roppan. Lsd mg: 18, 85, 176.
Vastagbl
A tpanyag megemszthetetlen rsze itt veszti el folyadktartalmt. A vastagbl
szoros kapcsolatban ll a tudatalattival. Jelkpezi attl val flelmnket, hogy
ntudatlan tudattartalmaink napvilgra kerljenek. Szkrekedsnl: lelki
benyomsok sszetorldsa, a tvolsgtarts kpessgnek hinya. Az ember nem
tudja tadni, elengedni magt, kptelen rzelmen kifejezni. Lsd mg:
113,118,134,210.
Vese
A vesk szerepe a vr megtiszttsa, mregtelentse. A vesepanaszok szemlykzi
problmkra, a partnerkapcsolat zavaraira, rzelmi konfliktusra vagy
eszmnykppel val sszetkzsre utalnak. A hibs gondolkodsmdon javtani,
a helytelen magatartson vltoztatni kell, flelmnk feloldst kvn, s a tnyeket el
kell fogadnunk. Aki mtja magt, vesepanaszokkal fog kszkdni. Frfiaknl
ngyszerte gyakrabban fordulnak el veseproblmk, mint a nknl.
Vndorvese
bizonytalan llspont partnerkrdsekben.
Zsugorvese
a partnerproblmk megoldsra irnyul kpessg hinya. Lsd mg: 89,100,
152.
Vkonybl
Rszekre bontja s feldolgozza az anyagi termszet benyomsokat (tpllk). A
vkonyblbetegsgben szenved egyn hajlamos a tlzott elemzsre, megragad a
rszleteknl, szeret kritizlni, kicsinyes. E tren nyilvnul meg az egzisztenciaflts
is. Hasmenskor: a tlzottan kritikus magatartssal s a hatrtalan
kvetelmnyekkel fel kell hagyni.
Vr
A vr az leter s az let szkhelye.
Visszerek
Az erek cskkent rugalmassgra utalnak. Vrr: n-hatr, melyet az rfal szab
meg. A visszeres problmk jelentse: a gondolkods/magatarts bizonyos
Befejezs
szrmazhat. ntudatunk nem fgg a testnktl, s nem is a testnk hozza ltre. A tudat
tartalma informci, amelyet testnk lthat nyelvre fordt le. A test kptelen tudat
nlkl lni, de beteg sem lehet. Meggyz plda erre, hogy akut allergia esetn
narkzisban a test egyltaln nem allergisn reagl. Az allergis ntudat ugyanis alszik.
Az autt nem a fmlemez, a festk vagy a gumikerekek hozzk ltre. Az ember
hasznlja fel ezen anyagokat arra, hogy a kpzeletben megszletett gpkocsit a
valsgban is megalkossa. Hasonlkpp a baktriumok, a vrusok vagy a fld
kisugrzsa sem idzhet el betegsget. ket csupn segdeszkzknt hasznljuk arra,
hogy beteg mivoltunkat kifejezsre juttassuk. Ahogy az aut mszerfaln a lmpk
valamilyen hiny jelzsre szolglnak, ugyangy utal a dh, gyllet, irigysg vagy
agresszi a pszichikai tren jelentkez hinyra, melyet meg kell szntetnnk. A betegsg
teht nem csupn testi, de egyben szellemi-lelki tisztulsi folyamat is, s mint ilyen,
cselekv s elremutat lps az egszsg s tkletessg fel vezet ton.
Ha pldul epepanaszaim htterben agresszv indulataimban ismertem fel az
igazi okot, nemcsak azt kell megkrdeznem magamtl, Hogyan tudnk a lehet
leggyorsabban megszabadulni ezen agressziktl?, de nem rtana alaposan
elgondolkodni a kvetkezkn sem: Lnyem melyik vonst utastom el, nem engedem
rvnyre jutni, mivel rossznak, tkletlennek vagy alantasnak tartom? Ha minden
bennem levt s minden kls tulajdonsgomat kpes vagyok szeretetteljesen elfogadni,
a msikban se tallok majd semmi kivetnivalt; olyannak fogadom el, amilyen. Az
agresszimban rejl energit felismertem s felszabadtottam, hiszen egy tny nem
azltal sznik meg, hogy nem veszek rla tudomst, hanem ha rtelmes mdon kezelni
tudom.
A tnetek s betegsgek elleni szles kr kzdelem teht nemcsak hogy
rtelmetlen, de vgs soron kros is, hiszen egy betegsg szemlyes tantmester s
vezet lehet a gygyuls, az egyni tkleteseds tjn. Nem rtana megszvlelni az si
blcsessget: Jobb flni, mint megijedni!, kvetkezskpp tnyleg vltoztatni kellene
az letnkn, mieltt erre a betegsg fjdalmasan rknyszert. E magatartst nem
csupn a tnet megszntig kellene megriznnk, hogy aztn jbl visszaessnk rgi
hibinkba. Az egszsges szemlletmdot egy egsz leten t meg kell riznnk,
klnben az let rknyszert arra, hogy a meg nem tanult leckt mg egyszer
tismteljk. Mintegy 2500 vvel ezeltt mr Hippokratsz megllaptotta, hogy a
betegsget a helytelen letmd vltja ki. Ez annyit jelent, hogy a helyes letszemllet
meg is tudja gygytani. m minden egyes embernek, minden letnek megvan a maga
igazsga, melyet megtallni s lni kell.
A mlyrehat vizsglds termszetesen nem helyettestheti a kls orvosi
beavatkozst. Az introspekci ezt nem gtolja, nem teszi feleslegess. A vakbltfrds
esetn fel sem merl a vlaszts lehetsge a vizsglds vagy operls kztt,
mindkettre szksg van ahhoz, hogy a betegnek egyltaln lehetsge nyljk
felismerseibl tanulni, amennyiben azokat letben meg is valstja. Persze azt a hibt
sem szabad elkvetnnk, hogy az operci megtrtnte miatt egyltaln ne trdjnk
betegsgnk lelki httervel. Klnben megeshet, hogy az let, mieltt mg tehetnnk
valamit, mg egyszer feladja neknk a leckt. Itt teht egyltaln nem a vagy-vagy,
hanem egyrtelmen az is-is elve szerint kell cselekednnk!
A tnetek tbbsge ltalban nem fenyeget kzvetlen letveszllyel, gy jut idnk
arra, hogy az okot feltrjuk s megszntessk, s egyben elgondolkodjunk az esetleges
Utsz